سایر منابع:
سایر خبرها
فرجی راد: شرایط منطقه و جهان برای ایران حساس شده است
همسایگان ترکیه است که ایرانی ها تضادی با آن ندارند و به آن سود رسانده اند و مشکلی با آن احساس نمی کنند، ایران و ترکیه کشورهایی هستند که مشکل مرزی و تضاد ندارند. عربستان کشوری مسلمان است که باید در نظر بگیرید که حساسیتهایی نسبت به آن شکل گرفته است. اما مسائلی باعث شده است که کشورهایی مانند ترکیه و عربستان بر علیه ایران با اسرائیل و امریکا متحد شوند که امنیت و منافع ملی آن را به خطر اندازند. مردم می ...
با 12 ماده غذایی سالم، دیرتر پیر می شوید!
. آووکادو: همانند مغز میوه و ماهی، آووکادو دارای چربی مفید است. گلوتاتیون موجود در آن خاصیت ضدپیری دارد و اغلب مصرف آن برای سم زدایی از بدن توصیه می شود. با دفع سموم از بدن گلوتاتیون علاوه بر رفع کردن آکنه و چین و چروک، باعث کند شدن رشد برخی از توده های سرطانی نیز می شود. منبع:سلامت نیوز انتهای پیام/ ...
خروپف می تواند موجب مرگ شما شود!
انجام شد، افرادی که به آپنه خواب انسدادی متوسط تا شدید مبتلا بودند، چهار برابر احتمال بیشتری داشت جان خود را از دست بدهند و سه برابر احتمال بیشتری داشت در نتیجه سرطان از دنیا بروند. خطر ابتلا به سرطان نیز در میان آنها دو برابر بیشتر بود و چهار برابر احتمال بیشتری داشت سکته مغزی را تجربه کنند. از دیگر نشانه های آپنه خواب می توان به خستگی در طول روز، نفس نفس زدن یا مسدود شدن مسیر تنفس هنگام خواب، سردردهای صبحگاهی، و نیاز مکرر به دفع ادرار هنگام شب اشاره کرد. در صورت تجربه این قبیل نشانه ها با پزشک خود صحبت کنید تا ارزیابی دقیقی درباره علت خروپف شما انجام شود. ...
وقتی چینی ها جشن ایرانی را به آتش کشیدند
اشعارش به این موضوع اشاره کرده است: سخن در پرده می گویم چو گل از غنچه بیرون آی/ که بیش از پنج روزی نیست حکم میر نوروزی این مدرس دانشگاه اضافه می کند: شبیه به میر نوروزی را در نقاط دیگر دنیا هم داریم برای مثال در بین مسیحیان اروپا جشنی برگزار می شود که احتمالا هم با این جشن شباهت هایی دارد و آن هم جشن ضد مسیح است. در این جشن کاریکاتوری از شخصی درست می کنند و کارهای خنده داری انجام می دهند ...
تغذیه های نوروزی مناسب بیماری ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پایگاه 598 به نقل از زندگی آنلاین، دیابتی ها باید در ایام نوروز از نظر تغذیه ای بیش از سایرین مراعات کنند این در حالی است که برخی از بیماران دیابتی بیماری خود را نزد بستگان خود پنهان کرده و پنهان کردن این موضوع موجب زیاده روی در مصرف برخی از مواد غذایی می شود که برای آنها مضر است. دیابتی ها افراد باید با برنامه ریزی در دیدوبازدید اول از بین ...
عوارض مصرف بیش از اندازه ریتالین
یک متخصص بیماری های عفونی گفت: تشنج، بی نظمی در ضربان قلب، سردرد، تهوع و افزایش فشارخون از عوارض مصرف بیش از اندازه ریتالین است. دکتر محمدرضا ناظر در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه متیل فنیدات که بیشتر به نام تجاری ریتالین شناخته می شود از مشتقات گروه آمفتامین هاست، اظهار کرد: ریتالین ابتدا دارویی برای درمان افسردگی، خواب آلودگی در طول روز و سندرم خستگی مزمن بود، اما به تدریج و با ...
