خواص تغذیه ای و درمانی زردآلو

جذابیت های بخش کشاورزی برای سرمایه گذاری

دکتر محمدحسین عمادی مشاور وزیر جهاد کشاورزی در توسعه و فناوری نقش مهم سرمایه در افزایش رشد و توسعه اقتصادی بر هیچ کس پوشیده نیست؛ زیرا سرمایه همچون خون در کالبد موجود زنده این توانایی را دارد که در ترکیب بهینه با نیروی کار و فناوری، بخش تولید را به حرکت درآورده و با رونق تجارت، زمینه های بهبود سطح زندگی و رشد اقتصادی را فراهم آورد. فقدان سرمایه یکی از علل اصلی توسعه نیافتگی ...

7 مکملی که مردها باید از مصرف آن خودداری کنند در مصرف مکمل ها احتیاط کنید

از مصرف 7 مکمل خودداری کنند که در ادامه به آن ها اشاره می شود. بتاکاروتن و ویتامین A: خطرناک برای سیگاری ها بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان است که باعث رنگ نارنجی هویج ها، سیب زمینی های شیرین و طالبی ها می شود. بدن بتاکاروتن را تبدیل به ویتامین A، یک ماده مغذی قابل حل در چربی می کند که از سلول ها در برابر آسیب دیدگی محافظت می کند و برای سلامتی چشم، سیستم ایمنی و پوست ضروری است. ...

عواقب ناشنیده برگزیت

از اولویت های اصلی بروکسل در مذاکرات است. با وجود اینکه اسکاتلند در لحن استقلال طلبانه خود تجدیدنظر کرده، اما چشم انداز برگزاری یک همه پرسی دیگر نگران کننده است؛ به هر حال، همه پرسی اول نتوانست آن طور که دیوید کامرون وعده داده بود موضوع را دست کم طی یک نسل حل کند و از این رو، نگرانی از همه پرسی دوم چندان غیرطبیعی نیست. رسیدگی به خواسته همه غیرممکن خواهد بود و ضربه های ساختاری غیرمنتظره به اتحاد ...

کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟

این شاخص از سوی مؤسسه ی ملی بهداشت (NIH) برای کربوهیدرات ، 135 گرم جهت بزرگ سالان در نظر گرفته شده است. با این حال تأکید می شود که میزان کربوهیدرات، بستگی به نیاز هر فرد دارد. در واقع مصرف کربوهیدرات برای اکثر افراد باید بین 45 تا 65 درصد از کل کالری ای که به بدن می رسد باشد. یک گرم کربوهیدرات برابر است با حدود 4 کالری، بنابراین یک رژیم غذایی حاوی 1800 کالری در روز برابر است با حدود ...

بررسی تفکیک وزارتخانه های بازرگانی و صنعت/چند پارچه کردن نظام بازرگانی غیرکارشناسی بود/لزوم تشکیل معاونت ...

انحراف هایی که باعث شد ادغام به درستی انجام نشود و اثربخشی و کارآمدی خودش را نداشته باشد، همین قوانین و مقررات ناکارآمد و متناقض بود که در مجلس و در دستگاه های مختلف وضع شد. یک زمان به علت شرایط جنگ، واردات با نظارت و توسط دولت انجام می شد، اما بعد از جنگ هیچ دلیل و توجیهی وجود نداشت که واردات کشور توسط دولت انجام شود، بلکه باید شرکت های متولی واردات تبدیل به شرکت پشتیبانی صادراتی می شدند ...

دولت موسوی خشن ترین برخوردها را با مخالفان علوم انسانی غربی داشت/ نمی توان لیبرال ها را بر سر کار آورد و ...

