خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشباع قیمت، علت رکود بازار مسکن
یک مسکن 100 متری پس انداز نماید، حدود 30 سال طول می کشد تا مبلغ لازم را (به شرط عدم مواجهه با تورم و افزایش قیمت) فراهم نماید. همچنین؛ متوسط مبلغ اجاره ماهانه به علاوه سه درصد ودیعه پرداختی برای اجاره یک مترمربع زیربنای مسکونی معامله شده از طریق بنگاه های معاملات ملکی در شهر تهران 22 هزار و 514 ریال با میانگین مساحت 77 مترمربع و متوسط عمر بنای 13 سال بوده است، یعنی بیش از 1 میلیون 700 ...
شایع ترین علل ابتلا به بیماری های قلبی و راه های پیشگیری
( بیش از 65 سالگی)، دوران پس از یائسگی، خارج کردن رحم( هیترکتومی) و وراثت (سابقه ابتلا به بیماری های قلبی در افراد خانواده) است. تصور غلط در جامعه این است که گمان می کنند زنان کمتر دچار مشکل قلبی می شود و علایم خطر جدی گرفته نمی شود، به همین علت عوارض بیشتر خواهد بود. چه عواملی باعث می شود که زنان بیشتر دچار عارضه قلبی شوند؟ عوامل خطر در زنان و مردان مشابه است اما زنان دوره ...
توصیه های طلایی پدر پیوند قلب ایران برای پیشگیری ازسکته قلبی
به گزارش شفاآنلاین ،دکترمحمد حسین ماندگار درآستانه برگزاری چهارمین همایش آتروترومبوزیس-پیشگیری ازتصلب شرائین وسکته های قلبی، مغزی-که 29بهمن درتهران برگزارمی شود با بیان این مطلب افزود : وزارتخانه های بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی ، آموزش و پرورش، تعاون،کارورفاه اجتماعی، ورزش و جوانان باید برنامه های مدونی برای کاهش تصلب شرایین درکشورداشته باشند تا ازمرگ ومیرجوان های کشوروتحمیل هزینه های سنگین ...
درصد بالای خطر ابتلا به سکته قلبی در مردان ایرانی!
قلبی و مغزی) با بیان اینکه سکته های قلبی در مردان شایع تر از زنان است، گفت: افزایش چربی خون، فشار خون، کاهش تحرک، چاقی، ژنتیک، استعمال سیگار، مصرف مشروبات الکلی، استرس، قرارداشتن درمعرض آلودگی هوا و غیره از شایع ترین عوامل ابتلا به سکته قلبی است .حال آن که این فاکتورها در مردان بیش از زنان دیده می شود، به همین دلیل سکته های قلبی در این افراد بسیار شایع تر است. وی افزود: مردان دو برابر ...
معاون وزیربهداشت: 55 درصد مرگ ها در ایران زودرس است
رضا ملک زاده شامگاه چهارشنبه در حاشیه مراسم افتتاح پانزدهمین مرکز پایش سلامت کشور در جمع خبرنگاران در سبزوار افزود: هر سال 213هزار نفر زیر 70 سال و 100 هزار نفر زیر 55 سال بر اثر مرگ زودرس فوت می کنند. وی ادامه داد: بسیاری از بیماری هایی که به مرگ زود رش منجر می شود، غیر واگیر است و به علت افزایش وزن و چاقی، عدم تحرک، تغذیه نامناسب و مصرف زیاد انرژی بوجود می آیند. ملک زاده اظهار کرد ...
شیوع 2 برابری سکته قلبی در مردها
از زنان است، گفت: افزایش چربی خون، فشار خون، کاهش تحرک، چاقی، ژنتیک، استعمال سیگار، مصرف مشروبات الکلی، استرس، قرارداشتن درمعرض آلودگی هوا و غیره از شایع ترین عوامل ابتلا به سکته قلبی است. حال آنکه این فاکتورها در مردان بیش از زنان دیده می شود، به همین دلیل سکته های قلبی در این افراد بسیار شایع تر است. وی افزود: مردان دو برابر زنان دچار سکته قلبی می شوند، اما پس از یائسگی میزان ابتلا در ...
