خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که نباید بعد از ساعت 8 شب بخورید+اسامی
سبب چاقی ، هضم دیرهنگام مواد غذایی، احساس نفخ شکمی و نیز بدخوابی و بی خوابی در افراد شود. از جمله خوراکی های مضر برای مصرف در وعده شام می توان غذاهای حاضری و بسته بندی، انواع فست فود و پیتزا را نام برد، به ویژه خوراکی های صنعتی به دلیل دارا بودن انواع مواد نگهدارنده ، مقادیر بالای نمک و چربی می توانند سبب ابتلای فرد به مشکلات گوارشی، بالا رفتن فشار خون و در دراز مدت ابتلا به بیماری های ...
خواص جو دوسر برای سلامت بدن
در کودکان است که شامل اختلال التهابی در راه های هوایی، یعنی همان مجراهایی می شود که هوا را به ریه های یک فرد وارد یا از آن خارج می کنند. هر چند همه ی کودکان مبتلا به آسم، علائم یکسان ندارند اما بیش تر آنها، سرفه های مکرر، خس خس سینه و تنگی نفس را تجربه می کنند. بسیاری از پژوهشگران عقیده دارند شروع زودهنگام تغذیه با غذاهای سفت و جامد می تواند احتمال ابتلا به آسم و بیماری های آلرژیک را در کودکان ...
ورزش درمان اصلی افسردگی/ از پیاده روی در جنگل تا تمرین یوگا
خون خود را تنظیم کند و سیستم های عصبی در مواقع خاصی عکس العمل بهتر نشان دهند . به این ترتیب بدن می تواند کنترل بهتری در شرایط بحرانی و فشارهای روحی داشته باشد . از سویی قدرتمند شدن عضلات باعث می شود شخص از نظر تیپ بدنی بتواند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد. نقش ورزش در پیشگیری از ابتلا به افسردگی ورزش منظم سلامت جسمی و روحی راحفظ می کند به این صورت که با کاهش خطر ابتلا به بیماری ...
بیماری پوستی ایکتیوز چیست؟
20% موارد بر اثر ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی، عوامل محیطی ایجاد می شوند. 50% مبتلایان کودک هستند. . آیا اکتیوز مسری است؟ اکتیور مسری نیست. اکتیوز به وسیله باکتری، ویروس و یا میکروب ایجاد نمی شود. . چند نوع اکتیوز وجود دارد؟ متخصصین پوست و ژنتیک تخمین می زنند که بیش از بیست و پنج مورد اکتیوز وجود دارد که همگی در شدت و ...
دکتر سمان زاده: بیماری تب کریمه کنگو تحت کنترل است؛ توصیه میشود موارد مشکوک بلافاصله اطلاع داده شود
، پزشکان و کارشناسان برگزار شد، دکتر سلمان زاده مطالبی جامع درمورد تب کریمه کنگو بیان نمود و معرفی این بیماری، مراحل پیشگیری، تشخیص و درمان آن را تشریح و بر تامین داروهایی که در کنترل این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند، تاکید کرد. وی گفت: تماس و استفاده از گوشت ذبح شده که مورد تایید سازمان دامپزشکی نباشد، یکی از مهمترین عوامل آلودگی به این بیماری است که تماس فرد با خون آلوده بدون رعایت ...
خوراکی های چربی سوز
.... در کشور ما تمشک، توت سفید، شاتوت و توت فرنگی وجود دارد اما بلوبری میوه رایجی در کشور ما نیست. این میوه های بی دانه حاوی قند طبیعی و آنتی اکسیدان آنتوسیانین و لیکوپن هستند. این میوه ها باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کنترل قند خون و جلوگیری از بروز نفخ می شوند. خوردن این میوه ها به عنوان میان وعده انرژی کافی را تا قبل از وعده ناهار تامین می کند. این میوه ها را باید بدون شکر، خامه ...
