خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تدارک فضا برای انتخابات سالم و قانونی
خطیر ضمن حفظ رعایت کامل بی طرفی و مر قانون در امر برگزاری سلامت، نشاط، قانونی بودن و مشارکت بالا همکاری و کمک لازم را انجام دهند. ویر کشور همچنین با تاکید بر این که تبلیغات زودهنگام تخلف است و باید مراعات شود گفت: همه اشخاص و حامیان دیگر، از جمله رسانه های منتسب به افراد و رسانه هایی که به هر نوعی از بودجه عمومی استفاده می کنند و شامل استفاده از بیت المال می شوند، نباید تبلیغات داشته باشند ...
چگونه مشکلات پوستی در مردان را درمان کنیم؟
... این شرایط موجب می شود تا مردان نسبت به زنان دو برابر احتمال بیشتری داشته باشد به سرطان پوست غیر ملانوم با توجه به عادات ضعیف مراقبت از پوست مبتلا شوند. راه حل: استفاده از محصولات ضد آفتاب مردان باید در هر روزی که خارج از خانه سپری می کنند از محصولات ضد آفتاب استفاده کنند. خورشید می تواند در هر زمانی از سال پرتوهای مضر فرابنفش را منتشر سازد. به عنوان مثال، 80 درصد از ...
کنترل فید خبری فیسبوک در دست چه کسی است؟ (بخش اول)
کارکرد فید خبری فیسبوک را برایم آشکار ساخت، بلکه به من کمک کرد از محدودیت های یادگیری ماشینی، تله های تصمیم گیری مبتنی بر داده و اقدامات فزاینده ی فیسبوک برای جمع آوری و مرتب سازی بازخوردهای شخصی کاربران، شامل مجموعه ای از آزمایش کنندگان در حال رشد - همانند کاری که مایکروسافت در رابطه با برنامه اینسایدر انجام می دهد - مطلع شوم. در جریان این بازدید، دریافتم که الگوریتم فیسبوک به علت وجود ...
روشی متفاوت برای بالا بردن کیفیت زندگی/ از توصیه به کفش زرد رنگ تا پرهیز از گوشت گاو
خبرگزاری فارس – گروه بهداشت و درمان: فرایند سلامت در جهان مدرن بسیار پیچیده، ناهمگون و ناهنجار است. انسان آزاد است به صورت افراطی از تمامی خوراکی ها استفاده کند. در مقابل استفاده ناهنجار از خوراکی ها و روش های پخت و پز ناسالم جهان پزشکی را با معضلی بزرگ یعنی دامنه وسیعی از امراض و بیماری ها مواجه کرده است. وقتی مهمترین انگیزه خوردن، لذت باشد قطعا تغذیه سالم در حاشیه قرار می گیرد و دنیای طب نمی ...
ولایت و خلافت امام علی(ع) از منظر قرآن
برخیزند زیرا از یک طرف علی(ع) پسر عمو و داماد آن حضرت است و می ترسد مردم تهمت خویشاوند بودن علی را به پیامبر بزنند و بگویند پس از خود، پسر عمو و دامادش را بر ما مسلط ساخت و از طرف دیگر علی(ع) در جنگ های متعدد اجداد و بستگان کافر بسیاری از این مسلمانان را به قتل رسانده و آنان از او کینه شدیدی به دل دارند و از سویی دیگر افراد منافق فراوانی که در میان مسلمانان وجود داشتند مانع بسیار بزرگی برای خلافت ...
هشدارها و توصیه های انتخاباتی وزیر کشور؛تبلیغات زودهنگام قطعا تخلف است /همه قانون را رعایت کنند
...، نیروی انتظامی و همه دستگاه ها ضمن حفظ رعایت کامل بی طرفی و مرّ قانون در امر برگزاری سلامت، نشاط و مشارکت بالا همکاری لازم را انجام دهند. او گفت: نظارت در انتخابات ریاست جمهوری به عهده شورای نگهبان و برای شوراها با مجلس است امیدوارم بتوانیم با کمک آنها در اجرا و نظارت گام های بهتری بردایم. همچنین از همه نامزدهای محترمی که خودشان را در مسابقه خیرات در معرض انتخاب عموم مردم ایران قرار ...
آیین زمامداری، در سیره حکومتی امام علی (ع) چگونه بود؟
خاص به ضعفا و ستم دیدگان در هر جامعه ای کسانی هستند که دچار محرومیت یا ضعف شده اند و به گرفتاری و یا ستمی دچار شده اند. در چنین جامعه ای عدالت اقتضا می کند که حاکم همه انسانها را به یک چشم بنگرد و در بین آنان تساوی حقوق و امکانات فراهم آورد. امام علی علیه السلام در روش حکومتی خویش همیشه این اصل مهم را مدنظر داشته و بر آن تاکید می ورزیدند. در توصیه هایی که آن بزرگوار به ...