چگونه از کمردرد هنگام رانندگی پیشگیری کنیم؟
فشار کمتری به ستون فقرات وارد شود و از بروز کمردرد پیشگیری کند. ناآگاهی از نحوه انجام کار و مراقبت از کمر باعث می شود هر سال درصد قابل توجهی از افراد حین انجام فعالیت های روزمره و کارهای خانه مثل نظافت، خرید، جابجایی اجسام، گلکاری و باغبانی و حتی رانندگی در مسافرت دچار کمردرد شوند یا کمردرد قبلی آنها عود کند یا به سمت مزمن شدن برود. در این میان، یکی از مشاغلی که میزان بروز کمردرد در آن ...
پرخاصیت ترین میوه جهان و فوایدش!
خود به مدت 10 تا 15 دقیقه قرار دهید و سپس صورت خود را بشویید تا اثر شگفت انگیز این میوه را بر پوست خود مشاهده کنید. با انبه کاهش وزن را تجربه کنیدانبه سرشار از انواع ویتامین ها و مواد مغذی است که باعث احساس سیری می شود و برای کنترل اشتها بی نظیر است.همچنین این میوه به دلیل دارا بودن فیبر، عملکرد سیستم گوارشی را افزایش می دهد که سبب سوزاندن کالری های اضافه و کاهش وزن می شود.جلوگیری از ابتلا به دیابت ...
مواظب برنجی که میخورید باشید
به گزارش نافع به نقل از پارسینه، برنج پخته به صورت چلو (برنج سفید)، پلو (برنج سفید همراه با انواعی از گوشت ها، حبوبات یا سبزیجات) و دمی (برنج سفید همراه با حبوبات یا سبزیجات) در رژیم غذایی ما ایرانیان جایگاه خاصی دارد. برنج همچنین در انواعی از دسرهای ایرانی (شیر برنج، شله زرد و ...) یا به عنوان جز ترکیبی در انواع کوفته یا آش استفاده می شود. به علاوه تغذیه تکمیلی در شیرخواران با غذاهای تهیه شده از آرد برنج مانند حریره شروع می شود. در آم ...
365 روز پر از استرس، لبریز از ترس
.... در پایان امید است در سال آینده جلوی ضررهای عمر یک بار مصرفمان را بگیریم که منفعت است و به فراخور حال و روز” خودمان ” زندگی کنیم. تا حد امکان استرس را به عنوان “ام الامراض” از خود دور نماییم .جای هزینه های غیر ضرور_برای سنگ و آهن و پلاستیک_مقداری هم به درون خود و بالا بردن آگاهی هایمان بپردازیم و در سبد هزینه های زندگی ،کتاب خواندن را هرگزاز یاد نبریم که سبک زندگی برخی افراد جامعه دارای ایرادات بنیادی است. ...
رژیم های غذایی که باعث افزایش طول عمر می شوند
...> ژاپن پیشتر در پله نخست طول عمر در جهان قرار داشت اما به دلیل بالا رفتن نسبت خودکشی میان دختران و زنان، به پله دوم سقوط کرد. متوسط طول عمر در این کشور 83.6 سال است. روزنامه ایندیپندنت در گزارش خود، دلیل طول عمر ژاپنی ها را، رژیم غذایی شان عنوان کرده است. سپتامبر گذشته وزارت بهداشت و کار ژاپن اعلام کرد که بیش از 56 هزار شهروند این کشور، 100 سالگی را پشت سر گذاشتند. ...
سیگار چطور قلب تان را نابود می کند؟
. از چهار هزار و 580 نفری که مورد بررسی قرار گرفته بودند، 287 نفر (6.3 درصد) سیگار می کشیدند، دو هزار و 316 نفر (50.5 درصد) سابقا سیگاری بودند و هزار و 977 نفر (43.2 درصد) هرگز سیگار نکشیده بودند. این افراد تحت اکوکاردیوگرافی (یک نوع تصویربرداری از قلب) قرار گرفتند. اکوکاردیوگرافی، اسکنی است که با استفاده از اصوات با فرکانس بالا تصویر واضحی از قلب و رگ های خونی اطراف آن ایجاد می ...
