خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه مراقب سلامت لب ها باشیم
به گزارش جام نیوز ، د ر لب ها برخلاف پوست، خارجی ترین لایه (یعنی لایه شاخی) بسیار نازک است و حتی ممکن است د ر برخی افراد اصلاً وجود ند اشته باشد . د ر نتیجه، رطوبت به سرعت از سطح لب ها تبخیر شد ه و سبب می شود تا آن ها به سهولت د چار خشکی شوند . این خشکی اغلب منجر به پوسته پوسته شد ن و ایجاد ترک د ر لب ها شد ه و سبب افزایش احتمال التهاب، عفونت و سوزش می شود . تماس با آفتاب، باد و سرما ...
برای لاغر شدن قبل از خواب چی بخوریم؟
آرامبخش خفیف عمل می کند) افزایش می دهد. یکی دیگر از ویژگیهای خوب بابونه: درجه حرارت مرکز بدن شما را افزایش می دهد، بطوریکه سیستم شما با خنک کردن خودش واکنش نشان داده و باعث می شود بخواب بروید. مورفی می گوید: علاوه بر این، بابونه با کنترل قند خون و کاهش وزن مرتبط دانسته شده است. فقط مطمئن شوید هر چایی که قبل از خواب می نوشید، بدون کافئین است و از چای های سم زدا دوری کنید. برای لاغر شدن ...
ادراک های حسی مورد توجه قرآن
النفس اسلامی و بررسی نظرات دانشمندان غربی نوشته که در آن هیچ اشاره ای به مباحث احساس و ادراک نکرده است. آثاری نیز وجود دارد که در بافت روان شناسی شکل نگرفته اند، بلکه بیشتر جهت گیریِ متافیزیک دارند و اشاراتی به مباحث ادراک فراحسی داشته اند، که اینها نیز به دیدگاه قرآن نپرداخته اند؛ به عنوان مثال می توان از این آثار نام برد: رخنه در اسرار متافیزیک اثر مطلب برازنده؛ حواس باطنی از منظر معرفت شناسی ...
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود این ویتامین
آفتاب نیوز : دکتر حسن گنجی زاده زواره در گفت وگو با ایسنا، درباره خواص ویتامین D گفت: این ویتامین محلول در چربی محسوب می شود که برای بدن لازم است و به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. ویتامینD با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند و از طریق ترجمه ژن های هسته سلول منجر به رشد سلول می شود. ...
قرص ال آرژنین چیست ؟
مکمل آرژنین به دلیل داشتن خواص فوق الذکر برای بهبود عملکرد ارگان هایی مثل قلب و عروق، کلیه ها و سیستم ایمنی بدن تجویز می شود. آرژنین جریاخون را در عروق تسهیل نموده و سبب افزایش جریان خون محیطی در بیمار آن مبتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. همچنین در بیمارها مبتلا به نارسایی احتقانی قلب سبب بهبود عملکرد دستگاه گردش خون می گردد. به علاوه از گردآمدن و چسبندگی پلاکت ها در رگ ها جلوگیری می ...
نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟
گوارش مانند بهبود هضم معدی، کاهش نفخ، دردهای شکمی و یبوست می شود و می توان از آن به عنوان ملین استفاده کرد. 6. گلاب در درمان التهاب های پوستی، آلرژی و بهبود زخم ها مؤثر است. 7. گلاب همچنین باعث کاهش قند خون می شود. 8. دم کرده گلاب برای آبرسانی به بدن مفید است، طبع معتدلی دارد و در فصل تابستان باعث خنکی می شود. اثرات گلاب بر چشم گلاب تازه را می ...
هندوانه چاق می کند یا خیر؟
برای رشد هندوانه از کود شیمیایی استفاده شده باشد خاصیت نفاخ بودن آن بیشتر می شود، همچنین افراد باید از مصرف هندوانه هایی که در داخل آنها ریشه وجود دارد، خودداری کنند. مینایی اظهار کرد: هر چه هندوانه قرمزتر باشد، خواص آن افزایش پیدا می کند. مصرف این میوه باعث ایجاد رطوبت شیرین در بدن می شود و از آنجایی که اعضای بدن انسان شیرین دوست هستند این رطوبت شیرین می تواند بر روی مزاج اعضای بدن انسان ...
