سایر منابع:
سایر خبرها
راز لاغری را با این دمنوش ها تجربه کنید + طرز تهیه
که قند خون را تثبیت کرده و اشتهای شما را برای خوردن غذاهای چرب و شیرین از بین می برد. بهتر است هر شب قبل از خواب آن را نوشید، زیرا باعث سوزاندن چربی های اضافی بدن می شود. برای تهیه این دمنوش کافی است که آب را داخل ظرف حرارت دهید و بعد به جوش آمدن آن، زغال اخته ها را در داخل آب بریزید و پس از 10 دقیقه آن را از صافی رد کنید. سپس عصاره زغال اخته را به همراه عسل و چوب دارچین و آب ...
بولتن سینما و تلویزیون: نا امیدی از دومین نهنگ/ وودی آلن؛ نابغه ی طناز ولی دیوانه! / مایکل مور سراغ ...
اظهارنظر خود این بازیگر که اینک سن وسالش بالا رفته، رفع ورجوع شد. و اما نکته دیگر در مورد مسائل امنیتی است. بعد از حمله های چند ماه اخیر در فرانسه و کشورهای همسایه مانند انگلیس و آلمان، مسئولان جشنواره در مورد امنیت بسیار نگران هستند، اما این ترس ها باعث نابسامانی در جشنواره نشد. کن با همان شوروشوق همیشگی آغاز شد. البته برخلاف هر سال برای دسترسی به سالن ها باید از هفت خان رستم رد شد. علاوه بر کیف ...
مردم سنگ تمام گذاشتند؛ همه با هم دلی برای آینده ایران کار کنیم
...، گفت: در شرایط حاضر رئیس جمهور می تواند به پشتوانه رأی بالای مردم هم مشکلات داخلی را با قوت بیشتر حل و فصل کند و هم بر مشکلات بین المللی و منطقه ای با اعتبار و جایگاه بالاتر فائق آید و در پیشبرد برنامه ها تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد. انتخاب مردم بر اساس تفکر بوده نه تطمیع ابتکار با اشاره به تفاوت آشکار دیدگاه های کاندیداهای ریاست جمهوری گفت: این تفاوت دیدگاه ها باعث شد ...
بیماری نوظهور در کمین دختران جوان/ متهم ردیف اول پوکی استخوان / وضعیت سقط جنین غیر قانونی در ایران/ ...
سرطان پوست باید از کرم های ضد آفتاب استفاده کرد. این نشانه های هشداردهنده از فرسودگی شغلی شما خبر می دهند فرسودگی شغلی یک پدیده رایج بین افراد شاغل در رده های شغلی مختلف است و می تواند باعث دلسردی، بی حوصلگی، کاهش میزان تمرکز، عدم پیشرفت شغلی و در نهایت از دست دادن شغل شود. بیماری نوظهوری که در کمین زنان و دختران جوان است/ لاغری و مرز آن با سلامت! اگر چه ...
میوه ها و سبزیجاتی که ادرار آور هستند
، کلم بروکسل، کدو تنبل، پیاز، کلم، مارچوبه و سیر. از طرفی سبزیجاتی نیز وجود دارند که به علت داشتن آب فراوان، سبب ادرار فراوان شده ودر نتیجه از جمع شدن آب اضافی در بدن و بروز اِدِم جلوگیری می کنند این سبزیجات عبارتند از کرفس، خیار، پیاز، گوجه فرنگی و کاهو. کرفس کرفس محتوی آب زیادی است بنابراین خوردن کرفس باعث افزایش ادرار هم می شود و در مطالعات اخیر نشان داده که کرفس همچنین ...
خواص عرق نسترن در درمان بیماریها چیست؟
. خوردن روزانه عرق نسترن علاوه بر کمک به دفع سنگ کلیه و مثانه، از بروز و تشکیل آن نیز پیشگیری میکند. متخصصان طب سنتی استفاده از عرق نسترن را در مواقع قولنج، نفریت و سنگهای مثانه و تمام ناراحتی های مجاری ادرار تجویز می کنند. جهت دفع سنگ کلیه 15 گرم میوه نسترن را ابتدا خرد نموده در 300 سی سی آب سرد جوشانده 15 دقیقه دم کرده قبل از غذا یک لیوان بنوشند. ضد افسردگی، تقویت اعصاب و رفع بی خوابی ...
