سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری هایی که انسان ها را از بین می برد
زنده آن هم در سریع ترین زمان ممکن هستند. در این گزارش نگاهی داریم به برخی از بیماری هایی که انسان ها را به شکل عظیمی از پای درآورده است. بیماری سل سل یکی از بیماری های عفونی شایع و اغلب مرگبار است. میکروب سل که به ریه ها حمله می کند، باعث ایجاد سرفه و عطسه زیاد می شود که از همین طریق هم امکان انتقال آن به افراد دیگر وجود دارد. سرفه های مزمن خونی به همراه تب، تعرق ...
گوارش بهتر و توقف نفخ با 5 روش
به گزارش بهداشت نیوز، گوارش یکی از فرآیندهای مهم در بدن انسان محسوب می شود. اگر مشکلاتی مانند نفخ، گاز، اسهال، یبوست، و غیره به بخشی عادی از زندگی شما مبدل شده اند، زمان آن فرا رسیده است تا در جهت بهبود گوارش خود گام بردارید. نیازی نیست برای بهبود عملکرد گوارش خود هزینه های زیادی را صرف خرید مکمل های گران قیمت کنید. فرآیند گوارش می تواند به آسانی از طریق افزایش مصرف مواد غذایی سالم که ...
مبلغ: اعتدال یک جبهه سیاسی ریشه دار نیست
را برجسته می سازد. این طور نیست که جریان اصلاح طلب به افراد خاصی گره خورده باشد و اگر آن ها نباشند، هیچ اتفاقی نیفتد. برخی در این موضوع دچار اشتباه می شوند. به هر صورت مبدع ائتلاف 92 به نوعی آقای هاشمی بود. خیر، یکی از مبدعین آن ائتلاف، آقای هاشمی بود و افراد دیگری هم حضور داشتند. اگر رئیس دولت اصلاحات مخالف آن ائتلاف می بود، هیچ وقت آن ائتلاف شکل نمی گرفت. اگر اصلاح طلبان ...
اختلال اوتیسم و نیاز به داشتن رویکردی متفاوت/ آمارهای بین المللی حکایت از افزایش بروز اوتیسم در دنیا دارد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بسیاری از ما تصور درستی از اختلال اوتیسم نداریم. به عنوان مثال، برخی تصور می کنند که افراد اوتیستیک لزوما کسانی هستند که توانایی تکلم و ایجاد ارتباط را با اطرافیان خود اعم از خانواده و جامعه ندارند و در صورت قرار گرفتن در اجتماع امکان مراقبت از خود را نخواهند داشت. اما بسیارند افراد اوتیستیکی که در مدرسه های معمولی درس می خوانند و حتی ممکن است هیچ گاه از ...
از ناامیدی آمریکایی ها از انتخاب مجدد روحانی تا حقوق فوق نجومی 250 میلیارد تومانی هم رونمایی شد
، برای حذف و سانسور بخش هایی که نامطلوب تلقی می شود، اقدام کند! ➖این خطر نیز وجود دارد که اگر یکی از نامزدها، از پاسخ به پرسش های طرف مقابل برنیاید، در فاصله بین ضبط و پخش و قبل از پخش مناظره با استفاده از رسانه های زنجیره ای و سایت های داخلی و خارجی به جوسازی در آن زمینه پرداخته و موضوع را در افکار عمومی مخدوش جلوه دهد. ➖سایت ها و روزنامه های زنجیره ای و مخصوصا فضای مجازی که از ...
داشتن شکمی صاف با چند راهکار ساده
...> دلیل دیگر برای استفاده از آووکادو این است که این میوه دارای چربی ضروری مفید در کاهش وزن است که از ایجاد هوس و میل به غذا خوردن جلوگیری می کند. انجام ورزش هایی که برای شکم توصیه می شود، در حالی در تقویت آن موثر هستند که بافت آن عضلانی باشد و چربی نداشته باشد. یکی از باورهای غلط در کاهش وزن این است که روی بخش خاصی از بدن برای آب کردن چربی آن تمرکز کرد. بدن شما خودش تصمیم می گیرد که از کجا ...
