سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف بالای برق به معنای یارانه پنهان بیشتر
مهم ترین چالش صنعت برق را می توان اقتصاد این صنعت و تامین مالی انجام پروژه های این حوزه دانست. وزارت نیرو از چند سال قبل به دلیل عدم توازن هزینه تولید برق و هزینه پرداختی از سوی مشترکان، توانایی محدودی برای توسعه کمی و کیفی پروژه های خود دارد. در حال حاضر قیمت تمام شده تأمین هر کیلووات ساعت برق بدون احتساب هزینه سوخت بیش از 100 تومان است، در حالی که قیمت فروش آن به مصرف کنندگان به طور ...
ماجرای دو دیدار به یادماندنی با رهبر انقلاب
. قطعا همین دوستی که خوشبختانه به شکل دو طرفه درآمد باعث شد رنگ و روی مصاحبه ها شکل دردِ دل و گاهی واگویه بگیرد. البته خیلی وقت ها هم این خاطرات از روی دلتنگی خانم محمدی برای همسر شهیدشان شکل حزن انگیزی می گرفت. اما در مجموع جلسات دوستانه ای بود که فکر می کنم بعد از چند هفته، هم وظیفه ی مرا خطیرتر کرد و هم به شکل رسالتی سنگین روی دوش قدم خیر خانم نهاده شد. از بازخوردهای کتاب بگویید که ...
عوامل ایجاد حساسیت پوستی؛ نشانه ها و راه های درمان آن
حساسیت پوستی که پزشکان آن را درماتیت می نامند به معنای التهاب، قرمز شدن و خارش پوست است. در نتیجه ی واکنش سیستم ایمنی بدن به ماده ی محرک، پوست دچار راش یا بثورات موقتی می شود که اغلب با سرخی، خارش و گاهی تاول و تورم همراه است. درماتیت، شایع ترین نوع حساسیت پوستی است که اگر به علت تماس پوست با ماده ی محرک شیمیایی ایجاد شود به آن درماتیت تماسی تحریکی می گویند و اگر در اثر واکنش بدن نسبت ...
اولویت فرهنگ بر اقتصاد در تولید محصولات فرهنگی
.... در حوزه هایی که ما بیشترین محصول را داریم حوزه های مکتوب است، اما شما می دانید که حوزه مکتوب مانند سال های گذشته اثر گذار نیست بنابراین باید نشان دهیم که در حوزه محصولات عزم جدی داریم. معاون فرهنگی سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران ادامه داد: موضوع دوم این است که در حوزه تشویق برای ساخت محصول برنامه خاصی نداریم و می طلبد که مدیران مختلف مناطق این کار را در دستور کار خود قرار دهند ...
چه نوع ماستی بخوریم برایمان بهتر است؟
می شود. نکته دیگری که در رابطه با ماست کیسه ای یا چکیده باید به آن اشاره کرد، این است که 100 گرم ماست چکیده در مقایسه با 100 گرم ماست معمولی، کالری و چربی بالاتری دارد. از این رو، فردی که رژیم غذایی خاصی برای کاهش وزن دارد، باید به این نکته دقت کند که گر چه کلسیم و پروتئین ماست چکیده بیشتر است اما میزان چربی آن هم بالاتر است و استفاده ی زیاد از آن می تواند چاق کننده باشد؛ به ویژه آن که ...
از بیماری لب شکری و راه های درمان آن چه می دانید؟
دارد در برخی از مواقع به لب انتقال پیدا می کند و سبب اختلال در تکلم و تنفس فرد می شود. این متخصص جراحی های دهان، فک و صورت با اشاره به اینکه برای درمان این بیماری روش های مختلفی وجود دارد، عنوان کرد: شکاف لب در بیماران از طریق جراحی های زیبایی به خوبی بازسازی می شود. همچنین از پروتز های لب، جراحی های پیوندی و در مورد استخوان از پیوند استخوان کمک گرفته می شود که البته بکارگیری این روش ها ...
