سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه کتاب خواندن وامید به زندگی؟
...: این تحقیق همچنین نشان می دهد، افرادی که دستکم روزانه نیم ساعت کتاب می خوانند، عمر طولانی تری در مقایسه با آنهایی دارند که اصلا مطالعه نمی کنند. این تحقیق که روی عادت های رفتاری سه هزار و 635 فرد بالای 50 سال انجام شد، همچنین نشان داد، میانگین عمر دوستداران کتاب و مطالعه دو سال بیشتر از کتاب نخوان هاست. شرکت کنندگان در این پژوهش علمی به سه گروه تقسیم شدند، آنها که بیش ...
خواص شگفت انگیز گندم!
...: اینطور مشخص شده که مصرف گندم بهترین راه برای بهبود سلامت استخوان ها و مدیریت برخی بیماری های مزمن است. مصرف گندم، بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا، منجر به تولید اکسیژن در بدن می شود و آنهم به واسطه وجود کلروفیل در آن. اکسیژن بیشتر در خون منجر به تولید هموگلوبین می شود. مصرف گندم راه خوبی باری مسدود کردن جذب کلسترول و کاهش آن در بدن است و با توجه به اعلام محققان ...
وقتی بعد از 4 سال هنوز از بایدهای رونق اشتغال می شنویم/ بیکاری سواری در سایه تدبیر و امید
انجام می شود. مدیر صنعت معدن و تجارت نکا یا بیان وجود مشکلات در تهیه مواد اولیه برای تولید، خاطرنشان کرد: در این زمینه مشکلات عدیده ای وجود دارد که اجازه برداشت از منابع داده نمی شود و نیاز به پیگیری جدی در این زمینه وجود دارد. علی طاهری مدیر جهاد کشاورزی نکا نیز با بیان وجود سه بخش در رابطه با اشتغال در حوزه کشاورزی، تصریح کرد: بخش اول مربوط به وام افراد متقاضی تسیلات بهیاد ...
چرا از صبح شنبه متنفریم؟
؟ کارکنان شیفت شب،بیشتر درمعرض سوانح رانندگی هستند در مطالعات انجام شده روی 16 نفر از کسانی که شیفت شب کار می کردند مشخص شد که بیش از یک سوم آن ها بعد از اتمام کار دچار سانحه رانندگی آزمایشی شدند. آمار تصادفات همان افراد در زمانی که به اندازه کافی خوابیده بودند به صفر رسیده بود. پزشک سرپرست این تحقیق می گوید: این آزمایش خطرناک بودن رانندگی بعد از یک شب کامل کارکردن را نشان می ...
مهمترین اعتصاب غذاهای تاریخ اسرای فلسطینی
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از مرکز اطلاع رسانی فلسطین، اعتصاب نامحدود غذا یا آنچه از آن با عنوان "نبرد معده های خالی" یاد می شود، بدین معناست که فرد اسیر از مصرف هر گونه مواد غذایی در دسترس خود به غیر از آب و مقدار کمی نمک خودداری کند و این اقدام نادری است که اسرای به آن متوسل می شوند؛ چرا که این اقدام، به خاطر خطرهای سنگین ...
قابل توجه افرادی که زیاد گوشت می خورند!
شدت تحت شعاع قرار می دهد. ناگفته نماند، باید توجه داشت که مسمومیت با برخی سموم و حلال ها می تواند به بروز کبد چرب به شکل خطرناک منجر شود. مصرف خوراکی برخی داروها مثل تتراسیکلین، اسیدوالپروئیک و آمیودارون و مواد کورتون دار از علل کبد چرب هستند. علائم کبد چرب انجام آزمایشات دوره ای، اختلال در آنزیم های کبدی را مشخص می کند و یا این که در زمان انجام سونوگرافی به علل ...
