خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایع ترین نشانه های کم خونی چیست؟
روحی و روانی خود دقت کنید کم خونی می تواند باعث ایجاد احساس افسردگی در شما شود. آیا احساس تنگی نفس دارید؟ گلبول های قرمز خون بخش حیاتی فرآیند تنفس را تشکیل می دهند و این علامت در کم خونی متوسط تا شدید بروز می کند. آیا احساس می کنید که انگشتان دست و پای شما همیشه سرد هستند؟ این حالت، دلیل کاهش جریان خون در انگشتان دست و پا، در اثر کم خونی اتفاق می افتد ...
تداوم راه شهدا در زیارت با بصیرت
واداشته شود که رفتارش در این مناطق چگونه باید باشد و زمانی که بازگشت بداند برای حفظ این حال چه کند و چگونه این مسیر را ادامه دهد؟ مسئول کاروان های راهیان نور شهید صیاد شیرازی و شهید حسن باقری می افزاید: هر مسئولی باید احساس مسئولیت کند و حتما قبل از راهیان نور در مدارس و دانشگاه ها این توجیه صورت بگیرد. این وظیفه یک نهاد خاص نیست، بلکه یک وظیفه و تکلیف فردی است. مثلا من در مدرسه ام احساس کنم ...
کبد را با این 13 اشتباه ناآگاهانه آتش نزنید!
نه تنها به کبد کمک می کند بلکه در کار سم زدایی که کار همیشگی کبد است، با کبد همکاری می کند. " انجمن قلب آمریکا توصیه می کند حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش در حد متوسط داشته باشید که ساده ترین روش برای آن می تواند سه روز پیاده روی سریع 50 دقیقه ای باشد! 12. از داروهای بدون نسخه OTC بیش از حد استفاده می کنید خیلی خوب است که می توانید سردرد، تب، درد عضلانی یا سایر موارد را به ...
10 نشانه دستگاه گوارش ناسالم
دهنده عدم تعادل در باکتری های دستگاه گوارش باشند. اجابت مزاج نامنظم یا تولید بیش از اندازه گاز ممکن است نشان دهنده سطوح پایین اسید معده باشند که بر توانایی تجزیه مواد غذایی تاثیرگذار است. بیماری خودایمنی یا سرکوب ایمنی سندرم روده نشت پذیر و عدم تحمل گلوتن اغلب به عنوان کاتالیزوری برای بیماری های خودایمنی عمل می کنند. مشکلات دستگاه گوارش می توانند به بیماری های حاد و مزمن منجر ...
بزرگ ترین مکر چیست/ بهترین راه کنترل فکر
دربرمی گیرد. از خواب بلند می شوید، عرق کردید، احساس می کنید بدنتان هم از آن زمین خوردن، آسیب دیده است. حتّی بعضی ها گفتند: در بدنمان، کبودی دیدیم، در حالی که در بستر خودشان خوابیده اند. یکی از دوستان برای من بیان کرد: خواب دیدم یک کسی دو بازوی های من را فشار می داد و من را بالا می برد و بعد من را پرت کرد. آثارش هنوز هم مانده است. آستین هایش را بالا زد، دیدم هنوز کبودی اش هست. او می گفت ...
شوخی کردن چه تاثیری روی بدنمان می گذارد؟
به گزارش ایسکانیوز به نقل از سپیده دانایی، خنده و شوخی را به جرات می توان پدیده هایی طبیعی، بدون کمترین اثر سوء و در عین حال بدون هزینه دانست که تأثیر بسزایی در سلامت روانی و جسمانی دارد. این نکته را نیز نباید فراموش کرد که سلامت روان و جسم رابطه تنگاتنگی با هم دارند و متأثر از یکدیگرند. همان گونه که افکار، هیجان ها، احساسات و عقاید ما بر سلامت بدن تأثیرگذارند، سلامت روان نیز متأثر از سلامت جسم است. سلامت جسم این حقیقت که خنده خوب منجر به ...
