مقابله با پلاک دندان با یک دهانشویه خانگی

دمنوش های مفید برای تقویت بینایی

قدرت بینایی دارد. طرز تهیه برای تهیه دمنوش لاغری کرفس و چای سبز یک لیوان را با آب جوش بشویید تا گرم شود سپس نصف قاشق چایخوری پودر برگ کرفس و دو قاشق چایخوری چای سبز را در همان لیوان بریزید و آب هشتاد درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید. لیوان را به دور از حرارت نگه دارید و بعد از پنج دقیقه بنوشید سپس برای طعم دار شدن کرفس و چای سبز میتوانید از اندکی زعفران و زیره سبز استفاده کنید. ...

روش دادن قطره آهن به نوزاد، نکات کاربردی

. این کار سه مزیت دارد : 1) کودک طعم تلخ آهن را کمتر احساس می کند 2) ویتامین C موجود در آب میوه جذب آهن را در معده افزایش می دهد. 3) تغییر رنگ دندان کودک کمتر می شود. اگر از قطره یا شربت های حاوی سایر مکمل ها و مواد معدنی (مثل قطره مولتی ویتامین-آهن، قطره MIM یا شربت فروگلبولین) استفاده می کنید، معمولا نیاز به قطره آهن بصورت جداگانه وجود ندارد. با خوردن قطره آهن، رنگ مدفوع کودک شما به طور طبیعی تیره می شود. ...

برای داشتن لب و دهان زیبا بخوانید

خطوط کنار بینی و لب برای مبارزه با چین کنار بینی و لب، لب بالا را به طرف پایین بکشید تا روی دندان های بالا را بپوشاند. همزمان دندان های پایین را با لب پایین بپوشانید. بعد تا عدد شش بشمارید و به حال عادی باز گردید. این تمرین را چهار تا پنج بار انجام دهید . چروک های گوشه لب این چین ها با لبخند برطرف می شوند، اما لبخندی که با دهان بسته و لب های فشرده به هم زده شود ...

تضمین سلامتی آب با دستگاه تصفیه آب

خانه های بزرگ شهری با ساز و کار چند مرحله ای خود سعی در ارائه ی آب آشامیدنی با کیفیت، مطلوب و سالم دارند، اما حقیقت آن است که حتی آب تصفیه شده را هم نمی توان جزءِ آب های سالم و مطلوب برای سلامتی، به حساب آورد. استفاده از مواد شیمیایی گندزدای قوی مانند کلر، اگرچه سبب از بین بردن میکروب ها می شود، اما خود همین مواد شیمیایی نیز به مرور زمان سلامتی انسان را تحت الشعاع قرار می دهند. به علاوه سیستم لوله ...

معرفی ادویه های چربی سوز لاغری

...> در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از خواص بی نظیر هل بهره مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویهٔ خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه تان اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل را در یک فنجان آب جوش و در حرارت ملایم دم کنید. بعد از غذا یک فنجان از این دم کردهٔ معطرتان را میل کنید و ...

داروهای خانگی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن

.... مواد مغذی موجود در سرکه ی سیب، چربی ها را در هم می شکنند و از ایجاد چربی شکم جلوگیری می کنند. برای استفاده از سرکه ی سیب به عنوان یک داروی کاهش وزن، حدود دو قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب بریزید و مخلوط کنید. این تونیک را هر روز صبح با شکم خالی و قبل از هر وعده ی غذایی بنوشید. برای دستیابی به بهترین نتایج، این کار را حداقل 3 ماه انجام دهید. توجه داشته باشید که شما فقط ...

معجونی قوی تر از پنی سیلین

محسوب می شوند، اما مصرف آن ها می تواند اثرات جانبی برای بدن داشته باشد. علاوه بر آن، برخی از ویروس ها در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم بوده و باز هم در بدن باقی می مانند. حال اگر گزینه طبیعی در اختیار داشته باشیم که علاوه بر نداشتن اثرات جانبی، بتواند تمام ویروس ها را از بین ببرد، باید آن را استفاده کرد. از طرف دیگر، شکی نیست که درمان طبیعی همیشه جایگزین بهتری نسبت به مواد ...

گشنیز سبزی سلامتی

برگ های آن بسیار لطیف تر از جعفری است همچنین ساقه گشنیزبسیار نرم و لطیف است ولی ساقه جعفری تا حدودی خشبی ست و خوردن ساقه جعفری به صورت خام مطلوب نیست. طبع گشنیز گشنیز و تخم گشنیزاز نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. ارزش غذایی گشنیز آب 7/5 گرم سلولز 38 گرم مواد چرب 15 گرم اسیداگزالیک 1 گرم کلسیم 170 میلی گرم ...

