خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فلافل هایی که نباید بخورید
بیماری هایی که ممکن است به وسیله مصرف مواد غذایی که در مجاورت هوا و آلودگی ها قرار گرفته اند عنوان می کند: قرار گرفتن طولانی مدت مواد غذایی در مجاورت هوای آلوده منجر به بروز مسمومیت های غذایی خواهد شد، که این موضوع در غذاهای مختلف متفاوت است. به اعتقاد رییس بخش داخلی بیمارستان امیر اعلم، برخی از غذا ممکن است با قرار گرفتن در مجاورت هوا، خصوصا هوای آلوده زودتر فاسد شوند و برخی دیگر بعد از ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
تقریباً به نصف کاهش دهند و حتماً مصرف آن فراموش نشود . 2 ساعت بعد از افطار و 2 ساعت بعد از خوردن سحری، قند خون یا قند ادرار خود را آزمایش کنند . مقدار غذای افطار خود را به 2 تا 3 وعده تقسیم کرده و هنگام افطار، از خوردن همه مواد غذایی در یک زمان جداً خودداری شود . طی دوران روزه داری مقدار کالری دریافتی روزانه باید به دوسوم مقدار معمول کاهش یابد، یعنی یک سوم کمتر از حد معمول، غذا ...
شرط ماندگاری تورم تک رقمی
.... در این شرایط ممکن است بانک مرکزی مجبور شود اقدام به انتشار پول کند. اما چون اصلاح ساختاری در حال انجام است، می توان انتظار داشت که چاپ پول دیرتر آثار تورمی خود را در اقتصاد بروز دهد و درنتیجه تورم کنترل شود. اما اگر این اقدامات انجام نشود، دولت مجبور می شود به صورت منفعلانه اقدام به چاپ پول کند. یعنی با توجه به بودجه امسال مجلس و سیستم بانکی که اصلاح آن آغاز نشده است، آیا ...
بهار، سلطان فصل ها یا حساسیت ها
بهار و اوایل تابستان گرده های خود را در هوا پخش می کنند. بنابراین شدت و زمان ابتلا به آلرژی های فصلی می تواند با توجه به محل زندگی و نوع پوشش گیاهی آن و پاسخ سیستم ایمنی بدن هر فرد می تواند متفاوت باشد. 20 راهکار غیردارویی برای کنترل علائم آلرژی اندازه گرده ها در شدت بروز آلرژی تاثیرگذار است. گرده های خیلی ریز و سبک بیشترین مشکل را ایجاد می کنند. این دانه ها به راحتی در باد ...
اتصال تجارت ایران به جهان با شروع فعالیت گمرک فرودگاه امام(ره)
حدود 70درصد کالاها برای توزیع به تهران منتقل می شود با ترخیص کالا از فرودگاه امام،هم هزینه توزیع و هم زمان آن کم می شود و می توان گفت کالا 10 تا 15 درصد ارزانتر به دست مصرف کننده می رسد همچنین از این گمرک کالا با حمل و نقل جاده ای، ریلی و هوایی امکان جابه جایی را دارد.موضوع دیگری که مدیرعامل فرودگاه امام به آن اشاره می کند استفاده از کشورهای واسطه ای مانند امارات است که بسیاری از تجار مجبورند ...
گردشگری ابزاری مهم در دیپلماسی فرهنگی
جمهوری منتخب را به همه توصیه می کنند. آنها می گویند زمان شیفته بودن و تعریف و تمجید سر آمده و از این به بعد باید مطالبه گر بود و منتقد. یکی از کاربران در یکی از شبکه های اجتماعی می نویسد: اگر بتوانیم جلوی توجیه بی جای عده ای را بگیریم، فضا خود به خود برای مطالبه گری باز می شود. درست است که باید از فردای پیروزی مطالبه گر باشیم و نه شیفته و توجیه کننده اما نمی شود هم پشتیبان بود و هم مطالبه گر ...