خانه تکانی بدن از جنس بهار
و بِه مفید است. وی افزود: افراد در فصل بهار باید مواد غذایی با طبع سرد مانند سبزیجات، میوه، انواع سالاد، آش و سوپ های ساده را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند. در صورتی که برخی اشخاص با مصرف سبزیجات و میوه دچار نفخ و دل درد می شوند باید از گیاهان ضد نفخ مانند نعناع، زنیان و گشنیز استفاده کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی توصیه کرد: بورانی اسفناج، آش شبدر و یونجه، شربت رب ...
نقش موازنه و تعادل باکتریایی پوست در بروز آکنه
...، قفسه سینه و کمر مناطقی از بدن هستند که بیشتر دچار عارضه پوستی آکنه می شوند زیرا در این نواحی بیشترین تعداد غدد چربی پوست وجود دارد. در این بررسی 72 فرد بزرگسال مورد مطالعه قرار گرفتند که 38 نفر از آنان دچار عارضه آکنه بودند. محققان ابتدا نمونه های فولیکول پوست شرکت کنندگان را برداشته سپس به ارزیابی ساختار میکروبیوم پوستی تمام آنان پرداختند. آنها مشاهده کردند افراد بزرگسالی ...
امام شناسی و دشمن شناسی؛ 2 ویژگی بارز شهید صیاد شیرازی
اثربخش باشند، استفاده می کرد. ستادی که شهیدصیاد در نیروی زمینی ارتش تشکیل داد، متشکل از نیروهایی بود که تخصص های مختلفی داشتند و برخی از آن ها نیز دوره های نظامی خود را در خارج از کشور گذرانده بودند. این رویکرد شهیدصیاد برای استفاده از همه استعدادها سبب شد تا ستادی باسواد و غنی از علم و دانش تشکیل شود و بتواند عملیات های گسترده ای را در دوران دفاع مقدس طراحی و برنامه ریزی کند. با توجه به ...
8 تاثیر رابطه جنسی بر مغز انسان
نیوجرسی درک اینکه چگونه رابطه جنسی بر مغز شما تاثیر می گذارد، می تواند نقش شما را در تختخواب بهبود بخشد، و ممکن است سلامت دیگر اعضای بدن شما را هم ارتقاء دهد.این مساله موضوع ساده ای برای مطالعه نیست-افراد مورد آزمایش ممکن است مجبور به خودارضایی (جلق زدن) در دستگاه MRI شوند- به همین علت این تحقیقات همچنان در حال توسعه است. ولی دانشمندان شروع به گشودن این رمز و راز نموده اند. در ادامه مقاله نتایجی که تا ...
کاندیداها ملت را افسرده نکنند!
با بیان اینکه افسردگی یکی از پر هزینه ترین بیماری ها ی شناخته شده در دنیا است گفت :هزینه افسردگی یک تریلیون دلار در سال است. وی با اشاره به اینکه از سال 1990 شیوع افسردگی و اضطراب در دنیا 50 درصد رشد داشته است،افزود:بسیاری از مبتلایان به افسردگی تحت درمان قرار نمی گیرند، به بیان دیگر 50 درصد افراد مبتلا به این اختلال درمان دریافت نمی کنند و 60 درصد نیز به دنبال درمان نمی روند. ودلیل آن ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
مشکلات عفونی پوست را برطرف کند. این سبزی حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، تاسیم، منگنز، مس و روی است و وجود این مواد برای سلامت پوست الزامی است. آب تره آب تره به پاکسازی خون و کبد کمک می کند و آنتی اکسیدانی قوی برای سالم و درخشان نگهداشتن پوست است. مصرف یک لیوان آب تره می تواند نیمی از نیاز روزانه شما به ویتامین آ را برطرف کند. آن همچنین منبع خوبی ...
راه درمان طبیعی و گیاهی کبد چرب
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تا به حال در مورد کبد چرب زیاد شنیده اید و می دانم خیلی به دنبال دارویی برای آن بوده اید. ولی متاسفانه این بیماری داروی مستقیمی ندارد و بیشتر فرد مبتلا باید با تغذیه ی مناسب و برنامه غذایی خوب، این چربی را تعدیل کند. چ کسانی به بیماری کبد چرب دچارمی شوند؟ با دکتر سلام همراه باشید با بررسی کبد چرب. کبد چرب چیست ؟ کبد چرب ( Fatty ...
همیشه خوراکی ها باعث ورم نمی شوند!
