سایر منابع:
سایر خبرها
چطور در نوروز پول پس انداز کنیم؟
هزینه ها باعث می شود همگی بتوانید کمی پول پس انداز کنید، بی آنکه مجبور باشید تعداد زیادی لباس بخرید که بعد از چند ماه برای بچه ها کوچک خواهد شد. می توانید لباس های موجود در کمد و لباس هایی که فرزندان تان نیاز دارند را چک کنید تا فقط کفش و لباس ضروری را بخرید. به علاوه اگر لباسی در کمد وجود دارد که هنوز نو است ببینید به اندازه کدام فرزندتان است تا دوباره خرید انجام ندهید. توجه کنید که ...
عباس جدیدی؛ از افق زاویه بدن تا ماجرای افق زاویه بدن
به گزارش متافوتبال و به نقل از خبرآنلاین، با هر متری که بخواهیم حساب کنیم، عباس جدیدی می شود یکی از خبرسازان سال 95. او از همان شروع سال با کتاب زندگی اسلامی اش خبرساز شد و این خبرسازی اش را تا ماه پایانی سال ادامه داد. جایی که در انتقاد رضا کیانیان و دیگر هنرمندان معترض به حادثه پلاسکو گفن این ها نمی توانند شاخ دو تا بز را از هم سوا کنند. او با عکس هایش سوژه اول فضای مجازی بود و برای همه این ...
آجیل چقدر کالری دارد؟
به گزارش بلاغ ، عید شما مبارک، بفرمایید دهانتان را شیرین کنید. این جمله را این روزها آنقدر می شنوید که برخی مواقع می توانید قبل از حرف زدن صاحب خانه آن را با جزئیات حدس بزنید و در زمان درست آن را همزمان با میهمان یا میزبانتان تکرار کنید. این اصلا البته نازیبا نیست و محبوب ترین سریال تکراری همه تاریخ ایران است. با این وجود دقیقا در روز سیزده فروردین ماه هم یک جمله تکراری داریم و آن جمله ...
شورجه: حذف روایات غیرقابل استناد از فیلمنامه حضرت موسی(ع)
و ریه شان مشکل دارد و حتی دکترها هم به ایشان گفته بودند تا 6 ماه دیگر بیشتر دوام نمی آورید، ولی نذر و نیاز و توسلات، سه سال طول کشید که تمام سلول های بدن علیرغم اینکه خیلی درمان کرد او را فراگرفت و ایشان را از ما گرفت. خداوند را شاکر هستیم که به آقای سلحشور زمان داد تا در آخرین روزهای عمر خود فیلمنامه پروژه حضرت موسی(ع) را به اتمام برساند. یادم هست 62 قسمت نوشته بودیم ما یک جلسه خصوصی ...
تنها اهل بیت از ظاهر و باطن هر آیه، مطّلع هستند
الناس . امّا اگر بخواهیم نکات آن را، آن هم در حدّ خودمان، نه در حدّی که واقعاً هست، بیان کنیم، حدود یک سال طول می کشد که فقط آیات، روایات و مطالب بزرگان را در زمینه ی آیه ی اوّل آن را بیان کنیم، آن هم در حدّ خودمان! این قرآن چیست؟! چقدر باعظمت است! چه می دانیم قرآن چیست! قرآن، دارای پیچیدگی و فنونی است که عجائب آن پایان نمی پذیرد و کسی به انتهایش دست نمی یابد بعد از بیان وجود ...
"تفتان" زیبای خفته سیستان و بلوچستان/ قله "تفتان" در فروردین ماه چشم انتظار عاشقان طبیعت+ تصاویر
گیاهی و گیاهان دارویی به طور کامل در معرض دید ناظر بوده که همه علاقه مندان طبیعت و محققان را به صعود تشویق می کند. فروردین ماه بهترین زمان سال برای صعود به تفتان بهترین زمان برای صعود به تفتان ماه فروردین تا اوایل اردیبهشت ماه است. در تابستان صعود به قله تقتان قدری طاقت فرسا بوده و در پاییز و زمستان صعود به آن دشوار و خطرناک است و عواملی مانند وزش شدید باد و وجود یخ در اطراف ...
