خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاوانی که به خاطر بی اعتنایی به تغذیه دانش آموزان می پردازیم
بین گروه های مختلف سنی توضیح داد: به طور کلی بیش از 60 درصد بزرگسالان و افراد بالغ در کشور یا اضافه وزن دارند یا چاق هستند، میزان چاقی در زنان بیشتر است و حدود 30 درصد زنان کشور چاق هستند و در بین کودکان نیز شیوع چاقی در همین حدود 30 درصد است. بنابراین توجه به تغزیه دانش آموزان در مدرسه اهمیت بالایی دارد، چون بخش بزرگی از کودکان در مقطع ابتدایی تحصیل می کنند و بوفه مدرسه، یکی از منابع مهم ...
ورزش، قوای مغزی بیماران سکته مغزی را بهبود می بخشد
، از تحلیل رفتن قوای مغزی آنان جلوگیری کرد. دکتر اوبرلین و همکارانش اطلاعات 736 بیمار مبتلا سکته مغزی را که در 14 مطالعه مورد بررسی قرار گرفته بودند مجددا بررسی و تاثیر ورزش از نوع ایروبیک، تقویت عضلات و تلفیقی از این دو را آزمودند. دانشمندان دریافتند ورزش حتی اگر در مدت کوتاه سه ماه نیز انجام گیرد، خطر تحلیل رفتن قوای شناختی مغز افراد مبتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. سکته مغزی در ...
زندگی بدون کیسه صفرا
حساسیت داشته باشند که باید به پزشک اطلاع داده شود. د.آقایی از شاهرود: چرا به برخی بیماران گوارشی توصیه می شود نان مصرف نکنند؟ به برخی از بیماران خصوصا به افرادی که دچار بیماری سلیاک هستند توصیه می شود از مصرف نان، مشتقات جو و گندم استفاده نکنند، به این دلیل که بدن این افراد توانایی جذب برخی آنزیم ها را ندارد و بیمار دچار اسهال و دل درد خواهد شد. این افراد بهتر است به جای مصرف ...
خاصیت مواد غذایی منجمد
تصور نادرست دیگری که وجود دارد این است که در زندگی پرمشغله امروزی، ما زمان کافی برای تهیه وعده های غذایی سالم در اختیار نداریم. اما آشپزی لزوماً یک کار طاقت فرسا که به وقت و زمان زیادی نیاز دارد نیست. تهیه یک ساندویج صبحانه شامل تخم مرغ نیمرو به اضافه مقداری اسفناج تفت داده شده و کمی لوبیا بیشتر از پنج دقیقه وقت شما را نخواهد گرفت. بسیاری از مواد غذایی سالم دیگر شامل انواع لوبیاها، اسفناج ...
نگاهی به هنر پرده خوانی کاشمر با 300 سال قدمت
نامهربانی ها مواجه هستند و اجازه اجرا در هر مکان و به خصوص مذهبی را ندارند چرا؟به خاطر وضعیت فعلی است، در شهر جایگاه مخصوصی برای پرده خوانی نداریم و نداشتیم در میادین تفریحی و زیارتی مثل ما افراد دیگری همانند پهلوان ها و بساطی ها هستند به نوعی با هم قاطی شدیم، از سویی چون بلندگو داریم و نوعی مزاحمت محسوب می شود اگر بخواهیم از محیط فاصله بگیریم مردم به سمت ما نمی آیند. باید گفت یک ناهماهنگی وجود دارد وگرنه بودن هنر لازم است حتی اگر با نصب پرده 20 نفر جمع شوند. ...
چرا دست و پاهایمان خواب می رود؟
بی حسی دست ها و پاها اطلاعاتی را کسب کنیم تا راهکار صحیحی را برای درمان بهتر پیدا کنیم. خواب رفتن دست و پا حس ناخوشایند خواب رفتن دست و پا می تواند علل مختلفی داشته باشد. در موارد موقتی و بی خطر این حس ممکن است به علت فشار بر یکی از اعصاب به وجود آمده باشد. به عنوان مثال وقتی دستتان زیر سرتان مانده باشد و شما به خواب رفته باشید. یا برای مدت طولانی پاهایتان را روی هم انداخته ...