5 بوی بد بدن که هرگز نباید نادیده گرفته شوند!
می اندازد. بنابراین اگر شما متوجه بوی میوه ای دهانتان شدید به خصوص اگر با یکی از علایم خستگی، خشکی دهان، مشکل تنفسی و یا درد شکمی همراه بود به توصیه انجمن دیابت آمریکا در اسرع وقت به اورژانس مراجع نمایید. بعد از این که پزشکتان آزمایش خون کتون ketones برایتان نوشت مایعاتی که بدنتان از دست داده را جایگزین کرده و با درمان انسولین، سطح قند خونتان را به حد نرمال بر می گرداند. 2 ...
نشانه های جدی و خاموش سرطان روده بزرگ
سرگیجه و خستگی مفرط دارید برای پیگیری بیشتر به پزشک مراجعه کنید. در نفس گیری دچار مشکل می شوید یکی دیگر از نشانه های خونریزی داخلی با روندی آرام این است که در نگه داشتن نفس های تان دچار مشکل هستید. دکتر ریموند در این باره می گوید، اگر خونریزی های ناگهانی ندارید و خون هم بالا نمی آورید، بدن تان پلاسمای بیشتری به خون وارد می کند و این کار را بدون آنکه آهن یا گلبول های قرمزی بیشتری ...
اگر می خواهید نوروزی سالم تر داشته باشید،بخوانید
) استفاده کنید. به هیچ وجه به سبزیجات و سالاد تهیه شده بدون مهر استاندارد اعتماد نکنید چون ممکن است باعث ابتلا به بیماری های عفونی شوند. از لبنیات محلی غیرمطمئن استفاده نکنید و ترجیحا فقط لبنیات پاستوریزه بخورید. اگر در سفر کباب درست می کنید دقت کنید که گوشت، تازه باشد و به خوبی بپزد. گوشت نیم پز یکی از مهم ترین عوامل بیماری است. اگر به بیماری زمینه ای مثل دیابت، بیماری های قلبی-عروقی و فشار خون بالا مبتلا هستید حتما داروهایتان را در سفر همراه خود ببرید. ...
مکمل هایی که برای خانم ها ضروری است
هستید (مشکل پزشکی دارید). ماهیت اصلی کلسیم در مکمل ها، کربنات و اسید سیتریک است. کربنات کلسیم معمولاً مناسب و کم هزینه است. به علت جذب بهتر دارو توسط اسید معده بهتر است همراه با غذا مصرف شود. در حالی که سیترات کلسیم چه همراه با غذا چه بدون غذا به یک اندازه به خوبی جذب می شود.اگر در هنگام مصرف مکمل ها دچار مشکل معده و گوارش می شوید بهتر است که میزان کلسیم تجویز شده را در 2 مرحله مختلف در ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
...> خونریزی واژینال: دوره های قاعدگی نامنظم سنگین و طولانی مدت می تواند نشانه خونریزی داخلی باشد. دوره طبیعی قاعدگی معمولا 4 روز با 2-3 روز اضافه است، و به طورمعمول بعد از هر 28 روز رخ می دهد.خونریزی واژینال پس از یائسگی ممکن است به عوامل متعددی ارتباط داشته باشد که اغلب آن ها قابل درمان است.خونریزی غیرطبیعی واژینال نیز به بیماری سرطان ارتباط داده شده است. زنانی که پس از یائسگی دچار خونریزی قاعدگی می ...
مسئولان منطقه ما هیچ اهمیتی به بحث شهدا نمی دهند!/زشت است ریش هایم را بزنم
خانواده خبر ندادیم تا روزی که قرار بود در نماز جمعه این خبر اعلام و از مردم برای تشییع دعوت شود که ماجرا را به اعضای خانواده گفتیم تا از تریبون نماز جمعه مطلع نشوند. *روز به روز نبودش سخت تر می شود خواهر: دو روز قبل از شهادتش با ما تلفنی صحبت کرد که اصلا طاقت بیان خاطره اش را ندارم. خیلی سخت است. هر شب پیش از خواب به او فکر می کنم و پیش خودم می گویم که پرویز شهید نشده و در جمع ماست ...