عجیب ترین فیلم های ترسناک دهه 1980 که باید دید + عکس

بگذارند و بزنند به چاک! اما طبق معمول بچه ها این هشدار را جدی نمی گیرند و این آغازی بر اتفاقاتی فاجعه بار است. در ظاهر خط داستانی استانداردی به نظر می رسد، مگه نه؟ اما این طور نیست. فرد شروری که در دریاچه منتظر تکه و پاره کردنِ آنهاست، روانی ای با نقاب هاکی نیست، بلکه موجود بیگانه ای است که دیسک های زنده ای به سمت قربانیانش پرتاب می کند. دیسک ها پس از برخورد به قربانی ها با دندان های تیز و بزرگی که ...

راز یک استانبلی خوشمزه در چیست؟

...: برنج: 3 پیمانه، 300 گرم پیاز متوسط: یک عدد، ساطوری شده گوجه فرنگی متوسط: 2 تا 3 عدد، رنده شده سیب زمینی متوسط: 2 عدد نگینی رب گوجه فرنگی: 3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم روغن مایع: 8 قاشق غذاخوری روش تهیه: 1 - 4 قاشق غذاخوری روغن را در یک قابلمه روی شعله متوسط داغ کرده و پیاز را 6 دقیقه در آن تفت دهید تا کمی رنگ ...

معجزه ای به نام بلوبری

به گزارش بهداشت نیوز، بلوبری حاوی آنتی اکسیدان هایی بسیاری بوده و به دلیل میزان پایینی از چربی و چگالی موادمغذی بالایی که دارد برای استفاده در رژیم غذایی مناسب است. موادمغذی موجود در بلوبری آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان هایی از جمله کاروتنوئیدها (لوتئین و زیگزانتین) و فلاونوئیدهای (روتین، رزوراتول، کوئرستین) موجود در بلوبری می توانند در حفظ سلامت بینایی، کاهش خطر ...

خاکشیر و زیبایی رنگ رخساره

گرمازدگی در روز های گرم تابستان و مفید برای روزه داران است. ضمنا نوشیدن شربت خاکشیر(خاکشیر با عسل یا شکر) تا 10 روز سبب نیکویی رنگ و رخسار می شود. جالب است بدانید خاکشیر با شربت سکنجبین صفرا زدا و با آب جوش (جوشانده خاکشیر) حالت ضد بلغمی و با ترنجبین ضدسودایی است. خاکشیر یخمال یا شربت خاکشیر هم ضداسهال و خاکشیر در آب جوش یک داروی ضد یبوست است.از دیگر خواص خاکشیر می توان به درمان ضعف بدن، درمان آب آوردن ...

7 گزینه غذایی سیرکننده، برای جلوگیری از پرخوری

.... دانه کتان را می توان با ماست مخلوط کرد و یا روی سالاد یا سبزیجات برشته ریخت و یا به جای خرده نان استفاده نمود. پاپ کورن: پاپ کورن فضای زیادی را در معده اشغال میکند. این میان وعده ترد٬ منبع خوب فیبر نیز هست و نسبت به حجمی که دارد٬ انرژی کمی را وارد بدن می کند. به خصوص اگر پاپ کورن را هواپز کنید٬ مقدار انرژی آن به شکل قابل توجهی از آنچه که هست، کمتر می شود. بلغور جودوسر : نصف فنجان بلغور جودوسر تقریبا یک سوم فیبر مورد نیاز روزانه ما رو فراهم می کند و بیشتر این فیبر٬ از نوع فیبر محلول است. منبع: آوای سلامت ...

شنیده هایی از فاجعه در مذاکرات ایران با توتال

از آن جایی که اصلی ترین حوزه تحریم صنایع نظامی و بازداشتن کشورها از کمک نظامی به کشور تحریم شده است، لذا هر چیزی (اعم از دانش یا قطعه) که امکان استفاده در تجهیزات نظامی را داشته باشد نمی توان به راحتی وارد کشور کرد. برای فائق آمدن بر این محدودیت 2 کار می توان کرد: یا باید آن قطعه را ساخت و آن دانش را به دست آورد و یا باید آن را با روش های پیچیده وارد کشور کرد. بالطبع منطقی ترین راه این است که تلاش ...