بیماری هایی زنان باردار در هنگام مسافرت
شفا آنلاین:سفر در هفته های آخر بارداری به هیچ وجه توصیه نمیشود. حتما خانم باردار باید زیر نظر پزشک باشد و احتمال زایمان زودرس را به وجود نیاورد. در این ماهها بهتر است در شهر و خانه خودتان تفریح کنید و در آرامش از هوای خوب و لذت با هم بودن بهره ببرید. این تاکید در بارداری 2 یا چندقلو بیشتر از قبل میشود و شاید بهتر باشد از فکر سفر بیرون بیایید. تصمیم گیری در این مورد به شرایط خانم، سن بارداری و نظر ...
اکثر کمردردها نیاز به جراحی ندارد
است که بشر به آن مبتلا می شود و در واقع بعد بعد از سردرد و دندان درد، کمردرد از شایع ترین بیماری ها به شمار می رود. وی افزود: کم تر کسی در طول زندگی به کمرد درد مبتلا نمی شود و این بیماری انواع مختلفی دارد که شایع ترین نوع آن مکانیکال یا کمردرد غیر اختصاصی نام دارد که به علت ضعف، پیچیدگی و یا اسپاسم عضلات و بافت اطراف دیسک اتفاق می افتد. رئیس انجمن طب فیزیکی، توانبخشی، و ...
درمان کم خونی با گیاهان دارویی
مصرف بسیار زیاد و طولانی خرما در دنیا، تجربیات زیادی از خواص خرما در فرهنگ های ملل مختلف وجود دارد که بسیاری از آنها در سال های اخیر از نظر علمی تأیید شده اند. مواردی از آثار تجربی گزارش شده خرما در فرهنگهای عامیانه جهان به شرح زیر می باشد: خوردن خرما (به تنهایی یا با شیر) باعث ایجاد خواب راحت می شود. خرما قوای بینایی و شنوایی را تقویت می کند. دارای خاصیت ضد ...
آمبولانس های هوایی ویژه حمل بیمار خریداری می شود
این مورد سکوت کنم. چندی پیش یکی از معاونان وزیر رفاه از تجویزهای میلیاردی برخی پزشکان کشور سخن گفته بود. وزیر بهداشت در پاسخ به پرسشی درباره تامین آمبولانس های مورد نیاز افراد مبتلا به سکته های قلبی و مغزی گفت: متاسفانه عوامل متعددی دست به دست هم می دهند که کاری در کشور انجام نشود. وزیر بهداشت گفت: برای تامین 2500 آمبولانس از منابع داخلی و خارجی اقدام کرده ایم اما برای تولید داخلی ...
دیابتی ها از انجام این 6 اشتباه پرهیز کنند
مبتلا به دیابت باید مصرف کربوهیدرات های (گلوسیدهای) زودجذب مانند محصولات غذایی شیرین را کاهش دهید؛ زیرا این مواد غذایی با سرعت زیادی قند خون را بالا می برند. توجه داشته باشید داشتن سه وعده غذایی در روز و کاهش میزان کالری دریافتی در شب (اگر اضافه وزن دارید) جزو اصول تغذیه درست دیابتی هاست. زیاد حمام می روند به طور کلی شست و شوی زیاد بدن به دیابتی ها توصیه نمی شود. البته منظورمان دوش کوتاه ...
شاهکار جدید بابک زنجانی +جزئیات
هایی که داشتیم، کشور با محدودیت هایی روبه رو شد که همین محدودیت ها بهاری برای افراد رانت جو ایجاد کرد که بیایند و بگویند ما فلان کار را انجام می دهیم. کشور هم نیازمند بود و اینها هم وارد صحنه شدند. من فکر می کنم مجموعه این اتفاقات باعث شد فساد در کشور زیاد شود. در همین فضا بود که پدیده ای مثل بابک زنجانی زاده شد. ماجرا این است که بیش از دو سال است که این فرد در بازداشت به سر می برد و حکم ...