اگر این 5 علامت را دارید مصرف نمکتان زیادشده است
کنید مصرف نمکتان را کم کنید. به گفته موثقی: نوشیدن زیاد آب تنها عاملی نیست که شما را مجبور می کند دائم به دستشویی بروید. با کمال تعجب خوردن نمک بیش از حد هم می تواند همین اثر را داشته باشد. وقتی سدیم زیادی مصرف کنید، کلیه های شما مجبور به اضافه کاری برای جدا کردن نمک اضافه از خون می شود . بنابراین بیشتر از حد معمول ادرار می کنید. نمکدان با دهیدراته (بی آب) کردن بدن شما، می تواند ...
برجام احیاکننده شرکت های ورشکسته اروپایی است!
ریسک های مربوط به بازار در اختیار ما قرار داد. وضعیت تولید و فروش به علاوۀ ساختار دارایی ها، منابع و نیز موقعیت اعتباری شرکت نزد بانک ها، ریسک نقدینگی را در دورۀ مدیریت من بسیار کاهش داد. هرچند در مقطعی نسبت های جاری و آنی شرکت، کاهش پیدا کرد، اما ترکیب دارایی ها، سبب شد تا سبد دارایی به صورت پایدار چیده شود و این نوسانات که عمدتاً ناشی از تکانه های اقتصاد کلان بود، نتواند سایپا را دچار ...
با خوردن چه میوه ای دکتر نرویم؟
در بدن مشکلات طولانی مدت و خطرناکی را به دنبال دارد با خوردن سیب می توانید سطح کلسترول را در حد نرمال نگه دارید. مطالعات و پژوهش ها حاکی از این است که خوردن دو عدد سیب در هر روز تقریبا به میزان 16 درصد سطح کلسترول را پایین می آورد. برای کاهش سطح کلسترول هیچ چیز دیگری به اندازه سیب مفید نیست. تقویت دستگاه گوارش افرادی که از مشکلات دستگاه گوارشی رنج می برند با خوردن سیب می ...
اگر دیابت دارید این توصیه ها را بخوانید
سنین پایین موجب می شود تا کودکان بیشتر در خطر ابتلا باشند، البته عوامل ژنتیکی و ارثی نیز در این بیماری موثر است. وی افزود: دیابت نوع یک وقتی بروز کند باعث لاغری و ضعیف شدن بیمار می شود. علل اصلی دیابت نوع یک نیز عبارتند از استعداد ژنتیکی(ارثی)، اختلال و بیماری سیستم ایمنی بدن، برخی ویروس ها و فشار عصبی یا استرس.وزیریان بیان کرد: دیابت نوع یک دختران و پسران را به طور مساوی درگیر می کند و ربطی به سطح ...
در این مواقع نباید آب بنوشید!
موضوع آب مطرح می شود. باور کنید یا خیر، برخی مواقع باید از نوشیدن بیش از اندازه آب پرهیز کنید. هنگامی که مقدار زیادی آب نوشیده اید شرایطی بسیار نادر محسوب می شود، اما امکان دارد نوشیدن مقدار بسیار زیاد آب سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. نوشیدن بیش از اندازه آب تعادل طبیعی نمک در بدن را بر هم می زند و ممکن است با سطوح بیش از اندازه پایین سدیم مواجه شوید، که این شرایط به ...
معلولیت و ناتوانی دلیلی برای بی کاری نیست
و مادرم باید بالای کوه می رفت و شیلنگی را در مسیر آب می گذاشت؛ مسیری که مادرم ناچار بود هر روز نفس زنان طی کند. گاهی اوقات شیلنگ جابه جا می شد و او مجبور بود بارها این کار را تکرار کند. جاده خاکی و نبود بیمارستان باعث شد بعد از ابتلا به سنگ کلیه چند ماهی با دردم مدارا کنم. آن قدر شرایطم وخیم شد که دکترها جوابم کردند. برای مادرم سخت بود من را به دست شویی که خارج از خانه بود، ببرد. اما من از ...