مشکلات باروری در مردان، بحرانی خاموش
شایع تر است. اما اگر مردی در خانواده خود سابقه سرطان پروستات دارد باید از سن 45 سال به بالا چکاپ انجام دهد؛ چراکه عامل ارثی در 50 درصد موارد ابتلا به این بیماری دخالت دارد. همچنین اگر علائمی مانند سوزش ادرار و خون در آن مشاهده کردند، باید به پزشک مراجعه کنند. انجمن اورولوژی ایران نشانی و تلفن تماس مراکز و مطب های ارائه مشاوره رایگان روز سلامت مردان را که در بسیاری از استان های کشور انجام می شود، در سایت این انجمن به نشانیwww.iuanet.org قرار داده است. ...
درمان سردرد میگرنی یکی از ناتوان کننده ترین بیماری ها
...، موثر واقع می شوند. این داروها می توانند تورم، درد و التهاب را بهبود بخشند. این داروها شامل ایبوپروفن (ibuprofen)، ناپروکسن (naproxen)، دیکلوفناک پتاسیم (diclofenac potassium) و تولفنامیک اسید (tolfenamic acid) می باشد. عوارض جانبی این داروها احساس ضعف، گیجی، تهوع، استفراغ، سفتی و درد گردن، احساس سنگینی و فشار در هر جای بدن. اگر شما بالای 65 سال سن دارید و ...
برای درمان ناباروری، لطفا آرام باشید!
شما طوری پاسخ خواهد داد که گویی در واقعا در آنجا هستید. منافع این "واکنش آرامش بخشی" شامل سرعت پایین تر ضربان قلب و فشار خون پایین تر خواهد بود. اگر نوع خاصی از تکنیک را ترجیح می دهید، محدودیتی در گزینه های وجود ندارد. مراقبه، یوگا و آرامش بخشی پیشرونده عضلانی تنها چند مورد از این تکنیک ها هستند. ورزش: پیاده روی، شناکردن، یوگا یا سایر ورزش های متعادل ممکن است استرس شما را بکاهد، و مزایای ...
تنبلی تخمدان در زنان، تاثیر بر ناباروری
و فشارخون بالا نیز از عوارض مهم آن است و فرد مبتلا به آن بیشتربا خطر سکته قلبی روبرو است. دیگر عارضه ناشی از تخمدان پلی کیستیک دیابت است. تحقیقات نشان می دهد که در بیش از نیمی از زنان مبتلا پیش از سن 40 سالگی علایم دیابت بروز می کند. همچنین چاقی و آپنه تنفسی نیز از عوارض این بیماری است. به علاوه احتمال ابتلا به سرطان رحم هم در این افراد بیشتر است. عوارض ابتلا به تخمدان پلی ...
درمان شگفت انگیز زانو درد با ازن تراپی
فعالیت های مکرر و یا تحمل وزن بیشتر مستعد ابتلا به آرتروز می باشند، ران، زانو، دست و ستون فقرات را مبتلا می سازند. شیوع بالای آرتروز با افزایش سن می باشد. استئوآرتریت، اغلب علت درد شدید، معلولیت، کاهش کیفیت زندگی و مشکلات اجتماعی و اقتصادی قابل توجه است. بنابراین، محققان به تازگی نگاهی به درمان های جایگزین تزریق گاز ازن به زانو داشته اند (یک گاز طبیعی که متشکل از سه اتم اکسیژن بوده و ...
آیا قلیان باعث ناباروری میشود؟
قلیان سالم تر از تنباکوی معمولی است. واقعیت 5- این هم مثل کشیدن سیگار گیاهی یا "طبیعی”، فرد را در معرض مواد سرطان زا قرار می دهد. تاثیرات مضر قلیان بر سلامت انسان مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ...
