سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دندان قروچه می کند؟
به علت روانی داشته باشد و چه علت جسمی، باید بتواند با تکنیک های آرامش بخش قبل از خواب آن را کنترل کند. کودک را همراهی کنید قبل از خواب یک دوش آب گرم بگیرد یا چند دقیقه به یک موسیقی آرام گوش دهد یا حتی کتاب بخواند. برای دندان قروچه هایی که براثر استرس ایجاد می شوند درباره علت از کودک سوال کنید و درصد پیدا کردن راهی برای کمک به او باشید. اگر مسئله پیچیده است سعی کنید از یک مشاور کودک برای حل آن کمک ...
مدیر خانه خود باشید
. اگر هفته اول چند پیاز را در خردکن خرد کنید و سرخ کنید و در یخچال بگذارید، تا آخر هفته، برای درست کردن هر غذا، حدود 10 دقیقه کمتر وقت خواهید گذاشت. این کار را می توانید با کرفس، گوجه فرنگی پخته و خرد کرده برای املت، لوبیا سبز، آلبالوی آلبالو پلو و غذاهای دیگر هم انجام دهید. هر روز نظافت کنید: اگر هر روز قبل از خواب خانه را کمی مرتب کنید و طبق چک لیست هایی که قبلاً در همین ...
چرا عده ای در قیامت مبتلا به نار موصده می شوند؟
گروه دین و اندیشه: حجت الاسلام دکتر سوزنچی از اساتید دانشگاه، هر روز یک آیه قرآن را با ترجمه و چند حدیث تفسیری و چند نکته در تدبر آن آیه منتشر می کند. بولتن نیوز نیز در راستای ترویج چنین اقدامات ارزشی این سلسله مطالب را به صورت روزانه منتشر می کند. به گزارش خبرنگار بولتن نیوز، در مطلب روز 21 اسفند به آیه 20 سوره بلد پرداخته شده و در آن آمده است: عَلَیْهِمْ نارٌ مُؤْصَدَةٌ ...
چطور پوست را برای بهار آماده کنیم؟
. حتما باید برای شستن صورت خود از یک پاک کننده ملایم و بدون الکل استفاده کنید تا چربی طبیعی صورت تان از بین نرود و صورت تان قرمز و خشک نشود. یادتان باشد قبل از اینکه مشغول شستن صورت تان شوید، یک قابلمه کوچک آب روی شعله بگذارید تا به جوش بیاید. حواس تان باشد هیچ وقت فصل از بخور دادن صورت، از محصولات لایه بردار و اسکراب ها استفاده نکنید که احتمال حساسیت پوست تان به بخور زیاد می شود. کافی ...
چطور در خانه پاک سازی پوست انجام دهیم؟!
کرده و در نهایت پوست تر و تازه و درخشان تان را بشویید. قبل از شستن این اسکراب از روی پوست، عملیات ماساژدهی را تا نیمه خشک شدن مواد روی پوست خود ادامه دهید. حتی می توانید قدری آب میوه های فصل، مثلا آب پرتقال، را به این ترکیب اضافه کنید تا پوست تان درخشان تر شود. در فصل تابستان هم اضافه کردن تکه های طالبی به این ترکیب باعث زنده شدن پوست در عرض چند دقیقه می شود. قهوه به دلیل داشتن ترکیبات روشن کننده ...
قتل قهرمان پرورش اندام ایران
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،محسن مکتوبیان، قهرمان اصفهانی پرورش اندام ایران شب گذشته هنگام خروج از باشگاه مورد اصابت ضربات چاقوی چند نفر قرار گرفت و پس از انتقال به بیمارستان جان باخت. وی پس از قهرمانی در دسته 80 کیلوگرم رقابت های انتخابی تیم ملی، چند روز پیش به جلسه بازبینی تیم ملی دعوت و به عنوان نماینده دسته 80 کیلوگرم انتخاب شده بود. امید جبلی، رئیس کمیته داوران فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با تأیید این خبر گفت: آنطور که من شنیده ام ظاهرا این شخص به دلیل اختلافات خانوادگی توسط چند نفر مورد اصابت چاقو قرار می گیرد و فوت می کند. منبع: فارس ...
