سایر منابع:
سایر خبرها
فواید ورزش های قدرتی برای بدن
...> انجمن ورزش آمریکا فواید بالقوه این نوع ورزش ها را به شرح زیر اعلام می کند: • افزایش استقلال، بهبود کیفیت زندگی و نیاز به تلاش کمتر برای انجام فعالیت های روزانه. • افزایش حرکت غذا در طول دستگاه گوارش که خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. • کاهش فشار خون در حال استراحت، و کاهش خطر ابتلا به کمردرد. • کمک به مدیریت درد ناشی از آرتروز یا آرتریت روماتوئید. ...
- مسیر آشتی - به بازار کتاب رسید
سرویس اندیشه جوان ایرانی به نقل از مهر ؛ بخش نشر و کتاب: به گزارش جوان ایرانی، این کتاب تاریخچه و گزارشی است به قلم دزموند توتو رئیس کمیسیون حقیقت و آشتی آفریقای جنوبی، که پس از سقوط نظام آپارتاید تشکیل شد. کمیسیون حقیقت و آشتی آفریقای جنوبی، اتفاقی مهم در جامعه جهانی بود. هرگز تصور نمی شد که در کشوری، حرکت از استبداد به دموکراسی تنها با توضیح درد و رنج قربانیان یک حکومت استبدادی و ...
مرگ مرموز زن شوهردار در قرار شوم با دوست پسر خیابانی اش در نظام آباد تهران
خیلی زود خانواده ام به خواستگاری دختری رفتند و قرار و مدارهای ازدواج را گذاشته بودیم که ساعت 11 پنجشنبه گذشته مهسا با من تماس گرفت. گفت دوباره فرار کرده و با التماس از من خواست او را ببینم. اول قبول نکردم اما بالاخره حرف هایش دلم را به درد آورد. من که درشهرستان مینودشت- استان گلستان- بودم خیلی سریع راهی تهران شدم تا او را ببینم. همان موقع قرار را برای ساعت 9 صبح جمعه 15 اردیبهشت گذاشتیم ...
تفهیم اتهام مادر و دختر انگلیسی برای اقدام تروریستی
پلیس انگلیس گفت سه زن ساکن لندن شامل یک مادر و دختر روز چهارشنبه به دلیل آماده سازی ترتیبات یک اقدام تروریستی و توطئه برای قتل تفهیم اتهام شدند. خوله برغوثی، 20 ساله، ریزلن بولار، 21 ساله و مادرش مینا دیچ، 43 ساله قرار است در دادگاه وست مینستر در روز پنج شنبه حاضر شوند. آنها ماه گذشته میلادی بازداشت شدند. منبع : خبرگزاری رویترز ...
پیشنهاد خرید خامس به منچستریونایتد
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان، فرصت خرید خامس رودریگز به باشگاه منچستریونایتد پیشنهاد شده است. هافبک کلمبیایی 25 ساله تیم فوتبال رئال مادرید احتمالاً در تابستان از این باشگاه جدا خواهد شد. منچستریونایتد کنار چند باشگاه اروپایی دیگر مثل چلسی و پاری سن ژرمن، مقاصد احتمالی رودریگز به شمار می روند. این شرایط به وضعیت آنخل دی ماریا در سال 2014 شباهت دارد؛ انتقالی که با هزینه ای 59. ...
آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان + عکس
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، گیتی رئوفی، همسر این بازیگر گفت: جمشید مشایخی به علت درد کلیه و تب شدید به بیمارستان منتقل شد که پزشکان مشکل ایشان را نارسایی کلیه اعلام کردند. وی ادامه داد: پنج روز از بستری شدن ایشان می گذرد و خوشبختانه حالشان بهتر شده و فردا آزمایش ها به پایان خواهد رسید. همسر مشایخی گفت: ایشان روز گذشته با نوه شان که خارج از کشور هستند تلفنی صحبت کردند و ...
مظنه آپارتمان در محله مهرآباد+ جدول قیمت
به گزارش خبرنگار گروه اقتصاد خبرگزاری میزان، مهرآباد جنوبی نام یکی از محله های غربی شهر تهران است که بخش وسیعی از منطقه 9 ش
جان باختن جوان سیاهکلی در سانحه سقوط بونکر حمل سیمان به دره+تصاویر
تابناک گیلان / متأسفانه در این سانحه رانندگی راننده جوان این بونکر که جوانی 32 ساله به نام امین آبنار ساکن سیاهکل بود جان خود را از دست داد. پس از به وقع پیوستن این سانحه؛ نیروهای انتظامی، راهداری، هلال احمر، آتش نشانی، پلیس راه و بخشدار دیلمان در محل حاضر شدند. به دلیل شیب زیاد دره، با کمک بولدوزر راهداری پیکر مرحوم آبنار از زیر بونکر خارج شد. لازم به ذکر است نیروهای امدادی از شب گذشته تا صبح امروز در محل سانحه حضور داشتند. ...