مبتلا شدن به خشکی چشم با آرایش چشم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: هنگامی که شما چشمتان خشک شده است و می خواهید این موضوع برطرف شود به پزشک مراجعه و درباره ی قطره های چشمی، پماد خاص و یا حتی عمل جراحی برای بستن مجرای اشک آور چشم خود صحبت می کنید. آرایش چشم ممکن است خشکی چشم شما را بدتر کند. قبل از درمان بهتر است عادات آرایش چشم خود را تغییر دهید. موادی که ممکن است در تماس نزدیک با چشم شما باشند، مانند ریمل ...
افزایش دو برابری مبتلایان به دیابت تا 15سال آتی
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، ایران پزشک نوشت: سید احمد رییس السادات گفت: دیابت شایع ترین بیماری متابولیک انسان است که مرگ و میر و عوارض ناتوان کننده ی قابل توجهی را در بر دارد. وی افزود: در حال حاضر در ایران بیش از پنج میلیون نفر مبتلا به دیابت وجود دارد که پیش بینی می شود طی 15 سال به دو برابر افزایش یابد. رییس السادات ادامه داد: با وجود تلاش های مختلف هنوز علاج ...
لاغری با کمک آجیل شب عید+توصیه ها
ازچاق شدن فرد شود. هر کشوری در دنیا دارای دانه های آجیل مختص خود است البته برخی از کشورها مانند هندوستان، برزیل، برخی از کشورهای آفریقایی، ایران و ژاپن به علت تنوع بالاتر گیاهان بومی خود دردنیا مشهور هستند و دانه های آجیل این کشورها برای درمان بسیاری از بیماری ها و نیز در اکثر محصولات زیبایی به کار می رود. اگر می خواهید در زمان تعطیلات عید با مشکل اضافه وزن مواجه نشوید هر روز به میزان کم آجیل بخورید، همچنین از خوردن این دانه ها شب ها خودداری کنید زیرابه دلیل کالری بالا و خواب شبانه فرصتی برای سوزانده شدن آنها وجود ندارد. انتهای پیام/ ...
مهمترین خبرهای اجتماعی ایسنا در یازدهمین روز اسفند
رساند سید حسن هاشمی وزیر بهداشت در واکنش به اظهارات مسوولان وزارت رفاه درباره نسخه های چند میلیاردی پزشکان گفت: من ترجیح می دهم در این باره سکوت کنم و وارد حاشیه ها نشوم؛ چرا که حاشیه ها به مردم ضرر می رساند. وی در پاسخ به سوال ایسنا درباره اظهار نظرهای اخیر مسوولان وزارت رفاه مبنی بر نسخه های چند میلیاردی پزشکان گفت: این اظهار نظرها حاشیه است و بهتر است وارد حاشیه ها نشویم و ...
شکستگی استخوان را در خانه درمان کنید!
. استفاده از شیوه های سنتی تهیه ضماد برای شکسته بندی تنها توسط مختصصان می تواند مورد استفاده قرار گیرد و همیشه باعث ترمیم شکستگی نمی شود. از جمله گیاهان دارویی مورد استفاده در درمان شکستگی می توان به ضماد برگ بابا آدم، آرنیکا، سنفیتون یا همان اذن الحمار و گیاه horsetailgrass برشمرد. همچنین در برخی طب های سنتی ضماد ادویه زردچوبه با تخم مرغ یا ضماد سنفیتون و گوشت قرمز خمیر شده مورد استفاده قرار می گیرد. ...
علت خشکی دهان چیست؟
روان شناس مراجعه کنند تا اضطرابشان رفع شود و درنتیجه خشکی دهان آن ها هم بهبود پیدا کند. سندرم شوگرن یک بیماری خودایمنی است که نشانه آن خشکی دهان و چشم هاست. حدود 90 درصد از بیماران مبتلا به سندرم شوگرن زن هستند. اکثر افراد در زمان تشخیص بیش از 40 سال دارند که با مراجعه به پزشک می توانند با مصرف داروهای تحریک کننده بزاق، خشکی دهان خود را برطرف کنند و استفاده از اشک مصنوعی و پمادهای نرم کننده چشم، خشکی ...
