خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوری حسینی: برای خصوصی سازی سرخابی ها باید هیات وزیران مصوبه بدهد
سرجاشون باشند و دوباره رئیس جمهور بشن بحث خصوصی سازی رو مطرح کردند فقط باید بهشون گفت با احساسات میلیونها هوادار بازی نکنید چون شما مرد عمل نیستید و 4ساله فقط شعاردادید. نقل قول +4 #3 hhamid666 2017-04-25 16:29 حالم از تو یکی بهم میخوره اخه مرتیکه یکلام بگو پول گرفتم که چوب لای چرختون کنم و نزارم که خصوصی بشین وگرنه این دو تیم زیر نظر وزارت ورزشه و به وزیرای دیگه ربطی ...
اخبار ویژه
صلاحیت شود، سعی کردند نامزدی اسحاق جهانگیری را که وهن دولت و شخص روحانی محسوب می شد، توجیه کنند. آنها مدعی بودند نامزدی جهانگیری، حاصل تجربه 4 سال قبل در رد صلاحیت هاشمی و برای خالی نماندن عرصه از نامزد مطلوب این طیف است. اما اکنون که صلاحیت روحانی تأیید شده، جهانگیری همچنان در رقابت ها حضور دارد و موضوع این مسئله این است که اصل ماجرای نامزدی او به مشکل فقدان اعتماد به نفس در روحانی و ائتلاف حامی ...
آغاز فعالیت انتخاباتی اصلاح طلبان در رایزن؛ از رای به روحانی پشیمان نیستیم
و هر شخص که استعداد و خلاقیت داشته باشد باید به او میدان داده شود. او ادامه داد: کار ما و مردم فقط به زمان انتخابات ختم نمی شود. قبل از آن باید به این یقین برسیم که فرد امانت دار است. ما صیغه برادرخواندگی با کسی نداریم و اگر فرد خلاف قول و قرار خود و خلاف اصل امانت داری عمل کند، رای خود را پس می گیریم. حاجی با اشاره به انتخابات پیش رو، اظهار کرد: کارمان سخت است و باید بدانیم که کار ...
زنان این 8 خواسته را از مردان دارند
به گزارش بلاغ ، شاید شما هم جزو آن دسته از آقایانی باشید که دوست دارند دل خانم ها را به دست آورند، اما این کار چگونه ممکن است؟ بله! تا حدودی درست فکر می کنید، فهمیدن خانم ها درست مانند فهمیدن جهان سخت و پیچیده است. خانم ها نیازها و خواسته های متفاوتی دارند اما برخی از نیازهای آنها مشترک است، نیازهایی مهم اما ساده که برآوردن آنها برای آقایان کار سختی نیست. اگر شما هم دوست ...
نکاتی که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
خطرناک التهاب تنها با کاهش 5 درصدی وزن بدن قابل تخفیف است. لذت بردن از فعالیت های جسمی: زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و سوزش ریه های شما شود. وقتی شروع به لاغر شدن می کنید، دیگر انجام ورزش در شما احساس انجام یک کار روزمره سخت و طاقت فرسا را ایجاد نمی کند و بیشتر به صورت شبیه تجربه ای سرگرم کننده در می آید. علاوه ...
بساط چیپ را جمع کنید، لطفا!
همین اعتماد به نفس باعث شد شب گذشته تصمیم بگیرد آن چیپ عجیب را بزند. بهترین جمله را حسن انصاری فرد در این باره گفت: بساط چیپ را جمع کنیم. و انگار این مربیان فوتبال هستند که باید دست به چنین کاری بزنند. ظاهرا فوتبالیست هایی که در ایران بازی می کنند هنوز نمی دانند چیپ را باید کجا و کی زد. ظاهرا نمی دانند در بازی های حساس که تیم شان گل نزده، نباید چیپ بزنند. گاهی آنها نمی دانند لذت زدن یک چیپ، می ...
