خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسپری ضد عرق بهتر است یا مام؟
مام یا اسپری ضد عرق، کدامیک بهتر است؟ اگر بعد از استفاده از ضدتعریق های اسپری یا استیک با بوی بد بدن مواجه شدید، حتما محصولات دئودورانت حاوی ترکیبات ضدتعریق تهیه کنید. این محصولات حاوی الکل هستند که با باکتری های بوی زا در زمان تعریق مقابله می کند. محصولات ضد تعریق ( antiperspirant ) با هدف کاهش رطوبت در ناحیه زیر بغل ها و قسمت های دیگر بدن طراحی شده اند. این محصولات به ...
روغن هسته انگور دوست سلامتی شما
قند خون در سطح طبیعی موثر است و می دانیم که تثبیت قند خون برای عملکرد مناسب مغز ، چشم و پوست مناسب است. به عنوان مکمل برای رفع بیماری آزایمر موثر است و به افزایش دانسیته استخوان در میانسالی و دوران یائسگی کمک می کند. ضمنا اگر برای زیبایی چهره جنین در دوران بارداری آن را جایگزین روغن مصرفی خود کنید، باعث دفع ضایعات بدن مادر شده و پوست و چهره جنین را زیبا می کند. کاربرد موضعی: برای استفاده ...
برای رفع بوی عرق بدن چه کنیم؟
از عطرها و ادکلن هاست. این گیاه حاوی تانن، مواد تلخ، ساپونین، املاح، ویتامین ها، اسانس و... است که وجود این ترکیبات خواص خارق العاده ای به آن در مصرف خوراکی یا موضعی داده است.استفاده از پودر برگ نرم شده برگ این گیاه به صورت موضعی بر روی پوست بدن بعد از استحمام (مانند مام) از عرق سوز شدن بدن و ایجاد بوی نامطبوع عرق جلوگیری می کند. البته استفاده از دم کرده آن به همراه سرکه سیب نیز علاوه بر سم زدایی ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می توانید به این هدف دست یابید. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان می تواننند نقشی تعیین کننده به عنوان یک ابرماده غذایی داشته باشند. به گزارش "لایف هک"، دانه کتان حدود 2000 سال پیش از میلاد در خاورمیانه کشت شد و به واسطه ...
حقایق جالبی که شاید در مورد تعریق ندانید
هایپرهیدروزیس (فعالیت بیش از اندازه غددعرق) مبتلا باشید. این عارضه غددعرق دست ها، صورت، پاها و زیر بغل را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر بیش از اندازه معمول، عرق می کنید و شاهد علائم دیگری مثل احساس ضعف، تهوع، لرز یا درد قفسه سینه هستید، احتمالا دچار گرمازدگی شده اید و نیاز به مراقبت پزشکی دارید. عوامل بسیاری بر میزان تعریق تاثیر می گذارند و باعث می شوند سطح تعریق بسیار متغیر باشد ...
تیری که سلامت مثانه شما را نشانه رفته است
شفاآنلاین سلامت جنسی مثانه عضوی عضلانی است که وظیفه نگهداری ادرار و انتقال آن به مجرای ادرار را برعهده دارد. به گزارش شفاآنلاین ، به طور معمول ورود حجمی حدود 250 تا 300 سی سی ادرار به مثانه کافی است تا این عضو فرمان تخلیه را برای مغز صادر کند. می دانید که سیستم عصبی بدن در ایجاد احساس پر شدن مثانه و همچنین احساس نیاز به دفع ادرار نقش قابل توجهی دارد و هرگونه اختلال در عملکرد مثانه و ...
رژیم غذایی مخصوص بیماران تب دار
بود چه کنیم؟ در پاره ای موارد ممکن است تب با تهوع همراه باشد. این حالت باید حتما زیر نظر پزشک باشد . مهم ترین ماده غذایی که لازم است به فرد تب دار داده شود چیست؟ در درجه اول مایعات. افزایش دمای بدن با کاهش میزان آب بدن همراه است زیرا هنگام تنفس و یا عرق کردن میزان آبی که از سطح بدن تبخیر می شود، بالا می رود. پس حین تب نیاز به مایعات افزایش می ...
با خوردن این میوه بدنتان را ضد عفونی کنید
حاوی فیبری به نام پکتین است که برای سلامت روده بسیار مفید است و همچنین به عنوان یک ضد باکتری قوی عمل می کند. 3. آبلیمو سطح PH در بدن را در حالت تعادل حفظ می کند. 4. مصرف آبلیموی گرم در اوایل صبح باعث دفع سموم از بدن می شود. 5. نوشیدن لیموی ترش گرم به هضم غذا کمک کرده و تولید ماده زرد رنگ درون کیسه صفری را افزایش می دهد. 6. این میوه یک منبع عالی از اسید ...
چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟
به گزارش تابش کوثر، گاهی میزان عرق ترشح شده در زیر بغل افزایش می یابد. با راهکارهایی می توان برای کنترل عرق و بوی بد آن استفاده کرد. توجه داشته باشید که اضطراب هم می تواند میزان تعریق را افزایش دهد. عرق کردن فرآیندی طبیعی است که دمای درونی بدن را به ویژه هنگام ورزش و یا در هوای گرم، تنظیم می کند. به محض اینکه عرق از روی سطح پوست تبخیر می شود، حرارت اضافی را از بین برده و بدن ...
1 تیر خواب و ورزش در ماه رمضان
باید وجود داشته باشد که آن راه همان حرکت یا ورزش است حرکت باعث ایجاد گرمی و حرارت در بدن شده و این گرما، فضولات را گداخته و از طریق عرق از بدن دفع می نماید. به همین خاطر است که فرد به دنبال یک ورزش متعادل، احساس سبکی و نشاط می کند و اشتها و قوه هاضمه او تقویت می شود. همچنین حرکت و ورزش مناسب باعث تحلیل رطوبت های زاید موجود در عضلات و اعصاب شده و آنها را تقویت می کند و از بروز ...
غذاهایی که نباید بخورید!
و به دلیل رطوبت زیاد هوا، تبخیر عرق محدود شود، بدن حرارتی بیش از حد تولید می کند که به خستگی گرمایی می انجامد. در این شرایط فرد به مقدار زیادی آب بدن خود را از دست می دهد، رنگ پوستش پریده، مرطوب و سرد می شود و سرگیجه، سردرد، افت فشار خون، تهوع و اسهال به سراغش می آید. دکتر رضایی تصریح کرد: برای پیشگیری از ابتلا به خستگی گرمایی در فصول گرم سال باید از خوردن غذاها و میوه هایی با طبع گرم ...
آزمایش موفقیت آمیز واکسن ابولا
ساده ، شبه برانگیز و عادی به نظر بی ضرر می آید . این علائم اولیه عبارت اند از؛ سردرد ، درد در بخش هایی از بدن ، تب و لرز، و گلو درد. این بیماران احساس یک بیمار معمولی و عادی را دارند . زمانی که ویروس این بیماری وارد بدن می شود ، پس از 21 روز علائم آن ظاهر می شود. اما زمانی که ویروس در بدن این بیماران پیشرفت می کند ، علائم بیماری در آنها شدت پیدا کرده و ایمنی بدنشان را به خطر می اندازد. از ...
شنبلیله و خواص متعدد آن
باشد . این ویتامین عامل جلوگیری کنند ه از بیماری پلاگرا می باشد و همچنین اثر گشاد کننده عروق را نیز درا است خواص شنبلیله کاهش کلسترول خون مطالعات نشان می دهد افرادی که 56 گرم دانه این گیاه را هر روز مصرف می کنند، بعد از 24 هفته سطح کلسترول خونشان به طور چشمگیری کاهش می یابد و 25 درصد ریسک ابتلا به حملات قلبی در ایشان کمتر می شود. علت این مسئله وجود مقادیر فراوانی فیبرهای محلول ...
15 نشانه در مردان که می تواند ابتدای سرطان باشد
. تغییر در گره های لنفاوی غدد لنفاوی متورم، یا غدد کوچک لوبیایی شکلی که در گردن، زیر بغل، و جاهای دیگر پیدا می شوند، اغلب نشانه ی رخ دادن اتفاقاتی در بدن شما است. معمولا به این معنی است که سیستم ایمنی بدن شما در حال مبارزه با گلو درد یا سرماخوردگی است اما سرطان های خاصی نیز می تواند باعث تغییر آن ها شود. میرز می گوید اگر تورمی دارید که در مدت 2 یا 4 هفته برطرف نشد، برای معاینه به پزشک خود ...
مشکلات جبران ناپذیر ” کولر ” برای سلامتی انسان را بشناسید
روزهای گرم بهاری هیچ چیزی بیشتر از دوش آب سرد طراوت بخش نیست اما آن دسته از افرادی که به جای دوش، عرق شان را با کولر خشک می کنند، 30 دقیقه بعد احساس لرز شروع شده و درد استخوان، گلو و سردرد تا ساعت ها ادامه پیدا می کند. استفاده از کولر با اینکه گرما را دور می کند و احساس طراوت و سر حال شدن به فرد دست می دهد، اما پشت همین مزایای گول زننده کولر عواقب منفی بهداشتی نیز پنهان شده است. شاید برای شما ...
