سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین مواد غذایی برای قبل و بعد از ورزش
جلوی اشتها را بگیرد و مقدار کالری دریافتی تان در طول 24 ساعت بعد را کاهش دهد. بعد از ورزش تخم مرغ با مقداری کربوهیدرات میل کنید مانند تخم مرغ و نان تست یا تخم مرغ و سیب زمینی. ماست یونانی ماست یونانی از ماست معمولی غلیظ تر است. این ماست قند کمتری دارد، کربوهیدراتش بیشتر است و سرشار است از پروتئین. همین مشخصات باعث می شود ماست یونانی تبدیل به انتخابی ایده آل برای مصرف قبو و بعد ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
از این رو، همواره هم در آشپزی و هم در نساجی مورد استفاده قرار گرفته است. به واسطه خواص تغذیه ای و دوام پارچه، بازار دانه کتان طی سال های اخیر رشدی پایدار را تجربه کرده است. دانه هایی کوچک اما سرشار از مواد مغذی تنها یک اونس از دانه های کتان (معادل سه قاشق غذاخوری) می تواند مواد مغذی زیر را برای شما فراهم کند: اسیدهای چرب امگا-3 فیبر: 8 گرم ...
معرفی جاذبه های گردشگری ژاپن
دسترس هستند، پاییز یک زمان به طو ویژه عالی برای بازدید از نیکو است. این زمانی است که برگ ها تبدیل به چشم اندازی با انفجاری دیدنی و جذاب از رنگ می شوند. کوه فوجی کوه فوجی (به ژاپنی: Fuji-San ) ، بلندترین کوه ژاپن است. این کوه یک آتشفشان خاموش است که آخرین فوران آن به سال های 1707 الی 1708 میلادی بر می گردد. کوه فوجی یکی از سه کوه مقدس ژاپن است. دامنه کوه فوجی در مرز بین استان های ...
مردم رئیس بانک را در یکی از شهرها به درخت بستند/شکایت عوامل شهرزاد از یک رستوران/لو رفتن پرسش های امتحان ...
مخاطبان مهم و قابل توجه باشد، در اختیار مخاطبان قرار می گیرد و اینک رصدخانه تابناک را می بینید. مردم رئیس بانک را در یکی از شهرها به درخت بستند غلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی گفت: به نظر می رسد، بانک مرکزی در برافروختن این آتش مقصر است. هم اکنون اگر کسی بخواهد یک قصابی راه بیندازد، باید چند جا مراجعه کند و مدارک بدهد و بعد از اینکه چندین آزمایش و مدرک و موارد دیگر را از وی گرفتند ...
چه مقدار آب و مایعات بنوشیم؟
رطوبت باید از کرم ضدآفتاب استفاده کرد. نیم ساعت قبل و 5/2 ساعت بعد از خوردن غذا آب ننوشید تا فرایند گوارش به خوبی انجام شود. هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب دو لیوان آب بنوشید تا کم آبی بدن در طول شب جبران شود. منبع: زندگی آنلاین
امروز؛ آخرین مهلت ثبت نام در آزمون استخدامی آموزش و پرورش
ها بلامانع است) -نابینایی در یک چشم سایر موارد: بیماری های پوست و مو/بیماری های سر و صورت (گوش، گلو، بینی، گردن، فک و دندان ها) /بیماری های ریه ها و قفسه سینه/بیماری های قلب و عروق/بیماری های سیستم ادراری، کلیه و تناسلی/بیماری های مغز و اعصاب/بیماری های اعصاب و روان/بیماری های اندام ها، استخوان ها و مفاصل/بیماری های غدد و هورمون ها و متابولیک/بیماری های خون و غدد لنفاوی و ...
