سایر منابع:
سایر خبرها
از نامزدهای متعدد اصول گرایان تا کاندید دوم دولت مستقر در گفت وگوی جهان آرا
راحتی از آن نتیجه گرفت . عضو هیئت رئیسه مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه حتماً روحانی به عنوان عضو حزب اصلاح طلب نیست و عضویت در یک حزب اصلاح طلبی را انکار می کند، تأکید کرد بعید می دانم او خودش را برآمده از یک جریان و بستر اصلاح طلب به عنوان رئیس جمهور نداند . وی در ادامه افزود اصلاح طلب ها واقع گرا شده اند و معنای اینکه اصلاح طلب ها در سال 1392 به روحانی می رسند این نیست که ...
بهترین مواد مغذی برای رشد موها
می شود و کسانی که در این ویتامین کمبود دارند می توانند از این درمان ها بهترین نتایج را کسب کنند؛ البته کمبود این ویتامین بسیار کم اتفاق می افتد زیرا به طور طبیعی در طیف وسیعی از خوراکی ها وجود دارد. سایر ویتامین های گروه ب، به تولید سلول های قرمز بدن کمک می کنند؛ سلول های قرمز، حامل اکسیژن و مواد مغذی به پوست سر و فولیکول های مو هستند. این فرآیندها برای رشد موها مهم اند. ...
راهکار خواب در سه ماه دوم بارداری
. آرامش قبل از خواب بهترین راه برای غلبه بر این مشکلات انجام تکنیک های آرامش است. گوش دادن به موسیقی آرامش بخش و یا یک حمام گرم بدن شما را آرام کرده و به خوابیدن بهتر کمک می کند. اجتناب از غذاهای ادویه دار خوردن غذاهای تند هر روز خطر ابتلا به سوزش سر دل را افزایش می دهد که ممکن است به بی خوابی شبانه منجر شود. در عوض آن شما می توانید یک لیوان شیر گرم یا چای ...
خیز تبریز برای جهانی شدن؛ از کفش تا فرش پایتخت گردشگری 2018
عجیب نیست که رنگ و حس حصار در وجود شما نقش ببندد و باید گفت بسیار بسیار می توان از این قبیل مثال ها زد. اما تمام کشورها یا شهرهای جهان نیز برای خود، شناسه هایی دارند که با آن ها شناخته می شوند یا با آن ها راحت تر به یاد می آیند. مثلا وقتی می گوییم کره جنوبی شاید سریعا یاد خودروی هیوندای بیفتید. وقتی می گوییم برزیل یاد فوتبال می افتید یا وقتی حرف از گل می شود، بلافاصله کشور هلند در ذهن ...
علیرضا قزوه: بیشتر شعرهایم را در محل کار می گویم
شعرم را وقتی گفتم که اول دبیرستان بودم. چطور احساس کردید می توانید شاعر شوید؟ من انشاهای خوبی داشتم. همیشه معلم انشا مرا تشویق می کرد. همان موقع همه کتاب های شعر ایران و جهان را می خواندم. از کتابخانه شهرمان هفته ای هفت کتاب بیشتر به امانت می گرفتم. اوایل انقلاب هم بود. من شعر را به صورت جدی در دوران دانش آموزی دنبال می کردم. چه کسی بیشتر شما را تشویق می کرد؟ ...
علائم کبد سمی
می کنیم. افزایش وزن غیر قابل توضیح هنگامی که کبد آسیب دیده و برای مبارزه با سموم مختلف که هر روز به این اندام حمله می کنند در تلاش است، کاهش کالری دریافتی و ورزش کردن در باشگاه نمی توانند از افزایش وزن شما جلوگیری کنند. بدن به ذخیره سموم پالایش نشده در سلول های چربی عادت دارد که دلیل دیگری بر افزایش وزن و احساسی است که دارید. کبد، مسئول رسیدگی به چربی بدن است و وقتی ...
