سایر خبرها
پیشگیری از بروز مسمومیت در طول سفر
غذاها را هرگز بیش از 2 ساعت در دمای محیط قرار نگیرند و برای دوباره گرم کردن غذاهای باقیمانده، باید آن ها را تا دمای 74 درجه سانتی گراد گرما داد. در نظر داشته باشید همیشه قبل از آماده کردن و یا خوردن غذا، دست ها با صابون شسته شوند زیرا با آلوده بودن دست ها ممکن از نوعی از اسهال میکروبی در طی سفر و به دلیل عدم رعایت بهداشت به بدن منتقل شود. به خاطر داشته باشید دست ها باید بعد از استفاده ...
خانه تکانی با سرکه سیب در یک چشم بر هم زدن/ کلک های زیبایی زنانه برای نوروز 96
سرکه باعث می شود تا باکتری ها و عوامل بیماری زا در بدن از بین بروند و به این ترتیب فرد کمتر مبتلا به انواع بیماری ها شود، همچنین برای نگهداری مواد غذایی نیز می توان از سرکه سیب استفاده کرد زیرا مانع از گسترش و رشد باکتری های مرگبار می شود. مصرف سرکه سیب به همراه غذا می تواند مانع از بالا رفتن قند خون شود و به این دلیل این ماده غذایی یکی از خوراکی های مفید برای کاهش قندخون در مبتلایان ...
اخبار برگزیده علمی، فناوری و محیط زیست ایرنا در سومین هفته اسفند
پردیسان برگزار شد. معاون رییس جمهوری و رییس سازمان حفاظت محیط زیست در این مراسم با بیان اینکه الگوی غلط مصرف غذا در کشور موجب هدر رفت 27.5 میلیارد متر مکعب آب می شود، گفت: این الگوی نادرست موجب می شود تا یک سوم غذا از مزرعه تا سفره هدر رود. معصومه ابتکار افزود: برخی می گویند هدر رفت غذا چه ارتباطی به محیط زیست دارد؛ درحالیکه این میزان هدر رفت منبع بزرگی از آب را هدر می دهد و به همان نسبت هم ...
زنگ خطر بیماری های گوارشی در نوروز
... بچه هایی که زیاد آجیل می خورند بیشترین عامل بروز اختلالات گوارشی در کودکان و بزرگسالان در ایام تعطیلات نوروز، مصرف تنقلات فراوان و آجیل و شیرینی است که با دل درد مکرر و گاهی تغییر وضعیت اجابت مزاج و در مواردی با استفراغ همراه است. این متخصص بیماری های عفونی می گوید: خوردن غذاهای اصلی در زمان مناسب و نخوردن آجیل و مواد شیرین توصیه می شود. از سوی دیگر، افرادی که مبتلا ...
برای ترک سیگار از برگ ریحان استفاده کنید
به گزارش بهداشت نیوز،از برگهای گیاه ریحان در آشپزی بسیاری از کشورهای دنیا استفاده می شود. این برگها به صورت تازه، چاشنی غذا و یا به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. بذرهای ریحان در آب متورم شده و لایه ای ژلاتینی دور آن را احاطه می کند. در بسیاری از نوشیدنی ها و دسرهای آسیایی از بذر ریحان استفاده می شود. ریحان گیاهی علفی و یکساله به ارتفاع 30 تا 130 سانتیمتر است. برگهای آن متقابل ...
پسیکوز و درمان آن با دارو
بروز نوعی حرکات غیر ارادی در زبان بیمار است، به نحوی که زبان مدام از دهان خارج می شود یا حرکاتی مثل جویدن را انجام می دهد. داروهای ضد پسیکوز آستانه ی تشنج را کم می کنند، یعنی اگر فردی زمینه ی بیماری تشنج و صرع داشته باشد با مصرف این داروها احتمال بروز حملات تشنج در او افزایش پیدا می کند. عارضه دیگر این داروها ایجاد نوعی حالت بی قراری روانی - حرکتی است، به نحوی که بیمار قادر ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند. به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند به سلامتی لطمه بزند و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی عروقی و فشارخون شود. به همین دلیل توصیه می شود از آجیل خام استفاده کنید و در صورت امکان از خوردن آجیل بوداده پرهیز کنید. آجیل جزو گروه خشکبارهاست و میوه تازه نیست. ...
