خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شفاف کردن پوست با عصاره شیرین بیان
شرین بیان که جدیدا کشف شده است و در آلمان و اروپا و آمریکا استفاده می شود درمان کننده زخم معده و سرطان معده است. برای این منظور شربت شیرین بیان را تهیه کرده و هر روز به مقدار یک قاشق غذا خوری قبل از غذا به مریض بدهید و این عمل را تا 4 ماه تکرار کنید. 2) برای تقویت عمومی بدن مفید است. 3) خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می کند. 4) برای نرم کردن سینه موثر است. ...
رژیم غذایی ویژه بیماران اسکیزوفرنی
...> درمان های رایج اسکیزوفرنی معمولاً از داروهای آرام بخش، داروهای اعصاب و ضد افسردگی استفاده می شود. روان درمانی همراه با دارو درمانی در بهبود نتیجه درمان در برخی افراد می تواند بسیار موثر باشد. مواد غذایی مفید در اسکیزوفرنی اسیدهای چرب ضروری و اسکیزوفرنی ساردین، ماهی خال مخالی، ماهی آزاد و کیلکا از منابع غنی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که ممکن است در ...
شیر و عسل و 7 دلیل خوب برای خوردنشان!
غذایی شیرین است که در عین حال به شما کمک می کند روی ترشح انسولین کنترل داشته باشید. این مسئله نیز باعث می شود مغز تریپتوفان بیشتری تولید کند. این ماده در بدن به سروتونین تبدیل می شود. شیر نیز به نوبه خود به خاطر دمای خود باعث گرم شدن معده شده و احساس نیاز به خواب را افزایش می دهد. البته توجه داشته باشید بدن ها متفاوت است. اگر جزو افرادی هستید که نمی توانید شیر بخورید یا مصرف شیر باعث بی ...
اگر همسر عصبانی دارید، به او این نوشیدنی ها را بدهید
...، می توانید عملکرد کبد را تقویت کرده و از خاصیت ضد نفخ و اشتهاآوری آن نیز بهره مند شوید. اعصاب شوهرتان را تقویت کنید اگر همسرتان بعد از یک روز کاری سخت و گرم به منزل برگشته و نیاز به یک نوشیدنی خنک و گوارا دارد، بهترین گزینه برای او استفاده از عرق بیدمشک است. این عرق گیاهی درصورتی که به صورت خنک سرو شود، علاوه بر آنکه او را خنک و آسوده می کند موجب آرامش و از بین رفتن تنش ها و ...
چه نوع کرم پودری بخریم؟
کننده و مناسب پوست های مختلط و چرب است. هنگام مصرف موس ها باید کمی آنها را در دستتان گرم کنید تا بهتر روی پوست بخوابد. خامه ای انواع خامه ای و غلیظ پوشانندگی کاملی دارند. به راحتی روی پوست پخش می شوند و به دلیل غلظت بالا و پوشانندگی عالی و ماندگاری خوبی که روی پوست دارند، پرطرفدارند. معمولا آرایشگران از این نوع کرم پودر برای پوشاندن لک و نواقص صورت استفاده می کنند. ...
9 اسفند کمک های اولیه در نوروز
همین مقدار استراحت بدهید. تعداد مناسب ماساژ 100 -120 بار در دقیقه است. * اگر شما در زمینه احیاء قلب آموزش ندیده اید، این کار را آنقدر تکرار کنید تا امدادگران از راه برسند. البته اگر علایم حیاتی برگشت، دیگر ماساژ قلب لازم نیست. نکته: کودکان و نوزادان از نظر جسمی ضعیف بوده و هنگام ماساژ فشار کمتری به آنها وارد کنید. در کودکان فقط با استفاده از یک دست و در نوزادان فقط ...