11 راهکار برای تندرستی در محل کار
محل کار تحقیقی که در سال 2015 در انگستان انجام شده نشان می دهد برای برطرف کردن اثرات منفیِ نشستن های طولانی مدت لازم است هر روز به مدت حداقل دو ساعت بیاستیم یا راه برویم. روبرت گراهام ( Robert Graham )، پزشک انگلیسی می گوید: حرکت کردن در طول روز بسیار اهمیت دارد، تحرک داشتن علاوه بر سلامت فیزیکی باعث تمرکز بیشتر روی کار و افزایش کارایی شما می شود. راه حل ما برای کاهش ساعات ...
گوگل، آمازون و فیسبوک کارمندان خود را چگونه استخدام می کنند
...، اصلا مهم نیست. ببینید که وقتی حواس داوطلب را پرت می کنید باز هم می تواند تمرکز کند یا نه. با این کار افرادی را پیدا می کنید که نمی گذارند مشکلات کوچک به انجام کارهایشان لطمه بزند. 10. سه ماه بعد تماس بگیرید و به فرد کاری را که برایش ثبت نام نکرده است، پیشنهاد کنید این یک راه عالی است برای اینکه بفهمید چه کسانی واقعا برای این کار اولویت قائل هستند. آیا داوطلب برای کاری ...
15 نکته ای که باعث پیشرفت شغلی می شود
. *بخش اول: اولین روز کار 1. وقت شناس باشید اولین روز کار، مهم ترین بخش از شروع یک کار جدید است. سعی کنید حتما به موقع در محل کار حضور داشته باشید. این موضوع از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا با این کار نشان خواهید داد که فرد وقت شناسی هستید. بهتر است 10 تا 15 دقیقه زودتر از آغاز ساعت کاری تان، در آنجا حاضر شوید، زیرا در این صورت زمان کافی برای آمادگی خواهید داشت. حتی ...
چگونه برای مصاحبه کاری لباس بپوشیم؟
بدانید سلیقه ی آن یک نفر مصاحبه کننده که بار اولی هم هست او را می بینید، چیست؟ زمانی بود که طبق یک دستورالعمل سنتی نانوشته، مردها روز اول مصاحبه با بهترین کت وشلوار رسمی و زن ها هم با مقنعه و مانتوی اداری و شلوار پارچه ای راهی جلسه ی مصاحبه می شدند. اما آن زمان ها گذشته و تیپ های اسپرت تر و امروزی تر دیگر مثل گذشته معنای این را نمی دهند که جناب مصاحبه گر من زیادی کول ( cool ) هستم و می توانید در ...
مکمل های طبیعی ضد جوش
آندروژن ها را نیز کاهش دهد، هورمون هایی که در نزدیکی قاعدگی باعث آکنه و جوش می شوند. یک تحقیق نشان داد نوشیدن روزانه یک یا دو فنجان چای نعناع به مدت سه ماه می تواند آکنه را تا 51 درصد کاهش دهد. در تحقیقی دیگر که محققان انگلیسی انجام دادند، چای نعناع را با 100 میلی گرم مینوسیکلین در روز مقایسه کردند (یک آنتی بیوتیک تتراسایکلین که با باکتری ها داخل بدن مقابله می کند و معمولا برای آکنه تجویز می شود ...
جشن نوروز در ترکمنستان+تصاویر
غذاهای سنتی و ملت های منطقه از جمله برنامه های هستند که در ایام نوروز انجام می شود. نیاکان ترکمن عید نوروز را به عنوان سنبل و نماد زندگی دوباره، برکت، مکنت، سعادت و رفاه تلقی کرده اند. در ترکمنستان روزهای نخست و دوم فروردین مطابق با 21 و 22 ماه مارس هر سال به مناسبت عید نوروز تعطیل رسمی است و جشن های مختلف مردمی در سراسر این کشور برپا می شود. این جشن در زمان حاکمیت ...