اتفاق بیشتر از سال 67 به بعد و پس از جنگ رخ می دهد؟ خیر. قبل از آن هم وجود داشت. مثال هایی از سال 60 تا 67 می زنم. در فضای فکری و در فضای بازار نشر کتاب، آثار نویسندگانی مانند هانا آرنت ، مانس اشپربر ، آرتور کستلر ، جورج اوروِل ، کارلوس کاستاندا ترجمه می شود. به موازات آن در سینما نیز فیلم هایی از تارکوفسکی و پاراجانف مطرح می شود. نگاه کنید خط بستر واحد اندیشه های این افراد ...

دودهای زندگی کُش

تمایل به ترک آن دارند، مشاوره و دارو می تواند شانس ترک آن را به دو برابر افزایش دهد. خدمات جامع ترک دخانیات برای کمک به ترک برای مصرف کنندگان تنها در 24 کشور وجود دارد که 15 درصد از جمعیت جهان را پوشش می دهد، در حالی که این مراکز دریک چهارم از کشورهای کم درآمد وجود دارد. کمپین های رسانه های گروهی می توانند باعث کاهش مصرف دخانیات از طریق تاثیر بر مردم برای حمایت و حفاظت از افراد غیر سیگاری و متقاعد ...

همه چیز درباره ی هیدرودم یا آبرسانی پوست

معمولا با گذشت زمان و بالا رفتن سن و سال، در پوست افراد چین و چروک و خشکی ایجاد می شود. اثرات آفتاب، آلودگی هوا و کم شدن طبیعی فعالیت کلاژن سازی سلول های پوست، باعث ایجاد خط هایی روی پوست می شود که با روش های گوناگون مراقبت و درمان می توان این اثرات را کاهش داد. در روش هیدرودرم ابرژن، با استفاده از یک دستگاه کوچک که از قسمت های مختلفی برای مکش و دمیدن آب و اکسیژن و همچنین گازهای دیگر ...

تولید پودر زرشک توسط محققان ایرانی

محصولات اصلی این استان به شمار می رود لازم است که به طرق مختلف از آن در سفره مردم وجود داشته باشد. زرشک در ایران به شکل اضافه شدن به پلو و یا مربا و ترشی مصرف می شود. این روش های مصرف نتوانسته است تاکنون وارد فرمولاسیون صنعتی مواد غذایی و دارویی شود و صادرات آن نیز به این شکل تقاضای زیادی ندارد. تولید پودر زرشک باعث می شود که این محصول به عنوان طعم دهنده غذایی همانند زرد چوبه، لیمو ...

با این خوراکی ها از بروز آلزایمر جلوگیری کنید

دیگری نیز در ابتلا به این عارضه دخیل هستند مانند سابقه آسیب به سر، افسردگی یا فشار خون بالا. اگر احساس می کنید که در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستید و یا می خواهید از بروز آن جلوگیری کنید، برخی از گزینه های کلیدی رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند. کلم پیچ و دیگر سبزیجات سبز برگ های سبز مانند کلم، به حفظ توانایی های ذهنی کمک می کنند و از کاهش شناخت و ابتلا به ...

آیت الله جیکاک جاسوسی که نفت را نجس اعلام کرد

... بعدها فاش شد که در عصای معجزه آسای مستر جیکاک جز یک پیل خشک الکتریکی و یک مدار ضعیف انتقال برق هیچ چیز وجود نداشته و جریان ضعیف برق باعث انتقال شوک الکتریکی به افراد نگون بختی می شده که مستر جیکاک هنگام تماس عصا با آنها، دکمه وصل جریان را فشار می داده! در مجلسی او حاضران را دروغگو معرفی می کرد و هنگامی که قرار بر اثبات شد، کبریتی روشن کرد و گفت: هر کس راست بگوید این کبریت ریشش را ...

فروش غذای ناسالم یعنی به همدیگر احترام نمی گذاریم/ پیتزا و فست فود چگونه سرطان زا می شوند؟!

