سایر خبرها
راز جوان ماندن پوست صورت چیست؟
رادیکال های آزاد مولکول هایی با واکنش پذیری بالا هستند که ممکن است بدن را به سمت پیری زودرس و بیماری های مختلف ببرند. رادیکال های آزاد به دلیل مصرف اکسیژن توسط بدن، آلودگی، ورزش بیش از حد یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آیند. لیمو شیرین و ترش هر دو جزو منابع ویتامین C هستند که در نقش یک آنتی اکسیدان عمل کرده و به محافظت پوست در برابر پیری کمک می کنند. ویتامین C ...
مضرات گرفتن عکس سلفی برای پوست صورت
شفا آنلاین:کارشناسان می گویند که امواج اکترومغناطیس تابیده شده از موبایل با تخریب DNA منجر به پیری پوست و مانع ترمیم خود به خودی پوست شده و باعث تجمع فشار اکسیداتیو در سلول شده که منجر به افزایش چین و چروک ها می شود. به گزارش شفا آنلاین :معتادان سلفی توجه داشته باشید! متخصصین پوست هشدار داده اند که قرار دادن پوستتان به طور مداوم در معرض نور و تابش گوشی های هوشمند ممکن است باعث آسیب ...
دلال ها چطور پول درمی آورند؟
به گزارش ایران خبر ، میوه ها همیشه جزو اقلام ثابت سبد خرید خانواده ها هستند. چه موقعی که قرار است در دیس میوه خوری، اسباب پذیرایی مهمان ها را فراهم کنند و چه زمانی که قرار است حکم میان وعده را در دورهمی های خودمانی داشته باشند. چیزی که گفتنش برای همه بدیهی محسوب می شود این است که میوه ها به هیچ عنوان قابلیت حذف شدن از سبد خرید خانواده ها را ندارند؛ به همین خاطر هم همیشه بالا و پایین شدن نرخ قیمت ...
سه نشانه ترسناک برای سلامتی
یک کارشناس تجویز و مصرف منطقی داروی دانشگاه علوم پزشکی گفت: بعضی از داروها می توانند باعث ایجاد یا تشدید بالا رفتن قند خون شوند و باید با احتیاط فراوان در افراد دیابتی مصرف شوند. به گزارش تسنیم، مجید حنیفه در تشریح بیماری دیابت اظهار داشت: دیابت یک بیماری مزمن است که با کمبود نسبی یا نبود انسولین (هورمون تنظیم کننده قند خون در بدن) مشخص می شود. مشخصات بالینی این بیماری شامل تحمل نکردن ...
چگونه از نفخ جلوگیری کنیم؟
دارد که باعث می شود شکم نفخ کرده و بزرگ تر شود. همچنین مصرف شیرینی هایی با کربوهیدرات و شکر زیاد همچون کورن فلکس ها و شیرینی های پرشکر، ابتدا احساس سیری به شما می دهد اما پس از گذشت زمان کوتاهی، ممکن است اشتها افزایش پیدا کند. دکتر آلیسا رامسی سخنگوی انجمن تغذیه و دیابت آمریکا در این باره می گوید: “همان طور که مصرف شیرینی به سرعت قند خون را بالا می برد به همان نسبت هم سریع می تواند این ...
آموزش کشیدن خط چشم برای مدل های مختلف چشم
خارجی چشم های بادامی در یک سطح هستند و فاصله بین گوشه های داخلی چشم به اندازه طول چشم است. برای این که توجه دیگران را به چشم های زیبای تان جلب کنید خط باریکی در پلک بالای چشم بکشید. خط چشم را از گوشه داخلی شروع کنید و تا گوشه خارجی چشم ادامه دهید . برای آن دنباله نکشید و در زیر چشم ها نیز فقط در گوشه خارجی بکشید. با این تکنیک چشم ها بزرگ تر و زیباتر می شوند. کشیدن خط چشم برای چشم های ...
بیست و شش درمان خانگی تب
... – یک لایه ی ضخیم از این خمیر را روی پیشانی تان قرار بدهید. – این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا زمانی که تسکین پیدا کنید. نکته: اطمینان حاصل کنید که از چوب صندلِ دارای کیفیت بالا استفاده کنید تا نتیجه ی مورد نظر حاصل شود. 1. بلادونا: بلادونا را زمانی می توانید مصرف کنید که در اثر تب احساس بی قراری و لرز دارید، و به دلیل تب بالا، دچار توهم شده اید. ...