معرفی یک رژیم جدید و جالب
وجود دارد، تهدید کند. به طور کلی، بهتر است افرادی که می خواهند سلامت سیستم قلبی و عروقی خود را حفظ کنند، از رژیم های لاغری ای پیروی کنند که بتوانند در تمام طول دوران رژیم، یک برنامه غذایی مشخص با دریافت انرژی کافی و تعیین شده از تمام گروه های غذایی داشته باشند. در کل، رژیم های بسیار کم کالری، می توانند تمام ارگان های حیاتی بدن را تحت تاثیر قرار بدهند. با این حال، شاید رژیم 5:2 باعث ابتلا ...
نمک کمتر زندگی سالم تر
از نوع تصفیه شده یددار باشد. نمک تصفیه شده نمکی است که در آن ناخالصی های نامحلول مانند فلزات سنگین و همچنین ناخالصی های محلول مانند آهک، شن و ماسه طی فرآیندی در کارخانه حذف شده است. نمک خوراکی باید از نوع ید دار و تصفیه شده باشد. کمبود ید بر روی رشد و تکامل جسمی و مغزی اثر می گذارد. نمک تصفیه نشده به علت داشتن ناخالصی در افرادی که سابقه بیماری های گوارشی، کلیوی و کبدی دارند و حتی ...
رفلاکس و زخم معده را درمان کنید
وجود می ید؟ روش درمان این بیماری را شرح دهید؟ زخم معده به معنای بوجود آمدن یک زخم یا تورم در معده است که علت اصلی بروز آن، وجود یک نوع باکتری به نام هلیکوباکتر است، همچنین بالا بودن اسید معده، استفاده بیش از حد از داروهای مسکن مانند آسپیرین، ایبوپروفن، ژلوفن، پروفن و برخی داروهای دیگر می توانند باعث زخم معده شوند این داروها عملکرد مخاط معده را با اختلال مواجه خواهند کرد به همین علت باید ...
طبع افراد دارای گروه خونی B چیست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، یک کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه توجه به نوع تغذیه در گروه های خونی مختلف اهمیت دارد، گفت: این افراد در حالات بیمار گونه به علت افت قندخون دچار تمایل شدید به شیرینی جات و تجمع مایع در بدن (ادم) هستند که پرهیز از خوردن مایعات و آب در این گروه بسیار مفید است. مهسا ناظری، با اشاره به اینکه شخصیت و خصوصیات رفتاری گروه خونی B از نظر ...
وقتی کمرتان - زین اسبی - می شود
افزایش لوردوز وجود دارد. ورزش هایی که ضربه زیادی دارد مثلاً جودو و تکواندو هم برای این افراد مفید نیست و این افراد بهتر است ورزش دیگری را انتخاب کنند و با کمک پزشک ضعف عضله و کوتاهی عضله را اصلاح کنند. در مقابل تقویت عضلات پشت ستون فقرات مانع بیشتر شدن لوردوز کمری می شود. اینکه کدام عضله باید تقویت شود و کدام عضله باید کشیده شود، بر اساس مشکل فرد، انجام می شود. کسی که قصد ورزش ...
طرح مرعشی برای افزایش سن بازنشستگی به 70 سال/ هرکس از روحانی حمایت نکند بی عقل است!
مواجه نشویم، باید سن بازنشستگی 30 ساله را افزایش هم بدهیم. سن کار باید افزایش پیدا کند و جمع سنوات به سمت 65 تا 70 سالگی برسد. او می افزاید: این تصور در گذشته وجود داشت که افراد پس از بازنشستگی جای خود را به جوانان می دهند، اما در حال حاضر این نوع برداشت منتفی است، چراکه بازنشسته های ما سن پایینی دارند و با توجه به توان و تجربه ای که در اختیارشان است، می توانند باز هم در بازار کار بمانند ...