شش خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
ویتیلیگو رنگدانه های پوستی دچار تغییر شده و به رنگ سفید در می آیند، اما پیپرین موجود در فلفل می تواند رنگ پوست را به وضعیت عادی بازگرداند و از نابودی رنگدانه های پوستی جلوگیری کند. یکی از درمان های متداول برای بیماران مبتلا به ویتیلیگو استفاده از اشعه ماوری بنفش است که می تواند در دراز مدت باعث تحریک پوست و ابتلای فرد به سرطان شود، اما مصرف فلفل سیاه به همراه غذا می تواند تا حد زیادی از عوارض ...
4 روش برای ارسال پیام خصوصی در اینستاگرام
داده شده را لمس کنید. از لیست موارد پیشنهاد شده، یک مخاطب را انتخاب کرده و یا برای انتخاب یک مخاطب دیگر، نام کاربری او را وارد کند. در کنار نام هر کاربر، یک دایره به نمایش در آمده که به منظور ارسال پیام باید آن را لمس کنید تا به رنگ آبی در بیاید. بعد از لمس این دایره، نام کاربری مخاطب باید در جلوی قسمت :To نوشته شود. همان طور که می بینید، در اینجا امکان انتخاب چند کاربر به صورت همزمان ...
چه رنگ رژ لبی به پوست صورت شما می آید؟
گرم تر زیباترند. پوست های خنثی هم با هر رنگ رژی زیبا و جذاب به نظر می رسند. عوامل مختلفی وجود دارند که بر پوست شما تاثیر می گذارند، به عنوان مثال اشعه آفتاب یا مصرف برخی داروها می توانند رنگ پوست تان را تغییر دهند. بنابراین در قدم نخست مطمئن باشید که پوست تان رنگی طبیعی دارد و کاملا تمییز است. برای این کار صورت تان را با صابون بشورید، سپس به مدت 15 تا 30 دقیقه صبر کنید تا قرمزی های آن از بین ...
جنگل های بی شخصیت
فاجعه به بار می آورد. درهمین شرایط شاید چند تن گردوغبار در طول یک سال در یک هکتار توسط جنگل های زاگرس هضم می شود اما مشکل این است که جنگل های زاگرس روبه قهقراست و این وضعیت هر سال در مقایسه با سال بعد بدتر می شود. با این حساب نمی توان نظر داد که این نقش حفاظتی تا چه مدت ادامه پیدا خواهد کرد و جنگل های زاگرس تا چه زمانی به ما سرویس خواهند داد. امروز نقش حفاظتی این جنگل ها در قبال سفره ...
چه کسانی از اشعار امروز مطیعی عصبانی شده اند؟+متن و فیلم مداحی در مصلی
این رو از هر فرصتی برای حاشیه سازی استفاده می کند. این جریان به دنبال تنش است و از این رو تذکر به مسئولان نظام اسلامی آن هم تذکری که مولی الموحدین داده است را به اسم اهانت به رئیس جمهور فریاد می زند و بعد هم آن قدر شلوغ می کند که برخی هم باور می کنند و کمتر کسی مراجعه به متن می کند تا ببیند که ماجرا چه بود و در واقع چه رخ داد. در واقع به نظر می رسد که یک طرح تبلیغاتی و عملیات ...
شما این اسمارت فون ها را نمی خرید! +عکس
نرفته باید بگوییم که این پلاستیک به چشم بر هم زدنی خط و خش و چربی دست را جذب می کند. اجزای دیگر هم مانند دوربین، فلاش تک رنگ، میکروفون، نشان XPERIA ،NFC و سونی در یک خط قرار دارند و ظاهری ساده و کهنه به بخش پشت C5 Ultra تحمیل کرده اند! Samsung Galaxy J1 Ace: چند سال پیش با آوردن نام این کمپانی بزرگ یاد پلاستیک و اسباب بازی می افتادیم! اما دو سه سالی است که با آوردن اسم این ...
7 اشتباهی که کارآفرینان تازه کار انجام می دهند!