تولید نانوساختارهای سه بعدی از مه

(اتیلن گلیکول) با استفاده از جت آئروسل به صورت مه در می آید. زمانی که این مه به یک سطح گرم برخورد می کند، بخش سیال بخار می شود و یک ساختار سه بعدی باقی می ماند. پانات می گوید: با این کار می توان نانوذرات را به صورت سه بعدی در یک فضای مشخص چید. این بدان معناست که ما می توانیم خواص نانومقیاس مواد را حفظ کنیم در حالی که ساختاری سه بعدی دارند. معماری پیچیده این ساختار به شکلی است که نانوذرات ...

دانه کتان؛ ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان/ تابستان فصل خون دماغ شدن/ واکسن پیشگیری از کلسترول ...

، نعناع، جعفری، استیل ضد زنگ، لیمو، هل، جوش شیرین، روغن زیتون و خمیردندان از جمله مواردی است که می توان با ان ها بوی سیر را از روی دست ها و دهان پاک کرد. ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان دانه کتان حدود 2000 سال پیش از میلاد در خاورمیانه کشت شد و به واسطه آثار تجارت خارجی و تقاضا، تولید آن در سراسر جهان گسترش یافت. در حال حاضر کانادا، روسیه، فرانسه و آرژانتین برترین ...

وزن نوزاد متولد شده، باید چقدر باشد؟

این بیماری طولانی مدت است و بهبود آن زمان می برد. در مورد این کودک مبتلا توصیه می شود بهداشت پوست را رعایت کنند و با صابون مخصوص که ضدعفونی کننده است، استحمام کنند. از مایع های ضد عفونی کننده هم استفاده کنند. 3- دختر 4 ماهه ای دارم که به تازگی دکتر برایش قطره آهن تجویز کرده، از وقتی که مصرف آهن را شروع کردم مدفوعش بد بو و قهوه ای رنگ شده به تازگی رگه های خونی در مدفوع اش دیده ام. علت ...

سیاه شدن دندان نوزاد با قطره آهن، پیشگیری

روی دندان را با پنبه مرطوب پاک کنیم. در نهایت، رعایت بهداشت دهان کودک به وسیله یک مسواک انگشتی یا مسواک مخصوص شیرخواران و نوپایان که سر کوچکی دارد باعث می شود که کودک با وجود مصرف قطره آهن دندان های سفید و سلامت را در کنار بدنی سالم داشته باشد. در مواردی که کودک کمی دندانش رنگی شده اما هنوز پوسیده نشده است می توانیم به اندازه نصف ناخن انگشت کوچکش خمیر دندان کودک روی مسواک ...

راه های کاهش نفخ شیر مادر

گاهی موادی مانند : شیر ، حبوبات ، غذاهایی مانند : قرمه سبزی ، کله پاچه ، جگر شیر را نفاخ کرده و نوزاد را در هضم شیر با این تنوع طعم و مزه دچار اشکال می کند. نکات مهم جهت رفع نفخ شیر مادر برای رفع نفخ شیر مادر رعایت بهداشت فردی مادر و شستشو سینه در هرنویت شیردهی که باید با آب گرم انجام شود. نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن ...

غذاهای کمکی مفید برای کودک دلبندتان

توان برای شروع نصف مقادیر فوق را طبخ کرد. اگر سه عدد بادام را در آب جوش خیس کرده و سپس پوست آن را گرفته و پودر کنید و در هنگام پخت به مواد فوق اضافه کنید، حریره بادام درست کرده اید. طرز تهیه سوپ رشته فرنگی: هویج 20 گرم (1 عدد کوچک) سیب زمینی 30 گرم (1 عدد کوچک) گوشت مرغ یا گوسفند 30 گرم پیاز 10 گرم (نصف یک پیاز کوچک) گوجه ...

هر نوع درد دندان خبر از چه مشکلی می دهد؟

عبارتند از لثه، الیاف اتصال دهنده دندان به استخوان و بافت استخوانی اطراف دندان. اگر بهداشت دهان و دندان به درستی رعایت نشود با ایجاد پلاک دندانی و ترشح سموم از میکروب های آن بافتهای مجاور تحت تأثیر قرار می گیرند. اگر مشکلی در هر یک از اجزا، نگهدارنده دندان در استخوان ایجاد شود فرد دچار بیماری پریودنتال شده است. این بیماری در مراحل اولیه یا درگیر کردن لثه باعث ایجاد التهاب لثه می شود که با خونریزی در ...

مراقبت های بعد از عصب کشی دندان

جلو گیری از بوی بد دهان در ماه رمضان

و دندان کمک زیادی می کند. بعلاوه می توانیم آن ها را شوینده های طبیعی دندان بدانیم چرا که باقی مانده های غذا و پلاک های دندان را از بین می برند. مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بخورید: به هنگام روزه داری بدن شما شروع به مصرف کربوهیدرات می کند. کربوهیدرات که کم می شود بدن ماده ای شیمیایی به نام کتون آزاد می کند که مسئولیت قسمتی از بوی بد دهان به گردن آن است. می توانید موز را به میوه هایی که به ...

