سایر منابع:
سایر خبرها
رفع تیرگی واژن (شفافیت ناحیه تناسلی) با روش های مختلف
ناحیه تناسلی استفاده می کنند؛ اما این صابون ها حاوی مواد شیمیایی مضری هستند که باعث به هم خوردن تعادل pH واژن می شود. به هم خوردن تعادل pH واژن، باعث تیرگی بیشتر واژن می شود. استفاده از لیزرمونالیزا تاچ، بهترین روش برای رفع دائمی تیرگی واژن لیزر مونالیزا یک سیستم لیزری غیر جراحی واژن است. در این روش، لیزر Co2 به صورت پالس های بسیار کوچکی به سطح واژن و عمق آن برای تحریک مخاط و ...
دلایل اصلی ریزش مو در مردان و زنان
کم شدن یا همان ریزش موست. زمانی که در یک شرایط استرس زا هستید، چرخه موی شما ممکن است به سرعت وارد مرحله ریزش شود. ریزش مو معمولا سه الی شش ماه بعد از تروما خود را نشان می دهد. خبر خوب این است که ریزش موی شما بعد از ریکاوری بدن می تواند متوقف شود و موها به حالت اولیه برگردد. بارداری نیز نمونه ای از استرس و فشار فیزیکی است که می تواند باعث ریزش مو شود. ریزش موی مرتبط با بارداری بعد از ...
طناز طباطبایی: با نقشم در ویلایی ها روی لبه تیغ راه رفتم
. اما آدم هایی را داریم که شاید در سینمای ما در حوزه جنگ کمتر دیده شده اند و این آد م ها اتفاقا وجوه دیگری هم دارند که در جنگ کمتر دیده شده است مثل عشق، عشق یک خانم به یک آقا و برعکس در شرایطی که طرف مقابل غایب است. این هم یکی از وجوهی است که در ویلایی ها پررنگ شده و به نظر من درست به آن پرداخته شده است. آدم هایی که شما در این فیلم زیر ذره بین تان گرفتید معمولا در سینمای جنگ ما غایب اند، یعنی در ...
اگر این بیماری را خوب بشناسید، خانه نشین تان نمی کند
با ما همراه شوید و نشانه هایی که از هجوم این بیماری به بدن تان خبر می دهد را بشناسید. اگر هم مدت هاست با این بیماری درگیرید، از راه هایی که در ادامه آورده ایم کمک بگیرید تا روماتیسم مفصلی، توان کار و فعالیت را از شما نگیرد. این بیماری از کجا می آید؟ با وجود بررسی های فراوانی که در مورد روماتیسم مفصلی صورت گرفته است، هنوز هم متخصصان علت اصلی ابتلا به آن را پیدا نکرده اند. با وجود ...
طرز تهیه کیک یزدی خانگی با تزیین گل سرخ
کنید و 2/3 آن را از مواد کیک پر کنید. (توجه داشته باشید که این کیک پف زیادی خواهد داشت، از پر کردن قالب خودداری نمایید.) همچنین در صورت تمایل می توانید از کپسول های مخصوص کیک یزدی به جای روغن جداکننده استفاده نمایید و یا کف قالب را با روغن جامد چرب کنید و سپس آرد پاشی کنید. توصیه ستاره به شما استفاده از روغن جدا کننده است. 5- با سر چاقویی که مرتب به روغن مایع آغشته می کنید، روی تمام قالب ...
سیف برقی: ورزشکار روزه دار باید شرایط بدنی خود را مدیریت کند
توجه ویژه ای داشته باشد تا به خاطر بی خوابی سیستم فیزیولوژیکی او دچار مشکل نشود. بعضی وقت ها ورزشکار به خاطر این که سیستم خواب اش به هم نخورد، وعده سحر را حذف می کند در حالی که این بزرگترین اشتباه است. وعده سحر یک وعده بسیار مهم برای ورزشکار حرفه ای است و اگر انرژی خود را در این وعده تامین نکند، دچار مشکل می شود. بنابراین ترک سحر به خاطر تنظیم خواب از نظر علمی درست و اصولی نیست. وی اضافه ...
