سایر خبرها
11 تیر مهم ترین توصیه به مادران شیرده در ماه های اول
تغذیه تکمیلی به طور انحصاری با شیر خودتان تغذیه کنید. ادامه شیردهی تا یکسال برای نوزاد شما بسیار مطلوب است. - آنچه مادر می خورد می تواند روی شیرخوار تاثیر بگذارد. خوردن یک رژیم متعادل همراه با غذاهای متنوع می تواند اکثر مواد مغذی مورد نیاز شما را تامین کند. مصرف روزانه یک مولتی ویتامین برای ویتامین D و آهن اضافی برای شما در طی شیردهی عقیده خوبی است، همچنین مصرف ...
دوگانه "پیش و پسابرجامی صنعت" در دولت روحانی
تولید بوده را هضم کرده است و حتی در این رابطه نیز اختلافاتی بین وزیر صنعت، معدن و تجارت با رئیس سازمان برنامه و بودجه به وجود آمد. یکی دیگر از ایراداتی که به بخش صنعت طی چهار سال گذشته وارد می شود، این است که عمده حمایت ها از خودروسازان بوده و اینکه آنگونه که باید و شاید منافع مصرف کنندگان در نظر گرفته نشده است. این مقوله تنها به کیفیت خودروها منوط نمی شود و در این راستا علاوه بر قیمت ...
درمان یبوست و پوکی استخوان با این میوه تابستانی
میل کنند. وی افزود: افراد بهتر است آلو را در فصلش به اندازه متعادل مصرف کنند. این میوه تاثیر بسزایی در درمان سرفه دارد، اگر آلو با انجیر به همراه مقداری آب ترکیب شود شربتی خوشمزه تهیه می شود که برای سرفه به خصوص سرفه های خشک، نرمی و خشونت سینه بسیار مفید است. عظمایی تاکید کرد: مصرف آلوی ترش و شیرین سبب رفع سردرد های گرم و تب های صفراوی شده، همچنین استفراغ صفراوی، عطش، حرارت قلب و خارش ...
میوه های مفید و مضر برای سلامت جنین
رشد فرزند دارد. آنچه در تغذیه خانم های باردار اهمیت دارد رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی است. در ماه های اول بارداری حالت تهوع و استفراغ برای شما مشکلاتی ایجاد می کند، سعی کنید رژیم متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت کنید. روزانه 5 تا 7 نوبت میوه و سبزی تازه مصرف میوه در دوران بارداری بسیار مهم است. همان طور که علم تغذیه علم تعادل است در مورد ...
اثر منفی شب بیداری و خواب روزانه بر اعصاب و روان
سرویس دانستنی ها - به گفته یک پژوهشگر طب سنتی، شب بیداری و خواب زیاد روزانه هر دو برای افراد زیان آور است و می تواند بر اعصاب و روان تاثیر سوء گذاشته، باعث کاهش عملکردهای جسمانی و حتی ایجاد سوء مزاج شود. به گزارش فانوس به نقل از سلامت آنلاین ،دکتر عین اله ولی زاده گفت خواب، وقتی باعث تجدید قوا می شود که جسم و روان با هم استراحت کنند و چون پس از غروب و تاریکی هوا امکان آرامش روانی هم ...
دلایل بروز اختلال پای پرانتزی در بزرگسالان
در سن 16 سال به بالا بسته می شود، بنابراین راه درمان دارویی و طب فیزیکی در بزرگسالان، بسته می شود و استفاده از روش های درمانی دیگر به دلیل اتمام سن رشد، به ویژه در 50 سالگی به بالا امکان پذیر نیست و تنها راه آن درمان آن از طریق جراحی است. این جراح و متخصص ارتوپدی و طب ورزشی افزود: بعد از سنین رشد بسته به میزان انحنای پاها و نوع آن با پروتز و یا مفصل کامل با عمل جراحی می توان به درمان ...