9 اسفند بهترین خوراکی های مسافرتی
و یا میوه های خشک هم استفاده کنید. میوه های خشک مانند زردآلو، کشمش، خوراکی های خوشمزه و مفیدی هستند. ارزش غذایی یک فنجان میوه تازه برابر با نصف فنجان میوه خشک است. البته میوه هایی مانند توت تازه را باید سریع مصرف کنید، زیرا خیلی زود خراب می شوند. خوراکی انرژی بخش به جای شکلات و آبنبات 58 گرم شکلات چیزی حدود 280 کالری انرژی، 14 گرم چربی و 30 گرم شکر دارد. بهتر است به جای مصرف ...
9 اسفند روش های مقابله با بیماری حرکت
نعناعی یا نوشیدن چای نعناع، معده تان را آرام می کند. اما نعناع وقتی به صورت اسانس استفاده شود، بیشترین اثر را می گذارد. شنبلیله بیشتر مردم شنبلیله را در درمان بیماری حرکت، مؤثر می دانند، به ویژه وقتی دچار حالت تهوع می شوند. دانه های شنبلیله در گروه ادویه ها قرار می گیرند اما برگ های آن، گیاه دارویی محسوب می شوند. شنبلیله به صورت قرص، دانه و یا پودر نیز در عطاری ها پیدا می شود ...
آشنایی با میوه ها و سبزیجات خاص اسفند ماه
مرکبات است. مصرف آب لیموترش تازه به صورت ناشتا باعث تصفیه و پاکسازی عمقی بدن شده و تمام سموم را از جریان خون و کبد دفع می کند. لیموترش تقویت کننده بدن بوده و خواص ضد ویروسی دارد. بنابراین بیماری های زمستانی را از شما دور می کند. توصیه می کنیم در صرف غذا یا تهیه آن ها به میزان زیادی از لیموترش استفاده کنید. گریپ فروت گریپ فروت شهرت زیادی در خصوص گوشت زرد و صورتی دارد. ترش است و تا ...
خواص دارویی و طبی گردو و عسل به روایت متون کهن
مهمترین خواص جویدن موم عسل است. بهترین جایگزین شکر را بشناسید نجفیان با اشاره به اینکه بهتر است از عسل به جای شکر استفاده کرد، گفت: این ماده خوراکی سرشار از 40 درصد فروکتوز، 30 درصد گلوکز، 30 درصد ساید قند ها و فیبر است و به همین دلیل مصرف آن باعث کاهش قند خون در افراد می شود. به گفته این متخصص تغذیه، مصرف عسل باعث بهبود کیفیت خواب کودکان می شود و همینطور در فصل سرد ...
استقبال فرانسوی ها از گل سرشوی خلخال/لباس ها با چوغان برق می زند
قدیمی این شهر یک حمام وجود دارد که برخی عمومی، برخی خصوصی و برخی محله ای است. اغلب حمام های تاریخی اردبیل در زمان صفویه تا قاجار رونق گرفته و برخی به لحاظ معماری و تزئینات ممتاز در سطح کشور است. در گذشته که در منازل حمام نبود، هر هفته روزی به عنوان روز حمام تعریف می شد و تمامی اعضای خانواده از کوچک تا بزرگ به حمام های عمومی می رفتند. مراحل شست وشو و مواد شوینده استفاده ...
ترکیب شیرو عسل چه فایده ای دارد؟
این مولکول های مضر به هیچ یک از ارگان های بدن رحم نمی کنند و باعث پیری زودهنگام پوست و بروز چین و چروک می شوند. مصرف شیر و عسل از این زودهنگام چین و چروک و لک های مربوط به پیری پیشگیری می کنند. شیر و عسل حاوی خواص ضدباکتریایی است مصرف شیر و عسل خواص مفیدی برای مقابله با برخی باکتری ها دارد. زمانی که عسل و شیر گرم می خورید یبوست، نفخ و دیگر مشکلات مربوط به روده ها و همچنین ...