بسته شعری ویژه وفات حضرت ام البنین (س)
دارالشفاست درد هر کس که به تو رو کرده درمان می شود آب کردی قلب سنگی را میان نوحه ات دشمنت هم پا به پای روضه گریان می شود شهر را به گریه ی در روضه دعوت می کنی هرکسی مهمان تو شد اهل باران می شود هم زمان با ناله ی جانسوز هر روز رباب فکر و ذکرت مشک آب و کام عطشان می شود عمه ی سادات را بزم تو کم دارد فقط با عقیله روزی اشک ات ...
درد قفسه سینه نشان از چیست؟
زمان استراحت اتفاق می افتد. عرق می کنید؟ 3- علائم همراه دردهای قلبی و عروقی معمولا با علائمی مثل تنگی نفس، تعریق و عرق کردن صورت یا کل بدن، احساس ضعف و غش، تهوع و سبکی سر و سرگیجه همراه است. این علامت ها معمولا با دردهای گوارشی همراه نیستند. دکتر جولیان نودین، متخصص قلب در مرکز پیوند قلب در پالم بیچ می گوید: اگر همراه با درد علائمی مثل تعریق و تنگی نفس داشتید و احساس کلی ضعف و بی ...
همه چیز درمورد پرخاشگری و تاثیر آن برطول عمر
بسیار کلی برای انواع گوناگونی از اعمال همراه با حمله و خصومت و خشونت است. پرخاشگری در اصطلاح آن رفتار تهاجمی است که شخص به قصد صدمه و آسیب رساندن یه افراد یا اشیا از خود نشان می دهد. پرخاشگری،دفاع کردن از حقوق خود به شیوه ای خصمانه است.هدف پرخاشگر گرفتن امتیاز از دیگران است. پرخاشگری واکنشی کلی نسبت به ناکامی است. هرچند افراد همیشه پاسخ های پرخاشگرانه ی آشکارا از خود ...
چرا دست و پاهایمان خواب می رود؟
باشید و به یکی از اعصاب پا فشار وارد شده باشد. در هر دو این مثال ها حس سوزن سوزن شدن که معمولا بدون درد است پس از مدت کوتاهی که فشار برطرف شود از بین خواهد رفت. در سایر موارد خواب رفتن دست و پا ممکن است شدید و مزمن بوده و کارهای روزانه شما را مختل کند. همچنین خواب رفتن دست و پا می تواند همراه با علائم دیگری از قبیل درد، خارش و بی حسی باشد. در این موارد خواب رفتن دست و پا می تواند به ...
10 نکته واجب تر از نان شب در سفر
برای پنچرگیری و تعمیرات اولیه خودرو وجود دارد. اما اگر احساس می کنید چیزی کم است، قبل از حرکت آن را خریده و داخل خودرو بگذارید. از پرباد بودن زاپاس چرخ مطمئن شوید. یک بطری آب برای شیشه شور ماشین و زنجیر چرخ هم همراه داشته باشید. 10- هدیه اگر منزل اقوام می روید از این ماجرا نباید غافل شوید. بنابراین نه خرید آن را برای لحظه آخر بگذارید و نه بسته بندی آن را. یک هفته مانده به عید ...
هفت سین سلامتی
٫ به کسانی که دچار یبوست می باشند، توصیه می شود در هنگام خواب سیب را با پوست مصرف نمایند (البته خوب آن را بجوند) که موثر خواهد بود. 6٫ میوه سیب به دلیل فقر مواد قندی برای افراد دیابتی توصیه می گردد. 7٫ پوست و ریشه سیب دارای خاصیت ضد میکروبی است. 8٫ دانه سیب حاوی اسید هیدروسیانیک است که برای بدن مضر می باشد. سنجد جالب است بدانید که سنجد دارای ...