مسمومیت با آب را بشناسید
کوتاه بنوشید با خطر بزرگتر ابتلا به مسمومیت با آب مواجه هستید. این خطر در صورتی که طی مدت زمان طولانی تری همان میزان آب را مصرف کرده باشید، کاهش می یابد. نشانه های هیپوناترمی می توانند به واسطه نوشیدن 3 تا 4 لیتر آب در یک مدت زمان کوتاه پدیدار شوند. کلیه های انسان می توانند 20 تا 28 لیتر آب را در روز از بدن خارج سازند، اما قادر به تخلیه بیش از 0.8 تا 1 لیتر آب در یک ساعت نیستند. از این رو ...
پاراگراف کتاب (112)
...، که خدا برای او دو چشم سرخ، دو حدقه چونان ماه تابان آفرید و به او گوش پنهان و دهانی متناسب اندامش بخشیده است. دارای حواس نیرومند، و دو دندان پیشین است که گیاهان را می چیند و دو پای داس مانند که اشیاء را برمی دارد. کشاورزان برای زراعت از آنها می ترسند و قدرت دفع آنها را ندارند، گرچه همه متحد شوند. ملخ ها نیرومندانه وارد کشتزار می شوند و آنچه میل دارند می خورند، در ...
5 توصیه برای سلامت ماندن در تعطیلات نوروز
سفرهای نوروزی برنامه خواب و خوراک شما را به هم بزند. زیاد خوابیدن گاهی باعث حذف وعده صبحانه می شود. از سوی دیگر گاهی به خاطر مهمانی های پی در پی، وعده های غذایی بیشتری می خورید یا شامتان را دیرتر صرف می کنید. این کار باعث به هم خوردن میزان کالری دریافتی و متابولیسم بدنتان می شود که نخستین نتیجه آن بالا رفتن وزن و از فرم درآمدن بدنتان است. در نوروز شما بسیاری از غذاها یا خوراکی هایی را که همیشه نمی ...
5 نوع کمردرد خطرناک که درباره آنها باید بدانید
از دست داده اید کمردرد به همراه عدم کنترل دفع ادرار و یا مدفوع می تواند نشانه ای از سندروم دم اسبی باشد. یک اختلال نادر که تنها یک نفر از هر سی و سه هزار نفر به آن مبتلا می شود و در طی آن ریشه های عصبی در مهره های کمر فشرده شده و حس و حرکت قطع می شوند. این بیماران به طور اورژانسی به بیمارستان منتقل شده و تحت عمل جراحی قرار می گیرند. اگر فرد به خوبی تحت درمان و یا عمل جراحی ...
خوردن بیش از اندازه این میوه ها در نوروز خطرناک است
بزرگ کامل می تواند حجم بالایی از کالری و قند را وارد بدن فرد کند و در دراز مدت و در صورت نداشتن تحرک و ورزش کافی باعث بروز دیابت شود. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند افراد بیشتر از میوه خیار در مهمانی ها استفاده کنند چرا که قند بسیار کمی دارد و برای سلامت بدن مفید است. همچنین توصیه می شود افراد شب ها از مصرف میوه های پرقند و کالری خودداری کنند زیرا می تواند باعث بالا رفتن قند خون آنها شود. اندازه گیری منظم قند خون در بیماران مبتلا به دیابت و نیز ورزش و تحرک کافی در زمان تعطیلات نوروزی نیز می تواند از بالا رفتن قند خون بیمار جلوگیری کند. ...
4 ساعت طلایی در درمان سکته مغزی
مغزی در کشور سبب شده است برنامه هایی از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای کاهش سکته در کشور و به ویژه سکته حاد، در دست اقدام قرار گیرد. معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه عوامل خطر سازی همچون دیابت، کلسترول و به ویژه فشار خون بالا از عمده علل ابتلا به سکته مغزی است، می افزاید : با وجود آنکه نظام آماری و ثبت اطلاعات بیماری ها از جمله سکته مغزی در ...
