سایر منابع:
سایر خبرها
اگر می خواهید از آلزایمر در امان باشید!
به گزارش بهداشت نیوز،امروزه هنوز روشی مؤثر و مناسب برای مقابله با آلزایمر شناخته نشده است. با این حال پزشکان و نورولوژیست ها بر ضرورت داشتن تغذیه ای سالم و قبل از هر چیز حفظ فعالیت های ذهنی مغز تأکید دارند. در سال 2013، محققان دانشگاه کالیفرنیا از تأثیر ادویه ای ساده در حفظ و ارتقای سلامت مغز پرده برداشتند. این ادویه چیزی نبود جز دارچین! دارچین تا حد امکان از ابتلا و پیشرفت زوال عقل پیشگیری می ...
خوابیدن زیاد و آلزایمر!
ابتلا به این بیماری با افزایش سن بیشتر می شود؛ به طوری که از هر سه فرد مسن یک نفر به دلیل آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقلی فوت می کند. محققان دانشگاه بوستون آمریکا در مطالعه ای دریافتند خواب طولانی مدت ممکن است خطر ابتلا به زوال عقلی را افزایش دهد. در این بررسی اطلاعات مربوط به 5209 زن و مرد بین 30 تا 62 سال مورد مطالعه قرار گرفت. همچنین از این افراد درخواست شد گزارشی از مدت ...
شناسایی عوامل خطرساز نوعی سرطان بدخیم مغز
شفا آنلاین سلامت یک گروه بین المللی از محققان نشانگرهای ژنتیکی دو نوع گلیوما را شناسایی کردند؛گلیوما، متداول ترین و مرگبارترین نوع سرطان بدخیم مغز است که نرخ بقای مبتلایان به آن در یک دوره پنج ساله تنها 6 درصد است. به گزارش شفا آنلاین ، حدود 30 درصد از کل تومورهای سیستم مرکزی عصبی و 80 درصد از تومورهای بدخیم مغز، انواع مختلف گلیوما(Gliomas) هستند. متخصصان در این تحقیقات میلیون ها تغییر ...
ارتباط جادویی چاقی و ذهن
دلشان می خواهد که غذاهای پرچرب و شیرین بخورند. وی افزود: آنچه در این خصوث جالب توجه است این است که این تأثیر به عملکرد آنها بر روی یادگیری(Learning) و حافظه مربوط می شود. مطالعات پیشین پژوهشگران نشان می دهد بزرگسالانی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند نسبت به افرادی که وزن مناسب دارند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال مربوط به بیماری زوال عقل(Dementia) قرار دارند. ...
تغییرات ژنتیکی عاملی برای ابتلا به سرطان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، محققان در دو تحقیقی که به تازگی انجام داده اند، ژنوم های ده ها هزار فرد مبتلا و غیر مبتلا به انواع سرطان را مورد بررسی قرار دادند و 13 جهش ژنی جدید مرتبط با افزایش خطر ابتلا به گلیوما که نوعی سرطان مغز است و 12 جهش ژنی مرتبط با افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کشف کردند. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از cnn، شناسایی این تغییرات ژنتیکی به ...
فواید این نوشیدنی برای قلب
شفا آنلاین تغذیه محققان بیمارستان جان هاپکینز می گویند افرادی که روزانه حداقل یک فنجان چای سبز یا سیاه می نوشند، قلب سالمی دارند. به گزارش شفا آنلاین ، پژوهشگران دریافتند افرادی که یک فنجان در روز چای(Tea) می نوشند 35 درصد در معرض خطر کمتری برای داشتن حمله قلبی(heart attack) یا سایر حوادث عمده قلبی و عروقی قرار دارند. علاوه بر این، در چای خورها احتمال بسیار کمی برای تشکیل کلسیم در عروق ...
کشف 18 ژن دخیل در بروز بیماری اوتیسم
شفا آنلاین سلامت اوتیسم یکی از بیماری هایی است که خانواده های بسیاری را درگیر کرده است. به گزارش شفا آنلاین ،همواره پزشکان و محققان در پی کشف این موضوع هستند که درمانی برای این بیماری پیدا کنند و بتوانند ژن های ناقل این بیماری را تشخیص دهند. در جامع ترین تحقیقات انجام شده در زمینه اوتیسم(Autism) بیش از 5000 خانواده مورد مطالعه قرار گرفتند و 18 ژن جدید که در درمان این بیماری دخیل هستند ...