روش هایی برای از بین بردن خطوط صورت
گذاری می شود، مشکل ها و چین و چروک های پوستی را کاهش می دهد. پرتوهای نور متمرکز به منظور برداشتن لایه های پوست چروکیده بر روی ناحیه آسیب دیده مورد نظر تابانده می شود. چنانچه بیمار به خوبی از پوست خود مراقبت کند؛ برای مثال از فراورده های پوستی و کرم ضد آفتاب استفاده کند و مدت زیادی در معرض نور خورشید قرار نگیرد، بهبود حاصل از این روش تا چند سال ماندگار خواهد بود. اما چنانچه پوست بسیار تیره باشد یا جوش ...
اگر در سفر دچار مسمومیت غذایی شدم چه کنم؟
غذا باقی نماند. با توجه به احتمال بروز مسمومیت غذایی در سفر، می توانید برخی داروها مانند داروی ضد دل پیچه یا ضد اسهال را به همراه داشته باشید. اگر در طول سفر دچار اختلال در اجابت مزاج شدید، به صورت گذرا و نه به طور دائمی، از این داروها مصرف کنید. ولی اگر اختلال در اجابت مزاج فرد، همراه با علائمی چون تب بود یا اگر این شرایط بیشتر از دو روز طول کشید و یا خون در مدفوع وجود داشت، این افراد ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
به تحمل شیر نیستند نمی باشد که در این صورت به جای آن می توانند معادل آن یک فنجان ماست یا پنیر استفاده کنند و یا از روش درمان این مشکل بهره ببرند. اگر چه بستنی به علت شیر موجود در آن کلسیم دارد، ولی برای تامین کلسیم لازم یک خانم باردار باید یک فنجان و نیم از این مواد مصرف شود. زیرا در بستنی علاوه بر شیر مقدار زیادی شکر و هوا هست که این باعث کاهش میزان شیر و کلسیم لازم می شود. البته منابع ...
31 درمان خانگی برای کاهش چربی صورت
به گزارش بهداشت نیوز 1- کره کاکائو هیدراتاسیون مناسب، قابلیت ارتجاعی، گوشتالویی و حالت ارتجاعی پوست را حفظ می کند. کره کاکائو، پوستتان را هیدراته کرده و قابلیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد. چند قاشق کره کاکائو را در فر یا روی اجاق گاز گرم کنید. هنگامی که به اندازه کافی گرم شد، آن را روی صورت، گردن و چانه تان ماساژ دهید. این کار باید 2 بار انجام شود: قبل از دوش گرفتن در صبح و هنگامی که به رختخواب می روید. نکته: مطمئن شوید که کره ...
روغن های طبیعی با خاصیت ضدباکتریایی
مانع از رشد باکتریایی می شود. روغن میخک و آویشن: مطالعه انجام شده در سال 2011 در ایتالیا روی بیش از 400 بیمار نشان داد میخک و آویشن به رفع عفونت باکتریایی و عفونت قارچی واژن کمک می کنند. روغن درخت چای: این گیاه به طور معمول برای عفونت هایی همچون آکنه مورد استفاده است و می تواند مشابه آنتی بیوتیکی طبیعی برای درمان زخم ها و خراش های پوستی عمل کند. همچنین برخی افراد اغلب از آن برای درمان سرماخوردگی و کمک به رفع علائمی همچون احتقان و سرفه استفاده می کنند. ...
5 خوراکی که نفخ شکم تان را از بین می برد
، مواد معدنی و فیبر است. برخی از اسانس های موجود در دانه های رازیانه با بهبود عملکرد جذب و هضم مواد غذایی از نفخ شکم پیشگیری می کند. می توانند آن را روی سالاد، سس یا غذاهای دریایی تازه بپاشید. زنجبیل: به دلیل کمک به نرم کردن معده معروف است. همچنین در خالی کردن تورم معده از غذاهای گازدار مؤثر است. زنجبیل مزه ای تا حدی شیرین و فلفلی به غذاهای آسیایی و نیز آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه می کند. مطمئن باشید جویدن یا نوشیدن زنجبیل برای رفع مشکل نفخ شما مفید است. منبع: سیمرغ ...