دلیل سردرد های ماه رمضان چیست؟
انداختن حس گرسنگی در فرد روزه دار ایفا می کند. نجارزاده با بیان این که اندوخته مواد غذایی برای تحمل گرسنگی از ویژگی های مصرف مواد پروتئینی در وعده سحری است، عنوان کرد: روزه داران می توانند به منظور مدیریت مصرف مواد غذایی در ایام ماه رمضان، نسبت به مصرف انواع غذاهای حاضری و مواد غذایی دارای پروتئین به صورت گردشی در وعده های سحری و شام اقدام کنند. این متخصص تغذیه در همین ارتباط ...
خطرات باز کردن روزه با آب سرد که باید بدانید!!
هرگز روزه را با آب سرد باز نکنید خوردن و آشامیدن یک فرد در ماه رمضان بعد از تحمل ساعت های طولانی گرسنگی و تشنگی، باید بر اساس اصول علمی صحیح و آداب تغذیه منطقی و عقلانی باشد، مثلا به دلایل مختلف نباید در زمان افطار، آب سرد مصرف کرد. ماه رمضان امسال هم در روزهای گرمی قرار گرفته است و بعد از حدود 17 ساعت روزه داری اکثر روزه داران در موقع افطار، نوشیدن یک لیوان آب خنک را به هر ...
روزه گرفتن مبتلایان به کبد چرب
در بدن دارد. در صورت بروز اختلال در آن چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می شود. یکی از فعالیت های مهم کبد، ذخیره سازی و سوخت وساز چربی ها در بدن است. کبد طبیعی دارای حدود 5 گرم چربی در 100 گرم وزن خود است و هرگاه مقدار چربی بیش از 5 درصد وزن آن افزایش یابد به این حالت کبد چرب گفته می شود. مهم ترین موضوعی که بیماران کبد چرب باید به آن توجه کنند مصرف میوه و سبزیجات تازه است که ...
پاسخ به 7 سوال در مورد کاسپین
جلوگیری از معطلی مردم، تقریبا باید کل سپرده ها را از خط اعتباری خود تامین کند و تا زمانی که اقساط بازپرداخت نشوند و املاک به فروش نرسند، این روند ادامه دارد. باید توجه داشت که مشکل دیگری که در این برهه کاسپین با آن روبه رو است، عدم بازپرداخت اقساط است. بسیاری از اشخاصی که از موسسه فرشتگان تسهیلات گرفته اند بعد از بروز بحران، از پرداخت اقساط خود سرباززده اند و این محدودیت منابع را دوچندان کرده است. میزان ...
با بوی بد دهان در ماه رمضان چه کنیم
شده کم می شود. صحبتی خاطر نشا ن کرد : آن چه باید به آن توجه داشت، این است که این بو طبیعی است و نیاز به راه و روش خاصی برای درمان ندارد، فقط می توان با انجام اقداماتی از میزان آن کم کرد. وی تصریح کرد : می توان با مصرف غذاهای خنک، نعناع یا برخی سبزیجات خشک دیگر این بو را به طور موقتی از بین برد و در افرادی که بعد از خوردن سحری مسواک نمی زنند، به دلیل باقی ماندن غذاها در لا به ...
خوردنی های مناسب در دوران بارداری
...، رطوبت پوست را تامین می کند، به جلوگیری از بروز خط های کشش بارداری روی بدن کمک می کند و خونریزی لثه را کاهش می دهد. خانم های باردار هر روز می توانند 1 تا 5/1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مصرف کنند. همچنین پوست خود را با روغن نارگیل چرب کنند. توجه: برخی خانم های باردار نسبت به روغن نارگیل حساسیت نشان می دهند که اغلب خود را به شکل خارش شدید پوست نمایان می کند. در چنین مواردی باید از ...
همه چیز درباره بی خوابی و اختلالات خواب
بروز بی خوابی، مسائل اعصاب و روان است. به خصوص کسانی که اضطراب دارند و معمولا در شروع و تداوم خواب دچار مشکل می شوند. کسانی که دچار افسردگی می شوند یکی از اولین علائم شان بیدارشدن زودتر از موعد است. ما اگر بخواهیم بی خوابی ناشی از این عوامل را درمان کنیم، حتما باید علت اولیه درمان شود. یعنی اول ارجاع شان می دهید به متخصص؟ بله. اول روانپزشک باید درمان شان کند. اگر ساده باشد حتی پزشک عمومی ...
