سایر منابع:
سایر خبرها
آیا محل زندگی در کبد چرب نقشی دارد؟
نگرانی اصلی خود کبد چرب نیست بلکه عوارض قلبی- عروقی است که در پی آن می آید. برای این افراد مهمترین کاری که می توانیم انجام دهیم این است که به آنان توصیه کنیم، وزنشان را پایین بیاورند، ورزش کنند، فشار خون ، قند خون و چربی خون را کنترل کنند و به طور کلی سبک زندگی را اصلاح کنند و این شاه بیت پیشگیری و کنترل کبد چرب است. البته مشکلی که وجود دارد این است که کاهش وزن برای بسیاری از این افراد کار شختی ...
پیش بینی افزایش 20 درصدی ورود مسافران نوروزی به شهر اصفهان/ کمبود آب مهمترین معضل اصفهان
اصفهان غیر از شهرداری هیچ نهادی نمی تواند هماهنگی های لازم را در این رابطه انجام دهد. اعضای ستاد تسهیلات سفر هم کلیه نهادهای ذیریط از جمله آموزش و پرورش، نیروی انتظامی، قوه قضاییه، معاونت پیشگیری قضایی، اتحادیه هتل داران، دانشگاه علوم پزشکی، مرکز بهداشت، اتحادیه املاک و همه بخش های مرتبط با سفر می باشند. جلسات ستاد هماهنگی سفر با چه رویکردی برگزار می شود؟ امسال از 2 ماه قبل ...
دانه های ویتامینه سفره هفت سین منبع ویتامین c
.... از دست دادن وزن بدن، مصرف سنجد باعث کاهش وزن بدن و جلوگیری از ذخیره سازی چربی اضافی دربافت های بدن می شود. می دانیم کاهش وزن یکی از دلایل مصونیت از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت و انواع سرطان ها است. مصرف سنجد( Sea-buckthorn ) به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از ویتامین C می تواند برای درمان مشکلات پوستی و جوانسازی آن مورد استفاده قرار گیرد. این خوراکی ...
تعیین جنسیت قبل از بارداری، روش های ناب
استفاده می شود با استفاده از جداولی ، سن مادر را با حاملگی در نظر می گیرند و بر این اساس مشخص می شود که بارداری در هر ماه که اتفاق بیفتد احتمال کدام فرزند بیشتر است . اگر تمام موارد در بالا بطور همزمان و زیر نظر فرد مجرب در تعیین جنسیت و به درستی انجام شود می توان بین 80٪ تا 90٪ به حصول نتیجه مطلوب امیدوار بود . البته تعیین زمان تخمک گذاری مهمترین مورد است و تجربه و دقت زیادی را ...
تزریق خودسرانه انسولین با خطر مرگ آنی همراه است
و بدون نیاز به انسولین توضیح داد: تزریق انسولین سبب رها شدن قند در سلول ها می شود بنابراین روی متابولیسم چربی ها و پروتئین ها تاثیر می گذارد و در درازمدت سبب چاقی مفرط و عوارض ناشی از چاقی می شود. وی همچنین افزایش فشار خون، بروز بیماری های قلبی، کلیوی و کبدی، اختلال در میزان چربی های بدن و عملکرد غده پانکراس را از دیگر عوارض تزریق خودسرانه انسولین برشمرد. مسوول آموزش پژوهشگاه ...
میوه های خوشمزه اما خطرناک در ایام نوروز
فرد کند و در دراز مدت و در صورت نداشتن تحرک و ورزش کافی باعث بروز دیابت شود. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند افراد بیشتر از میوه خیار در مهمانی ها استفاده کنند چرا که قند بسیار کمی دارد و برای سلامت بدن مفید است. همچنین توصیه می شود افراد شب ها از مصرف میوه های پرقند و کالری خودداری کنند زیرا می تواند باعث بالا رفتن قند خون آنها شود. اندازه گیری منظم قند خون در بیماران مبتلا به دیابت و نیز ورزش و تحرک کافی در زمان تعطیلات نوروزی نیز می تواند از بالا رفتن قند خون بیمار جلوگیری کند. ...
رابطه میزان تحمل درد با سکته قلبی
منجر به تکرار حملات قلبی و یا مرگ فرد شوند. چیزی که از در این گونه موارد اهمیت بسزایی برخوردار است، اصل پیشگیری است، یعنب می توان با در نظر گرفتن عواملی مانند برنامه غذایی سالم، ورزش منظم و کنترل فشار و چربی خون بالا تا حد بالایی احتمال سکته قلبی را کاهش داد.
