خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن غذا در نیمه های شب به مغز آسیب میزند
، کمتر بود. بنابراین غذا خوردن در نیمه شب به مغز آسیب می زند. محققان با انتشار نتیجه مطالعه خود در مجله e-Life ، درباره دلیل احتمالی یافته خود نوشتند که CREB پروتیینی است که عامل مهمی برای ساعت داخلی بدن و توانایی مغز برای شکل دهی به خاطرات به شمار می آید و به واقع سطح این پروتیین در موش هایی که در زمان خواب خود تغذیه شده بودند، کاهش یافته بود. ‘دان لاه’ نویسنده گزارش این مطالعه گفت: ...
نیکوتین موجب بروز مشکلات شنوایی در نوزادان می شود
در طول بارداری سیگار بکشند و کودک شان در مدرسه با مشکلات یادگیری روبرو باشد، آنها باید از لحاظ معایب پردازش شنیداری در معرض تست قرار گیرند. در این مطالعه، محققان نوزاد موش ها را قبل از تولد و از طریق شیر مادر در معرض نیکوتین قرار دادند تا به سن سه هفتگی رسیدند. این سن در موش ها تقریبا معادل با سن یک کودک ابتدایی است. محققان با تحلیل مغز نوزادان موش ها دریافتند نورون های ...
نیکوتین باعث مشکلات شنوایی در جنین می شود
. نوزادان این موش ها پس از تولد باز هم به مدت سه هفته از طریق شیر مادر در معرض نیکوتین قرار گرفتند که سه هفتگی موش ها معادل با سن ابتدایی در انسان است. محققان فعالیت مغز موش های جوان( شدت سیگنالینگ بین سلول های عصبی) را مورد بررسی قرار دادند. این تیم همچنین نتایج به دست آمده از این گروه را با گروه کنترل شده ای که در معرض نیکوتین قرار نداشتند مقایسه کردند. ...
چرا تماشای فیلم های ترسناک مفید است؟
هیپوکامپوس در 9 نفر از افرادی که صحنه های ترسناک تماشا می کردند، این بررسی را انجام دادند و به نتایجی دست یافتند. به گفته جی ژنگ، عضو این گروه مطالعاتی، این دو منطقه در مغز نقش کلیدی در به رسمیت شناختن محرک های عاطفی و رمزگذاری آنها در خاطرات دارد. ایسنا
نقش "پری بیوتیک "ها در رفع مشکلات خواب
دهند اطلاعات کمتری وجود دارد. مطالعات نشان می دهد این ترکیب و این فیبرها می توانند به رفع مشکلات خواب مرتبط با استرس کمک کنند. در این بررسی محققان دانشگاه کلرادو برای مدت چند هفته به موش های آزمایشگاهی رژیم غذایی پری بیوتیک داده و پس از آن، آنها را در معرض شوک قرار دادند. همچنین یک گروه دیگر از موش ها با این شوک روبرو شدند اما از رژیم غذایی پری بیوتیک مصرف نکردند. ...
واقعیت مقابله با ضربات مغزی!
متحده اتفاق می افتد. علائم ضربات مغز می توانند باعث عوارض جانبی متعددی شوند. اگر شما هر یک از علائم زیر را پس از ضربه به سرتان تجربه کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید: سر درد مشکلات بینایی گیجی سرگیجه حالت تهوع استفراغ اختلال در تعادل از دست دادن حافظه اشکال در تمرکز زنگ زدن گوش اختلالات طعم یا بو حساسیت به نور خستگی ضعف اشکال در راه رفتن کاهش هماهنگی اختلالات خواب ...
چرت زدن به زبان آموزی کودکان پیش دبستانی کمک می کند
کودکان خواب کافی شبانه ندارند بهتر است آن ها را تشویق کنیم در طی روز چرت بزنند. گومز تأکید کرد: ایجاد فرصت هایی برای چرت زدن کودکان اهمیت دارد، اینکه برای انجام این کار یک زمان منظمی در برنامۀ آن ها وجود داشته باشد. محققان در این تحقیق چگونگی یادگیری و درک افعال را بررسی کردند چراکه یادگیری و درک فعل های حرکتی معمولاً از اسم هایی نظیر مامان که اغلب نخستین لغاتی هستند که کودکان یاد می گیرند، دشوارتر است. نتایج این تحقیق اخیراً در مجلۀ رشد کودک به چاپ رسید. ...
پری بیوتیک ها در کنترل استرس موثر هستند
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه اینترنتی ساینس دیلی، براساس مطالعه جدید محققان دانشگاه کلرادو که در مجله آنلاین Frontiers in Behavioral Neuroscience منتشر شد، مصرف مرتب پری بیوتیک ها می تواند باکتری مفید روده را افزایش دهد و باعث بهبود الگوهای خواب طبیعی پس از یک رویداد پراسترس شود. فواید پروبیوتیک ها در سلامت دستگاه گوارش ثابت شده است، اما پری بیوتیک ها ...
