خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر شگفت انگیز قهوه در پیشیگری از برخی بیماری ها
این سرطان در بدن جلوگیری می نماید. نوشیدن بیشتر از سه فنجان در قهوه به صورت روزانه خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 50 درصد کاهش می دهد. قهوه و سرطان روده بزرگ بنابر گزارش اسپوتنیک، به عقیده دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان روده با مصرف قهوه کاهش می یابد. نوشیدن یک تا دو فنجان قهوه در طول روز تا 26 درصد از گسترش این سرطان در بدن جلوگیری می نماید. نوشیدن بیشتر از سه فنجان در قهوه به صورت روزانه خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 50 درصد کاهش می دهد. منبع : ایسنا ...
دیابتی ها از انجام این 6 اشتباه پرهیز کنند
و سبک مانند پیاده روی داشته باشید. قند را مجرم اصلی می دانند بیشتر مردم تصور می کنند دیابت صرفا به دلیل مصرف زیاد قند بروز می کند، اما این باور اشتباه است. دیابت قبل از هر چیزی در نتیجه دریافت کالری بیش از اندازه و کم تحرکی و خانه نشینی بروز می کند. اگر تحرک بدنی تان کم است، خانه دار یا پشت میزنشین هستید و به ندرت چند قدم راه می روید، بهتر است بیشتر به فکر سلامت تان باشید. بلاغ ...
روند صعودی مرگ و میر بیماری قلبی در استان
: در اجرای این طرح دانشگاه علوم پزشکی بوشهر به پایش سلامت استان پرداخته است که براساس نتایج آن مشکلاتی همچون پرفشاری خون، دیابت، بیماری قلبی و عروقی و اضافه وزن از عمده بیمارسها و موارد تهدید کننده جان انسانها در این استان است. وی، از مردم استان بوشهر خواست برای پایش سلامت خود به مراکز بهداشتی و درمانی و خانه های بهداشت، مراجعه کنند زیرا با پایش سلامت ضمن شناسایی زودرس بیماری ها از جمله ...
اگر نگران آرسنیک موجود در برنج هستید، نحوه پخت آن را تغییر دهید/ برنج را از شب قبل خیس کنید!
سلامتیسم برنج، یکی از اجزای اصلی وعده های غذایی در بسیاری از کشورهای جهان است و همین مساله، حفظ سلامت برنج را به یکی از دغدغه های مهم محققان و متخصصان تبدیل می کند. با این حال، دانشمندان می گویند که شیوه رایج در جهان برای پختن برنج می تواند سلامتی ما را به خطر بیاندازد. بررسی های آنان نشان می دهند که حتی اگر برنج در ظرف آب بجوشد و آب آن تبخیر شود، همچنان مقداری از سم آرسنیک ...
دخانیات و مرگ و میر ناشی از آن در هیاهوی آمار و ارقام
، دولت و مردم ایران دو برابر هزینه مصرف روزانه سیگار را صرف هزینه بیماری های ناشی از دخانیات می کنند که حداقل رقمی برابر 20 میلیارد تومان در روز است. بنابر اعلام جمعیت مبارزه با دخانیات ایران، مصرف هر یک میلیون نخ سیگار در سال، عامل یک مورد مرگ می شود که علت آن نیز ابتلا به بیماری های ناشی از مصرف آن است. سالانه حدود 60 تا 65 هزار نفر در ایران به علت بیماری های ناشی از سیگار ...
ضرب الاجل سازمان غذا و دارو برای تولیدکنندگان روغن جامد
به گزارش صباایران به نقل از ایسنا، دکتر رسول دیناروند درباره تبلیغاتی مبنی بر "روغن جامد سالم" که اخیرا شاهد آن هستیم، گفت: باید توجه کرد که انجماد روغن های جامد مصرف خانوار در ایران، با اسیدچرب ترانس انجام می شود. این درحالیست که بعد از سخت گیری هایی که سازمان غذا و دارو درباره میزان اسیدچرب ترانس انجام داد، اکنون سقف اسید چرب ترانس مجاز در روغن ها را دو درصد قرار داده ایم. کاهش ...