تنظیم چربی خون با خوردن این خوراکی ها
- فشارخون و تری گلیسرید، کاهش ابتلا به سرطان معده، جلوگیری از بیماری های قلبی و از طرفی باعث افزایش HDL می شود. اگر نمی توانید روزانه نصف پیاز بخورید هر مقدار پیاز که مقدور باشد در بالا بردن سطح کلسترول خوب کمک خواهد کرد ولی هر چه پخته تر باشد اثر پیاز کمتر خواهد بود، البته پیاز پخته بدلیل اثرات دیگری که دارد همچنان ضد بیماری قلبی خواهد بود. هر قدر راجع به خوبیهای پیاز بگوییم کم است. ...
فواید گل سرخ برای پوست و مو
منافذ پوست خود قرار دهید. 9-ماسک گل سرخ ، ضد التهاب طبیعی در گل سرخ ماده ای وجود دارد که می تواند باعث آرام شدن التهاب پوستی مانند آکنه شود. گل سرخ یا روغن آن را بروی پوست سرخ یا باد کرده قرار دهید و ببینیند چگونه قسمت سرخ شده آرام می شود. 10-ضد آفتاب طبیعی ویتامین C موجود در گل سرخ می تواند از پوست صورت در مقابل اشعه های آفتاب محافظت کند. ویتامین باعث ...
برای درمان تبخال چه بخوریم؟
می تواند علائمی شبیه آنفلوانزا در فرد ایجاد کند. بعد از چند روز زخم سرد خشک شده و پوست التیام می یابد. درمان های رایج تبخال درمان های رایجی برای تبخال وجود دارد و برخی از مواد غذایی هم به پیشگیری و بهبود تبخال کمک می کنند. معمولا برای کاهش درد از مسکن استفاده می شود. در برخی موارد پزشک کرم های ضد ویروس چون آسیکلوویر تجویز می کند. در صورت عود مکرر عفونت هرپس ممکن است از ...
چه مراقبت های پوستی در سفر لازم است؟
طبیعی مثل روغن زیتون، بادام و...می تواند رطوبت بدن شما را حفظ کند و خشکی آن را از بین ببرد.پس نوشیدن آب کافی، مصرف میوه و سبزیجات و خصوصا ویتامین C را برای مراقبت های پوستی از یاد نبرید. از حمام های داغ و طولانی مدت یا رفتن مکرر به استخر و دریا خودداری کنید. شاید مهم ترین نکته برای مراقبت های پوستی همین استفاده از مرطوب کننده ها در سفر باشد.برای رفع خشکی صورت هم اگر می توانید از بخور ...
بندر کنگان سرزمین دریا و صنعت + تصاویر
. این غذا بیشتز در تابستان مصرف می گردد. برای خوردن آن ماهی را در کاسه ریخته و با ریختن مقداری آب بر روی آن به آن ابلیمو یا آب تمر اضافه می گردد. پرپین که در لهجه ی محلی به آن پرگو گفته می شود هنگام خوردن سور این غذا را خوشمزه تر می نماید. اگر نان گرم هم در کنار سفره وجود داشته باشد مزه ی غذا را چند برابر می کند. این نوع غذا برای افراد دارای فشار خون توصیه نمی شود. پس از خوردن سور باید نوشابه یا شربت ...
عفونت گلو در کودکان، چاره چیه؟
او مایعات داخل وریدی و آنتی بیوتیک تزریق می شود. به خاطر وجود درد، تا زمانی که لوله ی تنفسی با خیال راحت برداشته شود، به کودک مسکن داده می شود، یعنی زمانی که پزشک احساس کند عفونت تحت کنترل بوده و تورم به اندازه ی کافی فروکش کرده که کودک قادر به تنفس باشد. این مسئله معمولاً 2 تا 3 روز طول می کشد. پس از آن کودک شما ملزم به بستری شدن در بیمارستان برای یک یا دو روز دیگر است تا مایعات داخل ...
