خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معلول های دوست داشتنی دنیای سینما
تحصیل در مقطع فوق لیسانس به دانشگاه کمبریج رفته بود ناگهان متوجه بیماری نادر و عجیبی شد که به خوبی می دانست هیچ راه درمانی برای آن وجود ندارد. بیماری هولناکی به نام ALS که در آن دستگاه عصبی مرکزی شامل مغز و نخاع فرد دچار حملات تخریبی از طریق نورون های حرکتی می شوند و پس از مدتی توان حرکت از تک تک ماهیچه های بدن گرفته می شود. جالب است بدانید عموم بیمارانی که به ALS مبتلا می شوند بین 3 تا ...
10 نشانه ای که فکر نمی کنید ناشی از زخم معده باشد!
دست دادن اشتها: درد معده ناگهانی که بعد از خوردن غذا به فرد مبتلا به زخم معده دست می دهد به مرور زمان فرد را دچار بی اشتهایی شدید می کند و به عبارتی دیگر بیمار دیگر از غذا خوردن و درد بعد از آن می ترسد. گرسنگی بیش از حد: ممکن است پس از اینکه غذا خوردید ساعاتی بعد احساس درد و ناراحتی و البته گرسنگی کنید. این احساس گرسنگی آن هم در حالی که به تازگی غذا خورده اید نتیجه سوء هاضمه غذای قبلی است که خود ...
دست ها چه چیزهایی درباره سلامت ما می گویند؟
وب سایت بدونیم - مریم اسدی: بی حس شدن انگشت ها یا دست ها چیزی است که از میان هر 10 نفر 1 نفر تجربه کرده است. این احساس ممکن است نتیجه خستگی یا نشانه مشکلات جدی تری در رابطه با سلامت بدن باشد. اطلاعاتی که در این مطلب آمده است کمک می کند بفهمید بدن تان با بی حس شدن و تیر کشیدن دست ها چه چیزهایی سعی دارد به شما بگوید. خستگی و کوفتگی چگونگی بروز این مشکل: وقتی وسایل ...
دلایل عجیبی که به خاطر آن اضافه وزن دارید
...: اندام اگر شما شروع به مصرف کالری بیشتر از حد معمول یا کاهش دادن میزان ورزشتان کرده اید، اگر اعداد روی ترازو بالا بروند تعجب نخواهید کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،اما اگر همه کارهایتان مانند گذشته باشد، اما وزنتان همچنان بالا رود چطور؟ وقت آن است که کاوش عمیقتری انجام دهید تا بفهمید ماجرا از چه قرار است. کمبود خواب دو مسئله در مورد خواب و افزایش وزن ...
ارزش غذایی قارچ
، دیابت، بیماری های قلبی، سلامت پوست و مو، سطح انرژی و همچنین کاهش وزن نشان داده اند. که با هم برخی از آن ها را مرور می کنیم: بهبود متابولیسم همانطور که می دانید ویتامین های گروه B برای سوخت و ساز قندها و تامین انرژی ضروری اند. آن ها همچنین کمک می کنند تا بدن چربی و پروتئین را متابولیزه کند. قارچ ها حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین های B هستند. به طوری که 100 گرم قارچ 30 تا 44 ...
راه های جلوگیری از آلزایمر ؟
دارای گروه خونی O کمتر دچار آلزایمر می شوند. سبک زندگی در کنار ژنتیک، عادت های زندگی هم نقش مهمی در سلامت مغز دارند. پاسخ به سوال هایی مانند اینکه: فرد در طول زندگی خود، چه رژیم غذایی غالبی دارد؟ چقدر تحرک دارد؟ آیا از اختلالات خواب رنج می برد؟ شیوه زندگی اش چگونه است؟ احتمالا دچار چه نوع کمبود ویتامینی است؟ (شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه کمبود ویتامین های B1و B12 می تواند باعث ...
تلفن همراه؛ این رفیق ناباب نیمه راه!
...> وی در پایان می افزاید: فشار بر یکی از اعصاب کف دست که از ناحیه مچ به سمت انگشتان می رود، حالتی به نام سندروم تونل کارپ پدید می آورد که در آن بیمار دچار خواب رفتگی و گزگز دست خصوصاً هنگام خواب خواهد شد و در صورتی که درمان نشود، بتدریج فرد را به سمت لاغری و فلج ماهیچه های کوچک کف دست می برد. به دست گرفتن گوشی های تلفن همراه به مدت طولانی، یکی از دلایل پیدایش این بیماری است. چنانچه می خواهید از تمامی اختلالاتی که دکترظهرابی به آنها اشاره کرد، دور بمانید، بهتر است زمان های کار کردن با تلفن همراه را کاملاً محدود کنید. ...