بهترین خوراکی ها برای مبارزه با آرتروز
آرام می کند. کره بادام زمینی سرشار از ویتامین B3(نیاسین) است که برای کاهش التهابات و بهبود انعطاف پذیری بسیار مناسب شناخته شده است. علاوه بر آن کره بادام زمینی برای سلامت پوست، حفظ عملکرد سیستم عصبی، افزایش حافظه، کاهش کلسترول و کمک به هضم غذا بسیار کمک کننده است. ویتامین E خوراکی های سرشار از ویتامین E به التهابات ناشی از آرتروز زانو بسیار کمک می کند. از غذاهای حاوی ویتامین E بالا می توان به اسفناج پخته، تخم آفتاب گردان، بادام، آووکادو، قزل آلا، روغن زیتون، کلم بروکلی، خربزه، کدو تنبل و کیوی اشاره کرد. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
توصیه های هواشناسی برای پایان خرداد
عدم وجود بارش تا 6 ساعت بعد از سم پاشی تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ با توجه به نوسانات دمایی شب و روز در سرعت باد ملایم، با دمای پائین آبیاری باغات انجام شود. اطمینان از استحکام گلخانه ها و تاسیسات و عدم آبیاری سنگین باغات و استفاده از قیم انتقال نشاء گوجه فرنگی به زمین اصلی ترجیحا در بعدازظهر تنظیم دور آبیاری در باغات میوه متناسب با وضعیت خاک ...
شیوه های درست غذا خوردن را بخوانید
کمکتان کند و همچنین باید میزبان مواد مغذی مهم برای بدن باشد. جا انداختن صبحانه می تواند باعث شود بدن به حالت قحطی برود. در این حالت بدن با کاهش مصرف انرژی، سعی می کند شما را زنده نگه دارد. به همین دلیل سوخت و ساز بدنتان افت خواهد کرد. این یعنی در ادامه روز بیشتر گرسنه خواهید شد و ممکن است دست به انتخاب های غذایی اشتباه بزنید. از طرفی نیز سوخت و ساز بدن کند شده و همه اینها در کنار هم یعنی افزایش وزن ...
فواید گل سرخ برای پوست و مو
...: خواصی که گل سرخ ( گل محمدی) برای زیبایی دارد، واقعا شگفت انگیز است. در تهیه بسیاری از لوازم آرایشی و زیبایی گران قیمت از گل سرخ استفاده می شود. در زیر چندی از خواص زیبایی گل سرخ را برای شما بیان می کنیم. 1-گل سرخ پوستتان را تمیز می کند گل سرخ دارای بوی فوق العاده ای است و همین رایحه آن می تواند پوست شما را به حالت طبیعی خود حفظ کند. دلیل اصلی این امر هم وجود آنتی ...
فواید جالب نگهداری گیاهان خانگی برای سلامت
. ظاهرا افزایش رطوبت محیط خانه عاملی است که از گسترش ویروس آنفلوآنزا جلوگیری می کند. کمک به روحیه بهتر روان شناسان زیست محیطی می گویند وجود گیاهان سبز در خانه و محل کار نه تنها باعث می شود افراد کار موثرتری انجام دهند، بلکه به شادتر بودن آنها در محیط کار نیز کمک می کند. بهبود حالت روحی، کاهش روحیات منفی، کاهش حواس پرتی، افزایش خلاقیت و افزایش بازده فعالیت ازدیگر مزایای ...
با این ویتامین ضد بیحالی، 24 ساعت شبانه روز سرحال باشید!
. وی افزود: با مراجعه به پزشک و بیان برخی علائم پزشکی می توان تا حد زیادی از کم بودن میزان ویتامین دی در بدن آگاه شد اما برای تجویز دارو به میزان مناسب نیاز به آزمایش خون است. کمبود این ویتامین در بدن شما را افسرده می کند دکتر شرایبر در مورد تاثیر ویتامین دی در رفتار افراد گفت: ویتامین D در فعالیت ژن هایی که انتقال دهنده پیام های عصبی هستند ، نقش داشته و به طور ...
آب زرشک طبیعی شست و شو دهنده کلیه و کبد و روشن کننده پوست صورت
... پایین آورنده اوره، شست وشوی کبد و کلیه، بهترین دوست کبد و پوست، روشن کننده پوست صورت، بهترین در درمان آفت دهان از جمله این خاصیت هاست. همچنین مفید در درمان جوش صورت و بدن، بهبود گوارش و کوچک کننده شکم، مفید در درمان سنگ کیسه صفرا، بهترین جایگزین برای قرص متفورمین و رفع عطش بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند از دیگر خواص آب زرشک طبیعی است انتهای پیام/10/ ...
وقتی پیک نیک می روید این جانوران را با خود به خانه نبرید
شود می توان مالاریا، تب دنگی، ویروس غرب نیل و تب کریمه کنگو را نام برد. این حشرات معمولاً در مناطق مرطوب و خنک زندگی می کنند و از بین بردن آن ها بویژه اگر به بدن، لباس و وسایل فرد چسبیده باشند وبه خانه و هتل بیایند کار آسانی نیست و نیاز به سم پاشی با سموم بسیار قوی، نظافت دقیق منزل و استمرار در انجام این کار به مدت چند روز یا حتی هفته دارد. کارشناسان به افرادی که می خواهند به ...