توصیه های ورزشی برای ماه مبارک رمضان
به گزارش بهداشت نیوز توصیه های زیر می تواند به ورزش کردن در ماه رمضان کمک کند. 1 چه زمانی در رمضان ورزش کنیم بسیار در ماه مبارک رمضان بعد از افطار ورزش می کنند. با این حال باید توجه داشته باشید که بین غذا خوردن و ورزش کردن فاصله بیندازید. حداقل باید یک ساعت فاصله بین افطار و ورزش باشد. یک استراتژی دیگر نیز این است که آخرین کاری که قبل از افطار انجام می دهید ورزش کردن باشد ...
بولتن موسیقی و تئاتر: اجرای پاره های ساده پس از هفت سال/ رضا صادقی آلبوم یعنی درد را منتشر می کند
کار نکنم و صرفا روایتگر احساس خودم باشم. البته این موضوع باعث شد فضای آلبوم من تا حدی تلخ شود. آن کار در قیاس با آلبوم های قبلی من از ادبیات سخت تری برخوردار بود و باعث شده بود که همه نتوانند با آن اثر ارتباط برقرار کنند. به همین خاطر تصمیم گرفتم در آلبوم بعدی ام به نوعی جبران مافات کنم و صرفا سلیقه بازار را در نظر بگیرم و خودم را به نوعی خط بزنم اما این موضوع باعث شد دوباره از آن طرف ...
مشارکت 41 میلیونی، توسعه اقتدار ملی
.... مشارکت 41 میلیون نفری در انتخابات ریاست جمهوری نشان می دهد جامعه ایرانی به سطحی از بلوغ سیاسی رسیده که موضوعات کلان کشور را اصلی - فرعی و اولویت کرده و مشارکت حداکثری در انتخابات را اصل و دسته بندی های جناحی و مناقشات مربوط به آن را فرع بداند. اصل مشارکت سیاسی در انتخابات به معنای اعتماد عمومی و رضایت نسبی از کارکرد نظام اسلامی است و این را نباید با احساس رضایتمندی از دولت یکی ...
ورشکستگی انبوه سازان، ضربات سختی به اقتصاد کشور تحمیل می کند
رونق در بازار مسکن به این امر معطوف می شود که به احتمال بسیار زیاد حجم نقدینگی دولت که به واسطه مبادلات نفتی افزایش داشته، روی هدفگذاری های اقتصادی متمرکز شود که همین امر می تواند به رونق در بازار اشاره شده منتهی شود. وی افزود: ثبت نام بخش قابل توجهی از مردم در صندوق های پس انداز مسکن در طول دو سال اخیر نیز از دیگر مؤلفه های نویدبخشی است که حصول رونق در بازار مذبور را، محتمل می نماید. کارشناس ...
فواید خیار برای سلامت
ماده خوراکی مملو از فیبر حاوی اسیدهای چرب امگا3، روی، نیاسین و پروتئین هم هست. برخی از مهمترین خواص خیار مانند کمک به کاهش وزن، آبرسانی به بدن و رفع تشنگی، ادرار آور بودن و دفع سموم بدن همگی ناشی از بالا بودن میزان آب موجود در خیار هستند. از آنجائیکه خیار مقدار قابل توجهی فیبر دارد در افزایش احساس سیری نقش داشته، جذب ریزمغذی ها را تسهیل کرده و برای بهبود روند هضم غذا و دفع مواد ...