علائمی که باور نمی کنید به بیماری قلبی مربوط باشد
بالا و یا بیماری عروق کرونری قلب می توانند با میگرن مرتبط باشند. میگرن، سردردی است که مشخصه ی آن ضربات شدید است و می تواند با تهوع و استفراغ همراه باشد. مطالعات نشان می دهند که میگرن پی در پی می تواند نشان دهنده وجود یک مشکل قلبی باشد. رنج بردن از میگرن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی به ویژه در زنان را بالا ببرد. ورم پا آیا کفش تان تنگ تر از ...
دانستنی های آشپزی با جیمز مارتین
به جهت اینکه دمای بدن را بالا می برد garam نام گرفته اند. چاشنی های این ادویه برشته و پودر شده بوده و شامل دانه های فلفل سیاه و سفید، میخک، دارچین، پوست جوز هندی، هل سیاه و سبز، برگ بو و زیره می باشند. تفت دادن تفت دادن به معنای پخت سریع غذا با مقدار روغن کم و روی حرارت نسبتا زیاد است. ریشه این اصطلاح کلمه فرانسوی Sauter می باشد که به معنی پریدن است. تفت دادن برای برشته کردن ...
پشت فرمان قوز نکنید
، کاهش توده عضلانی بدن، خستگی زودرس، چشم های خسته و تاری دید، ابتلا به مشکلات گوارشی و کلیوی، درد مفاصل و حتی ابتلا به پیری زودرس، برخی از عوارض مصرف ناکافی آب هستند. پس برای اینکه شغلتان، به ویژه در روزهایی که درگیر سفرهای نوروزی و خدمت رسانی به مسافران هستید، به سلامت شما آسیب نزند، مراقب میزان آبی که در طول روز مصرف می کنید باشید. شاید بد نباشد یک قمقمه را همیشه پر از آب نگه دارید و کنار دستتان ...
سونوگرافی آنومالی جنین چیست؟
جنین در اختیار شما قرار می دهند. این تصاویر نسبت به گرما حساس هستند. پیش از انجام سونوگرافی به کارشناس بگویید چه تعداد عکس می خواهید تا تصاویر مورد نظر شما را در اختیار شما قرار دهد. کارشناس در سونوگرافی چه چیزی می بیند؟ کارشناس تمام اندام های جنین را مشاهده و بررسی می کند. کارشناس قسمت های زیر را بررسی می کند: ساختار و شکل سر جنین؛ در این مرحله مشکلات مغزی ...
23 اسفند کوچولوهای بیمار و خوراکی های عید
برخی از افراد می پندارند بیمار دیابتی باید نان، برنج و منبع کربوهیدرات ها را از رژیم غذایی حذف کند این طور نیست، بلکه مصرف نان، برنج، سیب زمینی و ماکارونی برای کودکان دیابتی ضروری است و باید در حد اعتدال مصرف شوند. غلات کامل و فیبرها موجب بهبود حساسیت انسولینی در کودکان دیابتی خواهند شد. کاهو و سبزیجات منابع خوب فیبرها هستند. نکته بسیار مهم در این ایام توجه خانواده به مصرف به ...
ناخوانده های آیین نوروز/ نگاهی به برخی سنت هایی که از فرهنگ های دیگر وارد جشن سال نو ما شده اند
همه جا رنگ است و رنگ و بیش از همه رنگ قرمز. کودکان شادمانه می رقصند و پیر و جوان فرا رسیدن سال نو را جشن میگیرند؛ سالی که همزمان با بهمن ماهِ ما نو می شود و جشنهایش با رقص فانوسها به پایان می رسد. یک ماه و اندی پس از جشن های پر زرق و برق سال نوی چینی، در روز 12 آپریل، مردم غربی ترین نقاط جهان مراسمی را جشن می گیرند که نامش را گذاشته اند روز دروغ آوریل . و نوروز ما میان این دو جشن قرار گرفته است ...
