خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراکز علمی مستحکم ترین خاکریزهای کشور هستند/ تاریخ،مهمترین عامل بیداری وجدان های پاک است
وی در دانشگاهشان شدند نیز انتقاد کرد و گفت: صدا احمدی روشن ها هرگز خاموش نخواهد شد چونکه صدای وجدان های بیدار است. وی با بیان اینکه من در برابر خون فرزندم احساس وظیفه می کنم که به روشنگری بپردازم خاطر نشان کرد: من از هیچ کسی نمی ترسم و هیچکس هم نباید از من و سخنانم بترسد ، آنچه ترسناک است اعمالی است که موجت سعادت و یا ظلالت انسان ها می شود. احمدی روشن صرح کرد: تا زنده هستم ...
این آدم ها عجیب ترین های جهان اند!
از نسل خزندگان قدیم می داند و در کتاب هایش (15 کتاب) سعی می کند این افراد را معرفی و جهان را از دست آنها نجات دهد.او پس از یک سخنرانی 5 ساعته برای دانش آموزان مورد تشویق دانشگاه تورنتو در سال 1999 قرار گرفت. 8-الن بادن آمریکایی که از سال 1990 خود را به به پاپی انتخاب کرده است. او و طرفدارنش انتخابات واتیکان را به رسمیت نمی شناسند. الن را 6 نفر از جمله والدینش با پاپی برگزیدند. او همچنان ...
پسری که به اندازه 10 نفر غذا می خورد+تصاویر
ماهش بوباتی، پسر بچه 15 ساله ای است که در اثر یک اختلال ژنتیکی نادر مدام احساس گرسنگی می کند و میل به غذا خوردن دارد. در دهکده محل زندگی او در هندوستان با او همانند یک فرد سرشناس و معروف رفتار می شود و گردشگرانی که از منطقه دیدن می کنند، خوراکی هایی را به عنوان هدیه برای او می فرستند.پزشک جراحی از بیماری ماهش خبردار شد و پیشنهاد کرد که او را بصورت رایگان جراحی کند.داهش که 330 کیلوگرم وزن داشت پس از عمل جراحی 45 کیلو از وزن خود را از دست داد. او و پزشکش امیدوارند روند کاهش وزن او همچنان ادامه داشته باشد و داهش بتواند به وزن ایده آل همسالان خود برسد. او اکنون 105 کیلوگرم است. ...
صفای وجود پدری که قهرمان خانه و جامعه است
همراهی با همرزمانش حسی آسمانی را تداعی می کرد. پدر اگر از در صفا و احساس وارد می شدم، پدرم را نمونه می خواندم هر چند پدر قهرمان فرزندانش است، ولی می بایست قدم از باب دیگری به نام شجاعت، ایثار، امید و پشتکار بر می داشتم تا صفای وجود پدری را به تصویر بکشم که هیچ گاه افتخار آفرینی های او و همرزمانش از اذهان مردم ایران اسلامی پاک نخواهد شد. طی تماس تلفنی قرار گفتگو با ...
ترشحات سفید رنگ پنیری واژن چیست؟
حدود هفتاد و پنج درصد خانم ها در طول زندگی حداقل یک بار دچار عفونت پنیری واژن می شوند. برخی خانم ها چندین بار دچار عفونت می شوند و این عفونت پنیری در تمام سنین دیده می شود. چه چیزی باعث عفونت پنیری واژن می شود؟ عفونت پنیری واژن در اثر رشد قارچ کاندیدا یا پنیر یا مخمر ایجاد می شود. مقدار کمی از این مخمر و سایر اورگانیسم ها به طور طبیعی در واژن، سیستم گوارشی و دهان دیده می ...
6 آرامش بخش گیاهی گل سرسبد طب سنتی + دستورالعمل
...> گل ساعتی بررسی ها نشان می دهد مصرف گیاه گل ساعت نه تنها روی سلامت ذهن تاثیرگذار بوده بلکه برای جسم مفید است و می توان آن را برای درمان اضطراب، بی خوابی و به هم ریختگی معده مورد استفاده قرار داد. نتایج یک مطالعه در مورد تاثیر مصرف این گیاه نشان داد افرادی که مدت هفت روز نوشیدنی حاوی گیاه گل ساعت را مصرف کرده بودند، کیفیت خواب آنان بهبود یافت. البته به نظر می رسد فوائد مصرف ...