احتمال اینکه انتخابات به دور دوم کشیده شود، زیاد است
فعالیتشان در منطقه هرچند به دوران بوش نمی رسد اما افزایش یافته است. وی ادامه داد: به طور مسلم مسائل دفاعی و امنیتی ما نیز در چهار سال آینده ادامه خواهد یافت؛ به ویژه که آمریکایی ها به دنبال قطع ارتباط ما با لبنان، سوریه و فلسطین هستند و ان شا الله نخواهیم گذاشت که این اتفاق صورت بگیرد. رضایی در واکنش به اظهارات یکی از دانشجویان که گفت، ما می خواهیم از شما و اهدافتان دفاع کنیم ...
تشکیل حقله های انقلابی در پادگان های ارتش پهلوی
انگلیسی با هم تشریک مساعی می کردیم و روی ترجمه قرآن کار می کردیم. این کار حال خوبی به ما داده بود و وقتی سر خدمت می آمدم سرشار از این حال بودم. یک روز راحت باش بود؛ دانشجویان هم همه دانشجویان دوران عالی بودند. یکی از سروان ها آمد داخل راهرو و به من گفت: فلانی من به نظرم می رسد که تو به یک جاهایی وصلی و یک تشکیلاتی، یک برنامه هایی داری. ما می خواهیم خواهش کنیم که ما را هم وصل کنی! با ...
چه زمانی قند خون از کنترل خارج می شود؟
است که شما در صورت خارج از کنترل بودن آن، اقدامات مناسب را بشناسید و انجام دهید. افزایش تشنگی و تکرر ادرار: افزایش تشنگی شاید غیر معمول به نظر نرسد اما زمانی که قند خون بالا است، احساس غیر منتظره تشنگی و نیاز به نوشیدن غیر معمول آب، یک علامت برجسته است. ادرار بیش از حد یا همان پر ادراری نشان دهنده آن است که کلیه ها در تلاشند تا میزان گلوکز اضافی را از بدن دفع کنند. همین روند خطر کم آبی ...
نه فیلسوف نه دکتر، متخصص باشید
. پخته تر از قبل نوشتید خانم کنگرانی. من استقلالی هستم. اگه این دورهمی رو بین بازیکنای استقلال هم میذاشتن احتمالاً همچین لحظات سخیفی ایجاد میشد.فقط فرقش این بود که مربیشون چون ایرانی بود شاید یکم بیشتر رعایت میکردن.مشکل سر رنگ آبی و قرمز نیست.مشکل سر نحوه تربیت اجتماعیه.شاید اگه خیلی از ما ها هم تو این فوتبال بودیم همینطور رفتار میکردیم. موفق باشید دوستان دلواپس فقط یه برنامه فان بود ...
روش مراقبت از نوزاد در هفته اول تولد
فشار دهید این تغییر رنگ را به خوبی مشاهده می کنید. اگر پوست کودک شما تیره است زردی بدن او در سفیده چشم یا در لثه ها معلوم می شود. زردی معمولا از روز دوم و سوم بعد از تولد آغاز می گردد. این زمانی است که نوزاد تازه از بیمارستان مرخص شده بنابراین باید کاملا مراقب زردی او باشید. در اغلب موارد، این بیماری بعد از حدود 2 هفته خود به خود ناپدید می شود. اما چه چیزی باعث زردی می شود؟ در بدن نوزاد سلول های ...
روش مراقبت بارداری چند قلویی
بارداری دو قلویی یا چند قلویی به معنای آن است که شما دو یا چند بچه در رحم خود دارید. متخصصان اعتقاد دارند بارداری دو قلویی یا چند قلویی به سن، نژاد یا سابقه خانوادگی بستگی ندارد. اگر بچه ها از یک تخمک باشند دوقلوها یا چندقلوهای همسان نامیده می شوند، در غیر این صورت ناهمسان هستند. دو قلوهای همسان زمانی به وجود می آیند که تخمک به وسیله یک اسپرم بارور شود اما در مرحله بعد تخمک به دو یا چند قسمت ...
