خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زندگی زناشویی موفق، مناسب هم هستیم؟
روابط شما تاثیر بگذارد. هر دو مثبت اندیش هستید: مطالعات مختلف نشان می دهد که نگاه مثبت به زندگی و حوادث پیرامون می تواند رابطه خوب و پایداری را ایجاد کند. محققان دانشگاه شیکاگو دریافته اند زمانی که زوج ها دارای مثبت اندیشی بالایی هستند، کمتر دچار درگیری و نزاع در روابط خود خواهند شد. احساسات مثبت بنیان اصلی هر رابطه ای است زیرا داشتن احساسات منفی می تواند همه چیز را نابود کند. همیشه ...
کاهش میزان چاقی و افسردگی با دسترسی به طبیعت
طبق گزارشی منتشرشده از یک تحقیق مشخص شده ااست که فضای سبز و درختان شفادهندگان ناشناخته ای به شمار می روند که فوایدی در افزایش سلامت روان و کاهش حساسیت (آلرژی) در افراد برجا می گذارند. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از گاردین، محققان اظهار کرده اند کسانی که نزدیک به فضاهای سبز و مناطق درختکاری شده زندگی می کنند کمتر احتمال دارد دچار چاقی، تنبلی یا افسردگی شوند و چنان که در این تحقیقات مشخص شده ...
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
شعار سال: نقش شادی در سلامت بدن و روح انکار ناپذیر است؛ مطالعات صورت گرفته در چند سال اخیر حاکی از آن است که نقش شادی بر سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بیش از حد تصور است . - شادی سبب سلامت قلب می شود مطالعات نشان می دهد افراد شاد ضربان قلب منظم تری دارند و نوسانات فشار خون در این افراد کمتر دیده می شود. مطالعات صورت گرفته در سال 2010 میلادی توسط محققان کانادایی نشان می دهد احساسات ...
تخلیه هزاران نفر از شهروندان یک شهر در استرالیا به دلیل احتمال وقوع سیل
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از رویترز؛ مسئولان استرالیایی به دلیل احتمال وقوع سیل، به 25 هزار نفر از ساکنان یک شهر، دستور تخلیه خانه هایشان را داده اند. طوفان دبی که در دو روز گذشته خسارات بسیاری در مناطق مختلف استرالیا بر جای گذاشته است، اکنون در مسیر حرکت به بخش های داخلی این کشور است. در حالی که شدت طوفان اکنون کاهش یافته است؛ اما بارش شدید باعث ...
خواب خوب در حد برنده شدن در قرعه کشی شادی آور است
سلامانه : روانشناسان دانشگاه وارویک در انگلیس به این نتیجه رسیده اند که خواب باکیفیت به اندازه برنده شدن در قرعه کشی برای انسان شادی می آورد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از UPI، محققان الگوی خواب بیش از 30500 فرد بریتانیایی را در طول چهار سال بررسی کردند و دریافتند که کیفیت بالای خواب منجر به این می شود که سلامت فیزیکی و روانی افراد قابل قیاس با فردی باشد که در قرعه کشی برنده ...
نشاط اجتماعی پیش نیاز سلامت روان
شعار سال: براساس تعریف سازمان های جهانی، نشاط اجتماعی یکی از مؤلفه های اصلی رفاه و مهمترین شاخص های توسعه به شمار می رود و نقش بسیار مهمی در سلامت و پویایی اجتماعی ایفا می کند. این در حالی است که میزان نشاط اجتماعی براساس معیارهای اعلام شده در ایران از سوی این سازمان ها در حد مطلوبی قرار ندارد . براساس تعریف روان شناسان اجتماعی شادی و نشاط موجب ایجاد آرامش روحی می شود که نقش مهمی در ...
کم خواب ترین و خوش خواب ترین مردم دنیا
خوابیدن در طول روز، خوش خواب ترین مردم دنیا به شمار می آیند. در واقع به دلیل سردی بیش از حد هوا در این مناطق، مردم بیشتر در شرایط ضروری به بیرون می روند و زودتر از مردم سایر کشورهای دنیا می خوابند. گفتنی است؛ محققان برای انجام این تحقیق از مردم تمام مناطق هر کشور نظرسنجی کردند.
دلیل خواب دیدن انسان ها چیست؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، علاقه به خواب و رویا پیشینه ای به قدمت تاریخ بشریت دارد. یکی از کتاب های آسمانی مانند "قرآن” و "انجیل” سرشار از داستان های مختلف در مورد خواب و رویا می باشد که شامل اولین رویاها که تقریبا 1900 سال قبل از میلاد مسیح به وقوع پیوستند نیز می باشد. مردم یونان، روم و بابل به خواب و رویا اعتقاد محکمی داشتند به ویژه در شب های جنگ. آنها تصور می کردند که ...