هاشمی طبا: سرزمین ایران حال خوشی ندارد
توسعه که مجموعه ای از آرزوهای دست نیافتنی است بهیچوجه مناسب حال ایران نمی باشد. برنامه ششم (یعنی آن بخش از اقدامات اجرائی و تشویقی دولت) باید اختصاص به نجات سرزمین ایران داده شود. ج- کلیه سرمایه گذاری های غیر از سرمایه گذاری های نجات اقلیم وسرزمین ایران – مشروط بر عدم زیان به سرزمین و محیط زیست- توسط بخش خصوصی باید انجام شود و در این راستا طرح های نیمه تمام باید در اولویت واگذاری به ...
عوامل خطری که موجب نزدیک شدن حملات قلبی می شود
جسمانی و برخی بیماریها نیز می توانند در ایجاد فشارخون بالا دخیل باشند وهمچنین اثرات فشارخون بالا رادر ایجاد بیماری های قلبی عروقی چندین برابر بیشتر افزایش دهند.( البته افراد ممکن است بدون وجود هیچ یک از این عوامل، باز هم مبتلا به فشارخون بالا شوند) چاقی و افزایش وزن: چاقی و افزایش وزن بدن در ایجاد خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مستقل از سایر عوامل خطر دخیل می باشد، چرا که. چاقی ...
آغاز عصری جدید در درمان پارکینسون
افراد مختلف، یکسان نخواهد بود و افراد مختلف به یک روش درمانی یکسان، پاسخ یکسان نخواهند داد. پزشکی شخصی شده از شناخت ساختار ژنتیک، متابولیک و زیست مولکولی در جهت بهبود کیفیت زندگی افراد، پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و ارائه روش درمانی مناسب برای هر فرد استفاده می کند. شناخت بهتر از علم ژنتیک کمک خواهد کرد تا به سؤالات بی شماری که درباره ی بیماری پارکینسون وجود دارد، پاسخ داده شود. به طور ...
با آلرژی فصلی چه کنیم؟
که در کاهش آلرژی غذایی موثر است. باکتری های روده فیبر را به اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه تجزیه می کنند. افزایش این اسیدهای چرب در تعامل با سیستم ایمنی، مانع از تحریک واکنش آلرژیک توسط سلول های دندریتیک می شوند. سلول های دندریتیک تنظیم کننده حساسیت های آلرژیک غذا هستند بنابراین استفاده از غذاهای پرفیبر حاوی ویتامین A به افراد مبتلا به آلرژی توصیه شده است. مطالعات محققان دانشگاه ...
دلیل سردرد و یبوست همزمان را می دانید؟!
دلیل اجتناب از مصرف مواد غذایی) عاملی است برای سردرد. سردرد و یبوست ممکن است در بیماری های مختلف حاد یا مزمن، نیز به طور همزمان نقش داشته باشند. علاوه بر این یبوست و سردرد از نشانه های معمول در بارداری نیز می باشد. سر درد و یبوست می تواند نشانه هایی از شرایط زیر باشد: افسردگی یا اضطراب علائم همراه این اختلال عبارتند از: احساس غم یا اضطراب کاهش اشتها ...
بیماری های مسواک نزدن
در ناحیه و استفاده آنها از مواد غذایی که هم از شیار لثه وارد می شود و هم در محیط دهان وجود دارد، باعث رشد و تکثیر میکروارگانیسم ها می شود. این میکروارگانسیم ها محصولاتشان را به داخل شیار لثه می ریزند و به دنبال آن الیافی که باعث چسبیدن لثه به دندان می شود، سست شده و آهسته آهسته در محل، کیسه ای درست می شود و لثه از دندان جدا می شود و در کیسه میکروارگانسیم ها تجمع می یابند و از نظر محیطی ...
22 کلید طلایی برای اینکه در مدتی کم مقدار زیادی وزن کم کنید
شود می تواند به فرد کمک کند در مقابل وسوسه پرخوری مقاومت کند. در خانه غذا بپزید اگر نمی توانید همیشه غذای خانگی مصرف کنید، حداقل 5 روز در هفته این کار را انجام دهید. یک نظر سنجی نشان داده است که این استراتژی از مهمترین عادات غذایی افرادی است که موفق به کاهش وزن شده اند. آشپزی آسان تر از چیزی است که تصور می کنید. غذاهای سریع و نیمه آماده زیادی وجود دارند که برای غذا درست کردن می ...
