کدام گزینه ها را برای رفع خستگی می توان جایگزین کافئین کرد؟

ترکیب شیرو عسل چه فایده ای دارد؟

گروه سبک زندگی تیتریک البته این نوشیدنی فواید بی نظیر دیگری نیز دارد. این ترکیب نه تنها باعث تسکین گلودرد می شود بلکه مقاومت شما را برای انجام ورزش و مقابله با بی خوابی بالا می برد. در این مطلب چند دلیل خوب می آوریم که شما را تشویق به ترکیب شیر و عسل خواهد کرد. لطفاً با ما همراه باشید. نیم نگاهی به خواص شیر و عسل شیر به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها مانند A، گروه B و D و ...

8 چیزی که افراد موفق در خانه هایشان دارند

را به خرج دهید. 6. نمایش تصویری اهداف من در خانه ام یک وایت برد دارم و هر چند وقت یک بار روی آن مراحل پیشرفت اهدافم را با جدولی نشان می دهم. نمایش تصویری اهداف به شما کمک می کند تا تمرکز و تسلط بیشتری بر آن داشته باشید. 7. یخجالی پر از مواد غذایی سالم غذای سالم از الزامات زندگی هر فردی است و افراد موفق این را به خوبی درک کرده اند. مصرف مواد غذایی سالم ...

سامسونگ رسما تأیید کرد: گلکسی اس 8 روز نهم فروردین معرفی خواهد شد

بیرون زده داشتند، پس از آن در دهه 90 شاهد ظهور گوشی های تاشو بودیم و درنهایت به سال 2017 می رسیم که در آن گوشی هوشمند گلکسی اس 8 معرفی خواهد شد. در این تیزر همچنین اشاره می شود که گوشی پرچم دار بعدی سامسونگ از نمایشگری بسیار باکیفیت و نسبت نمایشگر به بدنه بسیار بالا بهره خواهد برد و علاوه بر این دکمه فیزیکی از این محصول حذف شده است. بهتر است از همین حالا تاریخ 9 ماه فروردین 96 را در تقویم های خود علامت بزنید؛ چرا که در این روز سامسونگ حرف های زیادی برای گفتن خواهد داشت و گوشی هوشمند گلکسی اس 8 را معرفی خواهد کرد. نظر شما در این مورد چیست؟ ...

کولیک و نفخ در نوزادان

گرم و... قرار دهیم؟ بله .صدای آرام و یکنواخت فن یا جارو برقی ویا سشوار که اتاق مجاور روشن باشد ممکن اسن نوزادتان را آرام کند و کمک کند تا بهتر بخوابد . از دیگر مواردی که او را آرام می کند قنداق کردن است ، البته هرگز نگذارید تا او در حالت قنداق شده بخوابد. همچنین قرار گرفتن در ماشین در حال حرکت و یک حمام گرم یا قرار دادن او در تاب مخصوص نوزادان و مکیدن پستانک و نهایتا در آغوش ...

روش های درمان ناباروری مردان چیست؟

. با این وجود، باید از انجام ورزش بیش از اندازه پرهیز کنید زیرا ممکن است اثری معکوس به همراه داشته باشد و به طور بالقوه سطوح هورمون تستوسترون را کاهش دهد. مصرف ماده معدنی روی به میزان کافی می تواند این خطر را به حداقل برساند. اگر به ندرت ورزش می کنید، اما قصد دارید باروری خود را بهبود ببخشید، هرچه بیشتر انجام ورزش را جدی بگیرید و آن را به یکی از اولیوت های اصلی خود تبدیل کنید ...

آیا من دچار پرخوری عصبی هستم؟

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : این آزمون را انجام دهید تا به شما کمک کند که متوجه شوید آیا برای درمان بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی(جوع) یا هرگونه اختلال در خوردن نیاز به کمک تخصصی دارید یا خیر. لطفا همه سوالات را با دقت و حوصله و صداقت کامل پاسخ دهید تا جواب آزمون به آنچه درون شما می گذرد نزدیکتر باشد.لازم به یاد آوریست که این آزمون فقط جنبه تشخیصی داشته و درمانی نمی ...