دمنوش های بهاری که بدن شما را از درون خانه تکانی می کنند + طرز تهیه
سرکه خانگی را به همراه سه قاشق چایخوری عسل طبیعی و یک قاشق چایخوری عرق نعناع با هم ترکیب کنند. حیدری ادامه داد: مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می شود و استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیار مناسب است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: دمنو ش اسطخودو س هندی ( لاوندر ) به همراه به لیمو، گل محمدی و بهار ...
کاهش بروز سرطان و بیماری های قلبی با مصرف سیر
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم ، سیرتقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و مدت های طولانی است که از سیر به عنوان درمان طبیعی بیماریهای تنفسی استفاده می کردند. مواد اصلی و موثره سیر نسبت به حرارت حساس هستند و حرارت زیاد خواص سیر را از بین می برد و مواد موثره سیر در غذاهای پخته و سرخ شده کمتر از سیر تازه است. باید دانست که افراط در مصرف سیر موجب سر درد و غلظت خون می شود؛ به ...
چگونه با بیماری آلرژی مقابله کنید؟
...> اگر یکی از والدین به ماده ای آلرژی داشته باشد هر کودک 30 درصد شانس داشتن آن آلرژی را دارد. اگر هر دو والد آلرژی داشته باشند کودک 70 درصد بیشتر از خود نشان دهد. راه های تشخیص آلرژی: پاسخ آلرژیک شایع ترین مشکل راه های هوایی فوقانی و تحتانی مانند احتقان بینی (گرگرفتگی، عطسه و آبریزش بینی) و خس خس سینه همراه با خارش چشم هستند. علائم بیماری آلرژی: عطسه گرفتگی و ...
روش شناخت چربی خون
مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد.چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب رفتگی پا می شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می شود و فرد را بیدار می کند. افزایش چربی خون به چه صورت است؟ افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید( Thyroid )، بعضی ...
21 اسفند چگونه در نوروز چاق نشویم (1)
دردناک تری به دنبال خواهد داشت. بسیار شاهد بوده ایم که افراد میانسال یا سالمند پس از تعطیلات سال نو به افزایش فشارخون مبتلا شده اند، در حالی که این عارضه قبلا گریبانگیر آنان نبوده و در ایام نوروز به علت استفاده از نمک زیاد در غذا، مصرف آجیل شور و افراط در خوردن گوشت قرمز دچار افزایش فشارخون شده اند. در مواردی نیز آزمایشات پاراکلینیکی بعد از تعطیلات عید، افزایش چربی های نامطلوب خون را در ...
طرز تهیه دمنوش های بهاری که بدن شما را از درون خانه تکانی می کنند
. حیدری توصیه کرد: عرق کاسنی یکی از عرقی جات مناسب فصل بهار است که تقویت کننده کبد و ضد خارش بدن محسوب می شود. عرق شاه تره نیز با وجود اینکه طبع گرمی دارد سبب تعدیل حرارت بدن می شود. وی عنوان کرد: عرق بید یا برگ چنار نیز کاهنده حرارت بدن و تقویت کننده کبد است و استفاده از آن برای اشخاصی که دچار غلظت خون هستند، توصیه می شود. اشخاصی که دچار لاغری هستند نیز در فصل بهار باید عرق ...
میوه ضد سرطان؛عناب
مادر در ماه دوم بارداری هر روز سوره ی مبارکه توحید را بر دو عدد عناب بخواند و آن را ناشتا میل کند. مصرف عناب در کاهش وزن میوه عناب موجب باز شدن اشتها و افزایش وزن میشود. برای کاهش وزن از برگ عناب استفاده کنید. فواید عناب برای قلب و عروق عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می نماید. کاهش دهنده چربی خون است. عناب برای تصلب شرائین مفید می باشد. ...