2 اردیبهشت 9 ادویه مفید برای دیابتی ها (1)
کمک می کند و برای کسانی نظیر دیابتی ها که بایستی شاخص گلایسمی خود را کنترل کنند مسرت بخش می باشد. دارچین دارای اثرات ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی نیز هست و با مقاومت انسولینی مقابله می کند. مصرف نصف قاشق چایخوری دارچین در روز باعث کاهش قندخون و بهبود کلسترول در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. این افراد می توانند.دارچین ادویه ای مفید در درمان پرنوشی و پرادراری ناشی از افزایش قندخون در ...
استارت آپ ها از رئیس جمهوری آینده چه می خواهند؟
...> دولت بزرگترین مصرف کننده خدمات و محصولات استارت آپ ها محمدکاظم قنبری مدیرعامل قاصدک سامانه در تشریح مشکلات حال حاضر استارت آپ ها به صمت می گوید: بیمه و مالیات دغدغه اصلی بیشتر استارت آپ ها است. این مدیر فعال در حوزه استارت آپ درباره تاثیرگذاری استارت آپ ها در اشتغالزایی به صمت گفت: این اعتقاد وجود دارد که استارت آپ ها باعث حذف یکسری مشاغل می شوند که نه تنها این ادعا درست نیست بلکه با رونق ...
دلایل چاقی نوزادان، تاثیر عوامل ژنتیکی
آنها تا زمانی که به وزن ایده آل نرسیده اند از تصمیم برای بارداری خودداری فرمایند چرا که چاقی مادر در دوران بارداری و مصرف غذاهای بیش از نیاز در طول این دوره خطرات متعددی را برای خود مادر و جنین ایجاد و با انتقال مواد مغذی بیش از حد نیاز از طریق جفت به جنین زمینه بروز تغییرات دائمی در اشتها، سوخت و ساز، عملکرد ارگان های مختلف بدن از جمله غدد درون ریز و سیستم عصبی مرکزی (CNS) را برای فرزندشان فراهم می ...
با این خوراکی ها اعصاب راحت داشته باشید
افراد گرسنه می شوند، احتمال بروز عصبانیت و خشونت در آنها افزایش می یابد. همچنین محققان دریافته اند، ماده شیمیایی که باعث کاهش هورمون سروتونین در بدن می گردد، در ماه های تاریک سال فعال تر می شود و همین مساله نشان دهنده این مطلب است که چرا بعضی افراد در زمستان کمتر سرحال و خوشحال بوده و از انرژی کمتری برخوردارند و یا در روزهایی که خورشید می درخشد، شاداب ترند. 2- اثر بر خواب: در طول روز و در ...
درباره ارزش مالی کاری که به نظرمان وظیفه زنان است
هایی که میهمان دارند. آشپزی فقط پخت غذا نیست بلکه شامل مدیریت مواد غذایی، تامین نیازهای تغذیه ای همه افراد خانواده، در نظر گرفتن محدودیت های افراد مختلف برای غذا خوردن و... هم می شود. حالا فکر کنید قرار باشد هر سه وعده را هر روز در رستوران بگذرانید یا غذا بخرید یا آشپز استخدام کنید، چقدر باید هزینه کنید؟ ! تمیز کردن خانه هم بخش مهمی از کارهای زنان در خانه را شامل می شود. کاری که تمامی ...