10 توصیه برای تسکین افسردگی در تعطیلات
به گزارش بلاغ ، ترجمه مصطفی صداقت رستمی: برای آن دسته از افراد جامعه که مستعد غم هستند و در زمره افراد بسیار حساس جامعه محسوب می شوند، تعطیلات می تواند باعث طغیان افسردگی آن ها شود. براساس نتایج یکی از تحقیق های انجمن روانشناسی آمریکا می توان گفت دوسوم از مردم می گویند. در طول تعطیلات احساس استرس و خستگی می کنند. نیمی از مردم می گویند احساس عصبانیت و زودرنجی به آن ها دست می دهد و یک ...
29 موردی که نباید در رزومه بیاورید
نخواهند داشت. قدیمی ترین سوابق کاری شما که در رزومه ذکر می کنید باید حداکثر تا 15 سال گذشته باشد. همچنین از ذکر تاریخ فارغ التحصیلی و یا مدارکی که بیش از 15 سال قدمت دارند، خودداری کنید. 21. درج حقوقِ دریافتیِ قبلی و حقوق درخواستی نیکلای می گوید: برخی افراد نرخ حقوق دریافتی شان در زمان دانشجویی را نیز درج می کنند. این اطلاعات کاملا غیرضروری است و درج آن مناسب نیست. ...
8 توصیه کاربردی برای جویندگان کار
شعار سال : فرقی ندارد به تازگی کارتان را از دست داده اید یا می خواهید در جست وجوی پیشرفت کار دیگری را امتحان کنید. اگر مثل خیلی های دیگر این روز ها دنبال کار هستید باید بگویم احتمال یافتن کار از طریق آگهی ها چندان بالا نیست. روش های قدیمی پیدا کردن کار بعد از اتمام تحصیلات و باقی ماندن در همان شغل تا زمان بازنشستگی مربوط به گذشته هاست. خبر خوب این است که روش های تازه ای برای دستیابی به شغل ...
عیدت مبارک، قلبت سلامت!
که جراحی قلب باز داشته اند نیز از زمان ترخیص می توانند سوار هواپیما شوند. بیمارانی که تعویض دریچه قلب داشته اند تا 2 هفته، افرادی که آنژیوگرافی کرده اند تا 24 ساعت و کسانی که آنژیوپلاستی انجام داده اند هم تا 48 ساعت نباید سوار هواپیما شوند. بیماران مبتلا به ترومبوفلبیت و سایر افرادی که در معرض خطر لخته در عروق پا هستند نیز فقط به شرط مصرف منظم داروهایشان می توانند سفر هوایی داشته باشند. این افراد ...
حکایت حافظان بی محافظ طبیعت
مظلومیتی دارد که سال ها است بر محیط زیست و حافظان آن تحمیل شده است. اوایل تیرماه سال گذشته در کمتر از 48 ساعت سه نفر از محیط بانان کشور حین انجام وظیفه از سوی شکارچیان غیرمجاز مورد تعدی قرار گرفته و به شهادت رسیدند هر چند این تراژدی تلخ تا همیشه فراموش ناشدنی است اما با وجود تمام تلخی خبرهای خوشی را مانند تدوین لایحه حمایت از محیط بانان با خود به همراه داشت. بعد از شهادت سه محیط ...
فرآیندی که رهبر انقلاب از 25 سال پیش آغاز کردند
به گزارش تراز ،هر سال در نخستین لحظات سال نو، رهبر انقلاب در پیامی به عموم مردم ایران، با نام گذاری سال جدید، مسیر حرکت یکساله ی کشور را مشخص می کنند. پس از آن نیز، در نخستین سخنرانی خود در روز اول فروردین در حرم رضوی، به تبیین بیشتر آن می پردازند. سال 1396 هم از این سنت رهبر انقلاب مستثنی نبود و با نام اقتصاد مقاومتی: تولید-اشتغال آغاز شد. با توجه به رویکرد اقتصادی رهبر انقلاب در نام گذاری سال ...
