سایر منابع:
سایر خبرها
6 نشانه کمبود ویتامین B12 در بدن تان
. پزشکان با مشاهده خستگی و چند نشانه ی دیگر کمبود ویتامین B12 را تشخیص می دهند. بدون دریافت اکسیژن از سلول های قرمز خونی، عضلات احساس ضعف می کنند. افرادی که چنین نشانه ای دارند ممکن است فکر کنند مشکل از خستگی یا نخوردن غذای کافی است. اما یک آزمایش می تواند نشان دهد که مشکل اصلی کمبود B12 است. با دریافت B12 این ضعف از بین می رود. برخی افراد که کمبود ویتامین B12 دارند می گویند: احساس ...
درمان افسردگی با دمنوش جادویی
مزاجان موجب سردرد شود در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصاً سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت مفید است. مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی ناشی از گرفتگی عضلات می شود که این سردردها، معمولاً در شب و اول صبح بیشتر بروز پیدا می کند. وی اضافه کرد: مصرف افراطی ...
علت تیک عصبی چیست ؟
به گزارش بهداشت نیوز تیک عصبی تیک عصبی ,تعدادی از کودکانی که دچار این بیماری روانپزشکی می شوند شروع مشکلشان چند روز پس از یک گلودرد چرکی است. خانواده ها باید بدانند در صورت مشاهده چنین مشکلی خیلی سریع باید به روانپزشک یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند چرا که ممکن است ایجاد شدن این تیک به علت اثر منفی عفونت به بخش هایی از مغز باشد.این یکی از بیماری های حرکتی و روانپزشکی است که ...
چطور متوجه شوم کودکم به اوتیسم مبتلا است؟
...> البته این بیماری درمان های دیگری نیز دارد که هزینه سنگین این درمان ها درد مضاعفی است. به طور مثال یکی از درمان های این بیماری nero feedback است که هر جلسه 20 دقیقه ای آن بر اساس تأیید وزارت بهداشت بین 80 تا 150 هزار تومان هزینه دارد. این روش درمانی استرس بیماران را کم کرده و از این طریق باعث تقویت سیستم دفاعی بدن آن ها می شود. از جمله هزینه های دیگر اوتیسم می توان به کاردرمانی، گفتاردرمانی و ...
افسردگی، راه کار مغز برای حل مشکل است!
رابطه با افسردگی می نویسد: “عقده روحی برای پیدا کردن منبع درد رشد می کند و در کنار آن؛ فعالیت های تحلیلی مغز و خواب REM هم بیشتر می شود. این امر به پردازش حافظه کمک می کند. یکی از مهم ترین نشانه های افسردگی؛ فقدان لذت است؛ یعنی عدم توانایی در لذت بردن از کارهای معمولی. در نتیجه؛ این گونه حالت ها می تواند به مختل شدن مرحله پردازش منجر شود.” این نظریه از این بابت می تواند درست باشد که خیلی ...
از بیماری کوتولگی چه می دانید؟
وجود می آید. افزایش فشار ورید داخل جمجمه ای و در نهایت هیدروسفالی ایجاد می شود. در 10درصد بیماران، تنگ شدن سوراخ جمجمه ای موجب بروز فشار بر ساقة مغز در محل اتصال مخچه و گردن شده و بدین ترتیب موجب بروز فلج چهار اندام، نبود توانایی رشد، آپنه و مرگ ناگهانی می شود. سایر عوارض طبی شامل چاقی، تنگی نخاع کمری، قوزی و پای کمانی هستند. خطر توارث آکندروپلازی ...
بیماری ام اس در کودکان، چه بد!
- افسردگی و کاهش فعالیت - ابتلا به بیماری پس از تب - سردرد - تهوع و سفتی گردن - تشنج زمان مراجعه به پزشک در بیماری MS کودکان به محض مشاهده علائم MS در کودک خود به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. درمان MS در کودکان درمان های استروئیدی درمان های توانبخشی و حمایتی. پیش آگهی بیماری ام اس در کودکان سعی کنید مثبت بیندیشید، درمان به موقع و حمایتی می تواند باعث کاهش سرعت پیشرفت بیماری گردد. ...
آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان هنوز به بهمئی نرسیده است/مردم موارد مشکوک را گزارش دهند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان بهمئی ظهر امروز در گفت و گو با آوای ماغر با اعلام خطرات و علائم بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان، نسبت به آمادگی و مبارزه با این بیماری توسط شهروندان و مسئولان بهمئی هشدار داد. علی آبشنگ تصریح کرد: آنفلوانزا بیماری ویروسی حاد دستگاه تنفسی است که با تب، سردرد، درد عضلانی، تعریق، آبریزش بینی ...