نکاتی جالب راجع به پخت غذا برای حفظ ویتامینها
شعار سال: غذاها را خیلی حرارت ندهید ! آشپزی کرتوا به روش های طبخ معروف است: عموماً ماهی یا حلزون به آرامی و روی شعلۀ کم در روغن زیتون پخته می شود در حالی که سبزیجات بخارپز و یا خام مصرف می شوند. آیا این روش یک گام دیگر در جهت سلامتی است؟ پخت غذا با حرارات بالا (تنوری، کبابی، ...) باعث ایجاد یک سری واکنش ها در مواد غذایی می شود: واکنش میلارد Maillard ( واکنشی بین اسیدهای ...
کلاس بچه های طلاق در مدارس بالای شهر
کند دو لبه کُتش را به هم نزدیک کند: واقعا برای من جای تعجب داره. هزاربار گفتیم تلفن همراه ممنوعه. رویش را به سمت من می چرخاند: خوشبختانه معاون مدرسه هر صبح به صورت رندم کیف ها را کنترل می کنه. آمار کشفیات زیاد نیست. انصافا وضع ما خوبه. شما باید بقیه مدارس را ببینید. مدیر این بار به سمت یاشار سر برمی گرداند: شما تشریف ببرید دفتر. هنوز یاشار کلاس را ترک نکرده که مدیر رو به معلم و طوری که من متوجه شوم ...
علت استفراغ نوزاد
روال عادی برگردد: اگر کودکتان 12 تا 24 ساعت است که استفراغ ندارد میتوانید به رژیم غذایی عادی روزانه برگردید. اما همچنان تلاش کنید مایعاتی مانند شیر را به کودک بدهید. اگر کودک غذای جامد میخورد سعی کنید با غذاهای تازه هضم مانند غلات و ماست شروع کنید. شما همچنین میتوانید از خوراکیهایی مانند پوره سیب زمینی برای کودک استفاده کنید. کمک کنید استراحت کنید: خواب به بهبود کودک کمک زیادی میکند. معده اغلب هنگام خواب خالی میشود و کودک را تسکین میدهد. داروهای ضدتهوع مفید است: این داروها باید با تجویز پزشک باشد و نباید سرخود مصرف شود. ...
ده کاری که باید بلافاصله پس از خرید گوشی هوشمند اکسپریا زد 5 سونی انجام دهید!
نمایش داده می شود، گزینه Themes را انتخاب کنید. آشفتگی را مرتب کنید Xperia Z5 دارای برنامه های پایه زیادی است که شامل Office suite، برنامه مدیریت فایل و برنامه آب وهوا و سایر برنامه ها می شود. شاید نیازی به استفاده از برخی از این برنامه ها مثل Lifelog، Sociallife یا PSN Network نداشته باشید. در این صورت می توانید آن ها را از گوشی حذف کنید. یک راه ساده برای حذف کردن برنامه ها از ...
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می توانید ...
مراقبت های لازم در زمان عفونت ادراری در بارداری
باعث آسان تر شدن رشد باکتری ها می گردند. عفونت های ادراری با توجه به انواع آن علائم و نشانه های مختلفی دارند. عفونت های ادراری در بارداری با توجه به محل و وسعت درگیری دستگاه ادراری تقسیم بندی می گردند. عفونت با منشأ دستگاه ادراری می تواند به شکل باکتری اوری بدون علامت، عفونت مثانه (سیستیت)، پیلونفریت و حتی سپسیس (انتشار گسترده عفونت در بدن) بروز کند و عوارض مهمی مانند کم وزنی نوزاد ...
تهدیدهای استیکری !