روحانی کاندیدای نهایی شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان برای انتخابات 96 شد
به گزارش ارس تبار به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ جلسه شورای سیاست گذاری اصلاح طلبان عصر (یکشنبه) به ریاست محمدرضا عارف و با حضور رسانه های همسو برگزار شد. محمدرضا عارف رئیس شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان در این نشست گفت: گفتمان اصلاحات به عنوان یک گفتمان اصیل که در صحنه های انقلاب و در صحنه های سیاسی مورد اقبال بود، در دهه 90 رویکرد جدیدی را در نظر گرفت که براساس واقعیت ها و توجه ...
از عوامل اصلی مرگ و میر در استان تا جوابگو نبودن تامین اجتماعی
اجتماعی برای انجام سونوگرافی باید در در نوبت های چند ماهه بیمارستان این شهر منتظر بمانند. به زیرساخت های پدافند غیرعامل توجه نشده است مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق استان اردبیل به ضرورت طراحی، ساخت وساز و نیرورسانی متناسب با الزامات پدافند غیرعامل تأکید کرد وگفت: متأسفانه با وجود هزینه قابل توجه در جنگ تحمیلی ، در زیرساخت ها به مهندسی پدافند غیرعامل توجه چندانی نشده است ...
شرط سروش رفیعی برای تمدید قراردادش با پرسپولیس
سرویس ورزشی جوان ایرانی مهمترین و داغ ترین اخبار ورزشی: به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، از الان به فکر حفظ اسکلت اصلی خود برای فصل آینده رقابت های لیگ برتر است و در همین راستا به سروش رفیعی هافبک خلاق تیم خود، پیشنهاد تمدید قرارداد داده است. اما شماره 77 قرمزها فعلا چراغ سبزی به باشگاه برای فصل بعد نشان نداده و علت آن هم این است که سروش رویای حضور در قاره سبز را در سر دارد. ...
به احترام شهدای پلاسکو؛ نه به مواد محترقه
دو دسته قبل و حین این روز تقسیم بندی کرد و به جام جم گفت: حوادث قبل از چهارشنبه سوری مربوط به انفجار انبارها و کارگاه های تولید و نگهداری مواد محترقه است که بیشتر کشته ها و مصدومان نیز متعلق به همین هاست. آمار تلفات و صدمات این بخش در سال های اخیر تفاوت چندانی با هم نداشته اما آمار حوادث مربوط به روز چهارشنبه سوری در سال های اخیر بهتر شده است. جلال ملکی با بیان این که نوجوانان ...
خودروی روسی اواز در راه بازار ایران
بیشتر با اسم اختصاری اواز شناخته می شود و قصد دارد اواز پاتریوت خودروی شاسی بلند و کامیون هایش را در ایران تولید کند. تمهیدات لازم در این زمینه از جمله امضای چند قرارداد در جریان نمایشگاه بین المللی خودروی ایران که از چهارده تا هجده فوریه گذشته در تهران برگزار شد، اتخاذ شده است. مدیر صادرات اواز می گوید شرکت وی قبل از آغاز تولید در ایران به این نیاز دارد که ارزیابی و تحقیق درستی از بازار ایران داشته ...
تا نوروز 5 کیلو لاغر شوید!
چربی بیشتر باشد و جنسیت مرد باشد، نتیجه بهتر خواهد بود و ممکن است کاهش وزن بیشتر از 3 کیلوگرم هم به دست آید. □ صبحانه: یک لیوان شیر کم چرب، دو عدد خرما، یک واحد میوه فصل غیر از موز. □ ناهار: 2 لیوان شیر کم چرب، 2 عدد خرما، نصف موز □ عصرانه: یک لیوان شیر کم چرب، یک عدد خرما، یک واحد میوه فصل غیر از موز □ شام: یک عدد سی زمینی متوسط آبپز، نصف سینه مرغ آبپز یا ...