راههای مقابله با روزهای دردناک
...، بلکه می تواند ازنظر فیزیکی نیز روی فرد اثر بگذارد. دکتر نس می گوید: ترس و اضطراب باعث بدتر شدن چیزها می شوند. علاوه بر این، او می گوید: اگر برای مدیرت درد خود، مخصوصا درد شدید اقداماتی انجام دهید، درمی یابید که رویدادهای پراسترس مانع مدیریت درد شما می شوند. اگر سطح استرس شما بالا باشد، سطح درد شما نیز بالا خواهد بود. یک فرد نمی تواند خود را از شر تمام عوامل استرس زای زندگی خلاص کند، اما می ...
نکات مهم درمورد اپیلاسیون
مضرات این روش می توان به باقی ماندن موم در سطح بدن، حساسیت پوستی بیشتر و فرو رفتن مو به داخل پوست اشاره نمود . (اصلاح صورت با شمع) موم داغاین روش، قدیمی تر است و امروزه کمتر استفاده می شود. در این روش موم در سطح پوست سرد می شود و سپس برداشته می شود. این روش بهتر از روش قبلی سبب به دام انداختن موها در اپیلاسیون می شود و برای مناطق کوچک با موهای ضخیم مناسب تر است. (عوارض اپلاسیون) ...
قانون های سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند!
اصلی بروز این بیماری قرار گرفتن در معرض ویروس آن است. هنوز هیچ پشتوانه علمی دقیقی برای اثبات مضر بودن بیرون رفتن با موی خیس حین یخبندان بودن هوا وجود ندارد و ممکن است همیشه بعد از این کار، با نوعی هیپوترمی و اخلال کار اعضای بدن به دلیل کاهش ناگهانی دمای آن ها مواجه شده باشید. گفته های علمی بیشتری وجود دارند که علت افزایش احتمال سرماخوردگی در فصل زمستان را تشریح می کنند. به عنوان نمونه ...
رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی !/ باشگاه های زنانه؛ پاتوق های پر زرق و برق جدید
....من از روی پوست بدن بچه هایی که هورمون مصرف می کنند متوجه می شوم و اجازه ورود آنها را به باشگاه نمی دهم.اما متاسفانه این پدیده خطرناک در سطح کشور در حال رشد است و به علت نبود بازرس و نظارت دقیق هر روز گسترده تر می شود. پدیده ای که رواجش مورد توجه دکتر محمدرضا حیدری فوق تخصص تغذیه نیز قرار می گیرد و او درباره آثار و تبعات منفی استفاده از این قبیل داروها به ما می گوید: داروهای انرژی ...
دستورات غذایی برای صفراوی مزاج ها
شخصی که دوستش دارد زیاد بنگرد. کنترل میزان مواد تولیدکننده صفرا در بدن و دفع صفرای اضافه از بدن با شیوه های طبیعی و تنظیم ساختار و عملکرد سیستم ایمنی بدن از جمله شیوه هایی است که به درمان آلرژی کمک می کند. توجه شود که طبع خلط صفرا، گرم است بنابراین برای متعادل کردن بدن برای مقابله ، صفراوی مزاج ها می بایست از مواد غذایی با طبع سرد استفاده کنیم. غذاهای مفید برای صفراوی مزاج ...
مهمترین خواص خرما چیست؟
دلیل قند بالای موجود در خرما، مصرف آن برای افرادی که لوزالمعده حساس دارند یا آنهایی که بیماری قند در خانواده آنها وجود دارد، بایستی با احتیاط صورت گیرد. گرم مزاجان باید در مصرف خرما احتیاط کنند چون ممکن است بر اثر مصرف خرما خصوصا در مناطق گرم یا فصول گرم سال، دچار حرارت و عوارض ناشی از صفرای زیاد نظیر سردرد، چشم درد، جوش های پوستی، تاول یا آفت دهان، سوزش گلو و گلو درد بشوند. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
خواص خردل چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه خردل)
: خاصیت ضد سرطان افزایش جریان خون با مصرف موضعی مدر ضد میکروب مسکن تهوع آور محرک شیر افزا دفع کننده حشرات ملین تعریق زا فواید درمانی و موارد مصرف خردل استفاده از خواص خردل برای درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد و مصرف آن میتواند به درمان و پیشگیری از برخی ...
مکمل های مناسب برای کودک شما
سلامت کودکان هستند که در متابولیسم و افزایش انرژی بدن و رفع خستگی بسیار موثر هستند. از نقش های دیگر این ویتامین ها تشکیل گلبول های قرمز و تقویت سیستم عصبی و حافظه است به طوری که کمبود آن ها در کودکان موجب ضعف اعصاب و اختلال پوست، کاهش تعداد گلبول های قرمز و کم خونی می شود. ترکیبات ب کمپلکس به خصوص اسید فولیک در کم خونی ها موثر است. ویتامینA تقویت کننده بینایی ویتامین A، ویتامین ...
