خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب با کیفیت لازمه زندگی سالم
.... میلین ترکیب نوعی فسفولیپید و پروتئین است که مانند عایق عمل می کند و مانند غلافی در اطراف تمام سلول های عصبی قرار می گیرد. میلین برای عملکرد صحیح سلول های عصبی ضروری است و کمبود آن منجر به بروز بیماری های خطرناکی مانند ام اس می شود. میلین کاربردهای مختلفی دارد ولی یکی از مهمترین وظایف آن، تسریع در ارسال پیام های عصبی است. خواب باعث افزایش تعداد سلول های عصبی و احیای سلول های قبلی می شود ...
غذاهای سالم برای سفر
را برد. او ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس، آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری ها را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید و اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاع هستید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. او درخصوص مصرف غذا در طول سفر گفت: خوردن غذاهای شور که غالباً در رستوران ...
تغییرات اقلیمی کره زمین چه تاثیری بر سلامت انسان دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز افزایش دمای کره زمین در اثر تغییرات اقلیمی افزایش روز افزون انتشار گازهای آلاینده در اتمسفر کره زمین و آلودگی هوا از طریق فعالیت های مختلف انسان در قرن اخیر که سبب تغییرات اقلیمی شده است، مشکلات زیادی را برای اکوسیستم کره زمین و سلامت انسان به وجود آورده است. افزایش گازهای گلخانه ای خصوصاً دی اکسیدکربن به عنوان مهمترین گاز گلخانه ای، در قرن اخیر سبب ...
مسمومیت ناشی ازموادشوینده راجدی بگیرید
جمله خطرات تهدید کننده سلامت مردم هنگام خانه تکانی می توان به استفاده از جوهرنمک و سفیدکننده ها در نظافت محیط های دربسته و کوچک مانند سرویس های بهداشتی اشاره کرد. کارشناس غذا و دارو گفت: مهم ترین عامل بروز آسیب های تنفسی، بکارگیری مواد شوینده و جرم گیرها در غلظت بالا و نیز استفاده از آب داغ حین شست وشو است که تبخیر این مواد را افزایش می دهد. عبدالعزیزی افزود: استفاده مداوم از ...
نگاهی مثبت به سرماخوردگی
دلیل سرماخوردگی و بروز علایم آن از قبیل، بدن درد، سرفه، عطسه و آبریزش بینی، سریع به دکتر مراجعه کردم. درمانگاه شلوغ بود و بیشتر مراجعه کنندگان هم مثل من برای درمان سرماخوردگی آمده بودند. نام مرا که صدا زدند به مطب وارد شدم. دکتر علت مراجعه را پرسید، گفتم: فکر می کنم، ظاهرم اینقد تابلو باشه که نیازی به توضیح نباشد، بدجوری سرما خورده ام و منو از کار و زندگی انداخته ...
راست و دروغ درباره اوتیسم و افزایش آن
مغز و ساختار سلول های عصبی، RELN مربوط به ارتباط میان سلول های عصبی و ژن مسیر GABA مربوط به تسهیل ارتباط میان سلول های عصبی نام دارند. این ژن ها شرایط را برای اوتیسم فراهم می سازند اما احتمالا شرایط محیطی در فعال سازی آنها نقش دارند. چندین شرایط محیطی مثل عفونت های ویروسی یا تماس با مواد شیمیایی مثل جیوه برشمرده شده اند. برخی داروها که برای درمان سرطان و حملات صرع سال ها پیش مورد استفاده ...
داروی خانگی برای درمان درد پاها
سرعت و به طور ناگهانی حرکت کند. توصیه های درمانی طبیعی: به منظور جلوگیری از شکستگی استرسی، شما نیاز به مصرف مواد غذایی دارید که از التهاب جلوگیری کند. آتروفی چربی دومین علت درد پاشنه پا آتروفی چربی است. توصیه های درمانی طبیعی: برای جلوگیری از بروز این عارضه باید از کفش های ارتوپدی مخصوص کاهش درد پاشنه استفاده کنید. التهاب تاندون آشیل ...
تمیز کننده های خطرناک هنگام خانه تکانی
کار امکان پذیر است سفید کننده غیر کلر را می توان برای لباس های شسته شده سفید و در بسیاری از موارد آب لیمو یا پراکسید هیدروژن می تواند به عنوان یک جایگزین کاملاً قابل قبول برای سفید کننده در هنگام تمیز کردن خانه استفاده شود نکته مهم دیگری که در مورد سفید کننده باید بدانید این است که آن به خصوص وقتی با مواد شیمیایی دیگر مخلوط شود می تواند خطرناک باشد لذا هرگز نباید این محصولات را با هم مخلوط کنید. ...
