سایر منابع:
سایر خبرها
عوامفریبی کاندیدای پوششی/ امروز دیگر کسی درباره گرانی حرف نمیزند! +فیلم
اکنون به 2 میلیارد دلار رسیده است؟ آیا اصلا از این آمار خبر دارید؟ در مورد صادرات غیرنفتی چطور؟ شما وقتی به مردم می گویید که برای اولین بار بعد از انقلاب تراز تجاری مثبت شده، چرا این را هم اضافه نمی کنید که واردات کالاهای واسطه ای و سرمایه ای افت فاحشی داشته و همین مسئله تراز تجاری را مثبت کرده است. چرا به مردم نگفتید که دولت محبوب یازدهم نتوانست در چهار سال گذشته با وجود سفر 200 هیات خارجی، جهشی در ...
برانکو رفتنی است؛ اگر پرسپولیس صعود نکند
تخیلات ذهنی یک خبرنگاره، برانکو حالاحالاها اینجاست چون کارهای ناتمامی داره که باید انجام بده نه برانکو بهتر از پرسپولیس پیدا میشه، نه برای پرسپولیس بهتر از برانکو. هر دو طرف هم اینو میدونند و سخت هوای هم را دارند. دمت گرم که اینقدر با شعوری.برانکو و پرسپولیس سقف همدیگه هستن کیسه و علی منصور هم سقف هم دیگه هستن. هر دو زاغارت و بی مصرف و بی شخصیت. به خبرها ...
ارزش یک نفس راحت
باعث تحریک ریه و بروز علائم فوق شوند. در شرایط عادی اغلب افراد نسبت به این مواد واکنش نشان نمی دهند مگر آن که ریه ها دچار التهاب و حساسیت شده باشند و فرد به محض مواجهه با محرک ها به لحاظ تنفسی دچار مشکل شود. البته باید توجه داشته باشید تحریک پذیری افراد در برابر محرک ها متفاوت است و امکان دارد مبتلایان در برابر یک محرک یکسان واکنش مشابه نداشته باشند. دکتر معزی تأکید ...
سکسکه می تواند مرگ آور باشد!
. سکسکه هایی که بیش از 48 ساعت طول بکشند، سکسکه های مقاوم نامیده می شوند. در مواقع نادری سکسکه بیش از یک ماه طول می کشد که این نوع را سکسکه های صعب العلاج می نامیم و از هر 100هزار نفر، 1 نفر به آن دچار می شود. این نوع سکسکه ها ممکن است نشانه مشکلی در بدن باشند. سکسکه می تواند مرگ آور باشد چه عواملی باعث سکسکه می شوند؟ در بسیاری موارد، علت مشخصی برای سکسکه وجود ندارد ...
آنهایی که از صادرات نفت گلایه می کنند،حرف عربستان را می زنند
25 میلیارد دلار واردات کمتری داشتیم و حدود 10 میلیارد دلار صادرات بیشتری داشتیم و همه این ها منجر به ایجاد اشتغال بیشتر، کار بیشتر، خودکفایی بیشتر و اقتصاد مقاومتی تر می شود. در سال 95 تراز بازرگانی خارجی مواد غذاییمان بیش از 5/5 میلیارد دلار نسبت به سال 91 بهبود داشته یعنی سالی یک و نیم میلیارد دلار از وابستگی غذایی که مصرف می کنیم نسبت به غرب کمتر شده است. * به نظر شما چرا ...
با فشار خون پایین چه کنم؟ نکات طلایی کنترل فشار خون پایین
خود احساس کردید، فورا در یک مکان امن و کم نور بنشینید یا دراز بکشید، در غیر این صورت بعد از چند لحظه، دچار سرگیجه شده و از حال می روید. 7.بیشتر سدیم مصرف کنید اغلب اوقات پزشکان برای بیمارانی که مبتلا به فشارخون پایین هستند، توصیه می کند که از مکمل های سدیم، نوشیدنی های الکترولیت و... استفاده کنند و سطح فشارخون خود را افزایش دهند. این دسته از افراد باید بیش از 10 گرم، روزانه ...