را بگذارید. شما باید محتوا، محصولات و خدماتتان را ایجاد و اصلاح کنید، با مشتریان اصلی و سهام داران رابطه خوب برقرار کنید و در درون صنعتتان ایجاد اعتبار نمایید. هیچ کس این کارها را برای شما انجام نمی دهد.بقیه می توانند وبسایت شما را ایجاد کنند، روابط عمومی تان را مدیریت نمایند، برای خبرنامه تان الگو ایجاد کنند، برای انتشار موارد مختلف به سفر بروند و کارهای تصادفی مدیریتی را انجام دهند. از آن ها ...
ویژگی های دوقطبی "بنی صدر"ی
آرمان پرس l عزیزی نوشته بود چرا رهبرانقلاب دوقطبی سال 59 را مثال زد؟ مگر سالهای دیگر دوقطبی نداشتیم؟ پاسخ مختصرم این بود که برای نشان دادن زشتی هرکاری باید "حد نهایی" آنرا تصویر کرد. از طرفی جنس دوقطبی سال 59 این بود که یک راسش قدرت است. لذا نام بنی صدر به میان آمد. اما به نظر میرسد این موضوع شرح بیشتری می طلبد. دوقطبی سال 59 چه سبکِ دوقطبی بود که رهبری بدان هشدار دادند؟ ...
مهر طلبی و مشکلاتی که به وجود می آورد.
به گزارش پیک نکا ، فرض کنید کارمند بانکی با حقوقی متوسط با چند نفر از دوستانش برای خوردن غذا به رستورانی می رود. در آخر کل صورت حساب را می پردازد و اجازه نمی دهد دوستانش در هزینه غذا سهیم شوند. دفعه بعد باز هم با همان جمع بیرون می روند و وقتی یکی از دوستان پیشنهاد می دهد که این بار او هزینه غذا را بپردازد، باز هم قبول نمی کند. از نظر شما این رفتار خوب است یا بد؟ درست است یا نادرست؟ فکر ...
مقایسه پژو 2008 با چری تیگو 5: چینی جذاب یا فرانسوی با اصالت؟
به هدف خود را نمایش می دهد. البته کیفیت ادوات به کاررفته در 2008 اصلا ضعیف نیست و حتی پلاستیک خشک به کاررفته در داشبورد از جنس خوبی برخوردار است. پژو فضای سر (هدروم) را با توجه به پله روی سقف افزایش داده تا مسافران قدبلند عقب راحت باشند. البته سرنشینان عقب در تیگو 5 مانند 2008 فضای کافی ندارند؛ و از این لحاظ یک ضعف در کابین چری محسوب می شود. فرم طراحی داشبورد تیگو 5 به شکل مدرنی صورت ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز انار
انار میوه درختی است که آنتی اکسیدان سرشاری در خود دارد و در دانه های انار می توان مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم یافت کرد. این میوه خوش رنگ و خوشمزه دارای فواید درمانی بسیاری می باشد که در این بخش از دکتر سلام به معرفی 5 مورد از فواید انار پرداخته ایم. با ما همراه شوید. انار یکی از بهترین و سالم ترین مواد غذایی و میوه ها برای بدن شما است. خوردن این میوه برای بدن شما چندین فایده مختلف ...
سوره هایی که در روز عید فطر می خوانیم
هیچ پرنده ای که با دو بال خود پرواز می کند مگر آنکه آنها [نیز] گروه هایی مانند شما هستند ما هیچ چیزی را در کتاب [لوح محفوظ] فروگذار نکرده ایم سپس [همه] به سوی پروردگارشان محشور خواهند گردید (38) وَالَّذِینَ کَذَّبُوا بِآیَاتِنَا صُمٌّ وَبُکْمٌ فِی الظُّلُمَاتِ مَنْ یَشَإِ اللَّهُ یُضْلِلْهُ وَمَنْ یَشَأْ یَجْعَلْهُ عَلَی صِرَاطٍ مُسْتَقِیمٍ ﴿39﴾ و کسانی که آیات ما را دروغ پنداشتند ...
