خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن بادام زمینی همراه غذا ازحمله قلبی پیشگیری می کند
30 گرم بادام زمینی می خوردند، بسیار کند است. همچنین میزان تری گلیسیرید بعد از مصرف بادام زمینی همراه با وعده غذایی، 32 درصد کاهش می یابد. پنی کریس اترتون، استاد دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: معمولا زمانی که چیزی می خوریم، رگ های بدن در طول مدت بعد از صرف غذا کمی سفت تر می شوند؛ اما ما دریافته ایم که اگر همراه وعده غذایی بادام زمینی خورده شود، می تواند از این واکنش سفت شدن عروق پیشگیری کند. به مرور زمان واکنش سفت شدگی عروق منجر به محدودشدن جریان خون در سراسر بدن شده و قلب سخت تر کار می کند و در نهایت می تواند منجر به نارسایی قلبی شود.سپید منبع: WebMD ...
چربی سوزی بیشتر با آب گریپ فروت
پوشیده می شود و به این ترتیب، جریان خون در عروق با دشواری هایی همراه می شود. سخت شدن عبور خون از عروق، با کاهش اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن، افزایش فشار خون و بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری های قلبی همراه خواهد بود. گریپ فروت، سرشار از ترکیبی به نام پکتین است و به دلیل وجود همین ترکیب می تواند جلوی رسوب چربی در عروق و ابتلا به تصلب شرایین را بگیرد. پکتین و ویتامین C موجود در آب گریپ ...
10 علامت هشداردهنده حمله قلبی را فراموش نکنید
عمومی حمله قلبی مرتبط با سرفه شامل مخاط سفید مایل به صورتی است که در نتیجه نشت خون در ریه ها بروز کرده است. تعریق غیر معمول: عرق کردن بسیار طبیعی است اما تا زمانی که ناشی از ورزش و آب و هوای گرم باشد. برخی از افراد به طور کلی مقدار زیادی از مایعات بدن خود را از طریق تعریق از دست می دهند. با این حال اگر فردی تجربه تعریق سرد بدون هیچ دلیل آشکاری را داشته باشد، یک وضعیت نگران کننده است و باید ...
برای لاغری قبل از غذا این نوشیدنی را بنوشید
داخلی عروق با پلاک هایی مانند پلاک های چربی یا کلسترول پوشیده می شود و به این ترتیب، جریان خون در عروق با دشواری هایی همراه می شود. سخت شدن عبور خون از عروق، با کاهش اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن، افزایش فشار خون و بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری های قلبی همراه خواهد بود. گریپ فروت، سرشار از ترکیبی به نام پکتین است و به دلیل وجود همین ترکیب می تواند جلوی رسوب چربی در عروق و ابتلا به تصلب شرایین ...
10 روش درمان درد سیاتیک
توانید مقدار کمی دارچین و عسل نیز به آن اضافه کنید. همچنین از مکمل های زردچوبه نیز استفاده کنید. 2. طب سوزنی طب سوزنی برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مفید است. طب سوزنی با تحریک نقاط مختلف بدن دستگاه عصبی را به شکلی مثبت تقویت می کند. 3. ماساژ ماساژ درمانی نیز به دلیل تقویت گردش خون در درمان سیاتیک موثر است، به ویژه اگر عامل آن اسپاسم عضلانی باشد. ماساژ روزی ...
نشئگی، توهم و مرگ پایان مصرف 5 مخدر
مصرف چند ساعت طول می کشد. قرمزی چشم، افزایش ضربان قلب، افت فشار خون، وضعیتی در دوزهای بالای مصرف، افزایش اشتها که اشتهای گاوی نامیده می شود، اختلال درک زمان و مکان، اختلال در قدرت تجزیه و تحلیل مغز، اختلال خواب، اختلال فعالیت ایمنی بدن واختلالات اضطرابی توهم هذیان و دیوانگی از شایع ترین اثرات مصرف حشیش است. کتامین مدتی است که از نام کتامین به عنوان مواد مخدر مصرفی به ...
بیماری پرخوری عصبی
زیادی از غذا را در زمانی محدود مصرف می کند که قطعا بیشتر از میزانی است که اکثر مردم در مدت مشابه و تحت شرایط مشابه مصرف می کنند. درضمن فرد احساس کنترلی برقطع خوردن یا کنترل بر نوع و مقدار غذای خود ندارد. درضمن در این دوره های پر خوری، فرد از مواد شیرین ، پرکالری و نرم مثل کیک یا کلوچه استفاده می کند.بعضی بیماران بدون توجه به مزه غذا علاقه به غذاهای پر حجم دارند . غذاها مخفیانه و سریع خورده می شوند ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
MCV : حجم متوسط هموگلوبین M/E : نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز RDW : پهنای گلبول قرمز در منحنی UA : تجزیه کامل ادرار ( PH ، رنگ ، بو ، توده های متراکم ) TGs : تری گلیسیرید ( چربی که باعث رسوب در رگ هاو عروق می شود ) HCG : تست حاملگی FSB : آزمایش قند خون انواع آزمایشات خون RBC RBC ...