راحت نفس بکش
از روش تنفس مناسب، شما را در برابر ابتلا به عفونت های دستگاه تنفس و حتی سرماخوردگی های معمولی مصون می کند و مقاومت بدن را در برابر بیماری ها بالا می برد. از طرفی کارایی و کیفیت خون به میزان اکسیژن موجود در آن بستگی دارد. اغلب افراد به هنگام تنفس کردن مرتکب سه اشتباه به قرار زیر می شوند: تنفس کم عمق، تنفس بیش از اندازه سریع، تنفس وارونه بنابراین ساده ترین راه حل این ...
نوشیدنی سحرآمیز برای آب کردن چربی های شکم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : برای تهیه این مایع سحر آمیز یک عدد لیمو، خیار، یک قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده، یک قاشق آب کاکتوس، مقداری جعفری یا گشنیز و نصف فنجان آب در مخلوط کن قرار دهید و آن را روشن کنید تا به خوبی این مواد مخلوط شود. ما شما را با یک نوشیدنی ساده که می توانید در منزل تان درست کنید آشنا می کنیم. با خوردن این نوشیدنی می توانید چربی های اضافه بدن تان ...
تاثیر تغذیه بر متابولیسم بدن انسان
سوخت و سازتان را بهبود ببخشید. اگر در مورد وزنتان نگران هستید یا فکر می کنید متابولیسم تان بیش از حد کند است، با پزشکتان صحبت کنید. پزشکتان می تواند برای کمک به کاهش وزن شما، علل پزشکی را بررسی کند و به شما کمک کند تغییرات سالم سبک زندگی را بپذیرید.
خودروی جدید چینی در راه ایران!
...> حداکثر سرعت 175 کیلومتر در ساعت مصرف سوخت ترکیبی 6 لیتر در هر صد کیلومتر وزن 1235 کیلوگرم گیربکس 4 سرعته خودکار همانطورکه در بالا می بینید، گیربکس نصب شده روی این خودرو از نوع 4 سرعته خودکار است که این گیربکس برای شرکت Aisin است. البته لازم به ذکر است که ترامپچی GA3S قابلیت نصب گیربکس 5 سرعته دستی را نیز دارد اما مدلی که مجوز واردات را گرفته مجهز به همان ...
رامبد، به دنبال کشف فرمول جوان ماندن!
وارد می شود که می توانند اهمیت بالایی هم پیدا کنند، مانند دعوت از مهمان، موسیقی زنده، تماشاچی داخل سالن، کمدین ها، جناب خان، گزارش های میدانی، نیما و موارد دیگری از این دست. این ها اجزایی از خندوانه است که شما در مواجهه با آن انتظار دارید آن ها را ببینید. حالا امکان دارد در مواردی بخش هایی نقش پررنگ یا کمک رنگ تری پیدا کنند. مثلا در شب هایی که احساس می کنیم مهمان باحال تری داریم ،کمدین ...
کوچک کردن شکم با 5 نکته مهم و ساده!!
لاغر کردن شکم باید سطح استرس خود را کنترل کنید بالا بودن پیوسته سطح هورمون استرس کورتیزول نه تنها احتباس چربی را تشدید می کند بلکه آنها را مستقیم به شکمتان می فرستد. استرس زاهای شایعی که میان شما و هدفتان برای سوزاندن چربی شکمی ایستاده اند عبارتند از ورزش بیش از حد ( اگر پیشرفتتان در ورزش متوقف شده شاید بهتر باشد چند روزی استراحت کنید )، حجم کار بسیار بالا و کمبود خواب. در ...
خوراکی هایی که مصرف آنها برای آقایان ضروری است
هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد ، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamatnews. ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
را در رژیم غذایی تان بگنجانید. یک سبزی با خاصیت ضد التهابی بروکلی یک داروی طبیعی مفید برای کاهش التهابات بدن است و سرعت تحلیل مفاصل را کاهش می دهد. به همین دلیل به افراد مبتلا به آرتروز توصیه می شود کلم بروکلی را حتما در برنامه غذایی شان داشته باشند. ترکیبات بروکلی با مسدود کردن ترشح آنزیم هایی که سبب تخریب مفاصل می شود، از مفاصل شما حفاظت می کند. سلامت قلب و رگ ...
یک رژیم جامع و کامل برای کاهش و کنترل وزن!
چگونه سوخت وساز آن را تحت تأثیر قرار می دهد زمان غذا خوردن رابطه ی بین چرخه ی زیستی طبیعی بدن و افزایش وزن، بیشتر از چیزهایی که می خورید اهمیت دارد و محدود کردن تغذیه به زمان های خاصی در روز، بدن شما را برنامه ریزی می کند. تحقیقات نشان می دهند که شما می توانید ظرف چند روز بدن تان را با این تغییرات سازگار کنید، برای همین است که معمولا خوردن 6 وعده غذا به جای 3 وعده در رژیم های غذایی می ...