آغاز عملیات گسترده سمپاشی دامداری ها و طویله ها در نوشهر
، قصابی ها و مراکز فروشی که تحت نظارت دامپزشکی نیستند تهیه نکنند و از سلامت گوشت خریداری شده اطمینان کامل حاصل کنند. سیدپور ابراز کرد: هر فردی که با علائم عمومی مانند تب بالا و سردرد، ضعف عمومی بدن، بی حالی، کوفتگی ، شکم درد، اسهال و استفراغ و یا علائم شدیدتر مانند قطع نشدن تب طی چند روز متوالی، لکه های قرمز رنگ پوستی و یا خونریزی های نامتعارف در لب، دهان و مدفوع خود مواجه شد باید به ...
ترفندهای خانه داری با نمک
کمپوت آناناس را به این میوه ها آغشته می کنند تا رنگ اصلی شان حفظ شود. اما شما می توانید یک محلول آب نمک رقیق درست کنید و با کمک آن میوه ها را با همان رنگ اولیه داشته باشید. 4) شکستن ساده تر پوسته گردو – گردوها را چند ساعت قبل از شکستن در آب نمک غوطه ور کنید. پس از آن دیگر نیازی نیست که از زور بازویتان استفاده کنید، چون پوست شان نرم تر شده و راحت تر شکسته می شوند. 5 ...
عوارض جانبی زیاده روی در مصرف تخم کتان
جمله بیماری کرون و کولیت اولسراتیو. انسداد در دستگاه گوارش تخم کتان، در صورت مصرف به مقدار زیاد یا بدون مایعات کافی، می تواند باعث شکل گیری انسداد در مری یا روده شود. پس همه افرادی که مری و روده های تنگ دارند یا افرادی که دچار انسداد در این بخش های بدن هستند، نباید از تخم کتان استفاده کنند. علاوه بر این، افراد مبتلا به اسکلرودرمی قبل از مصرف تخم کتان باید از پزشک مشورت بگیرند ...
توصیه های جدی برای پیشگیری تب کریمه
کنند و در حین پوست کنی چاقو را بین دندان یا لب هایش می گذارد این ایجاد شکاف و زخم می تواند بکند و محلی برای نفوذ ویروس باشد. یا بعضی دوست دارند خون را به سر و صورت بچه ها به عنوان نذر بمالند و یا بر پیشانی افراد بمالند این رفتار پر خطری است و می تواند در انتقال آلودگی کمک کند. همچنین در تماس با دام و ترشحات دام حتما از دستکش استفاده کنند. وی اظهار داشت: باید سیستم غذایی خودمان را به سمت پخت کامل ببریم و اگر آلودگی باشد در هر موردی می توان با این وسیله از هر نوع بیماری مشترک میان انسان و دام پیشگیری کرد. ...
16 خرداد کاندیدیازیس را با تقویت سیستم ایمنی مهار کنیم
طبیعی به نام آلاسین است. توانایی سیر در مبارزه با عفونت های قارچی و ویروسی که باعث کاهش مقاومت سیستم ایمنی می شوند، شناخته شده است. سیر باید بطور منظم در رژیم غذایی مصرف شود. روی و کاندیدیازیس گوشت قرمز، مغز دانه ها، دانه ها، شیر و فرآورده های لبنی منبع غنی عنصر روی هستند، وجود مقدار کافی این عنصر برای عملکرد بهینه سیستم ایمنی ضروری است بنابراین مصرف منظم ...
واکاوی بحران ریزگردها، از درد تا درمان!
