سایر خبرها
بیماری ویتیلیگو را با فلفل سیاه درمان کنید
نوعی داروی مکمل درمانی عمل کند. درمان مشکلات معده مصرف فلفل باعث افزایش ترشح اسید کلریدریک در معده شده در نتیجه هضم مواد غذایی را آسان می کند. سلامت دستگاه گوارش برای جلوگیری ازابتلا به اسهال، یبوست و قولنج ضروری است. خوردن فلفل همچنین کمک می کند تا از تشکیل گازهای روده در بدن فرد جلوگیری شود و درنتیجه به دفع مواد سمی کمک می کند. مصرف فلفل باعث از بین بردن سلول ...
آهن چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
نیز افزایش دهد. حدود 10 درصد از افراد سفید پوست اروپای شمالی، این ژن را همراه خود دارند. مصرف مکمل های آهن تا 20 میلی گرم یا بیشتر به صورت مکرر می تواند باعث تهوع ، استفراغ و درد معده شود، به خصوص اگر مکمل به همراه مواد غذایی مصرف نشود. در موارد شدید، مصرف بیش از حد آهن می تواند به نقص عضو، کما، تشنج و حتی مرگ منجر شود. به همین خاطر دور نگه داشتن مکمل آهن از دسترس کودکان به منظور کاهش خطر ...
فایده های شگفت انگیز مصرف روزانه 2 عدد موز
و در روده بزرگ به عنوان واسطه غذایی برای باکتری های سالم باقی می ماند. کسانی که مشکل ورم معده یا سوزش معده دارند می توانند موز بخورند. این میوه مواد معدنی از دست رفته در کسانی که اسهال دارند را بازمی گرداند. سطح استرس کاهش پیدا می کند موز روحیه را تقویت می کند. این میوه حاوی تریپتوفان است. تریپتوفان ماده ای است که بدن برای دریافت سروتونین (هورمون شادی) نیاز دارد. به طور ...
فرمول غذایی برای داشتن لثه و دندان سالم
ژاپنی انجام شد نیز نشان داد، هم برای مردان و هم زنان نوشیدن یک فنجان چای سبز یا بیشتر در روز با کاهش احتمال از دست دادن دندان در ادامه زندگی مرتبط بوده است. آن چه ما در حال حاضر می دانیم این است که مصرف چای سبز برای سلامت دهان و دندان مفید است. توت فرنگی و کیوی ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است زیرا این ویتامین از تخریب کلاژن جلوگیری می کند ...
9 نکته طلایی برای مقابله با سندروم روده تحریک پذیر
. اسهال یا یبوست می توانند علامت غالب باشند که ممکن است به صورت متناوب ظاهر شوند. 1.مدیریت رژیم غذایی در راس تمام نکات قرار دارد مشخص ترین راه برای جلوگیری از تحریک پذیری روده داشتن یک رژیم غذایی مناسب است. فرد مبتلا باید دقت داشته باشد بعد از مصرف کدام مواد غذایی بلافاصله احساس ناراحتی و درد می کنند. در برخی بیماران IBS به دلیل افزایش حساسیت احشایی، بسیاری از عادات غذایی می تواند ...
تاثیر زبان فارسی بر زبان قرقیزی/ بررسی تطبیقی 500 وام واژه
به گزارش هفت روز خبر به نقل از خبرنگار مهر، با گسترش تعاملات ایران و ترکستان غربی و شرقی در قرون متمادی گذشته، دامنه این دادوستدها به حوزه ادبیات و زبان نیز کشیده شده است. زبان فارسی به عنوان زبان واسط منطقه آسیای مرکزی، شبه قاره و آسیای صغیر نقش بی بدیلی در دادوستد زبانی آنها ایفا کرده است. این زبان نه تنها در واژگان بلکه در دستور زبان، صنعت شعر، موسیقی و فرهنگ و هنر مناطق مذکور نیز اثرگذار بوده ...
انبه حفاظت کننده خانم ها از سرطان رحم
... به دنبال یک سری تحقیقات علمی، محاسبه شده است که دریافت 2300 تا 3100 میلی گرم پتاسیم در روز می تواند به کاهش فشار خون کمک کند تا حدی که میزان مرگ و میر ناشی از این عارضه را تا 25 درصد کاهش می دهد. انبه و کم خونی خطر بروز کم خونی در میان افراد غیر گوشت خوار خصوصاً در مورد زنانی که فاقد ذخائر آهن هستند بسیار بالا است. از این رو مصرف منابع گیاهی آهن به همراه مواد ...
برای درمان سرفه آنتی بیوتیک بخوریم یا نه؟!