تجربه های تلخ ذخیره سازی نفت در زمان تحریم ها
قیمت مناسب است،ایران باید از ذخایر خود برای کسب درآمد بیشتر استفاده کند،افزود:تجربیات ناموفقی درخصوص ذخیره سازی نفت و گاز وجود داشته است،به عنوان نمونه در زمان تحریم ها در نفت سنگین ذخیره سازی صورت نگرفته بود و ناگزیر از شناورها برای ذخیره سازی نفت استفاده شد. بخش خصوصی را باید در ذخیره سازی نفت و گاز وارد کرد قره خانی ادامه داد:گاهی چندین ماه نفت روی دریا نگه داشته می شد و ...
یادمان شهدای علقمه، کربلای 4 و غواصانی که زنده به گور شدند
وقتی موفق است که به اهداف یا قسمتی از اهداف برسد و اهداف عملیات کربلای 4 که تصرف جاده بهار و جاده فاو – بصره، و محاصره شبه جزیره فاو بود، محقق نشد. سرهنگ سرور گفت:به اذعان همه فرماندهان و سیاستگذاران جنگ، عملیات کربلای 4 فتح بابی برای انجام عملیات بزرگ و موفق کربلای 5 شد که جزو اعجاز دفاع مقدس بود و پس از دو هفته بعد از عملیات کربلای 4 در 19 بهمن ماه سال 1365 آغاز شد و به مدت سه ماه به طول ...
انتقاد کردن صحیح چگونه است ؟
درباره ی علایق شان بپرسید سؤالاتی بپرسید که باعث شوند افراد درباره ی علایق و زندگی شان طوری صحبت کنند که بینشی درباره ی نیازها و خواسته های شان در اختیارتان بگذارد . وقتی به آنها کمک می کنید دید تازه و مثبتی نسبت به وضعیت خود به دست آورند، ارتباطی عمیق تری با شما حس می کنند . 3 . به زبان بدن و احساسات شان توجه کنید به ارتباطات غیرزبانی شان توجه ویژه ای بکنید. به ...
سالروز عملیات غرور انگیز فتح المبین / اسرار رمز یا زهرا
عملیات فتح المبین در ساعت 30 دقیقه بامداد دوم فروردین ماه سال 61 با رمز مبارک یا زهرا سلام الله علیه آغاز شد. در بیانیه بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس آمده است: عملیات فتح المبین نقطه عطف طراحی و اجرای عملیاتهای بزرگ و نقش آفرینی های تعیین کننده و مشترک ارتش و سپاه در روند دفاع مقدس و شرایط نوین پس از حذف بنی صدر از صحنه معادلات و مقدرات کشور بود که طی آن بر توهم شکست ناپذیری ارتش ...
بهبود اشتغال و تولید ملی با مشارکت مردم و دولت
چنین شود کاری است نکو؛ ولی در مواردی تصمیم هایی گرفته شده که در مسیر برنامه ها و سیاست ها نبود بلکه بر اساس دیدگاه شخصی و مقطعی بوده است. وی افزود: نمایندگان مجلس طی مدت 6 ماه به قانون بهبود فضای کسب و کار دست یافتند و باید پرسید این قانون امروز در کجاست؟ و باید امروز جزء اولویت اول باشد و ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی باید یک ستاد فرعی حمایت از تولید و اشتغال را تعیین کند. این کارشناس اقتصادی گفت: ما می توانیم سال 96 را به سال شکوفایی و بهبود کسب و کار تبدیل کنیم به شرطی که مردم احساس مسئولیت کنند و دولت هم موظف است شرایط را فراهم کند. ...
نکاتی درباره رابطه قبل از ازدواج برای شناخت بیشتر و بهتر
، چطور این کار را انجام دهد؟ – برای خارج شدن از چنین رابطه ای اول از همه باید کاملا متقاعد شوند که این رابطه صددرصد غلط بوده است و فرد به هیچ وجه برای او مناسب نبوده. + اگر به این نتیجه رسید چطور تصمیم اش را عملی کند؟ – در مرحله بعد باید رابطه را صد در صد کات یا قطع کنند، حتی ماهی یک بار ایمیل هم ندهند! به مکان هایی که احتمال می دهند یکدیگر را ببینند، نروند. از همه ...