گزارشی از علاقه عجیب برخی مادران باردار کرمانی به سزارین
سزارین به پزشکم مراجعه کرده ام و فکر می کنم به دلیل اینکه جثه ای ضعیف دارم توان انجام زایمان طبیعی را ندارم اما خیالم از سزارین آسوده است. این خانم باردار نیز تقریبا عوارض سزارین را می داند و بیان می کند: هرچند که در سزارین مادر و نوزاد ممکن است دچار عوارض شوند اما در فامیل ما اغلب خانم ها این عمل را انجام داده اند و من هم به تبعیت از آنها و به دلیل اینکه احساس می کنم قادر به زایمان ...
آقایان این دردها را بسیار جدی بگیرید
. درد در قسمت فوقانی شکم معمولا نشان دهنده التهاب کیسه صفرا و در زیر قفسه سینه نشان دهنده پانکراتیت است. درد گذرای قفسه سینه در مردان درد سنگین که به طور ناگهانی ظاهر می شود و به سرعت از بین می رود، می تواند نشان دهنده سوء هاضمه یا خطر حمله قلبی باشد. حتی اگر مدت زمان این درد بسیار کوتاه باشد، خطر آن را نباید نادیده گرفت. درد پا همراه با تورم در مردان ...
با افراد خودخواه چگونه باید رفتار کنیم؟
افراد خودخواه خودشان را بالاتر از دیگران می بینند و حتی گاهی از خودخواهی فراتر رفته و دچار خودشیفتگی می شوند. اغلب توصیه می شود مرز مشخصی را در روابط خود با این افراد قائل شوید، چرا که آنها انرژی خوار هستند و در صورتی که بلد نباشید چگونه روابط تان را با این افراد مدیریت کنید، شیره ی جان تان را می مکند. این در حالی است که اگر ویژگی های افراد خودخواه را بدانید، مطمئنا بهتر می توانید درک شان کنید و ...
پیشگیری از بروز مسمومیت در طول سفر
می شود چنانچه در یک محیط بسته و دارای بخاری نفتی یا گازی حالت تهوع، سرگیجه و خواب آلودگی داشتید، سریعاً بقیه را در جریان بگذارید و اگر مشکوک به مسمومیت با منوکسید کربن هستید سریعاً محیط را ترک کنید. هر شخصی که با گاز منوکسید کربن در تماس بوده و دارای علایم ملایم تا متوسط است باید فوراً توسط پزشک معاینه شود. نوزادان و افراد مسن، زنان حامله، افرادی که دارای ناراحتی های قلبی عروقی هستند چنانچه با ...
علائم بیماری قلبی که فکرش را هم نمی کنید
بیماری های قلبی مرتبط است . این موارد شامل، نارسایی قلبی ،حمله قلبی، سکته مغزی، درد قفسه سینه و دیگر خطرات قلبی است. خونریزی لثه آیا بهداشت ضعیف دهان و دندان باعث بیماری های قلبی می شود؟ شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهند مشکلات دندانی ممکن است سلامت قلب تان را تهدید کند. لثه سالم باید به رنگ صورتی و سفت باشد. اما خونریزی لثه می تواند نشان دهنده ی گردش خون ضعیف در بدن باشد ...
تلفن همراه، شما را در معرض چه نوع بیماری هایی قرار می دهد؟
هنگام استفاده از تلفن همراه و تبلت، البته اگر از حد مجاز آن عبور کند سندرم خشکی چشم است، این بیماری اغلب افرادی که بیشترین زمان خود را مقابل صفحه نمیاشگرها می گذرانند درگیر خواهد کرد که سوزش و خارش، درد چشم ها، تاری دید و احساس خشکی در چشم از علائم شایع آن است، شما می توانید برای دوری و عدم ابتلا به این مشکل علاوه بر استراحت دادن به چشم ها در هنگام استفاده از این ابزار الکترونیک میزان نور نمایشگر ...