خواص فوق العاده دمنوش گل محمدی
موثر است.دمنوش گل سرخ موجب افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها شده و ریه ها را تقویت می کندگل سرخ منبع آنتی اکسیدان بوده و از خواص دمنوش گل سرخ می توان به خاصیت ضد سرطانی آن اشاره کرد.دمنوش گل محمدی عوارض و نشانه های سرماخوردگی، آنفلوآنزا، زکام و گرفتگی های برونشی را از بدن دور می کند. غرغره کردن دم کرده یا دمنوش گل محمدی گلو درد را برطرف می کند.دمنوش این گیاه بوی بد دهان را رفع می ...
3 راهکار دارویی و طبیعی برای درمان جای جوش
جوش های زیاد هستند و نمی توان برای درمان آن ها از دارو های موضعی استفاده کرد در این مواقع از دارو های آنتی بیوتیک خوراکی یا آکوتان کمک گرفته می شود. این متخصص پوست و مو اظهار کرد: در برخی اوقات افراد به علت مصرف کِرِم های آرایشی دچار آکنه می شوند. در نتیجه اشخاص باید از لوازم آرایشی فاقد چربی استفاده کنند. همچنین احتمال بروز جوش در کسانی که با روغن و مواد نفتی سر و کار دارند، زیاد است ...
تاثیر فیلم های پورنو بر روان و جسم افراد
بزرگ شده اند، به این دلیل ساده که تماشای این نوع تصاویر برای آنها ممنوع است و محتوایشان خاص بزرگسالان است . تاثیر فیلم های پورنو بر نوجوانان و جوانان تماشای فیلم های پورنو، که برای نوجوانان امروزی همچون مناسکی است که باید آنرا به جا آورد، شامل دو مرحله است : مرحله اول وقتی است که نوجوان فیلم پورنو را تماشا کرده و مرحله دوم زمانی است که نوجوان در موقعیتی قرار می گیرد ...
علت و علائم سرطان روده بزرگ را بشناسید!
...، تغییر اجابت مزاج و احساس تخیله مدفوع به شکل غیر کامل است. در بعضی از موارد ممکن است فرد مبتلا به سرطان باشد اما هیچ گونه علامتی نداشته باشد. بنابراین غربالگری در افراد پرخطر، مثل افراد بالای 50 سال ضروری می باشد. (غربالگری یعنی جست وجوی سرطان در یک فرد سالم علت بروز سرطان روده چیست؟ سبک خاص زندگی و افزایش سن مهمترین علت سرطان روده هستند و تعداد کمی از موارد به ...
کهگیلویه بزرگ و پنج اَبَر چالش فرا رو
مردم به حاکمیت قانون احترام می گذارند. بنابراین در بررسی پدیده خشونت و نزاع در این منطقه نباید به راحتی دست به هر نوع تحلیلی زد. اگر چه می توان از بیکاری، آب و هوا و بافت عشیره ای و قومی به عنوان زمینه های بروز این پدیده یاد کرد. اما امید است با مطالعه، برنامه ریزی و تدبیر برای کاهش این چالش اجتماعی و فرهنگی گام های موثری برداشته شود. مهاجرت از نیمه دوم دهه 70 بود که روند ...
خواص مصرف جو در طول دوران بارداری
و دیابت جو سرشار از ماده معدنی منیزیم است و کمبود منیزیم نیز باعث افزایش مقاومت سلول به انسولین شده و به بالا رفتن قند خون و در نتیجه دیابت منجر می شود. مصرف جو و لاغری جو از بهترین کربوهیدرات ها می باشد. جو منبع خوبی برای تامین فیبر روزانه مورد نیاز بدن است. مصرف جو احساس گرسنگی را برطرف می کند، انرژی زا و کم کالری است. مصرف جو در بارداری ...
با این خوراکی از میگرن پیشگیری کنید!
رژیم غذایی می تواند تفاوتی بزرگ در شدت علائم میگرن ایجاد کند. در ادامه با برخی مواد غذایی که به طور منظم باید در برنامه غذایی شما جای داشته باشند تا میگرن را کاهش دهند، بیشتر آشنا می شویم. سبزیجات برگدار تیره اسفناج به طور خاص از محتوای بالای ویتامین های B2 و B6 و همچنین، اسیدهای چرب امگا-3 بهره می برد که ثابت شده است در کاهش میگرن موثر هستند. ویتامین B2 که به نام ریبوفلاوین نیز ...