احکام شرعی رهبرانقلاب درباره اعتکاف
...> د: وضو گرفتن برای خواندن قرآن یا نماز مستحبی؛ ه: برای شستن دندان ها و دست ها. ج: خارج شدن از مسجد به دلایل مذکور اشکال ندارد، ولی باید به قدر حاجت اکتفا کند و طول ندهد. س. آیا در اعتکاف با بودن آب در مسجد می توان برای وضو به خارج از مسجد رفت؟ ج: در فرض مذکور معتکف نباید از مسجد خارج شود. س. آیا در هنگام اعتکاف، بیرون رفتن از مسجد برای غذا خوردن جایز است ...
ورزش با معده خالی یا پُر
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : به گزارش انتخاب به نقل از ایرنا ، در این تحقیقات یک گروه از داوطلبان مرد دارای اضافه وزن، در دو آزمایش مختلف شرکت کردند. در آزمایش اول ظرف مدت 60 دقیقه با مصرف 60 درصد از حداکثر اکسیژن قابل مصرف، با شکم خالی، پیاده روی کردند. در آزمایش دوم همین مسافت را دو ساعت بعد از مصرف صبحانه دارای کالری بالا و غنی از کربوهیدرات طی کردند. به ...
هرگز نمی دانستم در خطر سکته مغزی قرار دارم!
.... من به یک متخصص پزشکی کاربردی مراجعه کردم و او با آزمایش خون، سطح عوامل التهابی در بدنم را سنجید. حالا که تمام آزمایشات خونم را کامل کردم، برای خود برنامه ای شخصی دارم که شامل دریافت ویتامین B، خوردن غذاهای سرشار از امگا 3، افزایش دریافت آنتی اکسیدان و پرهیز از غذاهایی خاص که باعث افزایش التهاب در بدن می شوند است. 5- سلامت خود را نظارت کنید. در میان تمام چیزهایی که آموختم ...
قوانین بانکی ما را از اشتغالزایی دلسرد می کند/ توسعه روستایی با نگاه روستایی باید شکل بگیرد
رضوی گفت: وام ها چند قالب کار انگیزی،توان افزایی و اشتغال زایی که بین 4 تا 15میلیون تومان پرداخت می شود و به سبب همین برنامه ریزی کارآمدی طرح های ما بالاست . وی یادآور شد: حدود 70 درصد از طرح های اشتغال زایی کمیته امداد خراسان رضوی50 درصد حقوق یک فرد درآمدزایی می کند حتی 10 درصد از این افراد بالاتر از حقوق کارمندی درآمد دارند . مسعودیان راد ادامه داد: با ارزیابی ها انجام شده از ...
پدر رضاییان: آرزو داشتم در مشهد جام را لمس کنم / هر وقت باشگاه اراده کند رامین برمی گردد
دقیقا اندازه مدت شنیده شدن اسم رضاییان و طارمی هست باعث نخواهد شد ما پشت مربی ب اصطلاح لجباز و دوست داشتنیمونو خالی کنیم حتی اگه تو آسیا حذف بشیم نقل قول -10 #59 امیر 2017-04-11 20:03 چه فایده امسال قهرمان لیگ بشیم یا نشیم و اصلا چه فرقی میکنه، وقتی تو آسیا برنامه نداریم و حتی به مراحل بعد صعود نمیکنیم، فقط بلدیم فرصت سوزی کنیم، قدر امسال کریمی، باقری، نوری، رضاییان، ساسان ...