وقوع سرقت در شهرستان نیر به صفر رسید
ترافیک در داخل شهر نیر خبر داد و افزود: با افزایش خط سیر تشریفات کادر نیروی انتظامی مشکل ترافیک داخل شهر حل شده و اکنون شاهد ترافیک روان در زمان پیک مسافر هستیم. سرهنگ منیر گفت: در سه ماه گذشته آمار تصادفات داخل شهر نیر به صفر رسیده است. وی در زمینه کشف و ضبط محموله قاچاق مواد مخدر نیز اظهار کرد: ماموران انتظامی شهرستان نیر از چهار نفر که در پوشش یک خانواده غیربومی قصد داشتند 10 ...
تشدید شرایط نامناسب جوی استرالیا
بیش از 200 میلی متر باران بوده که از میانگین ماهیانه ریزش باران در ایالت بیشتر است. گزارش ها همچنین نشان می دهد در 'پایونیر باسین' در 48 ساعت گذشته بیش از یکهزار میلی متر باران باریده، در صورتی که بارش باران به صورت سالیانه در این منطقه بین یکهزار و 500 تا دو هزار میلی متر است. اگرچه تاکنون آمار رسمی از صدمات مالی این حوادث گزارش نشده است، اما با توجه به هزینه میلیارد دلاری ...
کاهش روند پیشرفت پارکینسون با 2.5 ساعت ورزش هفتگی
شفا آنلاین سلامت به گفته محققان، ورزش(Sport) منظم می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند. به گزارش شفا آنلاین ، بیماری پارکینسون(Parkinson) می تواند موجب رعشه، سفتی و دشواری در راه رفتن شود. اما محققان عنوان می کنند حتی افراد مبتلا به پارکینسون پیشرفته نیز می توانند از مزایای فعالیت بدنی بهره ببرند. این تحقیق شامل بیش از 3400 بیمار ساکن در آمریکای شمالی و هلند بود ...
دستمال کاغذی یا دستگاه خشک کن دست، کدامیک بهداشتی تر است؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، یکی از تحقیقات University of Leeds نشان داد که دستگاه های خشک کن دست، به ویژه مدل های Jet-air، در واقع باعث گسترش و پخش میکروب ها در سرویس های بهداشتی عمومی می شوند. محققان برای این که ببینند پس از شستن دست ها، کدام میکروب ها زنده می مانند، لایه ای از باکتری های بی خطر را بر روی دست گروهی از افراد قرار دادند؛ این باکتری ها عمدتاً باکتری های موجود در ...
هشدار ایمنی فرماندهی انتظامی کوهدشت در خصوص روز طبیعت
به گزارش ارجانیوز : فرمانده انتظامی شهرستان کوهدشت گفت: با عنایت به اعلام سازمان هواشناسی کشور به بارش باران در روز طبیعت و احتمال وقوع سیل و آبگرفتگی معابر شهروندان از قرار گرفتن در کنار مسیر رودخانه ها و آبراهها اجتناب نمایند سرهنگ “یاراله عبدی” فرمانده انتظامی شهرستان کوهدشت خاطر نشان کرد: با توجه به احتمال وقوع سیل و آبگرفتگی معابر در روز طبیعت شهروندان حتی الامکان روزهای دیگری را برای ...
حوادث جاده های استان سمنان 3 کشته برجای گذاشت
تین نیوز| رئیس پلیس راه استان سمنان بابیان اینکه 9 حادثه رانندگی در محورهای مواصلاتی استان طی روز گذشته 12مجروح برجای گذاشت، گفت: در این حوادث سه نفر از هموطنان جان باختند. به گزارش مهر، سرهنگ حسن خسروجردی ضمن بیان اینکه طی 24ساعت گذشته یک حادثه فوتی، دو سانحه خسارتی و شش تصادف جرحی به وقوع پیوست، ابراز داشت: در شش سانحه تصادف جرحی سه مورد واژگونی خودرو با 12مجروح را شاهد بودیم که باید ...
در روز سیزده فروردین طبیعت درمانی کنید
بیشتر افراد جامعه تجربه خشمگین شدن با درجات متفاوت آن را دارند اما نکته قابل تأمل این است که فقط تعداد کمی از افراد شیوه های پیشگیرانه و روش های مقابله با خشم را آموخته و در زندگی خود به کار می گیرند. خشم یک هیجان گرم و احساسی مانند دیگر احساسات طبیعی انسان است که به هنگام بروز، سبب برانگیختگی انسان و خروج بدن از حالت آرامش و سکون می شود. گرچه همه انسان ها خشمگین می شوند و ...
