خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری از بروز مسمومیت در طول سفر
یا نشتی خودداری شویم و در صورت خرید مطمئن شویم که درپوش آن ها شکسته نشده باشد. اگر فرآورده ای ظاهر و یا بوی ناخوشایندی داشت، به هیچ عنوان آن را استفاده نشود باید توجه کرد کنسروها را قبل از مصرف 20 دقیقه در آب جوش قرار داده و سپس مصرف شود. لزوم استفاده از یخدان مناسب در طی سفر از آن جا که غذاهای پخته شده در مدت زمان کوتاهی خاصیت خود را از دست می دهند و فاسد می شوند بهتر است ...
تشخیص آجیل تقلبی از سالم در سه سوت!
.... وی تاکید کرد: از خرید و مصرف آجیل های رنگ شده خودداری کنید که در مورد میوه های خشک شده حتما باید دقت شود از میوهای خشک استفاده شود نه به صورت خیس و باید این نوع میوه ها فاقد مواد رنگی باشند. ایمانی یادآورشد: رنگ هایی که برای رنگ کردن تخمه، بادام و سایر انوع آجیل استفاده می شود، عمدتاً غیرمجاز بوده و گاهی حساسیت های شدیدی را در مصرف کننده ایجاد می کند. منبع سلامت نیوز ...
چگونه از آجیل نگهداری کنیم
. این مواد اثر تجمعی دارد یعنی به تدریج که مصرف می شوند در بدن روی هم انباشته می شود و این می تواند در درازمدت مشکلاتی را برای سلامت فرد ایجاد کند. حتی برخی از این براق کننده ها می توانند به کبد صدمه بزند یا برخی از آنها حتی می تواند سرطان زا باشد. در مورد پسته ها و تخمه های لب خندان که در فرآیند تولیدشان در آب گرم قرار داده می شوند نیز اگر این کار به صورت بهداشتی انجام شود، از ...
10 کار آرایشی زنانه ای که اصلا برای مردان جذابیتی ندارد!!
احتمالاً بهداشت ضعیف است. یا شاید هم مجبور شوید قهوه، چای تلخ یا کافئین کمتری مصرف کرده یا سیگار را ترک کنید. اول دلیل مشکلتان را پیدا کنید و بعد برای روشن تر کردن دندان هایتان از خمیردندان سفیدکننده و نخ دندان استفاده کنید. اسپری های دهان هم برای رفع بوی بد آن بسیار کارساز هستند. رسیدگی و مراقبت نکردن از بدن ناخن های مانیکور نشده و بدن اپیلاسیون نشده از جمله هشدارهای جدی برای عقب ...
فرززندان خود را ترغیب کنید تا مسواک بزنند!
مسئولیت بهداشت دهان و دندان بر عهده والدین است به خصوص مادر. بعد از هر وعده غذایی باید دندان های کودک با گاز استریل یا پارچه تنظیف تمیز شوند یا با استفاده از مسواک های انگشتی از سن 7-6 ماهگی تا سن یک الی یک و نیم سالگی مسواک بزنند. مسواک انگشتی برای کودک دو ساله کاربرد ندارد. بعد از دو سالگی مسواک از نظر اندازه، زیری و سایر مشخصات فرق می کند. مسواک زدن تا 6 سالگی با مسئولیت اصلی والدین ...
20 اسفند مراقب خفگی کودکان در نوروز باشید
می دهد. هر کودکی باید برای خوردن غذاهای جامد دندان های کافی داشته باشد. همچنین کودکانی که دارای شرایط جسمانی خاص و ویژه هستند باید برای خوردن غذا مورد توجه بیشتری قرار گیرند. محیطی که کودک در آن غذا می خورد باید آرام و به دور از تنش باشد. غذا را برای خوردن کودک آماده کنید. غذا باید تکه تکه شده و هسته یا هر قسمت سخت آن جدا شود. همچنین بهتر است سبزیجات و سایر مواد ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
علایم خونریزی در دستگاه گوارش وجود خون قرمز روشن یا تیره در مدفوع است. ناگفته نماند که مصرف مواد غذایی مانند چغندر وگوجه فرنگی نیز باعث قرمز شدن مدفوع می شود .با انجام یک آزمایش ساده می توان علت خونریزی را فهمید.گاهی اوقات وجود خون در مدفوع به دلیل خونریزی در قسمت فوقانی مانند معده، مری و ابتدای روده کوچک است که باعث می شود مدفوع سیاه رنگ و قیری شود . استفراغ خون : بازگرداندن غذا ...
نوشیدنی های شیرین و خوراکی های ترد، دشمن دندان ها!