روانشناسی دونفره
گروه اجتماعی : همیشه گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است که البته درباره مشاجرات زناشویی هم همین طور است. با یک برنامه ریزی صحیح و منسجم که نیازها، توقعات و خواسته های طرفین در آن لحاظ شود. می توان به تعطیلات نوروز و نحوه گذران آن نظم داد و از مشاجرات پیشگیری کرد. روشنک امامزاده روانشناس می گوید: خانواده باید از قبل عید صحبت کرده. نیازها و علایق خود را مطرح و برنامه ریزی کنید. بی برنامگی با برنامه ...
راهکارهای جالب خانگی برای درمان سرماخوردگی
گزینه برای هیدراته ماندن است، هر چند سایر نوشیدنی ها مانند آب میوه ها نیز موثر هستند. مخلوط چای با لیموترش و عسل و سایر نوشیدنی ها و سوپ های گرم نیز می توانند به برطرف کردن گرفتگی و نفس کشیدن راحت تر کمک کنند. با این حال، قهوه موجب کم آبی بدن می شود و افراد سرماخورده باید از نوشیدن آن پرهیز کنند. بخور گرم نفس کشیدن در بخار آب ناشی از تبخیر آب گرم می تواند ...
خمپاره های جدید آمریکایی منفجر نمی شوند (+ عکس)
ارتش آمریکا به دنبال تجهیز نیروهای خود با خمپاره های جدیدی است که منفجر نمی شوند. به گزارش خبرآنلاین، سیستم جدید مفهومی درواقع خمپاره هایی است که کلاهک انفجاری در آنها تعبیه نشده است و در عوض مجهز به اداوتی غیر از بمب است تا بتواند وسط میدان جنگ به نیروهای خودی کمک فوری برساند. سیستم موسوم به Ammunition Resupply Projectile یا ARP از بدنه استاندارد گلوله های خمپاره کمک می ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سوزش شبانه سر دل
صورت عدم درمان می تواند منجر به بروز اختلالات خواب و بروز خستگی در روز شود. با این حال پیشنهادهایی برای کاهش علائم این عارضه وجود دارد : مصرف زودهنگام وعده شام : برای جلوگیری از سوزش سر دل، حداقل سه ساعت قبل از خواب وعده شام را میل کنید تا بدن تان زمان زیادی را برای هضم غذا داشته باشد. البته پیشنهاد دیگر این است که بالافاصله بعد از صرف شام، نخوابید و چندین قدم پیاده روی کنید . ...
آیت الله عیسی قاسم تنها متعلق به بحرین نیست/بازی آل خلیفه با آتش
از لحاظ شرایط بین المللی این کنفرانس در زمانی برگزار شد که آقای ترامپ برخی حرفهای تند و نسنجیده ای را در قبال منطقه و در حمایت از رژیم صهیونیستی مطرح کرد. آقای ترامپ بیش از آن چیزی که در دولتهای قبلی از رژیم صهیونیستی حمایت شده قادر به حمایت نیست. در سطح منطقه هم چند حادثه تلخ در حال رخ دادن است. حادثه اول جنگ تروریستی در منطقه است. حادثه دوم دامن زدن دشمنان منطقه به درگیری های طائفه ای، قومی و ...
ظرف چهار سال گذشته بیش از 360 هزار فرصت شغلی ایجاد کرده ایم/ هدف گذاری یک میلیون شغل در چهار سال آینده
سه سال گذشته، فقط بیماران سرطانی، از قِبَل داروهای بومی شده ی ما، 135 میلیارد تومان کم تر پول دارو پرداخت کرده اند. رئیس ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره) هم چنین از تولید واکسن سرطان رحم در یک سال آینده خبر داد و گفت: با تولید این واکسن، بانوان در معرض سرطان، می توانند از این بیماری شایع پیشگیری کنند. وی با اشاره به این که در مجموعه ی ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره) تلاش زیادی ...
