سایر منابع:
سایر خبرها
راه های درمان خانگی مسمومیت غذایی
آبکی مرغ کمک می کند تا بدن تان هیدراته شود، الکترولیت های از دست رفته را به بدن بازمی گرداند و ویتامین ها و مواد معدنی را به شما می رساند تا انرژی تان فورا افزایش بیابد. علاوه بر این، سوپ مرغ همه جوره تسکین دهنده است. 12. ریشه ی زنجبیل ریشه ی زنجبیل یک افزودنی عالی در فهرست داروهای خانگی برای درمان مسمومیت غذایی است. روش استفاده از این ماده ی خوراکی: – 1 ...
جوش سرسیاه را با روشهای موفق خانگی از بین ببرید!!
افراد مستعد آکنه، زیرا موجب حذف سلول های مرده از روی پوست می شود. همیشه آب زیادی بنوشید و پوست خود را هیدراته نگه دارید. خوردن غذاهای چرب و استفاده از کرم ها با پایه چرب را به طور کلی فراموش کنید. دوش آب گرم و بخار موجب شل شدن چربی محل و باز شدن روزنه های مسدود پوست می شود. این نقاط سیاه رنگ چه مدتی بر روی پوست شما باقی می مانند ؟ چگونه صورت خود را عاری از هر گونه نقاط سیاه کنیم ؟ ...
درمان نفخ و ورم شکم بعد از تعطیلات با 8 خوراکی طبیعی!
خوری زنجبیل تازه را رنده کرده و با یک فنجان آب گرم به عنوان یک دمنوش تسکین دهنده میل نمایید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : زنجبیل در طب سنتی اگر می خواهید بیشتر بدانید : روش های متنوع افزودن زنجبیل به برنامه غذایی + توصیه های مهم 3. پتاسیم مواد غذایی سرشار از پتاسیم یک درمان فوق العاده برای نفخ شکم است. بدون وجود پتاسیم، بدن سدیم اضافه و آب را در خود نگه ...
40 درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا
... نکته- روغن زیتون کالری بسیار زیادی دارد، بنابراین بیشتر از مقدار توصیه شده از آن استفاده نکنید. سیب سرشار از پکتین و حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی شناخته شده ای به نام فلاونوئیدها در پوست خود است که برای کاهش کلسترول بالا عالی است و ریه های شما را سالم نگه می دارد. یک سیب متوسط حاوی ویتامین آ و ث، حدود چهار گرم فیبر و کمتر از 100 کالری است. بنابراین، از خوردن این میوه سالم لذت ...
از فواید برنج چه میدانید؟
. پیشگیری از اسهال خونی: قسمت سبوس برنج دارویی بسیار موثر برای درمان اسهال خونی به شمار می رود. سبوس درخت سه ساله برنج حاوی خواص ادرارآور است. چینی ها باور دارند که برنج اشتها را به طور قابل ملاحظه ای بالا برده و بیماری های شکم و گوارش را درمان می کند. مراقبت پوستی: متخصصین پزشکی می گویند از پودر برنج می توان برای درمان برخی بیماری های پوستی استفاده کرد. در هند، آب برنج برای ...
راز جوان ماندن پوست صورت چیست؟
برای پوست کلاژن می سازند و به حفظ رطوبت پوست و خاصیت ارتجاعی و استحکام آن کمک می کنند. انواع آجیل ها خواص ضدالتهابی دارند و کمک می کنند پوستی صاف و بدون جوش داشته باشید. آوکادو هم سرشار از آنتی اکسیدانی به نام ویتامین C است و به محافظت از پوست در برابر پیری کمک می کند. البته آووکادو چربی های ضروری هم دارد. این چربی ها کوهی از کلاژن با ساختار پروتئینی می سازند که برای حفظ خاصیت ارتجاعی ...
چرا نباید صورت را در حمام شست؟
. کشیدن لیف به سطح پوست باعث انتشار سلول های مرده در سطح پوست می شود که حال زمینه مناسبی برای پیدایش و تکثیر باکتری ها فراهم می گردد که خطرات بهداشتی نگران کننده ای را به دنبال دارد. 3.استحمام با آب سخت: شستن بدن حین استحمام با آب سخت سبب می شود قشری از نمک های نامحلول روی پوست و موهای بدن رسوب کند که همین امر سبب مسدود شدن روزنه ها و خارش و سوزش پوست میگردد. همچنین موها را رنگ پریده ...
ورم بینی در دوران بارداری به چه علت است؟
؛ اگر شما هم در گروه این افراد هستید، پیشنهاد می کنیم پیش از گم کردن دست و پای تان این مطلب را بخوانید. دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و لاپاراسکوپی به شما می گویند این تغییرات چطور ایجاد می شوند و برای برطرف شدن شان چقدر باید صبر کنید. بینی تان دوبرابر شده؟ در زمان بارداری ...