فود را کاهش بدهد و مشتری با درآمد کمتر، راضی به خرید و مصرف شود. از آنجا که در مواد غذایی مختلف از جمله سوسیس و کالباس از موادی همچون نیتریت سدیم و نیترات سدیم به عنوان مواد نگهدارنده استفاده می شود که خاصیت ضد میکروبی دارد و باعث دوام این نوع مواد غذایی می شود، این مواد نیتریتی در بدن انسان و دستگاه گوارش تبدیل به مواد سرطان زا می شود. از یک طرف هم در گیرودار توصیه های ...

مثل بچه آدم

...، از همین رو پزشکان وجود کیک زرد را در کشور برای سلامتی مردم و علی الخصوص دیابتی ها مضر و مرگبار دانسته اند. باید انرژی هسته ای که سبب استرس و بیماری است از کشور جمع می شد و این امر میسر نبود مگر با توافقی به نام برجام! سال های متوالی ست که کشور ایران، از وجود منابع گازی رنج می برد، در جنوب ایران، شهرهایی وجود دارد که مردم به خاطر بوی گاز قادر به زندگی در آن نیستند. ...

نکات تغذیه ای برای در امان ماندن از سنگ کلیه

آنها در بدن جلوگیری می کنند. کلیه ها مسئولیت حفظ سطوح پایدار الکترولیت را بر عهده دارند و هورمون هایی که فشار خون را تنظیم می کنند، استخوان ها را قوی نگه می دارند و در ساخت گلبول های قرمز نقش دارند را تولید می کند. کلیه ها اندام هایی حیاتی در بدن انسان هستند. بدن انسان برای ارائه عملکردی درست به کلیه هایی سالم نیاز دارد. آسیب دیدن کلیه ها می تواند گاهی اوقات از نظرها دور بماند و از این ...

تهران جا ندارد!

: این امکان وجود ندارد که بیش از 500 هزار نفر ساکنان مناطق حاشیه ای سیستان وبلوچستان را با بولدوزر جابه جا کرد؛ بر این اساس رویکرد باید با صدور اسناد لازم رسمی کردن وضع این افراد باشد. او تصریح کرد: باید به جایی برسیم که دیگر اسمی از حاشیه نشینی وجود نداشته باشد و مناطق حاشیه ای به متن شهرها بپیوندند. وی گفت: وزارت راه و شهرسازی برای تأمین فضاهای آموزشی، خانه های سلامت و غیره در مناطق حاشیه ای امکانات لازم را در اختیار قرار می دهد. ...

اسبابِ بازی با جان کودکان

کنیم که خود چین هم از ما کپی برداری کند. در بحث کپی رایت، ما می توانیم برندی را برای یک بازی بسازیم. درحال حاضر در حوزه نشر این قانون را داریم. این اتفاق باید برای حوزه بازی هم بیفتد. باید از ظرفیت های قانونی استفاده کنیم. آن وقت دیگر یک تولیدکننده نگران این نیست که طرح اختصاص اش را فرد دیگری کپی کند. از نظر من این ظرفیت ها همین امروز هم وجود دارد. واقعیت این است که ما نباید موضوع تولید و ظرفیت ...

صحبت های یک روانشناس در پیش خطبه نماز جمعه: از ترک سیگار تا تشکیل وزارت خانواده

استعمال دخانیات ادامه داد: مصرف سیگار ظرفیت شناختی افراد را کاهش و باعث اضطراب و پریشانی افراد و همچنین خراب شدن پوست آن ها می شود. دود سیگار به همه افراد آسیب می زند و یک رفتار ناشایست و قابل ترک است. افروز ادامه داد: ترک تدریجی برای سیگار وجود ندارد بلکه باید سریعا نسبت به ترک یکباره آن اقدام شود و افراد از این ترک یکباره نترسند، زیرا سکته نمی کنند و اتفاقی برایشان نمی افتد. وی ...