زایمان طبیعی یا سزارین کدام بهتر است؟
. آسیب دیدن مثانه و روده ها. *در سزارین برنامه ریزی شده خطر زایمان زودرس بعلت اشتباه در تخمین روز وجود دارد. *در یک سزارین پیچیده، خطر اینکه جراح ناخواسته به روده و یا مثانه آسیب بزند، وجود دارد. *خونی که افراد در سزارین از دست می دهند بیشتر از خونی است که افراد در زایمان طبیعی از دست می دهند. 2 تا 3 درصد زانانیکه از سزارین استفاده می کنند، نیاز به تزریق خون پیدا می ...
دخانیات تهدیدی برای توسعه
استان به 16 کلینیک فعال ارتقاء یافته است. در این کلینیک ها بر اساس روش های استاندارد سازمان جهانی بهداشت خدماتی از قبیل برگزاری دوره های آموزشی، مشاوره های روانشناسی و درمان دارویی به صورت رایگان ارائه می گردد. اهداف کلینیک های ترک دخانیات: 1. اجرای برنامه های آموزشی، مشاوره ای و پیشگیرانه؛ 2.ارتقاء سلامت روحی و روانی جوانان و همچنین پیشگیری از آسیب های اجتماعیِ ...
استعمال دخانیات و 9 تهدید اصلی آن برای بدن
می گویند. سیگار باعث کاهش سطح کلسترول خوب و افزایش فشار خون شده و در نتیجه با افزایش و تجمع کلسترول بد، منجر به تصلب شرائین می شود. سیگار همچنین خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد. در درازمدت افراد سیگاری بیشتر در معرض سرطان خون یا لوسمی هستند. علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض دود دست دوم خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی را بالا می برد. پوست، مو و ناخن: برخی از نشانه های ...
خواص استخر و شنا برای سلامتی
نشستن یا ایستادن دردهایی در قسمت پشت خود دارند می توانند از شنا و ورزش های آبی برای رفع این درد استفاده کنند . از بین برنده استرس این روزهای مشکل بیشتر افراد استرس است. به طوری که محققان به این نتیجه رسیده اند که روزانه هر فرد حداقل یک بار دچار استرس می شود. از این رو راه های از بین بردن استرس نیزبسیار زیادهستند اما در این میان شنا به عنوان بهترین ورزش برای از بین بردن استرس شناخته می شود. بر همین اساس محققان تحقیقاتی انجام داده اند که بر حسب آن متوجه شده اند لحظه ای که شما در آب شیرجه میزنید تمام استرس روزانه از بدن شما خارج می شود . منبع: تک فارس ...
چه چیزهایی را از مادرمان ارث می بریم؟
به گزارش عصر امروز، تحقیقات جدید غالباً این بیماری یا آن اختلال را به ژن های مادر پیوند می دهند. اما موضوع فراتر از این است. این حقیقت دارد، حداقل تا حدودی، که شما محصول مادر خود هستید. نحوه مراقبت او از شما، هم در رحم و هم در دوران کودکی، نیز در سلامتی فرد تاثیر دارد. باوجوداین، سلامتی شما کاملاً در دستان مادر شما نیست. بیماری قلبی، دیابت و دیگر بیماری ها نتیجه یک تاثیر متقابل پیچیده میان ژن های ...
شبکه جاسوسان "طالبان" چگونه توسط داعش اعدام شدند؟/ عکس ها
معدودی می توانند همانند الی کوهن در عرصه جاسوسی شهرت جهانی پیدا کنند که در هر کشور و خصوصاً دولت هایی که سرویس های امنیتی قدرتمند را در اختیار دارند، این افراد بیشتر از سایر کشورهای دیگر خصوصاً سرویس های منتسب به کشورهای اسلامی و ایدئولوژیک یافت می شوند. چراکه جغرافیای هر کشور و نگاه سیاسی و مذهبی حاکمیت آن زمانی که با عرف بومی آن منطقه در آمیخته می شود دو حالت برای یک عنصر اطلاعایت به وجود می آید ...