با حساسیت های بهاری چه کار کنیم؟
به گزارش بلاغ ، نفس بکشید، بازهم، بازهم؛ عمیق و عمیق و عمیق تر و حالا عطسه امان تان را می بُرد! ببخشید که حساسیت تان را به رخ تان کشیدیم! ببخشید که اول تله پهن کردیم و بعد از چند نفس عمیق متوجه شدید، جریان از چه قرار است! چرا عصبانی می شوید؟ خب! شما که نفس غیرعمیق هم بکشید، حساسیت تان عود می کند و حال تان به هم می ریزد! پس از دست ما دلخور نباشید... بهار، با همه زیبایی هایش، فصل حساسیت( فصلی) برای ...
پیش بینی رفتارهای میانجیگری والدین
نقطه ای از شدت اختلاف نظر یک شدت تا شدت موافق 7 اندازه گیری شد. موارد با پنج عبارت از والدین خواسته شد، مانند “والدین باید بنشینند و با بچه های خود در مورد همه چیز خوب و بد در مورد رسانه صحبت کنند” و “والدین باید مکالماتی منظم با بچه های خود در مورد محتوای رسانه که فکر می کند مناسب فرزندانشان نیست داشته باشند. “موارد میانگینی برای ایجاد شاخص، با نمرات بالاتر نشان دهنده نگرش مثبت تر به میانجیگری ...
توجه به محیط زیست را برای کودکان درونی کنیم
مسایل زیست محیطی به کودکان ارایه می شود: کودکان بسیار دوست دارند مانند کارمند وظایف خاصی به آن ها محول شود. می توانید کودکتان را به عنوان محافظ انرژی در خانه استخدام کنید. این شیوه، علاوه بر آموزش به کودک در خصوص مصرف انرژی در خانه، به شما اطمینان می دهد لامپ های اضافی و وسایل الکتریکی بدون مصرف در خانه تان خاموش اند. از طرف دیگر باعث می شوید کودکتان نسبت به صرفه جویی در انرژی حساس شود ...
بهترین کافه های استانبول، آرامش شرقی در هیاهوی شهر مدرن (قسمت دوم)
مهمی از فرهنگ زندگی مردم در این شهر را رخساره داده اند. شماری از این کافه ها به ناگاه شما را در فضایی با روان تمام عیارر شرقی قرار می دهند و شماری دیگر، فرصتی برای فرار از همهمه شلوع شهری و ازدحام جمعیت پر شمار استانبول. اگر قرار است همراه با تور استانبول سفر کنید، یا هوای تجربه سفر شخصی به استانبول را در سر دارید، برای آشنایی بهترین کافه های استانبول با راهنمای سفر من همراه باشید. کافه های خیابان ...
افراد افسرده را بشناسیم
اقدام به خودکشی است، به هیچ وجه تنهایش نگذارید. با اورژانس تماس بگیرید و یا خودتان او را نزد پزشک ببرید و به اعضای خانواده اش حتماً اطلاع دهید. اگر فردی که نگرانش هستید، با شما زندگی می کند، تا زمانی که خطر رفع نشده است، ابزارهای خودکشی مانند داروها، سموم و اشیای برنده را از دسترس او خارج کنید، کامل مراقب او باشید و رفتارهای او را زیر نظر داشته باشید. منبع: سلامتی ...
آذری: بنسون اعتماد به نفس زیادی داشت، در بازی های آینده جبران می کند/ هنوز سرنوشت صعود دست خودمان است
دستان خودمان قرار دارد. بنیادکار که ما در دو دیدار رفت و برگشت آن را شکست دادیم، شب گذشته از سد الاهلی عربستان گذشت و این باعث می شود مبارزه خود را ادامه دهیم و به آینده امیدوار باشیم. آذری در خصوص از دست رفتن پنالتی جری بنسون و تاثیر آن در نتیجه بازی گفت: بازیکنانی مانند جری بنسون که خودشان را در فضایی قدرتمند می بینند و حس اعتماد به نفس کافی دارند همیشه در چنین موقعیت هایی قرار می گیرند ...