این مواد غذایی خوشمزه تنها 100 کالری دارند
استفاده می شود. 13 عدد میگو، آب پز یا بخارپز میگو سرشار از آنتی اکسیدان ها و موادغذایی ضد التهاب است. در 110 گرم میگو، بیش از 4 میلی گرم آستاکسانتین وجود دارد. آستاکسانتین، نوعی کاروتینوئید است که به دلیل خواص آنتی اکسیدان و ضدالتهابش، اخیراً مورد توجه محققان علوم پزشکی قرار گرفته است. هفت تا هشت عدد بادام هندی بادام هندی، نه تنها نسبت به تنقلات دیگر چربی ...
خاصیت های بهارنارنج، از زیبایی تا درمان مشکلات گوارشی
خانه قرار دهید تا به آرامی در کل فضا عطر این گیاه معطر پخش شود و به این ترتیب خوابی آرام و شاد بدست آورید بهار نارنج برای از بین بردن آفتاب سوختگی می تواند مورد استفاده قرار گیرد و اکنون در بسیاری از برندهای دارویی و آرایشی در سراسر دنیا از ترکیبات پرتقال و نارنج استفاده می شود. برای درمان آفتاب سوختگی تنها کافی است مقداری از عرق یا روغن بهارنارنج را توسط یک گاز پانسمان تمیز روی محل موضع گذاشته تا ویتامین C و خواص آرامبخشی این گیاه معطر التهاب را از بین ببرد. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند افراد تنها از محصول طبیعی بهار نارنج استفاده کنند و قبل از مصرف از اصالت آن مطلع شوند. ...
پیاز در طب سنتی!
یک متخصص طب سنتی گفت: پیاز به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی معروف است و علاوه بر خواص ضدباکتریایی، کاهش دهنده کلسترول و قندخون نیز به شمار می رود. علی حسینی در مورد خواص دارویی پیاز گفت: پیاز قندخون را کاهش می دهد به همین دلیل برای افراد دیابتی و با افزایش ترشح صفرا یکی از خوراکی های مفید برای رفع سموم از بدن است. وی ادامه داد: مصرف پیاز باعث نرم شدن سینه می شود و این گیاه درمانی ...
10 ماده غذایی برای یک پوست درخشان
زیاد ماهی سالمون علاوه بر اینکه پوست انسان را از درون مرطوب می کند سبب تقویت مو نیز می شود. روغن نارگیل روغن نارگیل یکی از غنی ترین منابع چربی اشباع شده با حدود 90 درصد کالری است. روغن نارگیل حاوی اسید لوریک است؛ اسید لوریک یک عامل قوی ضد باکتری و ضد ویروسی است که ویروس ها، عفونت، التهاب و آکنه را دور نگاه می دارد. همچنین روغن نارگیل مملو از اسیدهای چرب ...
زانو نزن، کارلوس مانوئل بریتو لئال کی روش!
قادر به دعوت لژیونرها حتی در ایام تعطیلی لیگهای اروپایی غیر از فیفا دی نیست؟ نکته جالب دیگه استفاده ابزاری ایشان از مربیان و بازیکنان هست.ایشان خودشان رو غمخوار و پناه بازیکنان و مربیان نشان میده ولی سربزنگاه و از سر خودخواهی برعکس عمل میکنند.برخورد ایشان با نمازی مربی تیم به چه شکلی بوده؟برخورد با کریمی و حتی نکونام چطور؟نکونام و آقاجانیان با وجود نزدیکی به ایشان و زحمات زیاد برای تیم ملی ...
خواص دارویی و طبی گردو و عسل به روایت متون کهن
است و به همین دلیل مصرف آن باعث کاهش قند خون در افراد می شود. به گفته این متخصص تغذیه، مصرف عسل باعث بهبود کیفیت خواب کودکان می شود و همینطور در فصل سرد زمستان از این ماده خوراکی برای کاهش عارضه سرفه و خلط گلو می توان استفاده کرد. به این طریق زگیل را با گردو درمان کنید قرار دادن شیره گردو بر روی زگیل باعث بهبود آن می شود، اظهار داشت: مغز گردو حاوی پروتیین، ویتامین، اسید ...