دنیای پشت پرده سرو غذا در خطوط هوایی/ چرا غذاهای هواپیما خوشمزه نیستند؟
...> کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای لذت بردن بیشتر از وعده خوراک خود در حین مصرف غذا موسیقی آرام گوش کنند، زیرا این کار باعث می شود تا صدای موتور هواپیما کمتر به گوش برسد و به این ترتیب افراد در یک حالت سکوت نسبی و با آرامش بیشتری غذا مصرف می کنند. با رعایت این راهکار ها مسافران می توانند از یک مسافرت جذاب هوایی لذت ببرند، اما اگر تمایل دارند با خود خوراکی به داخل هواپیما حمل کنند از مصرف بادام زمینی اجتناب کنند، زیرا عده زیادی از افراد در سراسر دنیا دچار آلرژی و حساسیت شدید به این ماده غذایی هستند و ممکن است با شوک آنافلاکسی مواجه شوند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
6 راه کم دردسر برای کاهش وزن
آرد گندم به خمیر پیتزا اضافه کنید یا از فلفل دلمه ای در غذاهایتان استفاده کنید. ضمنا مصرف مشروبات الکلی برای لاغری مضر است. 3. زیاد آب بنوشید آب یکی از عناصر حیاتیِ کاهش وزن است. مصرف زیاد آب باعث تقویت بدن می شود. همچنین نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح به کمک دستگاه گوارش تان می آید. علاوه بر آن، مصرف آب به شما کمک می کند تا حجم کمتری از غذا را دریافت کنید: مصرف آب ...
تغذیه کودکان
صرف وعده غذایی است و اصلاح آن نیازمند بهبودی رابطه کودک با والدینش است.باید به اشتهای کودک اهمیت داد و اگر در برخی مواقع علاقه او به غذا زیر حد متوسط باشد، نباید هیچ فشاری برای بیشتر خوردن اعمال شود.کودکانی که تحت کنترل غذایی قرار ندارند و از گروه های جمعیتی با قومیت متفاوت هستند، مستعد خطر چاقی و الگوی مصرف نامتعادل هستند. احساس چشایی کودکان خردسال نسبت به بزرگسالان متفاوت است . آنها مصرف غذاهای شیرین تر را ترجیح می دهند و از خوردن غذاهای تلخ متنفرند. همچنین اغلب آنها برای خوردن سبزی های خانواده کلم تمایل نشان نمی دهند. ...
اصول اولیه لاغری شکمی
رژیم های غذایی کم پروتئین را دنبال می کردند، چربی شکم از دست دادند. با مد نظر قرار دادن این مساله، شما می توانید بین 25 تا 30 گرم پروتئین - معادل نصف یک سینه مرغ - در هر وعده غذایی خود مصرف کنید. کیفیت کالری های دریافتی مهم است حتی اگر به میزان درست درشت مغذی ها (مانند کربوهیدارت ها و پروتئین) را دریافت می کنید، باز هم نمی توان اهمیت کیفیت منابعی که این مواد مغذی از آنها تامین ...
درمان خانگی عفونت قارچی واژن: 3 روش درمان
قارچی واژن علائم خود را بشناسید اگر آنتی بیوتیک مصرف کنید، باردار باشید، اضافه وزن داشته باشید، دیابت داشته باشید یا سیستم دفاعی شما ضعیف باشد خطر عفونت قارچی بیشتر می شود. علائم عفونت قارچی عبارتند از: حساس شدن، سوزش و خارش واژن ترشحات سفید و توده ای بدون بو خارش پوست و متورم شدن کشاله ران از پزشک خود بپرسید اگر فکر می کنید عفونت قارچی دارید، علائم عفونت را برای ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
...> • غذاهای هوشمند خوردن غذاهایی که دارای استانول ها و استرول ها هستند. این مولکولهای طبیعی که در گیاهان یافت می شوند مانع جذب کلسترول غذا ها شده و آن را همراه سایر ضایعات دفع می کند. تحقیقات نشان می دهد که استرول ها سطح کلسترول را از 7 تا 10 درصد ظرف سه هفته کاهش می دهند. براساس نظر کار شناسان مصرف 2 گرم از این مواد در کنار بزرگ ترین وعده غذایی روز به طور روزانه می تواند نتیجه کاملی ...
پیشرفت 39 درصدی بزرگترین وعده دولت یازدهم در سه سال/دفن سرمایه 2 هزار میلیاردی زیر خاک سیستان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون، دهه فجر 93 بود که طرح انتقال آب به مزارع کشاورزی به وسیله لوله با عنایت و توجه ویژه مقام معظم رهبری به منطقه سیستان، ظرف کمتر از 10 ماه از مصوبه ریاست جمهوری به مرحله اجرا رسید که با گذشت سه سال و رسیدن به زمان وعده بهره برداری از این طرح، همچنان خبری از افتتاح این طرح بزرگ نیست. علی ای حال در اوایل سال 93 ...