فرهنگ انقلاب اسلامی/ سخنرانی منتشر نشده شهید دکتر مصطفی چمران
رقابت آزاد و به دست آوردن بازارهای مصرف به اینجا و آنجا حمله بردند و کشورهای زیادی را به طور مستقیم و یا غیر مستقیم زیر سلطه خود درآوردند. و انقلاب دوم، انقلاب مارکسیستی اکتبر و روسیه شوروی است که برای از بین بردن طبقات، برای اشتراکیت، برای ملی کردن وسائل تولید و توزیع به وجود آمده است و نتیجه این انقلاب، نظام های مارکسیستی شرق در عالم است که محصول آن، دیکتاتوری، ظلم، فشار، اختناق و ...
تأثیر غذاها روی خلق و خوی کودکان
ترشح هورمون انسولین می کند. مصرف غذاهایی که گلایسیمک بالا دارند، باعث افزایش سطح انسولین در جریان خون می شوند. قند و شکر زیاد روی رفتارهای کودکان اثر نامطلوب دارد. غذاهایی که فرآوری شده و آنهایی که شیرینی و قند بالادارند همین عوارض را به دنبال دارند آرد غلات و جو میزان قندخون را تثبیت می کنند. اعتیاد به خوردن برخی غذاها نیز باعث بروز مشکلات اخلاقی و رفتاری در کودکان می شود مواد ...
بازجویی مجدد از فرزند محمدعلی کلی در فرودگاه های آمریکا
آقای ترامپ برای ممانعت از ورود مسلمانان به امریکا مرتبط است. وکیل محمد علی جونیور تصریح کرد آنها سعی داشتند بدانند چند نفر دیگر مورد چنین بازجویی هایی قرار گرفته و درصدد تنظیم شکایت در دادگاه فدرال بودند. مانچینی تأکید کرد: تصور کنید وارد فرودگاه می شوید و درباره دین تان از شما سوال شود. همسر و فرزند محمد علی که هر دو در امریکا متولد شده اند، بر این باورند که مسلمان بودن و داشتن ...
17 روش برای غلبه بر خواب آلودگی بعدازظهرها در محل کار
نعلبکیِ زیبایی را نگه دارید که فقط برای نوشیدن چای، از آن استفاده می کنید. این 2 کار، نیاز چندانی به تمرکز و به کارگیری نیروی فکری شما ندارد و موجب می شود حس کنید که پُرانرژی تر شده اید، زیرا کاری را انجام داده اید که نتیجه ی آن قابل مشاهده است و به هم ریختگی و بی نظمی هایی را که موجب تحلیل رفتن انرژی تان می شود، برطرف کرده اید. شما می توانید با همسر، فرزند، خواهر و برادر، پدر ...
در دور دوم روحانی مردم باید برای کار به افغانستان بروند!
احمدی نژاد؛ یعنی رئیس دیوان که این همه گزارش های نظارتی ضد دولت داده بود یک باره با یک جمله می شود معاون پارلمانی رئیس جمهوری. یک مدت که دو شغله بود، یعنی هم رئیس دیوان محاسبات بود و هم معاون پارلمانی. بعد دیگر با تغییر مجلس و آمدن مجلس هشتم این مشکل مرتفع شد و فرد جدیدی به ریاست دیوان محاسبات منصوب شد. بعد که ایشان معاون اول شد، خوب ما خطر را خیلی جدی تر نسبت به قبل احساس کردیم؛ یعنی با آن ...
کنترل فشار خون کودکان از دوران جنینی امکان پذیر است
. فشار خون بالا در دوران کودکی با فشار خون بالا در بزرگسالی مرتبط است. فشارخون بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سندرم متابولیک، بیماری های کلیوی و سکته مغزی را افزایش می دهد. زنان با عوامل خطر قلبی در دوران بارداری، مانند اختلالات فشار خون بالا، دیابت و چاقی، افزایش خطر داشتن فرزند مبتلا به فشارخون بالا را دارند. شیوع فشار خون بالا در کودکان از سال 1980 ...
منابع امگا 3 و نکاتی که باید درباره آنها بدانید
3 و مکمل های آن با جلوگیری از ایجاد پلاک در رگ های خونی، به بهبود جریان خون کمک می کند و همین روند کاهش خطر سکته مغزی ناشی از مسدود شدن شریان ها و لخته شدن خون را به همراه دارد. البته در دوزهای بسیار بالا، امگا 3 ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی مرتبط با خونریزی را افزایش دهد. بنابراین در مورد مصرف دوز مناسب با پزشک تان مشورت کنید. - مطالعات نشان می دهد که امگا 3 از درد و خشکی مفاصل در ...
بنیاد در آینه مطبوعات
نگذارند شیطان زادگان جلوی رشد اسلام ناب محمدی (ص) را بگیرند ... اینجانب فرزند عزیزی را از دست داده ام، خداوند تعالی به همه ما توفیق تحمل مصائب و توان ادامه راه پر فروغ شهیدان را بیشتر از پیش، کرامت فرماید، توطئه و مکر ستمگران را به خودشان برگرداند و ملت پر کرامت اسلام را در مسیر جهاد و شهادت، ثابت قدم نگهدارد. سردار بی بدیل حزب ا... در کنار دیگر رهبران مقاومت از جمله سیدعباس موسوی، شیخ راغب ...