عکس بهنوش طباطبایی از میز صبحانه اش!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، بهنوش طباطبایی بازیگر کشورمان با
سخنرانی برای صندلی های خالی
انتشارات هزاره ققنوس، درباره شرایط برگزاری سی امین دوره نمایشگاه کتاب تهران به خبرنگار ما می گوید: از نظر من نمایشگاه کتاب اکنون شبیه فرزندی سی ساله، مظلوم، سرراهی و بی پدر و مادر است بخصوص این شرایط در دو دوره اخیر که شهرآفتاب میزبان نمایشگاه است بیشتر به چشم می آید، چراکه زیرساخت را یک ارگان بر عهده دارد و مسوولیت محتوا بر عهده نهاد دیگری است، آن هم در شرایطی که مدیریت عالی این دو ارگان اکنون ...
روشنایی بازار با لوسترهای وارداتی
بسیار متنوع و زیباست. ضمن اینکه کارهای ایرانی دارای ضمانتنامه از 3 تا 10 ساله هستند، ولی اجناس رنگ و لعاب دار خارجی به خصوص چینی هیچ گارانتی ای ندارند و صاحب اول و آخرش خریدار کم پول است. مشکل عمده این صنعت مثل بیشتر صنایع تولیدی، رکود و عدم حمایت دستگاه های اجرایی از بخش تولید است. این صنعت توان اشتغالزایی فراوانی دارد که اگر حمایت های لازم از تولیدکنندگان صورت بگیرد، به رونق بسیار خوبی در این ...
تفاوت چهره عجیب پیرزن 80 ساله قبل و بعد از آرایش! +عکس
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، هنگامی که لیویا 80 ساله از نوه اش خواست که او را آرایش کند، انتظار نداشت به یک سوژه اینترنت تبدیل شود، اما دقیقا همین اتفاق افتاد. هنرمند آرایشگر کرواتی نشان می دهد که چطور استفاده از یک آرایش هوشمندانه می تواند حداقل 20 سال سن را کمتر نشان دهد. اکنون او در سراسر جهان به نام Glam-Ma شناخته شده و از این محبوبیت لذت می برد. ...
حرف های تازه از یارانه
مترتب به تدریج و تا پایان برنامه پنج ساله توسعه ایران کمتر از 90 درصد و بیشتر از قیمت تحویل روی کشتی (فوب خلیج فارس) نباشد. در عین حال که میانگین قیمت فروش داخلی گاز طبیعی و برق نیز اصلاح شود. اما همین قانون سه بخش اصلی را برای خرج منابع به دست آمده تعیین می کند. اول در ماده (7) تاکید شده تا 50 درصد خالص وجوه به دست آمده از محل افزایش قیمت حامل های انرژی و درآمدهای تعیین شده در قانون در ...
غیبت مرد سال آسیا برابر استقلال
ناصر الشمرانی که در نقل و انتقلات ژانویه از الهلال عربستان به صورت قرضی تا پایان فصل راهی العین امارات شده در مرحله گروهی لیگ قهرمانان نمایش موثری در ترکیب این تیم ارائه کرد و با دو گل مقابل بنیادکار ازبکستان و الاهلی عربستان و یک پاس گل برابر بنیادکار تاثیر زیادی در صعود تیمش از گروه C داشت. این مهاجم 33 ساله که سابقه گلزنی با پیراهن الهلال به فولاد خوزستان را هم دارد، باتوجه به تصویب ...
پاسخ های پرت به پرسش های مردم از کارنامه دولت
... دولت وعده داده بود با تبعیض ناروا برخورد کند. اما سند حقوق های نجومی و وام های کم بهره به مدیران، به صفحات اول روزنامه ها راه یافت و قلب مردم ایران به ویژه کارمندان زحمتکش دولت را که با حقوق بخور و نمیر زندگی می کنند جریحه دار کرد. رئیس دولت که وعده داده بود برنامه 100 روزه و یکساله و چند ساله دارد، معلوم شد بی برنامه ترین دولت پس از انقلاب است. دولت به برنامه پنجم عمل نکرد. تفریغ ...