گره کور در تار و پود صنعت فرش
میلیون نفر بیکار شده اند. عراقچی با تاکید بر مضر بودن فرش ماشینی برای سلامتی انسان ،تصریح کرد:مصرف فرش ماشینی به سلامت افراد آسیب زده و موجب بروز بیماری هایی همچون زانو درد ،آسم،زخم های بدن و موارد دیگری می شود و علت اصلی این موضوع استفاده از پشم آکرلیک ،شیمیایی و مصنوعی است که در آن استفاده شده است. رییس اتحادیه فروشندگان فرش دستباف با اشاره به راهکارهای افزایش مصرف قالی ...
چگونه بفهمیم صفرای ما مشکل دارد؟
های محلول در چربی می شود. در آخر شیره صفرا، کنترل جمعیت باکتری های روده را به عهده دارد. تمام این کارها که گفته شد مربوط به نقش طبیعی صفراست. اما برخی افراد بی محابا از غذاهای چرب و سرخ شده استفاده می کنند همچنین روزانه آب کافی نمی نوشند و گوشت قرمز در اکثر وعده های غذایی شان دیده می شود. افرادی که از این الگوی غذایی پیروی می کنند باید بدانند این کارها باعث انسداد مجرای صفراوی شده و ...
ماسک فوق العاده برای پوست های چرب
مخلوط کنید. سپس آن را روی پوستتان بمالید. برای 4 دقیقه این محلول را روی پوست ماساژ دهید و بعد با آب ولرم بشویید. * یکی دیگر از بهترین راه های درمان خانگی برای درخشان کردن پوست های چرب نوشیدن روزانه یک لیوان آب لیموی گرم است که آن را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده اید. بهتر است این نوشیدنی را ناشتا و با معده خالی مصرف کنید. ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیمو باعث تمیزی و پاکسازی و همین طور آبرسانی به پوست صورتتان می شود. پس فراموش نکنید که ترکیب آبلیموی گرم با عسل، تاثیر بسزایی در درخشان کردن پوست های چرب مستعد ابتلا به جوش و آکنه دارد. منبع: سلامانه ...
تغییر صدا را جدی بگیرید
مربوط به تومورهای سر و گردن است؟ گفت: هر نوع اختلالی که افراد به صورت لمس توده در سر و گردن داشته باشند و یا اختلال شنوایی، گرفتگی طولانی مجاری تنفسی، وزوز گوش و تغییر صدا به ویژه در سرطان های مثل حنجره از علائمی بوده که باید سریع توسط پزشک گوش، حلق و بینی بررسی شود. فودازی گفت : تغییر صدا بیش از دو هفته می تواند پیش درآمدی از سرطان حنجره بوده که حتما باید پزشک مراجعه شود یا وجود غدد لنفاوی در گردن، زیر چانه یا قسمت های بناگوش که به دنبال بیماری ها و مشکلات عفونی ایجا نشده باشد حتما نیاز به بررسی دارد. ...
همه چیز درباره ریزش مو
برطرف شود. درمان های دارویی : بعضی تجویز داروها ممکن است ریزش موی موقتی را سبب شوند. مثلا داروهایی که برای بیماری های زیر مورد استفاده قرار می گیرند: نقرس، آرتروز، افسردگی، فشار خون بالا، رقیق کننده خون، مصرف مقادیر زیاد ویتامین A هم می توانند باعث ریزش مو شوند. درمان های سرطان : بعضی از روشهای درمان سرطان بر روند تقسیم سلولها در سلولهای مو تاثیر گذاشته و آن را ...