تفاوت های مزاجی و تغذیه ای روزه داران جوان و سالمند
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر ناصر رضایی پور افزود: دوره جوانی، زمان غلبه مزاج گرم و خشک است و جوانان باید طی ماه رمضان، در فواصلی که مجاز به خوردن و آشامیدنند، از غذاها و نوشیدنی هایی استفاده کنند که با حفظ رطوبت پایه، حرارت بالای بدنشان را کاهش می دهد. رضایی پور گفت: از زمان شروع افطار تا سحر باید از مصرف ادویه تند، فست فودها، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، غذاهای خیلی شور و خشک و مصرف بیش ...
سرما پشت کشاورزان استان سمنان را لرزاند/جدال رنگ رخسار و سرّ درون
.... باید برنامه های راهبردی داشت محمد قریب مجنی یک کارشناس کشاورزی نیز درباره راه حل سرمازدگی می گوید: باید برنامه ای راهبردی و مدون داشت همین گونه بی ابزار و بی روش نمی توان به سرمازدگی مقابله کرد ابتدا باید سرمازدگی را شناخت، الگوهای رخ دادن آن، مدت زمان، خسارات، اقلام تحت خطر و ... را در برنامه ای منظم شناسایی کرد سپس برای رفع آن و یا کاهش آسیب اندیشید. این امر باید در ...
علل ایست قلبی
شفا آنلاین سلامت یک متخصص قلب و عروق در خصوص ایست قلبی گفت: افرادی که سیگار یا قلیان استعمال می کنند مستعد آریتمی قلبی هستند همچنین افرادی که مورفین مصرف می کنند نسبت به افراد معمولی از ضربان قلب کمتری برخوردار هستند که این امر می تواند باعث بروز ایست قلبی شود. به گزارش شفا آنلاین ،مرتضی آبدار اصفهانی، متخصص قلب و عروق در خصوص ایست قلبی اظهار کرد: ایست قلبی( Heart failure ) معمولا به ...
افرادی که نباید روزه بگیرند
. مایعات گرم در وعده افطار بنوشید از آنجا که خالی بودن معده و پرشدن ناگهانی آن از مهم ترین علت دل دردهای ناگهانی در روزه داران است این افراد نوشیدن مایعات گرم هنگام افطار را فراموش نکنند. افراد باید روزه خود را به آرامی و با نوشیدنی های ولرم شروع کرده و از مصرف مایعات بسیار سرد و غذاهای چرب خودداری کنند.این افراد باید یک غذای سبک مانند نان و پنیر را هنگام افطار میل کنند و بعد از ...
اخبار خوش "دسانکو"به بیماران سرطانی:کاهش شدید قیمت ها و عرضه داروهای جدید
به صرفه جویی ارزی چند میلیون یورویی و امکان استفاده اقشار ضعیف و همچنین کاهش قیمت محصولات رقبای خارجی در ایران شده است. وی با اشاره به هزینه چند میلیون تومانی سالانه هر بیمار ادامه داد: با توجه به این موضوع ، سبحان انکولوژی با همکاری شرکت های اروپایی، سال گذشته 9 محصول جدید را عرضه کرده و در سال جاری هم 10 محصول مهم دیگر از جمله اولین مکمل ضد سرطان که در 30 کشور دنیا عرضه می شود را وارد ...
قیمت نفت به زیر 60دلار خواهد رسید
دومین نشست سازمان کشورهای صادرکننده نفت (اوپک) برگزار شد و در این جلسه اعضا به اجماع نظر مبنی بر تمدید توافق در مدت زمان 9 ماه دیگر رسیدند. تحلیل شما از این توافق چیست و با توجه به این تمدید آینده بازار نفت را چگونه می بینید؟ نشستی که در روز پنجشنبه در وین برگزار شد نشان می دهد همه اعضای اوپک به این نتیجه رسیده اند که باید تصمیمات اوپک را جدی بگیرند و زمانی می توانند به منافع ملی خودشان ...