تحریم ها فرصتی برای توانمندسازی اقتصاد است/ اولویت سیاست خارجی ما همسایگان و آمریکای لاتین است
: ممکن است شخص سیاسی باشد اما شاخص های مدنظر ما نداشته باشد پس در کابینه ما جایی ندارد، اما کسی هست که در جریان های سیاسی نیست ولی دغدغه مردم را دارد. این شخص جایش در کابینه ما است. او با بیان اینکه کسی که دردش درد مردم است گره از کار آنان بازخواهد کرد، افزود: کسی در کابینه دولت کار و کرامت قرار خواهد گرفت از که مردم، با مردم و در مردم باشد. رییسی در پاسخ به این پرسش که ...
ویدیو: سکانس های برتر بیگانه
تعداد بازدید : 6 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
تجارت ممبر تقلبی برای جلب آرای واقعی؛تبلیغات ازشالیزار تا قبرستان
رزومه هایی که هیچ سررشته ای با مسائل شهری ندارد انتخاب را برای شهروندان سخت کرده به طوری که چهره ها بیشتر از رزومه و شعارها برای رای دادن افراد را به خود جذب می کند. با توجه به اینکه خراسان شمالی جزو استان هایی است که به لحاظ اقتصادی ضعیف و کسبه آن از وضعیت بازار همیشه گلایه دارند اما برخی از کاسب ها با تخلیه مغازه خود و اجاره های نجومی درآمد یک ساله خود را طی یک ماه به دست آوردند ...
حبس ابد برای قاتل 20 سرباز سوری در دادگاه اتریش
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، یک معارض سوری عضو ارتش آزاد این کشور، به جرم اعدام 200 سرباز به حبس ابد محکوم شد. دستگاه قضایی اتریش شامگاه چهارشنبه یک معارض سوری 27 ساله را به جرم اعدام 20 نظامی دولتی در زمانی که در صفوف معارضان موسوم به ارتش آزاد سوریه می جنگید، به حبس ابد محکوم کرد. به گزارش خبرگزاری فرانسه از وین، این مرد ...
رونمایی از تمبر روز خرم آباد
گردشگری انتخاب شد و ظرفیتی که در دل شهر خرم آباد است احیا شد. وی داشت: باوجود ظرفیت های بسیار نباید در استان لرستان درد داشته باشیم و جوانان این شهر بیکار باشند؛ باید ظرفیت های شهر را با مشارکت، همدلی و در کنار هم بودن تقویت کنیم و با استفاده از ظرفیت ها به آنچه حقمان است برسیم و همه دست به دست هم دهیم تا چهره اصلی استان و شهرمان را به نمایش بگذاریم. شهردار ادامه داد: طی سال های اخیر اقدامات ...
گم کردن جهت می تواند علامت هشدار آلزایمر باشد
ظهور علائم آغاز شده است. معمولا تا قبل از دهه 60 سالگی بیماری آلزایمر در افراد تشخیص داده نمی شود و این زمانی است گه بیماری آسیب عمیق به مغز وارد کرده است. محققان دانشگاه ادینبورگ در مطالعه طولانی مدت خود دریافتند که تضعیف مهارت های مسیریابی از اولین پیش نشانه های ابتلا به این وضعیت است. آن ها در این مطالعه دو گروه از افراد 41 و 59 ساله را بررسی کردند، یک گروه -پرخطر- بستگان نزدیکی ...
عقابها با من پرواز کردند/ گفتگو با فاطمه افتخاری با دختر 28ساله ایرانی که خلبان پاراگلایدر است +تصاویر
رؤیای پرواز یکی از آرزوهای همیشگی انسان از بدو پیدایش بوده است و این رؤیا سال هاست که با اختراع های گوناگون بشر به واقعیت تبدیل شده است. شاید بارها در آسمان به افرادی برخورد کرده باشیم که با چتر مشغول پرواز هستند و کسی نیست که پیش خود این جمله را به زبان نیاورده باشد که کاش من هم می توانستم پرواز کنم. فاطمه افتخاری بانوی 28 ساله ایرانی و مطرح ترین خلبان پاراگلایدر کشورمان که حدود 10 سال است ...
ورود به مرزبندی های سیاسی مسجد را از کارآیی اصلی خود خارج می کند
مورد رویکرد اجتماعی، یک تقویت نگاه اجتماعی در مساجد در دستور کار مرکز قرار گرفته و در برنامه 5 ساله این مرکز نیز دیده شده است. لذا سال 96 سال پایه حرکت اجتماعی در این مرکز است. همچنین موضوع جوانان و مساجد و مدرسه جزء راهبردهای مرکز است. رئیس مرکز رسیدگی به امور مساجد در ارتباط با انتخابات یادآور شد: سیاست مرکز در این رابطه تغیری نکرده است و همچنان از مساجد خواسته می شود که که تریبون شخصی ...
