سایر خبرها
میوه ضد سرطان؛عناب
مادر در ماه دوم بارداری هر روز سوره ی مبارکه توحید را بر دو عدد عناب بخواند و آن را ناشتا میل کند. مصرف عناب در کاهش وزن میوه عناب موجب باز شدن اشتها و افزایش وزن میشود. برای کاهش وزن از برگ عناب استفاده کنید. فواید عناب برای قلب و عروق عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می نماید. کاهش دهنده چربی خون است. عناب برای تصلب شرائین مفید می باشد. ...
ارتباط بین گروه خونی و ازدواج چیست؟
ودر صورتی که RH جنین مانند RH مرد (مثبت) باشد در بدن مادر آنتی بادیهایی بر علیه سلولهای قرمز جنین ایجاد میشود .اماچون مقدار این آنتی بادی درحاملگی اول کم است مشکلی درحاملگی اول برای نوزاد ایجاد نمی شود اما چون درهنگام زایمان خون نوزاد به مقدار بیشتری باخون مادر تماس پیدا می کند مقدارآنتی بادی ضد RH زیاد شده و درحاملگی های بعدی باعث بروز زردی شدید و یاحتی سقط جنین می شود. مادرانی که دارای ...
زیره برای لاغری شکم
پودر مناسب است. زیره باعث کاهش چشمگیر چربی های بدن می شود مطالعه ای نشان می دهد خانمی که زیره به رژیم غذایی خود می افزاید با کاهش چهارده درصدی چربی مواجه است. در حالی که با روش سالم فقط می توان پنج درصد کاهش مشاهده کرد. زیره باعث راحت خوابیدن می شود بنابراین راحت غذا می خورید هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید حجم زیادی غذا می خورید. زیرا سوخت و ساز آرام تر انجام ...
پیشگیری از بروز مسمومیت های غذایی و شیمیایی در طول سفر
بودن دست ها ممکن از نوعی از اسهال میکروبی در طی سفر و به دلیل عدم رعایت بهداشت به بدن منتقل شود. به خاطر داشته باشید دست ها باید بعد از استفاده از سرویسهای بهداشتی، برداشتن گوشت خام، سیگار کشیدن، دست زدن به حیوانات و دست زدن به زباله ها شسته شوند. علایم و نشانه های برخی از مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود. یعنی ممکن است 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده، علایم در فرد مسموم بروز ...
نکاتی مهم درباره مصرف ویتامین ها
شفا آنلاین سلامت به طور طبیعی، با خوردن غذا می توانیم املاح و ویتامین های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. این ترکیبات ارگانیک باعث بهبود عملکرد اعضای داخلی بدن می شوند و به همین دلیل، در برخی مواقع که بدن با کمبود منابع ویتامین یا املاح مواجه می شود، پزشک استفاده از مکمل ها را توصیه می کند. اما مصرف مکمل های ویتامینی و معدنی هم خالی از ایراد نیست. به گزارش شفا آنلاین ،این مکمل ها تا ...
درباره کیسه صفرا بیشتر بدانید
شدید در ناحیه شکم - دردی که به شانه راست می زند و گاهی کمر را نیز درگیر می کند. - دردی که بعد از خوردن غذا تشدید می شود، مخصوصا اگر غذایی چرب مصرف شده باشد. - دردی که تیز و کرامپی است. - دردی که با یک نفس عمیق تشدید می شود. - درد در ناحیه قفسه سینه - سوزش سر دل، سوء هاضمه و احساس زیاد شدن گاز معده - احساس پری در شکم - تهوع، استفراغ و تب - لرز ...
خواص اعجاب انگیز سرکه سیب
سرکه باعث می شود تا باکتری ها و عوامل بیماری زا در بدن از بین بروند و به این ترتیب فرد کمتر مبتلا به انواع بیماری ها شود، همچنین برای نگهداری مواد غذایی نیز می توان از سرکه سیب استفاده کرد زیرا مانع از گسترش و رشد باکتری های مرگبار می شود. مصرف سرکه سیب به همراه غذا می تواند مانع از بالا رفتن قند خون شود و به این دلیل این ماده غذایی یکی از خوراکی های مفید برای کاهش قندخون در مبتلایان به ...
