خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم بارداری در روزهای نخست
" یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
مخالفت اصلاح طلبان با شهرداری محسن هاشمی/توقعات افراطیون از دولت اجاره ای/ برنامه جدید دولت برای اجرای ...
اقتصاددان و یکی از متخصصان در امور خاورمیانه در سازمان کوفاس (COFACE) می گوید مبادلات اقتصادی قطر با همسایگان عرب خود در خلیج فارس کمتر از 8 درصد کل مبادلات تجاری قطر را تشکیل می دهد. در همین حال، راه دریایی در برابر قطر باز است و این کشور بخش اعظم مبادلات تجاری خود، از جمله فروش گاز مایع را از طریق راه دریا انجام می دهد. این کشور همچنین از راه دریا می تواند نیازمندی های اولیه خود را از طریق ایران ...
چرا مردم تماشاچی حمله داعش به مجلس بودند؟
...> من حضور آنها را مضر می دانم چه در بحران های طبیعی مثل سیل ها و زلزله ها و چه در بحران های ساخته دست بشر مثل همین حادثه پلاسکو یا حتی در بحران هایی مثل جنگ ها. بعد از وقوع این بحران ها، هر کسی نمی تواند در محل وقوع حادثه حضور داشته باشد. بالاخره باید رابطه ای بین کسی که می آید و تخصص او وجود داشته باشد. هجوم بیخود افراد باعث می شود افراد متخصص نتوانند کار خودشان را انجام بدهند. ...
قبل از ورزش قهوه بخورید
سوزانده و منجر به کاهش وزن نیز بشود. در این پژوهش از داوطلبان خواسته شد که یک ساعت پیش از انجام تمرین های ورزشی خود از نوشیدنی های انرژی زا استفاده کنند. این کار 3٫3 درصد کارآیی آنها را در مقایسه با افرادی که این نوشیدنی ها را مصرف نکردند، افزایش داد. در مورد ورزش های سرعتی نیز، نشانه هایی در عمکلرد سریع تر ورزشکاران دیده شد. در ورزش های حرفه ای مشخصی برای افزایش این کارآیی وجود ندارد مگر ...
شنیدن صدای قلب جنین در هفته دهم
شیاف مصرف کردم و ازبین رفت. میخواستم ببینم بازم میتونم امیدوار باشم که قلبش شنیده بشه. خانمهای دکتر خواهشا زودتر یکی بهم جواب بده آیا باید سریع سقط کنم. پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: ساک حاملگی و قلب جنین در سونوگرافی واژینال در شش هفته و در سونوگرافی از روی شکم در هفت هفته دیده می شود. اگر الان شما در ده هفته هستید، دو هفته مکرر ضربان قلب جنین دیده نشده است به احتمال زیاد جنین از بین رفته است و در همین زمان شش هفته که لکه بینی و خونریزی داشته اید، ضربان قلب از بین رفته است. به متخصص زنان جهت ختم بارداری مراجعه کنید. ...
فواید و مضرات هندوانه
...> - هندوانه به پایین آوردن فشار خون کمک می کند. میوه ای بسیارمناسب برای رفع فشار خون بالا بوده و ضد کلسترول نیز است. سدیم ازجمله ترکیباتی است که در بیماری فشارخون می تواند مشکلاتی ایجاد نماید. هندوانه علاوه بر سدیم کمی که دارد، دارای پتاسیم فراوانی است. پتاسیم از جمله مواد مغذی است که در کاهش فشارخون بسیار مفید است. از این رو به افرادی که دارای فشارخون بالا هستند، مصرف هندوانه توصیه می شود ...
لزوم ذبح دام در کشتارگاه های صنعتی برای جلوگیری از بیماری تب کنگو
...> -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots ...
ناکامی زود هنگام حاملگی، علائمش چیست؟
را پیدا کنند. آیا یک بار داشتن تخمک ناقص بدین معنا است که بار دیگر نیز سقط جنین خواهم کرد؟ خیر. اگر چه احتمالاً در مورد امکان بروز سقط جنین دیگری نگران شوید، متخصصین باروری تنها یک بار عدم موفقیت زودهنگام حاملگی را به عنوان نشانه ای مبنی بر این که شما یا همسرتان مشکلی دارد، تفسیر نمی کنند. اغلب متخصصین تا دو یا سه بار سقط جنین متوالی اقدام خاصی نمی کنند و پس از آن است که تست های آزمایش ویژه خون و ژنتیک را تجویز می کنند تا علت آن را بیابند. ...