علت و علائم عفونت روده چیست؟ + راه های درمان عفونت روده
(همانند کودکان شیر خوار و افراد مسن) خطرناک است و باید سریعا درمان شود. در ادامه به دیگر علل بروز این بیماری اشاره خواهد شد: نورو ویروس: نورو ویروس شایع ترین علت اسهال و استفراغ بزرگسالان محسوب می شود که چون بیشتر در طول فصل زمستان منتشر می شود، گاهی اوقات "میکروب استفراغ زمستانی" نیز نامیده می شود. با این حال در هر زمان از سال احتمال بروز عفونت روده وجود دارد. این ویروس در مدفوع بیمارِ دچار ...
11 راز عجیبی که دانشمندان از درک آن ها عاجز مانده اند
شهروندان را کشف کنند. 5- ماده تاریک (dark matter) چیست؟ 27 درصد از جهان هستی را ماده تاریک تشکیل داده است که نه از اشعه الکترومغناطیسی ساطع می شود و نه با آن وارد واکنش می شود بنابراین امکان کشف و سر درآوردن از آن وجود ندارد. اولین نظریه ها در مورد ماده تاریک حدود 60 سال پیش ارائه شدند اما دانشمندان تاکنون هیچ مدرک مستدلی دال بر وجود این ماده را ارائه نکرده اند. 6 ...
فریب داروهای ماهواره ای درمان آلزایمر را نخورید!
می کند. توصیه می شود مردم دقت داشته باشند هر قرصی که در هر زمینه مصرف می کنند از سوی وزارت بهداشت تایید شده باشد و تاکید می کنم در هیچ جای دنیا دارویی برای درمان قطعی بیماری آلزایمر بوجود نیامده است و افراد فریب تبلیغات دروغین افراد سودجو را نخورند چرا که این دسته از داروهای تقلبی علاوه بر مختل کردن عملکرد مغز روی قلب ، کبد و سیستم ایمنی بدن تاثیر منفی می گذارد . صالحی یادآور شد ...
با قاطعیت می گویم احمدی نژاد تمام شده است
امید به آینده را در وجود جوانان کمرنگ می کرد و موجب شد تا در دولت سابق سالانه 150 هزار تن از افراد نخبه و تحصیلکرده ایرانی از کشور خارج شوند. اکنون جلسات کابینه ژاپن 20 الی 30 دقیقه است؛ این در حالی است که گاهی جلسات دولت سابق 6 الی 7 ساعت به طول می انجامید و هیچ خروجی مشخصی هم نداشت؛ یا در سفرهای استانی دولت سابق کاری جز عوامفریبی صورت نمی گرفت؛ جمع کثیری از اعضای کابینه با صرف وقت و ...
5 کشور توریستی ناشناخته و بکر
بیننده ای را مجذوب خود می کند. علاوه بر آن هیچ سیگاری در این کشور نخواهید یافت زیرا مدت ها است که مصرف تنباکو ممنوع شده است. ترجمه ی تحت الفظی دارالسلام منزل گاه صلح است و این کاملا با حال و هوای این کشور مترادف است. می توانید از تماشای روستاهای روی آب لذت ببرید و برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این فرهنگ جذاب از موزه ها بازدید کنید. وقت ناهار خوراک های مالایی در بازارچه های ...
نجات جان هشت زن باردار در کردستان/ سقز در محاصره برف و کولاک
شامگاه سه شنبه راه ارتباطی 500 روستا نزدیک به یک سوم از یک هزار و 700 روستای کردستان را در محاصره خود قرار داده است و تمامی نهادهای خدمت رسان برای جلوگیری از حوادث غیرمترقبه در جاده های مواصلاتی برای امداد رسانی مستقر شده اند. در استان کردستان حدود هشت هزار کیلومتر راه وجود دارد که 90 درصد این راه ها در مناطق کوهستانی و تپه ماهور واقع شده است. همچنین در کردستان 40 گردنه مهم وجود دارد که ...
