خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی سحرآمیز برای آب کردن چربی های شکم
معده باقی بماند. به گفته مختصصان علوم پزشکی، باکتری هلیکوباکتر از طریق غذا و آب آلوده به معده منتقل می شود. این نوع باکتری اگر به سرعت درمان نشود، ممکن است مشکلات عمده ای مانند استفراغ، تورم، سوزش معده، دل درد، اسهال و یبوست برای سلامتی جسم بوجود آورد. همچنین ممکن باعث زخم معده و حتی سرطان معده شود. به غیر از این مشکلات می تواند مشکلات قلبی، عروق خونی و ضعف در گردش خون و کاهش سروتونین ...
نشانه های ابتلا به افسردگی را بشناسید
در اثر کاهش اشتها، به اندازه کافی غذا نخورید، ممکن است کاهش وزن پیدا کنید. اگر شما دارای کاهش و یا افزایش وزن بی دلیل شدید، با پزشک خود صحبت کنید و ببینید این نوسان وزن به علت افسردگی است و یا بیماری دیگری. مشکلات گوارشی: ناراحتی معده یکی از مشکلات شایع در افراد افسرده و یا مضطرب است. بزرگسالان دچار افسردگی ممکن است تهوع و یا اسهال داشته باشند. برخی از بیماری های گوارشی مانند: بیماری کرون، کولیت و یا زخم های گوارشی با استرس و افسردگی بدتر می شوند. منبع : roozegaran ...
اندازه گیری قند خون در چه زمانی مناسب است
خوردن ایجاد می شود برای کسی که دیابت ندارند، نقطه ی اوج در 45 دقیقه تا یک ساعت بعد از غذا رخ می دهد. برای افراد مبتلا به دیابت، مقداری دیرتر به این نقطه اوج می رسند و دو ساعت مقدار استانداردی است که برای پایین آمدن قند خون احتیاج است. نیازی نیست که یک ساعت بعد از وعده غذایی چک کنید زیرا تفسیر اعداد به سختی امکان پذیر می باشد. ممکن است در این یک ساعت به بالاترین حد خود رسیده ...
5 روش برای اینکه در زندگی احساس شادی کنید
...، کسب رضایتمندی و در نتیجه احساس خوشحالی بیشتر می شود. برخی به راحتی نمی توانند این احساسات را بروز دهند و بعضی اصلا چنین احساسات مثبتی نسبت به هم نوع ندارند که البته قابل انتقاد هم نیست، زیرا در جوامع امروزی یکی از نتایج منفی تکنولوژی مدرن و صنعتی شدن صرف، تهی شدن مفهوم رابطه انسانی و حس همدلی و سپاس و مهربانی است. چه بسا خود محوری و افزایش افراد ضداجتماع نیز از نتایج منفی زندگی ...
خطر برخی مواد خوراکی برای معده خالی
مفید است که به راحتی با افزایش اسید معده به ویژه به هنگام خوردن با معده ی خالی از بین می رود. زیاده روی در خوردن شکر صنعتی با معده ی خالی گاهی به از بین رفتن کبد منجر می شود،موز نیز که حاوی مقادیر زیادی منیزیم و پتاسیم است در صورت خوردن با معده ی خالی شاید به اختلال در نسبت این عناصر شیمیائی در خون منجر شود خوردن قهوه با معده خالی نیز موجب افزایش ترشح اسید معده شده و درنوع خود موجب ...
جذاب ترین و بهترین شعارهای تبلیغاتی دنیا کدامند؟
افراد در بخش های مختلف زندگی مثل کار و سرگرمی با برند دانکن دوناتس همراه هستند. پس از ده سال استفاده از این شعار، شرکت به این نتیجه رسید که شعار انتخاب شده، چیزی کم دارد و آن گرامی داشت مشتریان فعلی و همیشگی دانکن دوناتس است. به همین دلیل در سال 2016، این شرکت، کمپین دیگری با شعار ادامه دهید به راه انداخت. به گفته ی این شرکت، شعار جدید در واقع بیان مدرنی از همان شعار ده ساله است. ...