برای افراد دچار بیماریهای گوارشی مصرف نان ممنوع
و فعالیت افراد متفاوت است. مصرف نان برای افراد دچار بیماری های گوارشی مناسب نیست وی افزود: کسانی که در روده هایشان سُده یا گرفتگی در عروق وجود دارد یعنی مبتلا به انسداد لوله گوارشی هستند، مصرف نان گندم برایشان مناسب نیست و ممکن است این عارضه در آن ها تشدید شود یعنی افرادی که هضم مناسبی ندارند، مصرف نان برایشان مناسب نبوده و مشکلات معده آنها را افزایش می دهد. این ...
چه عادات غذایی اشتباهی دارید؟
غنی از فیبر به هضم با روش های گوناگون کمک می کند خوردن این غذاها می تواند با کاهش یبوست سرعت هضم را افزایش دهد و به طور کلی سبب حفظ سلامت روده می شود.فیبر با جذب آب و اضافه کردن وزن و حجم مدفوع کار می کند برای این کار آب کافی (و گاهی اوقات افزایش) مصرف آب نیز مورد نیاز است در غیر این صورت، یبوست می تواند رخ دهد. شفا آنلاین ...
رموزهای شادی را بیاموزیم
ترین سطح هورمون استرس، کورتیزول، را دارند.کاهش این هورمون در سلامت قلب نیز موثر است. -شادی درد را کاهش می دهد مطالعات صورت گرفته در سال 2001 میلادی نشان می دهد شادی سبب کاهش درد و فشار عضلانی، سرگیجه و سوزش معده می شود.از طرفی این مطالعات نشان می دهد میزان درد در بیماران مبتلا به التهاب مزمن از جمله آرتریت با احساس شادی مرتبط استو بیماران به ویژه زنان شاد کمتر دچار درد بیماری ...
بیماران دیگر نسخه به دست در خیابان ها سرگردان نیستند
به این مراکز مراجعه کنند البته قدم بعدی این است که دنبال مردم برویم. 2 میلیون و 900 هزار جمعیت تحت پوشش ما هستند و تا الان بیش از یک میلیون و 100 هزار نفرشان در سامانه یکپارچه بهداشت سیب ثبت نام کرده اند. محل پایلوت این نرم افزار هم در دانشگاه ما بود. بنابراین در بخش بهداشت هم زیرساخت فیزیکی و هم زیرساخت نیروی انسانی مورد نیاز را تأمین کرده ایم و در حال حاضر برنامه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر ...
عناب گیاه ضد سرطان و مفید برای دستگاه گوارش
قدرت عضلانی و به عنوان یک آرام بخش استفاده می شود. برای جلوگیری از بیماری های کبدی و زخم استرس، مشکلات گوارشی از جمله ( عدم اشتها و اسهال )، مشکلات گردش خون از جمله ( فشار خون بالا و کم خونی )، پوست از جمله ( خشکی و خارش پوست، پورپورا، زخم ها ) در مواردی مانند( خستگی، هیستری، تب، التهاب، آسم و بیماری های چشم ) نیز استفاده می باشد. عصاره عناب در محصولات مراقبت از پوست برای کاهش ...
با خواص فراوان گیاه بومادران آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز، گیاه بومادران را علف هزار برگ هم می نامند. این گیاه معطر دارای اسانس، اینولین و کمی تانن است و در کشورهای اروپایی به عنوان دارو برای قطع تب استفاده می شود. مصرف گیاه بومادران بیشتر به عنوان گیاه دارویی است . بومادران طبع گرم و خشک دارد و در اوایل بهار می روید. در ایران دو گونه بومادران زرد و بومادران سفید وجود دارد. نوع سفید آن بیشتر خاصیت دارویی و بومادران زرد ...
گوارش بهتر و توقف نفخ با 5 روش
حتی خون می شود. گوارش به واسطه حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش که از دهان آغاز می شود و به روده کوچک منتهی می شود، صورت می گیرد. مواد غذایی تجزیه شده عمدتا توسط روده کوچک جذب می شوند و به بخش های دیگر برای ذخیره یا تغییرات شیمیایی بیشتر منتقل می شوند. جریان خون قندهای ساده، اسیدهای آمینه، گلیسرول، و برخی ویتامین ها و نمک ها را به کبد حمل می کند. سیستم لنفاوی، شبکه ای از رگ ها که ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
به گزارش بولتن نیوز ، بالابودن کلسترول عامل کلیدی بیماریهای قلبی است که میزان مرگ و میر افراد براثر آن سه برابر بیشتر از سرطان سینه و دوبرابر بیشتر از سرطان ریه است. اما نکته حائز اهمیت اینجاست که کاهش کلسترول خون بزرگ ترین لطفی است که فرد می تواند برای کاهش این خطر در حق خود انجام دهد. کلسترول یک ماده نرم و مومی شکل است و نوعی چربی به شمار می رود که در خون و همه بافت های بدن وجود دارد ...