مقایسه کامل گوگل پیکسل XL با گلکسی اس 7 اج (+فیلم دوبله)
مقاوم کرده است و به شما اجازه می دهد تا گوشی را تا عمق 1.5 متری آب فرو ببرید بدون این که گوشی آسیبی ببیند. اما چنین قابلیتی در گوشی Pixel XL وجود ندارد. علاوه بر این گوشی Pixel XL هم از لحاظ ارتفاع و هم عرض نسبت به S7 edge بزرگتر است و وزن بیشتری هم دارد. با وجود اینکه در گوشی پیکسل از دکمه های روی صفحه استفاده شده است اما باز هم حاشیه های اطراف صفحه نمایش زیاد است، به همین خاطر گوشی S7 ...
خوراکی های غیر لبنیِ سرشار از کلسیم را بشناسید
سبز سویا بمبی از مواد مغذی است! سویای سبز - که همان سویای نارسی است که هنوز در غلافش قرار دارد، مانند باقالی یا لوبیا سبز - جزومعدود خوراکی های غیر حیوانی است که به عنوان یک پروتئین کامل به شمار می رود، به این معنی که تمام 9 اسید آمینه ضروری را در خود جای داده است. هم چنین در هر وعده مصرف دانه سبز سویا می توانید از 8 گرم فیبر بهره مند شوید. کلم بروکلی این نوع از سبزیجات تقریبا دو ...
رانت پنهان در صنعت مرغداری گوشتی
شده است؟ باید دقت کنیم که در بحث مرغ، با این رویه کشور آسیب می بیند. برای تنویر افکار عمومی لازم است این مطالب را عرض کنیم. با خود مهندس حجتی هم مسئله را مطرح کردید؟ نوروزی: اینجا درست برخلاف صحبتهای آقای وزیر عمل می شود؛ خود ایشان فرمودند فلان نژاد مرغ را من تعطیل کردم، چون عملکرد بدی داشته است؛ اما پشت این مباحث بخش خصوصی وجود دارد که ما دقیقاً نمی دانیم؛ به فلان آقا در ترکیه یک ...
13 اردیبهشت یائسگی را بخوبی پشت سر بگذاریم؟
بوته آزمون گذارده شدند و ملاحظه شد که در زنان پس از یائسگی، فعالیت استروژنی افزایش یافت. با قطع مصرف این غذاها، فعالیت استروژنی سلول افت کرد. یک فنجان لوبیای سویا حاوی 300 میلی گرم ایزوفلاوون است که معادل اثر استروژنی یک قرص پرمارین (premarin) (هورمون صناعی) است. برای آن دسته از زنانی که تحت درمان جانشینی با هورمون هستند، اشکال طبیعی استرورژن در دسترس است. ...
آشنایی با خواص نخودهای سبز کوچک
بازگو کنیم تا شما را با آن آشتی دهیم. دوستدار قلب شما 90 گرم نخودفرنگی پخته شده یعنی معادل نصف فنجان حدود یک چهارم نیاز روزانه ما به فیبرها را تامین می کند. خانم هایی که تغذیه شان سرشار از مواد غذایی حاوی فیبر است کمتر از خانم هایی که فیبر کمتری مصرف می کنند در معرض بیماری های قلبی عروقی قرار می گیرند. در خصوص آقایان نیز باید بگوییم داشتن تغذیه سرشار از فیبر خطر سکته مغزی را کاهش ...
دولت مشکل را حل کرد؛ دیگر کسی از گرانی و تورم حرف نمی زند
حد وسع و توان به روستاییان کمک کنیم و در سال 59 اولین مسئولیت حکومتی من مسئول جهاد سازندگی جیرفت بود. جهانگیری گفت: فکر می کنم در آن دوره بیشتر با این مسئله آشنا شدم که کار گروهی باید چگونه باشد، و چگونه می شود بدون منت به مردم خدمت کرد و با درد و رنج مردم همراهی و آنها را حل کرد، دو سال بیشتر در جیرفت نبودم و بعد از آن مسئولان تصمیم گرفتند تا در جهاد استان کرمان مشغول شوم. ...