تغذیه در سه ماهه آخر بارداری، سر دلم می سوزه
در سه ماه آخر بارداری، تغییرات عمده ای در بدن ایجاد خواهد شد. مادر به خوردن بیشتر غذا نیاز دارد، وزن اضافه خواهد نمود و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن، اهمیت زیادی دارد. در سه ماه آخر بارداری، زن باردار تا 450 گرم در هفته افزایش وزن خواهد داشت. انرژی مورد نیاز زن باردار تا حدود 300-200 کیلوکالری در روز افزایش می یابد. به طور کلی، افزایش وزن در دوران بارداری به صورت میانگین، 12/ ...
چرا با خوردن برخی از انواع چای، ترش می کنیم؟
تلخ ندارند، برعکس، نوشیدن آن می تواند موجب شل شدن دهانه معده و بروز ریفلاکس شود. بنابراین، افرادی که با مصرف چای، اصطلاحاً ترش می کنند، باید بدانند چایی که مصرف می کنند احتمالاً از چای های اسانسدار نامرغوب است و به دلیل رنگ دهی سریع، دم کشیدن آن کوتاه است. دکتر انوشیروانی با اشاره به موثر بودن مدت دم کشیدن چای در عملکرد دارویی آن اظهار کرد: چای بهاره گیلان، چای سبز و حتی چای سفید هم ...
راهنمای خرید لباس بارداری و شیردهی
تغییر است و باید در پوشش خود راحت باشد. جنس لباس هم خیلی مهم است. هرچه مواد بکار رفته در این لباس ها از الیاف طبیعی تر باشد، بهتر است، مانند کتان و نخ. بعضی از خانم های باردار از اینکه بارداری خود را ابراز کنند احساس خوبی ندارند و سعی می کنند با پوشیدن لباس های با سایز بزرگ تر شکم خود را بپوشانند غافل از اینکه اندام خود را با پوشیدن این لباس ها ناموزون و نامتناسب نشان می دهند. ...
هفت دلیل مهم برای آهسته غذا خوردن!
. همچنین ترشح بیشتر بزاق به حرکت روان تر مواد در مری نیز کمک می کند. فرآیند جویدن غذا و تبدیل آن به قطعات کوچک تر سبب آسان تر شدن هضم مواد غذایی می شود. هضم فرآیند دشواری است که نیاز به مقدار زیادی انرژی دارد. جویدن غذا سبب می شود که معده کار خود را به طور موثرتری انجام دهد و تجزیه مواد غذایی سرعت بیشتری داشته باشد. استخوان های فک، دندان ها را حفظ می کنند و زمانی که جویدن ...
اساسنامه کمیته ملی پارالمپیک همچنان در هیات دولت
این وزارتخانه پیش برد. البته پروسه بررسی اساسنامه اصلاحی در وزارت ورزش چند هفته طول کشید و بعد از آن در اختیار هیات دولت قرار گرفت. حالا جدا از زمانی که برای تهیه اساسنامه جدید و بررسی آن در وزارت ورزش سپری شد، بیشتر از سه ماه از ارسال اساسنامه اصلاحی به هیات دولت می گذرد و طی این مدت هیچ واکنشی مبنی بر تائید یا رد اساسنامه ارسالی دیده نشده است. اینکه چرا بررسی و تصویب اساسنامه کمیته ...
ترفندهای ایجاد تغییر و تحول در زندگی
کمک کنید گاهی اوقات ما فراموش می کنیم افرادی هستند که به کمک ما نیاز دارند. وقتی به دیگران کمک می کنیم در وجود خودمان احساس رضایتی حس می کنیم که با هیچ چیز دیگری قابل جایگزینی نیست. به زمانی فکر کنید که به کسی کمکی کرده اید، احساسی که آن لحظه داشتید را به خاطر آورید. کمک کردن به دیگران را جزئی از برنامه های هفتگی تان قرار دهید. در این صورت زندگی دو نفر را تغییر داده اید؛ خودتان و فردی ...
موارد آسیب رسان به سلامت کودک
هرگز از گوش پاک کن برای تمیز کردن گوش نوزاد استفاده نکنید. این کار ممکن است باعث آسیب پرده گوش او شود یا با حرکت دادن سرش باعث درد و ناراحتی اش باشد. از پارچه نرم و لطیفی کمک بگیرید و به کمک آن قسمت خارجی گوش نوزادتان را پاک کنید. لزومی نیست چیزی را به داخل کانال شنوایی وارد کنید. برای پیشگیری از خفگی بهتر است در تخت نوزادتان بالش نذارید. ملحفه یا عروسک یا هر چیز دیگری که ممکن است با ...