چند اصل مهم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های روده
برای سلامتی ما مهم هستند. شاید بتوان گفت یکی از مهم ترین کارهایی که میکروب ها برای بدن انجام می دهند فراهم کردن ایمنی است. محققان بر این باورند که انسان ها سهوا میکروب های خوب را از طریق مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک ها، مصرف بیش از حد صابون های آنتی باکتریایی و سایر موارد از بین می برند. میکروب هایی که در بدن ما زندگی می کنند جامعه بزرگی را تشکیل داده اند اما زمانی که تعادل آن ها به هم بخورد این ...
دستورالعمل های استفاده از شکر را جدی بگیرید!
به گزارش بهداشت نیوز طبق توصیه سازمان جهانی بهداشت (WHO) باید کمتر از 5 درصد انرژی روزانه از شکر تامین شود. درحالی که انستیتوی پزشکی توصیه می کند که مصرف شکر به کمتر از 25 درصد کل انرژی روزانه محدود شود. وجود دستورالعمل های مختلف سبب سردرگمی افراد شده و نگرانی ها را در مورد کیفیت این راهنماها افزایش می دهد. به گفته محققان به مدت 40 سال مصرف رژیم غذایی کم چرب توصیه می شد و صنعت غذا و ...
علل پرش پلک و درمان آن
و پلک ها را به طور کامل ببندد. انقباض پلک مدت طولانی ادامه دارد. برخی افراد، اسپاسم های مکرر در طول روز را تجربه می کنند. علائم می توانند روزها، هفته ها یا حتی ماه ها بعد دوباره برگردند. این حالت می تواند استرس های روحی زیادی ایجاد کند و با زندگی فرد تداخل داشته باشد. در جدی ترین شکل، انقباض پلک می تواند مزمن شود. این حالت می تواند باعث چشمک زدن مداوم و دوبینی شود. اگر منجر ...
فایده آووکادو در مقابله با سندروم متابولیک
کلسترول LDL، کلسترول HDL، تری گلیسیرید، کلسترول کل و فسفولیپیدها است. به گفته محققان، آووکادو سرشار از کاروتنوئیدها، مواد معدنی، فنولیک ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب است. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، درمان سندروم متابولیک شامل تغییر در رژیم غذایی و ورزش است. افراد بدون مشکل سندروم متابولیک می توانند از مصرف منظم آووکادو بهره گیرند. در تحقیقات دیگر هم مشخص شده است که این میوه موجب تقویت سلامت چشم و سلامت قلب شده و به کاهش وزن نیز کمک می کند. ...
شناسنامه الکترونیک برای همه ایرانیان صادر می شود
شفافیت مالی و جلوگیری از سوء استفاده و مبارزه با فساد که پیگیری آنها در مجلس باید انجام شود. همچنین اجرای مفاد حقوق شهروندی از دیگر مواردی است که در دولت بعدی باید پیگیری شود. معاون حقوقی رئیس جمهوری اظهار کرد: البته دفاع از برخی از این حقوق در حیطه اختیارات دولت نیست و برخی از آنان احتیاج به لوایح قانونی دارد که پیش نویس آن تهیه شده است و باید توسط دولت بعدی پیگیری شود. با تخلفات ...
درمان خانگی و داروی گیاهی برای بارداری سریع
استفاده کنید: ماساژ؛ ماساژ باعث کاهش سیگنال های فیزکی استرس در بدن مانند سرعت قلب و امواج مغز می شود. طب سوزنی؛ طب سوزنی در لقاح مصنوعی استفاده می شود. خانم هایی که قبل و بعد از لقاح مصنوعی طب سوزنی انجام می دهند در باردار شدن موفق تر هستند. کاهش استرس برای باردار شدن خوب است. در واقع کاهش استرس برای سلامتی عمومی بدن خوب است و باعث شادی و لذت بردن از زندگی می شود. ...