میکروب های خطرناک موجود در مسواک ها را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، التهاب ویروسی کبد یکی از بیماری های خطرناکی است که در نتیجه مسواک آلوده، فرد به آن مبتلا می شود.در اثر بی توجهی به نگهداری مسواک و قرار دادن آن در معرض هوا،ویروس ها و میکروبهای خطرناک در مسواک رشد می کنند و به سلامت دندانها و دهان و دیگر مناطق لطمه می زنند. با توجه به اینکه محیط های دارای رطوبت، شرایط مناسبی را برای رشد میکروب ها فراهم می کنند قرار دادن مسواک در ...
محبوس شدن 11نفر زیر گل ولای در اندونزی
مقامات اندونزی با بیان اینکه بارش شدید باران علت وقوع رانش زمین بوده و به تخریب 25تا 30واحد مسکونی منجر شده، اظهار داشتند: عملیات امداد و نجات در حال انجام است. سوتوپو پوروو نوگروهو سخنگوی مرکز ملی مدیریت بلایای اندونزی گفت: سربازان، نیروهای پلیس و نیروهای مردمی در تلاش برای کمک رسانی به حادثه دیدگان و نجات ناپدید شدگان هستند. به گفته مسئولان داخلی این کشور دسترسی به مناطق حادثه دیده مشکل است که شرایط را برای امداد رسانی سخت کرده است. ...
61 پایگاه اورژانس در استان گیلان مراقب مردم در روز طبیعت هستند
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، پیمان اسدی اظهار داشت: در طرح نوروزی از ابتدای 25 اسفند سال 95 تا یازدهم فروردین 96 طی مدت 16 روز 4 هزار و 505 ماموریت توسط مرکز فوریت های پزشکی گیلان انجام شد که شامل هزار و 4 مورد تصادفات بود. سرپرست مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی گیلان تصریح کرد: در این ایام 3 هزار و 501 مورد خدمات مرکز اورژانس 115 به موارد غیر تصادفی انجام شد و 2 هزار و ...
محدودیت های ترافیکی پلیس راهور همزمان با روز طبیعت در همدان
چراکه در صورت مشاهده ضمن اعمال قانون، از ادامه مسیر آنها جلوگیری خواهد شد. وی تاکید کرد: عبور کامیون وخودروهای سنگین ونیمه سنگین در مناطق شهری و مناطق گردشگری و تفریحی بخصوص مسیر تقاطع پژوهش، محور گنجنامه، بلوار ارم، بلوار سعیدیه، جاده کیشین و ابرو و جاده حیدره و بالعکس از ساعت 8 تا 23 ممنوع است. رئیس پلیس راهور استان همدان از شهروندان تقاضا کرد برای جلوگیری از وقوع حوادث ...
چگونه عصبانیت خود را با خود کنترلی مهار کنیم
خود کنترلی، مهارت هوش هیجانی برای مهار احساسات درباره خودکنترلی چه میزان اطلاع دارید؟ این مهارت چگونه قابل دستیابی است؟ افرادی که از این مهارت برخوردار هستند چگونه رفتار میکنند؟ کنترل احساسات این افراد به چه صورت است؟ خودکنترلی در رهبران و مدیران و افراد سرشناس جامعه حرف اول را میزند برای آشنایی با این مهارت و یادگیری اصول آن با ما همراه باشید و سعی کنید این مهارت را بیاموزید . ...
جوانان هلال احمر همیاران طبیعت می شوند
مورد جزئیات این طرح، گفت: ارائه خدمات مراقبتی امدادی و بشردوستانه به مسافران در نقاط آسیب پذیر و شلوغ ترین مناطق سیاحتی، مذهبی و فرهنگی از اقدامات تیم های سحاب است. حبیبی گفت: ارائه هشدارهای ایمنی به مسافران در خصوص مناطق پرخطر و هدایت و راهنمایی آنان جهت استقرار و اطراق در نقاط ایمن و مناسب، همچنین پایش و پیشگیری از وقوع حوادث و ایمن سازی اماکن تفریحی از دیگر اقدامات جوانان در قالب ...
نجات 15 شهروند اهوازی محبوس در آسانسور
مدیر روابط عمومی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اهواز از نجات 15 نفر در 10 حادثه محبوس شدن در آسانسور در شبانه روز گذشته خبر داد. مقصود حق شناس اظهار کرد: در طول شبانه روز گذشته (8 فروردین ماه) وقوع حوادث متعددی به ستاد فرماندهی 125 گزارش شد که حوادث مربوط به آسانسور بیشترین آمار امداد و نجات را به خود اختصاص داده اند. وی افزود: این حوادث به ترتیب در مناطق کیانپارس ...
تاثیر حیرت انگیز درمان سبز در رفع استرس و افسردگی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ بسیاری از پزشکان و محققان مراقبت های بهداشتی معتقدند طبیعت درمانی که با نام های دیگری مانند درمان سبز یا درمان بر مبنای زمین نیز نامیده می شود، علاوه بر افزایش سلامت جسمانی، احیاکننده روح و روان است و تاثیر فوق العاده ای در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی دارد. پزشکان معمولا پس از تحمل شرایط دشواری مانند درمان ...