ویتامین A برای زیبایی و سلامت

دو نوع ویتامین A وجود دارد که با نام رتینول هم شناخته می شود. این ویتامین در عملکرد بعضی از دستگاه های بدن نقش حیاتی دارد و کمبود آن مشکلات فراوانی را در بدن ایجاد می کند. فواید ویتامین A ویتامین A در بهبود زخم های پوستی، جوش ها و سایر عوارض پوستی تاثیر درمانی دارد و باعث سرعت بهبود آن ها می شود. این ویتامین در افزایش نرمی و لطافت پوست نقش دارد و از طریق مبارزه با ...

بهترین ورزش های چربی سوز

برای کاهش وزن هستند، بسیار متفاوت است. بیشتر افراد، انتخاب اول شان تمرین های استقامتی دارای شدت بالا یا متوسط است. تمرین های ورزشی استقامتی، باعث بهبود جریان خون مرکزی و محیطی شده و ظرفیت سلول های عضلانی را برای تولید مقدار بیشتر ATP تقویت می کند. درنتیجه برای اجرای این گونه تمرین ها نیاز به اکسیژن بیشتری دارید؛ همچنین این نوع تمرین ها نیازمند انرژی بیشتری نسبت به تمرین های مقاومتی است ...

نکات مهم رفتاری در تغذیه ی کودک

کودک نتواند غذای اصلی را بخورد. به خصوص در مصرف مواد قندی، شیرینی، شکلات و تنقلات کم ارزش نباید زیاده روی کنید چون باعث فساد دندان، سوء تغذیه و یا چاقی کودک خواهد شود. عادت دادن کودک به مصرف میوه به عنوان میان وعده بسیار خوب است. 3- تعیین یک برنامه مشخص در رابطه با غذاخوردن نشان دهنده ی ارزش ها و نگرش های خانواده است و باید با محبت و مهربانی آن ها را به کودک تفهیم کنید. 4- در صورتی که ...

خواص فراوان بادمجان را بخوانید

، آنها در رنگ های قرمز، سبز یا حتی سیاه نیز وجود دارند. افزون بر بافت و عطر و طعمی که به غذا می بخشد، بادمجان میزبان فواید سلامت مختلفی نیز است. در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم. سرشار از مواد مغذی است بادمجان ها یک ماده غذایی با تراکم بالای مواد مغذی هستند و بر همین اساس از محتوای ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر بهره می برند، در شرایطی که کالری پایینی دارند. یک فنجان (82 ...

11 سرطان در خطر افراد چاق

آنها را مورد کاوش قرار داده اند. از 95 تحقیق انجام شده بر روی افراد چاق که در مقیاس پیوسته ای مانند شاخص توده بدن متمرکز بوده است ، 12 نکته در قالب شواهدی قوی دال بر ارتباط چاقی و ایجاد 9 نوع از انواع سرطان پیدا شده است. 11 سرطان در خطر افراد چاق آنالیز این مطالعات نشان می دهد همانطور که BMI (وزن تقسیم بر مجذور قد) بالا رفته است ، ریسک ابتلا به سرطان های خاصی هم ...

سنگ کلیه را با کرفس درمان کنید

تسکین می د هد. مصرف کرفس به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی فیبر غیر محلول می باشد، برای لاغری و کاهش وزن بسیار موثر است. کرفس نیز نظیر سایر سبزیجات دارای مواد آنتی اکسیدان بسیار فراوان بوده و در نتیجه در پیشگیری و بروز انواع سرطان به ویژه سرطان دستگاه گوارش و سرطان ریه و حفره دهانبه بدن کمک می کند. از فواید مصرف کرفس کمک به کاهش فشار خون و کلسترول خون میباشد. از این رو ...