خواص چای سبز برای اختلالات مغز استخوان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چای سبز علاوه بر کاهش وزن دارای تاثیرات قدرتمند دیگری هم هست. به گزارش مهر، طبق نتایج یک مطالعه جدید ترکیب یافت شده در چای سبز دارای خاصیت زندگی بخش به مبتلایان اختلالات مغز استخوان است. محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا به همراه همکاران آلمانی شان دریافتند ترکیب موسوم به epigallocatechine-3-gallate (EGCG)، پلی فنول یافت شده در برگ ...
احتمال چاقی کودکانی که مادرانشان در بارداری از بطری پلاستیکی آب بنوشند
را نشان می دهد که بخشی از مغز را برای واکنش به سیری برنامه ریزی می کند. یافته های جدید نشان داد که موش های در معرض بیسفنول A دو روز دیرتر این نشانه ها را نمایش دادند. گروه کنترل پس از تزریق لپتین نسبت به گروههای مواجه با مواد شیمیایی، وزن بیشتری از دست دادند. انتهای پیام//
مدیریت دارویی آسیب تروماتیک مغزی
... اختلالات خواب:شایع ترین اختلالات خواب عبارتند از خوابیدن اضافی، خواب آلودگی روزانه، مشکل در به خواب رفتن و از خواب پریدن های متناوب شبانه. در صورت رعایت نکات مربوط به بهداشت خواب و بر طرف نشدن اختلال، تجویز خواب آورهایی نظیر ملاتونین، دی فنیل هیدرامین یا داروهای مشابه ممکن است کمک کننده باشد. از تجویز خواب آورهایی که ممکن است موجب اختلال شناختی شوند نظیر سداتیوها و برخی از ضداضطراب ها(نظیر ...
بیماری هایی که با کمبود خواب پیوند خورده اند
، سکته مغزی، دیابت و فشار خون بالا منجر شود. خوابیدن فعالیتی لذت بخش و آرامش بخش محسوب می شود، که هم برای سلامت جسمی و هم سلامت روانی فوق العاده مفید است. پس از یک روز کاری شلوغ، ما برای احیای انرژی خود به چند ساعت خواب شبانه خوب نیازمندیم. طی مدت زمانی که خواب هستیم، هم بدن و هم اندام بسیار مهم ما یعنی مغز، فرآیندهای مهمی را تجربه می کنند که برای عملکرد انسان حیاتی هستند. کمبود ...
تلفن همراه را به رختخواب نبرید
آفتاب نیوز : مطالعات جدید نشان می دهد که استفاده از تلفن همراه و دیگر ابزارهای هوشمند پیش از خواب ، باعث اختلالات در خواب شبانه می شود. بر اساس مطالعات انجام شده توسط آن ماری چانگ، از مرکز تحقیقات دانشگاه ایالتی پنسیلوانیای امریکا، نور دستگاه هایی همچون آی پد ، موبایل های هوشمند و غیره باعث می شود تا بدن در شب هنگام دچار سردرگمی شود. هنگامی که افراد با دستگاه کتاب الکترونیکی به ...
ترس شبانه کودکان، لولو منو نخوره
های قبل به تختخوابش بفرستند. سعی کنید کودک را قبل از خواب به حمام بفرستید تا بدنش به آرامش برسد و از انگیزه ها و افکار وحشت آور خلاصی یابد. امکان یک ساعت خواب راحت و با آرامش را برای او فراهم کنید. پخش موزیک ملایم، آوردن یک عروسک دلخواه یا انجام تفریح مورد علاقه او می تواند به خواب آرام او کمک کند. با توجه به این که کودک تان وحشت شبانه را روز بعد به یاد نخواهد ...
تاثیر پروبیوتیک ها بر اختلالات حافظه
(لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتر) به مدت 12 هفته می تواند به بیماران مبتلا به آلزایمر کمک کند تا وضعیت بهتری از نظر عملکردهای مختلف ذهنی به دست بیاورند. به گفته محققان، این بهبودی در بیماران مبتلا به آلزایمر خصوصا در عملکرد حافظه و مهارت های فکری نمایان می شود. پروبیوتیک ها بطور طبیعی در محصولات تخمیری مثل ماست و کفیر یافت میشوند. همچنین در دوزهای بالا در قرص ها و کپسول ها نیز وجود دارند. این باکتری ...