پتوی عقیم کننده کشف نکردیم اما در مورد کالا های قاچاق هر احتمالی می رود
پارچه ی ما تعطیل و جوانان ما بیکار شوند!؟ چنین پتوهایی را کشف کرده اید؟ محمدی فشارکی گفت: چنین پتو هایی را کشف نکرده ایم، ولی در سال گذشته برای مدتی شایعه وجود این کالا در سطح عرضه بود و این طبیعی است کالاهایی که از مبادی قانونی وارد کشور نمی شود، هیچ مجموعه نظارتی مانند: اداره استاندارد، سازمان غذا و دارو ، اداره بهداشت و ... نظارتی بر آنها و نحوه ورود این کالاها به کشور را ...
آلوده کردن آبها گناهی بس عظیم است
طبیعی ادامه داد: در روایات به علت این حکم که آزار رساندن و تجاوز به حقوق و حیات موجودات زنده در آب است، اشاره شده و علت حکم، باعث تعمیم آن می شود. وی افزود: روایات، در نهی از هرگونه آلودگی آب که به موجودات زنده آن آزار برساند بیانی روشن دارد؛ به لحاظ سند و اعتبار، افزون بر آنکه در میان آن ها روایات معتبری وجود دارد، تعداد آن ها به اندازه ای است که در صحت آن ها تردیدی باقی نمی ماند. ...
نشانه های عجیب افسردگی
و استفاده زیاد از اینترنت ارتباط وجود دارد. افرادی که زمان زیادی از اینترنت استفاده میکنند و دائما در آن سرگردان هستند، بیشتر از دیگران برای پورنوگرافی، بازیها و روابط آنلاین زمان صرف میکنند. زیاده روی در خوردن مطالعه ای که در سال 2010 در دانشگاه آلاباما انجام شد نشان دادکه جوانانی که دچار افسردگی هستند، بیشتر دچار اضافه وزن دور کمر میشوند که خطر بیماری قلبی را در آنها ...
6 عاملی که گوش تان را بی صدا می کند
Day شناخته می شود. هدف از نامگذاری این روز، ارتقاء آگاهی و شناخت نسبت به مراقبت های شنوایی و گوش در سطح جهان دانسته شده است. در ایران ما آن را به نام "روز شنوایی" می شناسیم. س: برای داشتن شنوایی بهتر و بهداشت سلامت گوش چه نکاتی را باید رعایت کرد؟ جلائی: در حال حاضر مهمترین عوامل خطر و آسیب رسان به دستگاه شنوایی عبارتند از اختلالات ژنتیکی، سر و صدا و آلاینده ها، پیر گوشی، مصرف ...
رژیم غذایی (دَش) سالم ترین رژیم غذایی به توصیه متخصصان!
...> به علاوه، مشاهده شده که دنبال کردن این رژیم غذایی می تواند در بهبود وضعیت انسولین ناشتا و کنترل قند خون هم موثر باشد. کاهش استرس اکسیداتیو، کنترل عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مانند فشار خون و چربی خون بالا در کنار پایین آوردن 20 درصدی نرخ ابتلا به بیماری های غیرواگیر هم از دیگر فایده های رژیم دش است. منبع: هفته نامه سلامت ...
ورزش برای کنترل وزن کافی نیست
به گزارش سلام خبر، "لارا دوگاس" استادیار علوم بهداشت عمومی در دانشگاه لویولا شیکاگو گفت: در بررسی عوامل بروز چاقی آنچه که واقعا لازم است بررسی شود، نوع مواد خوراکی مصرفی افراد است. به طور مثال بررسی های پیشین خطر چاقی را با مصرف خوراکی های پرکالری و نوشیدنی های حاوی مواد قندی مرتبط دانسته است. در عین حال در مطالعه جدید متخصصان آمریکایی مدعی شدند مقدار ساعتی که افراد در هفته صرف ورزش ...