از فواید برنج چه میدانید؟
... پیشگیری از اسهال خونی: قسمت سبوس برنج دارویی بسیار موثر برای درمان اسهال خونی به شمار می رود. سبوس درخت سه ساله برنج حاوی خواص ادرارآور است. چینی ها باور دارند که برنج اشتها را به طور قابل ملاحظه ای بالا برده و بیماری های شکم و گوارش را درمان می کند. مراقبت پوستی: متخصصین پزشکی می گویند از پودر برنج می توان برای درمان برخی بیماری های پوستی استفاده کرد. در هند، آب برنج برای پیروان ...
مصرف سوسیس، بیکن و پن کیک را در وعده صبحانه، فراموش کنید!
پرهیز کنید، معرفی شده اند. غلات بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است در حالی که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات ...
با این غذاها فشار خون را پایین بیاورید
خرد شده باشند چون در این وضعیت بدن می تواند بیشترین مواد مغذی را از آن جذب کند.اگر بذر کتان را به صورت کامل بخورید ممکن است همانطور دست نخورده و بدون اینکه چیزی از آن، جذب بدنتان شود از سیستم گوارشی عبور کند. روغن بذر کتان نیز به عنوان مکمل مورد استفاده قرار می گیرد و همینطور در غذاهایی که به پختن نیاز ندارند و یا کمترین مقدار پخت را می خواهند مصرف می شود. بر اساس تحقیقاتی که در ...
جلوگیری از پیری پوست با روغن هویج
بزرگ یعنی در معرض نور خورشید و آلودگی قرار گرفتن، گرم شدن هوا نیز کم کم به خشک شدن پوست منجر می شود. شما می توانید از روغن تخم هویج برای مقابله با این موارد استفاده کنید. نکته جادویی که در مورد روغن تخم هویج وجود دارد این است که می تواند پوست را از نظر ظاهری و حسی جوان سازی کند. محقّقان بر این باورند که این تاثیر به خاطر کاروتول ترکیب اصلی موجود در بذر هویج است. روغن تخم هویج معمولا در ...
درمان خانگی ترشحات واژن (درمان ترشحات واژن با داروهای گیاهی)
. عفونت، خارش و ترشحات واژن، مشکلاتی هستند که هر زنی در دوران زندگی خود با آن روبه رو شده است. در ادامه این مطب با راهکارهای درمان خانگی ترشحات واژن بیشتر آشنا شوید. علت ترشحات واژن ترشحات واژنی چنانچه مقدارش زیادتر از حد معمول باشد، به طوریکه هر روز لباسها را لکه دار کرده و یا همراه با بوی بد و یا به رنگ خون باشد و با علایمی نظیر احساس زخم، سوزش و یا خارش در ناحیه واژن همراه ...
راهکار خرید اسباب بازی بچه ها
ای از اسباب بازی ها بازی کنند، این گستردگی به آن ها کمک می کند تا با حداکثر پتانسیل خود رشد کنند. راهنمای انتخاب اسباب بازی مناسب برای کودکان خردسال را بخوانیم. هدف از این راهنما کمک به اتخاذ تصمیمات آگاهانه به هنگام انتخاب اسباب بازی برای کودکتان است. با استفاده از اطلاعات ارائه شده در این راهنما شما قادر به انتخاب بهترین اسباب بازی برای برآورده ساختن نیازهای فرزند خویش هستید. یادگیری ...
بیست و شش درمان خانگی تب
. حمام کردن باعث می شود که عضلات تان شل شوند و اگر احساس خستگی داشته باشید، تسکین تان می دهد. اگر نمی خواهید حمام کنید، فقط دست ها، پاها و صورت تان را با آب ولرم بشورید. این کار نیز درمان خوبی برای تب نرمال خواهد بود. دمای اتاق را پایین بیاورید. البته اگر سردتان است، بگذارید فن خاموش بماند. این کار سبب راحتی و آرامش تان می شود. خودتان را در پتو و لباس بقچه نکنید! این کار باعث می شود تب تان ...
کلید هایی طلایی برای درمان و از بین بردن موخوره
روغن اضافه و سپس آن را حرارت دهید. سس مایونز سس مایونز به عنوان یک درمان بسیار عالی برای موهای آسیب دیده موثر است و در نرم شدن و از بین رفتن دو شاخگی نوک مو تاثیرگذار است. موهایتان را کمی رطوبت دهید و نیم فنجان سس مایونز را به موها آغشته کنید. پس از 15 تا 20 دقیقه موهایتان را با شامپو شست و شو دهید. از این روش می توانید تا دو بار در هفته بهره مند شوید. ...
