خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش و عرقیات مفید برای روزه داران
را با خاکشیر و عسل مخلوط کرده و میل کنید. همچنین می توانید از مخلوط عرق کاسنی و شا تره 2 تا 3 استکان در این فاصله استفاده کنید. برای خریدن این عرقیات می توانید به عطاری ها و فروشگاه های مواد غذایی معتبر مراجعه کنید. درنظر داشته باشید که حتما از برند شناخته شده ای خرید کنید تا محصول موردنظرتان صددرصد خالص و منطبق بر استانداردها باشد. قیمت یک بطری یک لیتری این محصول بین 5 تا 8 هزار تومان ...
خونریزی لثه ها در زنان از عوارض بارداری است
به گزارش مهر، انجمن دندانپزشکی آمریکا در مورد بروز خونریزی لثه در دوره بارداری توصیه های دارد: - بیش از نیمی از زنان در طول بارداری دچار ورم لثه، نوع خفیف بیماری لثه، می شوند. - اکثر موارد مرتبط با التهاب لثه بعد از زایمان برطرف می شوند. - هورمون های تولیدشده در طول بارداری ممکن است موجب تحریک لثه ها شده و آنها را متورم و قرمز نماید. - حداقل دو روز در طول روز دندان هایتان را مسواک کرده و روزی یکبار از نخ دندان استفاده کنید. - با دندانپزشک تان در مورد اقدامات بیشتر برای حفظ سلامت دهان در طول بارداری مشورت کنید. ...
ایمپلنت درون گونه و ماندگاری آن
، ناحیه داخلی گونه از بین دندان ها و لپ برش داده می شود، سپس پروتز را روی استخوان گونه قرار می دهند و با پیچ فیکس می کنند؛ بنابراین همه برش ها داخل دهانی هستند. از بخیه های حل شونده می توان در داخل دهان استفاده کرد، اما این بخیه ها به قدری در بالای دهان قرار می گیرند که حتی زبان بیمار نیز نمی تواند بخیه ها را احساس کند. این جراحی بهتر است تحت بیهوشی کامل انجام شود. مدت زمان آن نیز حدود یک ساعت است ...
روغن ماهی و گلوکوزامین برای دوندگان
دارند بهتر است قبل از مصرف مکمل های گلوکزامین، منبع آن را مورد بررسی قرار دهند. همچنین این نوع مکمل ممکن است موجب تشدید برخی از شرایط خاص مانند فشارخون بالا، کلسترول بالا، آسم و دیابت شود. از طرفی در صورتیکه تحت شیمی درمانی هستید یا از رقیق کننده های خون، داروهای دیابت و استامینوفن استفاده می کنید، از مصرف گلوکوزامین بپرهیزید. روغن ماهی نیز ممکن است با رقیق کننده های خون، داروهای فشارخون و ضدبارداری تداخل ایجاد کند، همچنین مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت، افسردگی، اختلال دوقطبی، ایدز، فشارخون بالا یا بیماری کبدی توصیه نمی شود. ...
بدون آرایش زیبا باشید
بزرگتر جلوه دهید از فرمژه استفاده کنید. تیرگی های زیر چشمانتان را از بین ببرید و یک رژیم غذایی سالم در پیش بگیرید. تیرگی های زیر چشم نشان دهنده ی کمبود آهن یا ویتامین بی در بدن هستند که جگر و گوشت قرمز حاوی این مواد هستند. کرم های چشمی استفاده کنید که کمی اثر سفید کنندگی دارند یا حاوی رتینول یا ویتامین آ هستند. کمپرس سرد با نعنا یا چای سبز می تواند کمک کننده باشد. دندان های خود را سفید و ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
...> آویشن خاص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و ...
آسیب های دندان از آن چه فکر می کنید به شما نزدیک تر است!
استانوس فلوراید است را تجویز می کنیم. این ترکیب ها در کنار کنترل مصرف مواد غذایی سخت و همچنین ترش، باعث بهبود حساسیت دندان ها می شود . به گفته ی دکتر نوری، مینا، بخش بسیار ارزشمند دندان است. روش های غیر استاندارد مانند استفاده از پودرهایی همچون نمک، جوش شیرین و یا پودر زغال برای سفید کردن دندان، باعث سایش و از بین رفتن مینای ارزشمند دندان می شود.این گونه آسیب ها دائمی بوده و بازگشت پذیر نیستند؛ چراکه ...
علت حامله نشدن زنان، بعد از یکسال تلاش!
می تواند شانس باروری یک زن را نصف کند. با این حال بعضی تحقیقات هم می گویند کافئین با قدرت باروری تداخلی ندارد. برای اطمینان بهتر است به میزان کافئینی که در روز مصرف می کنید نگاهی بیندازید و اگر خیلی بالا است کنترلش کنید. مشکلات پزشکی مشکلات سلامت مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، اندومتریوز، و فیبروئید رحم می توانند روی شانس بارداری یا طی کردن مسیر بارداری تاثیر بگذارند. ...