راهکارهای پیشگیری از فقر آهن!
همزمان مصرف شوند، اختلال ایجاد می کنند. به عنوان مثال، مصرف مقدار زیادی شیر در روز می تواند در جذب آهن کافی از رژیم غذایی اختلال ایجاد کند. همچنین، مصرف نوشیدنی های حاوی تانن مانند قهوه و چای می تواند جذب آهن را مسدود کند. اگر کمبود آهن شما به اندازه ای است که به شکل گیری آنمی منجر شده، تنها ایجاد تغییر در رژیم غذایی برای اصلاح فقر آهن کافی نیست. با پزشک خود درباره گزینه های درمانی مشورت کنید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
آشنایی با انواع لکه های پوستی و دلایل بروز آن ها
اینکه در مقابل آینه بایستید و در پوست صورت خود لکه های قرمز و قهوه ای را ببینید نه تنها برای شما بلکه برای هیچ کس خوشایند نیست. این لکه ها به دلایل مختلفی روی پوست شما جا خوش کرده اند و بر اساس اینکه از چه نوعی هستند هم روش های درمانی متعددی دارند. در ادامه این مقاله به ذکر انواع لکه های پوستی و زمینه هایی که باعث بروز این لکه ها شده اند می پردازیم. رنگ پوست طبیعی هر انسانی معمولا ...
30 میلیارد تومان هزینه برای هیچ
ایران آنلاین / وارد شدن به سایت غیر ممکن است اما بوی دریاچه شیرابه و تعفنی که در محیط اطراف نشت می کند، بدون هماهنگی محافظان وارد محدوده زندگی ساکنان اطراف می شود. عبداله آباد (به قول محلی ها عبدل آباد کهریزک) و مهدی آباد با فاصله کمی از هم قرار گرفته اند و کمترین فاصله را با سایت دفن زباله دارند؛ کمترین فاصله ای که منطقه مسکونی با این سایت می تواند داشته باشد؛ نرسیده به ورودی سایت، همان جا که ...
آنچه باید درباره جوش های کمر بدانیم
رنج می برند این مشکل را با کمر و شانه ها نیز دارند. دکتر رز، پری متخصص پوست می گوید: جوش پشت کمر برای مراجعین می تواند بسیار خسته کننده باشد چون پوست کمر مانند پوست صورت معمولا در معرض تولید بیش از حد سبوم قرار ندارد و این جوش ها به عنوان مشکلی خارج از کنترل در قسمت های بزرگتر دیده می شود. در ادامه آنچه باید درباره جوش های کمر و پشت شانه ها بدانید را به شما می گوییم: ...
پرتقال دوست تناسب اندام
(85 درصد) و مقدار کمی کالری ( حدود 50 کیلوکاری برای هر یک عدد) و در واقع یک ماده ی غذایی کامل و همه چیز تمام است. اگر رژیم گرفته اید و می خواهید میزان کالری های دریافتی تان را بدون محروم کردن خود از مواد مغذی کاهش دهید می توانید به جای موز یا انگور، پرتقال میل کنید. پرتقال باعث افزایش جذب آهن نیز می شود. توصیه می شود. بعد از مصرف به عنوان مثال عدس حتما یک عدد پرتقال میل کنید. البته همیشه یادتان ...
15روش برای لاغری در 15 دقیقه
آیا قهوه میل دارد؟ وقت گذرانی با دوستان می تواند موجب بهبود وضعیت سلامتتان شود. مدیتیشن برای رفع استرس در فرآیند لاغری، سعی کنید چند دقیقه بدون حرکت بمانید. بله درست خواندید. فعالیت های آرامش بخش مانند مدیتیشن می تواند مانع تولید هورمون استرس یعنی “کورتیزول” شود. این هورمون شما را به سمت مصرف اسنک های چرب و شیرین سوق خواهد داد. نظافت کنید! جاروبرقی، جارو و طی زدن ...