چند توصیه به افرادی که شکر زیاد مصرف می کنند
40 تا 50 درصد شربت یاکون از قندهایی تشکیل شده است که بدن انسان نمی تواند آن را هضم و جذب کند. اما، مطالعات نشان می دهد که این قندها در کاهش سطح هورمون گرلین موثر بوده و در نتیجه اشتها و میزان گرسنگی در افراد را کاهش می دهد. بنابراین، مصرف این شربت می تواند باعث کاهش وزن گردد. علاوه بر این، شربت یاکون منبع غذایی بسیار غنی برای باکتری های مفید روده بوده و در نتیجه، دستگاه گوارش ...
10 نشانه ای که فکر نمی کنید ناشی از زخم معده باشد!
بعد از آن می ترسد. گرسنگی بیش از حد: ممکن است پس از اینکه غذا خوردید ساعاتی بعد احساس درد و ناراحتی و البته گرسنگی کنید. این احساس گرسنگی آن هم در حالی که به تازگی غذا خورده اید نتیجه سوء هاضمه غذای قبلی است که خود نشانه ای از زخم معده است. کاهش وزن ناگهانی: برخی از افراد هنگاهی که دچار کاهش وزن می شوند احساس رضایت و خشنودی دارند اما نمی دانند پشت این کاهش وزن ناگهانی چه بیماری دردناکی پنهان شده ...
چرا شکر خطرناک است؟
آور نیست که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افرادی که به خوردن نوشیدنی های سرشار از شکر علاقه دارند، 83 درصد بالاتر از دیگران باشد. 6. سرطان زاست انسولین یکی از هورمون های کلیدی در تنظیم رشد سلولی است. به همین دلیل بسیاری از محققان بر این باورند که بالارفتن مداوم سطح انسولین (که یکی از نتایج مصرف شکر است) می تواند در بروز سرطان نقش داشته باشد. علاوه براین، مشکلات متابولیکی مرتبط با مصرف ...
خروپف، واکنش طبیعی یا غیر طبیعی
شود این عارضه ایجاد می شود. به عنوان مثال در کودکان ممکن است که تنگی لوزه ها اتفاق بیفتد و آنها موقع تنفس دچار مشکل شوند و در خواب دچار خروپف گردند. در سنین بالا نیز به طور کلی عضلات شل می شوند، اما در خانم ها به خاطر هورمون های زنانگی عمدتا عضلات سفت تر است و کمتر اتفاق می افتد و به طور معمول بعد از سن یائسگی بروز خواهد کرد، اما در آقایان مخصوصا افراد سیگار و کسانی که تحرک کمی دارند مانند رانندگان ...
امروز بنام یک بیماری نادر است
بیماری این بیماری تمامی قسمت های مختلف بدن را درگیر می کند. برخی از بیماران BOS قادر به راه رفتن یا صحبت کردن نیستند؛ برخی دیگر از بیماران در خوردن غذا از طریق دهان دچار مشکل هستند و اغلب بیماران از لحاظ تنفسی مشکل دارند که این وضعیت در زمان ابتلا به بیماری های دیگر تشدید می شود . عفونت تنفسی، آپنه خواب، مشکلات بلع، تأخیر در رشد، اختلال در رشد، تراکم موی غیرطبیعی، ناهنجاری ...
تغییر شرایط فعلی کشور ضروری است/ روحانی باید به سؤالات و مطالبات مردم پاسخ دهد
به گزارش ندای اصفهان، بیش از 40 روز تا زمان برگزاری انتخابات ریاست جمهوری و شوراهای اسلامی شهر و روستا و در برخی شهرستان ها انتخابات میان دوره ای مجلس شورای اسلامی زمان باقی مانده است. انتخابات در همه کشورها و طبیعتاً در ایران همواره دارای حواشی خاصی بوده و همین حواشی به انتخابات شور و نشاط بخشیده است. البته نکته قابل ذکر اینکه اگر حواشی انتخابات از حد عرف آن خارج شود موجب بروز مشکلاتی ...
