خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابتی ها این 7 علامت هشداردهنده را جدی بگیرند
عملکرد درست کلیه ها باشد. سایر علائم عدم این عملکرد درست عبارتند از: ناراحتی معده، ضعف، اختلال در خواب، مشکل در تمرکز. عملکرد ضعیف کلیه می تواند برای مبتلایان به دیابت، تهدید کننده حیات باشد، چون این عضو بدن دیگر قادر به دفع درست مواد زاید نیست. فشار خون و قند خون خود را به عنوان یک فرد دیابتی، در محدوده هدف نگه دارید و آنهم برای جلوگیری از آسیب به کلیه ها. با پزشک تان در مورد نظارت موثر و منظم روی ...
علت و علائم سرطان روده بزرگ را بشناسید!
است شبیه به علائم سایر عفونت ها، تب، بواسیر و بیماری های التهابی روده باشد. بنابراین مراجعه به پزشک به منظور ارزیابی بهتر، لازم و ضروری می باشد؛ چراکه در مراحل اولیه، این بیماری قابل درمان است. سایر علائم این بیماری می تواند شامل موارد زیر باشد: استفراغ خون در مدفوع (چه قابل روئیت باشد و چه در آزمایش دیده شود.) تغییر در حرکت های روده وجود هرگونه تغییر در عادات دفعی ...
خواص مصرف جو در طول دوران بارداری
سر برای بیش از یک قرن، به عنوان تسکین دهنده جلدی به کار می رود. از یک صد سال قبل از میلاد جو دو سر بیش تر در نواحی شمالی کشت می شده است. جو دو سر طبعی سرد و خشکی دارد. سرشار از مواد قندی و ازوته همچنین پروتئین ، چربی ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، ویتامین A و گروه ویتامین های B است. کسانی که از بیماری های پوستی رنج می برند هیچگاه مصرف جو دو سر را فراموش نکنند. درمان ضعف عمومی :جوشانده ...
شایع ترین کمبودهای ویتامینی
عصبی نقش اساسی دارد. ید به طور طبیعی در آب، خاک و برخی مواد غذایی مانند آبزیانی همچون ماهی، وجود دارد. بهترین راه برای تامین ید مورد نیاز بدن، استفاده از نمک های ید دار است. یکی از اختلالات ناشی از کمبود ید بروز بیماری به نام دارند. کمبود شدید ید در دوران بارداری می تواند به بروز اختلالات مادرزادی و حتی سقط جنین نیز منجر شود، بنابراین میزان ید مورد نیاز بدن در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت ...
مصرف کنندگان نگران نباشند
است که زیر نظر سازمان دامپزشکی کشور ذبح شده است. با توضیحاتی که اشاره کردم مشخص شد خمیر مرغ چیست و هیچ ارتباطی با ضایعات مرغ ندارد و سلامت مصرف کنندگان را نشانه نمی رود. پس چرا سازمان ملی استاندارد در سال 92 استفاده از خمیر مرغ را در تولید فرآورده های گوشتی ممنوع کرد؟ در سال 92 استاندارد مشخصی برای خمیر مرغ یا همان MDM وجود نداشت. به همین دلیل سازمان ملی استاندارد برای کارخانه هایی که می ...
بارداری در تابستان و مراقبت های تغذیه ای آن
مکان سایه یا خنکی نشسته، نوشیدنی خنک بنوشید و منتظر بمانید تا دمای بدتان پایین بیاید. چنان چه این اتفاق نیفتاد، حتما به پزشک مراجعه کنید. زنان باردار در روزهای گرم تابستان مایعات بیشتری مصرف کنند اگر اواخر بارداری به تابستان بیفتد، چون تعریق بیشتر است، زنان باردار باید بیشتر از روزهای معمولی مایعات مصرف کنند. زنان باردار باید توجه داشته باشند که مایعات را با فاصله ...
تغییر صدا را جدی بگیرید
توان 30 درصد شانس ابتلا به انواع سرطان را کاهش داد، گفت: کنترل وزن بسیار حائز اهمیت است همچنین استفاده از فست فودها، غذاهای چرب، نمک سود شده و کاهش مصرف فیبر، میوه و سبزیجات تازه خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را افزایش می دهد. فودازی با تاکید بر اینکه چاقی و افزایش وزن بیش از حد در زندگی شهری دخیل بوده، عنوان داشت: این مسئله سبب شده تا خطر ابتلا به سرطان ها افزایش پیدا کند همچنین ...