مصرف کنندگان کجاو چرا محصولات شما را می خرند
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) ، بهترین استراتژی های مصرف کننده با علم به این موضوع آغاز می شوند که افراد کجا و چرا محصول شما را می خرند.مفهوم یک مصرف کننده، بنا به جنسیت، سن، نژاد و موقعیت جغرافیایی که بتواند در ایجاد فروض دقیق و معقولانه در مورد رفتار خرید استفاده شود، دیگر منسوخ شده است. شاید قابل پیش بینی ترین ویژگی های مصرف کنندگان امروز تغییرپذیری آنها باشد؛ آنها بسته به جایی که ...
تلاقی معلم و شاگرد تعلیم و تربیت را شکل می دهد/ سند تحول بنیادین با تغییر متفاوت است
عمل چقدر به درد شما خورد؟ اگر از این 10 هزار نفر، 9 هزار 800 نفر گفتند به درد ما نخورد یا بالعکس، همین تعداد استقبال کردند گفتند خیلی مفید بود، آنگاه می توانیم قضاوت کنیم که آموزش وپرورش ما ناکارآمد است یا اوضاع بدتر از این ها است. این استاد دانشگاه در پاسخ به این سوال که اگر نظام آموزشی سرطان دارد، چگونه خروجی ها می توانند در المپیادها حائز رتبه شوند؟ گفت: اگر می گویید که یکی از خروجی ...
آیا شهرداری دریاچه شیرابه کهریزک را خشکانده؟/کودکان حاشیه سایت زباله بیمارند
را از اول سال 10بار بیشتر دکتر برده اند. خون توی خلط سینه دارد. گفته اند به خاطر آلودگی است. وضع آدم بزرگ ها هم خوب نیست اما بچه ها حساس ترند. رنگ و روی بچه های اینجا را ببینید، خودتان می فهمید. حوالی ظهر است و بوی تندی در فضا به مشام می رسد. می گویند از همین وقت ها شروع می شود. سرما و گرما هم ندارد اما وقتی هوا گرم است، بو شدیدتر می شود. کولر را روشن می کنند، بدتر هم می شود. قدمت ...
با خوراکی های بهار وزن کم کنید
پروتئین است، که شما را سیر می کند، بنابراین شما بعد از آن کمتر غذا می خورید. میگو همچنین منبع خوبی از سلنیوم و ویتامین ب و سرشار از انرژی است. اسفناج: یک دلیل وجود دارد که اسفناج را در لیست بسیاری از غذاهای مفید و سرشار از مواد مغذی قرار می دهد: برگ سبز اسفناج سرشار از ویتامین آ، ویتامین ث، آهن و فولات است و فقط 7 کالری در هر پیمانه دارد و عملا بدون کالری است. مصرف اسفناج می تواند اشتها را ...
طلا ماه می را با کاهش قیمت آغاز کرد / فشار بازارهای رقیب بر قیمت طلا
انتشار داده های بدتر از انتظار شاخص مدیران خرید ISM از بخش کارخانه ای آمریکا، قیمت ها رشد داشت. تا ساعت 20 که این گزارش نهایی شد، بهای اونس به 1264 دلار رسید؛ با این همه هم اکنون که شما این گزارش را می خوانید ممکن است قیمت متفاوتی به عنوان قیمت نهایی اولین روز کاری هفته جدید رقم خورده باشد. روز دوشنبه تعطیلی بانک ها در دسته ای از کشورها به مناسبت روز کارگر، روند معاملات را کند کرد تا امروز سه ...
صاف کردن موها با 9 ماده طبیعی و در دسترس
می آورند، شاید نهایتا یک سال. اما بعد از یک سال، عوارض جانبی مواد شیمیایی مضر و ابزارهای حرارتی به کار برده شده، کم کم روی موها نمایان می شود، مانند خشکی موها، شوره ، حساسیت در پوست سر و ریزش مو . اگر شما هم دوست دارید بدون آسیب به موهای زیبا و درخشان تان آنها را صاف کنید، می توانید راهکارهای خانگی صاف کردن موها را امتحان کنید. در آشپزخانه ی شما موادی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند ...