نوزاد نارس چه ویژگی هایی دارد؟
باشد او را دردستگاه قرار می دهند. درزیر پوست نوزاد نارس چربی کمی وجود دارد، به همین جهت در مقابل سرما حساس می باشند و به سرعت حرارت بدنشان پایین می آید، ازاین رو نوزادان نارس رادردستگاه انکوباتور قرار می دهند تا هم درجه حرارت بدنشان ثابت بماند و هم ازبرخورد بامحیط خارج محفوظ باشند. اگر نوزاد قبل از 35 هفتگی متولد گردد ممکن است نتواند به پستان مادرمک بزند، بنابراین لوله ای ...
چگونه از گرمازدگی در روزهای گرم جلوگیری کنیم؟
. وی افزود: علائم گرمازدگی عبارتند از ضعف و بی حالی، حملات شبه سنکوپ که منجر به سرگیجه و حتی سقوط می شود و همچنین کرامپ یا گرفتگی عضلات. در گرمازدگی شدید، حرارت بدن بالا می رود و موجب کاهش سطح هوشیاری می شود. در موارد شدید گرمازدگی، اگر بیمار به موقع درمان نشود، علائم ممکن است منجر به مرگ بیمار شود. رییس مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: برای کمک به یک بیمار گرمازده، سریعا وی را به ...
حیوان خانگی چه بیماری هایی برایمان بهمراه دارد؟
زیادی میکروب سالمونلا هستند. دست زدن به این حیوانات، انسان را به میکروب سالمونلا مبتلا می کند و حدود 12 تا 72 ساعت پس از وارد شدن سالمونلا به بدن، علائم بیماری با این میکروب آغاز می شود. از علائم آلودگی با میکروب سالمونلا، می توان به اسهال شدید، استفراغ، دردهای شکمی و ضعف و بی حالی اشاره کرد که ممکن است چهار تا پنج روز طول بکشد. در صورت شدید بودن این علائم، باید بیمار در بیمارستان بستری شود تا در اثر ...
راحتی نوزاد در سفر، همه دانستنی ها
... اگر ظهر حرکت کنید گرما ناراحت کننده می شود. تهویه اتومبیل را همیشه روی درجه کم تنظیم کنید تا هوای داخل اتاق خشک نشود. از آنجا که بدن نوزادان نمی تواند دما را تنظیم کند، در دمای خیلی شدید مخصوصا در تابستان دچار کم آبی می شوند. هر نیم ساعت به آن ها شیر بدهید و لباس سبک و خشکی به تن شان کنید. اگر هوا خیلی گرم بود، می توانید درجه کولر ماشین را تنظیم کنید اما اگر کولر ندارید، می توانید ...
فواید و خواص شگفت انگیز انگور
گوارش را ساده تر می کند. جالب است که اثر درمانی انگور برای یبوست به تعادل دفع کمک می کند یعنی حتی می تواند اسهال را نیز درمان کند. سوء هاضمهانگور حرارت معده را متعادل می کند. همچنین به علت غنی بودن به عنوان وعده ی غذایی سبک می تواند محسوب شود و در رفع سوء هاضمه نقش داشته باشد. خستگینوشیدن آب انگور می تواند کمبود آهن بدن را جبران کند و به همین دلیل در رفع خستگی نقش دارد. بسیاری از افراد ...
زردی نوزاد چه زمانی خطرناک می شود؟
نوزاد رسوب کرده و عقب ماندگی ذهنی نوزاد را همراه دارد. به دستش نگاه کنیم یا چشمش؟ زردی اولین اثرش را روی چشم ها می گذارد و سفیدی چشم ها به زردی می گراید. پس از چشم ها روی گونه ها، سپس صورت خودش را نشان می دهد. با بالا رفتن درجه بیلی روبین در بدن، زردی در سینه، پشت و شکم نوزاد بروز می کند. پس از آن انتظار این است که دست ها و پاها درگیر زردی شوند. اما چون میزان گردش خون در این قسمت ها ...
باکتری سالمونلا را بیشتر بشناسید
رایج باکتری سالمونلا به شرح زیر هستند. گاستروانتریت (اسهال و استفراغ) این نوع، بیشترین شکل بالینی باکتری سالمونلا می باشد. علائم معمولاٌ 6 تا 48 ساعت پس از مصرف آب یا غذای آلوده آغاز می گردد. شروع با تهوع، استفراغ و اسهال غیر خونی می باشد. افزایش دمای بدن، دردهای شکمی و عضلانی و سردرد شایع می باشد. علائم می تواند 2 روز تا یک هفته بدون مداخله بطول انجامد آلودگی در ...