از علائم هپاتیت چه میدانید؟
منجر شوند. این نوع هپاتیت با کمای کبدی همراه است و علائمی چون خواب آلودگی، خونریزی معده، حالت گیجی، اختلال در انعقاد خون، افت قند خون و نارسایی کلیوی همراه است و بین 30 تا 50 درصد احتمال مرگ وجود دارد. اگر فردی به این نوع هپاتیت مبتلا شود باید سریعا در بیمارستان بستری و درمان شود. هپاتیت دردسرساز نوع دیگری از هپاتیت که در تمام دنیا شایع است، هپاتیت نوع ب (B) محسوب می شود. این نوع هپاتیت ...
از این مواد غذایی برای همیشه دوری کنید
خوراکی ها از دست دادند. ذرت تهیه شده در ماکروویو، یک گزارش از اداره غذا و دارو (FDA)، نشان می دهد مصرف ذرت تهیه شده در ماکروویو موجب ابتلا به سرطان و بیماری های تنفسی می شود. ذرت تهیه شده در ماکروویو شامل ترکیبات شیمیایی است که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. چرا که نوعی روکش شیمیایی نچسب که در لایه داخلی بسته بندی های ذرت هایی که مخصوص گرم کردن در مایکروویو هستند، وجود دارد که طی ...
9 فایده فوق العاده دویدن برای سلامتی
. تقویت حافظه: این ورزش مفید، عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به کاهش حافظه و زوال عقل به شمار می رود. برخی تحقیقات نشان داده اند که دویدن، از مغز در برابر آلزایمر محافظت می کند و احتمال بروز آلزایمر را در افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود داشته، کاهش داده است. کاهش فشار خون : ورزش هایی مانند دویدن، ظرف چند هفته می توانند فشار خون فرد را کاهش داده و به حد طبیعی اش برسانند. استحکام استخوان ...
چرا عقب نشینی لثه می تواند خطرناک باشد؟
.... اما همان طور که می دانیم بهداشت مناسب دهان شامل مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بطور منظم و روزانه است. اما در اینجا، برخی از باکتری ها هستند که می توانند باعث بروز بیماری هایی چون عقب نشینی لثه شوند. عقب نشینی لثه یک بیماری پریودنتال است. این بیماری منجر به درد، خونریزی، عقب نشینی و تحلیل لثه ها و از دست دادن احتمالی دندان ها می شود. البته باکتری های دهان فقط در داخل دهان مشکل ساز نمی شوند ...
شایع ترین مسمومیت های فصل گرما/ مراقب نان خامه ای و برنج شب مانده باشید
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از جام جم، به گفته دکتر مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری های عفونی، بیماری هایی مثل وبا به دنبال مصرف آب آلوده و اسهال های حاد عفونی در پی مصرف غذا یا آب آلوده از خطرناک ترین بیماری هایی است که بخصوص در فصل گرما افراد با آن مواجه می شوند. رعایت نکات بهداشتی در مورد مصرف آب و غذا و رعایت بهداشت فردی از مهم ترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به این بیماری هاست. نان خامه ای را با احتیاط مصرف کنید! زمان فاسد شدن بعضی از مواد غذایی مثل نان خامه ای کمتر از یک ساعت است. یکی از مسمومیت های شایعی که در این ف ...
بیماری که به قاتل مردان معروف است را بشناسید!
ترشح تستوسترون در خون در موارد لازم است از مصرف بعضی مواد غذایی که در افزایش تستوسترون تأثیر می گذارد، خودداری شود. همچنین گاهی پزشک داروهایی را برای کاهش تستوسترون تجویز می کند. از جراحی تا هورمون درمانی جراحی: اگر هنور سرطان محدود به غده پروستات است و در بدن به صورت متاستاز یا موضعی گسترش پیدا نکرده، جراحی خوبی است. در این وضعیت می توان با جراحی رادیکال پروستات را برداشت. اما ...
مور مور شدن نشانه چیست؟
تولید مثل را هنوز در خود دارند. گرچه در موارد ارثی نوروپاتی محیطی درمانی موجود نمی باشد اما بسیاری از موارد غیر ارثی با روش های درمانی بهبود یافته اند. به عنوان مثال کنترل میزان قند خون در بیماری دیابت می تواند مانع پیشرفت تظاهرات بیماری گردد. اهمیت به توصیه های سبک زندگی بهتر، از جمله وزن مناسب، در معرض نبودن مواد سمی، داشتن برنامه ورزشی مناسب و منظم، رژیم غدایی مناسب، اجتناب از مصرف الکل و سیگار، همگی تاثیر به سزایی در بهبود و درمان مورمورها دارند. منبع: ...