در هنگام سرماخوردگی از انجام این اشتباهات بپرهیزید!
، استفاده کنید. عدم توجه به تامین آب بدن وقتی که مبتلا به سرماخوردگی می شوید، به احتمال زیاد حس و حال غذا خوردن و نوشیدن نخواهید داشت. باوجود این، برای درمان سرماخوردگی نوشیدن مایعات فراوان اهمیت ویژه ای دارد. خوردن سوپ مرغ یکی از روش هایی است که با آن می توان آب بدن را فراهم و به درمان سرماخوردگی کمک کرد. زمانی که غشاهای مخاطی مرطوب هستند کارایی بهتری درگیر انداختن و خلاص ...
دل دردهایی که باید جدی بگیرید
. آپاندیسیت (درد در قسمت پایین و راست شکم) و مشکل کیسه صفرا (درد در قسمت بالا و راست شکم) به عنوان دو مشکل اضطراری ممکن است رخ دهند. هم کاسه شدن مشکل گوارشی و خواب آیا این طور به نظر می رسد که به محض رفتن شما به رختخواب، سیستم گوارشی تان دچار مشکل می شود؟ ممکن است مشکل ریفلاکس اسید معده باشد. به این دسته مشکلات ، اختلالات عملکردی می گویند و مشکلاتی نظیر سندرم روده تحریک پذیر ...
افسردگی پنهان پشت چهره بشاش افراد را با 7 نشانه تشخیص دهید!
افسردگی خود انتخاب کرده اند . 7.مبتلایان به افسردگی پنهان، ممکن است خواب کافی نداشته باشند اگر فرد ارزشمند زندگی شما، از خواب ناکافی و یا خوابیدن بیش از حد شکایت کرد، می تواند یک علامت هشدار دهنده باشد که مشکلی وجود دارد. این مشکلات خواب، ممکن است فقط نشانه ظاهری یک مشکل عمیق تر و نگران کننده تر باشد که می تواند اضطراب، بی حالی یا افسردگی باشد. اختلالات خواب و افسردگی، اغلب ...
علائم وجود لخته خون در بدن چیست؟
نشانه هایی که وجود لخته خون در بدن را مشخص می کند، آمده است: تغییر رنگ پوست تغییر رنگ در پوست مانند کبودی شدید، احتمالا ناشی از لخته خون است. علاوه بر این ممکن است منجر به قرمزی و احساس گرما در دست و پا نیز شود. درد بازو یا درد پا درد هم می تواند از نشانه های لخته خون در بدن باشد. ورم از دیگر نشانه های معمول لخته شدن خون، تورم در پاها ...
اگر این نشانه ها را دارید مشکوک به بیماری ام اس هستید
این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی قم در خصوص علائم بیماری ام اس عنوان کرد: نشانه های حسی (احساس سوزن سوزن شدن در دست یا پاها، گزگز یا خواب رفتگی اندام ها) از شایع ترین و نخستین علامت هایی است که در مبتلایان به ام اس بروز پیدا می کند. وی در خصوص شایع ترین نشانه های این بیماری اضافه کرد: هنگامی که فرد در معرض گرمای شدید مانند سونا یا حمام بخار قرار می گیرد، این نشانه ها شدت پیدا می کند. به ...
این علائم نشان می دهد شما بیمار هستید!
هایی از بدن می شوند معمولا در معرض نور آفتاب نیستند مثل بازو ها، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در آن ها بیشتر بوده و بهتر است با پزشک خود در مورد کاهش مصرف نوشابه ها و نمک مشورت کنند. 5. بوی بد دهان شاید زمان استفاده از خوشبو کننده دهان تمام شده باشد. به گفته روهر بوی بد دهان مزمن می تواند نشانه ای از التهاب لثه باشد؛ و اگر آن را درمان نکنید می تواند منجر به بیماری های جدی تری ...
معروف ترین سبزی ضدسرطان را بشناسید
راهنمای سفر من : کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید. یک سبزی با خاصیت ضد التهابی بروکلی یک داروی طبیعی مفید برای کاهش التهابات بدن است و سرعت تحلیل مفاصل را کاهش می دهد. به همین دلیل به افراد مبتلا به آرتروز توصیه می شود کلم بروکلی را حتما در برنامه غذایی شان داشته باشند ...
روش هایی که پیری را به تعویق می اندازد
تواند خیلی خشن هم باشد. اما نگران نشوید چون خبر خوبی برای تان دارم! خوشبختانه برای مقابله با آفتابی که برای بدن ضروری است اما می تواند برای پوست خطرناک باشد، سلاحی مثل کرم ضدآفتاب وجود دارد که می توانید تمام روز پوست تان را با آن بپوشانید. کرم ضدآفتاب نه تنها پوست شما را از انواع بیماری ها مثل سرطان پوست محافظت می کند، بلکه باعث می شود علائم پیری پوست دیرتر خودشان را نشان بدهند. ...