همه چیز درباره دمنوش هایی که شما را باربی نمی کنند
هایی از مرحله پرزنت یک گروه بازاریاب خبره است که برای فروش محصولاتشان بهترین گزینه را انتخاب کرده اند و آن چیزی نیست جز بالا گرفتن تب باربی شدن در میان زنان و دختران جامعه. در این میان گروه هایی با تعداد 10 هزار نفر راه اندازی می شود و در مرحله نخست با تشویق افراد به این رژیم لاغری مشاوره مزاج شناسی و دستورات اولیه ارائه می شود. رژیمی یک هفته ای که چندان ویژگی خاصی ندارد، اما بعد از یک هفته ...
مرکز مراقبت های ویژه سکته های حاد مغزی در بیمارستان ها تعریف می شود
زمینه این سکته را داشته باشند مانند افراد دیابتی، مبتلا به فشار خون، بیماری قلبی و ... که در این صورت باید بلافاصله با اورژانس تماس بگیرند. دبیر انجمن سکته مغزی ایران به اقدامات وزارت بهداشت در پیشگیری، درمان و تامین داروهای سکته مغزی اشاره کرد و گفت: پیگیر آن هستیم که این درمان ها در سطح بندی خدمات درمانی وزارت بهداشت قرار گیرد. وی ادامه داد: تغذیه بخش عمده ای از عوامل خطر ...
مقصر دیابت است یا داروی ضددیابت؟
پپتیدیل پپتیداز 4 یا DPP-4 است که اخیرا به عنوان علت پلی آرتروپاتی و دردهای عضلانی اسکلتی شناخته شده است. یک مطالعه کوهورت گذشته نگر از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 که در ژاپن انجام شده، در یک دوره 3 ساله، بیماران مبتلا به پلی آرترالژی را شناسایی کرده است. تمامی این بیماران بوسیله روماتولوژیست معاینه شده و بیمارانی که مبتلا به دیگر علل ایجاد کننده درد، مانند آرتروز بودند، از مطالعه کنار گذاشته ...
نرم افزار پیش بینی احتمال بروز سکته طراحی شد
محققان کشور موفق به طراحی نرم افزاری برای پیش بینی احتمال بروز سکته در افراد شدند. به گزارش پرس شیعه ، با همکاری یک شرکت تولید کننده نرم افزار و دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نرم افزار راهنمای خطرسنجی سکته های قلبی، مغزی و سرطان طراحی و تولید شده است. بیماری های غیر واگیر مهم ترین علت مرگ و میر و ناتوانی در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه ...
بیماری ای که پزشکان را نیز گرگیجه می کند
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم ، مصطفی جمالی مدیرکل سازمانهای مردم نهاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به برخی سؤالات در زمینه بیماران نادر پاسخ داد. س: اساساً بیماری های نادربه چه بیماری های نادری گفته می شود؟ جمالی: تعاریف مختلفی وجود دارد، مثلاً تعداد زیادی از بیماری ها نظیر بیماری قلبی و عروقی که مهمترین عامل مرگ و میر کشور است و هزاران نفر در سال و شاید ده ها ...
جزییات برنامه های درمانی جدید برای مبتلایان به سرطان
در وزارت بهداشت و در حوزه سرطان داشته باشیم که در حال نهایی کردن آن هستیم که بعد از ارائه آموزش ها، این دستورالعمل مبنای ارائه خدمت در مراکز سرطان قرار می گیرد.به گفته مطلق، تمرکز اصلی در برنامه گسترش خدمات طب تسکینی، بر ارائه خدمات سرپایی و کلینیکی است؛ چون حجم زیادی از نیازهای تسکینی بیماران مبتلا به سرطان از جنس این نوع از خدمات است. امیدواریم بتوانیم این امکان را فراهم کنیم که بخشی از تخت های ...
