خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط تحصیلات و بیماری
بیماری ها و بروز دردهای مزمن شوند. همچنین افراد کم سواد معمولا از بدن خود به خوبی مراقبت نمی کنند. این دسته از افراد هنگام بلند کردن اجسام، استراحت و کار کردن فشار زیادی به کمر و زانوی خود وارد می کنند و این باعث می شود تا پس از مدتی دچار انواع درد ها و مشکلات اسکلتی و نارسایی ستون فقرات شوند. این در حالی است که افراد تحصیل کرده به خاطر بیشتر بودن سرانه مطالعه، مراقب بیشتری ...
درمان جدید افسردگی
سبزیجات تازه به طور منظم بسیاری از علائم این اختلال روانی در آن ها برطرف شد. متخصصان علوم تغذیه اعتقاد دارند افراد در رده های سنی مختلف و در مشاغل گوناگون باید توجه ویژه ای به مصرف انواع میوه و سبزیجات تازه داشته باشند تا سلامت روحی و جسمی آن ها تامین شود. از جمله مکان هایی که افراد به دلیل استرس کاری یا جمعیت زیاد بیشتر در معرض ابتلا به انواع بیماری های جسمی و روحی قرار دارند ...
کمک به درمان چربی خون با چهار گیاه
مشکلاتی نظیر چربی خون، کلسترول و یا بیماری های نظیر آن خارج از جنبه ژنتیکی و وراثتی و جزء آن دسته از بیماری ها محسوب می شود که بیشتر در سنین بالای 40 سال در افراد مشاهده می شود، اما در سال های اخیر به علت تغذیه نامناسب، وجود آلاینده های بسیار مضر در هوا، افزایش میزان استرس و اضطراب و کاهش فعالیت های مناسب ورزشی، این بیماری ها در افراد جوان نیز بیشتر شده است. اصولا در طب شیمیایی برای درمان این ...
فرمول سلامت با 15 بادام!
داشتن سلول ها از استرس اکسیداتیو در غشای سلولی محسوب می شود. مصرف منظم بادام می تواند از انسان در برابر مشکلات قلبی، سرطان و آلزایمر محافظت کند. برای دیابت بادام منبع خوبی برای چربی های سالم، مقداری کربوهیدارت، پروتئین و فیبر است، که ترکیبی ایده آل برای افراد مبتلا به دیابت محسوب می شود. افزون بر این، مصرف بادام ماده معدنی منیزیم را در اختیار بدن قرار می دهد، که برای بیش از ...
مهریه هایی که هم می دهند و هم می گیرند!
است و بعدها پای بهانه و لجبازی را نیز به زندگی ها باز کرده است، آن چنان که در پاره ای موارد مهریه هایی بسته شده که در ذات خود خنده آور و غیر قابل اجراست. برای مثال سال 1386 زنی با مراجعه به دادگاه خانواده به قاضی گفت: تنها در حالی حاضر به طلاق می شود که همسرش یک کیلوگرم بال مگس مهریه او را بپردازد. دست چپ داماد،50 هزار مرجان دریایی، سفر به 120 پایتخت جهان، 1978 توپ ورزشی، 10 راس آهوی وحشی، چشم ...
سبزیجات را سرخ شده مصرف کنیم یا آب پز؟
به همین دلیل به افرادی که یک بار دچار سکته شده اند مصرف مرتب کلم تجویز می شود این خاصیت در کلم بنفش به علت لیکوپن موجود در آن چند برابر می باشد. :: رابطه مصرف سبزیجات و پایین آوردن فشارخون سبزیجات تازه دارای میزان سدیم بسیار پایینی هستند. سدیم در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود جذب بیش از حد سدیم توسط بدن ، باعث بروز فشار خون بالا می گردد. سبزیجات تازه نسبت به سبزیهای بسته بندی ...
کودکان مبتلا به صرع تا 75 درصد بهبود می یابند
صرعی باشد یا تصویربرداری مغزی مانند MRI ضایعه ساختمان مغز وی را تایید کند حتی بعد از یک نوبت تشنج می توان از این فرد را مبتلا به بیماری صرع دانست. وی به نقش ژنتیک در بروز صرع اشاره کرد و گفت: حدود 25 هزار ژن در بدن انسان شناسایی که تعدادی از آنها با بیماری صرع در ارتباط هستند. تعدادی از ژن ها معیوب یا تغییر وضعیت یافته، می توانند در بروز صرع نقش موثر داشته باشند. ** درمان صرع 2 ...