5 اشتباه شایع در درمانِ افسردگی

کمک می کند. 4. رها کردن درمان زمانی که مبتلایان به افسردگی اندکی احساس بهبودی می کنند، پروسه درمان را دنبال نمی کنند و دیگر آن را جدی نمی گیرند. به جلسات مشاوره نرفته یا داروهای خود را مصرف نمی کنند. در حالیکه اگر پروسه درمان تکمیل شده و در اولویت قرار گیرد تمام علائم بیماری از بین می رود اما در صورتی که این روند ناقص رها شود، روند درمان مدت زمان بیشتری طول خواهد کشید یا ...

گزارشی از یک باند خرید و فروش نوزاد در تهران | گزارش تکمیلی مددکار اجتماعی موسسه خیریه مهرآفرین در این ...

مادران باردار معتاد برای تامین مواد مخدر خود، بر سر جنینی که در شکم دارند معامله می کنند. رقم پرداختی به آنها اما به مراتب کمتر از مبلغی است که قبل از فروش به آنها وعده داده شده است. به گزارش مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران ؛ مقصد، خانه ای در یکی از کوچه پس کوچه های یکی از محلات جنوبی شهر تهران است. در این خانه، تعدادی نوزاد خرید و فروش شده اند. نوزادانی که مشخص نیست ...

سامسونگ هدست Gear VR جدید خود را با کنترلر مستقل معرفی کرد

تازگی خاص خودش را دارد. نسخه های قبلی Gera VR تنها دارای یک پد حساس به لمس بودند که بر شقیقه سمت راست قرار می گرفت و چندان کاربرپسند نبود. کنترلر جدید که با نام Controller هم شناخته می شود، دارای یک پد لمسی به همراه تعدادی دکمه برای اشاره کردن، قابلیت کشیدن و انداختن (Drag and Drop)، کج کردن، شلیک کردن و دیگر کارهایی که در بازی ها انجام می شود است. یک گیره هم برای کسب تجربه بهتر از بازی ها تعبیه شده ...

چرا می گویند چای کیسه ای بیماری زاست؟

. غیر از این موارد جدید، بقیه تولیدات همگی از جنس کاغذ تولید می شوند. کدام چای بهتر است؟ اسماعیل زاده درباره مصرف بیش از حد چای کیسه ای می گوید: حتما باید کاغذ کیسه های چای کیسه ای مورد ارزیابی قرار گیرد تا بتوان گفت مشکل زاست یا نه، در تمام دنیا از سلولز برای تولید این کیسه ها استفاده می شود. سلولز معمولا مشکلی ایجاد نمی کند؛ هر جنس دیگری هم برای تولید چای کیسه ای به کار برود اگر ...

ارتباط جیوه ماهی و ابتلا به ALS

داروی آمریکا پیشنهاد کرده است که کودکان و بانوانی که در سن باروری قرار دارند دو یا سه وعده در هفته ماهی هایی مانند سالمون، کاد و ساردین مصرف کنند که از محتوای مواد مغذی بالا و جیوه پایین برخوردار هستند. این سازمان پرهیز از مصرف گوشت کوسه، مارلین و شمشیر ماهی را به واسطه محتوای جیوه بالا توصیه کرده است. ...

ساعتی با اولین کاروان مبتلایان به سرطان که عازم کربلا شد/ خیّران به بیماران گفتند به جایم زیارت کن +عکس

امدادگران عاشورا، بیمارانش را به مجهزترین مرکز درمانی تاریخ می برد. بیماران گلچین شده ای که طبیب، خود برایشان کارت دعوت فرستاده است. عمار قلعه نوعی معاون فرهنگی این مرکز خیریه می گوید: پیشنهاد زیارت عتبات توسط چند تن از خیرین مطرح شد و با تصویب در هیئت مدیره قرار بر انجام طرحی به نام “به جایم زیارت کن” شدیم. طرحی که در قالب آن بیماران نیازمند و کم توان مالی بتوانند با هزینه خیرین به زیارت کربلا و نجف ...