کاهش خطر مرگ و میر با 5 دقیقه دو روزانه
... کاهش بافت مغز یکی از تغییرات فیزیکی است که با گذشت زمان و پیر شدن اتفاق می افتد. این مسئله نیز مشکلات زیادی را برای افراد سالمند بخصوص فراموشکاری، مشکلات حافظه و زوال عقل کامل را بوجود می آورد. نتایج پژوهشی که در سال 2011 انجام شده حاکی از آن است که بهبود جریان خون در ناحیه پاها که در نتیجه دویدن ایجاد می شود باعث ارسال اکسیژن و کلوگز بیشتر به بافت های مغزی می شود. در واقع همین ...
این ماده کارایی مغز سالمندان را افزایش می دهد
شفا آنلاین سلامت اگر همزمان با افزایش سن دچار اختلالات و ضعف حافظه شده اید در کنار اقدامات درمانی می توانید از یک خوراکی بسیار مغذی با اثر تقویت حافظه استفاده کنید. به گزارش شفا آنلاین ،کارشناسان ایتالیایی در جدیدترین تحقیقات( researches ) خود که در مجله Frontiers in Nutrition به چاپ رسیده است دریافته اند مصرف کاکائو و مشتقات آن می تواند سبب افزایش هوش و درک شناختی در افراد به ویژه ...
تجربیات زنان مبتلا به ویروس ایدز
مردم در نخستین برخورد با بیماران مبتلا به ایدز: ایدزهراسی در نخستین برخورد با فرد بیمار خود را نشان می دهد. ترس بیش ازحد و شوک اولیه، افراد مبتلا به ایدز را به کتمان بیش ازحد وادار می کند. ترس از ابتلا به ایدز از راه هایی که بیماری منتقل نمی شود: فرد غیرمبتلا صرف مجاورت فیزیکی و تعامل مستقیم با شخص مبتلا را عامل انتقال بیماری می داند و به همین دلیل ارتباط خود را با بیمار قطع می کند یا ...
مشکلات پوستی آقایان
پوست بزرگترین اندام بدن انسان محسوب می شود و به عنوان نخستین سد دفاعی در برابر عوامل خارجی از ما محافظت می کند. پوست در معرض مواد شیمیایی، عفونت ها، بریدگی ها، خراش ها و نور خورشید قرار می گیرد که می توانند محرک شکل گیری مشکلات پوستی رایج در مردان باشند. همانند زنان، مردان نیز با موضوعاتی مانند افزایش سن، تجمع رنگدانه ها در بافت، حساسیت و آکنه حتی در بزرگسالی سر و کار دارند. ( مراقبت از پوست در ...
یائسگی و 7 خطر مرتبط با قلب!
همین افزایش وزن ناشی از آن با ابتلا به بیماری های قلبی ارتباط دارد. برای زنانی که در حال گذار به دوره یائسگی هستند، این مهم است نشانه های مرتبط با بیماری قلبی را بیشتر بشناسند و با کنترل عوامل خطر مرتبط با آن مانند اضافه وزن، فشار خون بالا، کلسترول، سطح قند خون و ... خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهند. علائم زیر در زنان مبتلا به یائسگی هیچ گاه نباید نادیده گرفته شود: ...
رایج ترین بیماری پلک
، اولین اقدام، درخواست آزمایش خون از نظر اندازه گیری چربی خون است. اگر افزایش چربی خون وجود داشته باشد، با درمان چربی خون، به تدریج نقاط ریز چربی زیر پوست نیز برطرف می شود ولی بروز دانه های ریز چربی گاهی هیچ ربطی به افزایش چربی خون بیمار ندارد. در این موارد داروهای خاصی وجود دارد که فقط پزشک می تواند آن را روی پوست بیمار استفاده کند زیرا میزان و نحوه استفاده از دارو بسیار مهم است و اگر کمی اشکال در ...