نابسامانی اخلاق جنسی
در تاکسی و خیابان می شنویم که می گویندجامعه صاحب ندارد ، رها شده است، انسان ها قابل اعتماد نیستند، این حرف ها یعنی ما نقطۀ اشتراکی نداریم و ریسمان اشتراکی که باید باشد، نیست و یا در حال پاره شدن است. به نظرمن این مسئلۀ خیلی مهمی است و باید برگردیم و بررسی کنیم که چگونه می توان جامعه را به یک سری هنجارها و ارزش ها پایبند و توافق همگانی ایجاد کرد. باید توجه کنیم که این جریان با زور امکان ...
مادربزرگی که ناگهان 84 سالگی نقاش شد؛
نقاش بودن او حرف می زند میز پر از رنگی است که در کنار تخت مادربزرگ جا خوش کرده و روی آن پر است از خودکارهای رنگارنگ، از طیف رنگ های گوناگون از سبز پررنگ، کمرنگ و چمنی و چناری گرفته تا زرد طلایی و زرد قناری، رنگ های مختلفی که خانم صراف برای استفاده از هرکدامشان ساعت ها وقت می گذارد و برای ترکیب و انتخابش زمان صرف می کند. یادم می آید که مادر برای پیدا کردن یک رنگ زرد تا مدت ها به من سفارش می داد که آن ...
رفتار پوپولیستی نامزدها، جمله عجیب اشتون و مقایسه انتخابات 88 و 96
...> * اگر بخواهیم انتخابات سال 88 و 96 را مقایسه کنیم، در هر دو انتخابات شاهد دو قطبی بودیم. تحلیل شما از فضای قبل و بعد این دو انتخابات چیست؟ تقی آزاد ارمکی: در این یک دهه باید سه اتفاق مهم سیاسی را مقایسه کنیم. هر سه این اتفاقات یعنی انتخابات 88، 92 و 96 پوپولیستی، سرعتی، هیجانی و از قاعده بازی ای که نظام سیاسی برای خودش تعریف کرد، خارج شد. به طوریکه خیلی جاها فضا نقد نظام جمهوری اسلامی ...
حاتم بخشی املاک نجومی با فروش ذخایر آینده شهر تهران/ انحراف طرح تفصیلی پایتخت از طرح جامع/ طی 10 سال ...
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، طی ماه های گذشته مجموعه انتقادات و مباحث جنجالی درخصوص شهرداری تهران ایجاد شد که از جمله آنها می توان به بحث املاک نجومی، رابطه بابک زنجانی با این ارگان، شهرفروشی و حادثه پلاسکو اشاره کرد که معاون وزیر راه و شهرسازی درباره آنها مطالبی را تشریح کرد. حاتم بخشی املاک نجومی از طریق فروش ذخایر آینده شهر تهران پیروز حناچی اظهار کرد: املاک ...
چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟
رعایت بهداشت دهان بسادگی جلوی آن را گرفت، اما رفع بوی بد دهان هنگامی که ناشی از مشکلات داخلی است براحتی از بین نمی رود. بهداشت دهان و دندان، نخستین گام رفع بوی ناخوشایند حداقل دو بار مسواک زدن در فاصله افطار تا سحر و نخ دندان کشیدن تا حد زیادی از بروز بوی بد دهان جلوگیری می کند. بهتر است مسواک خود را هر سه ماه یک بار عوض کنید؛ مسواکی که مدت ها استفاده شده است خود عاملی برای ...