به بهانه گرمای بی سابقه هوا در اهواز؛ نگاهی به تغییرات اقلیمی و پیامدهای آن
افزایش بی سابقه دما در بسیاری از نواحی دنیا منجر شده است. طبق پژوهشی که در همین رابطه در سال 2015 میلادی انجام شد ، اگر در دهه های آتی، تصاعدات گازهای گلخانه ای به میزان قابل توجهی پایین نیایند، بخش هایی از خاور میانه بیش اندازه ی قابل تحمل برای انسان گرم می شوند و در نتیجه دیگر قابل سکونت نخواهند بود. تحقیقی که پنجشنبه گذشته توسط سازمان پژوهشی Climate Central منتشر شد هم نشان می دهد که ...
رژیم غذایی بعد از پایان ماه رمضان
بعد از این ایام رفع می شود، به پزشک مراجعه نمی کنند. دکتر وفا می گوید: برخلاف تصور اشتباه برخی مردم که مشکلات گوارشی همچون رفلاکس معده یا یبوست را ساده تلقی می کنند، این مشکلات می تواند نشانه های اولیه و فوق العاده خطرناک انواع بیماری های گوارشی باشد. یبوست می تواند به سرطان کولون ورکتوم و رفلاکس معده به سرطان مری و معده منجر شود. چقدر آب مصرف کنیم؟ مصرف روزانه شش ...
شما هم عاشق شیرینی خوردن هستید؟
است خواهند شد. در برخی منابع ذکر شده است که مصرف این مواد در افراد دارای افزایش ترشح اسید و همچنین التهاب معده سبب وخامت وضعیت معده افراد خواهد شد. و اما باوری وجود دارد که مصرف شیرینی جات سبب ابتلای فرد به دیابت می شود؛ در این مورد باید گفت که خیر، مصرف شیرینی جات سبب افزایش وزن و چاقی خواهد شد که این چاقی در افراد مستعد و دارای سابقه ژنتیکی زمینه ابتلا به دیابت را فراهم خواهد آورد. ...
علت خرناس های شبانه چیست؟
نارسایی قلب و سکته قلبی و مغزی و اختلالات حافظه می شود. خروپف دانشیار و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی، می افزاید: در این دسته، بیشتر همسر یا نزدیکان از خرناس و قطع نفس فرد شاکی بوده و سیاه شدن فرد و حرکاتی که نشانه بیقراری هنگام خواب است را ذکر می کنند. این مساله به بی خوابی، خواب آلودگی، فشار خون بالا، بیماری قند، سردرد مقاوم به درمان و حملات تشنجی می انجامد. ...
علائم وسواس اجباری چیست؟
. به گفته این متخصص اعصاب و روان افرادی که همزمان از دارو و رفتار درمانی بهره می برند احتمال بهبود بالاتری دارند، زیرا وسواس یک بیماری شدیدا ناتوان کننده است که در صورت عدم مراجعه به روانپزشک برای درمان؛ بهبودی خود به خود تقریبا غیرممکن است. به هر حال اگر شما در خود یا اطرافیانتان نشانه هایی از تشویش و نگرانی و تنش می بینید و احساس می کنید این رفتار ها از کنترل شما خارج هستند، حتما به روانپزشک مراجعه کنید تا در اسرع وقت به درمان این بیماری های وسواس گونه بپردازید. ...
بررسی علل خونریزی لثه
و آماده نه تنها باعث افزایش وزن می شود بلکه برای سلامت دندان نیز مضر است.اتخاذ برنامه غذایی سالم، مصرف میوه و سبزیجات حاوی کلسیم، ویتامین های Cو D، منیزیم و مواد ضدالتهاب مانند روغن ماهی برای سلامت لثه ها مفید است. مصرف سیگار: از آن جا که سموم موجود در سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد ، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز ...
چگونه یک بارداری بدون لک داشته باشیم؟
خورشید در طول درمان و بعد از آن نکته ای حیاتی است که باید به آن توجه داشت. اگر شیر می دهید و یا برنامه دارید دوباره به فاصله کوتاهی حامله شوید حتماً قبل از مصرف هر گونه دارو و یا انجام درمان با پزشک مشورت کنید. آیا این لکه ها نشانه ای از یک بیماری هستند؟ بعضی از تغییرات رنگ پوست ممکن است علائمی از بیماری های پوستی نظیر سرطان پوست یا دیگر مشکلات باشند، بنابراین در صورتیکه همراه با تغییر رنگ پوست درد، حساسیت، قرمزی و یا خونریزی وجود داشت و یا متوجه تغییر رنگ، شکل یا اندازه خالی که از قبل داشته اید شدید به متخصص پوست مراجعه کنید. ...
چپ دست ها بخوانند
اگر شما یا یکی از عزیزان تان از علائم مرتبط رنج می برید، به روان پزشک مراجعه کنید و به او اجازه دهید تا با دانستن چپ دست بودن یا نبودن تان، علائم و دلایل بروز آن را شناسایی کند. سرطان سینه در سال 2007 میلادی دانشمندان دریافتند که زنان یائسه چپ دست نسبت به همتایان راست دست خود، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند. اگر شما در حال حاضر چپ دست هستید و دارای سابقه ابتلا به ...