علل ناباروری زوجین، تاثیر سن
استفاده کرد. سید حسینی اظهار کرد: در این روش بیماران می توانند با انجام IVF و انتقال آن به رحم یک فرد دیگری صاحب فرزند ژنتیکی خود گردند. وی همچنین افزود: در مواردیکه گامت مرد وجود ندارد یا هر دو زوج دارای مشکلاتی در گامت، سلول مسئول تولیدمثل، می باشند می توان از اهدای گامت توسط یک زوج شرعی برای زوج نازا استفاده کرد. این متخصص نازایی به زوجین توصیه کرد: در صورت سن بالا ...
آیت الله بروجردی منادی وحدت و تقریب
بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم و رحمة الله اما بعد: قبل از هر چیز، از سلامت گرانبهای آن برادر ارجمند جویا بوده و دعا می کنم که آن بزرگوار، همیشه مصدر و منبع برکات برای مسلمین و وحدت کلمه آنان باشد. خداوند عمر شما را طولانی کند و پیروزی و موفقیت را نصیب شما گرداند. فرصتی را که با مسافرت برادر علامه و مکرم من، استاد قمی، ایّد الله فی جهاد المشکور، پیش آمد ...
می پرسند: سوخته ای؟ می گویم: نه، جوشیده ام !
گاهی اوقات انجام برخی آزمایش ها برای یافتن علل شعله ور کننده آن ضروری است، البته در موارد مشکوک، می توان از بیوپسی پوست نیز استفاده کرد. در حال حاضر این بیماری درمان قطعی ندارد، اما داروهای بسیاری وجود دارند که با استفاده از آنها، بیماری پسوریازیس کنترل می شود. البته با توجه به متفاوت بودن پسوریازیس در افراد مختلف، روش درمان در هر فرد بسته به سن، جنس، شغل، وسعت بیماری و بسیاری از عوامل دیگر متفاوت خواهد بود. ...
آرتروز و پیشگیری و ابتلا به آن در جوانی
اگر سابقه آرتروز در خانواده خود دارید احتمال ابتلای شما به آن بیشتر است. به گفته او "اگر جوان هستید و به طور مداوم زانو درد دارید و پدر بزرگ و مادر بزرگتان مفاصل شان را جایگزین کرده اند _ بهتر است به یک ارتوپد مراجعه نمایید چون احتمال ابتلا به آرتریت زودرس در شما وجود دارد . " حفظ وزن سالم یکی از بهترین راه های پیش گیری از آرتروز است. چاقی بزرگ ترین خطر قابل اصلاح برای این ...
پیتزا و فست فود چگونه سرطان زا می شود؟
قرار می گیرد شروع می شود و وقتی بچه به دنیا می آید چون نوزاد از شیر مادر استفاده می کند این که غذای مادر چگونه است، تاثیر می گذارد. در زمان هایی که افراد، نوجوان هستند یا جوان هستند میزان سوخت و ساز با همدیگر برابر است ولی وقتی به دوران میان سالگی و به سن های بالاتر می رسند، دیگر سوخت و سازی وجود ندارد. فقط مواد غذایی را مصرف می کنند. آن وقت است که زنگ خطر به صدا در می آید و تنگی های عروقی و ...
علائم آپاندیس در بارداری، چیست؟
شیوع بیشتری دارد و حدود 9 درصد از مردان و 7 درصد از زنان در طول عمر خود مبتلا به این بیماری می شوند. با پیشرفت جراحی و تشخیص به موقع میزان مرگ و میر ناشی از آپاندیسیت از 67 در صد و پنجاه سال قبل به زیر 1 درصد در حال حاضر رسیده است. از علایم مهم این بیماری که باید به آنها توجه داشت درد در قسمت فوقانی مرکزی شکم است که بیمار تصور می کند درد از معده است؛ پس از چند ساعت و با شدت یافتن التهاب، درد به سمت ...