می کنید قرصی که شما مصرف می کنید می تواند به شما احساسی شبیه بادکنک بدهد؛ برای مثال قرص های ضد بارداری می توانند یکی از مقصرین اصلی ایجاد این گونه حالات باشند. استروژن می تواند باعث شود که دستگاه گوارش سرعتش را کم کند که منجر به یبوست و گاز می شود. همچنین قرص های ضددرد( ظاهرا همه ی داروهای مسکن) عملکرد دستگاه گوارش را کند می کنند و گاهی آنتی بیوتیک ها نیز می توانند احساس بزرگی شکم را ...
بهترین مکمل های غذایی برای کاهش قندخون
...> مصرف اصلی: کاهش قند خون دوز رایج: 250 تا 300 میلی گرم و یک بار در روز در میان افراد مبتلا به دیابت، کمبود منیزیم دیده می شود که این امر خود سبب افزایش قند خون و به هم خوردن تعادل انسولین خواهد شد. برخی از مطالعات پیشنهاد می کند که مصرف منیزیم می تواند در عملکرد هورمون انسولین موثر باشد حال آنکه برخی دیگر از مطالعات آن را بی اثر می داند. پزشک حتما و پیش از تجویز چنین مکملی، سطح ...
وقتی افسردگی را می خورید!
به گزارش بلاغ ، هر یک از ما گاهی اوقات ممکن است روز بدی را پشت سر بگذاریم یا احساس ناخوشایندی داشته باشیم. به طور معمول، در چنین شرایطی احتمال مصرف غذاهای ناسالم مانند چیپس و پیتزای منجمد بیشتر از تهیه نمونه هایی مغذی مانند سالادی از سبزیجات سالم یا ماهی است. غذاهایی که در زمان افسردگی خفیف بیشتر هوس می کنید می توانند شما را در احساس افسردگی به دام اندازند و یا حتی شرایط آن را وخیم تر ...
ضرب المثل های عجیب و غریب در کشورهای مختلف!
...> امّا چه معنای دیگری می تواند داشته باشد؟ اووه، صبر کنید، ممکن است این امر با ضرب المثل پیشین از لهستان در ارتباط باشد. اگر فرشتگان افراد مست را بر دوش های خود حمل می کنند، و تمام مردم لهستان مست هستند، این امر ممکن است سبب شود تا وزن آنها از یک موی فرد روسی کمتر شود. عالی است! این منطق غالب است! پس از اینکه با یک یونانی دست دادید، انگشتان دستان تان را بشمارید از: آلبانی برخی از ...
دندان مصنوعی هایی که باعث سرطان دهان می شود!
است تعلل در این کار برای کسانی که از دندان مصنوعی استفاده می کنند و از تحریک مزمن ناشی از اتصال بد دندان مصنوعی رنج می برند، در واقع عاملی خطرساز برای سلامت آنها و زمینه ای برای ابتلا به سرطان دهان در این افراد است. در هند هرساله حدود 100 هزار مورد جدیید از ابتلا به سرطان دهان گزارش می شود که گفته شده حدود 50 هزار از موارد منجر به مرگ شده است. به گفته محققانی از پارتمان ...
عدم تاثیر مکمل های ویتامین E و سلنیوم در پیشگیری از زوال عقل
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر ، فردریک اشمیت، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کنتاکی آمریکا، در این مورد می گوید: بعد از مصرف میانگین 5 سال مکمل و بالغ بر 11 سال پیگیری وضعیت افراد، ما شاهد بروز نمونه های جدید کمتر مبتلا به دمانس (زوال عقل) در بین مردانی که مکمل ها را مصرف کرده بودند در مقایسه با مردانی که این مکمل ها را مصرف نکرده بودند، نبودیم. به گفته وی، براساس این نتایج ...
اولین روز ثبت نام از داوطلبان انتخابات ریاست جمهوری/ثبت نام 100 نفر در 8 ساعت
ضمن حفظ رعایت کامل بی طرفی و مرقانون در امر برگزاری سلامت، نشاط، قانونی بودن و مشارکت بالا همکاری و مشارکت لازم را داشته باشند، اظهار داشت: در بعد نظارتی انتخابات که توسط شورای نگهبان در ریاست جمهوری و مجلس شورای اسلامی در انتخابات شوراهاست امیدواریم با کمک آن ها در نظارت و اجرا گام های بهتری برداریم. وی به همه نامزدهایی که در مسابقه خیرات در معرض انتخاب عموم مردم قرار می گیرند و ...
روش های خانگی برای روشن کردن پوست
از منزل کرم ضدآفتاب با پایه اکسیدزنیک استفاده کنید. لازم است 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه این کار را انجام دهید . رژیم غنی از فیبر انتخاب کنید جالب است بدانید اکثر مشکلات پوستی و حتی تیرگی آن به دلیل مشکلات گوارشی است. تغذیه سالم ضامن سلامت عمومی بدن است. سعی کنید میوه، سبزی و حبوبات کامل بیشتری مصرف کنید. از دشمنان پوست دوری کنید استرس، کم خوابی، قهوه، الکل، سیگار و... دشمنان پوست شما هستند ...