تغییرات بنیادی که ایران به آن نیازمند است
امنیت ملی ما را به خطر می اندازد. پس دو معضل فرسایش تمدنی به علاوه برهم خوردن توازن استراتژیک را داریم. در چنین فضایی چه چیزی باعث می شود نتوانیم تصمیم های سخت بگیریم یا تصمیم ها اساسا وارد میز تصمیم گیری نشوند یا اگر وارد می شوند، کسی درباره آنها تصمیم شجاعانه ای نگیرد؟ همه اینها به مسائل بدخیمی تبدیل شده اند. مثلا یک ویژگی مسئله بدخیم این است که قرار است مسئله را توسط کسانی حل کنید که خودشان مسئله ...
اولین کارهایی که روحانی باید در اقتصاد شروع کند
این خرابه ها را حفظ کنیم؛ بنابراین دولت و مردم باید بپذیرند، 37 سال است صنعت کشور، ماشین آلات کهنه قبل از انقلاب را دارد و روش های کشاورزی کشور هم همان روش های کهنه قدیمی است. کشور باید در هر دو زمینه مدرن شود. برای مدرن شدن بخش صنعت و کشاورزی، نیازمند بازتعریف این دو بخش هستیم تا تولید کالایی صورت بگیرد که این کالا، بتواند قابل صدور و عرضه در جهان باشد. نباید مدام بگوییم چرا قاچاق به کشور رخ می ...
پنجره جدیدی که انتخابات به روی بازار مسکن می گشاید
دست انداز عمده است که هم اکنون روند بهبود شرایط در بازار مسکن را با مانع مواجه کرده است. دست انداز اول که در صورت اصلاح، امکان بروز فرصت مهار ساخت و سازهای بیگانه با تقاضای مصرفی را در دوره جدید ایجاد می کند طی سال های اخیر منجر به ساخت حجم انبوهی از واحدهای لوکس و گران قیمت و در عین حال غیرمتناسب با تقاضای غالب بازار مسکن شده است. جزئیات درج شده در آمارهای مربوط به صدور پروانه های ...
حباب های موجود در این نوشیدنی شما را گرسنه می کند
شفا آنلاین تغذیه نوشیدن نوشابه های گازدار به دلیل وجود مقادیر زیادی کربن دی اکسید موجب افزایش حس گرسنگی و در نهایت منجر به چاقی می شود. به گزارش شفا آنلاین ، متأسفانه نوشابه در بین ایرانیان پرطرفدارترین نوشیدنی به شمار می رود و کنار گذاشتن آن ها از وعده های غذایی غیرممکن به نظر می رسد. این در حالی است که با ورود و عرضه ی انواع نوشابه های رژیمی و بدون قند، معدود افرادی هم که ...
محافظ حافظه ات باش!
برای حل اشکال و فهم بهتر دانش آموزش به کار بگیره. برای همینه که معلم بازی مثل معجزه برای حافظه است. البته اگه دانش آموز موردنظر در دسترس نبود هم اشکالی نداره، معلم خودت باش! 4. تصویرسازی اطلاعات رو توی ذهنت تجسم کن. مثلا برای یادگیری چرخه آب، اول تصویری ذهنی از ابر رو تجسم کن. بعد حجم ابرها رو افزایش بده. حالا باران شدید و سرد رو تجسم کن. به زمین خوردن قطرات باران و جریان رودها و ...
رضا کیانیان: از این لحظه همه پرسشگریم/ وزیر ارشاد باید عذرخواهی کند
های انتخابات 96 و گل کاشتید منتشر کرد. ترانه علیدوستی بازیگر سینما نیز شعری را پس از این اتفاق در صفحه خود منتشر کرد و نوشت: احساس می کنم/ درچشم من به آبشار اشک سرخگون/ خورشید بی غروب سرودی کشد نفس/ احساس می کنم/ در هر رگم به هر تپش قلب من کنون/ بیدارباش قافله ای میزند جرس مرضیه برومند کارگردان سینما و تلویزیون نیز در اینستاگرام خود با جملات کوتاهی به این اتفاق واکنش نشان داد ...