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
...> در سنین مختلف، مردان بین 10 تا 30 درصد بیشتر از زنان به پروتئین و ویتامین های ب6 ، ب12 ، آ و اسید فولیک و املاح کلسیم، فسفر، روی و ید نیاز دارند. اما در خصوص زنان باردار و خانم های شیرده، بالاترین نیازهای غذایی، در نظر گرفته شده و حتی در مواردی از مقدار مصرف مردان نیز به مراتب بیشتر است. در سنین بالا به علت تحرک کمتر، نیاز بدن به انرژی کاسته شده، ولی در مقابل نیاز به ویتامین ها، املاح و ...
اقتصاد چند دهه آینده به آفریقا تعلق دارد
سفیر ایران در آفریقای جنوبی ، آینده اقتصاد جهانی را از آن قاره آفریقا دانست و بر گسترش مناسبات همه جانبه ایران با هریک از 56 کشور این قاره به ویژه با آفریقای جنوبی تاکید کرد. ‘محسن موحدی قمی’در گفت وگو با ایرنا، گفت: از آنجایی که اقتصاد دانان جهان، چند دهه آینده (2050) را دوره آفریقا تفسیر و تحلیل کرده و معتقدند که با روند کنونی اقتصاد جهانی، ظرف چند سال آینده شاهد سرازیر شدن سرمایه ها ...
حمایت از کفش تبریز الگویی برای تمام محصولات ایرانی
می شویم که فعالان صنعت کفش چندان بیراه نمی گویند و تعرفه بالا، انگیزه قاچاقچیان را افزایش می دهد. تعرفه واردات کفش در سال 94 معادل 75 درصد بود که این عدد با هدف کاهش قاچاق به 55 درصد رسید اما هنوز کفش های چینی در بازار ایران جولان می دهند که با در نظر گرفتن تعرفه بالای واردات و قیمت نازل این کفش ها می توان به راحتی متوجه شد که قاچاق چه سهم بزرگی از این بازار را در اختیار گرفته است ...
ارتباط مصرف میوه و سبزی با سلامت ریه
محققان در مطالعات جدید به تاثیر گذاری مصرف میوه و سبزی در حفظ سلامت ریه پی بردند. بیماری مزمن انسدادی ریه موجب باریک شدن مجرای هوایی شده که در حال حاضر بیش از 64 میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. فاکتور خطرزای اصلی در بروز بیماری مزمن انسدادی ریه استعمال سیگار است و سازمان جهانی بهداشت پیش بینی کرده تا سال 2030 این بیماری سومین عامل اصلی مرگ و میر در جهان خواهد بود ...
دردهایی که مردان باید حتما به فکر درمان آن باشند
به گزارش بلاغ ، می گویند میزان مرگ و میر در سنین 20 تا 40 سالگی بین مردان جوان دو برابر بیشتر از زنان جوان است. یک دلیل شاید این باشد که بسیاری از مردان از علائمی چشم پوشی می کنند که شاید رسیدگی به موقع به آنها از بسیاری از مرگ و میرها و صدمات مزمن پیشگیری کند. در ادامه این مطلب را به نقل از آوای سلامت بخوانید. در اینجا 6 نشانه ای که مردان به هیچ وجه نباید از آن چشم پوشی کنند و باید ...
در هزارتوی روان های بیمار
به گفته انوشیروان محسنی بندپی، رئیس سازمان بهزیستی ایران، 34 درصد جمعیت کشور در سنین 19 تا 60 سال دچار اختلالات روانی اند. حبیب الله مسعودی فرید، معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور نیز اعلام کرده است که 50 درصد اختلالات روانی زیر سن 14 سال و 75 درصد در سنین کمتر از 24 سال شروع می شود. این اظهارنظرها تا جایی ادامه دارد که آمارهای متناقض نشان دهنده رقم های متفاوتی در خصوص وضعیت سلامت روانی مردم جامعه است: از هر چهار نفر، یک نفر اختلال روانی دارد، تا یک سوم بزرگسالان در کشور اختلال روانی دارند ...