علائم مسمومیت بارداری، خطراتش بر جنین
پروتئین در ادرار را از علایم شایع مسمومیت بارداری خفیف دانست. وی همچنین افزایش مداوم فشار خون ، ورم صورت و اندام ها بصورت مداوم، تغییرات بینایی شامل دوبینی، تاری دید، دیدن نقاط شناور یا جرقه، حساسیت به نور یا از دست دادن موقتی دید، سردرد شدید یا مستمر، تحریک پذیری، درد یا حساسیت شدید در قسمت بالای شکم و تهوع و استفراغ را از علایم شایع مسمومیت بارداری شدید عنوان کرد. این کارشناس گفت: علل ...
بایدها و نبایدهای غذایی برای افرادی که میگرن دارند
خیلی سریع التیام پیدا کند. اگر هرگز سردرد میگرنی را تجربه نکرده اید خودتان را خوش شانس بدانید اما برای آنهایی که تجربه اش را دارند، یافتن راهی برای کنترل درد و کاهش تعداد حملات یک اولویت به حساب می آید. بهترین دفاع برای پیشگیری از سردرد های میگرن این است که بدانیم چه مواردی باعث تحریکمان می شوند و از آنها پرهیز کنیم. برای بسیاری تحریک کننده های غذایی از اصلی ترین عوامل هستند. به مدت چند ...
تب طولانی و مستمر کودک را جدی بگیرید
مراجعه کند. تب یک نشانه غیر اختصاصی اما مهم است. بنابراین نباید از کنار تب های مستمر براحتی گذشت. التهاب مفصل یا درد پا یا اندام های دیگر که بی دلیل بروز می کند یا بروز آفت های دهانی مکرر، قرمز شدن مکرر چشم یا اختلالات بینایی به صورت گذرا، تغییرات پوستی یا همان بثورات پوستی در اندام های مختلف بخصوص اگر با تب یا التهاب مفصل همراه باشد، ضعف عضلانی و گاهی اختلالاتی مانند تنگی نفس، سردرد های طولانی و مستمر، اختلالات خلقی، اختلالات یادگیری، تغییر رنگ ادرار و وجود خون و پروتئین در ادرار، همگی از نشانه های بیماری های روماتیسمی هستند که باید جدی گرفته شوند. ...
درمان یبوست نوزاد، ببرمش دکتر؟
شیر مادر و شیر خشک می خورد، بدنش فیبر کافی دریافت نمی کند بنابراین دچار یبوست می شود. قرص: برخی داروها باعث یبوست می شوند. این داروها شامل آنتی بیوتیک ها، مسکن ها، مکمل های آهن و آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم می باشد. تغییر روزمرگی: تغییر روزمرگی مانند مسافرت، آب و هوای گرم و استرس باعث تغییر حرکات روده می شود. در این موارد، نوزاد از یبوست رنج می برد. آلرژی به شیر گاو ...
موهای آسیب دیده نشانه چیست؟
می کند. استرس با ایجاد التهاب، سبب از کار افتادن سلول های تولید کننده رنگدانه می شود. شکنندگی مو و سندرم کوشینگ: موهای شکننده نشانه ای از ابتلا به سندرم کوشینگ است. این سندرم در اثر افزایش ترشح هورمون کورتیزول از غده فوق کلیوی رخ می دهد و علائمی مانند افزایش فشار خو، خستگی و کمردرد را به همراه دارد. برای برخی افراد درمان این سندرم نیاز به جراحی، شیمی درمانی و پرتو درمانی دارد. ...
چند نکته درباره ترس از بیماری ام اس
جامعه شیوع دارد. این ترس در جوانان به ویژه زنان جوان بیشتر شده است که باید با اطلاع رسانی صحیح درباره ی بیماری ام. اس، علائم و نحوه ی تشخیص آن ، از این نگرانی کم کرد. خیلی از افراد با دیدن علائمی مانند تاری دید، خواب رفتن اندام ها، گزگز دست و پا، سردرد و سرگیجه، نگران می شوند و به پزشکان متعدد مراجعه کرده و بررسی های بسیار زیادی را انجام می دهند. این افراد گاهی نیز با مراجعه به سایت های ...
مراقبه چیست و چه تاثیری بر ذهن ما دارد؟
پذیرفتن حقایق جدید دارند. مراقبه ی تمرکزی به افراد کمک می کند، تحت فشارهای روحی مختلف بتوانند عملکرد مناسبی داشته باشند و استرس کمتری تجربه کنند. در جریان یک تحقیق در سال 2012، گروهی از مدیران منابع انسانی به سه دسته تقسیم شدند. دسته ی اول در تمرینات مراقبه ی تمرکزی شرکت کردند. گروه دوم، تمرینات تن آرامی یا همان ریلکسیشن انجام دادند و به گروه سوم هیچ تمرینی داده نشد. قبل و بعد از یک دوره ...