نحوه مصرف روغن کنجد
می توان در حمام در صورت استفاده از وان برای جلوگیری از مشکلات خشکی پوست چند قطره روغن کنجد را به آب وان اضافه نمایید. ماساژ پا و داشتن خواب راحت با استفاده از روغن کنجد بعضی از ما قبل از خواب روتین خاصی داریم. دندان هایمان را مسواک می زنیم، صورتمان را می شوییم، به پوست صورتمان کرم می زنیم، اما یک چیز آرامش بخش مانند ماساژ پا چه؟ ماساژ دادن خود یکی از قسمت های اساسی برنامه ...
ای روح پر فتوح خداوند شاد باش / مائیم همچنان به مسیر تو رهسپار
عزات درختان سیاهپوش گردیه بید موی پریشان، سیاهپوش از داغت ای انیس سحر خیز سوره ها گشته است روی طاقچه قرآن، سیاهپوش ای سرپرست عائله لاله های سرخ گشتند مادران شهیدان، سیاهپوش تشییع کرد پیکر خورشیدی ترا با التهاب و هلهله طوفان، سیاهپوش افراشته است در همه جا پرچم عزا خورشید دل گرفته خیابان سیاهپوش در موج موج ناله فررفت هندوپاک لبنان یتیم ...
استعمال دخانیات خسارت های سنگین جسمی و مالی برای افراد دارد/ والدین مهارت "نه" گفتن را به فرزندان خود ...
در صورتی که مواد دخانی استعمال کنند علاوه بر اینکه باعث آسیب رساندن به بدن خود می شوند به جنین هم ضربه می زنند. این کارشناس بهداشت و امور بیماری ها عنوان کرد: استعمال سیگار و قلیان دارای عوارض جسمی، روانی، اجتماعی و اقتصادی ثابت شده ای برای افراد سیگاری و قلیانی است. وی با بیان اینکه اکثر افراد از سنین نوجوانی به مصرف مواد مخدر و مواد دخانی روی می آورند، خاطرنشان کرد: "نه" گفتن مهارتی است که باید والدین به فرزندان خود بیاموزند تا در مواجهه با افرادی که به آنها مواد مخدر و یا سیگار تعارف می کنند، "نه" بگویند. انتهای پیام/ ...
متن کامل وصیت نامه امام خمینی(ره)
ابلهانه بدون مراجعه به اسلام شناسان واقعی با اسلام به معارضه برخاسته اند - و نه رژیمی مانند رژیم کمونیسم و مارکسیسم لنینیسم است که با مالکیت فردی مخالف و قائل به اشتراک می باشند با اختلاف زیادی که دوره های قدیم تاکنون حتی اشتراک در زن و همجنس بازی بوده و یک دیکتاتوری و استبداد کوبنده در بر داشته. بلکه اسلام یک رژیم معتدل با شناخت مالکیت و احترام به آن به نحومحدود در پیدا شدن مالکیت و مصرف، که ...
همه چیز درمورد شیر کم چرب و پرچرب
...، زیرا چربی های اشباع آن ها کمتر است. تا به امروز، شواهد نشان می دهد که چربی های اشباع شده ممکن است بر سلامت قلب بی تاثیر باشد، اما چربی های اشباع شده نسبت به نوع غیر اشباع (موجود در روغن های گیاهی، آجیل، دانه ها و ماهی های چرب) مزایای بیشتری ارائه می دهند و در واقع خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند. اولویت لبنی شما چه شیر کم چرب باشد چه پرچرب، می توان آن را بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم در ...
خوب و سالم بخورید
حفظ کنید. قبل از خوردن خوب فکر کنید برای آنکه به برنامه غذایی خود ارزش بدهید، بهتر است که با فکر غذا بخورید. به مواد افزودنی و نگهدارنده غذاها توجه کنید. مقدار کالری موجود در غذاهای مصنوعی و بسته بندی شده را نیز در نظر داشته باشید. کمتر غذاخوردن، مصرف مواد غذایی محلی، استفاده از گیاهان و سبزیجات بیشتر و به طور ایده آل استفاده از غذاهای ارگانیک، تفاوت های بزرگی را در زمینه تولید مواد غذایی ایجاد می کند و باعث افزایش سلامت شما و افزایش سلامت کره خاکی تان می شود. منبع: زندگی آنلاین ...
رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
پیدا می کند. اگر این بوی بد بر اثر مواد غذایی به وجود آمده باشد، می توان با رعایت بهداشت دهان بسادگی جلوی آن را گرفت، اما رفع بوی بد دهان هنگامی که ناشی از مشکلات داخلی است براحتی از بین نمی رود. حداقل دو بار مسواک زدن در فاصله افطار تا سحر و نخ دندان کشیدن تا حد زیادی از بروز بوی بد دهان جلوگیری می کند. بهتر است مسواک خود را هر سه ماه یک بار عوض کنید؛ مسواکی که مدت ها استفاده شده است خود ...
چطور جوش را یک روزه محو کنیم؟
پارچه یا دستمال کاغذی قرار دهید؛ بعد آرام با نوک انگشت و دستمال این دانه ها را خیلی آرام فشار دهید، حواستان باشد که نباید به پوست فشار زیادی وارد شود، چرا که می تواند التهاب ایجاد کند. در نهایت با یک کرم مخصوص دانه های سیاه کار را تمام کنید و بعد به تختخواب بروید. نسخه ششم؛ این راه ها؛ درمان قطعی نیستند یادتان باشد که این راه ها نمی توانند به عنوان درمان قطعی مطرح ...
بیماری آندومتریوز و برنامه غذایی مناسب آن
کنید منظور از کربوهیدرات تصفیه شده، کربوهیدراتی است که سبوس آن جدا شده و فیبر ندارد مانند برنج سفید، انواعی از بیسکویت ها، کیک ها، انواع ماکارونی و پاستا. همواره متخصصین علوم تغذیه به زنان مبتلا به بیماری آندومتریوز توصیه می کنند که کمتر از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات تصفیه شده استفاده کنند . مصرف قندهای ساده را در برنامه غذایی خود محدود کنید بهتر است زنان مبتلا به ...
با خواص شگفت انگیز سیب هیچ وقت به دکتر نمی روید
. کنترل وزن بسیاری از مخاطرات و مشکلاتی که سلامت افراد را به خطر می اندازند، با اضافه وزن و چاقی مرتبط هستند. مهم ترین این مشکلات عبارت اند از بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، بیماری دیابت نوع 2 و آپنه خواب. پزشکان برای مدیریت وزن و بهبود بخشیدن به سلامت عمومی، رژیم غذایی سرشار از فیبر را توصیه می کنند. مواد غذایی سرشار از فیبر، مانند سیب، احساس سیری مطلوبی در شما به وجود می آورند بدون ...
وقتی به یک بدنساز گفته شود حرکتی که انجام می دهد اشتباه است و تبعات آن !
بدنسازان به محدود کردن کالری دریافتی و استفاده زیاد از پروتئین در شرایطی که ویتامین ها و مواد مغذی دیگر را نیز مصرف نمی کنند، تمایل دارند. با این وجود، رژیم غذایی ناسالم به عنوان بخشی از روتین بدنسازی شما محسوب نمی شود و رعایت یک رژیم غذایی سالم می تواند به تحقق اهداف نهایی در زمینه تناسب اندام کمک کند. ...
نکات بهداشتی برای آنهایی که دندان مصنوعی دارند
یک مطالعه تازه نشان داده اند افرادی که دست دندان شان را در حین خواب در دهان باقی می گذارند در مقایسه با افرادی که قبل از خواب آن را خارج می کنند در ریسک بالاتری از ابتلا به ذات الریه قرار دارند. بی توجهی به سلامت بهداشت دهان و دندان از عوامل اصلی خطرساز برای ابتلا به ذات الریه در میان سالمندان است.دندان مصنوعی رعایت نکات بهداشتی دهان و دندان از آنجا که استفاده از پروتز در طول ...
دلیل زود سفید شدن موها و 8 اقدام پیشگیرانه
سفید شدن زودرس موها صورت نگرفته است، اما شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها خبر می دهند. مواد شیمیایی محصولات مو: گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون، رنگ مو، و ... به طور مستقیم باعث سفید شدن ناگهانی موها می شود. برخی عفونت های آلرژیک نیز در بروز این اتفاق موثرند. عوامل بیرونی: تغییرات رنگ مو می تواند ناشی از عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی هوا، قرار گرفتن ...
خطرناک ترین آلاینده محیط زیست چیست
به گزارش بهداشت نیوز چگونه می توان تصور کرد که رنگ داخل ساختمان، جواهرآلات، لامپهای فلورسنت، مواد آرایشی و حتی ماده پرکننده داخل دندان های مان، می تواند ما را در معرض مهم ترین ماده خطرناک شیمیایی در جهان قرار دهد؟ جیوه ماده ای است که توسط برنامه محیط زیست سازمان ملل به عنوان مهم ترین ماده از مواد شیمیایی ده گانه پرخطر که سلامت انسان و محیط زیست را تهدید می کند، مطرح شده است؛ هجدهم می ...