چرا هوس مصرف نمک دارید؟
... نکاتی برای کاهش مصرف نمک نمک همه جا و در هر چیزی وجود دارد. در حقیقت حدود 77 درصد از نمک دریافتی روزانه شما از مصرف غذاهای فرآوری شده و غذاهای رستورانی ناشی می شود. غذاهایی مانند نان ها، سس ها، غلات صبحانه و سبزیجات کنسروی می توانند حاوی سدیم غیر ضروری باشند. یک وعده غذایی فست فود می تواند بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف روزانه سدیم حاوی این ماده باشد. اگر در پی کاهش مصرف ...
کودکان در سنین مختلف را چگونه سرگرم کنیم؟
فعالیت های بدنی - بازی هایی با حرکات ساده مثل اتل متل توتوله، دس دسی، قطاربازی و قایم باشک. فعالیت های هنری - خمیربازی، رنگ آمیزی و نقاشی تحت نظر شما قابل انجام است. (از سمی نبودن تمام مواد مطمئن شوید.) - بهترین کتاب ها برای این سن آن هایی هستند که جنس های مختلف و تصاویر خوش رنگ داشته باشند. - جعبه یا اسباب بازی موزیکال اسباب بازی هایی از این نوع که هنگام ...
اگر در روز بیش از 2 ساعت سرگرم تلگرام هستید، حتما این مواد غذایی را بخورید
، کیوی، کرفس، زنجبیل، سیر، دانه های آجیل بوی ژه گردو و بادام که به فرد اجازه می دهند بدون آسیب دیدن بدن به انجام کارهای محوله خود بپردازد. بدترین خوردنی ها برای زمانی که ساعت ها با وسایل الکترونیکی کار می کنید چیپس، نوشابه، نوشیدنی های شیرین، شیرینی و انواع کیک و بیسکوئیت و نیزآبنبات و شکلات های شیرین است، زیرا علاوه بر ایجاد اشتهای کاذب و تمایل به خوردن هرچه بیشتر خوراکی، باعث کاهش تمرکز و نیز دقت کمتر برروی کار نیز می شوند. ...
اسلحه های تروریست ها و ماموران امنیت در حادثه تروریستی مجلس و حرم امام(ره) چه بود؟
باعث شد تا به نوعی شاید برای اولین بار AK-103 در خدمت نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران به صورت عملیاتی وارد صحنه رزم شود. این سلاح روسی سال پیش خریداری شده و وارد سازمان رزم سپاه شده است. AK-103 وزنی در حدود 3 کیلو و 600 گرم داشته و طول آن 943 میلی متر است. نواخت تیر آن 600 گلوله در دقیقه و سرعت دهانه گلوله در آن 715 متر بر ثانیه است. وزن این سلاح به نسبت کلاش های موجود در کشور بین 100 ...
یا این دمنوش های گیاهی دهانتان را در ماه رمضان خوشبو کنید
... موارد منع مصرف گل گاو زبان را نباید هرروز مصرف کرد؛ زیرا ممکن است در افراد متخلف باعث افزایش یا کاهش فشار خون شود؛ همچنین کسانی که تمایل به نوشیدن این دمنوش دارند باید پس از یک هفته تا 10 روز مصرف آن را برای یک هفته قطع کنند یا اینکه یک روز در میان آن را بنوشند. مواد لازم گل گاو زبان سه قاشق غذاخوری لیمو عمانی سه عدد عسل یا نبات به میزان لازم آب ...
10 عامل تهدید برای روده
طور موثر از خوراکی های مصرفی است. در نتیجه، اگر از جمعیت باکتری های خوب و ارزشمند روده محافظت نکنید، این که تا چه اندازه خوب و سالم غذا بخورید شاید چندان اهمیت نداشته باشد. در ادامه با برخی عادات که می توانند به ضرر سلامت روده تمام شوند، بیشتر آشنا می شویم. استرس بیش از اندازه آثار جسمانی استرس بسیار روشن هستند: هنگامی که دچار استرس هستیم، بدن هورمون های استرس مانند کورتیزول ...
