خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
می توانیم چهارشنبه سوری را آرام برگزار کنیم
گویند متوجه نشد که ما این کار را انجام دادیم. این کارها شیطنت های جوانانه است. *برخی افراد رفتارهای وندالیستی دارند و به دنبال تخریب و تقابل هستند. برخی افراد فقط به صورت تفننی از مواد محترقه در اواخر سال استفاده می کنند. افرادی که رفتار وندالیستی و مخرب دارند چقدر در ایجاد سر و صدا تاثیر دارند؟ -کسانی که رفتار وندالیسمی دارند و علاقه به آتش افکنی و درست کردن آتش دارند درمقایسه ...
دیوارهای خاطره
های پمپاژ و پشت دیگ های آب گرم و لابه لای شیرفلکه های زنگ زده و کنار دم و دستگاه تلبمه خانه دارخویین ، اسم ها و خاطرات رزمنده ها را زمزمه می کند. تلمبه خانه در قلب شهر دارخویین نشسته، در دل شادگان، استان خوزستان. تلمبه خانه ای که حالا چهل سالی می شود، بویلرها و چیلرهای خاک گرفته اش، در هم نچرخیده اند و کلید روشن و خاموش تابلوی برق، انگشتی نخورده. تلمبه خانه دارخویین، فقط 25 کیلومتر تا ...
گفت و گوی انتقادی 2 چهره سرشناس سینما: تغییر را از خود شروع کنیم
اختلاف نوع نگاه. نه صرفا نگاه ایدئولوژیک و مثل ندیده گرفتن پیر ها و استفاده نکردن از تجربیات آنها. مثل حراف شدن و بی عمل شدن روشنفکر! برای اینکه در این شرایط روشنفکر می رود که با دولتش بجنگد وقتی همه چیز با سیاست آمیخته می شود! و یادش می رود نویسنده است و باید کتابش را بنویسد. هنرمند است و باید خلاقیتش را داشته باشد. بله، همیشه روشنفکرها و اهل فرهنگ و هنر درگیر سیاست بوده اند. می خواهم ...
مضرات مصرف بیش از اندازه آجیل در ایام عید
در ماهیچه ها و مفاصل همچنین می تواند دردهای عضلانی و مفصلی را به دنبال داشته باشد. فشار خون بالا معمولا برای خوشمزه تر شدن آجیل آن را به صورت نمکی مصرف می کنند که با وجود طعم دل نشینی که به آن می دهد، اما ممکن است خطر بالا رفتن فشار خون را افزایش دهد. از این رو، سعی کنید از آجیل های کم نمک یا بدون نمک استفاده کنید . آجیل خام بخوریم یا بوداده؟ دانه های ...
علت سیاه شدن دندان نوزاد، مشکل چیست؟
دارو را ادامه بدهم؟ نفخ معده و دل درد از عوارض گوارشی این دارو است، در خصوص قطع کردن مصرف این دارو توصیه می شود به هیچ وجه به صورت خودسرانه مصرف دارو قطع نشود، این دارو باعث کنترل سیستم اعصاب مرکزی بیمار خواهد شد، و اگر مصرف این دارو اثربخشی نداشته است بهتر است با مراجعه به پزشک و دادن شرح حال دارو را تعویض یا مصرف آن را قطع کنند. یا مصرف داروهای اعصاب در دوران شیردهی بر روی ...
بهار کتاب خوانی در نوروز
... روزنامه ایران در گزارشی با عنوان عید امسال بهار کتاب می شود؟ نوشت: اگر پارسال پول، عیدی دادید، پیراهن و جوراب هدیه دادید، امسال کتاب هدیه بدهید به خدا کلی تخفیف هم می دهیم. مرد کتابفروش شیشه ویترین اش را نشان می دهد: 55 درصد تخفیف کتاب، عیدی سال نو. ویترین هم یک جورهایی برای سال جدید نونوار شده. هنوز هفت سین چیده نشده، اما ظرف های خوش آب و رنگ و ماهی پلاستیکی پشت ویترین هست، لابد برای ...