یک غذای کم کالری، که تا مدتها با آن سیر می مانید
وب سایت دکتر کرمانی : اگر فرصت کمی برای غذا درست کردن دارید توصیه می کنم حتما این دستور غذایی را امتحان کنید. فلفل سبز، زیره، گشنیز و لیمو طعمی مکزیکی به این غذای خوشمزه اضافه می کند. خوراک تند مرغ همانطور که از نامش مشخص است دارای فلفل است و همانطور که می دانید فلفل از غذاهایی است که روی سوخت و ساز بدن تاثیر مثبت می گذارد. از دیگر ویژگی های این غذا کربوهیدرات کم آن و پروتئین بالایی است که دارد ...
پیشگیری از آلرژی فصلی با این 10 روش
برایتان تجویز کند. 6) اسپری های مجرای بینی اگر شستشوی بینی و آنتی هیستامین برای شما موثر واقع نشدند، اسپری های استروئیدی که توسط پزشک تجویز می شوند گزینه بعدی شما خواهد بود اما به گفته دکتر کائو ضد احتقان ها برای آلرژی مفید نیستند و ممکن است بعد از چند روز مصرف موجب تشدید گرفتگی بینی شوند. 7) تعدیل شرایط محیطی در خانه هایی که دمای بالای 20 درجه سانتیگراد و ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (386)
آهنگساز تا شاعر و خواننده همه فوت شده بودن. دامادمون رفته خرما خریده داره تو خونه پخش میکنه. 4. یه سری تو خونه 3 روز اعتصاب غذا کردم، روز چهارم خودم رفتم رو میز شام، مامانم گفت قد تو غذا درس نکردم از فردا بیا غذا بخور. رد صلاحیت شدیم! 5. هندزفری به نظر خودتون فقط هندزفری باشه و باهاش اهنگ گوش بدید ولی برای رهگذر علامت اینه که "من همه جارو بلدم بیا ازم آدرس بپرس". ...
رژیم غذایی درمان پرکاری تیروئید
به گزارش خبرگزاری دانا، تیروئید، یک غده پروانه ای شکل کوچک در گردن شماست که نقش مهمی در چگونگی کار کردن بدنتان دارد. تیروئید، هورمون هایی تولید می کند که خلق و خو، سوخت و ساز، سطوح انرژی، درجه حرارت بدن، ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می کنند. در این مطلب برخی مواد غذایی ذکر شده که می تواند عملکرد غده تیروئید شما را تنظیم کند. ماهی اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی ...
در انتظار رقابت داغ نامزدها
اندازه دارای ایراد باشد که توجه کردن به عوام با روش های غیرصادقانه و نا شفاف. اقشار میانی که عموما میل به نخبگان دارند، در آرایش سیاسی انتخابات پیش رو و در موفقیت هر کدام از این دو نقش ایفا خواهند کرد. از قضا نخبه گرایی و تلاش برای حل بحران خشک سالی از طریق اجرای سیستم مکانیزه آبیاری و طرح های پایدار، قابل تحسین خواهد بود؛ نه شعارهای عوام گرایانه یا وعده های غیرصادقانه. تردید نباید کرد که مؤلفه نخبه ...
مکمل هایی که پزشکان معتقدند خانم ها نباید پول صرفشان کنند
از 1200 میلی گرم شیر در روز می تواند خطر حملات قلبی را در خانم های یائسه افزایش دهد. استفاده بیش از حد قرص های کلسیم نیز می تواند باعث بروز هیپرکلسمی شود، وضعیتی که باعث ضعیف شدن استخوان ها، ایجاد سنگ کلیه می شود و با سلامت مغز و قلب تداخل دارد. امگا 3 تحقیقات نشان داده خانم هایی که به اندازه کافی اسید چرب های ضروری دریافت نمی کنند از جمله امگا 3 نسبت به خانم هایی که به صورت ...