...> سرفه هم علامت بیماری است و هم می توانند مکانیزم دفاعی بدن باشند، به این معنی که اگر سرفه نباشد ممکن است فرد دچار برخی از بیماری های جدی و خطرناک ریوی شود. سیدعلی جوادموسوی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: اکثر سرفه های حاد جنبه ویروسی داشته که در این صورت یا افراد بتدریج مداوا یا با ترکیبات آنتی هیستامین خوب می شوند و به همین دلیل به مصرف آنتی بیوتیک ها نیاز ندارند. ...
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
... ممکن است سرطان پروستات، کلیه ها یا مثانه به خونریزی در دستگاه ادراری منجر شود. این شرایط به طور معمول در موارد شدید سرطان رخ می دهد و می تواند نخستین نشانه از ابتلا به سرطان دستگاه ادراری باشد. داروها برخی داروها می توانند به مشاهده خون در ادرار منجر شوند. از جمله این داروها می توان به رقیق کننده های خون مانند وارفارین و هپارین، آسپرین، سیکلوفسفامید، و پنی سیلین اشاره ...
10 فایده خربزه تلخ برای سلامتی که نمی دانید
گوجه فرنگی، یا تکه های موز یا یخ خرد شده امتحان کنید تا هم در مصرف آن تنوع به خرج دهید و هم فوایدی را که برای سلامتی دارد به طور کامل درو کنید. خربزه تلخ همچنین ممکن است دیگر سلول های سرطانی را در کبد، روده ی بزرگ، پستان و پروستات از بین ببرد. 5. فوایدی برای پوست دارد مواد غذایی یا نوشیدنی های تهیه شده از خربزه تلخ برای پوست نیز فوایدی دارد. گفته می شود که مصرف خربزه تلخ به ...
هم زمان با هفته سلامت به مدت 4 شب برگزار می شود جشنواره فرهنگی اجتماعی شب های سلامت
محور پایه ریزی شده حوزه نخست تغییر سبک زندگی در بیماری های غیر واگیر که چهار بیماری قلبی و عروقی-سرطان-بیماریهای مزمن تنفسی و دیابت عامل بیش از 38 میلیون نفر مرگ ومیر سالیانه در جهان می باشد که 75 درصد این میزان مرگ ومیر مربوط به کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط رخ می دهد، بالاترین میزان مرگ ومیر در جهان، کشور، استان و شهرستان مربوط به بیماری های قلبی و عروقی است و رتبه دوم این بیماری ها مربوط به ...
برای لاغری قبل از غذا آب گریپ فروت بنوشید
، بهتر است افراد مبتلا به چربی یا کلسترول خون بالا، مصرف حجم متعادلی از آب گریپ فروت را هم در برنامه غذایی خود داشته باشند. 3. پیشگیری از برخی سرطان ها همان طور که گفته شد، گریپ فروت حاوی ترکیبی به نام لیکوپن است که دریافت منظم این ریزمغذی می تواند تاثیر چشمگیری در پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات داشته باشد. از طرف دیگر، گریپ فروت ها حاوی ترکیبات دیگری به نام لیمونوییدها هستند ...
7 سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
بیماری میزان بقا بیماران را بسیار کم می کند. توصیه می شود CT sca- جهت کشف سرطان ریه در مراحل اولیه (که درمان پذیر است) در افرادی که سابقه طولانی مدت مصرف دخانیات (سیگارو قلیان) دارند، انجام شود. سرطان تخمدان: سرطان تخمدان پنجمین سرطان کشنده از سرطان های زنان است. مانند سایر سرطان ها، تشخیص زودتر بیماری به درمان موثر آن کمک می کند. با این حال فقط 20 درصد سرطان های تخمدان در مراحل ...
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند!
...> با عدم تحمل گلوتن مواجه هستید در مورد نخست نیز به آن اشاره شد، اما گلوتن یکی از مهم ترین محرک ها برای روده نشت کننده است و شایستگی این را دارد به صورت جداگانه مورد بررسی قرار بگیرد. اگر پس از مصرف نان، پاستا، سریال، یا دیگر مواد غذایی حاوی گلوتن احساسی ناخوشایند در شما شکل می گیرد – ناراحتی دستگاه گوارش، نفخ، بی حالی – بدن شما ممکن است از توانایی کافی برای گوارش این پروتئین مشکل ساز ...
7 علامت جسمی اضطراب بیش از حد
گوارش بدن می شود که این امر در نهایت، تشدید بیماری های معده و روده یا تظاهر مشکلات و بیماری های نهفته گوارشی را به دنبال دارد. توجه به نکات تغذیه ای و خودداری از ریزه خواری و ممانعت از مصرف مواد غذایی غنی از قند و چربی و فاقد فیبر های غذایی می تواند در کاهش دردهای عصبی معده موثر باشد.