4 بیماری جدی که با خشکی پوست خود را نشان می دهند
: یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت همچنین منجر به دخالت در فرایند تعریق معمول و کاهش رطوبت پوست می شودد. خشکی و ترک پوست و آسیب پذیری آن در برابر باکتری ها و عفونت ها از عوارض شایع دیابت است. استفاده از نرم کننده ها در فصول خشک سال، استفاده از دستگاه بخور در منزل، پرهیز از حمام و دوش گرفتن با آب بسیار گرم و ...
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان
مانند فشار خون بالا، دیابت، و مشکلات کلیوی را افزایش می دهند که از آن جمله می توان به سیگار کشیدن، مصرف الکل و ورزش نکردن اشاره کرد. بی تحرکی یکی از مشکلات بزرگ حال حاضر در جهان، به ویژه در کشورهای توسعه یافته است. این ها مواردی هستند که بیشتر در بیماران مبتلا به سرطان دیده می شود. در نهایت، به خاطر داشته باشید که شما به طور معمول در تماس با مواد سرطان زا قرار دارید که از آن جمله می توان به ...
چه چیزی برای تقویت اسپرم خوب است؟
بلند و دستکش استفاده کنید. همچنین از ماسک و عینک استفاده نمایید. به جای تمیز کردن با مواد شیمیایی از پاک کننده های طبیعی استفاده کنید. آفت کش ها و علف کش ها را در خانه یا حیاط خود استفاده نکنید. با احتیاط از داروها استفاده کنید برخی از داروها باعث کاهش تعداد اسپرم و حتی ناباروری دائمی می شود. اگر تولید اسپرم یک نگرانی بزرگ برای شما است، مطمئن شوید قرص هایی که مصرف می کنید بر تعداد اسپرم ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
. علاوه بر این که هر دو این مواد غذایی حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات هستند، معمولا این سالادها با مقدار زیادی سس مایونز آماده می شوند که چربی فراوانی دارد. مصرف غذاهای شور نیز باعث بالا رفتن فشار خون و تشنگی بیشتر در این فصل می شود. در نهایت بهتر است در فصل تابستان و هنگام ماه مبارک رمضان تعداد وعده های غذایی بین افطار تا سحر را بیشتر و حجم هر وعده را کاهش داد. بهترین انتخاب های خوراکی فصل ...
آموزش پاستا با میگو
...> تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ...
اضطراب یا استرس، تفاوت در چیست؟
از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
نشانه هایی که می گویند بیش از حد دچار استرس هستید
که هنگام روبرویی با مقدار زیادی استرس تجربه می کنیم نیز تاثیر می گذارند. این نوع نفس کشیدن می تواند به کنترل ضربان قلب و جریان خون و همچنین تنش عضلانی کمک کند. 3- سردردی مداوم دارید که از بین نمی رود. اگر احساس خفگی و فشار در هر قسمتی از سرتان دارید ممکن است سردرد تنشی یا استرسی باشد. اغلب افراد به مشکلات خاصی در زندگی خود اشاره می کنند که باعث بروز چنین دردی می شود، اما در ...
10 اتفاقی که با خوردن تخم مرغ در بدن شما می افتد!
روزانه شما را از عفونت ها، ویروس ها و بیماری ها دور می کند. تخم مرغ حاوی سلنیوم است؛ یک ماده مغذی برای دفاع از سیستم ایمنی بدن و تنظیم هورمون های تیروئید. عدم مصرف سلنیوم در کودکان و نوجوانان منجر به ابتلا به بیماری کیشان می شود؛ عارضه ای که قلب، استخوان ها و مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهد. بهبود وضعیت کلسترول: یک عدد تخم مرغ بزرگ حاوی 212 میلی گرم کلسترول است. البته منظور این نیست که ...
با نان خردنشدنی، فضانوردان می توانند ساندویچ بخورند!