سویا و مضرات احتمالی آن
همچنین کیفیت آنها را به طور چشمگیری کاهش می دهد. علاوه بر این مصرف زیاد سویا مکانیسم ترشح شیر مادران را نیز دچار اختلال کرده و میزان شیر ترشح شده را کاهش می دهد. همچنین باید بدانید که زیاده روی در مصرف سویا اجازه نمی دهد که بدن، برخی از پروتئین ها را جذب کند. این مساله نیز باعث می شود بدن در مقابل آلرژی ها به خصوص در برابر گرده های گل و گیاهان معلق در هوا کارایی لازم را نداشته باشد. توجه ...
افزایش مشکلات هموفیلی ها با چاقی
خونریزی مبتلایان به هموفیلی را افزایش دهد، از این رو جلوگیری از افزایش وزن در این افراد ضرورت دارد. وی ادامه داد: بر این اساس لازم است که مبتلایان از رژیم غذایی مناسب استفاده کنند تا چاق نشوند و از مصرف خوراکی هایی مانند فست فود و غذاهای پرچرب و شیرین به شدت خودداری کنند. فوق تخصص خون با اشاره به این که مفاصل بیماران هموفیلی در معرض خونریزی قرار دارد، بیان کرد: احتمال تشدید ...
نشانه هایی که به شما می گوید بدنتان استرس فراوانی را تحمل می کند
، درد قفسه سینه، زخم معده، تپش قلب، تنش عضلاتی، اسهال، درد و سوزش در معده، سندرم روده تحریک پذیر و بسیاری مشکلات جسمی دیگر می شود. تغییرات خلق و خوی استرس عملکرد هورمون های بدن را دچار اختلال کرده که در نتیجه آن خلق و خوی افراد تغییر می کند. تفکر وسواسی در مورد کار برخی افراد استرس کاری دارند که اغلب باعث می شود تا در مورد تعهدات کاری و مسائل مالی نگران ...
رژیم چاقی با این خوراکی ها
گرم چربی است. از آنجایی که مغزها چگالی کالری بسیار بالایی دارند، با مصرف دو مشت از آنها در روز می توانید مقدار بسیار بالایی کالری به بدن خود برسانید.کره بادام زمینی نیز گزینه مناسبی برای افزایش وزن است. می توانید کره بادام زمینی را به همراه غذاهای مختلفی مصرف کنید. فقط در هنگام خرید توجه کنید که کره بادام زمینی محتوی شکر یا چربی های افزوده شده نباشد. سیب زمینی سیب زمینی و ...
رژیم سه مرحله ای برای کنترل وزن
شیرین یا انواع کربوهیدرات هایی مانند نان، برنج، ماکارونی و حتی سیب زمینی غلبه کند. همین 2 هفته طلایی در این رژیم است که باعث کاهش وزن می شود و بسیاری از افراد را به سمت خود می کشاند. البته بهتر است بدانید که جایگزین های خوراکی موجود در این مرحله، باعث می شوند که شما احساس ضعف و گرسنگی نکنید. در این مرحله می توان روزی 3 وعده اصلی (کم حجم و کم کالری) و 2 میان وعده مصرف کرد. • خوراکی های ...
بیماران دیگر نسخه به دست سرگردان نیستند
درصد در مردان گزارش شده است. اضطراب نیز از دروغ ناشی می شود. در جامعه ای که رذائل اخلاقی گسترش پیدا کند به دنبال آن اضطراب هم افزایش می یابد. گسترش دروغ، چشم و هم چشمی و طمع به قدرت و مال دنیا نیز اضطراب را افزایش می دهد. وی تأکید کرد: این موضوع باعث توسعه خشم عمومی در جامعه و به دنبال آن آسیب رسیدن به بخش های مختلف از جمله خانواده می شود. گاهی نسل ها طول می کشد که چنین مواردی اصلاح شود ...