چه نوع روغنی مصرف کنیم؟
خود را از تغذیه صحیح افزایش دهند تا حداقل پیشگیری مناسبی از بیماری ها را با این روش در کنار دیگر فاکتورهای خطر داشته باشند. این متخصص تغذیه به ارتباط تغدیه با میزان مرگ و میز نیز اشاره کرد و افزود: در حال حاضر مردم ژاپن بیشترین میزان عمر در جهان را دارند و از طرفی مرگ و میر در کشوری مانند اسکاتلند در سنین پایین بسیار بالاست و علت این امر را به وضوح می توان در نوع تغذیه این دو کشور دید که ...
طول عمر مصرف پروتزهای مفصلی چند سال است؟
.... فرهمندی توضوح داد: طی سال های اخیر برای بیماران جوان که معلولیت شدیدی دارند می توان از پروتزهای مخصوص استفاده کرد. وی در ادامه با اشاره به اینکه پروتز ها نیاز به سیمان چسب استخوان ندارند، افزود: چسب استخوان عوارضی از جمله عفونت و خورده شدن استخوان را در پی دارد. رییس انجمن جراحان هیپ ایران با تاکید بر اینکه تعویض مفصل معمولا برای سنین 60 سالگی به بالا انجام ...
درمان بیماران مبتلا به سکته مغزی با ورزش کردن
مدت کوتاه سه ماه نیز انجام گیرد، خطر تحلیل رفتن قوای شناختی مغز افراد مبتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. سکته مغزی در کل دنیا دومین علت مرگ بشر است و اولین علت از کارافتادگی، اما در کشورهای پیشرفته در حال حاضر سومین علت مرگ است که با پیر شدن جوامع در آینده نه چندان دور در آن کشورها نیز دومین علت مرگ خواهد شد. سکته مغزی یعنی بسته شدن یا پاره شدن یک شریان مغزی که به دنبال آن اختلال در ...
چاقی مفرط خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
انجام داده اند ، اشاره نکرد. طبق این تحقیق با آن که چاقی خود سرمنشاء انواعی از تومورهاست، شواهد قوی از ارتباط میان چاقی و سرطان خبر می دهد. سازمان بهداشت جهانی می گوید، در سراسر جهان یک میلیون و 900 هزار فرد چاق زندگی می کنند و به عبارتی از هر 10 فرد بالغ چهار نفر چاق و یک نفر چاق مفرط است. چاقی خطر بیماری های قلبی، دیابت، مشکلات کلیوی و مفصلی را نیز موجب می شود. در این تحقیق ...
موفقیت محققان ایرانی در طراحی نرم افزار پیش بینی احتمال سکته
کننده نرم افزارهای موبایل سلامت در جنوب غرب آسیا مطرح کند. نکته اساسی برنامه های تولید شده در این چند سال محتوای قابل اعتماد و مورد تایید است که کمتر در برنامه های این حوزه دیده می شود. به گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیماری های قلبی -عروقی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند. فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از ...
اقدامات موثر دولت برای افزایش حقوق مستمری بگیران
عضو هیأت مدیره سازمان تأمین اجتماعی گفت: در حالی که دولت تدبیر و امید تلاش های بسیار زیادی برای ارتقاء زندگی مردم انجام داده و طرح تحول سلامت از برنامه های شاخص دولت تدبیر و امید است؛ متاسفانه با بی تدبیری و بیان مطالب غلط توسط برخی اشخاص، کام مردم را نسبت به حلاوت این برنامه ها و اقدامات مثبت دولت تلخ می کنند. به گزارش اداره کل روابط عمومی سازمان تأمین اجتماعی، محسن سرخو در همایش ...