50 مورد از بهترین نکات زیبایی توسط خانم های انگلیسی

... 17 . روی برس مو، عطر اسپری کنید . 18 . پدیکور ماهی 19 . قرار دادن قاشق چای خوری سرد روی چشم ها برای کاهش ورم چشم 20 . استفاده از عسل به عنوان ماسک صورت 21 . به جای کوتاه کردن ناخن های شکسته شده، به آن چسب قطره ای بزنید . 22 . صورت تان را با آب گرم که به آن گیاهان تازه اضافه شده، بخور دهید . 23 . استفاده از وازلین برای صاف ...

مصرف شاتره برای چه افرادی مضر است؟

، تبخال را با آن شستشو دهید، همچنین برای رفع عفونت لثه، جوش ها و زخم دهان، جوشانده شاه تره را مزمزه کنید. دم کرده شا تره اشتهاآور است، همچنین از دم کرده این گیاه، برای درمان و معالجه بیماری یرقان می توان استفاده نمود. استفاده از شاتره، برای تقویت معده و روده بسیار مفید است، به این منظور از مخلوط برگ این گیاه با عسل و تمبر هندی استفاده نمایید. یکی دیگر از خواص مفید شاتره، رفع کهیر است به این منظور ...

اثر مشکلات سلامتی روی صورت شما

چرب امگا6) ممکن است موفق عمل کند؛ چون این چربیها به سلولهای پوست، توانایی حفظ رطوبت می دهد. 10- چین و چروک پوست درست است که نمیتوانیم از روند افزایش سن جلوگیری کنیم، اما ممکن است قادر به کنترل چگونگی شروع چین و چروک در ظاهر خود، قبل از موعد باشیم. اگر چین و چروک زودرس دارید، توجه داشته باشید که محققان دریافته اند که ارتباطی بین کمبود شدید ویتامین C و احتمال چین وچروک گسترده ...

با این ابزارها به جنگ بوی بد سیر بروید!

سیر را در دست ها و دهان شما خنثی کند. همچنین، این ماده به حفظ تعادل pH دهان و مهار رشد باکتری ها کمک می کند. یک قاشق چایخوری جوش شیرین و یک قاشق چایخوری نمک دریایی را در یک لیوان آب گرم ترکیب کنید. از این ترکیب برای شستشوی دهان یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. برای دست ها، یک قاشق غذاخوری از جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را ترکیب کنید. این ترکیب را روی دست های خود ...

17 داروی گیاهی برای درمان دیابت

این گیاهان و ادویه ها را که در ادامه ذکر می شود، با غذای خود مخلوط کنید. از تجربه ی مواد جدید به منظور دستیابی به یک دستور درست نهراسید: با امتحان ترکیبات جدید، می آموزید که کدام گیاه یا ادویه بهترین طعم و مزه را به غذای شما می دهد و شما استفاده از کدام یک را ترجیح می دهید. ریحان ریحان گیاه باغ و سبزی معطریست که تابستان، ایتالیا و اوقات خوش غذا خوردن را در ذهن تداعی می کند ...

بیانیه انجمن اسلامی علم و صنعت درخصوص سرنوشت برجام

، درصد قابل توجهی از برق خود را از انرژی هسته ای تأمین می کنند. همچنین انرژی هسته ای در بخش کشاورزی نقش تعیین کننده ای دارد به طوریکه با استفاده از پرتو دهی، تولید گندم حدود 5 برابر افزایش یافته است و با تابش پرتو گاما، می توان بذرها را در برابر خشکی، سرما و خاک شور مقاوم کرد که این تحقیقات در استان های خوزستان، یزد و گلستان در حال انجام بود. همچنین استفاده از دانش هسته ای و مواد رادیو اکتیو برای ...

راز خلط های چهار گانه و نحوه تشخیص آن ها

...> علت به وجود آمدن این خلط استفاده از غذاهای گرم با رطوبت کم، هضم نشدن درست غذا و باقی ماندن آن در بدن است و در کبد، استخوان، قلب، روده ها و... ساخته می شود. به طور معمول خلط سودا از خوردن زیاد چای، قهوه، نسکافه، بادمجان سرخ کرده، گوشت گاو و گوساله، ماست، دوغ، پنیر، شیرینی و ترشی جات ایجاد می شود. از جمله وظایف مهم سودا، تحریک اشتها، استخوان سازی و تسریع رشد مو و ناخن می باشد. خلط بلغم ...