رنجش و کینه و رفتار صحیح برای غلبه کردن به آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر نتوانیم شخصیت خود را قوی کنیم، در طول زندگی خود دچار رنجش های زیادی می شویم. بی شک، رنجش، جزء جدانشدنی زندگی هر فردی است، اما می توان با آموزش غلبه بر این رنجش ها، از تبدیل شدن انها به کینه جلوگیری کرد. اما چگونه؟! با ما همراه شوید. برای شما هم پیش آمده که حرفی و یا رفتاری از کسی برای مدتی روی دلتان سنگینی کرده باشد و شما برای ...
بیماری نوظهور در کمین دختران جوان
آنها به بیماری سلیاک نیز دچار شده اند. مبتلایان به بیماری سلیاک به خاطر نداشتن برخی آنزیم ها در روده خود قادر به هضم برخی مواد غذایی از جمله گندم یا شیر نبوده و در صورت مصرف آنها با مشکلاتی چون دل درد و سایر ناراحتی های گوارشی مواجه می شوند. تحقیقات جدید نشان داده است که ناراحتی های گوارشی و مشکل هضم مواد غذایی نیز می تواند یکی از دلایل روی آوردن افراد به نخوردن مواد غذایی و ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
...> 2- عدس عدس کالری و چربی کمی دارد اما سرشار است از پروتئین – همچنین پکیجی است از فیبر و پتاسیم، که رژیم بسیاری از آقایان فاقد آن است. این غذا نشان داده می تواند قند خون را کاهش دهد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. در یک تحقیق مشخص شد مزیت عدس برای قند خون تنها منتهی به همان لحظه خوردن وعده نمی شود بلکه بدن تا 4 ساعت پس از خوردن عدس از مزیت آن برخوردار است. عدس همچنین می ...
ماجرای کثیفی که در مهد کودک های تهران اتفاق افتاد! + عکس
شرح ماجرا از زبان مادر آرشان حادثه وقتی رخ داده که مربی تازه کار این مهد کودک بعد از درمانده شدن از متقاعد کردن آرشان 3ساله او را با خشونت بلند و به گوشه ای پرتاب می کند. اما این حادثه از دید همه مسئولان مهد کودک پنهان می ماند تا مادر این پسربچه 3ساله پس از 4 روز در جریان واقعیت ماجرا قرار می گیرد: سوم آذرماه پسرم را به مهد کودک بردم. آن روز طرح بینایی سنجی در مهد کودک اجرا می شد و به همین دلیل صبح کمی زودتر از حد معمول به مهد کودک رفتیم. به من ...
غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!
و هوای خنک برای او مناسبتر است)در زمستان لباس کم می پوشد .آب زیاد می خورد میل به خنکی ها و غذاهای سرد نطیر ماست، خیارو ترشی دارد.درصورت مصرف غذاهای گرم نظیر عسل، خرماو دارچین بدن او دچار التهاب شده و ممکن است جوش و خارش و کهیر پیدا کند. طبیعت سرد یعنی فرد سرمایی است (تحمل سرما را ندارد و هوای گرم برای وی مناسب تر است) در زمستان لباس زیاد می پوشد، آب کم می خورد، میل به گرمی ها و غذاهای ...
علت آبریزش بینی و عطسه های متوالی در صبح
چرا صبح ها دچار آبریزش بینی می شویم؟ سئوال: حدود 10 سال هست که هر روز صبح ها و گاهی در طول روز دارای آبریزش بینی هستم و اغلب با عطسه های متوالی همراه است. این مشکل واقعا امان از من بریده است. آیا تنها راه حل تغییر محل سکونت است. نزد پزشک متخصص هم رفته ام ولی داروهای تجویزی تاثیری بر روی من نداشته است. پاسخ : مبتلا به رینیت آلرژیک ( التهاب مخاط بینی است که در اثر واکنش ازدیاد ...