دمنوش های برای درمان وز وز گوش
به گزارش شفا آنلاین ، گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان جوشانده های مادربزرگ ها است ...
فیلم: روضه جانسوز رهبر انقلاب در شهادت امام علی علیه السلام/ چگونگی تشخیص شب قدر توسط سیدبن طاووس/ ...
از فامیل و آشنا می کنی که اگر فلانی مال و اموال دارد از راه حرام بدست آورده است و بدانیم که منشاء غیبت حسادت است و تا ریشه حسادت به واسطه راضی بودن از خدا قطع نشود این حال وجود خواهد داشت. روزه اسب آسیابی باید سعی کنیم حسادت را از دل بیرون کنیم و روزه ما روزه خواص باشد که چشم و مو و پوست وهمه اعضاء و جوارحم در حال روزه باشند(11)، کسانی که روزه می گیرند و فقط به نخوردن و ...
5 بیماری که موز بهتر از قرص حل می کند
طبیعی کنید. همچنین موز به حفظ تعال آب و مایعات در بدن نیز کمک می کند. 4. یبوست موز حاوی پکتین است که نوعی فیبر است که هضم و گوارش را سرعت داده و به خارج شدن سموم از بدن کمک می کند. علاوه بر آن، موز حاوی خواص پروبیوتیک است که گوارش را تقویت کرده و فشار موجود در روده ها بخاطر یبوست را کاهش می دهد. 5. علائم پیش از قاعدگی موز سرشار از ویتامین B6 است که تاثیر مثبتی بر سطح گلوکز در خون دارد و گفته می شود که ویتامین B به کاهش علائم قبل از قاعدگی کمک می کند. موز درد داخل شکم و کمر را کاهش داده، اختلالات روحی و عصبی را تنظیم کرده و به حفظ آب داخل بدن کمک می کند. ...
5 گام برای پاکسازی خون/ به اندازه کافی آب بنوشید!
پول نیوز - اول از همه باید روزانه بین 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. محققان دانشگاه نبراسکا می گویند که کمبود آب، میزان مرگ ومیر را بیشتر از کمبود مواد مغذی دیگر بالا می برد. توجه داشته باشید که آب، نوعی مکانیسم انتقالی را برای جابه جایی مواد مغذی و عناصر مختلف در اختیار بدن قرار می دهد. وجود آب همواره برای از بین بردن مواد زائد و حفظ پاکیزگی خون ضروری است. بدن انسان همیشه 5 لیتر خون در گردش ...
آنچه که باید در مورد واریس بدانیم
برای درمان واریس اقدام کنید نتایج بهتری را بدست خواهید آورد. اگر نشانه های درد در شما وجود دارد، زمان آن فرا رسیده که حتما برای درمان اقدام کنید. می توانید با یک متخصص پوست یا واریس در این ارتباط مشورت هایی را انجام دهید. ممکن است با درد همراه باشد متاسفانه واریس تنها با درمان های زیبایی همراه نیست و گاهی درد فراوانی را نیز به همراه دارد. دکتر ناوارو نشانه های آن را تورم ...
فشار خون بالا، ناتوانی جنسی می آورد؟
داروهای مهارکننده می توان به پروپرانولول، آتنولول و متورال اشاره کرد. خوشبختانه عملکرد داروهای جدید به گونه ای است که علاوه بر اینکه فشارخون را کنترل می کند، عارضه جانبی از نظر جنسی ایجاد نمی کند و حتی در مواردی منجر به بهبود عملکرد جنسی بیماران می شود. رابطه زناشویی در افراد مبتلا به فشارخون می تواند خطرناک باشد به طور طبیعی در شروع یا اوج رابطه زناشویی بر اثر تحریک عصب ...
مایونز درمانی موها
مایونز بوی بد آن را از بین ببرید . مایونز برای نرم کردن پوست صورت و بدن هم مناسب است. البته توصیه می شود کسانی از این درمان استفاده کنند که پوست آکنه خیز و یا حساسی نداشته باشند . این درمان برای کسانی که به تخم مرغ و یا روغن زیتون حساسیت دارند توصیه نمی شود.
بسته کامل آموزشی تغذیه دوران بارداری
در بدن دارد به همین دلیل در طول بارداری توصیه می شود. مقاله پیشنهادی ما به شما در این زمبنه" خواص هویج دردوران بارداری " است. 6. آیا مصرف شلغم در دوران بارداری مجاز است؟ شلغم حاوی مواد معدنی و ویتامین های زیادی است. شلغم سرشار از ویتامین ث است. اما آیا مصرف آن در بارداری بی خطر است؟ اطلاعات بیشتر را با خواندن این مقاله " شلغم برای زنان باردار " بخوانید. 7. آیا مصرف ...