با این 9 روش مرتب کردن اتاق را به کودکتان بیاموزید
...، مادربزرگ ها، عمه ها، عموها و هر کسی که ممکن است به کودک شما هدایای اضافی دهد صحبت کنید تا با برنامه تربیتی شما مداخله نکند. این باعث می شود بعدا با این افراد مشاجره نکنید. به آن ها بگویید که در حال تعیین محدودیت هایی برای خانواده هستید و اگر واقعا می خواهند به کودک شما هدیه ای بدهند، آن هدیه را تجربه ای مشترک و یا فعالیت مشترک قرار دهند. 3. پول و بودجه را برایش توضیح دهید ...
از فواید برنج چه میدانید؟
خود برنج قهوه ای اضافه کنند نه برنج سفید که حاوی سطح پایینی از شاخص گلیسمی است. فقط مصرف روزانه یک فنجان برنج قهوه ای تقریباً 100٪ منگنز موردنیاز شما را تامین می کند که به تولید انرژی از کربوهیدارات ها و پروتئین ها کمک می کند. برنج قهوه ای برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی بدن و تولید هورمون های جنسی نیز شدیداً فایده بخش است. ...
18 فروردین راه های موفقیت در اجرای برنامه های تقویت مغز
به شما فشار مضاعفی نیز وارد نمی شود. سرعت تان را بالا ببرید زمان بندی فعالیت های مربوط به مغز باعث می شود بتدریج توانایی مغزتان افزایش یابد. در واقع با سرعت بخشیدن به فعالیت های مغزی سرعت انتقال اطلاعات و به طبع آن توانایی های مغزی شما پیشرفت می کند، بعنوان مثال موقع حل جدول یا سودوکو، سعی کنید طبق زمان بندی، این کار را انجام دهید و هر چند وقت زمان خود را کاهش دهید ...
می خواهم با پرورش شترمرغ برای جوانان ایجاد انگیزه کنم/ منطقه خوانسار برای پرورش شتر مرغ مستعد است
...> از آن جالب تر آن که کاری که این کارمند بازنشسته در خوانسار با وجود همه مشکلات شروع کرده تجربه ای است که کمتر کسی در خوانسار آن را انجام داده است. سرمای شدید زمستان خوانسار و نداشتن مکان مناسب و استاندارد برای انجام این کار خود بزرگ ترین موانع برای شکست این کار بوده است، اما با وجود چنین مشکلاتی، معجزه اراده و علاقه، کار احمدرضا فرج الهی را به نتیجه رسانده. در ادامه شما را به ...
فقط مراقب بخش سیاسی تلویزیون هستند
دیگر ریسک آن را انجام داده است مثل انتخاب بازیگر که شما ریسک می کنید و بازیگری را برای نقشی انتخاب می کنید و وقتی موفق شد همه می خواهند او را در همان نقش تکرار کنند. گفتید دوست دارید کارهای تان را سر صبر و حوصله انجام دهید و از پیش، همه جزییات را مشخص کنید. آیا همین ویژگی بود که سال گذشته باعث شد شما سریال ویلا را کار نکنید! البته ماجرای سیامک انصاری هم در میان بود. - طرح سریال ...
موثرترین راه ها برای مبارزه با روند پیری
شفا آنلاین:هیچوقت اجازه ندهید روند افزایش سن شما را مغلوب کند و باعث شود در زندگی احساس ناتوانی کنید. به گزارش شفا آنلاین :در اینجا دلایل مهمی برای کنار گذاشتن روزهایی که در خواب به سر می بریم آورده شده: در تحقیقی نشان داده شد که ورزش می تواند یکی از موثرترین راه ها برای مبارزه با پیری باشد. لازم به ذکر نیست که بگوییم ورزش به کاهش وزن، خواب بهتر، ظاهر بهتر و خیلی چیزهای دیگر کمک می کند ...
با WiGig جدیدترین و سریع ترین استاندارد وای فای بیشتر آشنا شوید
مدتی است که اصطلاح WiGig (وای گیگ) در بحث فناوری های بی سیم بر سر زبان ها افتاده است. WiGig یک استاندارد فوق سریع برای وای فای است که سازمان Wifi Aliance مجوز استفاده از آن را برای گجت هایی مانند تبلت ها، گوشی های هوشمند و کامپیوترها منتشر خواهد کرد و وعده داده است که سرعت بهترین فناوری وای فای موجود را حداقل دو برابر کند. تحقیقات به صورت جدی از سال 2014 آغاز شد و در سال 2017 به نتیجه رسید و به زودی شاهد تولید انبوه دستگاه هایی با پشتیبانی از این فناوری خواهیم بود. هم اکنون، چندین دستگاه و روتر مجهز به استاندارد ...