پول، جنگ، تروریسم؛ ترامپ به دنبال چیست؟
تبلیغاتی و بعد از ورود به کاخ سفید بارها بر مسلمانان تاخت و آنها را تروریست خواند و آن محدودیت های جنجالی را برای اتباع 7 کشور مسلمان ایجاد کرد. تدارک گسترده برای دیدار ترامپ با رهبران کشورهای اسلامی و تعداد قابل توجه شرکت کنندگان (رهبران 55 کشور عربی-اسلامی) در این نشست به خوبی نشان می دهد که واشنگتن تا چه میزان به آن به عنوان عاملی که باعث می شود دیدگاه ها درباره ترامپ و مقوله اسلام هراسی اش ...
تمامی ویژگی های فرد مناسب برای ازدواج
شخصی خود باشد و در راستای رسیدن به آن اهدافی را تعیین کرده باشد و با گذشت زمان ببینید که تغییرات خاص و مثبتی کرده است. 2- باز بودن روحی – احساسی اساس و پایه هر رابطه نزدیک و صمیمی به معنای یکی شدن خانه، اتاق خواب، حمام و غیره نیست، بلکه به معنای سهیم شدن در احساسات و عواطف نیز هست. باز بودن روحی – احساسی یعنی: با احساس باشد. از احساسات خود باخبر باشد. احساسات و ...
واکنش مثبت بورس به نتیجه انتخابات
معامله گران بورس تهران روزگذشته همزمان با اعلام نتایج اولیه آرای ریاست جمهوری شاهد تقویت حجم و ارزش معاملات و سبزپوش شدن نماگرهای بورسی بودند، بازاری که با وجود انباشت تقاضا شاهد معاملاتی متعادل در کلیت معاملات بازار سهام بود. به گزارش فارس، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران، در پایان معاملات روزگذشته با افزایش 733 واحدی به رقم 81 هزار و 77 واحد دست یافت. ...
برگزاری سمینار ارتباطات سلامت در مالزی
باعث توجه برخی از دانشگاهیان به مطالعات این قبیل تعاملات و تاثیرات آن شده است. دبیر اجرایی سمینار ارتباطات سلامت در ادامه گفت: هر چند که ارتباطات به تنهایی نمی تواند راه مقابله با تهدیدات حوزه سلامت باشد، اما نقش قابل توجه ارتباطات در حوزه سلامت جامعه باعث شکل گیری رشته ارتباطات سلامت در برخی از دانشگاه های جهان و همچنین توجه روز افزون محققان به این حوزه بین رشته ای شده است. ...
گیاهان آهنی که شما را از خوردن گوشت بی نیاز می کنند + اسامی
شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز خواهد شد؛ به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت. توصیه می شود که افراد به خصوص خانم ها برای جبران فقر آهن از این دانه استفاده کنند. انتهای پیام/
دخل و خرج خانوار ایرانی چگونه تراز شد؟
قرار داشته و درآمد از مشاغل آزاد نیز با چهار میلیون و 542 هزار تومان به سهم 3 /16 درصدی بسنده کرده است (نمودار شماره 5). نکته قابل توجه در مورد درآمدها این است که اگرچه همه گروه های مختلف درآمدی در سال 1394 رشد داشته اند، اما تفاوت ارقام رشد باعث شده سهم درآمدهای متفرقه از کل درآمدها، کاهشی 1 /1 درصدی نسبت به سال 1393 را به ثبت برساند و در مقابل سهم درآمدهای حقوق بگیری به همین میزان رشد ...
18مسئله اقتصادی ایران در سال 96
دسترس دنیا و به ویژه امریکا را افزایش می دهد. این عامل باعث خواهد شد که قیمت نفت در کانال 40تا 60دلاری در سال 96ماندگار باشد. دومین مسئله، بازیابی و افزایش سهم ایران در بازار انرژی نسبت به دوران قبل از تحریم است که باز از ناحیه عرضه افزایش قابل ملاحظه، قیمت انرژی را با محدودیت روبه رو می کند. سومین مسئله چشم انداز کاهش رشد اقتصادی چین به عنوان یکی از اصلی ترین متقاضیان نفت خام است که انتظار ...