قابلیت های درمانی گیاهان گلدار باغچه خود را بشناسید
... این دارو با مسدود کردن سلول سفید موسوم به نوتروفیل عمل می کند؛ نوتروفیل توسط سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت ترشح می شود، اما در عین حال می تواند به صورت غیر مناسب در افراد مبتلا به پوکی استخوان فعال شده و به التهاب منجر شود. این دارو بدون متوقف کردن ترشح نوتروفیل که برای حفاظت از بدن در برابر ارگانیسم های مهاجم حیاتی است، اثرات التهابی نوتروفیل را در بافت داخل زانو مسدود می ...
سه علت اصلی بروز سکته قلبی/ راهکار پیشگیری از عوامل خطر
به گزارش خبرگزاری دانا،دکتر رضا محمدی در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: قلب یک عضو عضلانی حیاتی است که مسئولیت به حرکت در آوردن خون در سیستم عروقی بدن را بر عهده دارد و این فعالیت را به شکل موثر تا آخر عمر انجام می دهد. بدیهی است کوچک ترین اختلال در این روند ممکن است عوارض جدی برای فرد به همراه داشته باشد. وی افزود: بیماری های قلبی متعددی وجود دارند که شایع ترین آنها شامل بیماری های عروق ...
بیماران دیگر نسخه به دست سرگردان نیستند
. 2 میلیون و 900 هزار جمعیت تحت پوشش ما هستند و تا الان بیش از یک میلیون و 100 هزار نفرشان در سامانه یکپارچه بهداشت سیب ثبت نام کرده اند. محل پایلوت این نرم افزار هم در دانشگاه ما بود. بنابراین در بخش بهداشت هم زیرساخت فیزیکی و هم زیرساخت نیروی انسانی مورد نیاز را تأمین کرده ایم و در حال حاضر برنامه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر مانند دیابت و فشار خون شروع شده است. تحول در وضعیت سلامت ...
3 علت اصلی بروز سکته قلبی که باید بدانید
.... بدیهی است کوچک ترین اختلال در این روند ممکن است عوارض جدی برای فرد به همراه داشته باشد. وی افزود: بیماری های قلبی متعددی وجود دارند که شایع ترین آن ها شامل بیماری های عروق قلبی هستند که ممکن است به سکته های قلبی منتهی شوند. محمدی ادامه داد: سکته های قلبی حاصل انسداد یک یا چند چند شریان (رگ تغذیه کننده) قلبی هستند که خود معمولا نتیجه افزایش ضخامت و سختی دیواره عروق ...
2 اردیبهشت عوارض و پیامدهای چاقی
اختلالاتی در متابولیسم چربی ها، موجبات افزایش سطح آنها در جریان خون فراهم و عوارض مختلفی را به تنهایی یا توأما به وجود می آورند از جمله پرفشاری خون، تنگی عروق، صدمات مفصلی. چاقی و اضافه وزن باعث تصلب شرایین (اختلال در حالت کشسانی یا قابلیت ارتجاعی رگ ها)، کاهش میزان HDL (کلسترول خوب) و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و بزرگ شدن طرف چپ قلب می شود. چاقی باعث اختلالات ...
افزایش تحمل درد و احیای عضلات با ماساژ/ تاثیر ماساژ در افزایش اعتماد به نفس بیماران
رفتن چسبندگی های مزمن می شود. ماساژ همچنین باعث کمک به برگشت خون و لنف از اندام ها و عضلات به قلب می شود و برای رسیدن به هدف فوق یعنی کمک به برگشت خون باید جهت ماساژ از اندام ها بطرف مرکز بدن یا قلب باشد در هنگام انجام دادن ماساژ روی مویرگ ها و عروق خونی فشار وارد می شود و همین فشار باعث کمک به برگشت مواد و خون از عضلات به سمت قلب می شود و در نتیجه از توقف مواد زاید همراه با خون و لنف ...
10 تکنولوژی ترسناک که جهان را تغییر خواهد داد+عکس
مدت ها مخفیانه دنبال می شد تا اینکه سال ها بعد افشای اینکه دولت آمریکا بدون رضایت افراد در آزمایشگاه ها و آزمایش های میدانی خود از عوامل زیستی برای آزمایش بر روی آنها استفاده کرده است، جنجال های فراوانی ایجاد کرده و برخی از جنبه های این برنامه تسلیحاتی گسترده را افشا کرد. از بحث برانگیزترین جنبه های این تکنولوژی ترسناک این بود که آمریکا در سال 1956 در عملیاتی موسوم به شهر بزرگ (Big City ...