18 فروردین رژیم غذایی ساحل جنوبی
مجاز مرحله اول، باید از مصرف خرما، انجیر، آناناس، کشمش و هندوانه نیز اجتناب کرد. در ضمن، فراموش نشود که در تمام این مراحل نباید نوشیدنی الکلی مصرف نمود. نمونه ای از برنامه غذایی روزانه مرحله اول - صبحانه: 3 عدد تخم مرغ و یک فنجان کلم پیچ پخته شده با یک قاشق چایخوری روغن زیتون - میان وعده: 28 گرم پنیر کم چرب با چند برش فلفل دلمه ای - ناهار: ماهی سالمون کباب ...
نگاهی کلی بر بیماری های معده علل و روش های درمان
: برای درمان بیماریهای گوارشی بلغمی مسلما باید از داروهای گرم و خشک استفاده شود باید دارویی باشد که بتواند خلط بلغم را تنظیم کند. مقطر ضد بلغم پاپریکا: حاصل ترکیب عصاره گیاهانِ با طبع گرم و خشکی است که عملکرد درمانی آنها خصوصاً در دستگاه گوارش میباشد این حالت باعث میشود به شکل هدفمند و مشخصاً دستگاه گوارش را تحت تاثیرگرمای این محصول قرار دهد (محصولات مشابه معمولاً سردی و رطوبت کبد و مغز را ...
انواع اگزما را بشناسید
...> داروها و درمان های دیگری برای خلاص شدن از شر این اگزما و جوش ها وجود دارد: آنتی هیستامین ها، کرم کورتیکو استروئید، مهار کننده ی کلسینورین، آنتی بیوتیک ها در درمان عفونت های پوستی، نور درمانی. نکاتی برای کاهش شیوع بیماری: سعی کنید برای از بین بردن خارش از کمپرس سرد استفاده کنید. روزانه پوست خود را مرطوب نگه دارید، از خاراندن پوست که باعث عفونت می شود جلوگیری کنید، استفاده از مواد شوینده ی فاقد عطر، پوشیدن دستکش و لباس محافظ در زمان استفاده از مواد شیمیایی. ...
همه چیز درباره یک پیاز ساده
سینه می باشد. – کسانی که تصلب شرائین دارند از پیاز پخته استفاده کننده و سعی کنند مواد گیاهی را بیشتر از مواد غیرگیاهی استفاده کنند. – برای درمان زردی پیاز را در سرکه سیب پخته میل کنید. – برای درمان ورم طحال به روش 25 استفاده کنید. – اگر پیاز پخته گرم را بر روی دمل قرار دهید باعث باز شدن آن می شود. – برای درمان بواسیر پیاز پخته را به صورت ضماد در ...
راهکارهای خانگی که متخصصان برای مراقبت از پوست توصیه می کنند
اینترنت و با استفاده از موادی که در آشپزخانه منزل هر فردی وجود دارد می توان ماسک هایی را تهیه کرد اما دکتر ترسی اوانس از متخصصان پوست در این مورد می گوید که این مواد و ترکیبات ممکن است گزینه های مناسبی برای پوست شما به حساب آیند اما این امکان نیز وجود دارد که شما به آنها حساسیت داشته باشید. پزشک متخصص دیگری می گوید به عنوان مثال لیمو می تواند سبب روشن تر شدن پوست شود اما می تواند حساسیت ...
23 روش ترک سیگار
سیگار کشیدن، تخمه ی آفتابگردان، آبنبات یا آدامس بدون قند، هویج یا ساقه های کرفس را امتحان کنید و نگران اضافه وزن هم نباشید. هم چنین می-توانید عادت سیگار کشیدن تان را به مصرف مغزها تغییر دهید و به ازای هر سیگاری که می خواهید بکشید چهار مغز دارای پوست بخورید. به این ترتیب، از دست ها و دهان تان استفاده می کنید و همان حس وحال فیزیکی و دهانی را تجربه می کنید که از سیگار کشیدن می گرفتید. 14 ...
20 برترین درمان خانگی برای تب مالاریا
افتادن این وضعیت جلوگیری کنید. با دور نگه داشتن بدن تان از گزش پشه ها و مصرف خوراکی های مناسب، هرکسی قادر به حفظ سلامت خود خواهد بود. 9. ریحان مقدس برگ ریحان مقدس برای پیشگیری از مالاریا بسیار مفید است. برای استفاده از این درمان گیاهی، فقط کافی است با مخلوط کردن 3 گرم پودر فلفل سیاه و 11 گرم برگ ریحان مقدس، یک خمیر خانگی بسازید. باید این خمیر را هر روز و در مرحله ی سرمای تب ...