6 دلیل برای داشتن خواب زیاد در هنگام مسافرت
خواب در روز نیاز دارند • نوجوانان حدود 9 ساعت خواب در روز نیاز دارند • اکثر بزرگسالان 7 تا 8 ساعت خواب در روز نیاز دارند، اگرچه برخی ممکن است 5 و برخی 10 ساعت خواب نیاز داشته باشند روان شناسان و کسانی که درباره اختلالات خواب تحقیق می کنند تاکید می کنند که بسیاری از مشکلات به طور مستقیم به کمبود خواب مربوط می شود. در ادامه به 6 دلیل برای داشتن خواب زیاد قبل و طول سفر اشاره می ...
علت شیوع بیشتر اوتیسم در بین مردان
ابتلا به اوتیسم قرار می دهد. برای بررسی این تئوری، تیمی به سرپرستی کریستین ایکر از دانشگاه گوته آلمان، اسکن مغز 98 فرد راست دست مبتلا به اوتیسم را بررسی کردند. محققان همچنین اسکن مغز 98 فرد سالم را با هدف مقایسه بررسی کردند. بررسی اسکن ها متمرکز بر ضخامت غشاء مغزی، لایه بیرونی خاکستری بافت عصبی در مغز بود. به گفته محققان، این ضخامت معمولا بین مردان و زنان متفاوت است و ممکن ...
بلوغ زودرس در دختران و ارتباط با بالا رفتن ریسک سکته
طبق نتایج یک تحقیق جدید، دخترانی که سن بلوغ شان 13 سالگی یا پایین تر است احتمالاً 1.8 برابر بیش از دخترانی که در سن 15 سالگی بلوغ می شوند در معرض ریسک سکته قرار دارند. نت شهر: به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه نشان می دهد این گروه از زنان بیشتر در معرض ریسک انفارکتوس مغزی قرار دارند. در این حالت بخشی از بافت مغز به دلیل کاهش جریان خون و اکسیژن می میرد. تاکایوشی اوکابو، استاد ...
9 راهکار طبیعی برای افزایش سطح سروتونین در مغز
بسیاری دارد. اگر شما هم دارای سطوح سروتونین پایین هستید، باید بدانید که خطر ابتلا به انواع اختلالات جدی سلامت در شما می تواند جدی باشد. اختلالاتی از قبیل: اضطراب خستگی سندرم پیش از قاعدگی اعتماد به نفس کم کاهش یا افزایش خواب و اختلالات اشتها سروتونین علاه بر تاثیر روی خلق و خو، بر سایر عملکردهای فیزیولوژیکی بدن از قبیل: تعادل ...
چگونه با اختلال خواب ناشی از پرواز طولانی مقابله کنیم؟
اختلالات خواب عوارض دیگری نیز ممکن است دیده شوند که شامل تورم دست یا پا٬ اختلالات گوارشی٬ از دست دادن آب بدن و حتی حافظه! می شوند. با اینکه اختلال خواب ناشی از پرواز طولانی شیوع بالایی دارد چند راه حل ساده می تواند به شما کمک کند از سفرتان حداکثر لذت و استفاده را ببرید: در هواپیما تا می توانید آب بنوشید٬ به خودتان کش و قوس بدهید و مصرف الکل را محدود کنید. وقتی به منطقه زمانی جدید رسیدید ...
خواب رفتگی و بی حسی بدن به چه علت است؟!
. گیاهخواران در معرض خطر کمبود B12 هستند. اگر آنها حتما باید از مکمل ویتامینB12 استفاده کنند. شما جهش ژنی دارید بیماری شارکوت ماری توث یک بیماری ارثی است و باعث آسیب های عصبی و همچنین ضعف عضلات می شود. علائم بیماری در ابتدا معمولا خود را در پاها نشان می دهند، اما در نهایت ممکن است دست و بازوها را نیز تحت تاثیر قرار دهند. ناهنجاری های پا مانند انگشت چکشی پا و قوس بالا نیز رایج است. ...
عادات غلطی که شما را بی انرژی می کنند
خود در طول روز لذت ببرید. تنفس نادرست : این تنفس باعث می شود میزان اکسیژن وارد شده به مغز و بدن ما کاهش یابد و احساس خستگی و فرسودگی کنیم. به تنفس خود دقت کنید. زمانی که برای چند ساعت تحرک چندانی نداشته باشید تنفس سطحی به سرعت برایتان به صورت یک عادت در می آید. پس سعی کنیم در حین انجام کارهایی که تحرک چندانی ندارند به خودمان استراحت دهیم و حرکات کششی، راه رفتن و برخی تمرینات تنفسی را که ...