15 راه برای متحول کردن زندگی شما در سال جدید
قابل جایگزینی نیست. به زمانی فکر کنید که به کسی کمکی کرده اید، احساسی که آن لحظه داشتید را به خاطر آورید. کمک کردن به دیگران را جزئی از برنامه های هفتگی تان قرار دهید. در این صورت زندگی دو نفر را تغییر داده اید؛ خودتان و فردی که به او کمک رسانده اید. 2. صبح زود بیدار شوید اگر هر روز صبح نیم ساعت زودتر از زمان مورد نیازتان، از خواب بیدار شوید، آرام تر خواهید بود و کنترل بیشتری ...
ایلام 95
سوی کارگزاران نظام هستند. بازدید وزیر نیرو از سدهای چنگوله و کنجانچم مهران / احتمال آبگیری سد کنجانچم در نیمه اول سال آینده حمید چیت چیان وزیر نیرو، پنجشنبه (15 مهر 95) پس از ورود به استان ایلام در نخستین برنامه کاری خود از سدهای چنگوله و کنجانچم در شهرستان مرزی مهران بازدید و ابراز امیدواری کرد آبگیری سد کنجانچم نیمه نخست سال 96 انجام شود. وزیر نیرو در حاشیه بازدید از ...
احیای مهمانخانه اعراب خوزستان در جزیره مینو خرمشهر
ملاط کاهگل انجام می شود و پس از یک تا دو شبانه روز با خشک شدن ملاط ستون ها محکم می شوند. * مضیف حاج عبدالله مینوشهر؛ جاذبه جدید گردشگری منطقه آزاد اروند جزیره مینو از جزیره های ایران در استان خوزستان است که در گذشته به نام 'صلبوخ' معروف بود و محل جغرافیایی آن بین آبادان و خرمشهر واقع شده و دو شاخه اروندرود آن را فرا می گیرد. این جزیره 10 متر از سطح دریا ارتفاع دارد ...
54 کیلو گرم سوهان و گز غیر بهداشتی توقیف شد
به گزارش ایسنا، همزمان با اجرای طرح بسیج سلامت نوروزی، تیم بازرسی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم، با حضور در اماکن مختلف توزیع مواد غذایی به بازرسی و نظارت پرداختند. در 30 اسفند ماه و آخرین روز از سال 95 و زمان لحظه تحویل سال جدید، به همت تیم نظارتی مرکز بهداشت شهرستان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم، بازرسین بهداشتی بر حجم فعالیت نظارتی خود نسبت به مراکز عرضه مواد غذایی ...
استرس شغلی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
، مسئولیت ها و استراحت تقسیم کنید. تعهد بیش از حد برای خود ایجاد نکنید. معمولا افراد تمایل دارند که زمان مورد نیاز برای انجام وظایف را دست کم بگیرند. میان کارهایی که باید انجام شوند و کارهایی که بهتر است انجام شوند، تمایز قائل شوید. وظایفی را که اهمیت کمتری دارند، می توانید به انتهای فهرست وظایف منتقل کنید یا اصلا حذف شان کنید. سعی کنید منزل را زودتر ترک کنید. رسیدن به محل کار حتی ...
برترین حقایق دیدنی های جهان
ساخته شده است. برج ایفل نماد فرانسه است و سالانه گردشگران زیادی را به پاریس می کشاند. ساخت این برج در سال 1887 آغاز شد و در 1889 به پایان رسید. در آن زمان برج ایفل را برای نمایشگاه جهانی و به مناسبت صدمین سالگرد انقلاب فرانسه ساختند. شاید آن روزها کسی فکرش را هم نمی کرد که این برج به یکی از پربازدیدترین جاذبه های گردشگری فرانسه و جهان تبدیل شود. برج ایفل کلاهبرداری به نام Victor ...