خواص بی نظیر نعنا فلفلی را بدانید
. نعنا فلفلی برای هضم راحت غذا غذا را خورده نخورده احساس نفخ و سنگینی می کنید و همیشه با هضم غذا مشکل دارید! درمان آن خیلی ساده است نعنا فلفلی را دریابید. به خاطر اینکه باعث افزایش ترشح صفرا شده و برای همین هم به هضم غذا کمک می کند. سازمان جهانی سلامت استفاده از عصاره ی روغنی (افشره ی خوراکی) نعنا فلفلی را برای درمان سندرم روده ی تحریک پذیر و رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ و ورم ...
عاداتی ناسالم پس از غذا خوردن
. میوه خوردن اگر قصد دارید میوه بخورید بهترین زمان برای انجام این کار پیش از یک وعده غذایی و با معده خالی است زیرا گوارش میوه به آنزیم های متفاوتی نیاز دارد و قندهای ساده موجود در میوه به زمان بیشتری برای جذب کامل نیاز دارند. افزون بر این، هنگامی که معده خالی است، شما از تمام مواد مغذی، فیبر و قندهای ساده موجود در میوه بهره خواهید برد. در مقابل، مصرف میوه در زمانی نزدیک به یک ...
ماجرای انتخاب نام "استقلال" توسط رئیس دولت اصلاحات/ ژ3 در جلسه مربیان فوتبال!
دیگر مربیگری حرفه محسوب نمی شود و مثل ایران شده است. مربی اگر کارش گرفت و در باندها بود، می رود جلو. قبلا در یوگسلاوی مربیگری شغل بود و مربی باید درسش را می خواند و دکترایش را می گرفت. مربیگری خیلی کار دارد. اگر مربی به بازیکنش بگوید وقت را بکش یا حریف را بزن، تیم را به انحراف کشانده است. اگر مربی دم داور را ببیند تیمش را منحرف کرده است. از ویژگی های هر ورزش، سلامت روح و انسان سازی است. فوتبال اگر ...
دانه ای سمی که روغنی فوق العاده دارد
بالا با حرکات دورانی ماساژ دهید. تسکین دل درد با روغن کرچک روغن کرچک ضداسپاسم و ضد درد است و برای تسکین دل درد موثر می باشد. برای تسکین دل درد ناشی از قاعدگی و نفخ می توانید از این روغن به عنوان مرهم استفاده کنید. می توانید مقداری از روغن را روی دستمالی تمیز و یا گاز استریل ریخته و روی شکم تان قرار دهید. برای افزایش تاثیرگذاری این مرهم می توانید یک بطری حاوی آب گرم و یا کوسن ...
نوشیدنی که بدن شما را از درون خانه تکانی می کند
موثر است. همچنین این عرق خاصیت آرامش بخشی دارد و مصرف آن برای افرادی که دچار مشکل خواب هستند توصیه می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی یادآور شد: افراد باید در فصل بهار سبک ترین رژیم غذایی را داشته باشند و از استفاده از غذاهای شور، انواع سس ها، غذاهای چرب مانند کله پاچه، مواد غذایی حاوی کلسترول بالا مانند جگر و ته دیگ اجتناب کنند. وی اضافه کرد: مصرف ماست محلی به همراه تخم کتان ...
راههای غلبه بر استرس در بارداری (3)
...، تلاش دستگاه تنفسی نوزاد، کشیدگی طبیعی عضلات وی، واکنش به تحریک و رنگ پوست او صورت می گیرد. بهترین نمره در این مقیاس که حاکی از مطلوب بودن شرایط جسمی نوزاد است، نمره 10 از 10 می باشد). چه باید کرد؟ در وهله نخست، درباره گزینه های کاهش و تسکین درد و عوارض و مزایای هر کدام، اطلاعاتی به دست بیاورید. اگر نمی خواهید در جریان زایمان از دارو استفاده شود، تحقیقات توصیه می کنند که ...