. به طور کلی بهتر است که از آب به جای نوشابه های گازدار استفاده کنید، اما اگر قادر به این کار نیستید، حداقل بعد از مصرف نوشابه ها مقداری آب بنوشید. نکته دیگر درباره رابطه مصرف خوراکی های تُرد و سلامت دندان ها است. اول از همه باید بگوییم چه کسی می تواند ادعا کند که هیچ علاقه ای به چیپس ها و پفک های تُرد ندارد؟! بنابراین، همه ما می دانیم که مقاومت در برابر این خوراکی ها واقعا سخت است ...
برای زنده ماندن، مسواک بزنید!
...> بیماری های لثوی در مراحل ابتدایی خود به صورت ورم لثه ظاهر می شود و ممکن است هنگام مسواک زدن خونریزی کند. اگر آن درمان نشود به شکل پیوره یا پیرادندان آماس (Periodontitis) یا همان بیماری بافت های اطراف دندان درمی آید. شاید بتوان قوی ترین ارتباط دهان و بدن را در بیماری های قلبی - عروقی جستجو کرد. دایوتو در سال 2007 پژوهشی را انجام داد که نشان داد تمیز کردن عمقی دندان ها و لثه ها با استفاده از ...
مصرف الکل خوب است یا بد ؟
، دهان و سینه را افزایش می دهد. نوشیدن الکل می تواند به مخاط روده باریک و معده آسیب بزند و این آسیب می تواند توانایی بدن را در جذب مواد غذایی تحت تاثیر قرار دهد. الکل می تواند توانایی جنسی را در انسان تحت تاثیر قرار داده و آن را کاهش دهد . خانمهای باردار نباید الکل بنوشند. نوشیدن الکل در دوران بارداری می تواند جنین را به سندرم چنین الکلی مبتلا کند. استفاده بیش از اندازه الکل علاوه ...
آب،آب،آب ...
، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیبر مورد نیاز بدن دارند، نقش مهمی نیز در پیشگیری و درمان انواع سرطان، بیماری های قلبی - عروقی، سکته مغزی، پوکی استخوان، دیابت و چاقی ایفا می کنند. علاوه بر این، آن ها به طور کلی یکی از منابع حاوی آب هستند و می توان بخشی از نیاز بدن به آب را از طریق میوه ها تامین کرد. میوه ها در ساختمان خودشان فیبر دارند و این فیبر در دستگاه گوارش باعث ماندگاری آب و تحویل ...
آیا دارویی برای افزایش قد وجود دارد؟
مصرف ویتامین هایی مثل ویتامین CC می تواند موثر واقع شود. معمولا آفت بعد از چند روز درمان می شود و نیازی به درمان ندارد. برای آفت دهان اگر درمانی صورت بگیرد معمولاً به دو منظور کاستن از درد و التهاب و استرس و جلوگیری از اضافه شدن عفونت ثانویه خواهد بود. کنترل استرس نیز می تواند تاثیر بسزایی در پیشگیری از بروز این عارضه داشته باشد. در خصوص داروها باید گفت در حال حاضر ژل هایی به ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
یکی از قدیمی ترین روش های نگهداری مواد غذایی، استفاده از فرآیند خشک کردن می باشد. به کمک این فرآیند، علاوه بر ممانعت از فساد مواد غذایی، وزن و حجم محصول نیز کاهش یافته و باعث سهولت در بسته بندی، حمل و نقل و انبارداری آن می گردد. به گزارش تبریزمن، بر اساس تعاریف سازمان غذا و داروی کشور میوه ها، مغزها و دانه ها به دو دسته خشک و خشکانیده تقسیم بندی می شوند: میوه ها، مغزها و دانه های خشک ...
بوی بد دهان ناشی از 7 علت شناخته شده است
های خود را به خوبی مسواک بزنید. تمیز کردن بین دندان ها با نخ دندان و همینطور پاک کردن سطح زبان با استفاده از مسواک و زبان پاک کن نیز توصیه می شود. باقی مانده مواد غذایی در بین دندان ها و روی زبان، نه تنها بوی بد دهان را ناشی می شود، بلکه منجر به بروز عوامل جدی تری مانند پلاک و بیماری های لثه و دندان نیز می شود. مشکلات درمان نشده دندان: تقریباً هر ضایعه دندانی، می تواند بوی بد دهان را در ...
راهنمای مصرف لبنیات در طب سنتی
پول نیوز - درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعده های غذایی به قواعد و ضوابط خاصی معتقدند و مصرف لبنیات و مخصوصا شیر را به هر صورتی مفید نمی دانند. آنها بر این باورند حتما باید میان خوردن غذا، نوشیدنی یا خوراکی ترش و شیر فاصله وجود داشته باشد. مثلا اگر فردی در وعده صبحانه، آب پرتقال میل کرده باشد، نباید بلافاصله شیر بنوشد، زیرا این شیر خاصیت خود را از دست می دهد و با ترکیب شدن با پرتقال در ...