پنالتی گمشده پرسپولیس در بازی الریان / ناداوری در بازی رفت و برگشت!
بگیری نه اینکه بترسی از گل خوردن چون مساوی برابر است با بخت. اصلا کرواتها محافظه کارن . اونم از اینکه گفته نمیدونسته که طارمی پنالتی میزنه . مربی باید قبل از بازیها مشخص کنه کی پنالتی بزنه تا این مسائل و حاشیه هایی مثل اون پنالتیهایی که بین رامین و طارمیس اختلاف بود پیش نیاد. نقل قول 0 #55 نجمه 2017-04-11 10:07 کاشکی هیچوقت طارمی و رضاییان از ترکیه برنمیگشتن نه حاشیه رضاییان و ...
بیشتر مراقب سلامت پدرانمان باشیم
بروز موارد جدید ابتلا به سرطان در دنیا را برای مردان به 205 و برای زنان 165 مورد در هر صدهزار نفر عنوان کرد. پروفسور اسماعیل اکبری رئیس مرکز تحقیات سرطان ایران، شایع ترین و کشنده ترین سرطان در میان مردان را سرطان معده می داند و می گوید: علاوه بر آن سرطان هایی چون سرطان مری، سرطان پانکراس، سرطان پروستات، سرطان مثانه و سرطان روده بزرگ جزء سرطان های شایع و کشنده در کشور اعلام شده اند ...
همه آنچه باید از برگزای مراسم اعتکاف باید بدانید + جزئیات
روز قبل از شروع مراسم ادامه خواهد داشت . مراسم اعتکاف از روز 22 فروردین مصادف با 13 رجب و ولادت امام علی (ع) آغاز و به مدت سه روز ادامه خواهد داشت . امسال 150 مسجد برای برگزاری این مراسم معنوی در نظر گرفته شده که پیش بینی می شود 14 هزار نفر در این مراسم معنوی حضور داشته باشند. این مراسم در یاسوج در مسجد صاحب الزمان ( ویژه برادران ) مسجد قبا در دولت آباد ویژه خواهران ...
روشی متفاوت برای بالا بردن کیفیت زندگی
که نهی از این دسته غذاها یک منع مطلق و دائمی نیست و برخی افراد در برخی شرایط می توانند مصرف کنند اما مثل اغذیه طیب نیستند که برای عموم مردم مفید باشند. توصیه به نگریستن به غذا، مصرف عسل به عنوان تنها خوراکی که قرآن از آن به شفا اطلاق کرده است، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، توصیه به مدیریت عادات غذایی و تقدم پاکسازی بدن از طریق حجامت، فصد عروق، مسهل، قی کردن و حمام طبی از دیگر توصیه های طب ...
روشهای غلبه بر خواب آلودگی بعد از ظهر در محل کار
موکول کنید. به این طریق، وقتی احساس خواب آلودگی در بعدازظهر به سراغتان می آید، شوروشوقی که برای انجام کارهای مورد علاقه تان دارید، از اُفت انرژی و خواب آلودگی تان جلوگیری می کند. نتایج مطالعات نشان می دهد که حتی فعالیت های کوتاه مدت نیز موجب هوشیاری می شود و تناسب اندام را حفظ می کند. برای نمونه، به جای ارسال ایمیل یا تماس گرفتن با همکاران خود، به سر میز آن ها بروید و سوال خود را حضوری بپرسید. ...
دلیل قرمز شدن چشم ها چیست؟
... در ادامه 10 دلیل اصلی قرمزی چشم را به شما معرفی کرده و راه حل هریک را نیز برایتان شرح خواهیم داد. توجه کنید که این موارد در طول یک ماه می تواند شما را پرانرژی کند. 1. خشکی چشم وقتی چشم هایتان خشک شود، کمی متورم شده و می سوزد. همین التهاب موجب قرمزی چشم می شود. خشکی چشم در افراد بالای 50 سال بیشتر رایج است اما شاهد قرمزی چشم میان جوانانی که زیاد به صفحه رایانه نگاه می ...