پایان فصل مرگ، آغاز فصل زندگی؛ اینجا مضایا و الزبدانی است
خانه های اطراف بر روی صندلی های کوچکی در مقابل درب منازل زیر نور آفتاب یک بار دیگر از گرمای زندگی لذت می برند. برای آنها روز جمعه و شنبه معنی ندارد. امروز سومین روز بعد از خروج افراد مسلح است! محاسبه روز و شب شاید تا مدتها به همین منوال ادامه داشته باشد. در روستایی که پیش از این، حساب و کتاب هایش تنها بر محور ماه های گردشگری تابستان و تقویم کشت و کار بر روی زمین می چرخید. ابوحسام مرد ...
کتاب تحقیق پرماجرا و ماکت پویایی ساختمان و انرژی در مشهد رونمایی شد
... وی در پایان گفت: شرکت گاز خراسان رضوی آمادگی دارد تا با همکاری شهرداری و پارک علم و فناوری نسبت به ترویج و توسعه فرهنگ مصرف انرژی قدم بردارد. هدف گذاری صحیح کارشناسان شرکت گاز برای اصلاح الگوی مصرف حسین شادکام معاون هماهنگی و امور اجرایی آموزش و پرورش خراسان رضوی نیز در این مراسم با تشکر از زحمات انجام شده در زمینه تدوین و نگارش این کتاب گفت: آموزش و پرورش ظرفیت خوبی برای ...
رئیس ستاد انتخابات روحانی: آمده ایم جبران مافات کنیم/ هنوز نفهمیدیم هاشمی برای چه در سال92 کاندیدا شد؟
اشتغال بوجود آمد و کشور دچار فروپاشی اعلام نشده قرار گرفت و در همه زمینه ها در حصر قرار گرفتیم به هر حال فروپاشی که فقط در جنگ نیست. شریعتمداری با انتقاد از وضعیت بد دانشجویان و دانشگاه در دولت قبل گفت: کشور در شرایط طبیعی به سر نمی برد. وی اضافه کرد: سال 92 پیش آمد، خدا رحمت کند آقای هاشمی نمی دانم چرا وارد عرصه شدند، با آقای روحانی صحبت کردم ایشان گفت آقای هاشمی و آقای ناطق ...
با کودک بی ادب چگونه رفتار کنیم؟!
محله ای را که در آن زندگی می کند کشف کند، غذای عجیبی درست کند یا یک مراسم فرهنگی بزرگ مربوط به گروه خاصی را تجربه کند. همانطور که شما با آدم های جدید برخورد می کنید نه تنها درباره تفاوت ها، بلکه درباره تشابه ها هم باهم بحث کنید؛ برای مثال اینکه دختری که روسری به سر دارد مثل دختر شما علاقه مند به اسکیت است یا اینکه چطور بچه ای که در همسایگی شماست مانند پسر شما عاشق بستنی است. با احترام به ...
رفتار صحیح با فرزند خود در دوران بلوغ
عقلانی گفته می شود. رشد جسمانی زودتر از رشد عقلانی شروع می شود و به ناگهان نوجوان از نظر ظاهری تغییرات زیادی را نشان میدهد که ممکن است برایش خوش آیند نباشد. کافیست نوجوانی اعتماد به نفس پایین هم داشته باشد همین مساله باعث گوشه گیری و منزوی شدن نوجوان می شود. معمولا این بحران از حدود 9 الی 19 سالگی در دختران و حدود 13 الی 19 سالگی در پسران اتفاق می افتد. پس بهتر است والدین قبل از رسیدن فرزندشان به این ...
هفته بیست و پنجم بارداری - ورود به سه ماهه سوم بارداری
این مرحله سندرم تونل مچ دست ( carpal tunnel syndrome ) را تجربه نمایید که باعث بی حسی و خارش در انگشتان می گردد. خوشبختانه این مشکل نیز مانند اکثر عوارض بارداری، پس از تولد نوزاد و کاهش تورم بدن از بین می رود. فرزند درحال رشد شما در هفته بیست و پنجم بارداری اولین تحرکات روده در درون روده ی بزرگ فرزند شما درحال اتفاق افتادن است. این مدفوع غلیظ و تیره که به آن مکونیوم گفته می ...