دنبال فرد غرق شده به آب نزنید!
سلامت نیوز : رییس مرکز اورژانس و فوریت های پزشکی خوزستان گفت: هنگام وقوع غرق شدگی، به علت وضعیت احساسی خاصی که حاکم است، مردم نمی توانند از نجات عضو خانواده یا گروه دوستان خود که در آب غرق شده، خودداری کنند اما تجربه ثابت کرده است افرادی که برای نجات فرد غرق شده به درون آب رفته اند، خود نیز غرق شده اند. به گزارش سلامت نیوز، دکتر شهریار میرخشتی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به توصیه های ...
محدودیت های ترافیکی در روز سیزده بدر اعلام شد
درخواست کرد : فردا در روز طبیعت در جهت حفظ سلامت خود و دیگر هم استانی ها و جلوگیری از بروز هرگونه ترافیک؛ قوانین راهنمایی و رانندگی را مد نظر قرار دهند و همکاری لازم را با عوامل پلیس راه انجام دهند. وی اضافه کرد: با توجه به اینکه کارشناسان هواشناسی برای روزهای آخر هفته جاری و ابتدای هفته آینده بارندگی در بیشتر مناطق استان را پیش بینی کرده اند، می طلبد رانندگان با رعایت قوانین و مقررات و ...
بدون هزینه ای اضطراب و افسرده گی را از خود دور کنید
پزشکان معمولا پس از تحمل شرایط دشواری مانند درمان سرطان، دیابت، چاقی، فشار خون بالا و افسردگی ، به بیماران راهکاری به نام نسخه طبیعت می دهند. قدم زدن در طبیعت در یک روز آفتابی نسخه ای موثر برای رهایی از رخوت روحی است. فعالیت هایی مانند پیاده روی، ورزش و بازی در محیط باز علاوه بر اثراتی که بر سلامت جسم دارد، راهکاری بی نظیر برای مقابله با افسردگی، استرس، افکار منفی است گاهی قدم زدن در ...
اسکان اضطراری 6374 مسافر نوروزی در همدان/امدادرسانی به 81 فقره حادثه
بهروز کارخانه در گفت وگو با پایگاه خبری علت اظهار کرد: از کل افراد اسکان یافته، 213 نفر در پایگاه های جمعیت هلال احمر و 6161 نفر در چادر اسکان داده شدند. وی همچنین از وقوع 81 فقره حادثه جاده ای، کوهستان، سیلاب، شهری، برف و کولاک در استان و انجام عملیات امدادرسانی خبر داد و اظهار کرد: در این حوادث، از 55 مصدوم، 11 نفر مصدوم سرپایی و 44 نفر مصدوم انتقالی بودند که از 10 نفرشان فوت شدند ...
کنترل و تشخیص بیماری آسم در زنان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زنان ممکن است برای اولین بار در طول یا پس از بارداری دچار حمله آسم شوند. شواهدی وجود دارد که ممکن است تغییرات هورمونی در طول چرخه ماهیانه یک زن او را تحت تاثیر قرار دهد. یا می تواند قبل یا در طول دوره قاعدگی به وجود بیاید. در نظر داشته باشید زنان همچنین بیشتر از مردان به علت بیماری آسم می میرند. محققان مطمئن نیستند که چرا راه های ...
زیر پوست قتل عام های سال 95
درست است؛ عمل آنها احساسات جامعه را جریحه دار کرد و کاری که انجام داده اند هیچ گونه توجیهی ندارد، اما سوال این است که پیش از این اتفاق، جامعه چقدر به آنها روی خوش نشان داده و با آنها مهربان بوده است؟ جامعه ای که احساساتش در مقابل این قتل عام ها جریحه دار می شود، در تولید این افراد چه سهمی دارد؟ چه زمانی و تحت چه شرایطی فرد تصمیم می گیرد دست به قتل عام بزند؟ شرق با مطرح کردن این سوالات در میزگردی با حضورحسین اصغرزاده، قاضی دادگستری، مریم رامشت، ر ...
چگونه ازدواج موفق داشته باشیم؟
لحاظ جمعیت شناختی این زوج ها هنجارهای ملی یکسانی داشتند. با این زوج ها به صورت تک تک و جفتی در مورد موضوعاتی مانند رفاه و افسردگی مصاحبه شد. بیشتر آنها 7 بار مورد مصاحبه قرار گرفتند. 46 درصد آنها طلاق گرفتند که این نمونه ای از آمار طلاق ملی بود. زوج های جدا شده بعدها به صورت مجزا مجددا مورد مصاحبه قرار گرفتند. دکتر اورباچ می گوید: بسیاری از افراد فکر می کنند که درگیری و نزاع به دلیل ضعف در ...