بسته شعری ویژه وفات حضرت ام البنین (س)
که خدا داد به دست پسرت پرچم را محسن ناصحی خوب است که مادر دلِ نَر داشته باشد دور و بَرِ خود چند پسر داشته باشد خوب است که مادر نرود جز به ره عشق چون فاطمه احساس خطر داشته باشد خوب است برای مددِ زادۀ حیدر از نسل علی سایۀ سر داشته باشد می گفت به فرزندِ یَلَش مادر عباس: بایست علمدار جگر ...
پنج توصیه برای ورزش کودکان
سلامت نیوز :احتمال آسیب دیدگی ورزشی در کودکان بیشتر از بزرگسالان است. بنابارین والدین باید مراقب باشند که تمام نکات ایمنی در ورزش کودکان آنها رعایت می شود تا خطر بر آنها را تهدید نکند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، چند نکته ای که باعث می شود ورزش کودکان کم خطر باشد عبارتند از: 1. پوشیدن لباس مناسب: اگر فرزند شما در فضای باز ورزش می کند باید به دمای هوا در ...
قرص رانیتیدین چیست؟ (نحوه مصرف و عوارض رانیتیدین)
قرص رانیتیدین قرص رانیتیدین (Ranitidine) دارویی است که کاربرد اصلی آن در درمان زخم معده و گاستریت معده است. این دارو در درمان کوتاه مدت زخم های فعال دوازدهه یا زخم های فعال و خوش خیم معده، حالات مرضی ترشح بیش از حد اسید معده مانند نشانگان زولینگر -الیسون و درمان رفلاکس معده یا برگشت محتویات معده به مری که سوزش سر دل را سبب می شود مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند قبل یا بعد از غذا مصرف ...
نشانه های پنهان مشکلات قلبی
نفس رنج می برید اگر هنگام بالا رفتن از پله یا دویدن احساس غیر معمول تنگی نفس به سراغ شما می آید، این می تواند یکی دیگر از نشانه های هشداردهنده وجود یک مشکل قلبی باشد. لثه هایتان متورم شده اند افراد مبتلا به بیماری لثه اغلب از تورم آنها رنج می برند، که در نتیجه التهاب شکل می گیرد و التهاب در بدن می تواند به خطر افزایش یافته حمله قلبی منجر شود. افراد مبتلا به بیماری ...
آزمایش ژنتیک قبل از بارداری، واجبه؟
دادن آزمایش های ژنتیک در طول دوران بارداری ساده است. پزشک پس از گرفتن نمونه خون یا بزاق آن را به آزمایشگاه ارسال می کند. جوانب منفی آزمایش های ژنتیک عبارتند از: نتایج ممکن است نادرست باشد. آزمایش صد در صد صحیح نیست حتی در صورتی که نتایج آزمایش های ژنتیک تان منفی باشد نیز ممکن است فرزندتان با اختلالی ناشناخته متولد شود. بی عیب و نقص نبودن پاسخ صحیح آزمایش ها فشار ...
مراقبت از جنین در دوران بارداری
برساند و "استرپتومایسین" ممکن است با آسیب به گوش داخلی سبب ناشنوایی شود. پس نباید طی بارداری از آنها استفاده کرد. گفته می شود پنی سیلین ایمن است. همچنین طی سه ماهه اول بارداری باید از مصرف داروهای ضد لخته خون (anticoagulants) پرهیز کرد. "به علت خطر ابتلا به اختلالات مادرزادی، نباید داروهای لاغری را طی دوران بارداری مصرف کنید." بانوانی که به مصرف داروهایی برای بیماری های مزمن ...
کبد را با این 13 اشتباه ناآگاهانه آتش نزنید!
. اگر در طول زمان بیش از حد فروکتوز مصرف کنیم، کبد در آن غرق شده و آسیب جبران ناپذیری می بیند. بهترین راه برای پیشگیری از این آسیب محدود کردن مواد غذایی با فروکتوز بالا است مانند نوشابه و شیرینی ها و استفاده از مواد دارای قند طبیعی مانند میوه هاست." 6. خوردن غذاهایی که قند خون را بالا می برند یا خوردن غذای زیاد قبل از خواب اکثریت عملکردهای کبد در شب انجام می شود، بنابراین ...
کمردردهای خطرناک را بشناسید
کمردرد آن قدر شایع است که معمولا نگران کننده نیست. بیشتر اوقات پیچ خوردگی عضلات و یا فشار به دیسک سبب این نوع درد می شود. ماساژ درمانی، ورزش و یوگا از راه هایی هستند که می توان کمردرد را به کمک آن ها کاهش داد. اما گاهی مشکلاتی باعث بروز کمردرد می شود که می توانند خطرناک باشند. کمردرد به همراه عدم کنترل دفع ادرار و یا مدفوع می تواند نشانه ای از سندروم دم اسبی باشد. یک اختلال نادر که ...