کلوئه کارداشیان با حذف لبنیات وزن کم کرد, درست یا غلط؟
روی تعداد وسیعی از مردم عمل نکند. اما از طرف دیگر، نمی توان با چیزی که یک فرد می گوید و احساس می کند مقابله کرد. به گفته ی پیگاسماترز، متخصص تغذیه در نزدیکی شهر سالتلِیک: همان طور که در دهه ی 90 از چربی هراس وجود داشت، شاید لبنیات هم وارد دوره ای از انتقادهای ناروا شود. و من فکر می کنم این بخشی از جزر و مد تغذیه است و اینکه چگونه افراد علاقه دارند درباره ی چیزها بدگویی کنند. حالا نوبت لبنیات است ...
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی
از گیاهان دارویی می توان افزون بر اهداف دارویی برای بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف نیز استفاده کرد، بدون این که بر کالری های غذا افزوده شود. به طور همزمان، گیاهان دارویی فواید سلامت بسیاری نیز ارائه می کنند. در حقیقت، داروهای گیاهی هزاران سال است که برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. توانایی های بهبودی و ترمیمی انواع مختلف گیاهان دارویی بسیار چشمگیر و شناخته شده هستند. ...
تاثیر بیماری قلبی بر سایر اعضای بدن
دانشگاه ویرجینیای غربی، با مسدودشدن عروق جریان خون مملو از اکسیژن به سراسر بدن دشوارتر می شود. بیماری عروق محیطی ( PAD ) زمانی ایجاد می شود که بیماری قلبی بر پاها تاثیر می گذارد. زمانیکه خون نتواند به اندام تحتانی برسد ممکن است در صورت بروز زخم در پاها التیام نیابند. حتی برخی افراد مبتلا به PAD در معرض قطع عضو قرار می گیرند. افرادی که به هنگام پیاده روی دچار درد می شوند باید ...
خواص قارچ؛ 10 خاصیتی که این خوراکی خوشمزه را دوست داشتنی تر می کند
، خون می تواند گلبول های قرمز بیشتری تولید کند که باعث می شود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد. قارچ سرشار از بتاگلوکان و اسید لینولئیک کُنژوگه ( Conjugated Linoleic Acid ) است. این مواد خاصیت ضدسرطانی دارند و برای پیشگیری از سرطان سینه و پروستات خیلی مفید هستند. به علاوه اسید لینولئیک آثار مضر استروژن اضافی در بدن را هم متوقف می کند. مقدار زیاد و اضافی استروژن ...
افراد متاهل کمتر دچار استرس می شوند
نسبت به افراد بدون شریک زندگی سالم تر هستند. محققان همچنین میزان کورتیزول روزانه شرکت کنندگان را مقایسه کردند. معمولا سطح کورتیزول به هنگام بیدارشدن از خواب به اوج می رسد و سپس در طول روز کاهش می یابد. روند کاهش در افراد متاهل سریع تر است. این الگوی روند نزولی، با کاهش بیماری قلبی و طول عمر بیشتر بیماران سرطانی مرتبط است. طبق گفته محققان، افراد مجرد در مقایسه با افراد متاهل دارای استرس روانی بیشتری هستند. استرس مزمن موجب افزایش سطح کورتیزول می شود که در نهایت به توانایی بدن در تنظیم التهاب آسیب می رساند. التهاب در ابتلا به بسیاری از بیماری ها نقش دارد. ...
نارسایی کبدی را جدی بگیرید؟
به گزارش بلاغ ، نارسایی کبدی با تهوع، کاهش اشتها، خستگی، اسهال، یرقان و خونریزی همراه است، کما و سردرگمی ذهنی، از دیگر عوارض نارسایی کبدی است. این بیماری، معمولا به دنبال بیماری هایی نظیر هپاتیت و سیروز کبدی و مصرف بیش از اندازه برخی دارو ها به وجود می آید و تنها راه درمان آن، پیوند کبد است. در شرایط نارسایی کبدی مزمن، کبد ابتدا دچار تغییرات کمی می شود و این تغییرات پس از گذشت زمان ...
همیشه خسته هستید؟ بدنتان اسیدی شده است!
نمی دهند. خستگی آدرنالی می تواند دلایل متعددی داشته باشد که یکی از آنها استرس طولانی مدت در انسان است که غدد آدرنالی را فعالی می کند و سبب کارکرد بیش از اندازه آنها می شود. در پی این تغییر ، تعادل شیمیایی بدن دچار اختلال شده و به هم می خورد. در عین حال دلیل مهم دیگری هم وجود دارد که به میزان PH موجود در خون افراد باز می گردد. چطور میزان پی اچ خون سبب بروز خستگی آدرنالی می ...
برای داشتن کبدی سالم این مواد غذایی را مصرف کنید
ویروسی و آنتی باکتریال و اثر محافظتی برای کبد دارد. بعلاوه سیر به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند و ترکیبات سولفوره موجود در سیر به سم زدایی مواد مضر نظیر جیوه که باید توسط کبد دفع شوند کمک می کند. فیبر و کبد سیب و گلابی حاوی پکتین و فیبر محلول هستند که به کاهش سطح کلسترول خون و برداشته شدن فشار کبدی کمک می کند. جو و حبوبات حاوی فیبرنامحلول هستند و اثر مشابه پکتین ...