جوش صورت و عوامل عجیب در ایجاد آن

آکنه یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که 80 درصد از افراد 11 تا 30 سال، حتما آن را تجربه می کنند. خیلی ها دلیل جوش زدن را غذاهای چرب، شیرین و یا مشکلات داخل بدن می دانند. اما علاوه بر این ها، دلایل عجیبی هم وجود دارند که می توانند عامل جوش زدن باشند. 1. باکتری های روده در روده ما میلیون ها میلیون باکتری مختلف وجود دارند که بعضی از آن ها مفید و بعضی مضر هستند. اما چیزی که ...

بیماری های ناخن

ناخن سالم، ناخنی با رنگ شفاف، سطحی صاف، و غیرشکننده است. رشد ناخن در دست ها بیشتر از ناخن های پاست. همچنین ناخن های دست غالب نیز رشد سریع تری دارند. ماده اصلی سازنده ناخن از پروتئین درشت مولکولی به نام کراتین است. ( دانستنی های جالب درباره ناخن ها ) البته این ماده در پوست و مو نیز وجود دارد. ناخن ها بخش مهمی از بدن هستند چون می توانند به عنوان قسمتی از پازل تشخیص بیماری ها در نظر گرفته ...

درمان لکه های قهوه ای پوست

عوامل مختلفی منجر به ایجاد لکه های قهوه ای و تیره روی پوست می شوند که می توان به قرار گرفتن در معرض نورخورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، عوارض داروها، کمبود ویتامین، استرس و جای جوش اشاره کرد. ساده ترین راه برای درمان این لکه ها، استفاده از مواد طبیعی و در دسترس است. در این مطلب به معرفی روش هایی برای درمان لکه های قهوه ای پوست می پردازیم. سیب زمینی ...

هرچه ما می بافیم، وزارت صنعت پنبه می کند

کنترل قند خون با میوه های مناسب دیابت

افرادی که مبتلا به بیماری دیابت هستند، با روش های متعددی که برای کنترل قند خون وجود دارد، می توانند از عوارض بیماری قند خون بالا جلوگیری کنند و یا حتی اگر بیماری پیشرفت کرده است، از افزایش سرعت آن در تخریب اعضای بدن جلوگیری کنند. در این بین میوه ها هم می توانند کمک کننده باشند و هم مخرب، زیرا بعضی از میوه ها دارای شکر و قند بالایی هستند و بعضی ها هم نه و حتی به کنترل قند خون کمک نیز می کنند. بنابراین بهتر است میوه های مناسب برای دیابت را شناخت و از آن ها کمک گرفت. آووکادو این میوه غنی از چربی های اشباع نشده مفید است. ...

قائم مقام وزارت بهداشت درباره پرونده کیارستمی: وقتی کسی پزشکی را انتخاب کرد باید مسئولیتش را بپذیرد

...، برخی عوارض ظاهر می شود و از 17 اسفند 94 تا 20 اسفند، بیمار با افت فشار خون و هموگلوبین که یکی از شاخص های اندازه گیری غلظت خون است، روبرو بوده و برای رد خون ریزی داخل شکم، مورد عمل جراحی دوم قرار می گیرد و عمل جراحی در این موارد به دو دلیل انجام می شود یا اینکه فرد دچار اختلالات انعقادی(بر اثر مصرف دارو و یا مغز استخوان یا بیماری های جدید) است و یا در رگ ها اختلال ایجاد شده است. دکتر ...

رئیس مرکز بهداشت پلدختر:تب کریمه کنگو در پلدختر مشاهده نشده است

است که از راه گزش کنه آلوده یا له کردن آن روی پوست ، مصرف گوشت به صورت تازه یا نیم پز حیوان آلوده و همچنین تماس با خون و ترشحات بیمار و تنفس هوای آلوده منتقل می شود . وی تصریح کرد: گوشت باید پس از ذبح حیوان به مدت 24 ساعت در سردخانه یخچال نگهداری شود و سپس پخته و به مصرف برسد و جگر جیوان باید به اندازه کافی پخته شود و به صورت نیم پز مصرف نشود . میرهاشمی خاطر نشان کرد: با توجه به این ...