تاثیر پروبیوتیک ها در بروز اختلال حافظه
متعددی برای سلامت هستند. آنها در مواد خوراکی ای نظیر ماست، مکمل های رژیمی و همچنین در کرم های مربوط به افراد مبتلا به اگزما استفاده می شود. این میکروارگانیزم ها به پیشگیری یا درمان برخی مشکلات سلامت از جمله اختلالات گوارشی، اختلالات آلرژیک، پوسیدگی دندان، بیماری کبدی و سرماخوردگی نیز کمک می کنند. به طورکلی پروبیوتیک ها برای افراد سالم ایمن است اما ابهاماتی نیز در این زمینه وجود دارد که نیاز به تحقیقات بیشتری است. ...
عدالت به معنای توزیع پول به صورت مساوی نیست/ پرهیز کاندیداها از وعده به مردم
امروزا نعمت بسیار بزرگی است که در اختیار ما قرار دارد و همیشه باید سپاسگذار این نعمت ها و در پی تلاش و کوشش بیشتر برای کشورمان باشیم. وی یادآورشد: پس از انقلاب اسلامی دارای شبکه برق سراسری بدون خاموشی بودیم و همچنین شبکه گاز سراسری در کشور با تلاش کارکنان وزارت نفت احداث شد و به دست مردم رسید و نیزشبکه های آبرسانی در سراسر کشور ایجاد شده و اقدام های بسیار خوبی توسط دولت های مختلف انجام شده ...
تخم مرغ چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟
که به مدت دو هفته هر روزصبح تخم مرغ مصرف کرده اند تا 25 درصد بیشتر از سایرین وزن کم کرده اند. کارشناسان اعتقاد دارند اثر لاغر کنندگی تخم مرغ به خاطر وجود مقادیر بالای پروتئین در ترکیب آن است که باعث سیر کنندگی به مدت زیاد می شود و در نتیجه کمتر فرد نیاز به خوردن مواد غذایی در طول روز بویژه بین زمان صبحانه تا نهار پیدا می کند. براساس تحقیقات بیشترین زمانی که فرد دچار چاقی و ...
باید قدردان امنیتی باشیم که از آن بهره مند هستیم
. نامزد انتخابات ریاست جمهوری افزود: امروز شرایط کشاورزی در کشور به شدت دچار بیماری است و بجز موارد بسیار محدود، زمین های کشاورزی ما از سیستم های آبیاری هزار سال پیش استفاده می کنند. آبیاری غرقابی که باعث تبخیر آب و شور شدن زمین ها می شود و باعث می شود آب زیرزمینی ما مصرف بشود باید برای آن چاره ای اندیشید. مسئله نگهداری و فرسایش خاک، اصلاح بذر در همین اینها استفاده از تکنیک های جدید همراه ...
حمایت طلبی، از رویکردهای دولت برای برخورد با آسیب های اجتماعی
با اعتبار پنج هزار میلیارد ریال راه اندازی و شش هزار پزشک خانواده، 15 هزار نفر برای سلامت روان و 800 کارشناس تغذیه به کار گرفته شد. تاکنون 27 میلیون نفر از این خدمات که به طور رایگان ارائه می شود، استفاده کرده اند. میزان درآمد دولت های قبل، برابر با تمام درآمد ایران از فروش نفت بود، اما چنین طرحی در کشور اجرا نشد، با وجود آنکه وزیران کارآمدی نیز بر روی کار بودند. معاون بهداشت وزیر ...
باید قدردان امنیتی باشیم که از آن بهره مند هستیم
. نامزد انتخابات ریاست جمهوری افزود: امروز شرایط کشاورزی در کشور به شدت دچار بیماری است و بجز موارد بسیار محدود، زمین های کشاورزی ما از سیستم های آبیاری هزار سال پیش استفاده می کنند. آبیاری غرقابی که باعث تبخیر آب و شور شدن زمین ها می شود و باعث می شود آب زیرزمینی ما مصرف بشود باید برای آن چاره ای اندیشید. مسئله نگهداری و فرسایش خاک، اصلاح بذر در همین اینها استفاده از تکنیک های جدید همراه ...