مختصری از فواید مصرف روزانه سبزیجات
از سرطان پیشگیری کنید مصرف روزانه سبزیجات یکی از عوامل مهم پیشگیری از سرطانها می باشد زیرا سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند و دستگاه ایمنی بدن را قوی می سازند. سبزیجات نارنجی مانند هویج و کدو تنبل دارای بتاکاروتن می باشند. بتاکاروتن رنگدانه ای است که در صورت نیاز بدن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. این ماده بدن را در مقابل سرطان ها محافظت می کند. سبزیجات برگ سبز از ...
راحت طلبی برای لاغر شدن
حل مشکل بودجه است، اما در حوزه سلامت مردم باید حساسیت های لازم را داشته باشد و در این خصوص حتما با وزارت بهداشت که متولی سلامت جامعه است، تعامل کند. ربابه شیخ الاسلام، مؤسس دفتر تغذیه وزارت بهداشت نسبت به برنامه های آشپزی و تبلیغات تلویزیون انتقاد کرده و می گوید: این طور نباید باشد که داروهای گیاهی که مجوز ندارند در تلویزیون تبلیغ شود. مؤسس دفتر تغذیه وزارت بهداشت با اظهار ...
علت بی نظمی قاعدگی چیست؟
صورت شدید بودن پرمویی و یا شروع بیماری از زمان منارک احتمال CAH(هایپرپلازی مادرزادی آدرنال) می باشد که ناشی از کمبود یک آنزیم است. باید جهت اثبات از تست تحریکی ACTH استفاده کرد. برای رد سایر اختلالات و اینکه فرد کمبود استروژن ندارد از آزمون ایجاد خونریزی با مصرف پروژسترون استفاده می شود. بروز خونریزی بعد 5 روز مصرف دارو نشان دهنده میزان طبیعی از استروژن است. درمان: درمان براساس تمایل ...
هدفگذاری های توافق نامه پاریس
عنوان در خلال توافق نامه، تعهد والتزام مالی از سوی ایران به هیچ جا سپرده نشده است. وی افزود: در همان سند هیات وزیران اعلام شده که برای انجام چهار درصد نیازمند این هستیم که طی بازه زمانی 15 ساله تا پایان برنامه هشتم توسعه سالانه حدود یک و یک دهم میلیارد دلار سرمایه گذاری کنیم تا در همسویی با سیاست های کلی نظام در بحث بهینه سازی مصرف سوخت بتوانیم زیرساخت های جدید، نیروگاه های خورشیدی و بادی و ...
شاخص پذیرش در کهریزک بی کسی و فقر است
رسیده اند. صوفی نژاد در ادامه ضمن تاکید بر آنکه کهریزک محلی برای زندگی کردن است نه زنده ماندن گفت: 60 درصد مددجویان حاضر در آسایشگاه کنترل ادرار ندارند به طوری که در سال جاری حدود یک تا 1.5 میلیارد تومان هزینه پوشک این افراد شده است. وی همچنین عنوان کرد: متوسط دریافتی موسسه کهریزک از هر مددجو در سال گذشته 85 هزار تومان بود زیرا 80 درصد مددجویان حاضر در آسایشگاه هیچ مبلغی را ...
زراعت با فاضلاب همین نزدیکی ها
تصفیه فاضلاب های شهری اقدام نکنند، بستر بروز تخلف پابرجاست. جالب است که با وجود چند دهه از شروع طرح فاضلاب شهری، هنوز در ابتدای راه قرار داریم؛ طوری که بر اساس مصوبه برنامه ششم توسعه دولت مکلف شده که تا پایان این برنامه یعنی حدود سال 1400، شبکه فاضلاب شهری را تا 25 درصد توسعه دهد. همین قانون به خوبی مؤید آن است که تکمیل شبکه فاضلاب شهری در کشور به احتمال قوی تا چند دهه طول خواهد کشید. ...