با خواص بالنگ و روغن بالنگ آشنا شوید
از آن می تواند اضطراب را کاهش داده و به فرد آرامش بدهد . درمان تب به منظور درمان و کاهش تب در طب سنتی از تخم بالنگ استفاده میشود. همچنین تخم این گیاه برای از بین بردن کرمهای روده مفید می باشد. رفع بوی بد دهان یکی از راههای درمان خانگی رفع بوی بد دهان جویدن پوست زرد و خشک شده بالنگ است. به علاوه می توان از آن برای رفع بیماری های دهان و دندان در نقش یک ...
روش های لاغری برای تنبل ها - قسمت دوم
، خواهید دید که خورشید می تواند شما را مانند یک ساعت زنگدار سمج از خواب بیدار کند. ضمن اینکه آفتاب با القای ویتامین D در بدن، باعث بهبود خلق و خویتان خواهد شد. 10. فقط 10 دقیقه خیلی از افراد با شنیدن نام ورزش و تمرین بدنی هم حالشان بد می شود و این حتما به این دلیل است که آن ها اصلا تحمل یک ساعت ورزش کردن را ندارند، خب اصلا هم لازم نیست که یک ساعت ورزش کنید، فقط 10 دقیقه! ...
نکاتی برای زیبا نگه داشتن پاها
پاها را خشک نگه دارید یکی از مهم ترین اصول بهداشت خشک نگه داشتن پاهاست چون رطوبت محیط مناسبی برای رشد قارچ ها ایجاد می کند. برای خشک نگه داشتن پاها این کارها را انجام دهید : کفش هایی که انتخاب می کنید از مواد طبیعی باشند چون باعث می شوند پاها نفس بکشند . از پوشیدن یک جفت کفش به طور مداوم جلوگیری کنید . بعد از دوش گرفتن پاها را خشک کنید . ناخن ...
از بین بردن بوی سیر با مواد طبیعی
.... این سبزی نیز اثری مشابه با نعنا داشته و به همان روش می تواند بوی بد سیر را از روی دست و دهان از بین ببرد. 5. فولاد ضدزنگ نیز برای از بین بردن بوی سیر بسیار موثر است. زمانی که پوست دست را با یک وسیله آهنی ماساژ دهید، فعل و انفعالاتی بین آهن و پوست دست صورت می گیرد که در انتها به از بین رفتن بوی بد سیر منجر خواهد شد. برای از بین بردن بوی سیر از دهان یک قاشق کوچک را در هان خود ...
وجود هرگونه زخم روی بدن دام را جدی بگیرید/ تب کریمه کنگو تا 5 روز اول قابل درمان است
...: اما علائم آشکار این بیماری که از روز سوم یا پنجم خود را نشان می دهد و تا روز دهم بیشتر می شود انعقاد و لخته های خونی در عضلات دست و پا و همچنین همراه با خونریزی بینی دهان رحم و معده است. پیرانی تصریح کرد: با مصرف ویتامین ها و تزریق خون بیمار می تواند بهبود یابد. مدیرکل دامپزشکی ایلام در خصوص پیشگیری از این بیماری گفت: وجود هرگونه زخم روی بدن دام را جدی بگیرید و در صورت ...
اگر فرزندی باهوش می خواهید بخوانید
. درباره تجربه ها و فعالیت های روزانه با او صحبت کنید. برایش با صدای بلند کتاب بخوانید تا گوش او را به شنیدن تشویق کنید. میوه های تازه مصرف کنید توصیه می شود در دوران بارداری از مصرف سبزیجات و میوه های تازه غافل نشوید: مصرف این قبیل مواد غذایی علاوه بر اینکه به کنترل وزن و سلامت خودتان کمک می کند، در افزایش هوش کودکتان نیز تاثیرگذار است. سبزیجات و میوه های مختلف ویتامین و املاح ...
برای کاهش درد قاعدگی، رایحه درمانی کنید
برترین ها: عطردرمانی یا آروماتراپی یکی از شیوه های درمانی طب مکمل است که درمانگران در آن با کمک انواع روغن ها و عطرهای گیاهی و طبیعی به درمان بسیاری از بیماری های روح و جسم می پردازند. در این شیوه بیماران با استفاده موضعی از روغن ها یا بوییدن آن ها به درمان خود کمک می کنند. در طبیعت روغن ها و عطرهای گیاهی مختلفی وجود دارد که از میان آن ها می توانیم به روغن پوست پرتقال، عطر گل سرخ، روغن ...