دوستی با سیر این بد بوی پر خاصیت!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم،آهن و منیزیم است، همچنین حاوی مقدار زیادی ماده ی ضد میکروب است. خوردن این سبزی باعث باز شدن رگ ها می شود. سیر گیاهی است علفی که ساقه ی آن تا ارتفاع 40 سانتی متر می رسد. قسمت زیر زمینی آن متورم و مرکب از 5 تا 12 قطعه در غشاهای باریک و ظریف به رنگ خاکستری مایل به سفید است.سر شار از فولیک اسید، کلسیم ...
ریواس با این همه خاصیت
...، وسواس، سستی را درمان می نماید. در این گونه موارد می توان 100 گرم از آب ریواس یا رب ریواس را میل کرد. صفرا و دل به هم خوردگی را رفع می کند و برای حصبه و اسهال گرم صفراوی مفید بوده و کرم کُش است. خوردن ریواس را نباید در برنامه غذایی از یاد بُرد. ریواس را برای تهیه خورش، کمپوت، مربا و شربت مورد استفاده قرار می دهند. سعی کنید در مصرف ریواس زیاده روی نکنید. مفیدترین طریقه ...
27خوردنی خوشمزه ویژه نوروز
روده مفید است. بهبود شرایط معده می تواند منجر به نفخ کمتر شکم و داشتن کمری لاغر شود. علاوه بر این، آناناس حاوی ویتامین B6 و C، منیزیم، تیامین، مس و فیبر است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارند. فلفل قرمز در تحقیقی از 374 نفر درباره ی مواد غذایی ای که بیشتر مصرف می کنند سؤال شد. محققان متوجه شدند کسانی که رژیم غذایی آنها بیشتر شامل بتاکاروتن و لیکوپن بود (مواد فیتوشیمیایی که ...
دونالئون؛ مظلومیتِ رامینِ
الا چه بسا طارمی هم الان تو همون مخمصه رامین بود. با این وجود اگر بیای و به صورت کلی ادعا کنی که برانکو در بازی گرفتن از نیمکت خیلی ضعیفه همه ما برات هورا هم می کشیم. آخه یعنی چی که بازیکنایی مثل کرملاچعب و آقایی رو ترشی بندازی و اونقدر به خاطر محافظه کاری بیش از حد (در این مورد بزدلی-پوزش هم نمی خوام) ازشون استفاده نکنی تا وقتی که روز مبادا رسید بازیکن هایی باشن با صفر دقیقه سابقه بازی که ...
عوارض قرص های ضد بارداری، توجه کنید
شوره سر و ظاهر شدن جوش و لک صورت و ازدیاد ترشح مهبل شکایت دارند. بعد از قطع مصرف قرص ضدبارداری لک صورت به مرور کم رنگ میشود ولی ممکن است گاهی برای همیشه باقی بماند. به ندرت مصرف قرص ضدبارداری باعث افسردگی می شود که با قطع دارو رفع می گردد.گاهی نیز میل جنسی کاهش می یابد. در این موارد باید از روشهای جلوگیری دیگری استفاده نمود. بعضی از زنان از تهوع و استفراغ بعد از خوردن قرص شکایت میکنند. این حالت ...
علائم کمبود ویتامین در بدن انسان
سبزیجاتی مانند چغندر، مارچوبه و اسفناج مصرف کنید. علاوه بر این ها می توانید از تخم مرغ نیز برای افزایش این ویتامین ها استفاده کنید. اختلال در دید شب تاریکی دید در شب از علائم کمبود ویتامین A است و حتما می دانید که هویج برای تقویت قوه بینایی مفید است. این سبزی نارنجی و پرطرفدار سرشار از بتاکاروتن است که پیش ساز ویتامین A محسوب می شود و در تقویت قوه بینایی نقش مهمی دارد. شب ...