نقش اشتغال در جلوگیری از آسیب های اجتماعی
در افکار عمومی وجود دارد که بیکاری باعت اعتیاد می شود در حالی که اگر شما به کسانی که درگیر چرخه مواد مخدر هستند نگاه کنید شاید در حال حاضر کمتر از 10 درصد آنها شغل نداشته باشند. بخش عمده ای از آنها به دلیل اعتیاد شغل خود را از دست داده اند. به همین دلیل است که پیشگیری از اعتیاد در محیط های کارگری را در بسیاری از کشورها شاهد هستیم. باید درخصوص علل آسیب های اجتماعی به سایر زمینه ها نیز توجه کنیم ...
آیا استفاده از فویل آلومینیومی در پخت و پز امن است؟
مواد غذایی از جمله میوه ها، سبزیجات، گوشت، ماهی، غلات و محصولات لبنی وجود دارد. برخی مواد غذایی مانند برگ های چای، قارچ ها، اسفناج، و تربچه نسبت به مواد غذایی دیگر احتمال بیشتری دارد آلومینیوم را جذب و در خود جمع کنند. افزون بر این، مقداری از آلومینیومی که مصرف می کنید از افزودنی های غذایی مانند مواد نگهدارنده، رنگ ها و قوام دهنده ها ناشی می شود. غذاهایی که به صورت تجاری تولید می شوند و ...
چطور بفهمیم آسم داریم؟
به گزارش نامه نیوز ؛ به عقیده ی محققین، تعداد زیادی از افراد کشورهای پیشرفته بالغ بر یک نفر از هر دوازده نفر، با مشکل آسم دست و پنجه نرم می کنند. اینکه چرا میزان این بیماری به این حد رسیده، سوال بسیار پیچیده ای است. متخصصان این طور تصور می کنند که تمایل بیش از حد انسان برای زندگی در یک محیط بدون میکروب و بسیار تمیز و استریل باعث شده است که بدن و ریه های ما کمترین انعطاف پذیری را در ...
عصاره هایی مفید برای کاهش وزن
هرچند فواید روغن کرچک برای کاهش وزن، ایده آل است، اما امتیازات فراوان دیگر آن باعث شده روغنی شگفت انگیز باشد . روغن کرچک البته اگر بخواهید روغن کرچک را همراه با فست فود مصرف کنید، نتیجه ای نخواهید گرفت اما اگر همراه با رژیم غذایی مناسبی آن را مصرف کنید، می بینید که تلاش های شما برای کاهش وزن سرعت بیشتری می گیرد. مجبور نیستید کالری تان را آنقدر محدود کنید که به گرسنگی دچار شوید، فقط ...
با خوردن نان سبوس دار خوش اندام بمانید
، پودر فلفل قرمز یا هر چیز طعم دار دیگری بزنید. ساندویچ بازی با نان های مفید روش های ساده متعددی وجود دارد که می توان با استفاده از آنها، کماکان از خوردن ساندویچی با نان کمتر یا حتی بدون نان لذت برد. سعی کنید از نان های ساندویچی باز مانند نان تست استفاده کنید تا میزان مصرف آن تنها یک برش باشد، بهتر است کل نان ساندویج را با کاهو جایگزین کنید یا مثلا می توانید داخل یک نان باگل را ...
نفخ شکم در نوزادان چه دلایلی دارد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از دلایل گاز معده این است که هنگام شیر خوردن هوا هم وارد معده نوزاد می شود، شاید هم شما غذایی خورده باشید که شیرتان را نفخ آور کرده است. برخی از نوزادان در طول روز به طور مرتب گاز معده تولید می کنند، اما گاهی اوقات این گاز در روده کوچک گیر کرده و تولید حباب می کند که آنان را ناراحت خواهد کرد . نوزادتان از درد جیغ می کشد و ...