سرمربی موقت لسترسیتی ابقا شد
ورزش سه: باشگاه لسترسیتی تایید کرد که کریگ شکسپیر، سرمربی فعلی این تیم تا پایان فصل هدایت روباه ها را بر عهده خواهد داشت. مدتی پیش کلودیو رانیری، سرمربی ایتالیایی لسترسیتی از سمت هدایت لستر اخراج شد و کریگ شکسپیر، دستیار 53 ساله او به صورت موقت به عنوان جایگزین او انتخاب شده بود. اما امروز سران لسترسیتی تایید کردند که تا پایان فصل، شکسپیر هدایت لستر را بر عهده خواهد داشت و ...
پخش کلاه قرمزی در نوروز 96 قطعی شد
ماجرای قابل پیش بینی سرانجام با توافق دو سمت ماجرا پایان یافت. تلویزیون هم اعلام کرد که امسال کلاه قرمزی پخش می شود و طهماسب هم در نامه دیگری اعلام کرد که این اتفاق خواهد افتاد و این برنامه به پخش رسید و مورد استقبال مخاطبیت رسانه ملی هم قرار گرفت . اما بنا به سنت چند سال گذشته در تلویزیون، امسال هم این ماجرا بین تولیدکنندگان کلاه قرمزی با مدیران تلویزیون جریان دارد که گویا یادداشت حمید ...
لوکوموتیو در تونل وحشت آزادی!/ پرسپولیس علیه تیم چند ملیتی لادروپ
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران ؛تصاویر نیم صفحه روزنامه های ورزشی بیست و سوم اسفند به مسائل مختلف ورزش به ویژه فوتبال اختصاص دارد. انتهای پیام/
منصوریان: حامی ای پشت سر تیم استقلال نمی بینم/ روی قرارداد رحمتی و حیدری حساس شده اند
که سمت راست سینه ما پرچم ایران و سمت چپ پرچم باشگاه است. سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: هوادار گناهی نکرده اما ما دوران سختی را گذراندیم و من فکر می کنم شرایطی سخت تر از دوران نفت تهران را می گذرانم.البته از بازیکنان تیمم تشکر می کنم زیرا دو روز پیش اتفاقی افتاد و همه هم قسم شدیم هر چند اعتقاد دارم دست اندازها و زدو خوردها که از طرفین برای ما ایجاد می شود را نباید ببینیم که اگر این ...
کشف قتل خانواده پزشک تبریزی
فرمانده انتظامی آذربایجان شرقی با بیان اینکه 54 فقره قتل در استان در 11 ماهه امسال رخ داده است، گفت: میزان قتل در استان در این مدت نسبت به مدت مشابه سال قبل 17 درصد کاهش یافته و امسال تمام قتل های اتفاق افتاده کشف شده است. سردار حسن خانی در ادامه به اشاره پرونده قتل خانواده پزشک تبریزی که منجر به قتل دو نفر از اعضای خانواده اش شده بود، اظهار داشت: از لحاظ پلیس و براساس مستندات و دلایل ...
شهرستان ثلاث باباجانی را بهتر بشناسید+تصاویر
.... در فصل بهار کل شهرستان مخمل سبز بهاری دارد؛ در فصل تابستان به فاصله 20 کیلومتری از مرکز شهر تازه آباد کوه دالاهو قرار دارد که سرچشمه های زیادی از آن جاری است و آب و هوای مطبوع و خنک آن لذت سفر را برای گردشگران دو چندان می کند. باغات سیب و هلو، مزارع گوجه و خیار و تخمه آفتابگردان ثمره زراعت این مردم زحمت کش است،در پاییز هم طبیعت چند رنگ میرآباد هنر نقاشی پرودگار طبیعت را آشکار میکند ...