سفر وزیر کشور به کرمانشاه و پاوه/ رحمانی فضلی: مردم از لیبرال ها خسته اند/بازدید از منوریل و برگزاری ...
، برای انسان لازم است. غفوری گفت: ما در خدمت نظام و انقلاب هستیم اما بایستی تقویت بشویم. نه اینکه مثلا ما به وام سنگین و تسهیلات احتیاج داشته باشیم اما از هر لحاظ باید مورد تفقد و تقویت باشیم. ان شاالله این دانش و علم ما بروز و ظهور کند و دست افراد ناباب و خائن مانند داعش نتواند در بین جوانان ما رخنه کند. وی تصریح کرد: اگر روحانیت، طلاب و علمای ما دلخوش باشند و امکانات و زمینه ...
بیکاری و مهاجرت پلی به سوی آسیب های اجتماعی
شود تا بلکه تحولی در زندگی اش رخ دهد. اگر او نتواند خودش را با هنجارهای شهرنشینی تطبیق دهد، احتمال این که به سمت جرم کشیده شود بالا می رود. یک فرد روستایی ممکن است در خانه اش را باز بگذارد، بدون این که احساس خطر کند. یا این که زمین های کشاورزی اش را بدون حصار آنچنانی اداره کند. اما این مسائل در شهرها وجود ندارد. این تفاوت هنجارها می تواند تاثیر مستقیم در وقوع جرایم علیه اموال داشته باشد. ...
کدام دل دردها خطرناک هستند؟
درد معده و یا تغییرات اجابت مزاج. اگر قبلا این مشکل را نداشته اید و بیش از چند روز احساس ناراحتی کردید، زمان آن رسیده که به پزشک مراجعه کنید. درد شکم همراه با علائم دیگر در حالی که یک دوره کوتاه مدت از دل درد نگران کننده نیست، اما اگر این درد توام با یک سری علائم هشداردهنده بود، باید به یک پزشک مراجعه کنید. این علائم شامل از کاهش ناگهانی وزن، بلع مشکل غذا و یا وجود خون در ...
سرطان معده چه نشانه هایی دارد؟
اندکی گوارش شده است. از بین رفتن سریع اشتها پیش از آغاز غذا خوردن حسابی احساس گرسنگی می کنید، اما پس از خوردن تنها چند لقمه اشتهای شما به سرعت از بین می رود و غذا دیگر جذابیتی برای شما ندارد. این احساس سیری زودرس می تواند نشانه دیگری از ابتلا به سرطان معده باشد، به ویژه اگر این احساس با آن چه قبلا تجربه می کردید، متفاوت است. به سادگی از کنار این شرایط عبور نکنید و به پزشک مراجعه ...
منفرد: سال جدید را به همه بچه ها تبریک می گویم/ خوردن غذای یک پیرمرد خاطره دلنشین من است
یک سال درایام نوروز برای انجام کار کودک به یک شهر رفته بودیم. وی در ادامه صحبت های خود اظهار کرد: پس از گذشت چند ساعت و نزدیک شدن به بعد از ظهر به دلیل اینکه اعضای گروه خیلی گرسنه شده بودند، برای صرف غذا به یک رستوران رفتیم و با توجه به اینکه تعدادمان زیاد بود، خدمتکار اعلام کرد که آماده شدن غذا نیم ساعت طول می کشد. بازیگر نقش دایی در مجموعه تلویزیونی “رنگین کمان” توضیح داد: در آن زمان ...
آب هویج روی بینایی چه تاثیرات مفیدی دارد
و بتا کاروتن پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. اگر چه ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی,محافظت از پوست و همچنین عملکرد سلول های بینایی در شبکیه چشم لازم است ولی مصرف آن، تأثیری بر ابعاد فیزیکی کره چشم که موجب بروز عیب انکساری می شود، ندارد. عیوب انکساری چشم توسط اپتومتریست مورد ارزیابی قرار می گیرد و در صورتی که نیاز به تجویز عینک باشد، عینک مناسب برای کودک ...