ارتباط بین گروه خونی و ازدواج چیست؟
ودر صورتی که RH جنین مانند RH مرد (مثبت) باشد در بدن مادر آنتی بادیهایی بر علیه سلولهای قرمز جنین ایجاد میشود .اماچون مقدار این آنتی بادی درحاملگی اول کم است مشکلی درحاملگی اول برای نوزاد ایجاد نمی شود اما چون درهنگام زایمان خون نوزاد به مقدار بیشتری باخون مادر تماس پیدا می کند مقدارآنتی بادی ضد RH زیاد شده و درحاملگی های بعدی باعث بروز زردی شدید و یاحتی سقط جنین می شود. مادرانی که دارای ...
زیره برای لاغری شکم
پودر مناسب است. زیره باعث کاهش چشمگیر چربی های بدن می شود مطالعه ای نشان می دهد خانمی که زیره به رژیم غذایی خود می افزاید با کاهش چهارده درصدی چربی مواجه است. در حالی که با روش سالم فقط می توان پنج درصد کاهش مشاهده کرد. زیره باعث راحت خوابیدن می شود بنابراین راحت غذا می خورید هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید حجم زیادی غذا می خورید. زیرا سوخت و ساز آرام تر انجام ...
پیشگیری از بروز مسمومیت های غذایی و شیمیایی در طول سفر
بودن دست ها ممکن از نوعی از اسهال میکروبی در طی سفر و به دلیل عدم رعایت بهداشت به بدن منتقل شود. به خاطر داشته باشید دست ها باید بعد از استفاده از سرویسهای بهداشتی، برداشتن گوشت خام، سیگار کشیدن، دست زدن به حیوانات و دست زدن به زباله ها شسته شوند. علایم و نشانه های برخی از مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود. یعنی ممکن است 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده، علایم در فرد مسموم بروز ...
نکاتی مهم درباره مصرف ویتامین ها
شفا آنلاین سلامت به طور طبیعی، با خوردن غذا می توانیم املاح و ویتامین های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. این ترکیبات ارگانیک باعث بهبود عملکرد اعضای داخلی بدن می شوند و به همین دلیل، در برخی مواقع که بدن با کمبود منابع ویتامین یا املاح مواجه می شود، پزشک استفاده از مکمل ها را توصیه می کند. اما مصرف مکمل های ویتامینی و معدنی هم خالی از ایراد نیست. به گزارش شفا آنلاین ،این مکمل ها تا ...
درباره کیسه صفرا بیشتر بدانید
شدید در ناحیه شکم - دردی که به شانه راست می زند و گاهی کمر را نیز درگیر می کند. - دردی که بعد از خوردن غذا تشدید می شود، مخصوصا اگر غذایی چرب مصرف شده باشد. - دردی که تیز و کرامپی است. - دردی که با یک نفس عمیق تشدید می شود. - درد در ناحیه قفسه سینه - سوزش سر دل، سوء هاضمه و احساس زیاد شدن گاز معده - احساس پری در شکم - تهوع، استفراغ و تب - لرز ...
اسلام سیاسی در خاورمیانه از نگاه بریتانیا
...، تعریف مدرن است. داعش از حس تعلق مشترک برای جذب پیروان خود استفاده می کند؛ مفهومی جهانی که فراتر از هرگونه تعهد یا وابستگی به خاک و خون است. این حس تعلق مشترک موجب می شود افرادی که با جامعه خود هماهنگی ندارند و یا در آن جامعه احساس تحقیر و سرخوردگی می کنند، تصمیم به مهاجرت به سرزمینی جدید گیرند تا در آن احساس رهایی کنند و جامعه ای با ارزش های متفاوت بنا کنند. فروپاشی حکومت های فاسد و تشکیل ...
نشانه های پنهان سرطان کلیه
معمولا به صورت یک تومور در دیواره ی یکی از کانال های کلیه رخ می دهد. در نظر داشته باشید که هر فردی دو کلیه دارد که هر کدامشان به اندازه ی یک مشت انسان هستند. وظیفه کلیه ها تصفیه خون از مواد زائد و سموم موجود در آن است. همچنین کلیه ها در حفظ تعادل ترکیبات شیمیایی خون نیز نقش دارند. کلیه ها علاوه بر تولید ادرار، هورمون هایی تولید می کنند که به هضم غذا کمک می کنند و نیز در ...