خیال پروری ها/ درباره هنرمندان و ورود آنها به سیاست، از مشروطه تا امروز
کرده اند. در کنار حوزه هنری ورود هنرمندان به حوزه های سیاسی در قسمت های دیگر هم وجود داشت. مسعود کیمیایی مدتی مدیر یکی از شبکه های تلویزیون بود و محمدحسین شهریار روابط حسنه ای با بزرگان کشور برقرار کرده بود. بعد از پایان جنگ و آغاز دوران سازندگی فضا عوض شد و جوانانی که یک دهه قبل حوزه هنری را تشکیل داده بودند، کم کم از آن فاصله گرفتند و هر یک به اصل خود بازگشتند: یکی شاعری جدی شد، دیگری ...
ناگفته هایی از پرونده قتل ستایش قریشی + عکس
منتشر شد، در ادامه بخش دوم این گفت وگو تقدیم مخاطبان ارجمند تسنیم شده است: نحوه کشف جرم در پرونده هایی که در فضای مجازی اتفاق می افتد یا فضای مجازی در بروز و ظهور آن جرم نقش دارد، به چه صورت است؟ منظور از قتل سایبر این نیست که افراد در فضای سایبر همدیگر را بکشند بلکه فضای سایبر ابزاری می شود که اشخاص با استفاده از آن خودکشی می کنند یا آدم می کشند، مثلاً در حقوق جزای بین الملل ...
شگفتی های یک روستا در بیخ گوش پایتخت
هایی است کرت بندی و شخم زده شده است. هرچند در گوشه و کنار زمین ها پر است از نخاله های ساختمانی و زباله؛ چشم انداز زمین ها کاملا بهاری است. آن دورترها، طیف رنگ سبز درختان بر پیشانی زمین سایه انداخته و دفترنقاشی دوران مدرسه را به خاطر می آورد. زمین های کشاورزی، این جا و آن جا با پوشش های نایلونی پوشانده شده اند تا هم از گزند باد و باران بهاری در امان باشند، هم از دستبرد گوسفندان، احتمالا. چند زن ...
معلولان از مشکلاتشان می گویند
پرستاران ویژه برای معلولان نیز اقداماتی در نظر گرفته شده است. مریم، یکی از معلولان دیگر حاضر در این جمع، اظهار کرد: بهزیستی یعنی زندگی بهتر برای افرادی مثل ما، اما بهزیستی در واقع از ما یک پلکان ترقی ساخته برای خودش؛ من یک معلول هستم و حق زندگی دارم، اما از نظر برخی انسان های امروزی حق زندگی ندارم، از دیدگاه خداوند نیز حق خودکشی ندارم و با وجود مشکلاتی که دارم به اصطلاح در پوست گردو ...
با این ده راهکار زبان جدیدی بیاموزید!
آموخته است، از همراهی برادرش، مایکل کمک گرفته. به عنوان مثال، آنها در 8 سالگی شروع به یادگیری زبان یونانی کردند. درواقع این دو برادر از هم خونی هم، به رقابتی سالم در یادگیری زبان بهره بردند. اما در مورد شما، حتی اگر نتوانید، یکی از افراد خانواده خود را در چنین رقابتی با خود همراه سازید، می توانید از افراد غیر همخون مانند دوستان و یا حتی غریبه ها استفاده کنید. همین که فردی را در کنار خود داشته ...
چربی قهوه ای برای پایین اوردن قند خون
گفته این محققان، چربی قهوه ای دقیقا در زیر پوست قرار داشته و در زمان فعالیت گرم می شود. بنابراین، اندازه گیری درجه حرارت پوست در قسمت استخوان ترقوه به آنها برای برآورد فعالیت چربی قهوه ای کمک می کند.آنها برای اولین بار توانستند به طور همزمان فعالیت چربی قهوه ای و قند و تغییرات مداوم آنها را در زمان واقعی اندازه گیری کنند. در حالی که این پژوهش یک اقدام غیرمستقیم است، فرصتی را برای بررسی ...
