خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب سرد در طب سنتی و دلایل مضر بودن آن
طب سنتی چهار هضم در نظر می گیرند منظور تغییراتی است که در خوراکی ها رخ می دهد. هضم اول در معده و دستگاه گوارش رخ می دهد تا غذا را برای جذب توسط کبد آماده کند هضم دوم به بعد که در کبد، عروق و اعضاء رخ می دهد امروزه تحت عنوان متابولیسم شناخته می شود یعنی تغییراتی بیوشیمیایی در حد مولکول ها است مثلاً نشاسته به قندهای ساده شکسته می شود. آب سرد سبب تسکین عطش صادق می شود و آن را ...
چرا بینی بانوان باردار بزرگ می شود؟/ مشکلات شایع در زمان بارداری
بارداری حدود 2 تا 5/2 لیتر به حجم خون اضافه شده و عروق کمی گشاد می شوند؛ گذشته از این از عروق مقداری مایع خارج می شود که باعث تورم تمام اندام های بدن از جمله بینی می شود. چقدر طول می کشد؟ همه افراد دچار تورم بینی یا دیگر مشکلات زیبایی نمی شوند زیرا گیرنده های هورمونی در افراد مختلف، متفاوت عمل می کنند. اما اگر این مشکل سراغ شما بیاید، احتمالا تا 8 هفته بعد از زایمان دست از سرتان ...
هفت دلیل مهم برای آهسته غذا خوردن!
بردن از طعم مواد غذایی خواهد شد. توجه داشته باشید که: با وجود اینکه جویدن غذا امری ضروری است، جویدن بدون مصرف مواد غذایی می تواند بر سلامت بدن نتیجه معکوس داشته باشد. در هنگام جویدن آدامس مغز ما سیگنال هایی را به اندام های گوارشی می فرستد که مواد غذایی در راه است. بنابراین، آنزیم ها و اسیدهای گوارشی فعال می شوند در صورتیکه ماده غذایی برای هضم وجود ندارد. این امر در طولانی مدت می تواند سبب بروز بسیاری از مشکلات گوارشی شود. منبع: پارسی طب ...
6 نوع درد جسمی را هیچ وقت نادیده نگیرید
سینه احساس شده و منجر به سختی تنفس می شوند، ممکن است زیاد جدی به نظر نرسند، اما بهتر است با توجه به شدت و تکرار درد، این مساله را جدی گرفته و برای آگاهی از علت یا علت های دقیق درد، با پزشک مشورت کنید. مشکلات گوارشی: اغلب افراد مشکلات گوارشی را تجربه کرده اند. مشکلاتی مانند دل درد، تهوع، اسهال، سوزش معده و مری و ... از این جمله هستند. شاید بسیاری از ما این دردها را اتفاقاتی معمولی به حساب ...
معرفی دمنوش های اعصاب و انواع گوناگون آن
، برطرف کننده عطش و گرمازدگی(و تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان بسیار خوبی برای فشار خون(Blood pressure) بالا(در افراد گرم مزاج) می باشد. دمنوش اعصاب هل: هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام می کند. علاوه بر این برای تقویت هوش و افزایش قدرت جنسی مفید است. در طب چینی از آن برای مقابله با مشکلات معده و روده ها استفاده می کنند ...
نوشیدنی سحرآمیز برای آب کردن چربی های شکم
به گزارش چالوس ما ، ما شما را با یک نوشیدنی ساده که می توانید در منزل تان درست کنید آشنا می کنیم. با خوردن این نوشیدنی می توانید چربی های اضافه بدن تان را ازبین ببرید. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. بررسی های علمی نشان می دهد که شمار افراد آلوده به باکتری معده معروف به هلیکوباکتر روز به روز بیشتر می شود. این نوع باکتری بدون عوارض جانبی، ممکن است برای مدت زمان طولانی در ...
چند توصیه به افرادی که شکر زیاد مصرف می کنند
40 تا 50 درصد شربت یاکون از قندهایی تشکیل شده است که بدن انسان نمی تواند آن را هضم و جذب کند. اما، مطالعات نشان می دهد که این قندها در کاهش سطح هورمون گرلین موثر بوده و در نتیجه اشتها و میزان گرسنگی در افراد را کاهش می دهد. بنابراین، مصرف این شربت می تواند باعث کاهش وزن گردد. علاوه بر این، شربت یاکون منبع غذایی بسیار غنی برای باکتری های مفید روده بوده و در نتیجه، دستگاه گوارش ...