شاید این غذاها قاتل جانتان باشند!
از آن دشوار است. اگر آلرژی دارید مراقب بادام، گردو، فندق، بادام هندی، آجیل برزیلی، پسته و هسته کاج باشید. جوز هندی، تخمه آفتاب گردان، و تخم کنجد جز مغزها نیستند و قاعدتاً مشکلی ایجاد نمی کنند حساسیت به تخم مرغ هنگامی که فردی به تخم مرغ آلرژی دارد سیستم ایمنی بدن او با پروتئین های موجود در این ماده غذایی مقابله می کند. بنابراین هر زمان چیزی که با تخم مرغ درست شده، وارد سیستم ...
مصطکی چیست - آشنایی با کاربردهای روغن مصطکی در طب سنتی
، معطر میباشد. بر طبق طب سنتی، طبع گیاه دارویی مصطکی نسبتا گرم و خشک میباشد و بعضی آن را معتدل میدانند. برخی خواص دارویی آن عبارتند از: خواص مصطکی برای دهان و دندان جویدن مصطکی باعث خوشبو شدن دهان میگردد، وقتی در دهان گزاشته شود و آن را بجوید طعم معطری احساس میشود و در برخی موراد از آن برای پر نمودن حفره های دندان استفاده میشود. چننچه گوشت لثه های شما از بین رفته و ...
عادت های اشتباهی که به سلامتی ضربه می زنند
مناسب برای مسواک زدن را یک ساعت پس از میل کردن غذا توصیه کرده اند. مواد غذایی، به خصوص مواردی که خاصیت اسیدیته بیشتری دارند به راحتی بر روی سطح دندان شما اثر می گذارند. با وارد شدن این اسید به داخل دهان و به جای ماندن اثر ان ها بر روی دندان ها و سپس مسواک زدن شما به راحتی این مواد اسیدی را به لایه های پایین تر دندان هدایت می کنید و این مورد خود باعث از بین رفتن مینای دندان و آسیب های دیگر ...
بهترین دمنوش برای دید و بازدیدهای نوروزی
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، چای یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی های دنیاست که از ارزش و اهمیت خاصی برخوردار است و معمولاً ایرانیان بعد از مصرف غذا از این نوشیدنی استفاده می کنند. چای به عنوان نوشیدنی پیش غذا، پس غذا و در وعده صبحانه مصرف می شود و می توان گفت که بعد از آب یکی از ارزانترین و پرطرفدارترین نوشیدنی ها در دنیا محسوب می شود که می تواند فواید و مضراتی به همراه ...
بهبود سوختگی با مواد غذایی
های سوختگی برای بهبود سوختگی، مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضرورت دارد و در صورت تامین نشدن این نیاز از طریق رژیم غذایی، باید حتما از مکمل های ویتامین، مینرال استفاده نمود. از بین این ریزمغذی ها، ویتامین A وE به علت اثرات آنتی اکسیدانی و ویتامین C و روی به علت تاثیر بر بهبود زخم های سوختگی، اهمیت بیشتری دارند. ویتامین C در بیماران مبتلا به سوختگی، باید به ...
از خرید موادغذایی فریزشده فله ای خودداری کنید
باید خودداری شود. وی توصیه کرد: از خوردن غذاهای چرب، سرخ شده، شیرینی و شکلات اجتناب کرده و به جای مصرف نوشابه، از دوغ و نوشیدنی های کم کالری استفاده کنید. عابدینی هشدار داد: در صورت مصرف غذاهای کنسروی از سلامت آنها اطمینان حاصل کرده و در صورت مشاهده برآمدگی یا نشتی و زنگ زدگی از مصرف آنها خودداری شود. وی تأکید کرد: در هنگام خرید مواد غذایی فریز شده حتما از داشتن ...
عاداتی ناسالم پس از غذا خوردن
یا پس از غذا خوردن می تواند به آروغ زدن، سوزش سر دل، سوء هاضمه و بسیاری ناراحتی های دیگر منجر شود. چای نوشیدن بلافاصله پس از غذا خوردن چای ننوشید زیرا در جذب آهن اختلال ایجاد می کند. اسید تانیک موجود در چای با پروتئین و آهن پیوند تشکیل می دهد و از جذب موثر آنها توسط بدن جلوگیری می کند. کمبود آهن در بدن انسان می تواند به کم خونی یا آنمی منجر شود و از این رو، درد سینه، سردی دست ها و پاها ...
پیشگیری از دندان درد در بارداری، چگونه؟
. اکثر دندان پزشکان، پر کردن و کشیدن دندانها را اگر با بی حسی موضعی صورت بگیرد توصیه می کنند ولی کارهای طولانی و بیرون کشیدن دندانها به بعد از زایمان موکول می نماید. جهت جلوگیری از کرم خوردگی و عوارض گوناگون دندان، دستورات بهداشتی زیر را بکار برید: - دهان خود را بعد از هر غذا شسته و دندانهایتان را مسواک بزنید. - از خوردن شیرینی جات و مواد قندی به مقدار زیادی خودداری کنید. ...