سوالات رایج در مورد رژلب که از آن بی اطلاع هستید
، صدفی، بژ یا کالباسی مناسب است. اگر رنگ پوستتان سرد است، گوشتی یا موکا به شما می آید. برای پوست های با رنگ گرم صورتی رنگ پریده یا گوشتی مایل به هلویی مناسب تر است. برای پوست های مختلط رنگ صورتی و بنفش همراه سایه ای مسی یا برنز مناسب است. اگر پوست برنزه و گندمی دارید، هرگز رژ لب قهوه ای یا بنفش استفاده نکنید. رنگ هایی که تون نارنجی دارند، بهترند. با رژ صدفی یا صورتی هم زیبا می شوید. ...
غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!
و هوای خنک برای او مناسبتر است)در زمستان لباس کم می پوشد .آب زیاد می خورد میل به خنکی ها و غذاهای سرد نطیر ماست، خیارو ترشی دارد.درصورت مصرف غذاهای گرم نظیر عسل، خرماو دارچین بدن او دچار التهاب شده و ممکن است جوش و خارش و کهیر پیدا کند. طبیعت سرد یعنی فرد سرمایی است (تحمل سرما را ندارد و هوای گرم برای وی مناسب تر است) در زمستان لباس زیاد می پوشد، آب کم می خورد، میل به گرمی ها و غذاهای ...
چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟ / این مطلب را از دست ندهید
...> معجزه ماست و سیر برای رفع ریزش مو برای درمان ریزش موی سر باید کمبود ویتامین B را که باعث آن شده رفع کرد. سبزی هایی مانند تره، سیر و موسیر برای تقویت مو مفید است. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. همچنین می توان علاوه بر استفاده از انواع پیاز خوراکی و سبزی ها، موها را با ماست شست وشو داد چون آب ماست از ریزش مو جلوگیری می کند. همچنین ...
چند نکته کلیدی برای خوردن و آشامیدن
انجام فعالیت بدنی کاهش وزن است، حداکثر کاهش وزن در هفته باید بین 0.5 کیلو تا یک کیلوگرم باشد و کاهش وزن بیش از این مقدار به شما آسیب خواهد زد. چند نکته در مصرف مایعات - دو ساعت قبل از ورزش یک یا دو لیوان مایعات بیاشامید و 15 دقیقه قبل از شروع ورزش یک لیوان دیگر نیز بنوشید. - در طی ورزش نیز به منظور جایگزینی مایعات از دست رفته، دفع گرما و سموم از بدن و کاهش خستگی هر ...
رستوران های کرمان؛ از اسپاخو تا همیشه بهار
کرمان ازشهرهای زیبای ایران ماست که جاذبه های منحصربه فردش میزبان مسافران و گردشگران بسیاری از سراسر دنیا است. در این مقاله با رستوران های کرمان آشنا می شویم با راهنمای سفر من همراه باشید. هر آنچه باید در مورد کرمان بدانید مقاله های مرتبط: غذاهای سنتی استان کرمان مراکز خرید کرمان؛ از شفا تا فایتون سوغات کرمان چیست؟ خوردن غذاهای محلی یا سنتی هر منطقه برای بسیاری افراد هیجان ...
5 ترفند ساده برای خلاصی از آلرژی بهاری
ماشین کارکند. به محض برگشت به خانه حمام کنید وقتی به خانه باز می گردید حتما حمام کنید و لباس هایی که خارج از خانه به تن داشته اید را بشویید. قبل از خواب حتما دست، صورت و بینی تان را با آب بشویید تا اگر گرده ها وارد بینی و ریه شما شده است، خارج شود و بتوانید خواب راحتی داشته باشید. شستشوی مرتب بینی را فراموش نکنید. فرش ها را هر روز با جاروبرقی تمیز کنید ...
مشرق زیبای لرستان آماده میزبانی از مسافران نوروزی+ عکس
کیلومتری جاده الیگودرز به شول آباد به سمت غرب ( پل رودخانه مورزرین) تا آغاز تنگ هولیون و تابله می توان به دو قسمت بالا دره گهر و دره گهر تقسیم کرد. از ویژگیهای بالا دره گهر وجود بیدستانهایی است که در ساحل شرقی دریاچه گهر بزرگ گسترده است . در هر حال باید اذعان داشت که راه دسترسی مناسب با کمترین پیاده روی نسبت به راههای دیگر همان مسیر الیگودرز (مورزرین – تابله ) به گهر است که بدلایل مختلف از ...