فیلم های تلویزیون در نیمه شعبان
فیلم های سفر به کوهستان ، بچه های کوچه دوازدهم ، راون، ناقلای کوچک ، ریو ، مجرد چهل ساله ، سلام نابغه ، مجردها ، سر به مهر دو دو تا چهارتا ، جیسون بورن ، روز ملی ، پیرمرد صد ساله ای که از پنجره بیرون پرید و ناپدید شد ، رالف خرابکار ، کومبا ، فاصله ، میلیونر فراری ، به سلامت بانو ، یک تیر و دو نشان ، شهر بدون درخت ، نمایش ترومن ، ملک سلیمان ، مردی به نام ایپ 3 ، یک روز خوب ، عملیات جنگل ، سفر به ...
رئال- اتلتیکو؛ جنگ آخرالزمانی
اتاق خبر 24 : بدون شک مهم تر از همه دستاوردهای دیگو سیمئونه برای هواداران این تیم، پایان دادن او به سلطه 14 ساله کهکشانی ها در بازی های رودررو بود. قبل از حضور سیمئونه روی نیمکت روخی بلانکوس، برای همه هواداران ان تیم سه حقیقت دائمی در طول زندگی وجود داشت؛ مرگ، مالیات و شکست برابر رئال مادرید. اما با حضور ال چولو، نزدیک به یک دهه و تیم تحقیر در برنابئو به پایان ...
ننگ بزرگ "سند 2030" برای کشور/ مجلس اجازه اجرای این سند را نمی دهد
نداریم در مدارس بیش از یک زبان تدریس کنیم تا کودکان ما 10 ساله شوند که این موضوع با سیستم آموزشی کشور ما منافات دارد. رئیس مجمع نمایندگان اصفهان در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: یکی دیگر از مواردی که در این سند تاکید شده است، حذف آموزش قرآن در مدارس ابتدایی است، مگر این مورد شدنی است؟ ما کشور مسلمان هستیم و آموزش و یادگیری کتاب آسمانی قرآن جزو اعتقادات دینی ما بوده و در طول سال های گذشته ...
این جوان خود را شبیه جن کرد!
به گزارش افکارنیوز ، این جوان که "لویس باردون" نام دارد حدود 4000 دلار در ماه خرج خرید انواع کرم مخصوص و لوازم آرایش می کند. همچنین برنامه های پزشکی منظمی برای حفظ شکل جدید خود دارد. این جوان 25 ساله که اهل بوینس آیرس است، در مراحل مختلفی عمل جراحی های متعددی شامل کوچک کردن فک، باریک کردن بینی، از بین بردن کامل موی بدن و تغییر رنگ چشم انجام داده است. به گزارش ...
اینترنت، برگ برنده دولت یازدهم
سارا رشادی زاده: بدون اغراق می توان گفت دولت یازدهم در حوزه فناوری اطلاعات کارنامه درخشانی را از خود به جای گذاشته است. افزایش چند برابری پهنای باند اینترنت در کنار کاهش تعرفه دسترسی از یک سو و پایان انحصار نسل سوم خدمات ارتباطی و ارائه نسل چهارم از سوی دیگر باعث توسعه شبکه اینترنت در ایران شده است. به فهرست این موفقیت ها باید پایان طلسم 10 ساله شبکه ملی اطلاعات و افتتاح فاز اول و دوم ...
نعل وارونه بر مطالبات مردم با دوقطبی سازی های دروغین
و در تعارض مستقیم با امنیت کشور و آرامش مردم است. اقدامات خارج از چارچوب های اخلاق انتخاباتی، توهین به فرهنگ اصیل انقلابی و تحقیر مردم ایران بوده و بی اعتمادی و بی انگیزگی و کاهش سطح مشارکت پذیری آنان را در پی داشته و بی تردید دلسردی مردم موجب افزایش طمع ورزی دشمنان خواهد شد. خواست واقعی مردم از نامزدها در دو قالب دفاع دولت مستقر از کارنامه چهار ساله خود و اذعان و اعتراف به کم کاری ها و اشتباه دل ...
کاهش مالیات، اشتغالزا نیست
مثال بیشترین فرصت های ایجاد شده در بخش مشاغل خدماتی بوده است در حالی که آمریکا برای رسیدن به آنچه رئیس جمهور در نظر دارد باید بتواند فرصت شغلی در بخش های تولیدی و مولد ایجاد کند.کوهن درباره سیاست های کاهش مالیات دونالد ترامپ معتقد است قرار بر این است که با اجرای این برنامه طی دو سال به سه درصد رشد اقتصادی دست یابیم در حالی که حتی در برنامه های بلند مدت ده ساله این رقم رشد اقتصادی دیده نشده است. در ...