مصرف نان در فضا ممنوع شد اما یک شرکت آلمانی به نام "بیک این اسپیس"(Bake in Space) امیدوار است با تولید نان خردنشدنی بتواند این مشکل را حل کند. مواد غذایی تازه مانند کاهو و سبزیجات دیگر در فضا تولید شده اند اما تولید نان ممنوع بوده است. این شرکت به دنبال ارائه نان تازه به فضانوردان با هدف ارتقای سلامت آن ها در ماموریت های طولانی مدت مانند ماموریت ماه یا مریخ است. شرکت آلمانی در ...
رونق بازار گیاهان کوهی در مراغه
... تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت ...
هیچ ماده معجزه آسایی در شب امتحان تمرکز را افزایش نمی دهد
کند که دانش آموزان با تغذیه مناسب نتیجه خوبی در امتحانات بگیرند، به همین بهانه گفتگویی را با ایشان انجام داده ایم که در ادامه مشروح آن از نظرتان می گذرد: آیا می توان برای افزایش تمرکز توصیه های غذایی داشت؟ بله، کمبود تمام مواد غذایی می تواند باعث کاهش تمرکز شود، از ویتامین D و A گرفته تا فسفری که مردم خیلی نام آن را شنیده اند اما یادمان باشد که مازاد مصرف آنها افزایش تمرکز ...
خوراکی های ضد استرس را بشناسیم
رهایی از استرس چه باید کرد؟ 2 راه وجود دارد: ورزش و مصرف مواد غذایی خاص که ما در اینجا تعدادی از این خوراکی های ضد استرس را به شما معرفی می کنیم: شکلات تلخ یکی از خوراکی های ضد استرس شکلات تلخ مملو از فلاونوئیدها است که خاصیت آرامش بخش دارند. شکلات همچنین حاوی فنتیلامین است، نوعی ماده شیمیایی که باعث بهتر شدن روحیه شما می شود. هر چه شکلات تلخ تر و سیاه تر باشد، عناصر مقوی ...
روزه داران با آب گرم، شیر ولرم، خرما و کشمش افطار کنند
... اسدی با تاکید بر اینکه از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری باید اجتناب شود، ابراز کرد: چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود . وی با بیان اینکه روزه داران عزیز از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند، ادامه داد: این قبیل مواد دیرهضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش ...
چگونه سرطان پستان را ضربه فنی کنیم؟
. مصرف مستمر دخانیات باعث رشد 11 نوع از سرطان ها در بدن می شود. 2- استفاده از مشروبات الکلی 3-نوع تغذیه نیز در ایجاد سرطان موثر است و افراد با کنترل برنامه غذایی و کم کردن مصرف گوشت قرمز و استفاده از غذاهای حاوی فیبر مثل کاهو، اسفناج، نان جو به جای نان گندم، میوه جات و سبزیجات، جایگزین کردن کشمش و خرما به جای شکر می توانند از بروز تعدادی از سرطان ها پیشگیری کرده و استفاده مکرر از فست فودها نیز عامل ...
با این دمنوش های گیاهی دهانتان را در ماه رمضان خوشبو کنید
...> مصرف این دمنوش به تنهایی باعث خوشبو کردن دهان می شود و اگر به همراه لیمو عمانی مورد استفاده قرار بگیرد میزان معطر کردن دهان را دوچندان می کند. موارد منع مصرف گل گاو زبان را نباید هرروز مصرف کرد؛ زیرا ممکن است در افراد متخلف باعث افزایش یا کاهش فشار خون شود؛ همچنین کسانی که تمایل به نوشیدن این دمنوش دارند باید پس از یک هفته تا 10 روز مصرف آن را برای یک هفته قطع کنند یا اینکه یک ...
دمنوش های مفید برای روزه داران
تحریریه پارسینه: بسیاری از ما سعی می کنیم پس از افطار تشنگی خود را با نوشیدن آب خنک، چای، نوشیدنی های گازدار یا آبمیوه های مصنوعی رفع کنیم. اما آیا این مواد برای جبران کم آبی بدن که در این ایام از اهمیت بالایی برخوردار است مناسبند؟ مطمئنا آبمیوه های موجود در بازار به دلیل مواد قندی، فشار خون را افزایش داده و شما را برای مدتی سر حال نگه می دارند اما گزینه مناسبی برای رفع تشنگی نیستند از طرفی ...