از این مواد غذایی برای همیشه دوری کنید
گرم کالری شیرین است در راس خوراکی های پر ضرر قرار دارد. پوسیدگی دندان ، چاقی، ابتلا به دیابت نوع 2، زوال عقل، حملات قلبی، سکته های مغزی و ابتلا به برخی از سرطان ها گوشه ای از خطرات مصرف این دسته از نوشدنی هاست. گوشت های فراوری شده، سوسیس ، کالباس، هات داگ، بیکن و دیگر فراورده های گوشتی صنعتی، فراوری شده محسوب می شوند . همان طور که می دانیم این خوراکی ها سرشار از نیترات بوده و مصرف آن ...
ایران 50 درصد سریع تر از روند جهانی گرمایش زمین به سمت گرم تر شدن می رود
است که عامل اصلی ایجاد آن انسان ها هستند. در همین رابطه دکتر ناصر کرمی، استاد دانشگاه دانشگاه برگن نروژ و اقلیم شناس این گرمای امروز در خوزستان را نتیجه دستکاری انسان در طبیعت می خواند و می گوید: اگر بخش های مختلف در دنیا افزایش دمای سه درجه را تجربه خواهند کرد، براساس بررسی ها می توان گفت ایران با رشد بالاتری از میزان گرمایش زمین مواجه خواهد بود. آنچه در ادامه می خوانید مشروح گفت وگو با ناصر کرمی ...
نکاتی درباره فشارخون که باید بدانید
...: این داروها معمولا برای فشارخون های مقاوم تجویز می شوند. هیدرالازین و ماینوکسیدیل از نمونه های این گروه دارویی هستند. 5٫ رفع عامل زمینه ای: فشار خون در بیش از 80 درصد از موارد علت خاصی ندارد و به دلایل ارثی و ژنتیکی ارتباط داده می شود. این نوع فشار خون، اولیه یا ایدیوپاتیک نام دارد، اما درصد محدودی از موارد فشار خون به علل ثانویه مثل مصرف داروهای خاص از جمله کورتون ها، تنگی عروق کلیه ...
تجهیزات اطفا حریق ساختمان ها نمادین است
در شهر تهران، 55 خطر شناسایی شده است که از میان آنها 13 خطر قریب الوقوع هستند. در رابطه با اینکه برای این خطرات چه برنامه ای تدوین شده است، باید از نهاد مربوطه سوال کرد، اما موضوعی که بسیار مهم و باید به آن توجه کرد، این است که افراد به عنوان شهروندان شهری پر مخاطره تا چه حد با مدیریت بحران آشنا هستند. روزانه ممکن است صدها برنامه راجع به مواجه با این خطرات در رسانه ها ساخته شود. آیا ما با دقت به ...
اگر نگران سلامتی خود هستید، بخوانید!
، ترافیک طولانی شهرهای بزرگ، ورزش و مطالعه یا کار با کامپیوتر و بازی های ویدیویی شاهد استفاده طولانی مدت از این دستگاه ها هستیم. در یک عادت بد؛ هنگام خواب برای اینکه صدای موسیقی یا فیلم مزاحم دیگر اعضای خانه و خانواده نشود؛ هندزفری استفاده می کنیم و ساعت ها و گاهی تا دم دمای صبح بیدار می مانیم و لذت می بریم؛ غافل از اینکه چه خطراتی در آینده گوش مان را گرفتار خواهند کرد. دکتر پدارم برقعی، متخصص ...
فیلترشدن بی دلیل سامانه رزرو آنلاین هتل
کاری شان در بازار تجارت جهانی تسهیل شود، اما شاید از این پس باید شاهد بروز اتفاقات بدیع و نادرتری باشیم. جاباما سایت رزرو آنلاین هتل و اقامتگاه است و بانکی از اطلاعات هتل های ایران، اعم از قیمت، مشخصات و موقعیت جغرافیایی را در اختیار کاربران قرار می دهد که با تکیه بر آنها می توان در کوتاه ترین زمان، بهترین و مطمئن ترین انتخاب را انجام داد؛ این استارتاپ زیرمجموعه و در واقع محصول شرکت دانش ...