در فصل بهار از مصرف این خوراک ها قافل نشوید
این زمان گیاهان و درختان شروع به جوانه زدن و سبزشدن می کنند. در این حالت نخستین کاری که هر فرد باید انجام دهد پاک سازی بدن است؛ این پاک سازی متناسب با عادت ها و قابلیت های فردی افراد از طریق قی کردن، حجامت کردن، فصد (خون گیری) یا مصرف داروهای مسهل انجام می شود. پرخوری ممنوع! افرادی وجود دارند که به هیچ یک از شیوه های پاک سازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند و انجام این نوع پاک ...
11 علت افسردگی به همراه 4 راهکار غیردارویی
این داروها، بعد از اطمینان از رد سایر بیماری ها، با مصرف دارو 30 دقیقه بعد از غذا و با معده پر برطرف می گردد. در مورد عارضه سردرد، تاری دید و گیجی داروهای ضدافسردگی، مصرف دارو به صورت چند دُز منقسم و با فاصله با نظر پزشک می تواند کمک کننده باشد. توجه داشته باشیم که در صورت امکان داروها با هم مصرف نشود. همچنین کنترل فشار خون در این افراد مهم است چون بعضی از بیماران با مصرف این داروها دچار ...
احمدی نژاد در کنفرانس خبری چه گفت؟
جمهوری اسلامی ایران است. ملاحظه کردید که چقدر مترقی ، انسانی ، پیشرفته و جهان شمول است اما تا رسیدن به آنها هنوز راه درازی در پیش داریم. خیلی از افراد ، قانون اساسی را نمی خوانند و یا بعضاً به آن پایبند نیستند. ما به دنبال انسان جهانی و کمال یافته و جهان انسانی سرشار از توحید و آزادی و عدالت و عشق هستیم. متاسفانه امروز همه ملت ها دچار مشکلات شدید اقتصادی ...
راه کارهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان درد ساق مزمن شبانه
از گرمکن یا ساق بند استفاده کنند، ثانیاً از حجم غذای شام کم کنند همچنین بین زمان شام و خواب 3 ساعت فاصله بیندازند. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح کرد: همچنین برای پیشگیری از درد مزمن ساق پا باید از هرگونه رفتار مخل هضم غذا پرهیز داشت مانند خوردن غذا، میوه، چای یا هر نوشیدنی و خوراکی، قبل از هضم شدن غذای وعده قبلی, پرخوری کردن و خوردن بیش از عادت, خوردن غذاهای بدهضم و سنگین در ...
معروف ترین سبزی ضدسرطان را بشناسید
حفظ سلامت چشم ها در کنار هویج از کلم بروکلی هم استفاده کنید. بروکلی آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که از تخریب سلول های چشم، بروز بیماری آب مروارید و صدمه به عدسی چشم پیشگیری می کند. بروکلی خطر هم دارد؟ به طور کلی مصرف کلم بروکلی برای افراد مختلف ضرری ندارد و هیچ نوع تهدید جدی یا اثر جانبی مخربی ایجاد نمی کند اما مهم ترین مشکلی که ممکن است با مصرف مقدار زیاد بروکلی پیش بیاید، التهاب ...
میوه ها، مفیدترین منابع تغذیه
گیلاس تا حد زیادی کنترل می شود و همچنین مانند یک عامل تخلیه و زهکشی در مجاری ادرار و لوله های هاضمه کار می کند و سنگ ها را از بین می برد و مصرف آن در حد مناسب به مبتلایان به دیابت و ورم مفاصل توصیه می شود زیرا میوه ای است که نشاسته کمی دارد و قندش برای افراد دیابتی زیان بار نیست.گیلاس همچنین مسکن اعصاب بوده، ملین است، خون را پاک و معده را نیز تمیز می کند و جوشانده دم گیلاس برای دفع سنگ های مثانه و ...