قرص مسکن نخورید
مجوز پزشک در زمان های ضروری از داروهای مسکن استفاده نمایند. بنا بر آمار ها در سال های اخیر نرخ بروز سکته قلبی در جهان بوی ژه در سنین جوانی افزایش داشته و کارشناسان علت را در رژیم غذایی نامناسب و نیز مصرف انواع مسکن ها به صورت خودسرانه می دانند. کارشناسان توصیه می کنند درصورت بروز سردرد های عادی و نه خیلی شدید افراد سعی کنند به جای مصرف دارو، ابتدا کمی استراحت کنند، مایعات بنوشند، مواد غذایی بخورند و کمی بخوابند و درصورتی که همچنان سردرد و دردهای عضلانی ادامه داشت با نظارت پزشک دارو مصرف کنند. ...
به این چند دلیل هر روز کرفس بخورید
. کاهش نشانه های قاعدگی ترکیبات موجود در کرفس می توانند با نشانه های قاعدگی مانند نفخ، سردرد، و درد در ناحیه شکم مقابله کنند. ماده شیمیایی گیاهی آنتول موجود در کرفس به مقابله با گرگرفتگی که می تواند در دوران قاعدگی رخ دهد، کمک می کند. سلامت چشم بسیاری از مواد مغذی موجود در کرفس به محافظت از سلامت چشم ها در برابر انحطاط ماکولا کمک می کنند. یک ساقه بزرگ کرفس ...
لیست داروهای ضروری در سفرهای نوروزی
شمال نیوز: با فرا رسیدن ایام پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز خانواده ها بار و بنه سفر بسته و راهی شهرهای داخلی و خارجی می شوند اما باید توجه داشته باشند که برای داشتن آرامش هنگام سفر رعایت مسایل بهداشتی امری انکار ناپذیر است.در همین راستا اشخاص باید داروهای ضروری را که در مواقع اورژانسی به آنها نیاز می شود، به همراه داشته باشند. یک متخصص داروسازی بالینی و عضو هیات علمی دانشکده دارو ...
آثار پزشکی نماز برجسم انسان
...: نتایج این تحقیق که در آخرین شماره از نشریه مهندسی سیستم ها و صنایع تحت عنوان مطالعات ارگونومیک، از حرکات بدن مسلمانان در هنگام نماز با استفاده از مدل سازی دیجیتال انسان به چاپ رسیده، حاکی از آن است که حرکات تکراری مسلمانان در آیین نمازگزاری، سبب کاهش درد کمر می شود. برپایه تحقیق یاد شده، نماز خواندن در فضایی آرام، نه تنها اضطراب افراد را از بین می برد، بلکه رکوع و سجود در نماز ...
خطرات خمیرهای بازی برای کودکان چیست؟
اختیار وزارت بهداشت قرار بدهند. هر فردی در صورت مواجه شدن با واکنش های منفی ناشی از محصولات بدون نسخه یا طبیعی، باید تمامی اطلاعات را در اختیار وزارت بهداشت بگذارد و محل خریداری محصول را هم دقیقا ذکر کند. وزارت بهداشت کانادا با استفاده از برنامه مدیریت محصولات شیمیایی، تمامی مواد شیمیایی مضری را که می توانند برای سلامت انسان ها و محیط زیست خطرناک باشند، شناسایی می کند و اقدامات لازم را ...
علت و علائم عفونت روده چیست؟ + راه های درمان عفونت روده
به گزارش بهداشت نیوز،عفونت روده بیماریی است که در اثر مسمومیت ناشی از سم میکروب های موجود در مواد غذایی بروز می کند. مسمویت ناشی از میکروب موجود در مواد غذایی باعث بروز تب نمی شود ولی فرد بعد از چند ساعت دچار علائمی همچون دل درد، استفراغ، سردرد، اسهال و اسهال خونی خواهد شد که این علائم پس از چند ساعت بهبود می یابد. عفونت روده ای به دو نوع تقسیم بندی می شود: عفونت در روده ی بزرگ و عفونت ...
درمان گیاهی افسردگی های خفیف تا متوسط
افسردگی و... حتما باید با پزشک مشورت کرد. گیاهانی دیگر با خاصیت آرام بخشی 1- نوشیدنی هایی که به عنوان درمان گیاهی افسردگی استفاده می شوند در عین آرامبخش بودن نباید بیمار را کسل و بی رمق سازند. برای این منظور دو نوع چای مخلوط توصیه می شود، می توانید آنها را در طی روز بنوشید بدون آن که خللی در قدرت تمرکزتان در محل کار یا در هنگام رانندگی به وجود آید. مواد لازم: برگ ...