وضعیت سینمای مستند در کردستان
بار بود که مستندی با شکل و ساختاری فکر شده سعی می کرد با بیانی سینمایی آیین خاصی را به تصویر بکشد. ظهور تجهیزات تصویری دیجیتال موج جدید فیلمسازی را رقم زد و فرصت را برای تعداد بیشتری فراهم کرد و در کردستان نیز تعداد فیلمسازان در مدتی کوتاه چند برابر سال های قبل شد، اگرچه مستندسازان اندکتر از همکاران داستانی سازشان بودند. اما فیلمسازان ساکن شهرهای کردنشین به دلیل نبود امکانات و دور بودن ...
راهنمای کاربردی برای خرید آجیل شب عید
...، گرما و مقدار زمان نگهداری باعث ایجاد قارچ هایی در آجیل می شود که برای سلامتی بدن مضر است. این در حالی است که این قارچ ها با نفوذ به داخل مغزها نوعی سم به نام آفلاتوکسین را به وجود می آورند که برای سلامتی در کوتاه مدت و درازمدت مضر است. راه های تشخیص آجیل خوب: طعم، مزه و بو بهترین راه تشخیص آجیل خوب، خوردن آن است. قبل از خرید هر آجیلی آن را بچشید. البته نباید خیلی ...
ادامه جنگ رسانه ای اکبری با کارخانه برسر دستمزد والیبالیست ها
زیرا اگر بیشتر از این چیزی بگویم ممکن است دوستان ناراحت شوند. وی ادامه داد: تیم ما چند بازیکن با تجربه داشت و هشت بازیکن زیر 23 سال. خوشحالم که توانستیم هم نتیجه بگیریم و هم چند بازیکن جوان و نوجوان را برای آینده والیبال ایران بسازیم.اگر بازیکنان تیم های دیگر والیبال ایران را بررسی کنید، اکثر آنها چند سال در تیم پیکان بازی کرده اند و این رسالتی است که باشگاه پیکان در والیبال ایران بر عهده ...
پدر کویرشناسی ایران: مالچ پاشی برای مقابله با ریزگرد موثر نیست؛ سد گتوند کشاورزی خوزستان را نابود کرد
عرصه های مالچ پاشی شده و عمر کوتاه مالچ معایب این ماده می باشند. وی درباره نظریه پاشیدن ریگ در کانون های ریزگرد که چند سال پیش مطرح کرده است، افزود: پاشیدن ریگ بر روی کانون های گرد و غبار هزینه بسیار کمتری دارد و عوارض جانبی مالچ نفتی را نیز به همراه ندارد، علاوه بر این می توان نقش و نگارهایی روی آن طراحی کرد و به عنوان تفریحگاه مورد استفاده قرار داد. کردوانی اضافه کرد: تا کنون ...
ماجرای عجیب بدهی 3.5 میلیاردی به دایی!
کند ، توسط رویانیان با قراردادی 3 ساله به این تیم پیوست رقم قرارداد سه ساله او مشخص بود و البته مالیاتش را هم باشگاه بر عهده گرفته بود. سال اول قرارداد با مالیاتش حدود 2 میلیارد می شد. برای سال دوم این رقم به 2.5 میلیارد تومان می رسید و سال سوم را تا مرز 3 میلیارد تخمین می زدند. البته رقم ثبت شده در فدراسیون فوتبال ، 1.7 ، 2.1 و 2.3 میلیارد ثبت کرده بودند. دایی در پایان سال دوم و درحالی ...
7 آنتی هیستامین صد در صد طبیعی
مدت چند دقیقه بجوشد. زیر شعله را خاموش کنید تا چند دقیقه استراحت کند. قبل از نوشیدن آن را صاف کنید. هر روز یک مرتبه از این نوشیدنی مصرف کنید. جوشانده گیاه جینکوبیلوبا این جوشانده حاوی ترکیباتی به نام جینکگولید است که خواص ضدآلرژی دارند و باعث کاهش خلط و تسکین خارش چشم ها می شوند. آنتی هیستامین طبیعی,آنتی هیستامین گیاه جینکوبیلوبا خواص ضدآلرژی دارد و ...