اسلام سیاسی در خاورمیانه از نگاه بریتانیا
...، تعریف مدرن است. داعش از حس تعلق مشترک برای جذب پیروان خود استفاده می کند؛ مفهومی جهانی که فراتر از هرگونه تعهد یا وابستگی به خاک و خون است. این حس تعلق مشترک موجب می شود افرادی که با جامعه خود هماهنگی ندارند و یا در آن جامعه احساس تحقیر و سرخوردگی می کنند، تصمیم به مهاجرت به سرزمینی جدید گیرند تا در آن احساس رهایی کنند و جامعه ای با ارزش های متفاوت بنا کنند. فروپاشی حکومت های فاسد و تشکیل ...
نشانه های پنهان سرطان کلیه
معمولا به صورت یک تومور در دیواره ی یکی از کانال های کلیه رخ می دهد. در نظر داشته باشید که هر فردی دو کلیه دارد که هر کدامشان به اندازه ی یک مشت انسان هستند. وظیفه کلیه ها تصفیه خون از مواد زائد و سموم موجود در آن است. همچنین کلیه ها در حفظ تعادل ترکیبات شیمیایی خون نیز نقش دارند. کلیه ها علاوه بر تولید ادرار، هورمون هایی تولید می کنند که به هضم غذا کمک می کنند و نیز در ...
علت دیابت بارداری چیست؟ + علائم، عوارض و راه های درمان
قرار داده و باعث تاری دید می شود. احساس خستگی: به دلیل اینکه در اثر این بیماری بدن نمی تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند انرژی بدن کم شده و باعث احساس خستگی می شود. تکرر ادرار: مصرف زیاد مایعات در اثر تشنگی زیاد باعث دفع بیش از حد ادرار می شود. بروز عفونت در بدن: بیماری دیابت باعث کاهش توانایی بدن در مقابله با عفونت ها می شود و باعث بروز عفونت هایی ...
چای سیاه را کنار بگذارید و دمنوش بابونه را جایگزین آن کنید
از ابتلا به بیماری های کبدی و نیز بیماری های قلبی عروقی است. در طول قرون مختلف از چای بابونه برای درمان بیماری هایی چون آسم، قولنج، حالت تهوع و بیماری های پوستی استفاده شده است. شما می توانید این چای خوش طعم را در وعده صبحانه و به جای چای سیاه مصرف کنید، مصرف آن همراه با آب لیمو ترش و مقداری عسل ارگانیک می تواند برای سلامت بدن شما بسیار مفید باشد. از جمله دیگر خواص ...
عوارض دیابت در بارداری، انسولین خطر دارد؟
با این علائم آشنا باشید. رژیم غذایی چطور می تواند بر بارداری تاثیر بگذارد؟ برنامه غذایی متعادل و رژیم غذایی سالم بخش مهمی از هر بارداری محسوب می شود زیرا فرزند شما برای رشد و تغذیه شدن وابسته به غذایی است که شما می خورید. در خانم های مبتلا به دیابت، رژیم غذایی اهمیت بسیاری دارد. عدم تغذیه مناسب سبب افزایش یا کاهش بیش از حد گلوکز در خون می شود. ورزش چگونه می تواند ...
چگونه از آجیل نگهداری کنیم؟
با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند. به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند به سلامتی لطمه بزند و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی عروقی و فشارخون شود. به همین دلیل توصیه می شود از آجیل خام استفاده کنید و در صورت ...
با خواص معجزه آسای" شوید "اشنا شوید
....نوشیدن آب پخته شوید رفع درد پشت و کلیه و مثانه می کند. شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می کند.مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن و اخلاط غلیظ از معده را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است. ...
نشانه های سکته مغزی در زنان
گفته محققین علل یکسانی هم در مردان و هم در زنان مانند سیگار کشیدن، کاهش فعالیت های بدنی و بالا بودن فشار خون می تواند موجب افزایش ریسک سکته مغزی شوند. اما تنها حدود 11 درصد از زنانی که از آنها سئوال شده بود می دانستند عواملی مانند بارداری، بیماری لوپوس، سردردهای میگرنی، قرص های ضد بارداری و درمان های جایگزین هورمونی می توانند احتمال بروز سکته مغزی را در آنان افزایش دهند. دیگر ...