کاهش تستوسترون در مردان، نشانه های مهم
هورمون تستوسترون نقش اساسی در تولید عضلات و افزایش میل جنسی ایفاء می کند. گیرنده های هورمون در کل بدن پراکنده شده اند، بنابراین اگر میزان هورمون تستوسترون بدن تان کاهش یابد، با عوارض متعددی دست و پنجه نرم خواهید کرد. دکتر آنلا وایت، قائم مقام انجمن غدد درون ریز آمریکا گفت: برای اثبات کمبود هورمون تستوسترون بدن باید آزمایش خون بدهید. اگر میزان این هورمون در خون کمتر از 300 نانوگرم در هر دسی لیتر ...
معرفی دمنوش اعصاب و انواع گوناگون آن
و ضدّ صفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و گرمازدگی(و تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان بسیار خوبی برای فشار خون بالا(در افراد گرم مزاج) می باشد. دمنوش اعصاب هل: هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام می کند. علاوه بر این برای تقویت هوش و افزایش قدرت جنسی مفید است. در طب چینی از آن برای ...
10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
تولید می کنند و این خیلی مهم است زیرا قندخون بالای مزمن، آسیب های شدیدی به بدن می زند. در نهایت با زیاد شدن تدریجی مقاومت به انسولین، لوزالمعده نمی تواند به تقاضای بدن نسبت به تولید انسولین کافی پاسخ دهد. بنابراین نمی تواند سطح قند خون را به اندازه ی کافی پایین نگه دارد. در این مرحله سطح قندخون به سرعت برق وباد بالا می رود و دیابت نوع 2 در فرد تشخیص داده می شود. با توجه به اینکه شکر می ...
جنگی که روح کودکان را نشانه می گیرد
اندوه روانی می شود، قدرت انجام ساده ترین کارهای روزمره را از فرد می گیرد، به عنوان عاملی ویرانگر در روابط تأثیر می گذارد، روابط فرد با خانواده و دوستان را تحت تأثیر قرار می دهد و توانایی درست زندگی کردن را از آدم های مبتلا می گیرد. در بدترین حالت، افسردگی می تواند منجر به خودکُشی در افراد شود و نتیجه آخرین آمار و اطلاعات سازمان جهانی بهداشت نشان می دهد که درحال حاضر دومین علت اصلی مرگ در میان افراد ...
نشانه های ابتلا به افسردگی چیست؟
... از دست دادن علاقه و لذت به امور روزمره: اگر به فعالیت های تفریحی و سرگرم کننده دیگر علاقه مند نیستید، این علامت هم می تواند نشان دهنده شروع یک اختلال خلقی باشد. میگرن: درد شدید در یک یا دو طرف سر یا همان ابتلا به میگرن، نشانه تجربه درجاتی از اضطراب و افسردگی است. مطالعات نشان داده اند که استعداد مشترک در ابتلا به اختلالات اضطرابی، افسردگی و میگرن وجود دارد. میگرن و سردرد مزمن ...
اشتباهاتی که به راحتی اصلاح می شوند!
اهمال کاران افرادی تنبل اند و تعلل شان به خاطر بی میلی نسبت به انجام امور مختلف است. اما این خلاف واقعیت است. افرادی که کار امروز را به فردا موکول می کنند غالبا کارهایشان را به انجام می رسانند هر چند در آخرین دقایق و با تنش زیاد. فقدان مطالعه کافی فضای مجازی و دنیای تلگرام و لاین و .. گویی اختیار را از دست خیلی از افراد گرفته است. افراد بخش مهمی از زندگی روزانه خود را صرف ...
با من حرف بزن
انجام وظایف روزمره حداقل به مدت دوهفته به طول انجامد. شعار سازمان بهداشت جهانی در سال 2017، با من سخن بگو (با من حرف بزن) است. افسردگی اختلال روانی است که گروه گسترده ای از مردم درسراسر جهان به آن دچار هستند و از آن رنج می برند. یکی از ویژگی های مهم افسردگی این است که افراد گوشه گیر می شوند، از گفت و گو با دیگران دوری می کنند و از سخن گفتن خودداری می کنند. چنین رفتارهایی به افزایش افسردگی در ...
با حساسیت فصلی چه کنیم؟
و گاهی به دلیل مشکلات تنفسی، احساس سنگینی قفسه سینه پیدا می کنند. دلایل و علائم به وجود آمدن این آلرژی ها و همچنین روش هایی برای مقابله با حساسیت فصلی می تواند کیفیت زندگی افراد را در این ایام از سال بالا ببرد. نشانه هایی که باید جدی بگیرید آلرژی های تنفسی به حساسیت هایی گفته می شود که از طریق محیط و مواد تحریک کننده وارد مجاری تنفسی می شود. افرادی که تحریک پذیری بیشتری ...