با این درمان های خانگی معده را تسکین دهید
می آید که می تواند ناشی از خوردن غذاهای چرب و اسیدی باشد. اگر این حالت زیاد به شما دست می دهد می تواند نشانه بیماری های دیگر مثل رفلاکس معده باشد. شاید هم از علائم سوء هاضمه است که می تواند ناشی از رژیم غذایی ناسالم، مصرف زیاد کافئین، تند غذا خوردن یا اضطراب باشد. علاوه بر سوزش معده، گاز معده، نفخ و زود احساس سیری کردن می توانند از علائم سوء هاضمه باشند. دفعه ی بعدی که با این مشکلات ...
همه چیز درباره گوجه سبز
مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی درجلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی با خاصیت ضد میکروبی است که به طور طبیعی در گوجه سبز وجود دارد. همچنین بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی این میوه هستند. مطالعات نشان می دهند که این میوه می تواند در درمان تومورها موثر باشد. به علاوه مصرف آن به دلیل وجود ...
بعد از فعالیت ورزشی موز بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، در طب سنتی چین از موز برای نرم شدن روده ها، ریه، درمان یبوست و زخم ها استفاده می کردند. سوپ غلیظ موز برای درمان سرفه های خشک و نرم شدن سینه توصیه می شود. موزهای نرسیده باعث سفت شدن مدفوع می شوند، به همین جهت مصرف موز پخته برای درمان اسهال توصیه می شود. فواید خاص موز موز؛ انرژی دهنده سریع موز رسیده و خال دار حاوی 23 گرم ...
31 فروردین روش های طبیعی مقابله با یائسگی
اگرچه تحقیقات علمی در خصوص این گیاه ثابت نکرده است که شبدر قرمز برای گرگرفتگی خوب است، اما بنا بر تحقیقات از خانم هایی که از این گیاه استفاده کرده اند، برخی آن را بسیار مفید می دانستند. مصرف این گیاه عوارض جانبی ندارد. دونگ کوایی این گیاه با نام علمی آنجلیکا سینسیس ، در طب سنتی چینی برای درمان بیماری های زنان بیش از 1200 سال استفاده می شده است. ...
چرا نمی توانیم تمرکز کنیم؟
... گوارش شاید شما به اندازه کافی غذا بخورید؛ اما اگر بدن مواد معدنی و مغذی را جذب نکند، انرژی به دست نخواهید آورد. کم آب شدن بدن، کاهش اسید معده و باکتری نامتعادل روده چند عامل سیستم گوارشی و هضم ضعیف به شمار می روند. چند گام ساده برای بهبود هضم و افزایش تمرکز آب بیشتر بنوشید. 90٪ اسید معده آب است. در دفعات متعدد و به مقدار کم در روز آب بنوشید. با ...
دلایل مشاهده خون در مدفوع
درمان هلیکوباکتر پیلوری، داروی ضد اسید یا ضد التهاب برای درمان کولیت باشد. ممکن است به جراحی برای برداشتن پولیپ یا بخش های آسیب دیده کولون به علت سرطان، دیورتیکولیت یا بیماری التهابی روده نیاز باشد. با وجود این، ممکن است با رعایت موارد ساده ای توسط خود فرد، درمان انجام شود. این موارد شامل مصرف رژیم غذایی پرفیبر برای رفع یبوست می باشد که در صورت عدم درمان به هموروئید و شقاق مقعد منجر خواهد شد. نشستن در وان گرم نیز به درمان شقاق کمک می کند. ...
آپاندیسیت ، علل و علائم
به گزارش افکارنیوز ، آپاندیسیت التهاب آپاندیس می باشد. آپاندیس زائده ای کوچک و انگشتی شکل است که از روده بزرگ منشعب می شود. هیچ کس به طور دقیق عملکرد آپاندیس را نمی داند. اما چیزی که مشخص است ما می توانیم بدون آپاندیس و بدون عواقب خاصی زندگی کنیم. آپاندیسیت یک وضعیت اورژانسی است که نیاز به جراحی فوری برای خارج کردن آپاندیس دارد. آپاندیس ملتهب، خواهد ترکید و مواد عفونی را به ...
بیشتر بد انیم
، ریه و سرطان رحم مفید باشد. انواع کلم ها محققان انگلیسی معتقدند مصرف بروکلی به خصوص برای مردان مفید بوده و مانع از ابتلا به سرطان پروستات در آنها می شود. از خانواده کلم ها می توان به سبزیجاتی مانند گل کلم، کلم بروکلی، کلم پیچ و حتی شلغم و تربچه اشاره کرد. کلم ها حاوی مواد مغذی گیاهی به نام "گلوکوزینولات" هستند. زردچوبه و فلفل از زردچوبه و فلفل به عنوان ادویه هایی یاد می شود ...