تاثیر پیاده روی برای بیماران آلزایمری
شفا آنلاین سلامت طبق نتایج یک مطالعه، پیاده روی تند می تواند برای بیماران مبتلا به آلزایمر که در مراحل اولیه هستند فایده داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین ، به گفته محققان دانشگاه کانزاس آمریکا پیاده روی علاوه بر بهبود فعالیت های فیزیکی موجب کاهش روند از بین رفتن حافظه و توانایی های فکری می شود. این مطالعه شامل 70 بیمار بود. در برنامه برخی آنان پیاده روی تند حداقل به مدت 150 ...
بیماری های جسمی و روحی عوامل ابتلا به آلزایمر/ عدم تمرکز و فراموشی های سطحی نشان از آلزایمر نیست
عملکرد مغزی است که به تدریج توانایی ذهنی بیمار تحلیل می رود. بارز ترین نشانه آن زوال عقل و اختلال حادثه است. اختلال حادثه به وقایع اخیر مربوط می شود و خاطرات قدیمی هم از بین می رود. از دیگر نشانه های آن می توان به توهم و خیال و اختلال در تکلم اشاره کرد.در این راستا برای آشنایی بیشتر با این بیماری و راه ها و علائم آن با "دکتر محمد رضا نجفی متخصص مغز و اعصاب" گفتگویی داشتیم که شرح آن را در زیر می ...
آغاز بزرگترین مطالعه بشر در زمینه سرطان مغز
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری مهر، پایگاه علمی – خبری ساینس الرت می نویسد: انواع مختلفی از سرطان در جوامع انسانی وجود دارد اما یکی از خطرناک ترین سرطانهای مغزی گلیوما نام دارد به طوریکه تنها 5 درصد از مبتلایان به این بیماری خاص تا 5 سال پس از ابتلا زنده می مانند. برای تشخیص اولیه و به موقع این نوع سرطان هیچ روش امیدوارکننده ای وجود ندارد. اما حالا پروژه مطالعاتی بزرگی آغاز ...
آسیب هایِ ذهنی بیهوشی در جراحی
شفا آنلاین سلامت محققان انگلیسی براساس نتایج یک مطالعه جدید اعلام کردند عمل های جراحی که با بیهوشی انجام می شوند، به واسطه کاهش اکسیژن رسانی به مغز می توانند به بروز آسیب های ذهنی در بیماران منجر شوند. به گزارش شفا آنلاین ، حدود یک پنجم از بیماران پس از عمل جراحی دچار کمبود اکسیژن می شوند. این عارضه موجب گیجی، فشارخون( blood pressure ) بالا و حتی ایست قلبی( Heart failure ) و مرگ می شود ...
شش ماده غذایی ضد پیری
های خونی را حفظ کنند (شریان های سخت نشانه ای از بیماری قلبی است) و استفاده بدن از انسولین را بهبود ببخشند. شکلات مطالعه ای که با حضور 21 هزار فرد بزرگسال انجام شد، نشان داد، افرادی که بیشترین میزان شکلات را در روز مصرف کرده بودند کاهش 25 درصدی خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و 23 درصد احتمال کمتر مواجهه با سکته مغزی طی دوره زمانی 11 ساله مطالعه را تجربه کردند. فلاونوئیدهای موجود در ...
عدم تعادل مغزی با استفاده زیاد از شبکه های اجتماعی
شفا آنلاین اجتماعی به گفته محققان، استفاده زیاد از شبکه های اجتماعی منجر به بروز عدم تعادل بین دو سیستم شناختی-رفتاری در مغز انسان می شود. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دریافتند چک کردن فیسبوک(Facebook) به هنگام رانندگی، در جلسه کار، یا در سایر مواقعی که می تواند پیامدهای منفی به همراه داشته باشد، با فقدان تعادل بین دو سیستم در مغز مرتبط است. حامد قهری صارمی، سرپرست تیم تحقیق ...
بدشانسی نیز می تواند عامل سرطان باشد
محققان برای اولین بار احتمال تاثیر عوامل محیطی و سبک زندگی، وراثت و شانس را بر جهش های ژنتیکی منجر به سرطان را محاسبه کرده اند. محققان در مطالعات پیشین خود اعلام کرده بودند که خطر ابتلا به سرطان تا حد زیادی مبتنی بر خطاهای اتفاقی در دی ان ای است و این خطاها زمانی رخ می دهند که سلول های خود تجدید شونده تقسیم می شوند. در مطالعه جدید محققان نشان داده اند که چطور بدشانسی نقش ...
پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف کلم بروکلی
شفا آنلاین سلامت محققان تاکید می کنند مصرف یک وعده کلم بروکلی در روز موجب پیشگیری از سرطان پروستات می شود. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا دریافتند سولفورافان، ترکیب رژیمی یافت شده در کلم بروکلی که به پیشگیری از سرطان پروستات(Prostate Cancer) معروف است، از طریق تاثیر بر RNA های طویل کدگذاری نشده عمل می کند. درحال حاضر دانشمندان دریافته اند زمانیکه ...