ایجاد چسبندگی بین آن ها افزایش داد. در این خصوص استفاده از افزودنی های چسباننده ای نظیر مالچ ها می تواند نقش موثری در کنترل ریزگردهای ناشی از چنین مناطقی داشته باشد. در گذشته، سه کشور ایران، عراق و عربستان به صورت مشترک و با تقبل هزینه های مالچ پاشی، تمام زمین های تحت تاثیر این پدیده را با مواد چسبنده نفتی مالچ پاشی می نمودند. ولی از ابتدای دهه اول سال 2000 میلادی با بروز جنگ عراق و افزایش تنش های ...
شیر کامل یا شیر کم چرب؟
. اگر پزشکتان به شما گفته از لبنیات کم چرب استفاده کنید همچنان به توصیه او پایبند باشید. اگر لبنیات کم چرب را به پرچرب ترجیح می دهید مشکلی ندارد. فقط به خاطر بسپارید اگر به خاطر نبود چربی کربوهیدرات های زیادی اضافه کردید ممکن است توفیقی برای سلامتی تان نداشته باشد. باید به غذا و برنامه غذایی تان به صورت یک کل نگاه کنید نه اینکه فقط روی یک چیز مانند چربی اشباع تمرکز کنید. لبنیات کم چرب و پر چرب هر دو می توانند داخل یک برنامه غذایی متعادل قرار بگیرند. منبع: سایت دکتر کرمانی ...
15 عادتی که به پوستتان آسیب می زند
شده و این سبب جوش و یا عفونت های باکتریایی می شود. دستمال مرطوب پاک کننده آرایش را کنار تختتان نگاه دارید تا درصورتی که حوصله شستن صورتتان را ندارید، از آن استفاده کنید. 7. نخوردن آب کافی پوست از داخل بدن رطوبت جذب می کند و اگر به اندازه کافی آب ننوشید، پوستتان شاداب و سالم نخواهد بود. 8. حمام های داغ و طولانی هیچ چیز بهتر و آرامش بخش تر از یک حمام داغ و ...
راهکار طب سنتی برای کیست مکرر پستان
بین بروند؛ البته برای کم کردن کیست ها می توانید روغن بنفشه را هم روزی یک بار به سینه ها بمالید. برای حفظ سلامت تان و کم کردن خطر ابتلا به بیماری های سینه توصیه های زیر را هم جدی بگیرید: – از اپیلاسیون زیر بغل صرف نظر کنید چون این کار عملکرد طبیعی غدد زیر بغل را مختل می کند. – از مام های ضدعرق کارخانه ای و دئودورانت های زیر بغل استفاده نکنید چون راه را بر خروج مواد ...
با عرق سوز بیشتر آشنا شویم
سلامت نیوز : راش گرمایی، یا عرق سوز در نتیجه انسداد مجاری عرق و فولیکول های موی روی پوست شکل می گیرد. غدد عرق مسدود شده که عرق در آنها به دام افتاده است به شکل گیری برآمدگی هایی روی پوست منجر می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، میلیاریا (عرق سوز) اصطلاح پزشکی برای بیماری پوستی ناشی از گرما است که به شکل گیری برجستگی های کوچک صورتی تا شفاف روی بخشی از بدن مانند صورت یا ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
. طرز تهیه چند عدد چوب دارچین را در یک قوری به همراه آب در دمای 80 درجه به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید و در صورت تمایل می توانید برای شیرین شدن آن از نبات استفاده کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش به آن باعث می شود که طبع گرم دارچین تعدیل شود. دمنوش زنجبیل زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگه های بنفش به دست می آید و اگرچه معمولا از زنجبیل به عنوان ...
گیاهان دارویی برای رشد موی سر
استفاده قرار داد و سلامت پوست سر را تقویت کرد. همچنین این گیاه باعث می شود موهای قوی تری داشته باشید. کالاندولا: کالاندولا یا گل همیشه بهار سرشار از مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مختلف است. روغن کالاندولا را می توان بر روی پوست سر اعمال کرد. این کار باعث می شود با افزایش تولید کلاژن و افزایش جریان خون در فولیکول ها مو، موهای قوی تر و مستحکم تری داشته باشید. شما می توانید از این گیاه به ...