7 داروی طبیعی برای مقابله با آلرژی بهاره
را ترشح می کنند، و این باعث تحریک فرایندی می شود که عموما به آن "واکنش ایمنی التهابی” اطلاق می شود. فرایند التهابی به واسطه پف و ورم چشم، قرمزی حفره ی بینی، التهاب روده ها، یا کهیر در بدن به آسانی قابل تشخیص است. آنتی هیستامین ها مانع از فعالیت هیستامین ها می شوند، و به دنبال این هستند که واکنش آلرژیک را متوقف کنند. بسیاری از داروهای آلرژی به عنوان آنتی هیستامین عمل می کنند ...
چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟ / این مطلب را از دست ندهید
دارد و از نظر گرمی درجه سه است یعنی گرمی خیلی زیادی دارد و فقط یک درجه با گرمی درجه چهار که منجر به سمیت محصول می شود فاصله دارد. سیر برای تقویت قدرت جنسی سردمزاجان مناسب است و در گرم مزاج ها اثر معکوس دارد یعنی باعث ضعف قدرت و افت میل جنسی این افراد می شود و مصرف زیاد آن در افراد با مزاج گرم و در مناطق گرم سبب خلق و خوی ناپایدار، ناآرامی، تند و تیزی، عصبانیت و خشکی بدن می شود. ...
کدام دل دردها خطرناک هستند؟
...: دستگاه گوارش ما بسیار حساس است و همه چیز از استرس گرفته تا نوع غذایی که مصرف می کنیم، به راحتی آن را تحت تأثیر قرار می دهند. خوشبختانه، در اکثر موارد، یک دل درد و دل پیچه ی مختصر با چند بار مراجعه به سرویس بهداشتی رفع می شود، اما اگر برای یک یا دو روز به طول بیانجامد، معمولا نگران کننده خواهد بود. اگر شما دچار استرس هستید، داروی جدیدی مصرف می کنید و یا در سفر به سر می برید ...
سرطان معده چه نشانه هایی دارد؟
از ابتلا به سرطان معده نیست زیرا به عنوان مثال بیماری کرون یا کولیت ها نیز می توانند وجود خون در مدفوع را موجب شوند. اگر خونریزی مرتبط با سرطان معده باشد، خون در مدفوع احتمالا به رنگ خرمایی تیره یا سیاه قیری است. این شرایط به واسطه تاثیر آنزیم های گوارشی شکل می گیرد. اگر خون در استفراغ وجود داشته باشد، احتمالا به رنگ قرمز روشن دیده می شود و ممکن است بافتی مشابه با پودر قهوه زبر داشته باشد زیرا ...
انسداد روده چطور رخ می دهد؟
. در صورت عدم درمان به موقع و فوری انسداد بوجود آمده در روده ها، ممکن است بیمار دچار پارگی روده شود لذا بهتر است افراد در صورت مشاهده علایم یاد شده در اولین فرصت به پزشک مراجعه نموده و از درمان های خودسرانه بپرهیزند. علی عسگری تصریح کرد: احتمال بروز چسبندگی در روده ی بیمارانی که به هر دلیلی تحت عمل جراحی قرار گرفته اند، وجود دارد و همین عامل می تواند یکی از دلایل ایجاد انسداد روده در این ...
8 مکمل غذایی بهبود دهنده سلامت دستگاه گوارش
طبیعی در بدن وجود دارد. گلوتامین نقش مهمی در حفاظت از مخاط دستگاه گوارش ایفا می کند، و محققان تصور می کنند مکمل های گلوتامین می تواند برای افراد مبتلا به التهاب روده ها مفید باشد، برخی تحقیقات نشان می دهند مصرف مکمل های گلوتامین در کنار درمان استاندارد پزشکی باعث کاهش علائم بیماری کرون می شود. اسفرزه: فیبر بسیار بالایی دارد و محتوای فیبر بالای آن در روده جذب می شود. گیاه اسفرزه از وخیم ...
بیماری وبا :علائم و درمان آن
شده که باعث از دست دادن آب زیادی از بدن می شود. در اثر از دست دادن آب بدن ضربان قلب سریع شده، پوست قابلیت ارتجاعی خود را تا حد زیادی از دست می دهد، غشای مخاطی داخل بدن از جمله دهان، گلو، بینی و پلک خشک شده، فشار خون پایین می آید، فرد دچار تشنگی و گرفتگی عضلات می شود که در صورتی که درمان اورژانسی انجام نشود کم آبی منجر به ایجاد شوک در بیمار و مرگ وی در فاصله چند ساعت یا روز می شود. ...
6 مهمترین خواص زعفران برای سلامتی
درمانی تحت درمان قرار گرفتند و به گروه 2 دارونما داده شد. مجموع طولانی ترین قطر برای تمام زخم ها و آسیب ها قبل و بعد از درمان، به وسیله ی سی تی اسکن همراه با تزریق وریدی محاسبه و مقایسه شد. از 13 فردی که در این مطالعه شرکت کرده بودند، شش نفر جدا شدند و هفت نفر تا پایان ادامه دادند. در گروه درمان شده با زعفران، دو شرکت کننده واکنش نسبی و کامل (50 درصد) نشان دادند، در حالی که در گروه ...