به بهانه تربیت

آنها قدم گذاشت او را با تربیت می خوانند و اگر رفتاری که آنان دوست ندارند انجام داد او را بی تربیت خطاب می کنند؛ انتظاری که از فرزندان ما موجوداتی متظاهر و به قولی نان به نرخ روز خور می سازد. با توجه به توضیحاتی که بیان شد بهتر است در درجه اول مفاهیم خودساخته و باور های غلطی را که از تربیت داریم دور بریزیم. تربیت یعنی شکوفا سازی استعدادهای مثبت شخص. خداوند متعال نیز به تربیتی دستور می دهد که نتیجه ...

احمدی نژاد به ترامپ نامه نوشت + متن کامل

اقدامات جز ایجاد کینه و نفرت نسبت به سردمداران آمریکا ، بدنامی برای ملت این کشور و تحمیل هزینه های نظامی ، دستاورد دیگری برای آمریکا به همراه داشته است؟ اگر همه دولت ها بخواهند رفتاری مانند دولت آمریکا داشته باشند، کدام چشم انداز روشن از صلح و امنیت در برابر جامعه بشری قرار خواهد گرفت؟ آیا بهتر نیست با توقف جنگ افروزی و عدم دخالت نظامی در دیگر نقاط جهان ، بر ایجاد فضای تفاهم بین المللی ...

تریبون های یک طرفه و پاسخ دولت به پرسش های خودساخته

...> وی با بیان اینکه بسیار مهم است که چه کاری انجام دهیم و چه اقدامات و برنامه هایی را پیش رو داشته باشیم که موضوع سلامت از زمان تشکیل زندگی مشترک مورد توجه قرار گیرد، گفت: اینکه در دین اسلام تأکید شده زن و شوهر باید از لحاظ فرهنگی به یکدیگر نزدیک باشند و از نظر فکری، ایمانی و بینشی فاصله آنها زیاد نباشد ، به این دلیل است که اولین قربانی اختلافات، عصبانیت ها و دعواهای خانوادگی، فرزندان هستند. ...

کیهان و خوانندگان

درختکاری در اطراف هور مانع گرد و غبار شوند ولی این کار متاسفانه انجام نگرفت و تاوانش را مردم باید بپردازند! اخوان * آقای روحانی بزرگترین گناه دادن امید واهی به مردم، بزرگنمایی امور کوچک، وارونه جلوه دادن حقایق، اعتماد به دشمنان، بی توجهی به مسئولیت است. بزرگترین گناه دروغ است. این گناهان باعث عذاب الهی می شوند. آیا از نظر شما این مردم هستند که مستحق عذاب الهی بوده اند؟ 0219---0313 ...

اخبار ویژه

را دارند و منتظرند تا بشنوند دولت در این سال ها چه کرده است. تا چه زمانی قرار است مدل هایی همچون حرف درمانی ، وعده های بی سرانجام ، دعوت به صبر و تحمل ، مقصر دانستن دولت قبل ، گره زدن به مذاکرات و مشغول سازی جامعه با دوقطبی های کاذب جایگزین حل واقعی مسائل و مشکلات جامعه شود؟ آیا مسئولان از مشکلات واقعی مردم مطلع نیستند؟ اگر اطلاع ندارند که خود مصیبتی بزرگ است. اگر اطلاع دارند و راه حل واقعی را نمی ...

عبور سعید جلیلی از اصول گرایان

اما با توجه به همین انتقاد باید گفت که گفت وگو محل دیکته نوشتن هم نیست. در گفت وگوهای آلماتی طرف مقابل پیشنهادی داشت و می گفت ما این کار را انجام می دهیم و شما هم در مقابل فلان کار را انجام دهید. در آنجا حرف ما این بود که اگر قرار است سهم تعهد هر دو طرف را شما مشخص کنید، پس چرا به گفت وگو آمده اید؟ این گفت وگو نیست بلکه دیکته است. گفت وگو جای انشاخواندن نیست اما جای املانوشتن هم نیست! ...