خواص درمانی سنگ فیروزه
آمریکا این سنگ را به عنوان نماد خوش شانی و یک جواهر زیبا به جلوی زین اسب و تیر و کمان ها وصل می کردند. قرار دادن این سنگ برروی چاکرای چشم سوم(منطقه وسط پیشانی) باعث بالا رفتن سطح ادراک و هوش و قدرت تمرکز در افراد می شود. قرار دادن فیروز برروی چاکرای گلو (به عنوان گردن آویز) به فرد انگیزه و توان بالا برای غلبه بر موانع می دهد و همچنین توان او برای تفکر عمیق را افزایش می دهد. استفاده از ...
19 ماده غذایی برای تسکین درد
به گزارش تیترشهر معمولا در پزشکی برای درمان التهاب از روش هایی مانند استراحت، ورزش سبک، کنترل وزن، حرکات کششی و همچنین مصرف دارو برای کاهش التهاب و کنترل درد استفاده می شود. در درمان های دارویی معمولا از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و یا استروئیدی استفاده می شود و در برخی موارد نیز ممکن است منجر به جراحی و تعویض مفصل در موضع التهاب شود. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها همان استفاده از داروهای غیراس ...
سردی دست ها نشانه چیست؟
با تاکید بر این کنته که هرجا سرعت رشد بالا باشد، نیاز به آهن نیز افزایش می یابد، خاطرنشان کرد: در چند سال اول پس از تولد – چند سال اول مدرسه- هنگام دبیرستان که فرد با جهش رشدی در قد و وزن مواجه است، در دوران بارداری و شیردهی و نیز دوره های باروری که به شکل دوره های ماهیانه تجربه می شود، میزان آهن در بدن افت می کند. فوق تخصص خون و آنکولوژی در پاسخ به سوالی مبنی بر این که نیاز به آهن در ...
چه ورزش هایی برای درمان افسردگی و اضطراب مفید هستند؟
کاهش افسردگی دارند که عبارتند از : دویدن: دویدن برای سلامتی بسیار مناسب است. این ورزش کالری سوزی بالایی دارند و احتمال بیماری های قلبی را کاهش می دهد. تنها پنج دقیقه دویدن در روز طول عمر را افزایش می دهد. دویدن بر روی روحیه نیز تاثیر مثبت دارد. دویدن تغییراتی در انتقال دهنده های عصبی همچون سروتونین و نورپینزین ایجاد می کنند که باعث احساس خوب می شوند. به نظر می رسد ...
برای سلامتی تان این دانه ها را مصرف کنید!
به گزارش تیتر شهر :احتمالاً شما هم در عالم کودکی شاه دانه داخل خودکار بیک ریخته و پشت گردن همشاگردی ها نشانه رفته اید. شاید الان هم مقابل تلویزیون تخمه می شکنید و کوهی از پوست تخمه در بشقاب هوا می کنید! یا اینکه سنگک کنجدی را ترجیح می دهید و دنبال تخم کتان می گردید؛ اما آیا می دانید این دانه های کوچک چه خواصی دارند؟ اگر جوابتان منفی است بدانید که این دانه های ریزه میزه سرشار از فیبرهای غذایی ...
چطور از خطرات وای فای در امان بمانیم؟
داده اند که نتایج این پژوهش ها تا حدودی شما را متعجب می کند. وای فای می تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه های آن نسبت می دهند. پس بعضی از خطرات را جدی بگیرید و خودتان را از صبح تا شب به اینترنت بی سیم وای فای وابسته نکنید ...
سوزش سر دل شما به یکی از این علت ها است!!
سر دل ایجاد کند و چای سیاه به دلیل ایجاد اسیدیته این مشکل را تشدید می کند. از این رو بهتر است دمنوش هایی مانند بابونه یا نعناع را جایگزین چای سیاه کنید. افراط نکردن در ورزش هنگام ورزش کردن، هرزمانی که احساس کردید که فشار بیش ازحدی به بدنتان واردشده ، ورزش را متوقف کنید. احساس سوزش در سینه یا درد ماندگار در سینه می تواند نشانه کشیده شدن عضلات باشد. بنابراین به بدن اجازه ...
علت خواب رفتن مدام دست و پا چیست؟
اعصاب شبکه گردنی میتوانند در حین عبور از نزدیکی دنده اول قفسه سینه تحت فشار قرار گیرند. این بیماری که به دنده گردنی هم معروف است معمولا به علت وجود یک دنده اضافی در گردن و یا وجود یک نوار بافتی سفت در این ناحیه و فشار آن به عصب ایجاد میشود. این بیماری معمولا با خواب رفتگی و گزگز انگشتان دست همراه میشود. در تمام بیماری هایی که ذکر شد مشکلات ایجاد شده جدی بوده و نیاز به درمان دارند. گاهی ...