روش های درمان خانگی سوزش ادرار با طب سنتی
بعد از 45 سالگی میتواند نشانه ای بر بزرگ شدن پروستات در آنها باشد. همچنین برخی بیماری های مقاربتی در هر دو جنس نیز با علایم سوزش و درد هنگام ادرار کردن همراه است. درمان خانگی سوزش ادرار با طب سنتی روش های ارائه شده در ادامه از راهکارهای درمان خانگی سوزش ادرار با گیاهان دارویی با کمک طب سنتی است: نوشیدن آب فراوان در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا کلیه ها ...
پیشگیری از تهوع واستفراغ
. یا صبح ها قبل از بلند شدن چند عدد کراکر یا نان خشک مصرف کنید. - حداقل 6 لیوان آب در طول روز بنوشید. اگر تقریبا همیشه حالت تهوع دارید، این نکات به پیشگیری از استفراغ کمک می کند: 1. معمولا فعالیت فیزیکی وضعیت را بدتر می کند. 2. مقدار کمی از یک نوشیدنی شیرین بنوشید. اما از نوشیدنی های اسیدی مانند آب پرتقال یا گریپ فروت بپرهیزید. 3. یک آب نبات بمکید. 4. تحقیقات نشان داده که زنجبیل در کنترل تهوع مفید است. 5. انگشت اشاره و میانی خود را بر شیار بین دو تاندون بزرگ مچ دست فشار دهید. منبع: مجله سلامت ...
علت تفاوت طول عمر زنان و مردان
شفا آنلاین سلامت میانگین طول عمر مردان همیشه کمتر از زنان بوده است. در طول صد سال گذشته تفاوت عمده ای از لحاظ تشخیص و درمان های پزشکی به وجود آمده است و به خصوص در کشورهای پیشرفته افراد تاکید بیشتری بر رژیم غذایی سالم و ورزش منظم و ترک سیگار دارند. به گزارش شفا آنلاین ،در نتیجه این پیشرفت ها، گرچه میانگین طول عمر مردان افزایش یافته است، اما هنوز هم مردان در سنین پایین تری نسبت به زنان ...
20 میلیون ایرانی دچار اضافه وزن یا چاقی هستند
شده و یک سوم مرگ ومیرهای ناشی از بیماری های قلبی و 35 درصد از سرطان ها نیز ارتباط مستقیمی با امر تغذیه دارد. حضوری با تأکید براینکه عامل نصف سرطان های گوارشی تغذیه نامناسب است، عنوان کرد: به حدی از تغذیه خود غافل شده ایم، که نمی دانیم چه مواد غذایی مصرف می کنیم و نهایتاً چه بلایی بر سر بدنمان می آوریم، به گونه ای که علت نیمی از بیماری دیابت تغذیه است که در صورت اصلاح و توجه به سبک زندگی می ...
علایم اولیه بیماری هپاتیت چیست و درمان آن چگونه است؟
به گزارش بهداشت نیوز، بیماری هپاتیت اغلب اوقات توسط یک عفوت ویروسی کبد که از طریق مدفوعی – دهانی انتقالی می یابد، ایجاد میشود، مانند آب یا غذای آلوده و یا از طریق خون یا فراورده های خونی آلوده و از راه نوک سوزن های آلوده. هپاتیتی که درمان نشده است میتواند منجر به بیماری سیرزو کبد، آسیب دیدگی غیر قابل جبران کبدی و حتی سرطان کبد و مرگ شود. 70 درصد از موارد هپاتیت بدون زردی می باشند و در ...
اثرات شوکه کننده قند اضافه ای که می خورید
اضافه بر روی دستگاه گوارش قند و شکر معمولا در داخل روده کوچک به سختی و کند هضم می شوند، تحقیقات نشان داده است این مواد باعث تولید گاز در روده شده و عارضه هایی چون گرفتگی و نفخ دردناک به همراه دارد همچنین علائم سندروم روده تحریک پذیر را افزایش می دهد. عفونت های قارچی هم در کمین هستند خوردن بیش از اندازه قند، حملات عفونت های قارچی مانند برفک را بهمراه دارد. علت آن نیز رشد مخمر ...
اگر فست فود می خورید، حتما انتظار این بیماری ها را هم داشته باشید!
توان از تهدیدات جدی این مواد غذایی به شمار آورد. در این مقاله اطلاعات بیشتری در مورد خطرات فست فود ها به شما داده خواهد شد. مواد غذایی فست فودها بسیاری از مردم اینکه فست فودها چقدر می توانند برای سلامتی شان مضر باشند را دست کم می گیرند. این غذاهای قرن 21 که متاسفانه مصرف آنها بسیار نیز در میان نسل جوان در سراسر دنیا مرسوم شده است دارای سدیم و کلسترول بالایی است و کمترین میزان ...