5 غذای معجزه آسا برای کوچک کردن شکم
شفا آنلاین تغذیه پنج روش غذایی برای کوچک شدن شکم. شکم یا احشایی که پر از چربی شده افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را در پی دارد. به گزارش شفا آنلاین ، وجود چربی اضافی در اطراف کمر که باعث اضافه وزن(Overweight) هم می شود ضمن اینکه ظاهر ناخوشایندی دارد شما را مجبور به خرید شلوار بزرگتر نیز می کند. ورزش به همراه کاهش کالری اضافی ناشی از چربی ، برای کوچک شدن شکم شما ضروری ...
دشمن مکار سلامتی
.... تحقیقات نشان می دهد که میزان خطر ابتلا به بیماری های قلبی در افرادی که از سیگارهای الکترونیک استفاده می کنند، بیشتر از سایر افراد است. محققان با بررسی تعدادی از مصرف کنندگان سیگار الکترونیک به این نتیجه رسیدند که در این افراد دو شاخص ابتلا به بیماری قلبی(Heart disease) بیشتر مشاهده می شود. تصور عامه مردم بر این است که استفاده از سیگارهای الکترونیکی، مضرات سیگارهای ...
برای سلامتی چشم هایتان این عادات را ترک کنید!
در معرض نور خورشید منجر به برفکوری، آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و ناخنک چشم و حتی سرطان پلک می شود. استفاده از عینک های آفتابی برای محافظت از اشعهUVو اشعهHEVحتی در روزهای ابری ضروری است. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید ...
لالایی آرام بخش با طعم شیر و عسل
بدخوابی و بی خوابی را در پی داشته باشد. اسانس وانیل خالص یک مطالعه در سال 1991 نشان داد عطر وانیل در آرامش و کاهش هجوم افکار به ذهن و اضطراب موثر است. بی خوابی ممکن است در نتیجه یک بیماری تنفسی مانند آپنه خواب رخ دهد. دانشمندان فرانسوی در نتیجه یک مطالعه دریافتند که استشمام عطر وانیل در طول روز آپنه خواب را تا 36 درصد کاهش می دهد. ...
روش عجیب برای پیش بینی زمان مرگ!
/> محققان در طول این مطالعه کشف کردند در صورت عدم تشخیص یکی از بوها بدین معنا که خطر مرگز به میزان 8 درصد افزایش یافته است. کارشناسان همچنین می گویند که توانایی انسان در تشخیص درست بوها نشانه سلامتی مغز؛ و وجود خلل در این عمل بیانگر افزایش خطر مرگ است. انتهای پیام/
تاثیر سلامت پدر بر جنین، جالبه
سلامت و تناسب اندام پدر بر سلامت آینده کودک تاثیرگذار است. براساس این گزارش اگر پدر چاق و یا دارای اضافه وزن باشد بر DNA کودک اثرگذاشته و تغییرات ژنتیکی منجر به افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. این مطالعه در مجله BMC پزشکی توسط یک گروه از بیمارستان دانشگاه دوک منتشر شده است. براساس همین مطالعه نشان داده شده است که وضعیت سلامتی و شیوه زندگی زن نیز که تبدیل به مادر می شود در طول ...
قهوه خوردن در بارداری، تاثیرش بر جنین
روز در دوران بارداری را توصیه می کنداما در برخی از کشورها از حد آن 200 میلی گرم توصیه می شود، در واقع این مقدار به طور متوسط کمتر از دو فنجان است . محققان سوئدی از مادران خواست یک دفتر خاطرات از غذاها و نوشیدنی هایی مصرف شده در دوران بارداری را تکمیل کنند. همچنین آنها عوامل خطری که ممکن است به وزن کم هنگام تولد مرتبط باشد، از جمله سیگار کشیدن را نیز در نظر گرفته اند . محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف بیش از حد قهوه با افزایش خطر وزن کم نوزاد و یا به دنیا آمدن نوزاد بعد از مهلت مقرر مرتبط است. ...
درمان خانگی برای افسردگی
جوی دوسر 4 تا 5 قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر را در 1 فنجان شیر سویا یا شیرِ برنج بپزید. میوه های خشک، بادام، آجیل، عسل یا شیره ی افرا به آن اضافه کنید. این ترکیب آرام تان می کند و افسردگی را از شما دور نگه می دارد، بنابراین، آن را به صورت منظم مصرف کنید. 12. بادام زمینی بادام زمینی قلب تان را سالم نگه می دارد چرا که سرشار از ویتامین B و B2 است. این مغز ذهن تان را نیز زنده ...