5 خوراکی سرشار از کلسیم را بشناسید
دارای فسفر است. فسفر در شکل گیری استخوان ها یا جوش خوردن آنها پس از آسیب دیدگی یا شکستگی موثر است. 4. پرتقال این میوه خوشرنگ و شادی آور، سرشار از ویتامین C و کلسیم است. شما می توانید از خوردن آن در اواسط روز به عنوان یک وعده سبک لذت ببرید یا از عطر و عصاره این نوع از مرکبات برای درخشان کردن ظروفتان استفاده کنید. 5. ریواس یک فنجان از ریواس خام و یخ زده 226 میلی گرم کلسیم و 16.4 میلی گرم فسفر را برای بدن فراهم می کند. همچنین یک فنجان از ریواس خردشده ی خام نیز حاوی 86 میلی گرم کلسیم و 17.1 میلی گرم فسفر است. ...
تاثیر استرس بر باروری و تخمک گذاری
مطمئن باشید که استرس تاثیری مشخصی بر روی باروری دارد. در واقع، وقتی کسی برای باردار شدن مشکل دارد مردم به او می گویند: فقط آرامش داشته باش، خودش اتفاق می افتد. پس می توان گفت آرامش هسته اصلی در بارداری است استرس و تخمک گذاری استرس می تواند بر عملکرد هیپوتالاموس – غده ای در مغز که اشتها و احساسات را کنترل می کند – و همچنین هورمونهایی را که باعث تولید تخم در تخمدان می شوند تاثیر ...
چگونه راحت تر روزه بگیریم
. بنابراین: • نوشیدنی ها و غذاهای مورد علاقه تان را از جلوی چشم تان دور کنید. به عنوان مثال شکلات را به جای روی کابینت، داخل کابینت بگذارید. • یخچال خود را خلوت کنید، به خصوص از غذاهایی که به سادگی آماده و قابل خوردن هستند. • آشپزخانه خود را از مواد غذایی پاک سازی کنید تا دلیلی برای ورود به این مکان در طول روز وجود نداشته باشد. از کم شروع کنید بهتر ...
فرمول لاغری و جوانی با مارچوبه
یا سایر بیماری های مربوط به قلب رنج می برند، مفید است . 6 . سبزی ضد نفخ قوی این گیاه در از بین بردن نفخ و بهبود عملکرد دستگاه گوارش به دلیل وجود فیبر محلول و نامحلول در آن بسیار موثر است . 7 . لاغری آسان با مارچوبه یک فنجان مارچوبه 32 کالری دارد، این سبزی نه تنها چربی و کالری داشته بلکه در کاهش وزن موثر بوده و موجب احساس سیری در بین وعده های غذایی می شود و همچنین در تحقیقات نشان داده شده که این سبزی در کاهش کلسترول نقش موثری دارد . منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
انتظارات بورس از دولت دوازدهم/ وزیر اقتصاد باید بداند بازار سرمایه چیست
خبرگزاری تسنیم - "پایان ماراتن دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری"؛ موضوعی که برای کشورهای مختلف بویژه در زمینه همکاریهای اقتصادی مورد توجه است و در کشور ما نیز فعالان اقتصادی و معامله گران بورسی از این موضوع استثناء نیستند. حالا دیگر حواشی انتخابات ریاست جمهوری به پایان رسیده است و روزی نو و روزگاری نو برای کشور در حال رقم خوردن است و مردم و فعالین اقتصادی انتظار دارند که دولتمردان ...
التیام زخم عمیق اقتصاد زمان می برد
کاهش بیشتر آن در سال های بعد، افزایش نرخ های بهره بانکی بود. وی در توضیح این سه عامل و در پاسخ به این سوال که کاهش انتظارات تورمی چگونه منجر به کاهش تورم شد، گفت: همین که مردم و عاملان اقتصادی انتظار داشته باشند تورم در ماه های آینده کاهش یابد، باعث کاهش تورم می شود. از طرفی شعارهای دولت یازدهم و از طرف دیگر خود تغییر دولت، انتظارات تورمی را در همان ماه های اول فعالیت دولت یازدهم به مقدار قابل توجهی ...