اپیدمی مصرف قلیان در کشور/ افزایش تمایل خانم ها به مصرف دخانیات
مصرف قلیان در میان جوانان و به ویژه خانم ها نگرانند و آن را خطری برای سلامتی نسل آینده می دانند. یک فوق تخصص ریه به خانواده ها هشدار می دهد با وجود اینکه علایم بالینی مصرف قلیان دیر ظهور می کند، اما مضررات ش از سیگار بیشتر است. دکتر صمد قدرتی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران معتقد است: توتون های استفاده شده در قلیان علاوه بر مضرراتی که مشابه سیگار دارند به خاطر مواد افزودنی دیگری که ...
نشانه های کمبود ویتامین
فرآیندهای بیوشیمیایی مختلف برای حفظ سلامت و زندگی ضروری هستند توسط بافت برای تعمیر استفاده می شود و از سیستم های مختلف مانند سیستم ایمنی بدن برای دفاع از بدن پشتیبانی می کند بنابراین ویتامین های مغذی لازم هستند و به همین دلیل کمبود آنها سبب علائم و در طول زمان منجر به بیماری می شود. اگر چه اصطلاح ویتامین به یک نوع خاص از ریز مغذی ها اشاره دارد آن نیز برای توصیف مواد معدنی مانند کلسیم ...
خواص ضد سرطانی گل گاو زبان
شفا آنلاین تغذیه گل گاوزبان گیاهی است خودرو که اغلب در دامنه کوه های البرز می روید و در حال حاضر نیز به شکل صنعتی کشت می شود. به گزارش شفا آنلاین ،این گیاه دارای گونه های زیادی است و به دلیل خواص دارویی فراوان و گل های زیبا، بسیاری از خانواده ها آن را در باغچه هایشان می کارند. برگ ها و گل ها بخش های مصرفی این گیاه را تشکیل می دهند. گل گاوزبان، گیاهی است علفی و یک ساله که ...
موردی از تب کریمه کنگو در اردکان و ابرکوه مشاهده نشده
هادی مقیمی شامگاه شنبه در نشست کارگروه سلامت با موضوع مبارزه با بیماری تب کریمه کنگو در شهرستان اردکان افزود: آموزش و اگاهی بخشی به مردم می تواند از انتقال این بیماری جلوگیری کند و این موضوع باید در دستور کار مسئولان ذیربط قرار گیرد. وی نظارت لازم بر کشتارگاه دام شهرستان و ارائه آموزش مشترک توسط شبکه بهداشت و درمان، مرکز بهداشت کار و شبکه دامپزشکی ضروری دانست. فرماندار اردکان تصریح ...
تفاوت های التهاب مفاصل،پوکی استخوان و آرتروز
شفا آنلاین سلامت آرتریت (التهاب مفاصل)، استئوآرتریت (آرتروز)، و استئوپروسیس (پوکی استخوان) موارد مشابهی نیستند. هر فردی که به این بیماری ها مبتلا است، از این مساله آگاه است. با این وجود، اشتباه گرفتن آنها با یکدیگر برای دیگران می تواند آسان باشد. به گزارش شفا آنلاین ،التهاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان ( Osteoporosis ) شرایط پزشکی رایجی در دنیای امروز هستند. یکی از تشابهاتشان این است ...
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
تضعیف و دردناک شدن زانوها شود. برای مقابله با التهاب و تورم، مواد غذایی که دارای ویژگی های ضد التهابی هستند را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. از جمله این مواد غذایی می توان به ماهی سالمون، دانه کتان، زنجبیل، زردچوبه، روغن زیتون، آووکادو، گردو، بلوبری، سیب زمینی شیرین و اسفناج اشاره کرد . همچنین، مصرف مواد غذایی التهابی مانند محصولات تهیه شده از آرد سفید، برنج سفید، مواد غذایی شیرین، نوشابه ...
عادت های خوب غذایی که زندگی شما را تغییر می دهند
عادت های غذایی موثر در سلامتی به گزارش everydayhealthکارشناسان تغذیه، توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: کاهش درد: زنجبیل ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند داروهای ضد التهاب عمل می کند و دارای پتانسیلی قوی برای کمک به تسکین درد مفاصل است. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که به جای مصرف قرص های مسکن ...
با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده بدن خود را بیمه کنید!
، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سلامت موها، کنترل فشارخون، جلوگیری از پوسیدگی دندان ها و استخوان ها از فواید بی نظیر این چای گیاهی پرطرفدار محسوب می شود. 4. چای بابونه: هیچ چیز مانند چای بابونه نمی تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده است و با توجه به یافته های دانشگاه پنسیلوانیا، این چای در کاهش دهنده استرس( Stress )، بالابردن خلق و خو، کاهش ...