تصویربرداری شبکه های مغز با ابزار جدید
...: علی طالبی در تحقیقات جدید محققان که در دانشگاه هنگ کنگ صورت گرفت از ابزار تصویربرداری جدیدی برای تحقیق در مورد شبکه های پیچیده مغز و کارکرد آنها استفاده شد. این تیم تحقیقاتی توانست با موفقیت دو تکنولوژی پیشگام برای بررسی دینامیک های موجود در انتشار فعالیت های مغز را به کار بگیرد البته با تصویربرداری رزونانس مغناطیسی اپتوژنیک و کارکردی. محققان در حالی به این موفقیت دست ...
آیا یائسگی خواب شما را مختل می کند؟
کره بادام زمینی یا روغن بادام) ورزش: یک مطالعه نشان داده است ورزش در طول روز باعث کم شدن گر گرفتگی زنان یائسه می شود. ورزش شدید حداقل سه ساعت قبل از خواب توصیه شده است زیرا می تواند قلب، مغز و عضلات را تحریک کند و خوابی آرام تر داشته باشید. هرچند میدانم شما راه حل و استراتژی مناسب خود را پیدا می کنید. منبع: دکتر سلام ...
مروری بر دارودرمانی بی خوابی
خواب مشکل پیدا می کنند یا برعکس. خواب ناکافی اغلب با عملکرد مختل در طول روز همراه است که می تواند به افت کارکرد در محل کار یا مدرسه منتهی شود. بی خوابی معمولا با یک اختلال بیش برانگیختگی شبانه مشخص می شود. این بیش برانگیختگی، نتیجه فعالیت سیستم نورواندوکرین در پاسخ به استرس است. بالا بودن سطوح کورتیزول و هورمون های آدرنوکورتیکوتروپیک، در افراد مبتلا به بی خوابی به ثبت رسیده است. برهم ...
خوش اخلاق ها چه می خورند؟
خورشید به بدن ما اجازه می دهند تا ویتامین D را سنتز کند. چهار تحقیقی که به تازگی انجام شده اند نشان می دهند که بین کمبود سطح ویتامین D در بدن وافزایش وقوع بیماری هایی از قبیل افسردگی های فصلی و دیگر اختلالات افسردگی ارتباطی وجود دارد. محققی به نام پاملاکی مورفی در دانشگاه پزشکی کارولینای جنوبی براین باور است که مردم می توانند خلق و خویشان را با دریافت مقدار کافی ویتامین D در طول روز ...
زندگی در کنار ترافیک، زوال عقل می آورد
بیماری دیگر اختلالات عصبی مهم است. بنا بر گفته دکتر هنگ چن ، دانشمند محیط زیست و بهداشت شغلی درPHO و ICES ،یافته ها نشان می دهد افرادی که نزدیک به جاده های با ترافیک سنگین روزانه زندگی می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند و قرار گرفتن در معرض ترافیک و تمایل مردم به زندگی درشهرها، منجر به پیامدهای جدی در بهداشت عمومی می شود. به گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، دکتر ...
همه چیز را در مورد بیماری فیبرومیالژیا بدانیم
بیماری برای مردان با زنان متفاوت است ولی تشخیص این عارضه در مردان به مراتب سخت تر از زنان است. به عقیده پژوهشگران هنگامی که علائمی مانند خستگی، علائم سندروم روده تحریک پذیر و مه مغز به مدت سه ماه در بدن افراد ظاهر شود باید به پزشک متخصص مراجعه کنند، زیرا احتمال ابتلای آنها به بیماری فیبرومیالژیا زیاد است. آنها معتقدند، برای مردان ممکن است این بیماری سبب بروز اختلالات دیگری در ...
درمان کاهش بینایی در بیماری ام اس
در این تصویر می توان میلین (myelin) (رنگ آبی) موجود در عصب بینایی یک موش سالم در قسمت بالایی تصویر و یک موش با التهاب عصب بینایی (نوریت اپتیک) در قسمت میانی تصویر و همچنین یک موش دچار نوریت اپتیک درمان شده با ST266 را در پایین تصویر دید. بر پایه یک پژوهش جدید انجام شده در دانشکده پزشکی پرلمن (Perelman) در دانشگاه پنسیلوانیا با همکاری شرکت دانش بنیان Noveome Biotherapeutics مستقر در شهر ...
نشانه های پنهان بروز مشکل در قلب
... اگر هر روز به راحتی مسافتی طولانی را می دوید، اما اکنون به ناگاه قادر به انجام این کار نیستید و احساس خستگی شدید به سراغ شما می آید، ممکن است با نشانه ای از عدم پمپاژ خون کافی توسط قلب به نقاط مختلف بدن مواجه باشید. فعالیت هایی که پیش از این به راحتی انجام می شدند، اما اکنون به صورت ناگهانی با دشواری مواجه شده اند می تواند نشانه ای هشدار دهنده از وجود یک مشکل باشد. اگر حتی خواب خوب شبانه در ...