عصر ایران؛ حمید حقیقی- تلفن همراه یا موبایل این روزها برای ما آدم ها مثل دست و پا و قلب و زبان شده و انگار عضوی از بدن ماست و از ما جدا نمی شود. هرگاه باتری اش خوب شارژ نشود و گاهی کُند کار کند، سریع می بریم و تعمیرش می کنیم و آنقدر که به او می رسیم به سرما خوردگی خودمان نه! هرگاه مدل های جدیدتر با آپدیت های تازه بیاید، خرید آن از نان شب واجب تر می شود حتی اگر مجبور باشیم برایش وام ...
تفاوت های تفریح مدرنیته و سنتی
چند روایت در این مورد داریم که مومنین وقتشان را به چهار قسمت و یا به سه قسمت تقسیم کنند و یک قسمت را برای لذات حلال استفاده کنند و می فرماید اگر آن قسمت لذات حلال را نتوانند درست انجام دهند به لذات معنوی نیز نائل نمی شوند. برخی با قرآن خواندن حال می کنند یا با ذکر خاص شارژ می شوند و برای برخی آدم ها هم همین سجده عادی درد کمر می آورد! مرز بین لذت و کار بیشتر ...
نظر مراجع تقلید درباره سودهای بازار بورس
...> حجت الاسلام والمسلمین غلامرضا مصباحی مقدم رئیس کمیته فقهی سازمان بورس و اوراق بهادار نیز با اشاره به این که فعالیت های کمیته فقهی سازمان بورس به درسنامه هایی تبدیل و آموزش داده می شود، گفت: با توجه به انتشار سالانه 600 هزار میلیارد تومان اوراق در کشور، حوزه های علمیه برای بررسی فقهی به صورت جدی ورود کنند. وی گفت: کمیته فقهی در سازمان بورس 10سال سابقه فعالیت دارد و بیش از 80 روش و رویه مورد استفاده بازار سرمایه را مورد بررسی قرار داده است. رئیس کمیته فقهی سازمان بورس خاطر نشان کرد: در خصوص تطبیق ابزار های مالی بازار سرمایه با شرع فعالیت های چشمگیری داشتیم. ...
میزان شیر خوردن نوزاد، چقدر باید باشد؟
قورت دادن نوزاد را نیز می توان شنید. اما ممکن است شما نکات مربوط به نحوه قرار گیری صحیح را نیز رعایت کنید اما تعداد دفعات شیرخوار بیشتر از معمول باشد. در این صورت، نباید فراموش کنیم که هر زمان نوزاد سینه مادر را بخواهد باید در اختیارش بگذاریم و نباید با امتناع از شیردادن سعی کنیم شیرخوردن نوزاد خود را تنظیم کنیم. ...
گفتگوهایی خواندنی با مبارزان انقلابی استان کرمانشاه/ از انقلابیونی که تانک به شهر آوردند تا سند جنایت ...
کردیم و از تاریکی شب نهایت استفاده را برده و برروی دیوار شعارنویسی و اعلامیه نصب کردیم. وی خاطرنشان کرد: در ایامی که به پیروزی انقلاب و سرنگونی رژیم شاه نزدیک شده بودیم، روحانیون و بزرگان مبارز در قالب جمع آوری کمک های مردمی تعدادی از جوانان مبارز را برای مبارزه و درگیری مسلحانه به تهران اعزام نمودند که بنده نیز همراه یکی از این گروه ها اعزام شدم و در تظاهرات های پایتخت حضور مستمر ...
عوامل ایجاد زایمان زودرس را بشناسید
سلامت مادر و جنین دکتر احمد مرتضوی، متخصص زنان و زایمان، در خصوص اثرات کمبود آب در زنان باردار می گوید: نوشیدن مایعات سالم باعث دفع سموم بدن می شود و درنتیجه از بروز هرگونه عفونتی در بدن مادر جلوگیری می کند. از عوارض کم نوشیدن آب، می توان به احساس خستگی، گرفتگی عضلات، سردرد، بی حوصلگی و احساس تهوع اشاره کرد. باید توجه داشت که زنان باردار بسیار بیشتر از سایرین در معرض یبوست و عفونت ...