از فواید برنج چه میدانید؟
غذایی خود برنج قهوه ای اضافه کنند نه برنج سفید که حاوی سطح پایینی از شاخص گلیسمی است. فقط مصرف روزانه یک فنجان برنج قهوه ای تقریباً 100٪ منگنز موردنیاز شما را تامین می کند که به تولید انرژی از کربوهیدارات ها و پروتئین ها کمک می کند. برنج قهوه ای برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی بدن و تولید هورمون های جنسی نیز شدیداً فایده بخش است. ...
بیماری هایی که از طریق دست قابل تشخیص است
گروه سبک زندگی تیتریک ، بی حس شدن انگشت ها یا دست ها چیزی است که از میان هر 10 نفر 1 نفر تجربه کرده است. این احساس ممکن است نتیجه خستگی یا نشانه مشکلات جدی تری در رابطه با سلامت بدن باشد. اطلاعاتی که در این مطلب آمده است کمک می کند بفهمید بدن تان با بی حس شدن و تیر کشیدن دست ها چه چیزهایی سعی دارد به شما بگوید. خستگی و کوفتگی چگونگی بروز این مشکل: وقتی وسایل سنگین ...
حیدریان: قرار نبود سینما دولتی شود/ نظارت، شمردن دکمه های پیراهن هنرپیشه ها نیست!
، باعث بروز انتقادهایی شد و هجمه های سنگین علیه شما بالا گرفت. دلیل اصلی این ماجرا چه بود؟ - اداره کل نظارت و ارزشیابی در مورد فیلم های شب های زاینده رود و نوبت عاشقی به این نتیجه رسیده بود که نباید فیلم نمایش داده شود اما تصمیم معاونت امور سینمایی این بود که نمایش داده شود. ما گفتیم پروانه نمی دهیم و با مجوز معاونت سینمایی فیلم نمایش داده شد. من معتقدم که قانون همیشه باید اجرا شود. اگر غلط ...
ترفندهای پخت کباب
گوشت خام در دمای مناسب تا پیش از کباب کردن آن است. شما باید گوشت کبابی را حداکثر در دمای 6 تا 8 درجه سانتی گراد بالای صفر نگهداری کنید زیرا نگهداری گوشت در دمای بالای 8 درجه بیشتر از 2 ساعت باعث فساد گوشت خواهد شد. برای حفظ دمای مطلوب می توانید گوشت کبابی را از چند ساعت قبل داخل فریزر بگذارید یا آن را تا هنگام مصرف و پیش از خارج شدن از خانه داخل کلمنی پر از یخ قرار دهید. در ضمن به خاطر داشته باشید که گوشت کبابی باید آخرین وسیله ای باشد که از منزل خارج می کنید و بهتر است تا آخرین دقیقه داخل یخچال یا حتی فریزر باقی بماند. ...
مصرف این مواد غذایی سبب بهبود عملکرد تیروئید می شود
خواهید تیروئید خود را بهبود دهید باید با کمک پزشک از دارویی با دوز مناسب استفاده کنید. در ادامه می خواهم به شما بگویم برای بهبود شرایط تیروئید خود از چه غذاهایی باید بپرهیزید: استفاده بیش از حد سبزیجات چلیپایی از مصرف مقدار زیاد سبزیجات چلیپایی ( کلم، شلغم، کلم بروکسل، بروکلی، گل کلم ) پرهیز کنید. این سبزیجات با اینکه بسیار مغذی هستند و سرشار از ویتامین و مواد معدنی اما در ...
مثلث تورم ساز پایان سال
نوسانات فصلی عنوان کرد، در سال گذشته به دلیل افت دما بسیاری از محصولات کشاورزی مانند میوه ها و سبزی ها با افت عرضه روبه رو شدند و این عامل باعث شد قیمت این مواد خوراکی در بازار افزایش یابد. دلیل سوم را نیز می توان نوسانات ارزی و رشد عرضه پول در سال گذشته عنوان کرد. برخی از پژوهش ها تایید می کنند که دو متغیر حجم پول و نوسانات ارزی با تورم خوراکی ها، همبستگی بالا دارند. روند صعودی تورم ...
کاربرد شامپوهای تاریخ مصرف گذشته
...> کافی است مقداری شامپو روی موهایی که آدامس به آن چسبیده بزنید تا جدا شود. لایه برداری مقداری شکر، نمک یا سبوس به شامپو بچه اضافه کنید و با لیف روی بدن بزنید. این اسکراب طبیعی به خوبی لایه های مرده را از روی پوست برمی دارد. برای صورت هم می توانید از آن استفاده کنید. شستشوی ظروف اگر مایع ظرفشویی باعث خشکی پوست دستانتان می شود از شامپو برای شستشوی ظروف کثیف کمک بگیرید ...