خوراکی های تاثیرگذار بر سلامت روده ها
زنجیره کوتاه می شود روده را تغذیه کرده، عملکرد سیستم ایمنی(Safety system) بدن را بهبود بخشیده، و به جلوگیری از التهاب کمک کرده و در نتیجه خطر ابتلا به سرطان(Cancer) کاهش می یابد. بنابراین، هرچقدر فیبر بیشتری مصرف کنیم، باکتری های بیشتر هضم کننده فیبر در روده مان تشکیل می شوند. رژیم غذایی کم فیبر که عمدتا متشکل از مواد غذایی فرآوری شده است به معنای سوخت کمتر برای باکتری های روده بوده و در ...
آب پز و بخار پز کردن غذا طول عمر را بیشتر می کند
به گزارش بهداشت نیوز، بیماری قلبی عروقی یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است و انتظار می رود تا سال 2020 اصلی ترین علت مرگ و میر در جهان باشد.مطالعات محققان دانشگاه ادینبورگ نشان می دهد کباب کردن و سرخ کردن غذا به جای آب پز کردن یا بخار پز کردن آن، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزیش می دهد. سرخ کردن، برشته کردن و کباب کردن غذاها مستلزم قرار گرفتن آنان در دمای بالاست و این موضوع ...
نابودی سلول های سرطانی با میوه و سبزی
و کلم پخته می شود. در حال حاضر توصیه بسیاری از آژانس های سلامت اینست که حداقل پنج وعده میوه و سبزی در روز مصرف شود. مؤلف این مطالعه، داگفین آون از دانشکده سلامت جمعی در ایمپریال کالج لندن، گفت: اگرچه پنج وعده میوه و سبزی در روز خوب است، 10 وعده از آن هم بهتر است. اما محققان جز این می گویند که حتی دو وعده مصرف میوه و سبزی در روز هم فایده دارد. مصرف این میزان از میوه و سبزیجات باعث کاهش خطر بیماری قلبی (تا 16 درصد)، سکته مغزی (18 درصد)، بیماری قلبی عروقی (13 درصد)، سرطان (4 درصد) و مرگ زودرس (15 درصد) می شود. ...
5 غذای مهم برای آقایان
مزیت آن برخوردار است. عدس همچنین می تواند به سلامت قلب کمک کند. تحقیقات نشان داده عدس می تواند به کاهش LDL ( کلسترول بد )، خطر حملات قلبی، و التهاب شریان ها کمک کند. اگر همه اینها کافی نبود تا عاشق عدس شوید، این آمار را ببینید: افرادی که در طول هفته 4 مرتبه یا بیشتر عدس استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که کمتر از یک مرتبه عدس استفاده می کنند تا 22 درصد کمتر دچار بیماری عروق کرونر قلب می ...
دلیل در امان موندن کودکان از بیماری های قلبی و دیابت
شفا آنلاین سلامت دانشمندان باور دارند تنها با 10 دقیقه بازی های پرتحرک، کودکان از بیماری های قلبی و دیابت در امان می مانند. به گزارش شفا آنلاین ، جدیدترین تحقیقات نشان داده است، تنها 10 دقیقه بازی در طول روز می تواند کودکان را از خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت در دوره بزرگسالی در امان نگه دارد. دانشمندان به تازگی دریافتند انجام بازی های کودکانه به طور روزمره برای ...
راه های کاهش وزن و پایین آوردن سطح انسولین
سطح بالای قند خون می تواند خطر بروز دیابت نوع 2 را افزایش دهد.همچنین داشتن سطح بالای انسولین می تواند ذخیره چربی را افزایش دهد و کاهش وزن را دشوار کند. انسولین در کنار تنظیم سطح قند خون، سنتز چربی را نیز بهبود می دهد. بنابراین کاهش سطح قند خون و انسولین برای بهبود سلامت کلی بدن توصیه می شود. اگر برای انسولین یا قند خون دارو مصرف می کنید، قبل از هر گونه تغییر در سبک زندگی ...
اتفاقی که با خوردن یک خیارشور در بدن می افتد!
تاثیر بر خصلت های رفتاری است. در رابطه ی میان پروبیوتیک ها، غذاهای تخمیرشده و تغییرات رفتاری، سایر مطالعاتی که انجام شده اند ارتباطی بین معده/ شبکه ی ارتباطی مغز و سایر تغییرات رفتاری را نشان می دهد. در یک مطالعه شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند، گروهی که هر روز پروبیوتیک مصرف می کردند و گروهی که دارونما دریافت می کردند. پس از فقط سه هفته گروهی که پروبیوتیک دریافت می کردند سطوح هورمون ...