آنچه بیماران مبتلا به التهاب روده باید بدانند / دل دردهایی که باید جدی گرفته شود
...؛ البته به شرط اینکه بیمار دقت لازم را در توصیه های پزشک و مصرف داروها داشته باشد و از خوددرمانی پرهیز کند. استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز، عنوان کرد: از علامت های اصلی این بیماری اسهال بخصوص اسهال مزمن همراه با درد شکمی است که بیمار حتما باید جهت درمان به پزشک مراجعه کند. متخصص داخلی وفوق تخصص گوارش وکبد گفت: این بیماری با کلونوسکوپی و نمونه برداری باید تشخیص داده شود و نه ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
اغلب سعی می کنند از خوردن در حضور دیگران خودداری کنند. وقتی آنها پشت میز غذاخوری هستند، بیش از حد آهسته می خورند. غذای خود را به قطعه های بسیار کوچک تقسیم می کنند و مخفیانه غذا را دور می ریزند. در نوع پرخوری/تخلیه کننده، بیمار ابتدا پرخوری می کند (یعنی بدون کنترل از غذایی بیش از آنچه افراد در زمان یکسان و تحت شرایط یکسان می خورند، استفاده می کند. برای مثال امکان دارد فرد چند عدد بستنی، یک ...
هفت نوع درد که باید جدی گرفته شوند
ترکیبی از این دردها شکایت می کنند. به خاطر اینکه این دردها به صورت مزمن و دائمی برای بیمار افسرده شده و آنقدرها نیز ناتوان کننده نیست لذا خود بیمار، خانواده او و حتی متخصص سلامت وی این دردها را جدی نمی گیرند و بیمار را مرخص می کنند. به هر حال هر چقدر فرد افسرده تر باشد دچار مشکلات جسمی بیشتری نیز هست که این منجر به گمراهی بالینی و پزشکی است. بعضی از علائم قبل از تشخیص افسردگی بروز می ...
از دلایل افزایش نرخ گوشت گوسفند تا 10 شهر گران برای مستأجران
در پیمانه اقتصادی، هر روز بسته ای خبری از مطالب اقتصادی با اهمیت و مهم روز، همچون تغییرات در بازار آزاد ارز، انرژی، بازار طلا، سکه، نفت و ... تا خبرها و اتفاقات جذاب اقتصادی را گردآوری می کنیم. به گزارش تابناک اقتصادی ؛ این پیمانه موضوعاتی همچون عقب گرد شاخص به کانال 80 هزار واحد، سکه طرح جدید گران شد، نا اطمینانی سرمایه گذاران و کارشناسان اقتصادی نسبت به روند قیمت طلا، شروع هفته با ...
روزه و زخم معده (زخم معده ای ها می توانند روزه بگیرند؟)
هنگام ظهر شدند که نشانه فعالیت بیماری است و باید از ادامه روزه پرهیز کنند. توجه: برای بیماران مبتلا به زخم معده اجتناب از غذاهای پرادویه و مشاوره با پزشک برای دارو و رژیم غذایی ، توصیه می شود. در ارتباط با موضوع روزه و زخم معده می توان گفت که زخم معده حاد حدود دو هفته زمان لازم است که زخم ها ترمیم پیدا کنند و در این مدت زمان روزه داری باعث تشدید علایم زخم معده خواهد شد. روزه ...
تغییر موضع دولت در مهار تورم
تولید و اشتغال از طریق سیاست های انبساطی اقدام کنند ولی به نظر نمی رسد این رویکرد موثر و راهگشا باشد. این توهم که با افزایش نقدینگی، اشتغال ایجاد می شود، تورم زاست در عین حال در اشتغال در بلندمدت اثر خاصی ندارد . پیش بینی دورقمی شدن تورم چندان پیچیده نیست اما برای برآورد روند تورم در نیمه دوم سال زمان بیشتری نیاز خواهد بود. تا زمانی که ترکیب کابینه دولت جدید و شمای کلی سیاست های دولت مشخص نشده، نمی توان از روند تورم پیش بینی دقیقی داشت اما آنچه از روند آمار در ماه های اخیر برمی آید این است که با توجه به الزام ایجاد اشتغال در دولت دوازدهم، توسل به سیاست های انبساطی تر دور از ذهن نیست. ...