زنانی که قربانی فقر، خشونت جنسی و ... می شوند
گاهی اوقات موقعیت سرپرستی را ندارند. مجموعه اینها باعث می شود افراد به وضعیتی برسند که نتوانند مانند عموم مردم یک زندگی آبرومندانه و شرافتمندانه داشته باشند و روش زندگی شان را خودشان انتخاب می کنند و آن روش ها حتی اگر جرم انگاری شده باشد تبدیل به روش زندگی شان و شیوه امرار معاش آنها می شود و افراد به تدریج به آنها خو می گیرند. اینها محصول یک زندگی اجتماعی است که همه ما در آن نقش داشتیم ...
با داروخانه طبیعی بدن آشنا شوید
بسیار مفیدی برای سلامت بدن وجود دارد که می تواند از بیماری های قلبی عروقی و متابولیک، از جمله تصلب شرایین، چربی خون، ترومبوز، فشار خون بالا و دیابت در افراد جلوگیری کند. سیر با معکوس کردن روند ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و پیری زودرس مانع از تشکیل پلاک در عروق کرونر قلب می شود و به این ترتیب سرخرگ تامین کننده خون قلب سالم می ماند. مصرف سیر و پیاز به دلیل وجود ترکیبات گوگردی در آنها از ...
چرا بی دلیل وزن کم می کنیم؟
منفی داشته باشند و از این رو به کاهش وزن منجر شوند. این بیماری ها می توانند التهاب در روده را به همراه داشته باشند، که در جذب مواد مغذی اختلال ایجاد کرده و بر همین اساس، کاهش وزن بیشتر را موجب می شوند. رژیم غذایی ضعیف کاهش وزن با خطر بیشتر مرگ مرتبط است. با افزایش سن انسان، معده آهسته تر تخلیه می شود و بر همین اساس، برای مدتی طولانی تر احساس سیری می کنید. همچنین، برخی سیگنال ...
اشتباهات کلسترولی!
قرار داشته باشند. در برنامه دارویی خود وقفه ایجاد می کنید داروهایی که برای درمان کلسترول بالا تجویز می شوند، از جمله استاتین ها، در مدیریت سطوح کلسترول تاثیرگذار هستند و ممکن است از حمله قلبی در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب جلوگیری کنند. با این وجود، برخی بیماران آن گونه که پزشک توصیه کرده است، داروها را مصرف نمی کنند. یک بررسی که در سال 2014 توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ...
ترکیب چای با سیب را امتحان کنید
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم ، امیر آذرنوش با اشاره به لزوم جایگزینی نوشیدنی های سالم به جای نوشیدنی شکردار و استفاده از گیاهان سنتی برای تولید نسل جدید نوشیدنی ها اظهار داشت: با توجه به اینکه اصل مسلم در بیماران مبتلا به دیابت، محدودیت مصرف قندهای ثابت مانند خرما، عسل و درصدی از کشمش و تمام مواد و نوشیدنی هایی است که توسط شکر شیرین می شود، بهتر است بیماران را به سمت نوشیدنی های سودمند ...
بررسی دلایل بروز بحران جهانی آب و شرکت های فعال در زمینه رفع بحران
خشک سالی و آلودگی ممکن است دیگر قادر به تأمین آب مصرف کنندگان خانگی و تجاری نباشند. مصرف روزانه آب توسط شهروندان نیز تأثیر جدی در آینده منابع آبی دارد. بر اساس تحقیقات انجام شده توسط WWF، در حال حاضر سیستم های آبیاری غیر بهینه فعال در مزارع، چیزی حدود 70 درصد از آب سالم جهان را می بلعند که این مقدار دو برابر مقدار آب مصرف شده در هر صنعت دیگری است. در طرف مقابل، سیستم آب مصرفی شهری چیزی ...
تغذیه مناسب برای رشد جنین
رژیم غذایی سالم و مفید معطوف کنند. گنجاندن انواع میوه و سبزیجات تازه و استفاده از لبنیات به صورت روزانه، بسیاری از نیازهای ویتامینی بدن را تأمین می کند و مانع از بروز بسیاری عوارض و بیماری ها می شود. در عین حال استفاده از همه نوع مواد غذایی در این دوران، به تنهایی کافی نیست بلکه لازم است زنان اطمینان یابند که روزانه مقدار کافی از ویتامین ها و املاح و مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت می ...
پیشگیری از سرطان با مصرف میوه و سبزی
ذرت یافت می شوند. هر 100 گرم ذرت، 5 درصد نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی: مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش میدهد. نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است ضمن این که منبع غنی از ویتامین ب 6 و اسید فولیک نیز محسوب می شود ...