چرا سنگ کلیه می گیریم؟
گرفته و مجددا خون تمیز را به داخل رگ ها برگرداند. در واقع این مسیر حالت یک صافی را دارد. این صافی برخی از مواد را که به درد بدن می خورد، بازجذب می کند و مواد زاید باقیمانده را از مسیرهای پر پیچ و خم عبور می دهد. مواد زاید در نهایت با مقدار متناسبی از مایع در لگنچه کلیه جمع می شود. سپس از طریق لوله هایی به نام حالب به داخل مثانه می ریزد. سپس فرد احساس ادرار کرده و آن را دفع می کند. ...
علل اسهال و راه های درمان
ساده بدون کره یا ژله، پوره سیب زمینی ( بدون پوست )، موز رسیده ( حاوی پتاسیم و مورد نیاز برای تعادل مایعات بدن )، سیب ( فیبر کم و گلیسمیک ایندکس پایین دارد)، سوپ رشته فرنگی با مرغ می توانید استفاده کنید. روز سوم: بتدریج انواع بیشتری از مواد غذایی را اضافه کنید و وعده های غذایی کوچک ، مساوی در طول روز و با فاصله مصرف کنید بطور مثال از تخم مرغ جوشانده و نرم یا نیمروی تخم مرغ، سیب زمینی پخته شده ...
درمان نکروز
به کاهش درد یا التهاب ناشی از نکروز استخوان کمک کند. -داروهای اوستئوپروسیز:داروهایی مانند آلندرونات (فوسومکس، بینوستو) ممکن است پیشرفت نکروز استخوان را کاهش دهد. -داروهای کاهش دهنده کلسترول:کاهش مقدار کلسترول و چربی در خون شما ممکن است از انسداد رگ ها پیشگیری کند که باعث نکروز استخوانی می شوند. -رقیق کننده های خون:رقیق کننده های خون مانند وارفارین ممکن است از رقیق ...
ماری جوانا چیست و چه تاثیراتی بر بدن دارد؟
افزایش دهد. به همین دلیل برخی از افراد درست بعد از اینکه ماری جوانا استفاده می کنند دچار حمله قلبی میشوند . ماری جوانا میتواند خونریزی را افزایش دهد، فشار خون را کاهش دهد و قند خون شما را بیش از حد تحت تاثیر قرار دهد. ما هنوز نمیدانیم که آیا ماری جوانا به سرطان ریه مرتبط است یا خیر . اما این فرآیند، ریه های شما را تحریک مینماید، به همین دلیل است که افرادی که ماری جوانا را بصورت سیگار بطور ...
علائم هشدار دهنده حمله قلبی
غیر قابل توقف: این یکی از نشانه های متداول حمله قلبی است. در موارد شدید، سرفه خونی نیز مشاهده می شود. علائم عمومی حمله قلبی مرتبط با سرفه شامل مخاط سفید مایل به صورتی است که در نتیجه نشت خون در ریه ها بروز کرده است. تعریق غیر معمول: عرق کردن بسیار طبیعی است اما تا زمانی که ناشی از ورزش و آب و هوای گرم باشد. برخی از افراد به طور کلی مقدار زیادی از مایعات بدن خود را از طریق تعریق از دست می ...
محدودیت غذایی در میگرن
عوامل غذایی تشدید کننده میگرن عبارتند از : 1- گلوتامات : شفا آنلاین :نمک یا اسیدآمینه ای که در بافت های عصبی موجود است. این ماده در محصولات آماده شده به میزان زیادی وجود دارد. به این منظور باید برچسب روی محصولات را به دقت مطالعه کرد. این ماده در کنسروهای متفاوت و غذاهای یخی وجود دارد. 2- آمین ها : بعضی غذاهای حاوی آمین ها ، فعال کننده رگ ها هستند و به نظر می رسد ...
از کجا بفهمیم وقت زایمان رسیده است؟
نشانه قبل زایمانی باشد که دهانه رحم شما در آن زمان نازک شده و بازتر می شود و خود را برای مرحله زایمان آماده می کند. برخی از زنان در طول این زمان گرفتگی های شبیه به قاعدگی را تجربه می کنند. - دهانه ی رحم شما به تدریج تغییر می کند. در روزها و هفته های قبل از زایمان، تغییرات در بافت پیوندی دهانه رحم، آن را نرم کرده و در نهایت نازک و پهن و یا گشاد می کند. (اگر شما قبلا هم زایمان داشته اید ...