الهام فرهمند، دیوید بکهام ایران
باشگاه ها شنیدم. علنا به ما گفتند که پاداش تیم های فوتبال مردان برای آنها اولویت اول است نسبت به پرداخت قراردادهای ما ولی خدا را شکر باشگاه ما از این نظر مشکل زیادی ندارد. البته پرداخت ها خیلی سر وقت نیست. خود من تازه قرارداد پارسالم را گرفتم. مبلغ قرارداد ما توی بهترین حالت 25 میلیون تومان بیشتر نیست. البته درآمدم به من اجازه داده تا از نظر مالی از خانواده ام مستقل شوم. بین فوتبالیست ...
برخاسته های مردانه از یک زن
مشروع بدانند. او ساده است تا مردها از آن لذت ببرند. او صریح است تا مردها را به خود جذب کند. او جز پاوه نژاد بودن جذابیتی برای زنان نخواهد داشت؛ مگر آنکه مخاطب زن هم با این تصور پرورش یافته است که زن یعنی رومانتیک بودن جعلی و این بی شک چیزی است برساخته. در نتیجه نمایش کافه پولشری با تمام قدرت بازیگری پاوه نژاد، مسیر جعلی زنانه ساختن را هموار می کند و از دلش مخاطبانی بیرون می روند که می خواهند همانند پولشری وجود موزونی داشته باشند یا چشمشان در پی زنان پر جنب و جوشی چون اوست و این قائله را پایانی نیست. ================================ عکس از سید ضیا الدین صفویان ...
هفته بیست و سوم بارداری - آشنایی با ریسک کم خونی در بارداری
ایجاد شده است و چربی نیز در زیر پوست درحال شکل گرفتن است. باردرای هفته به هفته؛ فرزند درحال رشد شما در هفته بیست و سوم بارداری چند هفته ی قبل و در طی سونوگرافی جامع، احتمالا نگاهی به تصویر فرزندتان داشته اید. اگر در زمان تصویربرداری نوزاد در زاویه ی مناسب قرار گرفته باشد متخصص سونوگرافی تصویری از جنسیت فرزند آینده تان برداشته است و شما از جنسیت فرزند آینده تان آگاه شده اید ...
هفته بیست و دوم بارداری - احساس سرگیجه در دوران بارداری
و دوم بارداری زمان آن فرا رسیده تا کتاب های قصه ی زمان کودکی تان را از انبار بیرون بیاورید. در این هفته شنوایی فرزندتان نسبت به قبل قوی تر می شود؛ زیرا که استخوان های داخلی گوش او شکل گرفته و به دریافت لرزش صدا کمک می نمایند. برخی مطالعات نشان داده است که اگر برای جنین درون رحم کتاب بخوانید، تغذیه اش بهبود پیدا می کند. پس چرا این کار را امتحان نکنید؟ هم لذت بخش است و هم باعث ایجاد ...
ذهن همسرتان را بخوانید
این اشتباه بیفتند که چون همسرشان در جمع آدم هایی است که خیلی خوب از پس خودشان و کارهای شان برمی آیند دیگر نیازی به حمایت عاطفی ندارد. اما روان شناسی زنان دقیقاً بر عکس این را می گوید. حتی زنانی که اسطوره ی اعتماد به نفس هستند در مقابل شما دوست دارند زنانه رفتار کنند و از حمایت عاطفی تان برخوردار شوند. دعوای همیشگی زنان و مردان در به جمله آوردن جمله دوستت دارم توسط مردها ریشه در همین تفاوت جنسیتی ...
روش های موثر برای ارتقای سلامت روان
آید تحسین کنید – گاهی زمانی را برای به یادآوردن روزهای خوش گذشته اختصاص دهید – آشپزی کنید؛ آشپزی آرامش و لذت به همراه دارد – معاشرت و هم کلام شدن با کودکان را در زندگی اتان افزایش دهید تا مانند آن ها راحت تر و بیشتر بخندید و راضی باشید – به آغاز و پایان روزهایتان بیاندیشید، آیا از صبح ها و شب های خود رضایت دارید؟ شاخصه هایی که باعث ارتقای سلامت روان می شود: ...