سال 96 با چه بحران هایی رو به رو هستیم؟
طی شده در اقتصاد، ضعف فناورانه، اقتصاد ناکارآمد انرژی و قیمت گذاری های غیرواقعی، به مصرف کننده بزرگ انرژی تبدیل شده است. همین وضعیت به تولید آلودگی و گازهای گلخانه ای نامتناسب با میزان تولید ناخالص داخلی و تبدیل شدن به یکی از بزرگ ترین آلوده کننده های جهان انجامیده است. اقتصاد معتاد به انرژی ایران، حتی صادرات آتی حامل های انرژی را نیز به خطر انداخته است. 4- آسیب های اجتماعی: این آسیب ها ...
کبد چطور چرب می شود؟
مبتلا به کبد چرب، چاق بوده اند. عواملی چون عدم تحرک جسمانی، توسعه تکنولوژی، زندگی ماشینی، شهرگرایی و مصرف بی رویه مواد غذایی چرب، موجب شده اند تا شیوع چاقی روزبه روز بیشتر شود. البته بر اساس قد و سن افراد می توان وزن ایده آل آنها را از جدول بررسی کرد و نسبت وزن به قد و اندازه دور کمر نیز در این زمینه کمک کننده است. هنگامی که انرژی(کالری) ورودی بیش از حد مصرفی باشد، کالری اضافه در بافت چربی ذخیره می ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، حقایق مهم!
دارد که برای بدن چندان خطرناک نیست. اما این کیستهای فولیکولی با کیستهای معمول تخمدان متفاوت هستند چون اندازه شان تغییر نمیکند یا پر از مایع نمیشوند و ممکن است شما همزمان هر دو نوع کیست را داشته باشید. هرچند بسیاری از علائم فیزیکی مشخص است اما معلوم نیست که چرا برخی خانمها این بیماری را دارند و برخی دیگر نه. حتی حتما همه خانمها با سندرم تخمدان پلی کیستیک این کیستها را ندارند. غیرممکن است بتوان ابتلا ...
همه چیز درباره نوشیدنی ها
اندازه آن ممکن است به مشکلات قلبی و سرطان بیانجامد. هرچند قهوه سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش می دهد، این اثرات مدت زیادی دوام نمی آورند و بدن افراد به آن عادت می کند. با همه این اوصاف کرستی پورشهیدی از مرکز غذا و بهداشت ایرلند شمالی می گوید: مصرف 3 یا 4 فنجان قهوه در روز مضر به نظر نمی رسد. برای دسترسی به جدیدترین شماره مجله News Scientist فایل پیوست را ملاحظه فرمائید. منبع: سیناپرس ...
کم چرب ترین و پرچرب ترین آجیل های عید
مستقیم با گرد وغبارهوا و میکروب های بیماری زا قرار دارد بلکه اگر تحت عملیات پررطوبت پوست گیری یا در محیط مرطوب نگهداری شود، خیلی زودتر فاسد شده و آلوده به سم خطرناک آفلاتوکسین می شود؛ آفلاتوکسین کپکی میکروسکوپی است که با ترشح سم، بدون شک با تضعیف سیستم ایمنی بدن باعث سرطان کبد شده و خطر سقط جنین و عقب افتادگی ذهنی را افزایش می دهد. بهترین آجیل ها برای قلب اگرچه همه آجیل ها حاوی ...
چگونه صورت خود را صحیح اصلاح کنیم؟
مناسب است یا خیر؟ بسیاری از این ماشین های اصلاح چند بار مصرف Tیک نشانگر تعویض دارند که به رنگ آبی است و اگر این رنگ به سفید تبدیل شده باشد زمان تعویض آن فرا رسیده است. ماشین را بر روی صورت خود قرار داده و از هر گونه فشار خودداری کنید. این کار باعث زخم شدن و یا التهاب بعد از اصلاح می شود. برخی هنگام استفاده از این ماشین ها ابتدا در جهت رشد مو های خود از تیغ و سپس در جهت مخالف ...