آیا گیاه زعفران در کنترل سرطان تاثیرگذار است؟
سرطان های ریه، پستان و پانکراس داشته اند. تا به امروز مکانیسم دقیق زعفران مبنی بر عدم پیشرفت سرطان، مشخص نشده است اما به نظر می رسد ضمن سرکوب رشد سلول های نئوپلاستیک داشته اما مانعی بر رشد سلول های سالم نمی باشد. کلاله زعفران حاوی 150 ماده شیمیایی است که از میان آن ها می توان به کاروتنوئیدهای موجود در آن مثل کروستین اشاره کرد که به عنوان عامل ضد سرطان شناخته شده است. ...
تکنولوژی و دردهایی که نباید شوخی گرفت
مواد غذایی سعی کردند چربی را حذف کنند ولی به جای آن مواد دیگری را جایگزین کردند که اثرات مخرب تری داشت. به عنوان مثال قند را جایگزین چربی کردند که سم سفید نامیده می شود. بنابراین باید غذاهایی را مصرف کنیم که مطابق استانداردهای امروز باشند؛ صد سال در ایران پیتزا نبود و غذاهای سالم تری مورد استفاده قرار می گرفت چون غذاها بیشتر ارگانیک بودند. در واقع ما هر چه جلوتر می رویم با آسیب های بیشتری ...
تعطیلات نوروزی با تغذیه سالم
های سبک میل شود. اگر در این ایام به دلیل دید و بازدید، فرصت پختن غذا نیست، از غذاهای حاضری و کم چرب همراه با انواع سالاد استفاده شود. دکتر کورش جعفریان، متخصص تغذیه در گفت وگو با جام جم می افزاید: افراد تا حد امکان، سوسیس و کالباس بخصوص در سفر مصرف نکنند، چراکه با خطر بروز مشکلات کلیوی و فشار خون همراه بوده و ممکن است ذائقه فرد را بعد از بازگشت از سفر تغییر دهد. سالادهای متنوع ...
18 کلید طلایی برای کاهش اشتها و لاغر شدن
، میزان 142 کالری بیش تر مصرف کرده اند. 11. از چنگال های بزرگ تر استفاده کنید اندازه ی وسایلی که با آن غذا را می خورید، می تواند تأثیر چشم گیری بر میزان غذای مورد نیازتان برای سیری داشته باشد. در مطالعاتی مشاهده شد کسانی که از چنگال های بزرگ تر استفاده کردند به نسبت کسانی که از چنگال کوچک تر استفاده کردند، 10٪ کم تر غذا خوردند. محققان فکر می کنند استفاده از چنگال کوچک باعث می ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
علایم خونریزی در دستگاه گوارش وجود خون قرمز روشن یا تیره در مدفوع است. ناگفته نماند که مصرف مواد غذایی مانند چغندر وگوجه فرنگی نیز باعث قرمز شدن مدفوع می شود .با انجام یک آزمایش ساده می توان علت خونریزی را فهمید.گاهی اوقات وجود خون در مدفوع به دلیل خونریزی در قسمت فوقانی مانند معده، مری و ابتدای روده کوچک است که باعث می شود مدفوع سیاه رنگ و قیری شود . استفراغ خون : بازگرداندن غذا ...
با چای زردچوبه کبد را پاکسازی کنید
... – کبد حدود 10 درصد از جریان خون را مصرف می کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند. متاسفانه بیماری های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند و بیمار زمانی از آن مطلع می شود که کار از کار گذاشته است. سرطان کبد، نارسایی کبد، سیروز، هپاتیت و هموکروماتوز شایع ترین مشکلات کبد هستند. انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ ...
با سردردهای فصلی ام چه کنم؟!
و اختلال در الگوهای خوردن غذا و ساعات خواب می دانند. کارشناسان برای کاهش عوارض ناشی از تغییرات هورمونی، سطح مواد شیمیایی بدن، بر هم خوردن الگوهای خواب و خوراک در حین تعطیلات توصیه می کنند افراد از خواب زیاد خودداری کنند، رژیم غذایی عادی هفتگی خود را داشته باشند، ورزش کنند، مایعات بویژه آب زیاد بنوشند، سعی در تنظیم دمای محیط خود داشته باشند، از فعالیت بیش از حد با گوشی تلفن همراه هوشمند خودداری ...
