خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس خود را با این غذاها کاهش دهید
استفاده می شود. مغزها مغزها تامین کننده اسیدهای چرب امگا 3 به خصوص برای افرادی که ماهی مصرف نمی کنند، می باشد. پسته فشار خون را کاهش داده و با اثر استرس زای آدرنالین در بدن مقابله می کند. بادام نیز کاهنده استرس است. مصرف یک مشت از انواع مغزها می تواند تامین کننده مقادیر مورد نیاز ویتامین B بدن باشد. علاوه بر مغزها، دانه ها، آووکادو، گوشت، ماهی، فرآورده های لبنی و موز از دیگر ...
توصیه های مفید در درمان حساسیت
نشانه ها را بهبود بخشد. الف) مواد مغذی توصیه شده در درمان حساسیت ویتامین سی: 1000-250 میلی گرم چند بار در روز، ترشح هیستامین توسط ماست سل ها را مهار و به تجزیه آن کمک می کند. بیوفلاوونوئیدها: با ویتامین C اثر هم افزا (Synergistic) دارند. کورستین 400 میلی گرم دوبار در روز، بین وعده های غذایی، مصرف آن را 2 هفته پیش از فصل آلرژی شروع کنید و در طول آن نیز ...
روحانی وجهانگیری مناظره دوم را هم باختند/ قالیباف: 4 سال گذشته برای شعار و حرف کافی است/ رئیسی: اموال ...
. در مورد آموزش و پرورش فکر می کنم سندی به نام آموزش و پرورش و سند 14.4 چنانچه به آن عمل شود آموزش و پرورش ما و آموزش عالی ما متحول می شود. ما در آموزش و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی ...
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
...، تاحد زیادی مصرف غذای اصلی کاهش خواهد یافت. سوپ به دلیل آبکی بودن و دارا بودن سبزی یا گندم و جو، باعث پرشدن حجم معده شده و مانع از پرخوری می شود. بنابراین سعی کنید از انواع سوپ های مغذی، سبک، سالم و کم کالری و پرسبزی برای وعده ناهار درنظر بگیرید. ضمن اینکه خوردن سوپ باعث دریافت ویتامین ها و املاح ضروری شده و باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. تند باشید! اگر دچار ...
16 اردیبهشت توصیه های مفید برای درمان نشانگان مجرای مچ دست
... غلات کامل؛ مغز دانه ها؛ حبوبات؛ ماهی چرب؛ لوبیای سویا؛ ماهی آزاد؛ میوه های تازه؛ ساردین؛ موز؛ ماهی خالمخالی؛ آناناس؛ ماهی تون؛ سبزی های تازه؛ زیره؛ سبزی های برگدار به رنگ سبز؛ فلفل قرمز درشت؛ گل کلم؛ زرد چوبه؛ بامیه؛ زنجبیل؛ تخمه ها؛ مغز دانه ها. ج) گیاه درمانی توصیه شده ...
متن و حاشیه دومین مناظره انتخابات ریاست جمهوری جهانگیری: دختر وزیر بیکار بود و به شغل شریف واردات پوشاک ...
سوال خویشتنداری کنم. در مورد آموزش و پرورش فکر می کنم سندی به نام آموزش و پرورش و سند 14.4 چنانچه به آن عمل شود آموزش و پرورش ما و آموزش عالی ما متحول می شود. ما در آموزش و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند ...
قالیباف: با وزیر واردات چی مشکلات فرهنگیان حل نمی شود/ جهانگیری: ارزش لباس های وارداتی دختر وزیر 200 ...
. ما در آموزش و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی که اعضای علمی دانشگاه ها باید فقط کارشان دانش، پژوهش و راهنمایی دانشجویان باشد. اگر دانشگاه های ما دقت بیشتری بکنند و دانش آموختگان ما ...
جهانگیری: دختر وزیر بیکار و مظلوم بود و به شغل شریف واردات پوشاک روی آورد/ قالیباف: 4 سال گذشته برای ...
امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی که اعضای علمی دانشگاه ها باید فقط کارشان دانش، پژوهش و راهنمایی دانشجویان باشد. اگر دانشگاه های ما دقت بیشتری بکنند و دانش آموختگان ما مدارج تحصیلی را با مراتب عالی بگذرانند ...