مصرف کلسیم در بارداری، دستور خانگی
4 گرم، اینها را در دیگ ریخته نیم ساعت بجوشانید و بعد 1 عدد سیب زمینی و 1 عدد پیاز، مقداری رب گوجه فرنگی با 1 عدد گوجه فرنگی و مقداری سبزی خرد کرده در آن ریخته و نیم ساعت دیگر آن را بجوشانید، سپس صاف نمایید. این سوپ دارای مقدار زیادی کلسیم و مقداری فسفر، به حد کافی ویتامین (د-D) می باشد. - یکی از سبزی هایی که کلسیم و ویتامین (ث-C) بسیار دارد تره بومی ایران است. - خوردن به دل ضعیف را قوی، معده را پاک، رنگ را صاف و فرزند را نیکو و وجیه می نماید. - خوردن روزی یک قاشق چایخوری آب دریا بسیار مفید است و از 91 عنصر مفید استفاده می کنید. ...
شایسته سالاری و حقوق شهروندی
دنبال آن نقش محمد بهمن بیگی در آموزش و پرورش عشایر جنوب کشور (بر اساس اصل 4 ترومن (مقابله با کمونیزم) و سیاست های یونسکو) مدارسی در منطقه راه اندازی شد که نقش مدرسه دارالفنون امیر کبیر، روزنامه قانون، جنبش تنباکو مشروطیت و همچنین موسسات آموزشی و دانشگاه تهران خاندان پهلوی را بازی کردند. به گونه ای که طبقه متوسط روشنفکری مذهبی و غیر مذهبی شکل گرفت که این طبقه نقش مهمی در تسریع پیروزی نهضت انقلاب ...
جشن طبیعت درروستاهای آذربایجان غربی/جلوه گری بهار درنقطه صفر مرزی
بوده است و در کنار بستر رودخانه شهرچای به صورت خطی استقرار و امتداد یافته است. قدمت روستای بند به بیش از سه قرن می رسد. مارمیشو؛ ناشناخته ای در دنیای ارومیه در فاصله مرز ایران و ترکیه دریاچه نیلی رنگ مارمیشو در میان کوهستان های ارومیه در روستایی به همین نام واقع شده است که چشم و دل هر بیننده ای را به خود جلب می کند. مسیر مسافرانی که از حاشیه رودخانه زیبای نازلوچای ...
لحاف دوزها عید ندارند!
وکیل شد؛ اما تصادف کرد صورت خسته آقای بصیری انگار سال هاست که رنگ لبخند به خودش ندیده برای همین هم ته همه نگاه هایش می شود یک غم بزرگ پیدا کرد. غمی که خودش می گوید حالا چند سالی است توی دلش جا کرده و همسرش را بیمار، انقدر که دغدغه فراهم کردن داروهای او جمله ثابتی است که بین همه حرف هایش می شود آن را پیدا کرد. برای همین دستش را از توی کتش در می آورد و عکسی را نشانمان می دهد که غصه چندین ...
جزئیات عملیات دقیق ارتش سوریه در تدمر/ چرا بشار اسد جلوی پیشروی ارتش ترکیه در الباب را نگرفت
مردم سوریه تعلق دارد. نخست وزیر ترکیه تصریح کرد: ما این سناریو را در نظر نمی گیریم که ورود ارتش سوریه به شهر منبج، یک اقدام منفی باشد. نیروهای کرد در حال خروج از این شهر هستند. سرزمین سوریه به مردم این کشور تعلق دارد. سوء استفاده آمریکایی ها از شرایط شمال سوریه جنجالی که اردوغان در ریف شمالی و شرقی حلب، در شمال سوریه به راه انداخت، به نظر می رسد، بهانه ای به دست ...
فست فود با بدن ما چه می کند؟
شناسی نور و رنگ و طعم و رایحه و اشتها برانگیز می باشد که در هر محل تهیه و توزیع و سرو آنها مشاهده می گردد. ظاهر دل انگیز و هارمونی رنگ های مختلف از تلفیق انواع مواد تشکیل دهنده با قشری از پنیر سفید و طلایی رنگ و رایحه خوش آیند سرخ شدن در روغن های آنچنانی و نمایش برش هایی از منوی ارائه شده با آن رشته های کش آمده از پنیر ذوب شده و سیب زمینی های برشته همراه با لیوان خوشرنگ و استفاده از رنگ ...