خیال بافی 500 هزار میلیاردی جناب سرهنگ برای رسیدن به پاستور
بدون درنظرگرفتن آگاهی مردم و صرفا بر پایه جمع آوری رأی، اکنون از بین شش کاندیدای ریاست جمهوری، ابراهیم رئیسی و محمدباقر قالیباف، دو نفر از این کاندیداها، وعده افزایش یارانه های نقدی تا سه برابر را داده اند. از محاسبه سرانگشتی آنچه این دو نامزد ریاست جمهوری مدعی شده اند، با درنظرگرفتن یارانه 45هزارو 500تومانی، به رقم 136هزارو 500 تومان یارانه نقدی برای هر فرد می رسیم. این رقم با درنظرگرفتن جمعیت 75میلیونی کشور، به 10هزارو 237میلیارد و 500میلیون تومان در هر ماه و 122هزار و 850میلیارد تومان در سال می رسد. ...
همایش سفیران سلامت دانش آموز در زرقان با محوریت آموزش خود مراقبتی
مصرف مواد مخدر ، محرک و الکل و وارد شدن به روابط آسیب زننده و یا اقدام به خودکشی یا خودزنی قرار گیرد. جای امیدواری است که با شناسایی و ارجاع این بیماران و انجام مداخلات درمانی از رنجش این بیماری کاسته شود و فرد بیمار پس از درمان به زندگی خود باز گردد. در این همایش به مناسبت هفته سلامت مسابقه ای برگزار شد و به نفرات برتر جوایزی اهدا گردید. ...
مشکلاتی که با آسم اشتباه می گیرند
دنبال دارد. همچنین می تواند باعث سرفه و یا احساس وجود چیزی در گلو شود. اگر شما همیشه این حالت را تجربه کنید، ممکن است علائم آسم مانند نیز آغاز شوند. اضطراب اگر شما دچار هراس شوید، ممکن است تنفس تان سریع و شدید گردد که باعث افزایش دی اکسید کربن در خون تان خواهد شد. در نتیجه احساس می کنید هوای کافی برای تنفس وجود ندارد. در حالی که برخی افراد مبتلا به آسم از مشکلات اضطراب نیز ...
عامل اصلی ام اس شناسایی شد!
نام Rab32 است؛ در حالیکه این پروتئین در مغز افراد سالم وجود ندارد. آزمایش های بیشتر نشان داد در حضور پروتئین Rab32، بخشی از سلول که مسئول ذخیره کلسیم است، به میتوکندری نزدیک می شود. مجاورت این بخش از سلول با میتوکندری، سبب اختلال در عملکرد میتوکندری و مسمومیت مغز می شود که این حالت در بیماران مبتلا به ام اس دیده می شود. هنوز علت هجوم پروتئین Rab32 به سلول مشخص نیست.محققان بر این باورند این پروتئین کلید درمان بیماری ام است؛ گرچه این پژوهش نیازمند مطالعه و بررسی بیشتر است. در حال حاضر حدود 2٫5 میلیون نفر در سراسر جهان به ام اس مبتلا هستند. منبع ایرنا ...
زنان باید عادت های غذایی مناسب را در خانواده خود ایجاد کنند
نخست در گرو سلامت مواد غذایی قرار دارد، در همین راستا باید چگونگی تهیه و مصرف مواد غذایی سالم به خانواده ها آموزش داده شود تا بتوانند در سبد کالای غذایی خود مواد سالم و مفید را استفاده کنند. بیدخام خاطر نشان کرد: امروزه مصرف مواد غذایی ناسالم از جمله فست فوده به یک بحران تبدیل شده است و در این میان آموزش زنان به عنوان پرچم داران تغذیه نقش مهمی در برون رفت از این بحران دارد. وی، نقش ...