پایان دومین مناظره انتخاباتی
به مناسبت حادثه تلخ معدن در استان گلستان و عرض تسلیت دارم به همه آسیب دیدگان ملت عزیزمان. موضوع فرهنگ یکی از موضوعات مهم جوامع است بدون شک ، دو نگاه در حوزه مسائل فرهنگی می تواند وجود داشته باشد، یک نگاه بدبینانه به جامعه و یک نگاه خوشبینانه. در نگاه بدبینانه اینکه یک نگاه قیم مابانه و بسته و کنترل و نظارت شدید بر موضوعات فرهنگی و یک نگاه هم خوشبینانه است؛ نگاه خوشبینانه بر این مبناست ...
یک رژیم 5 روزه برای پاکسازی بدن
غذایی روز پنجم از 6 صبح هر 40 دقیقه یک لیوان آب سیب و هویج (به نسبت 2 به 1) تا ساعت 1 عصر میل شود. سپس به مدت 6 ساعت چیزی میل نشود. از ساعت 7 عصر هر 15 دقیقه یک بار، 25 سی سی روغن زیتون + اسانس نعنا 1 قاشق غذا خوری غرغره کرده قورت دهید. بلافاصله 1 قاشق غذا خوری آب لیموی ترش خورده شود. هر بار بعد از خوردن روی شانه راست بخوابید. تا صبح روز بعد چیز دیگری خورده نشود. ممکن است در روز پنجم در حین یا بعد از خوردن ترکیبات ذکر شده دچار استفراغ شوید یا مدفوع سبز رقیق پیدا شود که نشانه دفع مواد زاید است. غلامرضا کرد افشاری – عضو انجمن علمی طب سنتی ایران ...
پایان دومین مناظره انتخاباتی
استان گلستان و عرض تسلیت دارم به همه آسیب دیدگان ملت عزیزمان. موضوع فرهنگ یکی از موضوعات مهم جوامع است بدون شک ، دو نگاه در حوزه مسائل فرهنگی می تواند وجود داشته باشد، یک نگاه بدبینانه به جامعه و یک نگاه خوشبینانه. در نگاه بدبینانه اینکه یک نگاه قیم مابانه و بسته و کنترل و نظارت شدید بر موضوعات فرهنگی و یک نگاه هم خوشبینانه است؛ نگاه خوشبینانه بر این مبناست که ما اصل را بر آگاهی بخشی ...
رونمایی از آرایش متوازن جناحی نامزدهای انتخابات
و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی که اعضای علمی دانشگاه ها باید فقط کارشان دانش، پژوهش و راهنمایی دانشجویان باشد. اگر دانشگاه های ما دقت بیشتری بکنند و دانش آموختگان ما مدارج تحصیلی را با مراتب ...
رونمایی از آرایش متوازن جناحی نامزدهای انتخابات
و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی که اعضای علمی دانشگاه ها باید فقط کارشان دانش، پژوهش و راهنمایی دانشجویان باشد. اگر دانشگاه های ما دقت بیشتری بکنند و دانش آموختگان ما مدارج تحصیلی را با مراتب ...
رونمایی از آرایش متوازن جناحی نامزدهای انتخابات
و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی که اعضای علمی دانشگاه ها باید فقط کارشان دانش، پژوهش و راهنمایی دانشجویان باشد. اگر دانشگاه های ما دقت بیشتری بکنند و دانش آموختگان ما مدارج تحصیلی را با مراتب ...
دومین مناظره
نام آموزش و پرورش و سند 14.4 چنانچه به آن عمل شود آموزش و پرورش ما و آموزش عالی ما متحول می شود. ما در آموزش و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی که اعضای علمی دانشگاه ها باید فقط کارشان دانش، پژوهش و ...
جهانگیری: خاتمی با گفت و گوی تمدن ها مشکلات راحل کرد/ روحانی: با شعار ساده زیستی میلیاردها دلار پول مردم ...
و دولت چقدر توانست به وعده های خود پایبند باشد -امر محرمانگی در دولت کار و کرامت وجود نخواهد داشت همانگونه که تاکنون خودم رفتار کرده ام -تمام بخش های کشور و نیازهای کشور را بگوییم منابع اش کجاست و کسانی که این سوال را از ما دارند بپرسند ما پاسخگو هستیم ومحرمانگی نداریم قالیباف: نباید استفاده ابزاری از خوانندگان بکنیم، باید بگوییم برای موسیقی چکار کرده ...
دفاع روحانی از وضعیت بیکاری، رکود و معضلات اقتصادی فعلی کشور/ رئیسی: قرار بود هم چرخ سانتریفیوژ ها بچرخد ...