فشارهای روحی و روانی را اینگونه از خود رها سازید
.... این نکته ها خودش دوای درد است. به این دلیل که بعضی از آنها برای حفظ سلامت جسم و بعضی دیگر برای حفظ سلامتی روان است. از غذا خوردن لذت ببرید همراه بعضی افراد که غذا می خورید، احساس گناه می کنید! آنها چنان با بی میلی هر لقمه را به دهان می گذارند که آدم حس می کند اگر با اشتها غذا بخورد، گناه کرده است. تغذیه سالم یعنی این که از خوردن هر چیزی، از یک لیوان آب خنک تا یک پرس غذای ...
تلفن همراه، شما را در معرض چه نوع بیماری هایی قرار می دهد؟
زمان را حس نخواهید کرد و به قطعا بسیاری از شما ثابت ماندن در یک حالت در هنگام استفاده از این ابزار را تجربه کرده اید، اگر در یک وضعیت ثابت برای مدت طولانی قرار گیرید گردن شما در حالتی نامناسب قرار خواهد گرفت و علاوه بر فشار به ستون فقرات دچار سردرد، خستگی و کلافگی خواهید شد. برخی از کاربران تلفن همراه نیز به تاری دید و عدم توانایی در خیره شده به فواصل دور نیز در پی استفاده بیش از اندازه از ...
علل ابتلا به صرع و درمان
خود قرار دهند تا تحت نظر پزشک صاحب فرزند شوند. اما به طور کلی زایمان، ازدواج و بارداری برای آنها مانعی ندارد. خواب راحت وراثت در صرع ژنتیک علم بررسی ژن هاست. ژن ها واحدهای بنیادین وراثت اند. بدن انسان ها از هزاران ژن تشکیل شده است که هریک بر ویژگی های معنی اثرگذارند. ویژگی هایی مانند رنگ مو، رنگ چشم، گروه خونی، و بسیاری خصوصیت های دیگر. بنابراین هر فرد با درنظر گرفتن این ...
نقش ورزش در سلامت روانی – اجتماعی
اضطراب استرس هنگامی رخ می دهد که فرد احساس کند بین قابلیت های فردی خود و آن چه در یک موقعیت خاص لازم است توازن وجود ندارد ،در عین حال پیامد عمل نیز مبهم باشد .( س .رابرتس و همکاران ، 1382 ،ص 116) در زمانی که احساس نگرانی و اضطراب پیش می آید انسان باید به کار و فعالیتی مشغول شود چون معمولاً ذهن انسان در یک لحظه نمی تواند به چند موضوع متفاوت فکر کند .دراین میان هر قدر کار و ...
علل راه رفتن در خواب؛ از نشانه ها تا درمان
به گزارش بهداشت نیوز خواب دارای دو مرحله ی جداگانه است: خواب آر.ای.ام. (REM) که مخفف عبارت rapid-eye movement به معنی حرکت سریع چشم ها و مرحله ای است که در آن خواب های واضح می بینیم و خواب غیر آر.ای.ام. (NREM) به معنی خواب بدون حرکت سریع چشم ها. خواب غیر آر.ای.ام. با توجه به فعالیت الکتریکی مغز و عمقِ خواب به سه مرحله تقسیم می شود. شما هر شب چندین چرخه ی آر.ای.ام. و غیر آر.ای.ام. را ...
تراژدی بدون تیتر
.... نگاهش بین جای سوختگی های سیگار روی پتو می چرخد. ادامه ندارد، منقطع و تکه تکه. می دانی؛ انگار که ذخیره نگاه چشم های زوال یافته اش رو به اتمام است. آن حجم داروها، آن حجم استرس ها و دلواپسی ها و آن حجم رنج و درماندگی ها برق چشمانش را ربوده و دیگر رمقی برایشان نگذاشته. رنگ به رو ندارد، مانند روسری چهار خانه ای که به سر دارد . جای بخیه های روی گونه اش، صورتش را مسن تر نشان می دهد. مریم همچنان ساکت ...
عفونت سینوس چهره بازیگر زن جوان را از بین برد
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، عفونت سینوس بازیگر زن جوان , سینوس ها حفره های مملو از هوا در استخوان های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی که موجب پرشدن و گرفتگی آن ها توسط موکوس یا چرک شود، سینوزیت ایجاد خواهد کرد. سرماخوردگی، حساسیت و انحراف تیغه بینی از عوامل این بیماری هستند. درد، تب خفیف، ترشحات بینی و حلق خصوصاً در صبح ها از علائم این بیماری هستند نشانه های سینوزیت مزمن شامل ...