آغاز غربالگری 58 اختلال متابولیک نوزادان در ایران (9)
، مشکلات یادگیری و یا تکلم خواهند داشت. مطالعات پیگیرانه بر روی کودکانی که از زمان تولد و یا حداقل طی 2 ماه اول زندگی، تحت درمان قرار داشته اند، نشان داده است که حذف منابع گالاکتوز نمی تواند به تنهایی بیماری را درمان نماید. بهره گیری از راهکارهای جدید درمانی از قبیل افزودن فعالیت ترانسفراز، جایگزینی متابولیت های تقلیل یافته یا جایگزینی ژن موردنیاز است. پیش آگهی تشخیص ...
انواع بیماریهای معده و عوارض آنها
دنبال دارد و معمولا با رفع یبوست، بسیاری از عوارض موجود هم خود بخود برطرف خواهند شد در نتیجه نیاز نیست برای مشکلی که مربوط به وجود یبوست است داروی جداگانه ای مصرف شود. مثلا اشخاصی که دچار یبوست هستند و سردرد هم دارند اگر یبوست را برطرف کنند آن سردرد خودبخود برطرف خواهد شد چون یبوست باعث حبس گاز معده و در نتیجه فشار بر سیستم عصبی و در نهایت منجر به سردرد می شود . ثانیا اینکه وقتی یبوست عارض ...
امیدی تازه برای بهبود علائم کودکان مبتلا به اوتیسم با پیوند مدفوع
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در این روش از طریق پیوند مدفوع، ذخیره ای تازه از باکتری های مفید روده به بدن کودکان مبتلا به این اختلال منتقل می شود. به گفته جیمز آدامز در دانشگاه ایالتی آریزونای آمریکا، پس از کاربرد این روش در کودکانی که تحت آزمایش قرار داشتند علائم مرتبط با تکلم، تعاملات اجتماعی و رفتارهای تکراری تا 25 درصد کاهش پیدا کرد. وی افزود: این کودکان پس از درمان ...
گون (نام علمی : Astragalus gummifera)
کتیرا به عنوان فرآورده های سرماخوردگی به عنوان نرم کننده و ضد سرفه استفاده می شود. 6- مصرف دیگر آن در کنترل اسهال است. چون می تواند مقدار زیادی آب را جذب و از خروج آن از بدن جلوگیری کند. 7- همچنین برای افزایش وزن مدفوع و کنترل حداقل زمان توقف مواد در سیستم روده ای-معده ای مورد استفاده قرار می گیرد. 8- گزارش هایی مبنی بر جلوگیری از رشد سلول های سرطانی در داخل و خارج ...
مشخصات دموی ها
سبزه و گلگون هستند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم با منافذ درشت است. افراد پرخونی هستند و حجم خون در بدنشان بیش از حد معمول است و به همین دلیل به راحتی چهره شان سرخ و برافروخته می شود. در مواردی خصوصا در زمان استرس زیاد، آکنه های گرد و قرمز می زنند که بیشتر در کتف و سینه بروز می کند تا صورت. مو : معمولا پر مو هستند. موهای پرپشت، ضخیم و مُجعد یا حالت دار دارند. رنگ موها متغیر ...
بیایید صحبت کنیم ، شعار امسال روز جهانی بهداشت/ نقش تغذیه در پیشگیری و درمان افسردگی
هستند و می توانند در کوتاه ترین زمان ممکن باعث افزایش خُلق شوند. محققان آمریکایی می گویند که فیبر موجود در غلات سبوس دار مانند برنج، نان و ماکارونی قهوه ای با آزاد کردن سروتونین در بدن، به سرعت باعث بهبود خلق و کاهش احساس غمگینی در افراد می شود. چای سبز یکی دیگر از توصیه های تغذیه ای که همواره برای افراد مستعد ابتلا به افسردگی مطرح می شود، توصیه به گنجاندن حداقل 2 فنجان چای سبز ...
چربی شکم خود را به سادگی آب کنید!
زمینه نقش داشته است. فیبر محلول می تواند به آب کردن چربی شکم کمک کند دو نوع فیبر وجود دارند که شامل محلول و نامحلول می شوند. نحوه تعامل آنها با آب در بدن انسان متفاوت است. فیبر نامحلول با آب ترکیب نمی شود و بیشتر به عنوان عاملی برای کمک به شکل گیری مدفوع و عبور آن از روده عمل می کند. این شرایط می تواند به درمان یبوست کمک کند. فیبر محلول مانند بتا گلوکان، سیلیوم ...