خواص عرق مرزه + میزان و طریقه مصرف عرق مرزه
استفاده دارویی این گیاه هستند که معمولا در زمان گلدهی برداشت و در سایه خشک میگردند و دارای بوی بسیار معطری هستند. برخی خواص مرزه عبارتند از سرشار از مواد مغذی معدنی و ویتامین ها میباشد و از اینرو به طور کلی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و مقابله و پیشگیری از بروز انواع سرطان میگردد، همچنین نیروبخش، مدر، مقوی معده، بادشکن، قابض خفیف، ضد نزله، رفع کننده اسهال و دارای خاصیت ضد کرم، ضد عفونی ...
با مصرف قلیان بیش از 600 ماده سمی و مهلک وارد ریه فرد مصرف کننده و اطرافیان خواهد شد.
قهوه خانه ها به محلی برای استعمال مواد دخانی و پاتوقی برای آشنایی و ارتباط دختران و پسران تبدیل شده اند، ارتباطی که فرجامی جز تباهی زندگی دختر و پسر ندارد. عوارض و مضرات مصرف قلیان: در شرایط کنونی همه اعضای خانواده اعم از مادر، دختر قلیان می کشند غافل از این که نیکوتین موجود در توتون قلیان اعتیاد آور است. علاوه بر این، توتون قلیان حاوی میکروب و قارچ است. بر خلاف تصور عمومی، وجود آب قلیان ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
خصوص از نوع فیبر محلول فیبرهای غذایی اساسا مواد غیرقابل هضم گیاهی هستند. اغلب ادعا می شود که مصرف مقادیر زیاد فیبر به کاهش وزن کمک می کند. این مطلب گرچه صحیح است اما باید دقت کرد که همه ی فیبرها یکسان نیستند. به نظر می رسد بیشتر نوع فیبر محلول در آب و چسبنده (viscous) است که به کم کردن وزن کمک می کند. این فیبرها با آب ترکیب می شوند و ماده ی ژل مانند ضخیمی را شکل می دهند که روی سطح روده ...
تاریخچه اختراع قلیان
یک سال، قلیان ها دوباره جمع شدند. از آن زمان تا سال 86 قهوه خانه داران چندان زیر ذره بین اداره سلامت وزارت بهداشت نبودند اما در دولت نهم، وقتی بحث ممنوعیت قلیان ها دوباره مطرح شد، مخالفت سازمان میراث فرهنگی و صنف قهوه خانه داران باعث شد تا سیاست های متعادل تری درباره قلیان اعمال شود. نتیجه آن شد که پای قلیان به صورت محدود به قهوه خانه ها باز شد و استعمال آن فقط در اماکن دارای پروانه، به ...
30 درمان خانگی که زگیل را برای همیشه از بین ببرید
بدن را تقویت می کنند. شما می توانید از گیاهان تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن استفاده کنید تا هم زگیل را برای همیشه از بین ببرید و هم از بروز مجدد آن پیشگیری کنید؛ گیاهانی مانند گون، برگ بو، اکیناسه (مخروط سانان)، خوک طلایی، شیساندرا یا آقطی. 6. ریحان شما می توانید ریحان خورد شده را با استفاده از نوار ضد آب، نوارهای پزشکی یا یک تکه بانداژ روی زگیل بگذارید؛ این کار را ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
خانواده بی نظیر آمده است: کازوکو به همراه شوهرش پس از 50 سال زندگی مشترک دارای سه فرزند و دو نوه می شوند. آنها با پسر بزرگ، عروس و نوه هایشان در یک خانه ساکن هستند. کازوکو تصمیم می گیرد از همسرش ایسائو جدا شود. بچه ها از شنیدن این خبر شوکه می شوند. آنها که هریک درگیر مشکلات مربوط به کار و زندگی خود هستند جلسه ای خانوادگی تشکیل می دهند تا به این مشکل رسیدگی کنند... پنج شنبه 10 فروردین زمان ...
راز طول عمر بالا از زبان پیرمرد 256 ساله چینی!/ خبری محرمانه از اردوگاه انتخاباتی احمدی نژاد/ 6 وزیر ...
خود را در چند نکته می داند:آرامش و راحتی، خوشحالی و خودداری از استرس و فشار، انجام تکنیک های تنفس برای تمرکز و کاهش فشارهای عصبی، نشستن به طور درست و صحیح گام برداشتن تا کمترین فشار به ستون ققرات وارد بیاید، خوردن مواد غذایی سالم و پیاده روی زیر نور خورشید که تمامی این موارد باعث طول عمر بالای او شده است. نامزد جدید انتخابات ریاست جمهوری مصطفی هاشمی طبا رئیس اسبق سازمان تربیت ...