هفته نوزدهم بارداری - به هم خوردن تعادل در دوران بارداری
بیایید در مورد آنچه در هفته نوزدهم بارداری برای فرزندتان اتفاق می افتد بیشتر بدانیم؛ همچنین نشانه های بروز مشکلی که باید مراقب آنها باشید را شرح خواهیم داد. بدن درحال تغیر شما دیگر ظرافت قبل را در خود احساس نمی کنید؟ اگر اخیرا حالتی لزران و نامتعادل بودن پیدا کرده اید نگران نباشید؛ شکم درحال بزرگ شدن شما مرکز ثقل تان را به سمت جلو متمایل کرده است، این مساله شما را در معرض ...
با سرماخوردگی در بارداری چه کنیم؟
که شما احساس بی حالی و ضعف می کنید فرزند شما در جای خود راحت است و به رشد خود ادامه می دهد! معمولا وقتی که زنان باردار به سرماخوردگی مبتلا می شوند خیلی احساس نگرانی می کنند در حالی که با رعایت توصیه های پزشک می توانند به خوبی آنرا پشت سر بگذارند. بهترین راه برای مداوای سرماخوردگی در بارداری چیست؟ دوره درمان سرما خوردگی باید طی شود. بسیاری از داروها در دوران بارداری مجاز هستند ...
برای سلامت قلب جنین، چه کنیم؟
وقتی که برای اولین بار صدای قلب جنین را در دوران بارداری احساسی وصف ناشدنی به شما دست می دهد. از آن زمان که متوجه می شوید باردار هستید یکی از موعدهای مهمی که همیشه چشم به راه آن هستید سونوگرافی ای است که برای اولین بار قرار است صدای تالاپ و تولوپ قلب فرزندتان را بشنوید. این صدا آرامش بخش ترین صدا برای والدین است. خیلی از خانم ها صدای قلب جنین را به همراه تصاویر و ویدئوهای دوران بارداری و تولد ...
بعد از پاره شدن کیسه آب چه کنیم؟
او تماس بگیرید. اگر پزشک دستور داده که در 12 ساعت آینده و تا شروع انقباضات در منزل بمانید با توجه به آنکه لایه محافظ جنین برداشته شده باید مراقب عفونت خود و جنین باشید. از نوارهای بهداشتی بزرگ استفاده کنید تا لباس های شما مرطوب نشود. واژن را کاملا تمیز نگهدارید. اگر حمام می کنید اطراف واژن را کاملا خشک نمایید. به خاطر داشته باشید که رابطه جنسی در این زمان ممنوع است. در صورتی که موارد زیر را مشاهده ...
هفته هجدهم بارداری - انجام سونوگرافی برای تشخیص جنسیت جنین
جنین دارای جوانه های چشایی بیش از آنچه نیاز دارد است. جنین در طولانی مدت قادر خواهد بود از گوش هایش استفاده نماید. استخوان های داخلی گوش و شبکه عصبی شنیداری مرتبط با مغزش به اندازه ای رشد یافته است که ممکن است در صورت شنیدن صداهای بلند وحشت زده گردد. جنین همچنین قادر به احساس صداهایی همچون ضربان قلب شما و جریان خون در بند ناف است. اگر درون رحم نوری وجود داشت فرزندتان اکنون قادر به تشخیص آن می بود ...
تاثیر ورزش در زنان باردار
ورزش کردن زنان باردار نقش اساسی در حفظ تندرستی جسم و روح شان ایفاء می کند. ورزش ملایم در دوران بارداری درد پشت، دلشوره، اضطراب و احتمال بروز یبوست را کاهش می دهد. پزشکان متخصص زنان و زایمان معتقدند، زنان باردار نباید فعالیت های شدید انجام دهند، اما ورزش کردن ملایم در دوران بارداری فواید زیادی دارد که عبارتند از: - احساس بهتر، انرژی بیشتر و خواب راحت - کاهش درد پشت ...