گپُ و گفت موسیقی ایرانیان با امیر اثنی عشری : فریب در هنر ماندگاری ندارد
.... همان طور که در پرسش شما هم پیداست اصولا دستیابی به تعریفی فراگیر از هنر کاری است دشوار. زیرا از جنبه های مختلف فردی، اجتماعی، اقتصادی و ... می توان به هنر و هنرمند نگریست و تعریفی مرتبط با آن ارائه داد. هنر شامل همه این جنبه های مذکور می شود، اما در عین حال هیچکدام از آن ها نیست؛ به عبارت دیگر هیچ تعریفی از هنر وجود ندارد که همه آن را قبول کرده باشند و این دشواری ایست که در تعریف ...
هر آنچه می خواهید درباره پهپادها بدانید
مطرح کنیم. کنترل به صورت شناور وقتی پهپاد به نزدیکی زمین رسید، آن را 1٫5 متر به سمت بالا برده و سعی کنید آن را به صورت ثابت نگه دارید. شاید برای مدتی از پس آن برنیایید اما مهارت در این تکنیک باعث می شود بتوانید تصاویر باکیفیت و بدون لرزشی ثبت کنید. گاهی سقوط کنید چه بخواهید، چه نخواهید بالاخره این اتفاق می افتد. پس بهتر است از ارتفاع کم تمرین سقوط انجام ...
تنگی نفس در بارداری نشانه چیست؟
. این یکی از روش های سازگاری است که بدن در شرایط بارداری برای کمک به دریافت اکسیژن بیشتر برای جنین انجام می دهد. علاوه بر این فشاری که رحم در حال رشد مادر به پرده دیافراگم وارد می آورد بخصوص در سه ماهه سوم بارداری می تواند باعث نفس تنگی شود. در برخی حالات دیگر مانند کم خونی و آسم این دو نیز به نوبه خود می توانند باعث نفس تنگی شوند. در طول مدت بارداری بدن مادران به منظور سازش ...
افزایش باروری با مواد غذایی
...... بهتر است از انواعی استفاده کنید که فیبر بالاتری دارند. کمی پروتئین: مثلا گوشت لخت و یا مرغ و ماهی، تخم مرغ. لوبیا و عدس نیز پروتئین دارند. ماهی را حتما باید در برنامه غذایی خود بگنجانید. دست کم هفته ای دوبار آن هم از نوع ماهی های چرب. محصولات لبنی کم چرب که حاوی کلسیم هستند باید روزی 3 بار مصرف شوند. مواد غذایی حاوی آهن برای تامین آهن مورد نیاز بدن در دوران بارداری ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده
بارداری ورزش در زمان بارداری نیز بسیار مفید است. درحالیکه بسیاری بر این باور هستند و تصور می کنند زنان باردار باید ورزش را کنار بگذارند، در المپیک سال 1956 ملبورن،3 تن از برندگان مدال طلا حامله بودند. ورزش متعادل مانند پیاده روی خطرسرماخوردگی را به نصف کاهش می دهد.ضمن اینکه انجام تمرینات منظم بدنی در طی حاملگی سبب بهبود خواب،بالا رفتن حس اعتماد به نفس،کاهش شدت و یا بروز درد کمر و ...
افکار خرافه چگونه وارد باور افراد شده اند
اعتقاد به خرافات نتایج مثبت زیادی دارد. برای مثال خانمی که قصد ازدواج دارد و به جای مراجعه به مشاور، به سراغ یک فالگیر می رود و او به خانم می گوید فرد مورد نظر علاقه زیادی به شما دارد و حتما خوشبخت می شوید که پس از ازدواج و رفتن زیر سقف، عکس این موضوع آشکار می شود و پیامدهایی مثل طلاق را به همراه دارد، در صورتی که می توانستند با مراجعه به یک روانشناس و چند جلسه صحبت، متوجه این مساله شوند که به درد هم ...
آدم خواری از خیال تا واقعیت!