چند توصیه تغذیه ای
کم چرب جایگزین مناسبی برای شیر در افرادی است که نمی توانند شیر را تحمل کنند. شیر مقاومت بدن کودکان را در مقابل عفونت هایی که منجربه اسهال، عفونت های دستگاه تنفسی و سرخک می شود، افزایش می دهد. خوردن شیر قبل از خواب به رفع کم خوابی کمک می کند.
پروبیوتیک چیست؟
همه ما روزانه با آن مواجه هستیم، از سایر عوامل می توان به وجود برخی بیماری ها مانند سندروم روده تحریک پذیر، عفونت های کاندیدایی در خانم ها و مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها و.. اشاره کرد. مصرف آنتی بیوتیک ها باعث از بین رفع باکتری های خوب موجود در دستگاه گوارشی می شود و کاهش مقادیر این باکتری های خوب موجب بروز مشکلات گوارشی از قبیل اسهال، کرامپ و ... می شود، به همین علت دریافت پروبیوتیک ها می تواند ...
مسابقه انجمن فیزیوتراپی
وریدی و نهایتا بیماری مزمن وریدی اندام تحتانی شود. ضمنا این بیماری در زنان بیشتر از مردان شایع است. علائم اولین علا ئم هشداردهنده بیماری مزمن سیاهر عبارت اند از: درد و تورم پا تشدید شدن با سرپا ایستادن در طول روز به تدریج درد و تورم افزایش می یابد. در تابستان و زمان بارداری تشدید می شود. با استراحت و قرار دادن پاها در سطحی بالاتر از بدن علائم تخفیف پیدا ...
20 نکته مهم درباره فواید مصرف ویتامین B12
فاکتور داخلی (پروتئینی که به جذب B12 در بدن کمک می کند) باشد و دائمی شود و افرادی که تحت عمل جراحی بای پس قرار گرفته اند برای بقیه عمر نیازمند استفاده از مکمل های ویتامین B12 باشند با این که همیشه در معرض خطر کمبود این ویتامین قرار خواهند داشت. 16. کمبود B12 می تواند دلیل احساس سوزن سوزن شدن، ضعف و مسائل مربوط به تعادل باشد تخلیه ذخایر ویتامین B12 منجر به آسیب عصبی می شود. جای ...
دلیل پرخوابی در فصل بهار چیست؟
سستی می کنند و این یک امر طبیعی است که البته تغییر در ریتم خواب و بیداری در این فصل می تواند تحت تاثیر تغییرات هورمونی ناشی از طولانی شدن روز نیز باشد . رطوبت و پرخوابی ؛ خشکی و کم خوابی ! چه غذاهایی می تواند در خواب افراد اختلال ایجاد کند ؟ آیا تنقلات نوروزی همچون آجیل و شیرینی می تواند با توجه به مزاج باعث کم خوابی یا پرخوابی شود ؟ به گفته دکتر نمازی نوشیدنی ها و خوراکی های حاوی ...
از فواید برنج چه میدانید؟
شود که برنامه غذایی خود برنج قهوه ای اضافه کنند نه برنج سفید که حاوی سطح پایینی از شاخص گلیسمی است. فقط مصرف روزانه یک فنجان برنج قهوه ای تقریباً 100٪ منگنز موردنیاز شما را تامین می کند که به تولید انرژی از کربوهیدارات ها و پروتئین ها کمک می کند. برنج قهوه ای برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی بدن و تولید هورمون های جنسی نیز شدیداً فایده بخش است. ...
زندگی متفاوت و فوق العاده با مصرف فلفل!
چاقی و اضافه وزن روبه رو کند. البته فیبر موجود در ترشی فلفل به سلامت بدن شما کمک می کند. فیبرها ازجمله غذاهای مفیدی هستند که سوخت وساز بدن را افزایش می دهند. نکته مهم در مورد سلامت ترشی ها این است که توصیه می شود ترشی را در ظروف پلاستیکی قرار ندهید و آنها را داخل ظرف های شیشه ای بریزید. در غیر این صورت ترکیباتی مضر و سرطان زا در ترشی ها ایجاد می شود. قرمز آتشین در ترکیب شیمیایی ...
این خوشمزه ضداسترس را وارد آجیل کنید
کردن پوست مفید است. روغن مغز هسته اگر تلخ باشد کشنده کرم معده و روده است. روغن تلخ هسته ورم مقعد را از بین برده و سنگ مثانه را خرد می کند. دم کرده برگ زردآلو برای قطع اسهال مفید است. بعد از خوردن زردآلو آب سرد ننوشید یا با آب سرد استحمام نکنید، زیرا باعث ایجاد گاز و نفخ در معده می شود. اگر بعد از خوردن زردآلو دچار سنگینی و نفخ معده شدید، فوراً مقداری زیره را دم کرده و میل نمایید یا مقداری ...