علت دیابت بارداری چیست؟ + علائم، عوارض و راه های درمان
قرار داده و باعث تاری دید می شود. احساس خستگی: به دلیل اینکه در اثر این بیماری بدن نمی تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند انرژی بدن کم شده و باعث احساس خستگی می شود. تکرر ادرار: مصرف زیاد مایعات در اثر تشنگی زیاد باعث دفع بیش از حد ادرار می شود. بروز عفونت در بدن: بیماری دیابت باعث کاهش توانایی بدن در مقابله با عفونت ها می شود و باعث بروز عفونت هایی ...
چای سیاه را کنار بگذارید و دمنوش بابونه را جایگزین آن کنید
از ابتلا به بیماری های کبدی و نیز بیماری های قلبی عروقی است. در طول قرون مختلف از چای بابونه برای درمان بیماری هایی چون آسم، قولنج، حالت تهوع و بیماری های پوستی استفاده شده است. شما می توانید این چای خوش طعم را در وعده صبحانه و به جای چای سیاه مصرف کنید، مصرف آن همراه با آب لیمو ترش و مقداری عسل ارگانیک می تواند برای سلامت بدن شما بسیار مفید باشد. از جمله دیگر خواص ...
عوارض دیابت در بارداری، انسولین خطر دارد؟
با این علائم آشنا باشید. رژیم غذایی چطور می تواند بر بارداری تاثیر بگذارد؟ برنامه غذایی متعادل و رژیم غذایی سالم بخش مهمی از هر بارداری محسوب می شود زیرا فرزند شما برای رشد و تغذیه شدن وابسته به غذایی است که شما می خورید. در خانم های مبتلا به دیابت، رژیم غذایی اهمیت بسیاری دارد. عدم تغذیه مناسب سبب افزایش یا کاهش بیش از حد گلوکز در خون می شود. ورزش چگونه می تواند ...
چگونه از آجیل نگهداری کنیم؟
با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند. به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند به سلامتی لطمه بزند و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی عروقی و فشارخون شود. به همین دلیل توصیه می شود از آجیل خام استفاده کنید و در صورت ...
با خواص معجزه آسای" شوید "اشنا شوید
....نوشیدن آب پخته شوید رفع درد پشت و کلیه و مثانه می کند. شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می کند.مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن و اخلاط غلیظ از معده را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است. ...
نشانه های سکته مغزی در زنان
گفته محققین علل یکسانی هم در مردان و هم در زنان مانند سیگار کشیدن، کاهش فعالیت های بدنی و بالا بودن فشار خون می تواند موجب افزایش ریسک سکته مغزی شوند. اما تنها حدود 11 درصد از زنانی که از آنها سئوال شده بود می دانستند عواملی مانند بارداری، بیماری لوپوس، سردردهای میگرنی، قرص های ضد بارداری و درمان های جایگزین هورمونی می توانند احتمال بروز سکته مغزی را در آنان افزایش دهند. دیگر ...
آیا گیاه زعفران در کنترل سرطان تاثیرگذار است؟
سرطان های ریه، پستان و پانکراس داشته اند. تا به امروز مکانیسم دقیق زعفران مبنی بر عدم پیشرفت سرطان، مشخص نشده است اما به نظر می رسد ضمن سرکوب رشد سلول های نئوپلاستیک داشته اما مانعی بر رشد سلول های سالم نمی باشد. کلاله زعفران حاوی 150 ماده شیمیایی است که از میان آن ها می توان به کاروتنوئیدهای موجود در آن مثل کروستین اشاره کرد که به عنوان عامل ضد سرطان شناخته شده است. ...
تکنولوژی و دردهایی که نباید شوخی گرفت
مواد غذایی سعی کردند چربی را حذف کنند ولی به جای آن مواد دیگری را جایگزین کردند که اثرات مخرب تری داشت. به عنوان مثال قند را جایگزین چربی کردند که سم سفید نامیده می شود. بنابراین باید غذاهایی را مصرف کنیم که مطابق استانداردهای امروز باشند؛ صد سال در ایران پیتزا نبود و غذاهای سالم تری مورد استفاده قرار می گرفت چون غذاها بیشتر ارگانیک بودند. در واقع ما هر چه جلوتر می رویم با آسیب های بیشتری ...