خود از آدم خواری در استحاله تمجید کرده اند، نزد بی خدایان انگلیسی قرن 18 محبوب بود) را به خود مشغول کرده است. تاکنون افراد کمی تلاش کرده اند تا تمام جوانب را کنار هم جمع کنند؛ البته شاید خودمان هم در آخر مجبور شویم بگوییم که نمی توان از تمام جوانب گسترده فرهنگ آدم خواری یک جمع بندی به دست آورد، اما با این حال به تلاشش می ارزد. توجه: این گزارش ممکن است برای شما آزاردهنده باشد ...
لاغری با این رژیم ها بی فایده است، تلاش نکنید
توان انجام داد و البته از همه نوع غذایی هم استفاده کرد. رژیم لاغری هالیوود بر کسی پوشیده نیست که هیچ غذایی جز آبمیوه نخوردن باعث می شود فرد گرسنه و ناراضی بماند. اما با این حال بسیاری از این روش استفاده می کنند، به امید اینکه بتوانند کاهش وزنی پایدار را تجربه کنند. اما متاسفانه چنین چیزی اتفاق نخواهد افتاد. آبمیوه سرشار از قند است و مسلما وزنی که کم خواهید کرد تنها وزن آب ...
دسترسی به اینترنت در سفر
طریق موبایلتان، لپ تاپ را به اینترنت متصل کنید. در شرایط این چنینی باید گوشی موبایل را از طریق کابل USB به کامپیوتری وصل کنید و سپس در تنظیمات موبایل به سراغ بخش اتصالات و USB بروید و دسترسی به اینترنت را فعال نمایید. در این صورت می توان از اینترنت موبایل در کامپیوتر نیز استفاده کرد. اما روش دیگری نیز برای دسترسی به اینترنت وجود دارد. در این روش دیگر نیازی نیست که نزدیک به مودم اینترنت ...
امام(ره) خیلی منتظری را تحمل کرد/ایشان خیلی ساده بودند
استخر عمومی که نبود، حمام های قم آن زمان یک منبع آبی داشتند، حالا هم شاید داشته باشند نمی دانم، آنجا آب پر می کردند که هر وقت احتیاج داشتند از آنجا استفاده می کردند منتها اینها را به صورت استخر درآورده بودند که تابستانها که مشتری حمام کم است، هوای قم هم گرم بود در چاله ها را باز می کردند و آنجا شلوغ می شد، مشتری زیاد داشتند هم آبش خنک بود و هم می رفتند خنک شوند و هم برای شنا. مرحوم حاج آقا مصطفی ...
ناگفته های برادران امیدوار؛ مسافران دور دنیا
دسترس شان بود، جزء کارهای دیگری بود که انجام می دادند. پدرمان وضع مالی خوبی داشت و می توانستیم با پول او کارهای زیادی انجام بدهیم ولی هیچ وقت دلمان نخواست به ثروت پدر متکی باشیم. به همین دلیل وسایل کوهنوردی را خودمان می ساختیم. برای مثال، پر قو جمع آوری می کردیم و خواهرم با استفاده از آن ها برایمان کیسه خواب و کت گرم می دوخت. یا با استفاده از کنف طناب کوهنوردی درست می کردیم که بسیار سفت و ...
وقتی عزیزترین آدم زندگی به آلزایمر مبتلا می شود، باید چه کنیم؟
...، پس حالا کارهای روزمره تان چند برابر قبل شده است. در چنین شرایطی می توانید از فرد مبتلا به آلزایمر بخواهید برخی کارها را خودش انجام بدهد. البته به روش مخصوصی. مادامی که شما مجبور هستید غذا بپزید، به امور مالی رسیدگی کنید و خریدها را انجام بدهید، فرد مبتلا را برای انجام برخی کارها تشویق کنید. در این صورت روی برخی کمدها و کابینت ها که وی با آنها سر و کار دارد برچسب بزنید تا بداند هر کمدی مربوط ...