داروهایی که دهان را بیمار می کند
پلاک دندانی این خطر ابتلا را افزایش می دهد. بهتر است بهداشت بیشتری داشته باشید و بیشتر به دندانپزشک (شاید هر سه ماه) مراجعه کنید. التهاب پوشش داخل دهان (موکوزیت) موکوزیت، التهاب بافت نرم و مرطوب پوشش دهان و دستگاه گوارش است. این بافت غشای مخاطی نامیده می شود. موکوزیت یک عارضه جانبه شایع شیمی درمانی است. پزشکان فکر می کنند برخی از داروهای شیمی درمانی، از جمله متوترکسات، و 5 ...
استرس در محل کار موجب بروز سکته قلبی می شود
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از جمله خطرناک ترین اختلالاتی که ممکن است برای بدن به وجود آید بروز سکته است. از شایع ترین سکته ها می توان سکته مغزی و سکته قلبی را نام برد. ابتلا به سکته قلبی علل مختلفی را شامل می شود که از جمله می توان به استرس اشاره کرد که این نوع سکته در بانوان رایج تر است. با دکتر سلام همراه باشید. در این نوشتار ارتباط بین استرس محل کار با ...
چه میزان شیرینی برای بچه ها مناسب است؟
دارد و تعداد بچه هایی که اضافه وزن دارند به نسبت سایر کشورهای اروپا بسیار کم است." در سال 2015 فدراسیون بین المللی دیابت میزان شیوع دیابت را در سوئد 4.6 درصد گزارش داده است که به نسبت همسایه اش نروژ بسیار کمتر است. ترکیه در میان کشورهای اروپایی با 14.85 درصد بالاترین میزان ابتلا به دیابت را دارد. در عین حال یک گزارش از سازمان بهداشت جهانی هم می گوید در سوئد 23 درصد پسرها و 22 ...
اگر می خواهید تعطیلات نوروزتان با بیماری خراب نشود, این نکات را رعایت کنید
، اگر غذاهای گوشتی سرد شده بودند، هرگز آنها را مصرف نکنید . شستن مرتب دست ها دست های خود را با آب و صابون حداقل به مدت 20 ثانیه بشویید تا از ورود میکروب ها به بدن خود ممانعت نمایید . روزانه چند بار به ویژه قبل از غذا، دست های خود را بشویید. اگر آب در اختیار نداشتید، از مواد ضدعفونی کننده دست استفاده نمایید. دست نزدن زیاد به پوست صورت خود تا زمانی که به ...
افزوده شدن بیش از 80 هزار متر به فضای بهداشت و درمان
سلامت روستایی، 30 مرکز خانه بهداشت شهری و 32 پایگاه سلامت شهری در مازندران در حال ساخت است. جان بابایی با اعلام اینکه در سه سال اخیر بیش از 80 هزارمتر در حوزه بهداشت به سرانه ساخت و ساز استان افزوده شده است،گفت: مشارکت مردم در ساخت این پروژه ها بسیار تاثیر گذار بوده است. وی افزود: در ساخت وساز مراکز بهداشتی و سلامت شورا و مردم نقش زیادی دارند و این مشارکت سبب می شود تا ساخت ...
مکمل های مورد نیاز برای خانم ها
مکمل هم نیاز پیدا می کند. ما برای تان توضیح می دهیم که به چه چیزی و در چه زمانی نیاز دارید. آیا مصرف مکمل لازم است یا مواد غذایی کافیست؟ کلسیم برای داشتن استخوان های قوی اگر در سنین جوانی استخوان های قوی و محکمی بسازیم، خطر ابتلا به پوکی استخوان با افزایش سن را کم کرده ایم. از هر 4 زن بالای 50 سال در بریتانیا یک نفر دچار پوکی استخوان است. اگر دارای استخوان های ضعیفی باشید، خطر ...