کجا گورکن عسلی ببینیم؟
استراحت می کند و این کار را به منظور محافظت از صورت و شکم خود انجام می دهد. گورکن عسلی در خطر انقراض قرار دارد گورکن های عسلی از نظر وضعیت بقا در حالت چندان مناسبی قرار ندارند. در حال حاضر این جانور در خطر انقراض قرار دارد و دلیل اصلی این امر هم چیزی نیست جز انسان ها! انسان ها با نابود کردن محیط زندگی این جانور و همچنین از بین بردن و مصرف کردن غذاهای اصلی آن ها، زمینه را برای ...
بهترین روشهای کاهش وزن در ماه رمضان!
تشنگی و گرما شود. _ علاوه بر خوردن مواد غذایی سالم و مایعات فراوان در ماه رمضان می توانید با انجام ورزش های سبک، پیاده روی، انجام کارهای خانه و تنظیم دقیق ساعت خواب به وزن ایده آل خود دست یابید. _ انجام ورزش سنگین در ماه رمضان می تواند باعث احساس خستگی، تشدید تشنگی و ضعف عمومی شود، به جز ورزشکاران که باید تحت نظارت پزشک تیم خود به تمرینات آمادگی بپزدازند. _ بهترین ...
سرکه سیب سمیرم، مانند گلاب کاشان جهانی می شود
به گزارش ایلنا به نقل از بسیج سازندگی، ممکن است برای شما عجیب باشد که یک ماده ی غذایی، هم نقش یک لکه بر قوی را ایفا کند، هم به پوست و موی شما شادابی ببخشد، هم خطر برخی امراض و بیماری ها را از شما دور کند، هم برای باغچه و حیوان خانگی تان به کار بیاد و هم اثاثیه ی خانه ی تان را برق بیندازد! حتما با شنیدن این حرف ها به فکر یک ماده ی غذایی صنعتی می افتید که با افزودن انواع و اقسام مواد خوراکی و غیر ...
تقویت حافظه با چند دمنوش
دم کنید و در صورت تمایل می توانید برای شیرین شدن آن از نبات استفاده کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش به آن باعث می شود که طبع گرم دارچین تعدیل شود. دمنوش زنجبیل زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگه های بنفش به دست می آید و اگرچه معمولا از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده می شود، ولی در اصل قسمت مورد استفاده گیاه، ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که ریزوم نام دارد ...
رفع سریع کبودی بدن
سلامت نیوز : گاهی اوقات کبودی پوست اجتناب ناپذیر است، اما می تواند دردناک و ناخوشایند نیز باشد. در این مقاله راه های کاهش درد و محو شدن سریع کبودی را برای شما بیان خواهیم کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، زمین خوردن، وارد آمدن محکم ضربه و یا نیشگون گرفتن باعث آسیب عروق خونی کوچک زیر پوست می شود. در این حالت خون از مویرگ ها به بیرون و به بافت اطراف آن تراوش می کند. ...
توصیه های غذایی به روزه داران/با نمک افطار نکنید
هنگام افطار از چای با خرما استفاده کنندو بعد از حدود 10 دقیقه فاصله از غذا های آبدار هم چون سوپ وآش استفاده کنند. براعتی در خصوص موادی که بهتر است در سحری استفاده شود بیان کرد: بهتر است از مواد متنوعی استفاده کنند و اغلب باید از مواد قندی و موادی که دارای نشاسته هستند استفاده شود تا انرژی لازم برای 17 ساعت روزه داری تامین شود. وی خاطر نشان کرد: مردم در هنگام سحری از استفاده ...