بهترین نوع خوابیدن در دوران بارداری
یک قانون مورفی می گوید که وقتی باردار هستید و بیش از هر زمان دیگری به خوابیدن احتیاج دارید (و ضمنا فرصت خوابیدن هم دارید) خوابیدن برای شما خیلی سخت می شود! بی خوابی یکی از علائم شابع دوران بارداری است. خوابیدن برای شما وقتی مشکل تر می شود که دوست داشته باشید روی شکم بخوابید اما شکم شما خیلی بزرگ شده باشد. در هر صورت، قبل از آنکه برای تعیین وضعیت خوابیدن خود تصمیم بگیرید نکات زیر را مطالعه نمایید ...
فهرست وسایل مورد نیاز برای زایمان در بیمارستان
...> - عینک. اگر عینک به چشم می زنید بهتر است آنرا نیز همراه خود داشته باشید. - لباس حمام، لباس خواب، دمپایی، جوراب و سشوار. اینها وسایلی هستند که معمولا توسط بیمارستان در اختیار بیمار قرار داده می شود اما برخی خانم ها ترجیح می دهند از وسایل شخصی خود استفاده نمایند. در این صورت باید از قبل بررسی نمایید آیا بیمارستان اجازه استفاده از آنها را می دهد. بهتر است لباس های شما گشاد و راحت بوده و ...
بهترین موزه های ایران را بشناسید
های جهان به شمار می رود: دریای نور که الماسی صورتی رنگ است و امروزه در خزانه موزه جواهرات ملی نگهداری می شود. دریای نور تا زمان ناصرالدین شاه جزء جواهرات بازوبند سلطنتی بود که بر بازوی شاه محکم می شد. رنگ و وزن این الماس باعث شده تا این گوهر مشهور در شمار جواهرات کمیاب و استثنایی ایران در دنیا باشد. اما شمار اشیای دیدنی و کمیاب در ایران کم نیستند و با گشت و گذاری در موزه ها می توان ...
دلایل خونریزی در بارداری، شاید طبیعی باشد
بارداری و در موعد عادت ماهیانه خونریزی بسیار کمی مشاهده می شود. علت این خونریزی میزان کم هورمون ها است و معمولاً ارتباطی با سقط جنین ندارد. سقط جنین اوج زمان سقط جنین بین شش تا ده هفتگی بارداری است. معمول ترین علت سقط جنین، مشکلات پزشکی، عفونت ها، اختلالات رحمی، پریشانی احساسی شدید، استفاده از برخی داروها و ناسازگاری گروه خونی می باشد. معمولاً این خونریزی شدید به رنگ ...
مهرآوره شریفی نیا از دنیای بازیگری می گوید
... از 11 سالگی از طریق کلاس های ارف آقای نظر با موسیقی آشنا شدم و یک سال دوره ارف را گذراندم و بعد از آن نواختن پیانو را شروع کردم. دوران راهنمایی دلم می خواست به هنرستان موسیقی بروم که خانواده خیلی موافق نبودند و ترجیح دادند ریاضی فیزیک بخوانم، اما نواختن همیشه بخش مهمی از زندگی من باقی ماند. چرا برای ادامه تحصیل به طرف موسیقی رفتید و ترجیح دادید تحصیلات آکادمیک تان در هنرهای ...
دفاع از حرم اهلبیت خط قرمز شیعیان است/ اختلاس کنندگان اعتقادی به بیت المال و حق الناس ندارند
... شرکت داشته ام. وی درباره شیرین ترین وتلخ ترین خاطره اش از دوران دفاع مقدس اظهار کرد: بهترین و شیرین ترین خاطره من از زمان جنگ، سالروز آزاد سازی خرمشهر ر سوم خرداد ماه سال 1361 درعملیات بیت المقدس است که من هم در این عملیات شرکت داشتم. وی ادامه داد: تلخ ترین خاطره من از جنگ مربوط به اهواز می شود و آن روزی است که من برای تماس گرفتن با خانواده به اهواز رفتم، کنار پل نادری اهواز ...