نگاهی به آموزه های سریال ژاپنی و نوستالژیک از سرزمین شمالی
سریال ساخته ماساشی سادا، آهنگساز، خواننده و شاعر ژاپنی (زاده 19522) است. در قسمت های اول داستان، مقاومت بچه ها و به خصوص جون را برای زندگی در دهکده فورانو در هوکایدو می بینیم. او که زندگی در توکیو را تجربه کرده، حاضر نیست در این دهکده کوچک که امکانات شهری را ندارد زندگی کند، اما داستان به گونه ای پیش می رود که بچه ها به زندگی در این دهکده علاقه مند می شوند و با پدرشان الفت بیشتری پیدا می ...
قدرت سینمای ایران، شانس خرید فیلم را بالا می برد
زیادی از او یاد گرفتم. فیلمسازان ایرانی دیگری نظیر مجید برزگر و اصغر فرهادی را به خوبی می شناسم و با آثار مطرح و مهم سینمای ایران به خوبی آشنا هستم. خوشحالم که در جشنواره فجر حضور دارم و می توانم چیزهای زیادی یاد بگیرم. سارا کارا با بیان نقاط مثبت برگزاری جشنواره جهانی فیلم فجر خاطر نشان کرد: این فستیوال از نظر عمومی فارغ از اینکه شما فیلمساز باشید یا نباشد، بسیار جذاب و خوشایند است. با ...
6اشتباه بزرگی که زوجین در رابطه جنسی خود مرتکب می شوند
دارد که فوق العاده صمیمی باشد یا فوق العاده آسیب پذیر. " راه حل: ذهنتان را باز نگه دارید . به گفته لوین " در زمان حال زندگی کنید و ببینید چه حس خوبی به شما می دهد، با خواسته ها و علایق خودتان ارتباط برقرار کنید و اعتماد به نفس داشته باشید. " به عبارت دیگر بدون قضاوت کردن و توقعات بی جا با شریک زندگیتان رابطه داشته باشید. 5. اشتباه می کنید اگر روابط عاطفی تان را ...
پدر و مادران این 10 نکته را حتما رعایت کنند
خانواده پدید خواهد آورد. این احساس را در فرزندانتان پدید آورید که عشق یکسانی به همه ی آنها دارید. 5. در صورت لزوم طلب یاری نمائید. زندگی با فرزند پیچ و خم های فراوانی دارد. درک جنبه های منفی شیوه های پرورش فرزند و طلب توصیه های حرفه ایی در صورت لزوم مؤید و متضمن سلامت روانی شماست و کمک می کند تا از تجربه ی بزرگ کردن فرزندتان لذت ببرید. 6. فرزندان نیازمند توجهات مثبت ...
جوانی هایم رادیو خیلی طرفدار داشت/ فقط دنبال حقیقت در کتاب نگردید
مثل همه چیزهای دنیا که دائم در حال تغییر است زبان هم در حال تغییر است. این تمرین هم برای من از ترانه نوشتن شروع شده است و می بینم که مردم هم به این ترکیب ها لطف دارند. *به نظر شما مجریان جوان اگر بخواهند از اجراهای کلیشه ای فراتر روند و ادبیات غنی تری به کار ببرند چه باید کنند؟ – من هر کسی را دیده ام همه لبریز از خلاقیت بوده اند و حرفی درباره آنها ندارم. هر بار هم که ...
قربانی ، کتابی به شدت وحشتناک و بی رحمانه
چنین خوانشی قربانی کورتزیو مالاپارته که تحت تاثیر قرار می دهد و متاثر و منقلب می گرداند از لذت زیباشناسی وحشت که غالبا به خاطرش بر آن خرده گرفته اند کاملا به دور می ماند. قربانی بیشتر کتابی طنز است به مفهومی که بیان شد؛ تراژدی اطمینان به نفس ظاهر و قدرت است که سرانجامش شکست است و در مناظر جنگ به خاکستر بدل می شود. رمان مالاپارته از روحیه ای قوی و آزاد در تقابل با عذاب و سودازدگی برخوردار است ...