بیماری هایی که کودکان بیشتر مبتلا می شوند

عبارتند از تب، احساس لرز، سرفه، گلو درد، تعریق، گرفتگی بینی، درد عضلانی و سردرد. بیماری در اغلب اوقات در عرض چند روز رو به بهبودی می گذارد ولی در تعداد کمی از کودکان ممکن است عوارض خاصی مانند عفونت گوش میانی، ذات الریه، سوء عملکرد مغزی حادث شود. گروه پر خطر آنفلوآنزا گروه های خاصی از بیماران از نظر ابتلاء به آنفلوآنزای شدید و احتمال عارضه دار شدن آن در خطر بالاتری به نسبت دیگران قرار ...

اقدامات تامین اجتماعی برای ارتقاء کیفیت زندگی کارگران

ادعای مردی که روزی دستیار کواچ و لوزانو بود

بازیهای دوستانه داشت ، شک نکنید نتایج خیلی بهتر می شد.ما روی یکسری مسائلی کار کردیم که عملا اواخبر فصل میدیدم در تیمم اجرا می شد. مثل پاس دادن که به جز پاسورم بقیه بچه ها هم خیلی خوب پاس می دادندف یا مشکل دریافت اول حل شد. تیمم اواخر فصل بهترین عملکرد را داشتدریافت اول ضعف تیمم بود که بعداز تمرین روی آنها عملکرد تیم بهتر شد. اگر دویاسه ماه قبل از شروع لیگ با هاوش بودم فصل را بهتر شروع می کرد. هر چند وقتی بازیها خوب شد یکسری اتفاقات اجازه نداد خوب نتیجه بگیرد. ...

بانک های خصوصی منشاء بزرگ ترین بحران آینده کشور هستند

بانک های خصوصی، بانک های دولتی خصوصی می شدند، با توجه به ظرفیت بالای آنها، با بحران روبرو نمی شدند. *بانک های خصوصی به نفع سهامداران، بانک های دولتی را تخریب کردند این کارشناس بانکی با بیان اینکه از زمانی که بانک های خصوصی تاسیس شدند و بانک مرکزی تساهل و تسامح نسبت به عملکرد آنها داشت، گفت: این بانک های خصوصی منابع بانک را به گونه مصرف کردند که به نفع سهامداران بانک تمام شود ...

اگر همسر عصبانی دارید، به او این نوشیدنی ها را بدهید

سردردهای عصبی بسیار مفید می دانند. به همراه شیرینی عرق هفت گیاه بنوشید اگر علاقه مند به مصرف انواع شیرینی ها هستید و در عین حال به سلامت خود اهمیت می دهید بهتر است پس از مصرف شیرینی در طول روز یک لیوان عرق هفت گیاه بنوشید. نوشیدن این عرق گیاهی همراه یک قاشق خاکشیر کمک می کند تا میزان قند خون شما تنظیم شود. توجه داشته باشید که این توصیه تنها برای افرادی که در شرایط طبیعی قرار دارند ...

با پتک فندق می شکنیم / ابزارهای پرداخت در جایگاه نادرست استفاده می شوند

قبل پدید آمد که با آنچه ما امروز به معنای سکه می شناسیم متفاوت بود ولی پیش زمینه اختراع و ضرب سکه در تمدن لیدی را پدید آورد. به تدریج در قرون اخیر مفاهیم جدیدی مانند چک نیز در کنار سکه و اسکناس به عنوان ابزارهای پرداخت مورداستفاده بشر قرار گرفت. در چند دهه گذشته با پیشرفت هایی که در حوزه فناوری اطلاعات و ارتباطات و مهندسی الکترونیک حاصل شد، پرداخت های الکترونیک جایگاه خود را در کنار ...