بارداری با بیماری قلبی، ممکنه؟
ادرار است. البته اگر درمان انجام نشود و بیماری به مراحل بعدی برسد می تواند موجب التهاب در دستگاه تناسلی و لگن شود. درمان این عفونت البته چندان مشکل نیست و با مصرف آنتی بیوتیک ها می توان آن را مهار کرد ولی همان قدر که درمانش بی دردسر است اگر به آن بی توجهی شود می تواند فاجعه بار باشد. اگر بیماری به التهاب لگن در خانم ها منجر شود، لوله های تخمدانی را می بندد و در بسیاری موارد به ناباروری می انجامد. هر ...
افزایش مصرف قلیان در بین جوانان
: افزایش آمار مصرف کنندگان قلیان به گونه ای است که می توان از آن به عنوان اپیدمی مصرف قلیان در کشور نام برد. معاون درمان مرکز تحقیقات پیشگیری وکنترل دخانیات تاکید کرد: افزایش مصرف این ماده دخانی در بین جوانان و نوجوانان، نگران کننده است؛ تعدادی از زنان و حتی دختران در سنین پائین نیز به مصرف قلیان گرایش یافته اند. حسامی با بیان اینکه بسیاری از افراد پس از مصرف قلیان به سیگار روی ...
خطر مرگ با خوردن سیب زمینی سرخ کرده+عکس
امروزه تعداد کمی از ما باقی مانده اند که هنوز هم با این توهم زندگی می کنند: سیب زمینی سرخ کرده یا هر نوع غذای سرخ کردنی دیگر برای سلامتی مفید است! دلیلش هم این است که پیشرفت های علمی، جای هیچ شک و تردیدی در این زمینه باقی نگذاشته اند. اگرچه ارتباط بین مصرف سیب زمینی سرخ کرده و
آشنایی با خواص فلفل دلمه ای
. خوردن 50 گرم فلفل دلمه ای (یک سوم از یک فلفل متوسط) می تواند تمام نیاز یک فرد بزرگسال به ویتامین C را برطرف کند. البته ویتامین C در اثر حرارت فوراً از بین می رود، بنابراین تا جایی که ممکن است فلفل را به صورت تازه و خام میل کنید. * سیگاری ها از خوردن فلفل بی نصیب نمانند متخصصان ریه طی سال ها تحقیق متوجه شدند که احتمال ابتلا به سرطان ریه در سیگاری ها بیشتر است و مصرف منظم ویتامین ...
خانم های باردار می توانند باقالا بخورند؟
سرطان های دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را برای 24 ساعت در آب خیس کرده و بعد بپزید. از گل باقالا غافل نشوید! نه تنها باقالا ...
نشانه های شرم آور بارداری(2)
دارودرمانی کند. اگر در این ماه ها همراه با دفع مدفوع از بدن تان، شاهد چکیدن قطره های خون با رنگ روشن بودید، نگران نشوید. کافی است به یک متخصص گوارش مراجعه کنید و برای درمان هموروئید و جلوگیری از مزمن شدن آن دارودرمانی را شروع کنید. راه حل: نوشیدن آب کافی در طول روز، مصرف روغن زیتون و سبزیجات برگ سبز و البته تحرک داشتن هم می تواند به کم شدن مشکل شما کمک کند. جوش جوشی می شوید ...
بارداری پوچ چیست؟
سلامت ایران : متاسفانه بارداری پوچ ابتدا دقیقا مثل یک بارداری طبیعی است. یعنی علایم بارداری طبیعی مانند قطع عادت ماهیانه، خستگی و حساس شدن پستان ها را هم می توان مشاهده کرد. به علاوه تست بارداری هم مثبت است، اما در برخی موارد نشانه هایی را هم از خود بروز می دهد. پس اگر یکی از نشانه های زیر را مشاهده کردید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید: - فشار یا درد لگنی - حالت تهوع و سرگیجه ...
افسردگی دوران بارداری و درمان آن
دوران بارداری چون مشکلات زندگی، مرگ عزیزان و... اشاره کرد. اما ازعلل مهم ابتلا به افسردگی و یا به عبارتی علل محرک بروز افسردگی دوران بارداری می توان به این نکات اشاره کرد: - سابقه افسردگی یا سوءاستفاده جنسی. - سابقه بیماری عصبی یا افسردگی در میان بستگان، به ویژه بستگان درجه یک. - بی توجهی همسر و اطرافیان به زن باردار. - وحشت از تولد نوزاد؛ این احساس در ...