افزایش وزن و چاقی در عید/ مراقب سلامت خوراکی ها باشید
تولید مواد غذایی و با نظارت مسئولین فنی ومطابق با پروانه ساخت هر محصول غذائی باید استفاده شوند تا برای انسان مضر نباشد. از مراکزی شیرینی تهیه نمائید که مطمئن باشید مواد اولیه سالم و بهداشتی استفاده می کنند . خرید انواع شکلات، تافی، آبنبات، سوهان و سایر شیرینی های پرچرب و شیرین را محدود کنید. عبدالهی در ادامه در مورد خرید میوه نیز افزود: اندازه میوه نقشی در میزان مواد مغذی آن ندارد بلکه ...
چرا نباید در نوروز بیمار شد!
، نخستین و آخرین کسی نیست که به خاطر قصور پزشکی، جان خود را از دست داده است. زمان زیادی از مرگ عباس کیارستمی نمی گذرد؛ مشهورترین چهره ای که قربانی اشتباه پزشکی شد. او در واپسین روزهای اسفند سال گذشته پس از تشخیص بیماری اش در بیمارستان جم بستری شد و 4 بار از سوی پزشک معالج تحت عمل جراحی قرار گرفت. اما با توجه به شروع تعطیلات نوروز، پزشک معالج عنوان کرد باید سفر خارجی برود چون همسر و فرزندش منتظر او ...
چطور در تعطیلات عید چاق نشویم؟
. افرادی که به طور معمول استرس دارند از سطح بالایی از کورتیزول (هورمونی در واکنش به استرس) برخوردارند. سطح کورتیزول بالا ممکن است باعث افزایش وزن شود و فرد را به سمت مصرف بیشتر غذا بکشاند. به علاوه، شیوه ی زندگی همراه با استرس، تمایل بیشتری برای مصرف غذاهای ناسالم را در فرد ایجاد می کند. به این دلیل، بسیار مهم است که سطح استرس تان را در طول سال کنترل کنید به خصوص در ایام تعطیلات عید که با شیرینی ...
سرطان را به کابوس زندگی مبدل نکنیم
است و شیب ابتلا به سرطان در کشور بدتر از متوسط شیب جهانی است. وی ادامه داد: میزان بروز سرطان در کشور 92 هزار نفر در سال است اما پیش بینی می شود اگر با همین وضعیت ادامه یابد این میزان در سال 1409 به 155هزار نفر برسد. سلمان زاده در خصوص وضعیت خوزستان هم گفت: سالانه حدود 6 هزار نفر در خوزستان به انواع سرطان مبتلا می شوند که 53 درصد آنان را مردان و 46 درصد را زنان تشکیل می دهند ...
متن کامل قانون بودجه سال 96
مؤسسات و شرکتهای دولتی به استثنای درآمدهای مربوط به موارد مندرج در جزء (2) بند (د) سیاست های کلی اصل چهل وچهارم(44) قانون اساسی از طریق جدول شماره (18) این قانون پرداخت کند. ب- شرکتهای در حال واگذاری در سال 1396، مشمول حکم ماده (4) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت (2) مصوب 4/12/1393 می باشند. تبصره 3- الف- با رعایت مصوبه شماره 0101/ ...
حاشیه نشینی؛ علل و راهکارها
حالت تولیدی گذشته خود بیرون آمده و به صورت مازاد نیروی انسانی در حاشیه شهرها که مملو از مهاجرین است سکنی گزیده اند آنان عمدتا به شکل مازاد نیروی انسانی از روستاه ها و شهرهای کوچک به این منطقه جذب شده اند. حاشیه نشینی برون شهری استان تهران به عنوان یک نمونه کامل از انواع مسائل اجتماعی، پدیده ای مثل حاشیه نشینی را به مثابه معضل اجتماعی در خود جای داده است. حاشیه نشینی از نوع ...
درمان درد دندان درآوردن نوزاد، بی تابی می کنه
فرآیند دندان درآوردن کودکان معمولاً در بازه زمانی 6 تا 18 ماهگی، اتفاق می افتد و غالباً با علائمی چون جاری شدن آب دهان، گاز گرفتن انگشتان یا چیزهای سفت، تحریک پذیری و بدخلقی و ... همراه است. مادر میتواند با افزایش شیردهی و مهربانی با کودک، استفاده از دندان گیرهای سنتی یا امروزی، مالش لثه ها و مواردی مشابه، سختی این فرآیند را کاهش دهد. دندان درآوردن کودک دندان درآوردن اصطلاحی ...
چگونه آجیل را تازه نگه داریم؟
...: کم کم به روزهای نوروز نزدیک می شویم. یکی از خوراکی هایی که در بیشتر خانه ها برای این ایام خریداری می شود، آجیل و میوه های خشک است. برای نگهداری بهتر آنها مقاله زیر را بخوانید. یکی از قدیمی ترین روش های نگهداری مواد غذایی، استفاده از فرآیند خشک کردن می باشد. به کمک این فرآیند، علاوه بر ممانعت از فساد مواد غذایی، وزن و حجم محصول نیز کاهش یافته و باعث سهولت در بسته بندی ...