نحوه پیشگیری از مسمومیت های غذایی و شیمیایی
به گزارش بهداشت نیوز، به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و دارو ایلام نحوه پیشگیری از مسمومیت های غذایی و شیمیایی هر ساله در آستانه فرارسیدن نوروز با توجه به خانه تکانی و استفاده از شوینده های مختلف و نیز در مسافرت های نوروز و استفاده از مواد غذایی که در طول سفر یا به خوبی نگهداری نشده یا مواد غذایی آلوده بوده است، تعداد کثیری از مردم به ویژه کودکان، مسموم و روانه بیمارستانها ...
کاهش وزن حتی وقتی نشسته اید!
خاطر این که خواندن برایتان آرام بخش بوده و استرس را کاهش می دهد، جولیانا هور متخصص تغذیه توضیح می دهد که استفاده از مغزتان به انرژی نیاز دارد و خواندن تقریبا دو برابر زمانی که خوابید کالری مصرف می کند! 14. تبلیغات بین برنامه ها را جلو بزنید بر اساس تحقیق منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه و اثرات بالینی چاقی مشخص شد که ارتباط متناوبی بین تبلیغات مواد غذایی و مصرف مواد غذایی وجود دارد ...
دیدار با دلال کلیه در قلب شهر
کلیه می خواستم،میشه یه قرار بذارید ببینمتون؟” باعصبانیت می گوید:”آقا واقعا کلیه می خوای؟ یا از سر کنجکاوی زنگ زدی ؟” می گویم ” قصدم کارخیراست که زنگ زدم به شما”. چند جمله بین مان رد وبدل می شود،اگر چه در ابتدا حرف هایش چندان دوستانه نیست اما بالاخره عصبانیتش فروکش می کند ،بعد از چند دقیقه، صحبت هایش رنگ درد دل می گیرد و با بغض می گوید:”آقا بهم حق بده، روزی هزار نفر بهم زنگ می زنند ...
خواص دارویی زیره برای درمان میگرن
طعم دل پذیری به غذاها ی ما می دهد، بلکه خواص دارویی و درمانی زیادی نیز دارد. مهم ترین استفاده درمانی زیره : کمک به درمان اختلالات گوارشی و سوءهاضمه * زیره ضد نفخ و بادشکنی بسیار قوی و مفید است و به افرادی که مشکل گاز روده و نفخ دارند، توصیه می شود روزانه از زیره و ترکیبات مختلف آن استفاده کنند. مصرف نصف قاشق مرباخوری زیره بعد از غذا یا اضافه کردن آن به غذای روزانه از جمله برنج ...
چالش های روزنامه نگاری نوین؛ شبکه های اجتماعی و رسانه نمایی
یک مسئله باید برای دردمندترکردن دیگران انجام گیرد؛ نه فقط طرح مسئله، بلکه شعر هم باید همین ویژگی را داشته باشد. ژورنالیزم بدون پرسش و بدون طرح درد، تهی از ارزش است . امروز کتاب همچنان رسانه برتر، دست کم در دانشگاه هاست و دانشگاه(سنگر کتاب) می تواند با گرایش دادن دوباره دانشجویان به کتاب، خیزشِ ضد شبکه ای پدید آورد؛ همان شبکه هایی که به زبان پارسی، آسیب های فراوان وارد کرده است . ...
چشم هایی که نگران پر طاووس اند
...، جور هندوستان کشد. آرزوی بزرگ، تلاش می خواهد. بیشتر خانم ها مشتری ام هستند، البته مردها هم از این ها می خرند اما 80 درصد مشتری هایم خانم ها هستند. حالا چشم امید خانواده اش به این پرهای رنگی است، روزهایی که بدون پر طاووس برمی گردد، چراغ خانه روشن می شود، همه خوشحالند اما وای از روزهای که بار رنگی اش را سالم برگرداند! - عبدالحسین چند وقت است پر طاووس می فروشی، اصلاً چطور به نظرت رسید ...