اشتباهات رایج در حمام کردن

دوش آب سرد در روزهای گرم و داغ تابستان می تواند احساس بسیار خوب و لذت بخشی به ما دهد، اما متخصصان پیشنهاد می دهند بهتر است بدون توجه به اینکه دمای هوای بیرون از منزل چند درجه است، از یک دمای متعادل برای استحمام استفاده کنید تا به این وسیله از آسیب رسیدن به پوست بدن نیز جلوگیری شود. کپک ها (قارچ ها) در مکان های مرطوب رشد کنند، بنابراین بعد از اتمام استحمام تا مدتی درب و پنجره حمام را ...

جاده های ناامن، رانندگان ناشی و خودروهای غیر استاندارد

هزار و 68 تن ، 19 هزار و 89 تن ، 17 هزار و 994 تن ، 16 هزار 872 تن تعداد کشته شدگان در تصادفات بوده است. تنها چند هفته به تعطیلات نوروز مانده است و تقریبا از 20 اسفند ماه سفرهای نوروزی شروع می شود امیدواریم که تمامی سفر ها به سلامت انجام شود اما متاسفانه باز هم شاهد اتفاقات تلخ خواهیم بود ای کاش راهور ناجا، راهداری و دهها دستگاه که مستقیم و غیر مستقیم درگیر سفرهای نوروزی هستند برنامه ای مدون ارائه دهند تا از حجم کشته ها کاسته شود. ...

بازی های کامپیوتری برای بچه ها کبد چرب می آورد

به گزارش ایران ویج، امیرحسین کاظمی با اشاره به اینکه عوارض بیماری کبد ممکن است از خون ریزی گوارشی شروع شود تا تجمع مایع در شکم و نهایتاً فرد به سمت کمای کبدی پیش برود، اظهار داشت: در حالت کمای کبدی بیمار در لیست انتظار پیوند کبد قرار می گیرد. وی در پاسخ به این پرسش که “برای فردی که در سونوگرافی تشخیص کبد چرب برایش داده شده ولی آنزیم های کبدی او بالا نیست، چه نظری دارید؟” گفت: اگر آنزیم ...

یک نسخه سلامتی در موز

قابلیت جذب کلسیم در بدن را تقویت می کند. - سرطان برخی شواهد نشان می دهد مصرف متعادل موز احتمال ابتلا به سرطان کلیه را کاهش می دهد. نتایج یک مطالعه که در سال 2005 میلادی در سوئد انجام شد نشان داد زنانی که بیش از 75 وعده میوه و سبزیجات مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان کلیه در آنها 40 درصد کاهش می یابد. در میان این میوه ها موز جزو موثرترین آنها معرفی شده است. زنانی که در هفته چهار ...

جولان کالای قاچاق در کشور/ دایره نظارت بر تجارت الکترونیک و شرکت های بازاریابی شبکه ای در اصفهان راه ...

رسمی انجام می گیرد، اظهار کرد: 85 درصد تلفن همراه به صورت قاچاق وارد کشور می شود مبلغ آن برابر با 1.6 میلیارد دلار است. مدیر بازرسی و نظارت اصناف استان اصفهان بابیان اینکه 26 میلیارد نخ سیگار از 65 میلیارد نخ سیگار مصرف سالیانه کشور از نوع قاچاق هستند، خاطرنشان کرد: این آمار نشان دهنده قاچاق بودن 40 درصد از نخ سیگارهای موجود در کشور است. محمدی فشارکی میزان مصرف لوازم خانگی در ...

چرا همسران پیامبر(ص) از مصادیق آیه تطهیر نیستند؟

گرچه این آیات در نزول، همراه یکدیگر نباشند ولی قرارگرفتن هر آیه و سوره ای در جایگاه ویژه خویش که تحت نظر پیامبر صلی الله علیه وآله و سلم صورت گرفته است به لحاظ رابطۀ معنوی آیات با یکدیگر است با این وصف، سیاق در آیات، انعقاد یافته و اهل البیت شامل همسران پیامبر و پنج تن علیهم السلام خواهد گردید. *چند دلیل بر رد ادعای انعقاد سیاق ثانیاً: در آیۀ کریمه از چند جهت احراز می کنیم ...