گزارش برنامه نود 21 فروردین 96
مدیران و مربیان ما است که در ورزش حرفه ای جایی دارد؛ می گویند شما در باند فلانی هستید که این مسائل من را از استقلال دور کرد؛ 52 گل در سه فصل برای استقلال زدم و مابقی برای تیم های دیگر بوده است؛ این نشان می دهد من از نظر فنی ضعیف نبودم ولی همه به هم سوء ظن داشتند و حسرت بزرگم ادامه حضور در استقلال بود. عنایتی درباره نظرسنجی برنامه نود گفت: به عنوان یک آدم فوتبالی باید بگویم تمام 5 بازیکن خوب ...
سفر به ایران از نگاه جهانگردان آمریکایی
گرفتیما .غلب افراد مسن تر (که غذا را آماده می کردند) انگلیسی حرف نمی زدند اما فرزندان آنها سر سفره می آمدند تا با ما صحبت کنند. در این شب ها من درباره سیاست در ایران، اقتصاد و آموزش، وضعیت زنان، تغییرات دو دهه اخیر و آرزوهای مردم برای آینده، چیزهای زیادی را متوجه شدم. ایران، مهد کاروانسراهای قدیمی شب مورد علاقه من شبی بود که در یک کاروانسرای قدیمی گذارندم که در حال حاضر به یک هتل ...
استرس را مهار کنید
به اندازه کافی می خوابد. شیوه آرامش بخش و مورد علاقه او، در آغوش گرفتن فرزندانش است. دکتر کتز توصیه جالبی را برای کسانی که پیروی از این برنامه برایشان کار سختی است، دارد: این برنامه مانند یک زنجیر عمل می کند؛ زمانی که به اندازه و به خوبی استراحت می کنید و در طول شب خوب می خوابید، توانایی تان برای ورزش کردن هم بالا می رود. ورزش، استرس های روزانه را از بدن شما خارج می کند و باعث می شود تمرکزتان ...
وزن خودتان را اینگونه ثابت نگه دارید
هرچند در ذهن همه ی ما خوردن در وعده های غذایی بیشتر، با کم کردن وزن تناقض دارد اما وقتی شما سه وعده غذا و دو میان وعده میل می کنید به این معناست که تقریبا هر سه ساعت تغذیه می شوید، در نتیجه هیچ وقت آن قدر گرسنه نمی مانید که پرخوری کنید. این روش هم مانع پرخوری و اضافه وزن و هم باعث افزایش سوخت وساز بدن تان می شود. ...
خانه تکانی بدن از جنس بهار
، مناسب است. عظمایی تاکید کرد: بدن افراد در فصل زمستان برای تامین حرارت و انرژی به غذای بیشتری برای مقابله با سرما نیاز دارد، بنابراین با مصرف زیاد مواد غذایی، مقدار مواد زائد و غیر ضروری نیز در بدن افزایش پیدا می کند. وی ادامه داد: درفصل بهار اخلاطی که در زمستان به علت سرما و نداشتن تعریق روی هم انباشته شده اند، با گرمی هوا به حرکت در می آیند و به پوست، کشاله ران و اطراف بدن می ...
دلنوشته یک هنرمند برای فردین
منوچهر والی زاده* هرچند در آن دوران در استودیوهای مختلف فیلمسازی ایشان را ملاقات کردم و از نزدیک شاهد رفتار و منش این بازیگر سینمای کشورمان بود.نوشتن و سخن گفتن از زنده یاد فردین کار دشواری است.دیگر همه مردم ایران می دانند که او چه انسان بزرگی بود و چه قلب رئوف و مهربانی داشت؛هنرمندی که پیش از ورود به عرصه سینما در ورزش کشتی یکی از مدال آوران و کشتی گیران صاحب سبک ما بود.او در هر دو رشته ...