چگونه مجرد ماندن می تواند منجر به مرگ شود؟!
بدن با بیماری، 160 فرد بزرگسال را به ویروس سرماخوردگی مبتلا کردند. سپس این افراد، پنج روز در اتاق های هتل قرنطینه شدند. افراد شرکت کننده ای که از قبل تجرد و احساس تنهایی خود را اعلام کرده بودند، شدیدترین علائم سرماخوردگی را در میان افراد این گروه 160 نفره، تجربه کردند. در پایان این پژوهش نتیجه گیری شد: به عبارت ساده، افراد تنهاتر نسبت به افراد کمتر تنها، احساس بدتری در طول دوران بیماری ...
درمان "فاویسم" با طب سنتی
از مزارع باقلا یا دست زدن به پوست باقلا و گاهی هم در اثر مصرف برخی داروها و مواد شیمیایی اکسیدکننده در افراد حساس اتفاق می افتد . این متخصص طب سنتی خاطر نشان کرد: این بیماری می تواند با بوئیدن گل و گرده های باقلا نیز به وجود آید و بیشتر در افرادی که فاقد آنزیم گلوکز 6 فسفات دهیدروژناز هستند، ایجاد می شود. نه تنها باقلا بلکه برخی از داروها همانند مصرف آسپیرین با دوز بالا ، داروهای ...
اعتیاد و انواع آن را بهتر بشناسیم
تر از اعتیاد روانی است. اعتیاد روانی این نوع اعتیاد ناشی از لذت و سرخوشی مصرف مواد مخدر است. دقیقا به واسطه بر هم ریختن نظم ترشح میانجی های عصبی فرد دچار آسیب ها یا تناقضات روحی می شود. به عنوان مثال ماده مخدر متامفتامین (مخدر شیشه) باعث افزایش ترشح دوپامین در مغز و سبب ایجاد حالت تحریکیسرخوشی و تمرکز می شود. حال پس از قطع مصرف با کاهش سطح دوپامین فرد خواب آلود، افسرده، بی ...
ترفندهایی ساده برای خلاصی از آلرژی بهار
بهار بیشتر در خانه بمانید. کار سختی است که خودتان را از زیبایی های بهار محروم کنید اما وارد شدن گرده ها به بینی و ریه شما علایم را تشدید و در پاره ای موارد منجر به بروز آسم خفیف می شود. ابتدای صبح بیشترین زمان گرده افشانی است. اگر مجبور هستید در ساعات ابتدایی صبح از خانه خارج شوید، حتما از ماسک فیلتر دار و عینک استفاده کنید. وقتی سوار ماشین می شوید، دقت کنید شیشه ها بالا باشند و سیستم تهویه ماشین ...
خواص فوق العاده چای!
می کند. – چای باعث تحریک و تقویت جسمی می شود که موجب نشاط و افزایش نیروی کار است. – چای به خاطر داشتن کافئین ضربان قلب را زیاد می کند. – وجود تانن در چای باعث قابض شدن آن می شود. – فلوئور موجود در چای برای تحکیم استخوان ها و دندان ها مفید است. – کسانی که عادت به خوردن چای دارند درصورت نیاشامیدن چای دچار سردرد، خستگی و خواب آلودگی می شوند. ...
با راهکارهای درمان و پیشگیری از سردردهای هیجانی آشنا شوید
نشانه های سردرد تنشی، احساس فشار بر روی پیشانی، طرفین، پشت، کف سر، گردن و ماهیچه های شانه است. علاوه بر تمام دشواری های فوق الذکر، این سردرد می تواند سبب ایجاد اضطراب یا افسردگی در شما شده و روابط تان با دیگران را نیز تحت تاثیر قرار دهد. همچنین بر تواناهایی چون مهارت های تان و در نهایت در سبک زندگی تان نیز تاثیر می گذارد. در ادامه 10 راهکار برای درمان و پیشگیری از این نوع ...
با نشانه های کمبود ویتامین در بدنتان آشناشوید
احساس خستگی بسیار می کند. ویتامینB:کمبود این ویتامین در بدن سبب بی اشتهایی و همچنین شکاف کناره های لب می شود. ویتامین B5:اسهال از جمله علائمی است که درصورت کمبود این ویتامین در بدن بروز پیدا می کند. ویتامینB6 وB12: کمبود این دو ویتامین به صورت همزمان در بدن سبب کرختی و خواب رفتن دست و پا می شود.ویتامنA وD:کمبود این دو ویتامین در بدن باعث زدن جوش های قرمز در بازو ها و گونه ها می شود. ...