13 توصیه برای یک سفر نوروزی خاطره انگیز
مصرف استفاده کنید که در مصرف انرژی هم زیاده روی نکرده باشید. - ممکن است قبل از نوروز، غریبه ها برای تعمیرات یا نظافت زیاد به خانه ی شما رفت وآمد کنند؛ برنامه ی سفر خود را در مقابل ان ها بر زبان نیاورید. - اگر سفر شما طولانی است، به یکی از اقوام یا دوستان مورد اعتماد خود کلید خانه را بدهید تا هر چند روز یک بار، سری به خانه ی شما بزند. - پول ها و مدارک خود را در جیبی ...
مروری بر برنامه های زنانه وزارت بهداشت در سال 95
در زمینه ترویج ازدواج سالم از طریق فراخوان به دانشگاه های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی - درمانی در خصوص جذب مدرس در زمینه تدریس معیارهای همسرگزینی مناسب به دانشجویان، تدوین تفاهم نامه های منطقه ای بین حوزه و دانشگاه در راستای استفاده از پتانسیل ها، برگزاری کارگاه ها، سمینارها و همایش های مشترک با وزارت ورزش وجوانان، وزارت علوم، ستاد کل نیروهای مسلح و حوزه علمیه قم در زمینه ترویج ازدواج سالم در ...
دلایل پنهان یبوست چیست ؟
؟ تنها راه برای پیشگیری از دیابت، کم کردن مصرف مواد غذایی شیرین نیست. یادتان نرود شکم بزرگ می تواند خطر ابتلا به دیابت را بیشتر کند؛ پس با انجام ورزش های مناسب و رژیم غذایی سرشار از فیبر و اسیدهای چرب غیراشباع به شکم تان اجازه بزرگ شدن ندهید. فیبر کم و چربی زیاد می خورید؟ اینکه زمان کافی برای طبخ غذای مناسب نداشته باشید، می تواند شما را فست فودخور کند و به مرور ذائقه تان را به ...
وزن و فشارخون خود را با این میوه کنترل کنید
و میل شما به مصرف غذاهای چرب و مضر موثر باشد و از این طریق نیز مانع از ورود مقادیر اضافی کلسترول به بدن شود. محافظت در برابر سرطان سینه ثابت شده است که فیبر موجود در انجیر از خانم ها در برابر سرطان سینه پس از یائسگی محافظت می کند. در این دوران، تعادل هورمون ها در بدن خانم ها ممکن است برهم خورد همین امر موجب ایجاد بیماری های گوناگون شود. سیستم های گوناگون در بدن با یکدیگر ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، صبرم به سر رسیده
فرزند پروری ، بی خوابی های شبانه و ...نیز ممکن است باعث کاهش میل جنسی مادر پس از زایمان شود . اگر زن چنین احساسی را دارد، بهتر است از ژل های لوبریکانت ساده استفاده شود. پیش نوازی کامل و مناسب نیز فراموش نشود. برخی مسائل ممکن است باعث کاهش میل جنسی زن پس از زایمان شود. روابط جنسی پس از زایمان و شیردهی شیردهی آثار حسی زیادی دارد، اما ممکن است زنان شیرده، خستگی و عدم ...
خواص چای سیاه؛ 11 خاصیت این نوشیدنی گرم و دلچسب
معمولا در زندگی روزمره با آنها روبه رو می شود، مفید است. تانن موجود در چای سیاه علاوه بر اینکه به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند، در درمان بیماری های معده و روده مؤثر است و در ضمن حرکات دستگاه گوارش و فعالیت روده ها را کاهش می دهد. بر خلاف دیگر نوشیدنی های کافئین دار، که البته میزان کافئین شان از چای بیشتر است، کافئین چای سیاه بدون آنکه تپش قلب را بالا ببرد، به افزایش گردش خون ...
مادامی که پیوند امام و امت سرمایه بزرگ امت باشد، از خطرها عبور خواهیم کرد
نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه های خوزستان با بیان اینکه عزت امروز امت اسلامی در طول تاریخ اسلام سابقه نداشته است، تصریح کرد: شیعیان شما می گویند ما از دوره تحقیر تاریخ شیعیان از زمان معاویه تاکنون عبور کردیم و امروز اقلیت شیعه به برکت ولایت و خنثی سازی توطئه داعش، سرشان را بالا گرفتند. این شیعیان امروز از اهل سنت هم دفاع و منافع آنها را حفظ می کنند و مایه سربلندی امت اسلامی هستند و آن وقت ...