شماره 3 جناب آقای قالیباف تقاضا می کنم بفرمایید. سوال مجری از قالیباف: چگونه می توان بر شتاب رشد علمی و افزایش کیفیت آموزش افزود؟ قالیباف: عرض تسلیت دارم به مناسبت حادثه تلخ معدن در استان گلستان و عرض تسلیت دارم به همه آسیب دیدگان ملت عزیزمان. موضوع فرهنگ یکی از موضوعات مهم جوامع است بدون شک و دو نگاه در حوزه مسائل فرهنگی می تواند وجود داشته باشد، یک نگاه بدبینانه به جامعه و ...
جهانگیری: دختر وزیر بیکار بود و به شغل شریف واردات پوشاک روی آورد/ قالیباف: 4 سال گذشته برای شعار و حرف ...
پنجمین کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری ساعت 15:24 دقیقه وارد سازمان صدا و سیما شد. وی در بدو ورود به صدا و سیما گفت: موضوع مناظره امروز مسائل سیاسی و فرهنگی است و هر موضوعی شان خودش را دارد، البته مناظره قبلی بهتر می شد از فرصت ها استفاده کرد و موضوعات اجتماعی را برای مردم مطرح کنیم. امیدوارم این مناظره نتایج خوبی برای مردم داشته باشد. ✅ حسن روحانی به عنوان ششمین و آخرین نامزد انتخابات ...
پوشش لحظه به لحظه دومین مناظره انتخاب ریاست جمهوری / پایان مناظره
روابط عاطفی در گوشه های جامعه است مفتخر شد به دریافت جایزه بهترین فیلم در سال 94 اما دولت همچنان اصرار می کند بر وجود جامعه نشاط و شاداب یا آن طرف دیگر در زمینه فرهنگ رضا امیر خانی در کتاب نفحات نفت فرهنگ نفتی را نقد می کنند اما دولت همچنان می گوید که نفت را به 2 و نیم بشکه در روز فروخته است. با فروش نفت در واقع مانع اشتغالات جوانان شده است با یک تیر دو نشانه منفی متوجه کشور می شود ما ...
پایان دومین مناظره انتخاباتی
معدن در استان گلستان و عرض تسلیت دارم به همه آسیب دیدگان ملت عزیزمان. موضوع فرهنگ یکی از موضوعات مهم جوامع است بدون شک ، دو نگاه در حوزه مسائل فرهنگی می تواند وجود داشته باشد، یک نگاه بدبینانه به جامعه و یک نگاه خوشبینانه. در نگاه بدبینانه اینکه یک نگاه قیم مابانه و بسته و کنترل و نظارت شدید بر موضوعات فرهنگی و یک نگاه هم خوشبینانه است؛ نگاه خوشبینانه بر این مبناست که ما اصل را بر آگاهی ...
جهانگیری: خاتمی با گفت و گوی تمدن ها مشکلات راحل کرد/ روحانی: با شعار ساده زیستی میلیاردها دلار پول مردم ...
و دولت چقدر توانست به وعده های خود پایبند باشد -امر محرمانگی در دولت کار و کرامت وجود نخواهد داشت همانگونه که تاکنون خودم رفتار کرده ام -تمام بخش های کشور و نیازهای کشور را بگوییم منابع اش کجاست و کسانی که این سوال را از ما دارند بپرسند ما پاسخگو هستیم ومحرمانگی نداریم قالیباف: نباید استفاده ابزاری از خوانندگان بکنیم، باید بگوییم برای موسیقی چکار کرده ...
دفاع روحانی از وضعیت بیکاری، رکود و معضلات اقتصادی فعلی کشور/ رئیسی: قرار بود هم چرخ سانتریفیوژ ها بچرخد ...
شماره 3 جناب آقای قالیباف تقاضا می کنم بفرمایید. سوال مجری از قالیباف: چگونه می توان بر شتاب رشد علمی و افزایش کیفیت آموزش افزود؟ قالیباف: عرض تسلیت دارم به مناسبت حادثه تلخ معدن در استان گلستان و عرض تسلیت دارم به همه آسیب دیدگان ملت عزیزمان. موضوع فرهنگ یکی از موضوعات مهم جوامع است بدون شک و دو نگاه در حوزه مسائل فرهنگی می تواند وجود داشته باشد، یک نگاه بدبینانه به جامعه و ...
آغاز مناظره دوم ریاست جمهوری با موضوع سیاسی-فرهنگی / آغاز دعوای قالیباف-روحانی-جهانگیری/ نقد شرافتمندانه ...
پرورش و سند 14.4 چنانچه به آن عمل شود آموزش و پرورش ما و آموزش عالی ما متحول می شود. ما در آموزش و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی که اعضای علمی دانشگاه ها باید فقط کارشان دانش، پژوهش و ...