به دنیا نیا
خبر داده است. مسئله ای که اگرچه پزشکی قانونی علت آن را افزایش آگاهی مردم عنوان کرده است اما از نظر کارشناسان می تواند ناشی از طرح های وزارت بهداشت برای غربالگری مادران باردار یا پیشرفت تجهیزات پزشکی برای تشخیص بیماری یا ناهنجاری های جنین در دوران اولیه بارداری باشد. با توجه به گزارش پزشکی قانونی به روزنامه شرق ، براساس داده های خام این سازمان، تهران در بالاترین رتبه صدور مجوزهای قانونی قرار ...
اتحاد علیه سود
معنا که تمام دارایی های ثبت شده در ترازنامه بانک ها، به لحاظ اقتصادی، دارایی های از نوع فعال و مولد و درآمدزا نیستند؛ بنابراین بخش عمده ای از این دارایی ها، به شکل مطالبات غیرجاری بروز می کند و در رقم کلان آن، 60 درصد مطالبات غیرجاری بانک ها مشکوک الوصول است که امیدی به وصول آنها نیست. افخمی: مسابقه سود بین بانک ها، کشتی نظام بانکی را غرق خواهد کرد. باید انضباط مالی را در بنگاه های اقتصادی مورد توجه قرار دهیم. همین رعایت نکردن نرخ سود و مسابقه ای که بین بانک ها و بنگاه ها ایجاد شده، وضعیت را به کشتی سوراخی نزدیک می کند که همه را غرق خواهد کرد. ...
آشنایی با مشکلات شایع گوارشی و درمان آن
زیاد گاز در معده می شوند، نباید در میان غذا از مایعات مانند آب یا هر نوع مایعات دیگری استفاده کنند زیرا این مساله می تواند سبب بروز ریفلاکس شده و گاز معده را تشدید کند. حاجی فرجی ادامه داد: این افراد همچنین نباید از غذاهای تحریک کننده مانند ادویه ها و فلفل ها استفاده کنند، از مصرف غذاهای سرخ کرده باید پرهیز کنند و در بین غذا خوردن نباید صحبت کنند. همچنین افرادی که در اثر ...
آشنایی با 5 نوع بی خوابی
...: گر چیزی درباره این علت های متنوع نمی دانید، می توانید از توضیحات زیر کمک بگیرید. بی خوابی ناشی از اضطراب: بیش از حد نگران این هستید که آیا خواب تان خواهد برد یا نه بدن همه ما زمانی به خواب خواهد رفت که احساس نیاز کند. بنابراین، هیچ کدام از ما نمی توانیم به زور بخوابیم. البته به گفته دکتر متیو ایبن (متخصص خواب)، یافته هایی که در سال های اخیر درباره اثرات زیان بار کم خوابی بر سلامتی به دست آمده اند، اضطراب افراد ...
چه چیزی باعث می شود شخصی را دیگر همان شخص قبلی ندانیم؟
. در اتوبوس، مردی نشسته بود که کیت در طول چند هفتۀ گذشته به کرات با او مواجه شده بود. مرد باهوش بود. او جاسوس بود و هربار به شکلی متفاوت ظاهر می شد: یک روز مثل دختری کوچک با لباس تابستانی و روز دیگر همچون یک پیک موتوری که آگاهانه به او پوزخند می زند. او این تحولات عجیب وغریب را برای دکترش توضیح می داد، یعنی برای یکی از معدود افراد باقی مانده در دنیا که می توانست مورد اعتمادش باشد. اما، همان طور که ...
میوه های مفید برای جلوگیری از گرمازدگی
، انگور، طالبی و هندوانه سبب خنک ماندن بدن در فصل گرما هستند. شهسواری ادامه داد: این میوه ها سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری هستند و علاوه بر آن، بخش قابل توجهی از آن ها را آب تشکیل داده و مصرف آن ها سبب می شود بدن در مواجهه با گرما، آب کافی داشته باشد. وی با اشاره به فواید زیاد لیمو ترش خاطرنشان کرد: مصرف لیمو ترش در فصل تابستان توصیه می شود. افراد می توانند لیمو ترش را با آب و کمی شکر مخلوط کرده و مصرف کنند. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: خوردن شربت آب لیمو به همراه نعنا به کم کردن دمای بدن در هنگام اوج گرفتن گرما کمک می کند. ...