قرص اعصاب کودکان، دست نگه دارید
شاید شما هم دیده باشید که برخی والدین به کودکشان قرص اعصاب میدهند و یا شاید خود شما هم این کار را انجام بدهید. باید بگوییم که قرص اعصاب برای بزرگسالان هم خطری جدی محسوب میشود،چه برسد به اینکه توسط کودکان با بدن ضعیف به مصرف برسد.قطعاً مصرف داروهای اعصاب برای کودکان خطری جدی به حساب می آید. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: در طب پزشکی معمولاً وقتی عامل بیماری را پیدا نمی کنند، آن را به ...
چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟
فراگیری مسائل جدید و مخصوصا یادآوری اتفاقات مهم در طول زندگی برایش مشکل شوند. برای برخی از افراد، این کاهش توانایی های شناختی ممکن است بسیار جدی شده و در بعضی مواقع خاص به بیماری آلزایمر منجر شود. وقتی این کاهش طی گذر زمان به آلزایمر منجر شود، درصد شکست به مراتب بیشتر از موفقیت در درمان بیماری بوده و در حدود 99 درصد آزمایش های انجام شده، هیچ روش درمان نهایی یافت نشده است. با در نظر ...
نشانه های صرع را بشناسید
مغز شایع ترین علت است و از 60 سال به بالا شایع ترین علت سکته های مغزی است. آیا علائم صرع در تمام بیماران یکسان است؟ -خیر، صرع به دو قسمت عمومی و جزئی تقسیم می شود. در نوع عمومی ناگهان دو نیم کره مغز درگیر می شود و فرد هنگام حملات صرع دچار بیهوشی می شود. برای مثال افرادی که به صرع بزرگ مبتلا هستند، هنگام حمله به زمین می افتند و دچار انقباض عضلات بدن، حرکات مکرر لرزشی و بی ...
مراقبت های قبل و بعد از ارتودنسی
پسرها قبل از 15سالگی است، چون اسکلت صورت و بدن تا قبل از این سن جهش رشدی دارند. بهترین زمان برای رفع مشکل کوچکی و عقب بودن فک پایین، 9 تا 10 سالگی است، اما اگر مشکل مربوط به عقب بودن فک بالا باشد، بهترین زمان درمان هفت تا هشت سالگی است. دکتر نکته دان با بیان این که ارتودنسی متحرک باید روزانه 22 تا 23 ساعت استفاده شود، تأکید می کند: بر اساس ثابت یا متحرک بودن ارتودنسی، سن فرد و میزان ...
معاشقه زن و شوهر، دشمن ناباروری؟
آمیزش جنسی در محدوده زمانی انتقال رویان در باروری های یاری شده (آی وی اف، آی یو آی و ...) می تواند احتمال جایگزینی اولیه و رشد رویان را افزایش دهد. دلایل مختلفی برای اهمیت آمیزش جنسی منظم در بانوانی که مشکل باروری دارند وجود دارد. گرچه گاهی برخی از افراد آشکارا از آن دوری می کنند! پزشکان در درمانگاه های باروری، معمولاً زوج های تحت درمان تولید مثل یاری شده (ART) را می بینند ...
آنچه درباره دیابت باید بدانیم؛ بیماری تلخ
نوع دیابت وجود دارد؛ دیابت تیپ یک: 5 تا 10 درصد افراد مبتلا به دیابت را تشکیل می دهد. این نوع دیابت در سنین 12 تا 14سال بیشترین فراوانی را دارد. ژنتیک در ایجاد آن ممکن است مؤثر باشد. سیر ایجاد بیماری ناگهانی است. علت ایجاد این نوع از دیابت برانگیخته شدن ایمنی بدن علیه سلول های پانکراس است که تولید کننده انسولین هستند. بنابراین انسولین این افراد پایین تر از حد نرمال است و برای درمان از ...
سرخط ...
پیشنهادی دولت به مجلس برای سال 96- آن هم در شرایطی که گرفتن یک وام 2 یا 3 میلیونی برای افراد معمولی جامعه بی شباهت به گذر از هفت خان رستم نیست! موضوع قابل تامل دیگر این که با وجود رکود کم سابقه در کشور چرا مسئولان، اقدامی کارآمد و موثر برای تزریق و هدایت بیش از 1120 میلیارد تومان نقدینگی موجود در بانک ها و ... به بخش تولید کشور انجام نمی دهند. بزرگی این حجم نقدینگی وقتی آشکارتر می شود که توجه ...