می خواست مانع رشد و عروجش نباشم / مهم ترین دغدغه اش نماز بود / هر شب از سوریه تماس می گرفت
برویم و الحمدلله از ابتدا هم همین طور بود ولی خب حالا او با شهادتش از من جلو زد و به درجه و مقامی رسید که من نمی دانم اصلا قابل رسیدن به آن هستم یا نه. اینکه همسر شما از پیکرش هم گذشته و شما را چشم انتظار بازگشتش نگه داشته است، اذیت تان نمی کند؟ خودش دوست داشت و آرزویش این بود که برنگردد. وقتی بهترین برای خودش این بوده که پیکرش برنگردد، پس منم به خواسته او راضی ام و برای عشقم بهترین ...
انسان چگونه می تواند به فطرت توحیدی خود بازگردد؟ / محرومیت زدایی از اهداف زکات فطریه است
.......باز یابد روزگار وصل خویش . انسان بعد از یک ماه عبادت و مبارزه با بُعد حیوانی خود، اصالت و بُعد روحانی خود را باز می یابد. این رجعت به اصل آدمیت و انسانیت و فطرت، فلسفه عید فطر است. طبیعی است که برکات عید، نصیب کسی خواهد شد که به فطرت خود باز گشته و از ظرفیت این ماه در راه خوسازی استفاده کرده باشد. حجت الاسلام ارکیان در پاسخ به این سوال که انسان چگونه می تواند به فطرت توحیدی خود ...
نقش رهبر انقلاب در افزایش توان موشکی ایران
، فناوری های بخش کارهای نظامی بسیار بسیار پیچیده تر است. شما کجا یک بخش غیرنظامی دارید که مثلاً یک وسیله ای همزمان که الآن داخل اتمسفر دارد استفاده می کنید روی زمین، این باید برسد به سرعت 12 برابر سرعت صوت؟ بیرون جو باید یک عملکردی داشته باشد و هدایتی بگیرد، دوباره با آن سرعت وارد اتمسفر می خواهد بشود و با آن شتاب های منفی و ضرباتی که به این جسم می خواهد ورود بکند، بعد این باید هدایت بشود چند هزار ...
دلایل کبود شدن پوست بدون ضربه
شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا بدنمان به راحتی دچار کبودی می شود و علت آن چه چیزی می باشد. علت کبودی، آسیب دیدن بافت نرم پوست می باشد که باعث نشت خون از رگ های خونی به داخل پوست می شود و رنگ های مختلف کبودی شکل می گیرند. چه زمانی که انگشت پای شما با میز برخورد کرده را به یاد داشته باشید و یا صبح از خواب بیدار شده و با یک لکه سیاه آبی جدید روی دست خود مواجه شوید، کبودی ...
ابتلا به افسردگی با مصرف غذای ناسالم/ تاثیر هسته انگور در سلامت دندان ها/ تاثیر هویج در پاکسازی کبد/ ...
دهد؟ **آیا می دانستید ترکیب طبیعی در هسته انگور نه تنها دندان را تقویت می کند بلکه از پوسیدگی آن هم پیشگیری می کند؟ **آیا می دانستید سیاهی رفتن چشم ، هنگام بلند شدن از زمین از نشانه ام اس تلقی می شود؟ **آیا می دانستید بسیاری از کمبودهای تغذیه ای منجر به ریزش مو می شوند؟ انتهای پیام/ ...