رژیم پسردار شدن، چقدر تاثیر دارد؟
سوال با سلام من یه دختر دارم قصد دارم حامله بشم رژیم برای پسر دار شدن چند درصد تاثیر داره چند ماه باید رژیم بگیری میخواستم بگم اگه تاثیر داره یه رژیم برام بدین با تشکر . جواب سلام دوست عزیز روش اجرا رژیم پسر دار شدن اگر اصول کار ساده است، روش اجرای آن آسان نیست. دقت در اجرای آن به طور جدی لازم است.چه زمانی باید رژیم غذایی را شروع کنیم؟برای این منظور حداقل باید ...
تتراسایکلین برای جوش صورت، ضررش چیه؟
...، نوع غذا، مشکلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری ها از جمله عواملی است که در ایجاد این بیماری نقش دارد. برای جلوگیری از ایجاد آنها توصیه می شود ورزش کنید. از مصرف غذاهای چرب،ادویه، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، تخمه، موز، و نارگیل، خودداری کنید. از استرس دوری کنید. خواب منظم داشته باشید. سبزیجات مصرف کنید. هر روز 10 عدد بادام را آنقدر بجوید که مثل شیر شود و بعد قورت دهید. مقدار 2 قاشق خاکشیر را هر شب به همراه یک لیوان آب خیس کرده و هر صبح مقداری آب لیموترش و عسل را اضافه کرده و میل کنید. ...
دو راهکار پیشگیری از آلزایمر / رژیم غذایی سالم و ورزش
دوچرخه سواری از کلاه ایمنی استفاده کنید و با دقت گام بردارید تا زمین نخورید. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، از هر سه سالمند در سراسر دنیا، یک مورد بر اثر آلزایمر یا دیگر انواع زوال عقل، جان خود را از دست می دهد. هزینه نگهداری از بیماران مبتلا به آلزایمر در سراسر جهان حدود 605 میلیارد دلار است که معادل یک درصد از تولیدات ناخالص داخلی کل جهان است. ...
بدترین روغن های سرخ کردنی را بشناسید
داشتم در آن جا کالاهای قاچاق بسیاری را مشاهده کردم که هیچ گونه نظارتی روی این قبیل کالاها صورت نمی گیرد، چه خوب است وزارت بهداشت که متولی سلامت مردم است پاسخ گوی این گونه تخلفات از سوی سودجویان باشد. وی در پایان خاطرنشان کرد: در بحث مصرف روغن یک نکته کلیدی وجود دارد، مردم باید بدانند برای چه مصرفی چه روغنی استفاده کنند و استفاده از یک نوع روغن برای تمامی پخت و پز ها کاملا اشتباه است چرا که ...
فوایدی که مصرف روزانه سبزیجات دارد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر هر فردی هر روز سبزیجات مصرف کند در واقع سلامت خودش را تضمین کرده است.پیشگیری از بیماریهایی همانند دیابت،چاقی،بیماریهای قلب و سرطان از فوایدی است که مصرف روزانه سبزیجات به همراه دارد.بدن سان بصورت کلی در هر روز نیاز به دویست گرم سبزیجات دارد که البته کودکان،نوجوانان و سالمندانی که بالای 70 سال سن دارد کمتر باید سبزیجات مصرف نمایند ...
این خوراکی از اسلحه هم مرگبارتر است!
...، 11 میلیون کودک زیر 5 سال دارای اضافه وزن هستند. در این باره از آغاز قرن افزایش شدید11 میلیونی داشته ایم. مدیر گروه تغذیه و بهداشت سازمان بهداشت جهانی می گوید ما برای کاهش این ارقام، نیازمند کاهش جدی در مصرف شکر هستیم. مردم برای تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی خود نیازمند قند نیستند. کارشناسان این سازمان توصیه می کنند مردم قند مورد نیاز خود را در حدود 10 درصد از نیازهای ...