چگونه بدون خستگی مفرط یک روز کامل را سپری کنیم؟
شما مخابره می کند که اکنون وقت بیدار شدن است. نتایج؟ بدن شما نه تنها هوشیارتر خواهد شد، بلکه به احتمال زیاد، همان شب دیرتر احساس خواب آلودگی کنید اما سریع تر به خواب می رود. با آب لیمو، آب بدن را زیاد کنید. دلایل بسیاری برای نوشیدن آب لیمو وجود دارد: از دست دادن آب به نوبه ی خود از بین برنده ی اصلی انرژی است. (برای مثال، مطالعه ای در سال 2012 از زنان جوان سالم نشان داد که از دست دادن آب ...
پس چرا لاغر نمی شوم؟ / بررسی علل شکست رژیم های نادرست غذایی
را از محدوده موردنظر فراتر بگذارید و در مصرف آن زیاده روی کنید. در حقیقت بیشتر مواد غذایی سالم و مغذی که به رژیم غذایی خود اضافه می کنید(همچون آووکادو، شکلات تلخ، آجیل ها و کره آجیل ها) می تواند در صورت مصرف بیش از حد باعث افزایش وزن شود. هر کدام از این مواد غذایی می تواند برای بدن شما خوب باشد اما آن ها اگر زیاد مصرف شوند حجم انرژی بالایی را وارد بدن خواهند کرد. در چنین شرایطی کالری اضافی به صورت ...
علت خستگی خانم ها چیست؟
پزشک بروید. اندازه گیری فشار خون یا سایر آزمایش های ساده دیگر نشان می دهند که علت خستگی شما از قلب تان است یا باید سرنخ مشکل را در قسمت دیگری از بدن تان جست و جو کنید. – در طی چند دهه گذشته، کمبود ویتامین D در بین مردم دنیا بسیار شایع شده است. چون خیلی از افراد ساعات زیادی از روز را دور از اشعه خورشید در فضاهای بسته می گذرانند. سایر عوامل کمبود این ویتامین می تواند حساسیت به شیر، دنبال ...
غذاهایی که کبد را سم زدایی می کنند
کبد نقش بسیار مهمی را در بدن ایفا میکند و بدون آن بدن نمی تواند عملکرد مناسبی داشته باشد. وزن کبد حدود 1٫5 کلیوگرم است و در رنگ های قرمز و قهوه ای است. زیر کبد کیسه صفرا قرار دارد جایی که روده ها و لوزالمعده هم آن جا قرار دارند. تمام اعضای این قسمت کار می کنند تا اطمینان پیدا کنند که غذاها هضم شده اند و مواد مغذی لازم جذب شده اند. کبد خونی که در دستگاه گوارش جریان دارد را تصفیه می کند تا مواد ...
راه حل های سریع برای رهایی از درد کمرچیست؟ / از رابطه چربی سوزی با شام دیرهنگام با خبر شوید/ علت خارج ...
تواند برای مفاصل ملتهب مفید باشد و درد کمر را کاهش دهد. شما می توانید این روغن ها را با کمی روغن نارگیل ترکیب کنید و از آن یک ماده خانگی بسازید. روغن کندر و روغن سرو نیز برای کاهش التهاب و بهبود جریان خون مفید است. علت خارج شدن آب از دهان هنگام خواب سلامتی: از خواب که بیدار می شوید، می بینید بالش تان با آب دهان تان خیس شده است و رد آن در گوشه ی دهان تان هم باقی مانده است. تعجب ...
زیاده روی در مصرف زولبیا و بامیه با مضراتی همراه است
زا باشد بنابراین لازم است پس از هر بار سرخ کردن،روغن استفاده شده دور ریخته شود و برای نوبت بعدی از روغن جدید استفاده شود. کالری بالای زولبیا و بامیه به علت داشتن قند و روغن فراوان زمینه ساز چاقی و اضافه وزن است از طرفی این ماده موجب سیری زودرس،کاهش اشتها و حذف وعده اصلی می شود. به همین دلیل فرد نمی تواند دیگر مواد مورد نیاز بدن خود را تامین کند زیرا سیر شده و تمایل به غذا نخواهد ...