خواص مرزه چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه مرزه)
طب سنتی با نامهای مرزه ، صعتر ، ایشن ، اوشن ، اویشن شیرازی و به عربی تدع و به ترکی کلکلیک نامیده می شود و متخصصان طب سنتی بر این عقیده بودند که سبزی مرزه ترکیبات ضد درد دارد و در درمان دردهای عصبی و کاهش چربی خون و کاهش وزن موثر است و از آن برای تسکین درد دندان استفاده میکردند. به طور کلی تمام سبزیهای معطر یا اسانس دار مانند ریحان، نعناع، مرزه و... در چهار خاصیت مشترک هستند: ضد نفخ، ضد درد، ضد ...
چرا معده تان غر می زند؟
تحت تاثیر قرار می گیرد. حرکات بیش از حد معده و روده اغلب با اسهال همراه بوده و ممکن است نتیجه عفونت های التهابی روده، حساسیت های شیمیایی مانند مصرف بیش از حد الکل، مسمومیت های غذایی و سم های بلعیده شده، سندرم روده تحریک پذیر، مشکلات روان تنی مانند اضطراب، استرس، ترس و...، حساسیت ها مانند انواع حساسیت های غذایی باشد. انسداد نسبی روده: حرکت غذا از مسیر تنگ شده به سمت روده ممکن است باعث بروز ...
بوی فلافل در کوچه های قحطی
از امید را از دست داده اند. برخی از تانک ها گوشه خیابان رها شده اند و ترافیک را زیاد می کنند اما کسی کاری برای تکان دادن آنها انجام نمی دهد. زیر محفظه های زنگ زده آنها مادرانی برای کودکانشان غذا می پزند و کودکان روی سقف هایش بازی می کنند. خیابان های عدن، نمادی از توانایی انسان برای تحمل درد و رنج و کنارآمدن با رنج های زندگی است؛ جایی که هنوز در دل شوم ترین و تلخ ترین ابزارآلات جنگی که جان عده ...
دانه های قرمز روی پوست همراه با خراش
. در گلودرد استرپتوکوکی، دانه های قرمز بر روی پشت سقف دهان ایجاد می شود. سایر علائم شامل تورم گلو، تورم غدد لنفاوی در گردن و درد گلو در هنگام صحبت کردن، نفس کشیدن و قورت دادن غذا می باشد. تب مخملک تب مخملک عفونت باکتریایی است که با پیشرفت گلودرد استرپتوکوکی ایجاد می شود. دانه های قرمز کوچک همراه با تب مخملک باعث تشکیل جوش های قرمز می شود که در بدن گسترده می شوند. جوش تشکیل شده ...
سفر نوروزی آذربایجان غربی با طعم نقل/سوغاتی با خاصیت درمانی
شیرین که خاصیت درمانی دارد نقل بیدمشک یکی از خوشمزه ترین سوغاتی هایی است که هر مسافری تا قبل از ترک شهرستان ارومیه حتماً به سراغ این سوغاتی شیرین می رود. نقل بیدمشک به دلیل این که هیچ مواد شیمیایی در آن استفاده نمی شود در خطه آذربایجان خیلی بیشتر از دیگر خوردنی ها مورد توجه قرار می گیرد چراکه یکی از این فواید جلوگیری از لخته شدن خون، تنظیم فشار و قند خون و محافظت از استخوان ...
خواص دارویی و طبی گردو و عسل به روایت متون کهن
این متخصص تغذیه به دمکرده گیاه گردو اشاره کرد و افزود: استفاده از این دمکرده باعث کاهش عارضه های زخم لثه، فشار خون، سل، قند خون، خشکی پوست، التهاب لوزه و دل درد می شود. وی تصریح کرد: گردو نباید به تنهایی مصرف شود و نیازمند مکملی برای بهبود عملکرد در بند است به طور مثال مصرف این گیاه به همراه انجیر در سلامت نواحی مانند دهان و دندان، مفاصل، ریه، کلیه و مغز تاثیرات بسزایی دارد. ...
تست سریع تشخیص آجیل سالم از تقلبی
استفاده شود نه به صورت خیس و باید این نوع میوه ها فاقد مواد رنگی باشند. ایمانی یادآورشد: رنگ هایی که برای رنگ کردن تخمه، بادام و سایر انوع آجیل استفاده می شود، عمدتاً غیرمجاز بوده و گاهی حساسیت های شدیدی را در مصرف کننده ایجاد می کند. باشگاه خبرنگاران جوان