دلبند افسرده من
انواع اختلالات خلقی در کودکان اختلالات خلقی در کودکان درحقیقت همان اختلالاتی است که در بزرگسالان وجود دارد اما علائم کودکان با توجه به سطح رشدی، شناختی و رشد تکاملی تفاوت می کند. در بزرگسالان اختلال خلقی 2 گروه است؛ اختلال افسردگی و دوقطبی. در کودکان نیز همین 2 گروه را برای اختلال خلقی درنظر می گیرند. هرچند در مورد میزان شیوع این 2 نوع اختلال در کودکان مطالعات دقیقی انجام نشده اما به طور کلی افسردگی تک قطبی به نسبت اختلال د ...
پسیکوز و درمان آن با دارو
با تغییر دادن دارویی که بیمار مدت ها با آن تحت درمان بوده است نیز ممکن است این عوارض ایجاد شود. داروها بر اساس عوارض شان تقسیم بندی می شوند: 1. داروهای کم توان: کلروپرومازین و تیوریدازین. این داروها معمولاً عوارضی مثل خشکی دهان، تاری دید و خواب آلودگی ایجاد می کنند؛ گاهی نیز افت فشار خون که با سرگیجه های وضعیتی همراه است دیده می شود. 2. داروهای پرتوان: درباره ی ...
با شروع تعطیلات نوروزی دل تان می گیرد؟
نوروز برای بیماران جنبه های مثبتی هم دارد چون با شادی همراه است و شادی هم سلامت روان را دنبال دارد. برخی افراد دچار افسردگی یا مبتلا به اختلالات دیگر، ممکن است دچار انزوای اجتماعی باشند و همین مساله، رفت و آمد را برای آنها سخت می کند. اگر بیماری هست که این حالت ها رها دارد، نباید او را تحت فشار قرار دارد که حتما در جمع حضور داشته باشد اما اگر بیمار بتواند همکاری کند، کنار دیگران بودن، به بهبود خلق او ...
یک پژوهش در دانشگاه میلان نشان داد تاثیر شگرف لالایی مادر در دوران بارداری
بودند 28.2 درصد از مواقع گریه می کردند.محققان در یک پژوهش علمی که "اندازه گیری پیوند مادر به نوزاد" نام داشت، ساعت خواب نوزاد ، گریه و حملات کولیک را نیز مورد بررسی قرار دادند. کولیک معمولا با گریه های مکرر و معمولاً روزانه همراه است و ظاهراً با درد شکمی ارتباط دارد. این حمله معمولاً ناگهان آغاز می شود و اغلب پس از شیر خوردن رخ می دهد. گریه کودک در این حملات بلند و مداوم است. این حملات ...
سرخط ...
، هر یک جدا جدا، به دنبال منافع شخصی خود باشند. در واقع، امر سیاسی از ریخت می افتد. تأمل سوم: جستن تک تک و جداگانه منافع، صحنه های نامتمدن یا اصطلاحاً “وحشیانه”ای را رقم می زند، ولی از آن بدتر، تحمل تک تک مصائب است. در یک موقعیت به طور مفرط فردیت یافته، چون هیچ توضیح مشترک و واحدی برای درد و رنج افراد مختلف وجود ندارد، زیرا چشم های ظاهربین در دانش مدرنی که در متن آن از حکمت و بصیرت خبری ...
شهید مهدی باکری افتخار ایران و اسلام است/ صهیونیست ها می خواستند تا دجله را تصرف کنند اما از ترس موشک ها ...
بزرگ و ادیبان بزرگ است، سرزمین شهیدان بزرگی می باشد که سمبل آن ها مهدی باکری است. این مقام نظامی حرکت مردم آذربایجان برای خنثی سازی فتنه 88 را دل انگیز و وصف نشدنی خواند و تاکید داشت: حضرت عباس به نشان سمبل ماندگاری، مهر و محبت خاصی در میان مردم آذربایجان داشته و این نشان از عالی بودن مردم آذربایجان است. وی شهیدان را علامت هایی دانست که راه را به آدمی می آموزند و همچون ستاره ...