جهانگیری: دختر وزیر بیکار و مظلوم بود و به شغل شریف واردات پوشاک روی آورد/ قالیباف: 4 سال گذشته برای ...
. الان می گذاریم افرادی که صاحب فرهنگ هستیم از استعدادشان استفاده شود. ما الان یک هنرمند داریم از دعای ربنایش ممانعت می کنیم و چطور می توانیم از تعالی و پیشرفت داشته باشیم. ** هاشمی طبا در نقد سخنان قالیباف: من به خودم تذکر می دهم اگر سوالی از من بشود همان سوال را پاسخ بدهم و احیانا از حاشیه رفتن از سوال خویشتنداری کنم. در مورد آموزش و پرورش فکر می کنم سندی به نام آموزش و ...
پوشش لحظه به لحظه دومین مناظره انتخاب ریاست جمهوری / پایان مناظره
روابط عاطفی در گوشه های جامعه است مفتخر شد به دریافت جایزه بهترین فیلم در سال 94 اما دولت همچنان اصرار می کند بر وجود جامعه نشاط و شاداب یا آن طرف دیگر در زمینه فرهنگ رضا امیر خانی در کتاب نفحات نفت فرهنگ نفتی را نقد می کنند اما دولت همچنان می گوید که نفت را به 2 و نیم بشکه در روز فروخته است. با فروش نفت در واقع مانع اشتغالات جوانان شده است با یک تیر دو نشانه منفی متوجه کشور می شود ما ...
دانستنی های سفر
: موز ، سیب و پرتقال هستند که برای مصرف باید پوست آنها کنده شود . در طی سفر برای حمل مواد فاسد شدنی ، از یخدان مناسب استفاده کنید . در رستوران ها برای تشخیص سالم بودن غذا باید رنگ ، کیفیت ، بو و طعم آن را در نظر گرفت . همچنین در طول سفر آب را از منابع مطمئن تهیه کرده و یخ را از مراکز مورد اطمینان خریداری کنید . آب های معدنی بهترین نمونه سالم آب به شمار می روند . توصیه های عمومی ...
گزارش مشروح از دومین مناظره انتخاباتی کاندیداها در تلویزیون
در آموزش و پرورش به امر تربیت کمتر توجه داریم یعنی عمل به جوارح و تربیت در کنار آموزش و این نقصی است که همواره در آموزش و پرورش ما وجود دارد. یک نقص در قانون داریم و آن اینکه اعضای علمی دانشگاه های می توانند شغل دوم داشته باشند. در حالی که اعضای علمی دانشگاه ها باید فقط کارشان دانش، پژوهش و راهنمایی دانشجویان باشد. اگر دانشگاه های ما دقت بیشتری بکنند و دانش آموختگان ما مدارج تحصیلی را با ...
ترک گوشه لب نشانه چیست؟
...، گوشه های دهان ملتهب می شوند. شرایطی همانند قارچ یا عفونت باکتری، سیفلیس یا رژیم غذایی نامناسب می تواند باعث این حالت بشود. علت ترک گوشه لب ترک لب دردناک است؛ خوردن را دشوار می کند و کلاً با باز شدن دهان، دردناک می شود. اگر درمان نشود، هفته ها طول می کشد تا بهبود پیدا کند. با استفاده از درمان مناسب، می توان ترک گوشه لب را، در یک روز درمان کرد. نشانه ها و علائم ...
برای درمان بعضی از ناخوشی ها چه غذاهایی بخوریم؟
غذایی ساده هضم مانند موز یا کته را دریابید. یادتان باشد اگر ریسک کنید و چیزهایی بخورید که قبلاً به مصرف آن ها عادت نداشته اید ممکن است وضعیت را بدتر کند و التهاب را افزایش دهد. در حالت کلی همان کته ماست معروف از همه چیز بهتر است. زمانی که استرس به جانتان افتاده ترکیب بابونه و نعنا برایتان مفید است. نوشیدن این دمنوش گرم باعث آرامش دستگاه عصبی تان می شود. در مواقعی که بسیار مضطرب ...
با آلرژی فصلی چه کنیم؟
آلرژی فصلی همراه آن آمده است. برای کنترل این آلرژی راه هایی وجود دارد و اولین قدم برای مقابله با آن، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن است. مصرف موادغذایی که مقدار زیادی آنتی اکسیدان و چربی امگا3 دارند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. آنتی اکسیدان در موادی مثل چای سبز، انواع توت (غیر از توت فرنگی)، لوبیا چیتی، سویا، گردو، جو، جوی دو سر، ادویه ی میخک، دارچین و پونه ی وحشی، به وفور وجود ...