بیماری این زن بینی او را بزرگ می کند +عکس
برای آن تجویز می کنند اما هیچ کدام اثر نداشته و از روند رشد این اکنه پیشگیری نمی کنند. اکنه روزاسه در واقع نوعی التهاب و قرمزی مزمن پوست، به ویژه بینی است. برخلاف نامش، اکنه نیست و بیشتر اشخاص با رنگ پوست روشن را درگیر می کند. ایکارد در مورد اثرات مخرب این بیماری روی صورتش بیان داشته: این فرم غیرطبیعی بینی باعث می شد من از خانه بیرون نرفته و با دیگران ارتباط برقرار نکنم. پس از ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 5تیر
...> در این روش نمونه گیری به صورت فوری، خودکار و دوره ای انجام شده و به دلیل نمونه گیری خون نتیجه آن معتبر است. این دستگاه نه فقط میزان گلوکز خون را اندازه گیری می کند، بلکه در آینده برای دیگر آزمایش های خون همچون آزمایش سرطان و ژنتیک نیز کاربردی خواهد بود. نمونه های اولیه این دستگاه بر اساس محرک فیزوالکتریک پوست را به کمک سوزن سوراخ می کرد و نمونه گیری انجام می شد. این دستگاه ها گران قیمت ...
داستان حضرت لوط (بخش اول)
منطقه ای است که زیر سنگ های سیاهی پوشیده شده و احتمالا محل شهرهای لوط است. عده ای نیز گفته اند مرکز ابراهیم در شهر حبرون در فاصله نه چندان دور از سدوم قرار داشت، موقعی که بر اثر زلزله یا صاعقه، شهرهای آنها آتش گرفت ابراهیم در نزدیکی حبرون ایستاده بود و دود شهر را که متصاعد بود با چشم خود می دید. در مجموع این گفتار، حدود تقریبی این شهرها روشن می شود هر چند جزئیات آن در پرده ای از ابهام باقی مانده ...
10 درمان خانگی سوء هاضمه
مدت چند روز در زیر نور آفتاب قرار دهید. – داخل بلندر قرار دهید تا به صورت یک پودر درآید. – یک قاشق چایخوری پوست گریپ فروت را در داخل یک لیوان آب بریزید . آن را هم بزنید. -قبل از هر وعده غذایی بنوشید. 8. میخک میخک علاوه بر اینکه در پخت و پز مورد استفاده قرار گرفته است، در درمان برخی بیماری ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. میخک دارای ارزش ...
کوروش اسدی زمانی رفت که آثارش پس از 12 سال مجوز گرفت/چه خوب که گلشیری رفت و مرگ کوروش را ندید
ویژگی هایش انگشت می گذارد همه ما که کم یا بیش می شناختیمش می دانستیم وقت هایی که انگار دیگر از پس روزگار برنمی آمد فقط غیبش می زد. یک بار آنقدر نگرانش شدم که به روی بالکن خانه اش رفتم و صورتم را به شیشه ها چسباندم تا ببینم آیا هست و پاسخ نمی دهد؟ یا نیست یا ... ولی باز پیدایش می شد و همان جوان صاف و زلال بود با همان لبخند به پهنای صورت و چشم های هوشیار و طناز. آن طنز در نگاهش این روزها خیلی به یادم ...
با این ماسک خانگی از ریزش مو جلوگیری کنید
به گزارش بلاغ ، ماسک زنجبیل علاوه بر مبارزه با شوره و خارش سر، با ریزش موی سر مبارزه می کند. این ماسک از شکنندگی مو و آسیب های آن جلوگیری کرده و باعث نرمی و لطافت مو می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. سلامت مو و زیبایی آن همیشه مورد توجه بوده و این موضوع موجب شده برخی افراد به خصوص خانم ها هزینه های زیادی برای زیبایی و سلامت آن صرف کنند. مو ساختار ...
سرنوشت دردناک کودک زال + تصاویر
شیطانی هستند و به همین دلیل اغلب یا آنها را می کشند و یا دست و پاهایشان را برای فروش قطع می کنند. صندوق جهانی کمک های پزشکی هزینه انتقال این چهار کودک تانزانیایی را به آمریکا تامین کرده است تا این کودکان که هر یک قربانی خشونت های خرافی هستند بتوانند عضوی مصنوعی دریافت کنند. اختلال مادرزادی زالی از هر 20 هزار کودک، یک نفر را درگیر می کند. زالی بیماری فقدان رنگ دانه های پوست ...