خوراکی چرب، اما سالم
به گزارش بهداشت نیوز مصرف 4 نوع چربی سالم، دارای منافع فراوانی برای بدن است: شکلات تلخ : شکلات تلخ حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که فشار خون را پایین می آورد و از قلب محافظت می کند. ماهی : دارای امگا 3 است که بهترین نوع چربی برای قلب و عروق محسوب می شود. مصرف ماهی به صورت 2 وعده در هر هفته می تواند خطر حمله قلبی را تا 36 درصد کاهش دهد. زیتون: حاوی مقادیر ...
7 پیشنهاد موثر برای کاهش اشتها
اصلی غذایی همراه با دو میان وعده را از دست ندهید. فاصله این پنج وعده نباید از چهار ساعت بیشتر شود. در غیر این صورت پایدار نگه داشتن سطح قند خون و هورمون های اخطاردهنده گرسنگی، چیزی نیست که در کنترل شما باشد و در وعده بعدی اشتهای زیادی برای خوردن غذای بیش از حد خواهید داشت. زیاد آب بنوشید: هنگام گرسنگی به جای اینکه به دنبال غذا برای خوردن باشید، یک لیوان بزرگ آب بنوشید. نوشیدن ...
چطور از ابتلای فرزندم به ویروس پیشگیری کنم؟
...> - سرفه هایی که پس از گذشت چند روز بدتر شده اند. - مشکلاتی در غذا خوردن. - لب ها و یا ناخن هایی با رنگ متمایل به آبی. همچنین رهنمودهای پزشکتان برای تماس با وی در صورت بروز تب را جدی بگیرید. به عنوان مثال، ممکن است پزشکتان به شما توصیه کند تا در صورت افزایش تب کودک نوپای تان به 103 درجه فارنهایت و یا بیشتر حتماً با وی تماس بگیرید. به هر حال، شیوع ویروس سین ...
خواص مریم گلی چیست؟
جانبی و موارد احتیاطی) با وجود گستره بودن خواص مریم گلی، مصرف طولانی مدت این گیاه باعث مسمومیت شده می تواند سبب افزایش فشار خون شود و به همین دلیل افرادی که فشار خون بالایی دارند نباید از این گیاه استفاده کنند. استفاده از این گیاه برای زنان باردار خطر سقط جنین را به همراه خواهد داشت و زنان شیرده نیز بایستی در مصرف آن احتیاط کنند چرا که باعث کاهش ترشح شیر میگردد. این گیاه حملات ...
مصرف الکل خوب است یا بد ؟
موجب اضطراب، عصبانیت و تند خویی، تحریک پذیری دلیریوم، ترمنس و دپرسیون سیستم اعصاب مرکزی می گرد. از هم پاشیدگی زندگی خانوادگی، شغل و اجتماعی به طور کلی اعمال ضد اجتماعی و زوال ابعاد شخصیتی در نتیجه ادامه مصرف مشروبات الکلی پدیدار می گردد. الکل اتانول یکی از داروهای اعتیاد آور محسوب می شود که به عنوان ماده آرام بخش برای خواص نشاط آور آن مصرف می شود. افزایش مقدار مصرفی آن به منظور ایجاد ...
آب،آب،آب ...
آب بیشتری از طرق مختلف از دست می رود، عطش و تشنگی زودتر بروز می یابد. راهکار اصلی رفع عطش در اصل نوشیدن میزان کافی آب است در کنار آب می توان از نوشیدنی هایی مانند چای کمرنگ و آبمیوه های متفاوت نیز برای رفع تشنگی استفاده کرد. به این نکته باید توجه کنید، برای تامین آب مورد نیاز بدن نباید از نوشیدنی های ناسالم استفاده کرد؛ مثلا مصرف انواع نوشابه های گازدار و کافئین دار نه تنها جایگزین ...
آیا دارویی برای افزایش قد وجود دارد؟
، ادرارآوری، تقویت کننده معده و افزایش دهنده شیر مادران اشاره کرد. با استفاده از این قرص در رژیم های غذایی شاهد کاهش کلسترول و کاهش اشتها هستیم. در خصوص قرص پاکسیل 20 توضیح دهید؟ این دارو چه عوارضی دارد؟ پاکسیل 20 در واقع نام تجاری داروی پاروکستین است که به عنوان یک داروی ضد افسردگی مصرف می شود. مکانیسم اثر این دارو مهار جذب سراتونین در بدن افراد است و برای درمان اختلالات وسواس، اختلالت ...