خواص آووکادو و میزان مصرف مجاز روزانه آووکادو
آووکادو یافت می شود. آووکادو از نگاه متخصص تغذیه آووکادو تنها میوه ای است که حاوی چربی های اشباع نشده مفید است . اضافه کردن چربی های سالم به وعده غذایی روزانه برای سیر شدن و راضی نگه داشتن افراد اهمیت زیادی دارد، از آنجایی که هضم چربی ها مدت زمان بیشتری نسبت به کربوهیدرات ها و پروتئین ها، طول میکشد. - بخش عمده چربیهای آووکادو تک اشباع نشده است که مزایای ضد التهابی داشته ...
کودکان بی گناه قربانی مادران شیشه ای
به گزارش جام جم، قتل هایی فجیع که وقوع آن در حالت عادی بسیار بعید به نظر می رسد و تنها فرد متوهم شیشه ای به دلیل تصورات نادرست از محیط اطراف دست به قتل می زند. قتل هایی که تحت تأثیر توهمات مصرف شیشه رخ می دهد از نظر شکل و نحوه وقوع بسیار فجیع و دردناک است و اغلب نیز نزدیکان فرد شیشه ای را مورد تهدید قرار می دهد. مصرف شیشه باعث بروز اختلالات روی اعصاب و روان شده و تاثیراتی مخرب بر سیستم عصبی به جای می گذارد. عوارض روحی و جسمی فرد نیز روی جامعه اثرگذار است. مهم ترین علل گرایش زنان به مصرف مواد مخدر کسب لذت، ...
رهایی از زانو درد با این راه کارها
زودهنگام شوند. برای جلوگیری از آرتروز زودرس زانو بیماری باید خوب کنترل شود. • افرادی که دچار آسیب های منیسک و رباط زانو هستند دچار بی ثباتی در زانو می شوند و این روند باعث بروز زودهنگام آرتروز می شود. این افراد باید در صورت تشخیص پزشک تحت عمل جراحی قرار گیرند. • هر چه فشار مکانیکی در زانو بیشتر باشد، صدمه به غضروف های زانو هم بیشتر خواهد شد. عامل بسیار اساسی که باعث فشار روی ...
4باور نادرست درباره قلیان
حالتی تجمعی پیدا می کنند و وقتی سطح آن از یک حد معینی بالاتر رفت، باعث بروز اختلال در شیوه تنفس، تعداد تنفس و مشکلات تنفسی می شوند؛ در نتیجه، فرد علاوه برانسداد مزمن ریوی و مدت سرطان ریه، دچار آسم نیز می شود و برای کنترل بیماری اش نیاز به اقدامات درمانی جدی پیدا می کند.
نحوه تاثیر سویا بر درمان سرطان سینه
همشهری آنلاین: سویا منبع پروتئین گیاهی است که خوردن آن می تواند بر درمان سرطان سینه تاثیر گذارد. به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر، سویا منبع غنی پروتئین گیاهی است، اما بسیاری از افراد در مورد نحوه تاثیر محصولات سویا بر هورمون های بدن از جمله استروژن یا نحوه تداخل آن با سایر مواد نظیر داروها آگاهی ندارند. در مطالعه جدید محققان مرکز پزشکی دانشگاه جرج تاون به ...
28 بهمن کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
... محققان و متخصصان پوست اعلام کرده اند میزان آلرژی و حساسیت ناشی از مصرف رنگ مو در مصرف کنندگان رو به افزایش است و این رقم نسبت به چند سال گذشته، دو برابر شده است. بر اساس بررسی های انجام شده، کاهش سن مصرف کنندگان و افزایش علاقه به رنگ کردن موها از عواملی است که باعث بروز این مشکل (افزایش حساسیت های پوستی) می شود. بر اساس تحقیقاتی که سال 1992 در ژاپن با مطالعه و بررسی ...
با این غذاها 10 سال جوان تر شوید
. خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری سیر باعث شده این ابرغذای ضد پیری یکی از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی باشد. علاوه بر این سطح کلسترول را متعادل می کند، جریان خون و فشار خون را تقویت می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. شکلات تلخ شکلات تلخ فواید سلامتی بیشماری دارد و سرشار از آنتی اکسیدان هایی چون فلاونوید است از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، با رادیکال های ...
قبل از لایه برداری بخوانید!
التهاب بیشتر پوست می شود. چه وقت و چگونه باید از لایه بردار استفاده کنیم؟ لایه بردارها برای استفاده روزانه مناسب نیستند. پس اصلا نباید هر روز از لایه بردارها استفاده کنید. لایه برداری، لایه های فوقانی و بیرونی پوست را از بدن جدا می کند و پوست برای بازسازی لایه های فوقانی به گذر زمان نیاز دارد. افراد دارای پوست خشک فقط 1 یا 2 بار در هفته می توانند لایه برداری انجام بدهند و اگر پزشک ...
